Adrián Blanco López

Eliseo Cayuelas Ferrández

Javier Gauchi Lozano

Joan Roig Zamora

Deportes individuales IIIDeportes individuales IIIDeportes individuales IIIDeportes individuales III

Miguel CrespoMiguel CrespoMiguel CrespoMiguel Crespo

ÍNDICE

1- Conceptos o definición

2- Metodologia de enseñanza o métodos para

trabajar la devolución y el intercambio

3- Errores en iniciantes

4- Errores más comunes

5- Entrenamiento

6- Perfeccionamiento de la devolución e

intercambio

7- Test final

• Es la habilidad de poder devolver el saque para poner la pelota en juego correctamente o si es posible dificultar un posible segundo golpe del contrario.

• http://www.youtube.com/watch?v=SF7tGVGwk6s

Es aconsejable:

- Posición de alerta.

- Raqueta hacia arriba y centro.

- Información de la raqueta del contrario.

- No golpear demasiado fuerte.

• Es un proceso de devolución continuada de pelotas por ambos contrincantes.

• http://www.youtube.com/watch?v=s7esv3cNtbk&feature=related

-Intercambio con éxito: Según un estudio de la USTA (Asociación de tenis de Estados Unidos).Golpes ganadores 15% VS errores 85%.

• Métodos de intercambio efectivo:

-Golpes a espacio libre.

-Golpes a contra pie.

-Desplazar a tu oponente por la pista.

-Adaptarse a tu oponente, (aprovecharse de su punto flojo).

2. Enseñanza de la

devoluciónLa devolución en principiantes se aprende por casualidad y

no de una forma especifíca y deliberada.

2.Enseñanza de la

devolución

En la situación de devolución pueden mejorarse las capacidades

Psicólógicas para mejorar la devolución:

- Motivación: Fijar una meta

- Control emocional: Manejo de la presión

- Concentración-enfoque: Técnicas de concentración-visualización

- Confianza: Automotivación

2.Enseñanza de la

devoluciónLa principal intención táctica de la devolución es entrar en contacto con la bola y pasar la red.

Los entrenadores tienen que ayudar a los jugadores a identificary, si hiciera falta, adaptar la pelota que les llega del servicio detal forma que la selección del golpe de devolución de ataque,defensa o neutralización sea la adecuada.

2. Enseñanza de la

devoluciónLas características clave de la devolución del servicio:

• Una actitud positiva y segura

• Una posición de espera equilibrada

• Una coordinación apropiada del split-step con la trayectoria de la raqueta

• Una trayectoria de la raqueta compacta y una rápida rotación del tronco.

• Una terminación adaptada a la devolución realizada

2. Enseñanza del

IntercambioEn estas tareas se incorpora a un compañero/a al que enviar la bola de

forma cooperativa. Los conocimientos que en este bloque se debenadquirir son variados pero complementarios.

-El primero de ellos, es lo concerniente a la combinación del implementoy el móvil.

-El segundo es el concerniente al momento del golpeo

-El tercero es el lugar del golpeo, que intentaremos que sea ligeramentepor delante del cuerpo.

-El cuarto y último punto, la estabilidad en el golpeo

2.Enseñanza del

Intercambio

Tabla sobre algoritmo de alternancia táctica para la resolución de problemas para el aprendizaje del tenis. Julián,J.A, Sanz,D. y Del Villar, F.

2. Enseñanza del

IntercambioA la hora de la enseñanza lo más importante es larealización de tareas para que el alumnado integre en suconocimiento, la lógica interna del contenido.

A su vez para asentar y estabilizar los comportamientostécnicos se necesita plantear situaciones de oposición paravalorar el nivel de transferencia de lo aprendido al juegoreal.

3.Errores en iniciantes

-No adaptar el material a las limitaciones motrices básicas del alumno

-Error en la empuñadura

-Posición del cuerpo errónea

-No explorar el cambio propio y del adversario

-No interpretar el tenis como juego de cooperación

Análisis Texto científico

-El tenis englobado en dos grupos:

Oposición pura (individuales).

Cooperación oposición (dobles).

- -Estructura funcional del tenis:

Espacio, tiempo, materiales, reglas, comunicaciónmotriz, estrategia motriz, técnica y modelos deejecución.

http://www.miguelcrespo.net/articulos/Crespo.%20Estructura

%20funcional%20del%20tenis.pdf

4. Errores más

comunes

• Pegar muy tarde a la pelota, por 2 motivos:

-El adversario ataca y no da tiempo al movimiento completo de golpeo

-Una pelota lenta, nos relajamos y ralentizamos el movimiento

• Pegar de frente a la pelota: debemos hacer giro de hombros

• No cambiar la empuñadura para

distintos golpeos

4. Errores más

comunes• Dejar caer demasiado la pelota

-No golpear por debajo de la cintura: cuesta más levantar la pelota y el golpe sería de abajo-arriba

• No flexionar las rodillas: sino doblamos las rodillas la fuerza de la pelota nos cambia la empuñadura

• No transmitir nuestro peso a la pelota: realizar un paso hacia delante.

• Golpear muy separado del cuerpo: el codo pegado al cuerpo para transmitir el impulso del brazo hacia delante.

5.Entrenamiento-Entrenamiento basado en el juego, con objetivos técnicos relacionados y no relacionados.

-La estructura :

*Calentamiento: con material y relacionado*Practica de ejercicios: estáticos/dinámicos*Evaluación/ corrección: de la técnica*Juegos al final: jugar pequeño partido o puntos continuos*Vuelta a la calma

5.EntrenamientoUn buen entrenamiento ayuda al alumno a entender:

-La necesidad de aprender

-Resolver problemas tácticos

-Usar distintos golpeos

-Rendimiento adecuado

6. Perfeccionamiento

devolución e intercambio

Devolución

1º Ejercicio:

Colocamos a los alumnos en parejas de dos. Uno de ellos tendrá que sacar al otro campo y el otro devolver la pelota. Al principio del ejercicio dará igual como la pase, pero después, el que saca tendrá que cantar en voz alta la manera con la que su compañero tiene que golpear la pelota ya sea de derechas o de revés.

6. Perfeccionamiento

devolución e intercambio

Segundo ejercicio

Colocamos a los alumnos en parejas de dos. Primero uno sacará y el otrotendrá que devolver la pelota a la parte del campo que el jugador queha sacado le haya dicho con el tiempo suficiente, de manera que sucompañero pueda hacerlo correctamente.

6. Perfeccionamiento

devolución e intercambio

Intercambio

1º Ejercicio:

Dividiremos el campo en tres líneas paralelas a la red marcándolas con un cono a cada lao de la pista colocada en las calles. Un jugador sacará mientras que el otro tendrá que golpear desde la línea mas alejada de la red , después cuando reciba otra vez la pelota pasará a la segunda línea y luego a la mas próxima a la red, después tendrá que retroceder otra vez hasta atrás del todo y volver a empezar.

6. Perfeccionamiento

devolución e intercambioIntercambio

2º Ejercicio:

Este ejercicio consiste en dividir el grupo por parejas y tratar de pasarse la

pelota de campo a campo el mayor número de veces posible, contando

cada vez que la golpeemos.

7. Test final

1. En la devolución es importante:

a)Golpear lo más fuerte posible

b) Posición de alerta con la raqueta abajo y al centro

c) Estar pendiente de la pelota para saber el momento exacto del golpeo

d) Mantener la posición de alerta

Opción correcta D

2. Una de las características claves en la devolución de los iniciantes e intermedios es:

a) Una actitud negativa e insegura

b) Posición de espera equilibrada y relajada

c) Una trayectoria compacta de la raqueta sin rotación del tronco

d) Todas las anteriores son ciertas

Opción correcta B

3. Uno de los errores más comunes en la iniciación:

a) No golpear la pelota por falta de coordinación

b)No cambiar entre tipos de empuñaduras

c) Golpear la pelota transmitiéndole nuestro peso

d)La opción a y b son correctas

Opción correcta D

Bibliografía• Talento tenis: http://www.talentotenis.com/index.php?option=com_content&task=view&id=438&Itemid=2

• Efdeportes: http://www.efdeportes.com/efd143/aspectos-importantes-sobre-la-tactica-en-el-tenis.htm

• Deportistas.net: http://deportistas.net/tenis/1715/tenis-una-devolucion-buena/

• Espndeportes: http://espndeportes.espn.go.com/blogs/index?entryID=1264938&name=tony_pena&cc=7586

• La web del tenis: http://www.lawebdeltenis.net/artlos-mainmenu-54/consejos-de-hugo-borra-mainmenu-53

• Crespo, Miguel y Machar Reid. Entrenamiento de tenistas iniciantes e intermedios. ITF coaching

• Julian,J.A , Sanz, D. y Del Villar,F. La iniciación deportiva al tenis en las sesiones de educación física. In&EF

• Página web Miguel Crespo: http://www.miguelcrespo.net/

• Apuntes TAFAD