04/11/2304/11/23 11

TeenageriTeenageri i poremećaj i poremećaj raspoloženjaraspoloženja

Sanea Mihaljević, Sanea Mihaljević,

dr. med.dr. med.

04/11/2304/11/23 22

Vrijeme leti...Vrijeme leti...

...djeca brzo odrastaju, a roditelji, okupirani svakodnevnim ...djeca brzo odrastaju, a roditelji, okupirani svakodnevnim

brigama, supružničkim odnosima, odnosima na poslu, brigama, supružničkim odnosima, odnosima na poslu,

egzistencijom, zdravljem, katkad i ne primijete kako im djeca egzistencijom, zdravljem, katkad i ne primijete kako im djeca

svojim ponašanjem poručuju da ulaze u vrijeme tinejdžerstva. svojim ponašanjem poručuju da ulaze u vrijeme tinejdžerstva.

Donedavna tek signali potrebe za neovisnošću, odjednom se Donedavna tek signali potrebe za neovisnošću, odjednom se

pretvaraju u sve glasnije "lupanje vratima". pretvaraju u sve glasnije "lupanje vratima".

Tinejdžeri se na putu osamostaljivanja počinju udaljavati od Tinejdžeri se na putu osamostaljivanja počinju udaljavati od

roditelja jer to vide kao jedini način da izbjegnu kontrolu i počnu roditelja jer to vide kao jedini način da izbjegnu kontrolu i počnu

se ponašati i osjećati kao odrasle osobe.se ponašati i osjećati kao odrasle osobe.

04/11/2304/11/23 33

Svatko svojim putem....Svatko svojim putem....

Mladi kažu da samo žele pravo na izbore i Mladi kažu da samo žele pravo na izbore i

donošenje odluka o tome što će im se dogoditi. donošenje odluka o tome što će im se dogoditi.

Roditelji pak kažu da ih vole i žele im pomoći da Roditelji pak kažu da ih vole i žele im pomoći da

postanu zdrave, odgovorne i uspješne osobe, a sve postanu zdrave, odgovorne i uspješne osobe, a sve

što rade temeljeno je na zdravorazumskim što rade temeljeno je na zdravorazumskim

vjerovanjima da djeluju u tom smjeru. vjerovanjima da djeluju u tom smjeru.

U želji da ostvare taj cilj spremni su dugo i uporno U želji da ostvare taj cilj spremni su dugo i uporno

kopati na istome mjestu, starim, znanim metodama.kopati na istome mjestu, starim, znanim metodama.

04/11/2304/11/23 44

Snaga Vašeg odnosa jedina je Snaga Vašeg odnosa jedina je kontrola nad Vašom kontrola nad Vašom djecom(djecom(Glasser)Glasser) Ako stvari počnu "izmicati kontroli", Ako stvari počnu "izmicati kontroli",

nesretni, nemoćni, zabrinuti i izbezumljeni nesretni, nemoćni, zabrinuti i izbezumljeni

roditelji mogu odabrati samooptuživanje, roditelji mogu odabrati samooptuživanje,

okrivljavanje jedan drugoga, povlačenje ili okrivljavanje jedan drugoga, povlačenje ili

pak na tinejdžera vršiti još veći pritisak koji pak na tinejdžera vršiti još veći pritisak koji

će izazvati nove i dublje konflikte. će izazvati nove i dublje konflikte. U takvim odnosima povezanost postaje sve U takvim odnosima povezanost postaje sve

slabija a nesreća sve prisutnija. slabija a nesreća sve prisutnija.

04/11/2304/11/23 55

Tko su to tinejdžeri?Tko su to tinejdžeri?

TeenagersTeenagers – 13-19 godina – 13-19 godina Adolescencija – mentalni i socijalni Adolescencija – mentalni i socijalni

fenomenfenomen Preadolescencija – 12-14 godinaPreadolescencija – 12-14 godina Adolescencija u užem smislu – 14-18 Adolescencija u užem smislu – 14-18

godinagodina Postadolescencija – 18-22 godinaPostadolescencija – 18-22 godina

04/11/2304/11/23 66

Psihodinamski gledano...Psihodinamski gledano...

I) I) PreadolescencijaPreadolescencija – faza “napada na okolinu”. U ovom – faza “napada na okolinu”. U ovom razdoblju dolazi do niza poteškoća u odnosu djeteta prema razdoblju dolazi do niza poteškoća u odnosu djeteta prema okolini kao posljedica kvantitativnog porasta svih okolini kao posljedica kvantitativnog porasta svih instinktivnih komponenata infantilne seksualnosti i instinktivnih komponenata infantilne seksualnosti i agresivnosti s potrebom neodgodive satisfakcije tih poriva. agresivnosti s potrebom neodgodive satisfakcije tih poriva. Dolazi do sloma “dječjeg morala” – antisocijalne tendencije Dolazi do sloma “dječjeg morala” – antisocijalne tendencije i devijacije karaktera.i devijacije karaktera.

II) II) AdolescencijaAdolescencija – faza “potencijalnog psihičkog sloma”- – faza “potencijalnog psihičkog sloma”- repeticija depresivne pozicije; proces psihičke separacije od repeticija depresivne pozicije; proces psihičke separacije od roditelja; strukturna depresija, narkomanija, suicidi.roditelja; strukturna depresija, narkomanija, suicidi.

III) III) PostadolescencijaPostadolescencija – “konstitucija autentičnog selfa”; – “konstitucija autentičnog selfa”; repeticija dijadnog odnosa iz dojenačkog perioda. repeticija dijadnog odnosa iz dojenačkog perioda. Integracija bazičnog i spolnog identiteta u self-identitet. Integracija bazičnog i spolnog identiteta u self-identitet. Kriza selfa, difuzija identiteta, “bijeg u brak”.Kriza selfa, difuzija identiteta, “bijeg u brak”.

04/11/2304/11/23 77

Tinejdžeri se moraju boriti sa toliko Tinejdžeri se moraju boriti sa toliko

stvari u današnjem društvu, tako stvari u današnjem društvu, tako

da im nije teško postati da im nije teško postati

depresivan. depresivan.

Ako pravovremeno ne reagirate, Ako pravovremeno ne reagirate,

ovo bi se moglo pretvoriti u ovo bi se moglo pretvoriti u

ozbiljniji problem. ozbiljniji problem.

S pritiscima iz škole, obitelji i S pritiscima iz škole, obitelji i

potrebe da prave ozbiljne životne potrebe da prave ozbiljne životne

izbore u mladoj dobi, depresija se izbore u mladoj dobi, depresija se

može tako naglo pojaviti da čak može tako naglo pojaviti da čak

niti tinejdžer nije svjestan da niti tinejdžer nije svjestan da

boluje od ovog poremećaja.boluje od ovog poremećaja.

Često se dešava da se previdi Često se dešava da se previdi

depresija kod tinejdžera, a vrlo depresija kod tinejdžera, a vrlo

rijetko se uopće niti ne liječi niti rijetko se uopće niti ne liječi niti

dijagnosticira. dijagnosticira.

Mnogi su roditelji skloni gledati na Mnogi su roditelji skloni gledati na

loše raspoloženje tinejdžera kao loše raspoloženje tinejdžera kao

na još jedan njihov hir.na još jedan njihov hir.

04/11/2304/11/23 88

Jedne minute vaš se Jedne minute vaš se tinejdžer smije i šali s tinejdžer smije i šali s vama, a u slijedećem vama, a u slijedećem trenutku pun je trenutku pun je bijesa, viče i plače bijesa, viče i plače bez ikakvog bez ikakvog upozorenja ili upozorenja ili vidljivog uzroka. vidljivog uzroka. Promjene Promjene raspoloženja su raspoloženja su normalne kod normalne kod tinejdžera, ali kako tinejdžera, ali kako ćete znati kad će se ćete znati kad će se raspoloženje raspoloženje promijeniti upromijeniti u depresiju?depresiju?

04/11/2304/11/23 99

Poremećaji raspoloženjaPoremećaji raspoloženjaMeđunarodna klasifikacija bolesti - X revizijaMeđunarodna klasifikacija bolesti - X revizija

Sniženo raspoloženjeSniženo raspoloženje DEPRESIJA – DEPRESIJA – Velika depresivna Velika depresivna

epizodaepizoda Mala depresivna Mala depresivna

epizodaepizoda Sezonski afektivni Sezonski afektivni

poremećajporemećaj DistimijaDistimija Reaktivno depresivno Reaktivno depresivno

stanjestanje ......

Povišeno raspoloženjePovišeno raspoloženje MANIJA –MANIJA – HipomanijaHipomanija Bipolarni poremećaj Bipolarni poremećaj

raspoloženjaraspoloženja

CiklotimijaCiklotimija

04/11/2304/11/23 1010

Kako prepoznati depresivni Kako prepoznati depresivni poremećaj?poremećaj?

najmanje najmanje dvadva od slijedeća tri od slijedeća tri zajedničkazajednička simptoma: simptoma:

1.1. depresivno depresivno raspoloženjeraspoloženje – koje je – koje je definitivno abnormalno za definitivno abnormalno za određenu osobu i određenu osobu i prisutno veći dio dana i prisutno veći dio dana i gotovo svaki dan, bez gotovo svaki dan, bez većeg utjecaja životnih većeg utjecaja životnih okolnosti i u trajanju od okolnosti i u trajanju od najmanje 2 tjednanajmanje 2 tjedna

2.2. gubitak interesa i užitkagubitak interesa i užitka – u uobičajenim – u uobičajenim aktivnostima koje pružaju aktivnostima koje pružaju zadovoljstvozadovoljstvo

3.3. smanjenje energije ili smanjenje energije ili povišena zamorljivostpovišena zamorljivost

04/11/2304/11/23 1111

Kako prepoznati depresivni Kako prepoznati depresivni poremećaj?poremećaj?

……i najmanje 2 od sljedećih 7 i najmanje 2 od sljedećih 7 dodatnihdodatnih simptoma simptoma

1.1. gubitak pouzdanja i/ili gubitak pouzdanja i/ili samopoštovanjasamopoštovanja2.2. bezrazložan osjećaj samoprijekora ili ekscesivne i bezrazložan osjećaj samoprijekora ili ekscesivne i

neprimjerene neprimjerene krivnjekrivnje3.3. ponavljajuće misli o smrti ili samoubojstvu, ili bilo koje ponavljajuće misli o smrti ili samoubojstvu, ili bilo koje

suicidalnosuicidalno ponašanje ponašanje4.4. subjektivni osjećaj ili evidentno smanjena sposobnost subjektivni osjećaj ili evidentno smanjena sposobnost

mišljenja ili mišljenja ili koncentracijekoncentracije, kao što je neodlučnost i , kao što je neodlučnost i kolebljivost kolebljivost

5.5. promjena u promjena u psihomotornojpsihomotornoj aktivnosti u vidu agitacije ili aktivnosti u vidu agitacije ili retardacijeretardacije

6.6. poremećaj poremećaj spavanjaspavanja bilo kojeg tipa bilo kojeg tipa7.7. poremećaj poremećaj apetitaapetita i promjena tjelesne težine i promjena tjelesne težine

04/11/2304/11/23 1212

Kako prepoznati maniju? Kako prepoznati maniju?

ManijManijaa je emocionalno stanje intenzivnog, ali je emocionalno stanje intenzivnog, ali

neutemeljenog zanosa, što se očituje pretjeranom neutemeljenog zanosa, što se očituje pretjeranom

aktivnošću, razgovorljivošću, bijegom ideja, aktivnošću, razgovorljivošću, bijegom ideja,

distraktibilnošću, nepraktičnim grandioznim distraktibilnošću, nepraktičnim grandioznim

planovima, te nesvrhovitim aktivnostima. planovima, te nesvrhovitim aktivnostima.

Manija se obično pojavljuje iznenadno i razvija Manija se obično pojavljuje iznenadno i razvija

tijekom razdoblja od jednog do dva dana. tijekom razdoblja od jednog do dva dana.

Neliječene epizode mogu potrajati od nekoliko dana Neliječene epizode mogu potrajati od nekoliko dana

do nekoliko tjedana. do nekoliko tjedana.

04/11/2304/11/23 1313

Kako prepoznati bipolarni Kako prepoznati bipolarni poremećaj?poremećaj? Bipolarni afektivni poremećaj endogena je Bipolarni afektivni poremećaj endogena je

duševna bolestduševna bolest u kojoj se izmjenjuju u kojoj se izmjenjuju epizode manije i epizode manije i depresije.depresije.

IIzmeđu napada bolesnik izgleda zdrav. zmeđu napada bolesnik izgleda zdrav.

Klinička slika ovisi o epizodi u kojoj se Klinička slika ovisi o epizodi u kojoj se bolest nalazi, maničnoj ili depresivnoj. bolest nalazi, maničnoj ili depresivnoj.

04/11/2304/11/23 1414

Poremećaji raspoloženja u Poremećaji raspoloženja u adolescenata - učestalostadolescenata - učestalost

Unipolarna i bipolarni Unipolarna i bipolarni poremećaj raspoloženja poremećaj raspoloženja

su učestaliji u su učestaliji u adolescenata i mladih, adolescenata i mladih, više nego se to ranije više nego se to ranije

smatralo smatralo

Recentna istraživanja Recentna istraživanja pokazuju da pokazuju da jedan od jedan od osamosam adolescenata adolescenata ima adolescentsku ima adolescentsku

depresijudepresiju

04/11/2304/11/23 1515

Poremećaji raspoloženja u Poremećaji raspoloženja u adolescenata - učestalostadolescenata - učestalost U dobi do 33 godine, dobno specifična kumulativna U dobi do 33 godine, dobno specifična kumulativna

incidencija incidencija manične epizode – 2.9%, manične epizode – 2.9%, hipomane epizode – 4%hipomane epizode – 4% velike depresivne - 29.4%velike depresivne - 29.4% male depresivne epizode - 19.0%male depresivne epizode - 19.0%

04/11/2304/11/23 1616

Specifičnosti Specifičnosti tinejdžerske/adolescentske tinejdžerske/adolescentske

depresijedepresije Zamjetne promjene u mišljenju i raspoloženju – Zamjetne promjene u mišljenju i raspoloženju –

gubitak motivacijegubitak motivacije

PovučenostPovučenost

Zatvaranje u sobu nakon škole i ne izlaziti iz nje satimaZatvaranje u sobu nakon škole i ne izlaziti iz nje satima

Mogu imati preveliku potrebu za snom, promjene u hranidbenim Mogu imati preveliku potrebu za snom, promjene u hranidbenim

navikama, te biti skloni kriminalnim radnjama kao što su krađe po navikama, te biti skloni kriminalnim radnjama kao što su krađe po

dućanimadućanima

ApatijaApatija

Česte pritužbe na tjelesne bolove – glavobolje, bol u trbuhu, leđima ili Česte pritužbe na tjelesne bolove – glavobolje, bol u trbuhu, leđima ili

umorumor

Teškoće s koncentracijom Teškoće s koncentracijom

Teško donošenje odlukaTeško donošenje odluka

Ekscesivan i neadekvatan osjećaj krivnjeEkscesivan i neadekvatan osjećaj krivnje

Neodgovorno ponašanje – kašnjenje, zaboravljanje obveza, markiranjeNeodgovorno ponašanje – kašnjenje, zaboravljanje obveza, markiranje

04/11/2304/11/23 1717

Specifičnosti Specifičnosti tinejdžerske/adolescentske tinejdžerske/adolescentske

depresijedepresije

Gubitak interesa za hranu ili kompulzivno prejedanje što Gubitak interesa za hranu ili kompulzivno prejedanje što

može rezultirati brzim izmjenama tjelesne masemože rezultirati brzim izmjenama tjelesne mase

Poremećaj pamćenjaPoremećaj pamćenja

Preokupacije smrću i umiranjemPreokupacije smrću i umiranjem

Buntovno ponašanjeBuntovno ponašanje

Tugaljivost, tjeskoba ili osjećaj beznadnostiTugaljivost, tjeskoba ili osjećaj beznadnosti

Budnost tijekom noći, spavanje tijekom danaBudnost tijekom noći, spavanje tijekom dana

Uporaba alkohola ili droga te promiskuitetno seksualno Uporaba alkohola ili droga te promiskuitetno seksualno

ponašanjeponašanje

Otuđivanje od prijateljaOtuđivanje od prijatelja

Iznenadan pad razredaIznenadan pad razreda

04/11/2304/11/23 1818

Ponekad ovaj poremećaj Ponekad ovaj poremećaj

zapravo može biti posljedica zapravo može biti posljedica

kemijske neravnoteže koju kemijske neravnoteže koju

samo riječi i briga roditelja samo riječi i briga roditelja

ne može držati pod ne može držati pod

kontrolom. kontrolom.

Tada će biti potrebni Tada će biti potrebni lijekovi lijekovi

i terapijai terapija kako bi se vašem kako bi se vašem

tinejdžeru vratilo mentalno tinejdžeru vratilo mentalno

zdravlje. zdravlje.

Depresija je toliko ozbiljan Depresija je toliko ozbiljan

poremećaj da može dovesti i poremećaj da može dovesti i

do ozbiljnijih situacija kao do ozbiljnijih situacija kao

što je nasilje u školi ili kod što je nasilje u školi ili kod

kuće, samoozlijeđivanje, pa kuće, samoozlijeđivanje, pa

čak i samoubojstvo.čak i samoubojstvo.

04/11/2304/11/23 1919

Procijeniti SUICIDALNI RIZIKProcijeniti SUICIDALNI RIZIK

Suicid u adolescenata – vodeći Suicid u adolescenata – vodeći uzrok smrti među mlađom uzrok smrti među mlađom populacijom u SAD-u. populacijom u SAD-u. 500 000 pokušaja/5 000 izvršenih 500 000 pokušaja/5 000 izvršenih

suicida/godišnjesuicida/godišnje najvulnerabilnija skupina: 18-24 najvulnerabilnija skupina: 18-24

godinegodine. . Suicid je djelo očaja, a depresija Suicid je djelo očaja, a depresija

može biti tomu uzrokmože biti tomu uzrok

04/11/2304/11/23 2020

Znakovi koji upozoravaju na Znakovi koji upozoravaju na suicidalno ponašanjesuicidalno ponašanje?? Obiteljski problemi, prekid emotivne veze, Obiteljski problemi, prekid emotivne veze,

zamjetan neuspjeh u školi ili u donosima zamjetan neuspjeh u školi ili u donosima

Izražavanje beznadnosti glede Izražavanje beznadnosti glede

budućnostibudućnosti

Odustajanje od samog sebe, “nitko za Odustajanje od samog sebe, “nitko za

mene ne mari”mene ne mari”

Pripremanje za smrt, poklanjanje Pripremanje za smrt, poklanjanje

omiljenih predmeta, pisanje oproštajnog omiljenih predmeta, pisanje oproštajnog

pisma...pisma...

Započinjanje sa (zlo)uporabom droga ili Započinjanje sa (zlo)uporabom droga ili

alkohola kao pomoć pri uspavljivanju ili alkohola kao pomoć pri uspavljivanju ili

za oslobađanje od duševne boliza oslobađanje od duševne boli

Prijetnje da će se ubitiPrijetnje da će se ubiti

04/11/2304/11/23 2121

Adolescenti koji imaju malu depresivnu epizodu su Adolescenti koji imaju malu depresivnu epizodu su

pod većim rizikom da i kasnije imaju mentalne pod većim rizikom da i kasnije imaju mentalne

probleme.probleme.

Anksioznosti, teška depresija, poremećaji hranjenja - Anksioznosti, teška depresija, poremećaji hranjenja -

vrlo česti u osoba od 20 do 30 godina, a koje su bile vrlo česti u osoba od 20 do 30 godina, a koje su bile

depresivne u adolescenciji.depresivne u adolescenciji.

04/11/2304/11/23 2222

Mladi i spavanjeMladi i spavanje

Mladi koji odlaze na spavanje Mladi koji odlaze na spavanje do 22 hdo 22 h imaju manju šansu imaju manju šansu

da postanu depresivni ili suicidalni nego njihovi vršnjaci da postanu depresivni ili suicidalni nego njihovi vršnjaci

koji ostaju budni puno duže.koji ostaju budni puno duže.

Manjak sna može rezultirati i povećanom impulzivnošću, Manjak sna može rezultirati i povećanom impulzivnošću,

smanjenom sposobnošću učenja, povećanjem tjelesne smanjenom sposobnošću učenja, povećanjem tjelesne

mase, dijabetesom tip 2. mase, dijabetesom tip 2.

04/11/2304/11/23 2323

Što roditelji mogu učiniti kako bi Što roditelji mogu učiniti kako bi umanjili adolescentsku depresiju?umanjili adolescentsku depresiju?

Ako je vaš tinejdžer nesretan ili uzrujan duže vrijeme, Ako je vaš tinejdžer nesretan ili uzrujan duže vrijeme,

probajte razgovarati s njim. Počnite razgovor opušteno probajte razgovarati s njim. Počnite razgovor opušteno

spominjući mu spominjući mu kako vidite da ga nešto mučikako vidite da ga nešto muči. . Nemojte se obeshrabriti ako će odgovor vašeg djeteta biti da Nemojte se obeshrabriti ako će odgovor vašeg djeteta biti da

mu ne možete pomoći ili da vi ne možete tu ništa učiniti. mu ne možete pomoći ili da vi ne možete tu ništa učiniti.

Istaknite da ponekad sam razgovor o situaciji može pomoći Istaknite da ponekad sam razgovor o situaciji može pomoći

pronaćipronaći rješenje ili sagledati stvari iz drugog kutarješenje ili sagledati stvari iz drugog kuta..

Poslušajte njegova/njene pritužbe. Poslušajte njegova/njene pritužbe. Čak i ako ne mislite da je problem zabrinjavajući, zapamtite Čak i ako ne mislite da je problem zabrinjavajući, zapamtite

da on može biti vrlo važan za nekoga tko odrasta.da on može biti vrlo važan za nekoga tko odrasta.

Uvijek držite vrata komunikacije otvorenima, Uvijek držite vrata komunikacije otvorenima, čak i ako Vaš adolescent želi komunikaciju izbjeći.čak i ako Vaš adolescent želi komunikaciju izbjeći.

04/11/2304/11/23 2424

Što roditelji mogu JOŠ učiniti ...Što roditelji mogu JOŠ učiniti ...

Zamijeniti sram i kaznu s pozitivnimZamijeniti sram i kaznu s pozitivnim potkrjepljenjem dobrog ponašanja.potkrjepljenjem dobrog ponašanja. Sram i kazna mogu u adolescenta Sram i kazna mogu u adolescenta

izazvati osjećaje bezvrijednosti i izazvati osjećaje bezvrijednosti i neadekvatnosti.neadekvatnosti.

Dozvolite svom adolescentu da Dozvolite svom adolescentu da pogriješipogriješi. . Pretjerano zaštićivanje ili donošenje Pretjerano zaštićivanje ili donošenje

odlukaodlukaumjesto njih može se protumačiti kao umjesto njih može se protumačiti kao

manjak vjeremanjak vjereu njihove sposobnosti što u njihove sposobnosti što može dovesti do osjećaja može dovesti do osjećaja manjka samouvjerenosti.manjka samouvjerenosti.

04/11/2304/11/23 2525

Što roditelji mogu JOŠ učiniti ... Što roditelji mogu JOŠ učiniti ...

Ne očekujte da Vaš adolescent čini Ne očekujte da Vaš adolescent čini čitavo vrijeme upravo ono što Vi čitavo vrijeme upravo ono što Vi zahtjevate.zahtjevate. Dajte mu da diše!Dajte mu da diše!

Ne forsirajte svog adolescenta da Ne forsirajte svog adolescenta da ide onim putem kojim Vi želite.ide onim putem kojim Vi želite. Izbjegavajte pokušavanje da Izbjegavajte pokušavanje da

ponovno proživljava Vašu ponovno proživljava Vašu mladost.mladost.

Prihvatite njegovu/njezinu Prihvatite njegovu/njezinu originalnost!originalnost!

04/11/2304/11/23 2626

Ukoliko se osjećate neposobnima doprijeti Ukoliko se osjećate neposobnima doprijeti

do Vašeg djeteta ili ako se jako brinete -do Vašeg djeteta ili ako se jako brinete - - potražite pomoć kvalificiranih stručnjaka -- potražite pomoć kvalificiranih stručnjaka -

razgovarajte sa razgovarajte sa školskim savjetnikom ili školskim savjetnikom ili

psihologompsihologom..

Obiteljski centar – savjetovanje roditelja!Obiteljski centar – savjetovanje roditelja!

Udruga Veranda –savjetovanje mladih Udruga Veranda –savjetovanje mladih

četvrtkom od 17 do 19 sati!četvrtkom od 17 do 19 sati!

Što roditelji mogu JOŠ učiniti ...Što roditelji mogu JOŠ učiniti ...

04/11/2304/11/23 2727

Zahvaljujem na pozornosti!Zahvaljujem na pozornosti!

Sretno!Sretno!

saneanadj@gmail.comsaneanadj@gmail.com