técnico en entrenamiento deportivo
TRANSCRIPT
ATLETISMO
ATLETISMOHISTORIAPRUEBASREGLAMENTOENTRENAMIENTO
Septiembre 17/2015 Camilo Vallejo
HISTORIALahistoria del atletismopuede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos fsicos, adems de que para sobrevivir haca falta correr detrs de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. Existan acontecimientos importantes en la antigua Grecia eran los juegos pticos, losjuegos nemeosy losjuegos stmicos. Losjuegos pticosse celebraban en Delfos y tenan una resonancia casi equiparable a los juegos olmpicos. Las pruebas se convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas pruebas. Tambin en el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atlticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta. En 1913 se fund laFederacin Internacional de atletismo Amateur(IAAF), con sede central de Londres.
INICIO
Septiembre 17/2015 Camilo Vallejo
PRUEBAS
CARRERASVELOCIDAD100mts200mts300mtsFONDO3000mts5000mts10000mtsMEDIO FONDO800mts1500mtsVALLAS100mts110mts400mtsOBSTCULOS3000mtsRELEVOS4x1000mts4x4000mts
Septiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
3
SALTOSLongitudPrtiga
AlturaTriple Salto
Septiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
LANZAMIENTOSBalaJabalina
MartilloDisco
Septiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
REGLAMENTOCARRERASLa longitud de la pista ser de 400 metrosNiveles por separado para cada corredor: Ancho 1.22mts mx 1.25mtsSolo se permite una salida falsa por carrera sin descalificacin.Cualquier participante que obstruya la carrera de otro ser descalificado.La clasificacin en la llegada se toma en que cualquier parte de su tronco alcance la lnea de llegada.Septiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
SALTOSTriple Salto: Saltos consecutivos, desde la misma posicin que cay.Saltos de Altura y Saltos con Prtiga: Los competidores tienen 3 intentos.
JABALINA: Se lanza desde un pasillo de una anchura de 4 metros, acabado en un arco de 8 metros de radio.Para realizar cada intento, el atleta tiene un minuto. Normalmente, cada atleta realiza tres intentos.BALA: Cada lanzador tiene 6 intentosEl lanzamiento se realiza desde dentro de un crculo de material o concreto rodeado por un aro metlicoLANZAMIENTO NULO: Que la bala caiga fuera de la zona de cada o tocando alguna de las lneasTocar con cualquier parte del cuerpo el terreno ms all de la parte anterior del crculoPisar el muro o tabla de contencinSalir del crculo, aunque sea por la zona posterior, antes de que el implemento toque el suelo
LANZAMIENTOSSeptiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
MARTILLOEl peso de la totalidad del martillo deber ser como mnimo de 7,260 kg y como mximo de 7,285 kg en la categora masculina y un mnimo de 4 kg y un mximo de 4,025 kg en la categora femenina.
LANZAMIENTO NULO:
Salir por la parte de adelante del crculo.Salir por la parte de atrs del crculo antes de que el martillo caiga en el campo.Que el martillo caiga fuera del sector.Que el martillo toque en el suelo ms de una vez, antes de soltarlo.Sostener el martillo con la mano lanzadora.Pisar fuera de lnea cuando se gira y no se ha lanzado el martillo.
Septiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
DISCOEl disco debe ser de madera con un reborde metlico. El peso del disco es de 2 kg, su dimetro de 219 a 221 mm y su ancho es de 44 a 46 mm, en la categora masculina. En la categora femenina el peso debe ser de 1 kg, su dimetro de 180 a 182 mm y su ancho de 37 a 39 mm.
LANZAMIENTO NULO:
Un tiro no vlido es aquel que el competidor realiza con las dos manos. Un disco que aterriza fuera del sector designado puede dar como resultado una falta. Los competidores no pueden salir del crculo antes del aterrizaje del disco. Salir por la parte delantera del crculo despus del aterrizaje del disco tambin es considerado una falta.
Septiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
ENTRENAMIENTO
Septiembre 17/2015 Camilo VallejoINICIO
FEDERACIN COLOMBIANA DE ATLETISMOSeptiembre 17/2015 Camilo Vallejohttp://www.fecodatle.org/
INICIO
BIBLIOGRAFAhttp://www.historiadelatletismo.net/http://www.deportes.info/http://es.slideshare.net/aurorasg/el-atletismo-4444304
Septiembre 17/2015 Camilo Vallejo
INICIO
null278563.03