FUNDAMENTOS FUNDAMENTOS BIOLÓGICOS Y BASES DEL BIOLÓGICOS Y BASES DEL

ACONDICIONAMIENTO ACONDICIONAMIENTO FÍSICOFÍSICO

TEMA 1.TEMA 1.

INTRODUCCION Y INTRODUCCION Y GENERALIDADESGENERALIDADES

BLOQUE I

ANATOMÍA Y ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DE LOS FISIOLOGÍA DE LOS

PRINCIPALES PRINCIPALES SISTEMAS SISTEMAS

CORPORALESCORPORALES

Antes de empezar con el Antes de empezar con el estudio del cuerpo humano estudio del cuerpo humano importante tener en cuenta importante tener en cuenta

el significado de los dos el significado de los dos grandes apartados en los grandes apartados en los

que se encuadra la materia que se encuadra la materia que va a ser objeto de que va a ser objeto de

estudio. Estos conceptos estudio. Estos conceptos son los de son los de Anatomía y Anatomía y

FisiologíaFisiología, y anexo a ellos , y anexo a ellos el de el de KinesiologíaKinesiología..

AnatomíaAnatomía: : hace referencia al hace referencia al estudio de la estructura del estudio de la estructura del cuerpo humano, así como de las cuerpo humano, así como de las relaciones existentes entre las relaciones existentes entre las distintas víscerasdistintas vísceras. Es por ello que . Es por ello que tanto ella como sus ramas tanto ella como sus ramas abordan el estudio de la abordan el estudio de la estructura del organismo.estructura del organismo.

Fisiología:Fisiología: hace referencia a hace referencia a la la ciencia que se ocupa del estudio ciencia que se ocupa del estudio del funcionamiento y las del funcionamiento y las funciones de las distintas partes funciones de las distintas partes del cuerpo y del organismo en su del cuerpo y del organismo en su conjuntoconjunto..

En cuanto a la En cuanto a la KinesiologíaKinesiología, también , también llamada llamada CinesiologíaCinesiología, diremos que es la , diremos que es la ciencia de los movimientos del cuerpo que se ciencia de los movimientos del cuerpo que se basa en la combinación de la Anatomía y la basa en la combinación de la Anatomía y la FisiologíaFisiología..

Se apoya en la Se apoya en la mecánicamecánica disciplina de disciplina de la física encargada de estudiar la acción de la la física encargada de estudiar la acción de la fuerzas sobre los cuerpos, es decir, el fuerzas sobre los cuerpos, es decir, el movimiento de éstosmovimiento de éstos. Al respecto, el análisis . Al respecto, el análisis mecánico del movimiento mecánico del movimiento intenta precisar con intenta precisar con exactitud los distintos desplazamientos que exactitud los distintos desplazamientos que se han originadose han originado. .

NIVELES DE NIVELES DE ORGANIZACIÓN ORGANIZACIÓN ESTRUCTURALESTRUCTURAL

Para poder abordar temas tan importantes Para poder abordar temas tan importantes como el estudio del cuerpo humano es como el estudio del cuerpo humano es necesario que conozcamos cuál es la necesario que conozcamos cuál es la estructura del mismo y para ello debemos estructura del mismo y para ello debemos empezar analizando la mínima unidad de vida empezar analizando la mínima unidad de vida que existe y que no es otra que la que existe y que no es otra que la célulacélula

Por debajo de estos niveles nos encontramos Por debajo de estos niveles nos encontramos con el con el molecularmolecular y el nivel y el nivel químicoquímico, los cuales , los cuales no van a ser objeto de estudio no van a ser objeto de estudio

La La célulacélula es la unidad es la unidad estructural y funcional más estructural y funcional más

básica de nuestro básica de nuestro organismo. Cada célula organismo. Cada célula

posee una diferente posee una diferente estructura que le posibilita estructura que le posibilita

el desempeño de una el desempeño de una determinada función. La determinada función. La

ciencia que se encarga del ciencia que se encarga del estudio de la célula se estudio de la célula se

llama llama CitologíaCitología..

Los organismos que sólo poseen una célula se Los organismos que sólo poseen una célula se denominan organismos denominan organismos unicelularesunicelulares. Los organismos . Los organismos pluricelularespluricelulares son los que están formados por varias son los que están formados por varias

célulascélulas

Después del nivel celular, el siguiente Después del nivel celular, el siguiente nivel de organización es el nivel de organización es el nivel tisularnivel tisular, ya que , ya que las células similares se agrupan formando los las células similares se agrupan formando los tejidostejidos..

Los 4 tipos básicos de tejidos que existen sonLos 4 tipos básicos de tejidos que existen son:: Tejido EpitelialTejido Epitelial. Que se localiza recubriendo las . Que se localiza recubriendo las

superficies corporales, así como el interior de superficies corporales, así como el interior de las cavidades y tubos del organismo.las cavidades y tubos del organismo.

Tejido MuscularTejido Muscular: formado por el conjunto de : formado por el conjunto de fibras muscularesfibras musculares

Tejido NerviosoTejido Nervioso: : con la neurona como máximo con la neurona como máximo exponente.exponente.

Tejido Conectivo:Tejido Conectivo: Funciona como soporte Funciona como soporte estructural para el resto de los tejidos. Por su estructural para el resto de los tejidos. Por su relevancia nos detendremos en su estudio.relevancia nos detendremos en su estudio.

La ciencia que se encarga del estudio de La ciencia que se encarga del estudio de los tejidos es la los tejidos es la HistologíaHistología

TEJIDO CONECTIVOTEJIDO CONECTIVO

Las células del tejido conectivo se Las células del tejido conectivo se localizan a través de una amplia matriz localizan a través de una amplia matriz extracelular. En la matriz existe gran diversidad extracelular. En la matriz existe gran diversidad de formas, que dependen de la cantidad de formas, que dependen de la cantidad presente de cada uno de los componentes y de presente de cada uno de los componentes y de la organización de los mismos.la organización de los mismos.

Este puede calcificarse, formando Este puede calcificarse, formando estructuras muy duras como ocurre en huesos y estructuras muy duras como ocurre en huesos y dientes, adoptar una ordenación casi cristalina en dientes, adoptar una ordenación casi cristalina en la córnea transparente, o formar tendones muy la córnea transparente, o formar tendones muy resistentes a la tracción. resistentes a la tracción.

De esta manera, los tejidos conectivos De esta manera, los tejidos conectivos realizan todas las funciones de sostén del realizan todas las funciones de sostén del cuerpo, rellenando los espacios que existen entre cuerpo, rellenando los espacios que existen entre otros tejidos u órganos, pero pueden realizar otros tejidos u órganos, pero pueden realizar también ciertas funciones de nutrición, también ciertas funciones de nutrición, algunas síntesis de sustancias y funciones de algunas síntesis de sustancias y funciones de defensa.defensa.

De acuerdo con sus características De acuerdo con sus características este tejido seeste tejido se

clasifica en clasifica en tres tipostres tipos: :

ConjuntivoConjuntivo Cartilaginoso Cartilaginoso ÓseoÓseo

TEJIDO CONJUNTIVOTEJIDO CONJUNTIVOEl tejido conjuntivo es una especie de masa El tejido conjuntivo es una especie de masa

Gelatinosa compuesta de agua, sales,Gelatinosa compuesta de agua, sales,

carbohidratos células, y las fibras. carbohidratos células, y las fibras.

Hay varios tipos de células en este tejido:Hay varios tipos de células en este tejido:

blancos, que juegan un papel defensivo, lasblancos, que juegan un papel defensivo, las

células plasmáticas, las células adiposas, y loscélulas plasmáticas, las células adiposas, y los

fibroblastos que tienen la responsabilidad defibroblastos que tienen la responsabilidad de

producir fibras y proteínas, en la cual se insertanproducir fibras y proteínas, en la cual se insertan

laslas

Elementos del tejido conjuntivoElementos del tejido conjuntivo.-.-Este tejido presenta una gran variedad de Este tejido presenta una gran variedad de

estructuras, aunque todas ellas poseen unas estructuras, aunque todas ellas poseen unas características comunes, que dependen de los características comunes, que dependen de los siguientes elementossiguientes elementos: : la matriz extracelular, las la matriz extracelular, las fibras y las células conjuntivas.fibras y las células conjuntivas.

La matriz extracelularLa matriz extracelular.-.- Es una sustancia Es una sustancia homogénea y amorfa que ocupa los espacios homogénea y amorfa que ocupa los espacios comprendidos entre las fibras y las células. comprendidos entre las fibras y las células. Mantiene unidas las células de los tejidos e Mantiene unidas las células de los tejidos e influye en su comportamiento respecto a las influye en su comportamiento respecto a las células con las que están en contacto. células con las que están en contacto. Atendiendo a su consistencia su aspecto es Atendiendo a su consistencia su aspecto es gelatinoso.gelatinoso.

Las fibras,Las fibras, que son de tres clases: que son de tres clases: Fibras de colágenoFibras de colágeno; están formadas por una ; están formadas por una

resistente proteína blanca, resistente proteína blanca, el colágenoel colágeno; Se agrupan ; Se agrupan formando fibrillas, son flexibles y extensibles, pero no formando fibrillas, son flexibles y extensibles, pero no elásticas y presentan gran resistencia a las fuerzas elásticas y presentan gran resistencia a las fuerzas mecánicas, lo que caracteriza a este tejidomecánicas, lo que caracteriza a este tejido

Fibras de elastinaFibras de elastina; están formadas por una proteína ; están formadas por una proteína amarillenta, más eficaz y elástica, llamada amarillenta, más eficaz y elástica, llamada elastinaelastina. . Son largas y de pequeño diámetro. Son extensibles, Son largas y de pequeño diámetro. Son extensibles, recuperando la posición original tras el alargamiento. recuperando la posición original tras el alargamiento. Forman una extensa red de fibras, que proporciona Forman una extensa red de fibras, que proporciona elasticidad a la matrizelasticidad a la matriz

Fibras reticularesFibras reticulares: Están formadas por fibras de : Están formadas por fibras de colágeno aisladas o asociadas en pequeños colágeno aisladas o asociadas en pequeños fascículos. Pueden seguir polimerizándose, fascículos. Pueden seguir polimerizándose, transformándose en fibras de colágeno.transformándose en fibras de colágeno.

La diferencia entre los diversos tejidos La diferencia entre los diversos tejidos conjuntivos depende de la proporción en que conjuntivos depende de la proporción en que interviene cada uno de estos constituyentes, y interviene cada uno de estos constituyentes, y su clasificación se realiza atendiendo a la su clasificación se realiza atendiendo a la predominancia de unos elementos frente a predominancia de unos elementos frente a otros.otros.

Las células conjuntivas. Las células conjuntivas. Se clasifican en dos grupos:Se clasifican en dos grupos:

--Las células autónomasLas células autónomas;; entre las que entre las que destacan:destacan:

Los fibroblastosLos fibroblastos: células grandes y de forma : células grandes y de forma estrellada. Producen fibras y la matriz estrellada. Producen fibras y la matriz extracelular. En su estado juvenil desarrollan extracelular. En su estado juvenil desarrollan una intensa actividad de síntesis. Cuándo una intensa actividad de síntesis. Cuándo maduran son poco activos y reciben el nombre maduran son poco activos y reciben el nombre de fibrocitos.de fibrocitos.

Los histocitos o macrófagosLos histocitos o macrófagos, que pueden , que pueden desplazarse. Se caracterizan por poseer la desplazarse. Se caracterizan por poseer la capacidad de fagocitar sustancias extrañas.capacidad de fagocitar sustancias extrañas.

Los mastocitosLos mastocitos; que contienen y liberan ; que contienen y liberan sustancias como la histamina, responsable de sustancias como la histamina, responsable de ciertos procesos alérgicos.ciertos procesos alérgicos.

Los adipocitosLos adipocitos; que acumulan grandes ; que acumulan grandes cantidades de lípidos, como sustancias de cantidades de lípidos, como sustancias de reserva.reserva.

Las células emigrantesLas células emigrantes:: procedentes de la procedentes de la sangre y que penetran en la sustancia sangre y que penetran en la sustancia fundamental.fundamental.

Destacan entre ellas los monocitos, Destacan entre ellas los monocitos, plasmocitos y linfocitos (células de la sangreplasmocitos y linfocitos (células de la sangre).).

Abordamos el segundo tipo tejido Abordamos el segundo tipo tejido conectivo:conectivo:

EL TEJIDO CARTILAGINOSOEL TEJIDO CARTILAGINOSO..El tejido cartilaginoso es un tejido de sostén, El tejido cartilaginoso es un tejido de sostén, que forma parte del esqueleto que sostiene las que forma parte del esqueleto que sostiene las partes blandas del cuerpo. Está formado por partes blandas del cuerpo. Está formado por unas células diferenciadas de los fibroblastos, unas células diferenciadas de los fibroblastos, denominadas denominadas condrocitoscondrocitos, por una sustancia , por una sustancia intercelular sólida y elástica segregada por intercelular sólida y elástica segregada por esas células y por fibrasesas células y por fibras

De acuerdo con la estructura de la matriz, De acuerdo con la estructura de la matriz, el el tejido cartilaginosotejido cartilaginoso se clasifica en : se clasifica en :

Tejido cartilaginoso hialinoTejido cartilaginoso hialino. Tiene mucha sustancia . Tiene mucha sustancia intercelular y pocas fibras de colágeno. Forma el intercelular y pocas fibras de colágeno. Forma el tabique nasal, esqueleto de los embriones, laringe, tabique nasal, esqueleto de los embriones, laringe, tráquea, bronquios y extremo anterior de las costillas.tráquea, bronquios y extremo anterior de las costillas.

Tejido cartilaginoso elásticoTejido cartilaginoso elástico. Abundan las fibras . Abundan las fibras elásticas, siendo a la vez resistente. Se encuentra en elásticas, siendo a la vez resistente. Se encuentra en el pabellón auditivo externo, epiglotis, cartílago de la el pabellón auditivo externo, epiglotis, cartílago de la laringe, etc.laringe, etc.

Tejido cartilaginoso fibrosoTejido cartilaginoso fibroso. Tiene mayor cantidad . Tiene mayor cantidad de fibras de colágeno, lo que proporciona una gran de fibras de colágeno, lo que proporciona una gran resistencia a la tracción y a la compresión. Se resistencia a la tracción y a la compresión. Se encuentra en los discos intervertebrales y meniscos encuentra en los discos intervertebrales y meniscos articulares de la rodilla. articulares de la rodilla.

EL TEJIDO ÓSEOEL TEJIDO ÓSEO..

Al igual que el cartilaginoso, el tejido óseo Al igual que el cartilaginoso, el tejido óseo es un tejido de sostén, con función esquelética. es un tejido de sostén, con función esquelética. Forma los huesos del esqueleto y, al mismo Forma los huesos del esqueleto y, al mismo tiempo, protege a los órganos de las cavidades tiempo, protege a los órganos de las cavidades craneal y torácica, y a la médula espinal. craneal y torácica, y a la médula espinal. Interviene además en la regulación del calcio y Interviene además en la regulación del calcio y contiene las células hematopoyéticas, contiene las células hematopoyéticas, formadoras de células sanguíneas. formadoras de células sanguíneas.

Lo estudiaremos con más detenimiento en Lo estudiaremos con más detenimiento en el análisis del aparato locomotorel análisis del aparato locomotor

Los tejidos (Los tejidos (muscular, nervioso, epitelial y muscular, nervioso, epitelial y conectivoconectivo), que poseen la misma finalidad, se ), que poseen la misma finalidad, se agrupan para originar el siguiente nivel de agrupan para originar el siguiente nivel de organización que son los organización que son los órganosórganos, los cuales , los cuales dan origen a los dan origen a los sistemassistemas y a los y a los aparatosaparatos, , teniendo en cuenta que: el teniendo en cuenta que: el aparatoaparato es el es el conjunto de órganos que desempeñan una conjunto de órganos que desempeñan una misma funciónmisma función..

Así hablamos del Así hablamos del aparato cardiovascular, aparato cardiovascular, el aparato respiratorio, el aparato digestivo, el el aparato respiratorio, el aparato digestivo, el aparato urinario, el aparato reproductoraparato urinario, el aparato reproductor…..…..

Por contrapartida, el Por contrapartida, el sistemasistema es el es el conjunto de órganos cuyo origen embriológico conjunto de órganos cuyo origen embriológico es común aunque desempeñen es común aunque desempeñen distintas distintas funcionesfunciones. .

Los sistemas más importantes que existen Los sistemas más importantes que existen en nuestro organismo son el en nuestro organismo son el sistema sistema esquelético, el muscular, el nervioso, el esquelético, el muscular, el nervioso, el endocrino y el linfáticoendocrino y el linfático

POSICIÓN ANATÓMICAPOSICIÓN ANATÓMICA

PaPara el análisis corporal ra el análisis corporal debemos plantearnos debemos plantearnos un sistema de referencia fijo y una posición un sistema de referencia fijo y una posición corporal básica inicialcorporal básica inicial. Esta postura es la . Esta postura es la denominada denominada posición anatómicaposición anatómica y se refiere a y se refiere a una persona de pié, con los brazos a lo largo una persona de pié, con los brazos a lo largo del cuerpo, palmas hacia delante y pies del cuerpo, palmas hacia delante y pies perpendiculares a piernasperpendiculares a piernas..

POSICIONPOSICION

ANATOMICAANATOMICA

De este análisis distinguimos:De este análisis distinguimos:

PlanosPlanos : que es la : que es la superficie que se halla en superficie que se halla en ángulo recto con el eje y en la que se produce ángulo recto con el eje y en la que se produce el movimiento. el movimiento.

Ejes:: que es la que es la línea sobre la cual gira la línea sobre la cual gira la articulación, alrededor del cual se realiza el articulación, alrededor del cual se realiza el movimientomovimiento..

EJES Y PLANOSEJES Y PLANOS

Eje TransversalEje Transversal:: los movimientos los movimientos entorno a este eje determinan o entorno a este eje determinan o conforman el conforman el plano sagitalplano sagital que que divide el cuerpo en dos unidades; divide el cuerpo en dos unidades; izquierda, derecha.izquierda, derecha.

EJES Y PLANOSEJES Y PLANOS

Eje A-P:Eje A-P: los movimientos entorno a los movimientos entorno a este eje conforman el este eje conforman el plano frontalplano frontal que divide el cuerpo en una mitad; que divide el cuerpo en una mitad; delantera, traseradelantera, trasera..

EJES Y PLANOSEJES Y PLANOS

Eje VerticalEje Vertical:: en el que los en el que los movimientos entorno a este eje movimientos entorno a este eje conforman el conforman el plano transversal u plano transversal u horizontalhorizontal,, que divide el cuerpo en que divide el cuerpo en mitad superior e inferior.mitad superior e inferior.

EJES Y PLANOSEJES Y PLANOS

TÉRMINOS DE POSICIÓN Y DE TÉRMINOS DE POSICIÓN Y DE MOVIMIENTO.MOVIMIENTO.

En base a éstos ejes y planos se diferencian En base a éstos ejes y planos se diferencian los los principales movimientosprincipales movimientos articulares articulares que son:que son:

FlexiónFlexión: como movimiento en que dos : como movimiento en que dos segmentos con articulación común segmentos con articulación común aproximan sus extremos distantes.aproximan sus extremos distantes.

ExtensiónExtensión:: como movimiento en que como movimiento en que dos segmentos con articulación común dos segmentos con articulación común alejan sus extremos distantes.alejan sus extremos distantes.

AbducciónAbducción:: como movimiento en que el como movimiento en que el segmento o miembro se separa lateralmente, segmento o miembro se separa lateralmente, alejándose al eje vertical.alejándose al eje vertical.

AducciónAducción:: como movimiento en que el como movimiento en que el segmento o miembro se aproxima lateralmente, segmento o miembro se aproxima lateralmente, acercándose al eje vertical.acercándose al eje vertical.

Rotación internaRotación interna: como movimiento en que el : como movimiento en que el segmento o miembro gira hacia dentro sobre segmento o miembro gira hacia dentro sobre su eje vertical.su eje vertical.

Rotación externaRotación externa: como movimiento en que el : como movimiento en que el segmento o miembro gira hacia afuera sobre segmento o miembro gira hacia afuera sobre su eje verticalsu eje vertical

PronaciónPronación: es un movimiento de rotación : es un movimiento de rotación interna del antebrazo.interna del antebrazo.

SupinaciónSupinación: es un movimiento de rotación : es un movimiento de rotación externa del antebrazoexterna del antebrazo

Además e estos, existen también Además e estos, existen también otros movimientos especiales como son:otros movimientos especiales como son:

Inversión, Eversión,Inversión, Eversión, Circunducción, Circunducción, Anteversión y RetroversiónAnteversión y Retroversión,,

Cuando abordamos la Cuando abordamos la terminología terminología específica deportivaespecífica deportiva nos encontramos con nos encontramos con otros términos tales como: otros términos tales como:

DecúbitoDecúbito que se emplea para hacer que se emplea para hacer referencia a la posición de tumbado de un referencia a la posición de tumbado de un cuerpo, distinguiendo entre cuerpo, distinguiendo entre decúbito prono,decúbito prono, cuando estamos “ cuando estamos “ boca abajoboca abajo”, ”, decúbito supinodecúbito supino cuando nos encontramos “cuando nos encontramos “boca arribaboca arriba” y ” y decúbito lateraldecúbito lateral cuando nos encontramos de cuando nos encontramos de tumbados de ladotumbados de lado sobre un costado. sobre un costado.

OTROS CONCEPTOS OTROS CONCEPTOS AFINESAFINES

AnteriorAnterior: Ubicado por delante de la línea : Ubicado por delante de la línea media del cuerpo.media del cuerpo.

PosteriorPosterior: Ubicado por detrás de la línea : Ubicado por detrás de la línea media del cuerpo.media del cuerpo.

Proximal o internoProximal o interno: Cercano a la línea : Cercano a la línea media del cuerpo.media del cuerpo.

Distal o externoDistal o externo: Alejado de la línea media : Alejado de la línea media del cuerpo.del cuerpo.

HomolateralHomolateral: Ubicado en el mismo lado : Ubicado en el mismo lado del cuerpo.del cuerpo.

ContralateralContralateral: Ubicado en el lado opuesto.: Ubicado en el lado opuesto. ParietalParietal: relativo o que forma parte de la : relativo o que forma parte de la

pared externa de una cavidad corporal.pared externa de una cavidad corporal. VisceralVisceral: relativo a los órganos o a las : relativo a los órganos o a las

cubiertas de los órganos cubiertas de los órganos

LAS PALANCAS LAS PALANCAS ÓSEASÓSEAS