tecnicas mnemotecnicas
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- La memoria se puede y se debe ejercitar.
- Para AUMENTAR LA MEMORIA A LA HORA DE ESTUDIAR existen una serie de técnicas conocidas como “REGLAS NEMOTÉCNICAS”:
- Gracias a ellas aprenderás algunas pautas para desarrollar:
. La atención.
. La concentración.
. La memorización.
Para que después puedas recordar conceptos más fácilmente.
- Esta técnica es a la que más acostumbrados estamos.
“Consiste en repetir mentalmente la información que se desea retener, de esta manera nos obligamos a centrarnos en dicha información, aumentando la posibilidad de memorizarla”.
- Recomendación; Entender la información que deseas memorizar para poder recordarla a largo plazo.
- Peligro: No crear un conocimiento verdadero al repetir de memoria datos que no entendemos.
“Consiste en crear imágenes visuales de los datos que deseamos recordar”
Recomendación; Cuanto más llamativa
hagas la imagen en tu mente más fácil será
su recuerdo. (colores, formas: ¿hay
movimiento? ¿asocias su recuerdo a otros
objetos? ¿te recuerda a alguna
persona?...etc)
coche -flor maleta - verde
pez - llaves árbol - niña
paraguas - caballo
- flor - - llaves árbol - -
COCHE - FLOR
MALETA-VERDE
PEZ- LLAVES
ÁRBOL- NIÑA
PARAGUAS-CABALLO
-
-
-
-
- -
“La técnica consiste en relacionar la información
que queremos aprender realizando una imagen
mental de todos los conceptos que queremos
memorizar juntos”.
Esta técnica es una variante de la técnica de la
visualización.
Es particularmente efectiva para memorizar listados.
Intenta memorizar el siguiente listado;
SombreroCigüeña
LibroVolar Cieloazul
Si has relacionado estos conceptos la imagen mental que has creado será si no igual parecida a la siguiente;
•“Consiste en inventar una
historia con todos los elementos
que se quieren memorizar”.
•Con esta técnica lograrás recordar con más
facilidad cualquier información que debas
memorizar.
reloj
desayuno
tomate
leche
puerta
Historia más utilizada
Miré el reloj y era la hora del
desayuno. Tomé una tostada de
tomate y un vaso de leche. Luego
abrí la puerta y me fui.
Es un método útil para recordar listas de todo tipo.
“Se trata de formar una palabra inventada utilizando las primeras silabas de los elementos de la lista”.
A esta palabra inventada la llamaremos “palabra clave”
La palabra clave tiene que tener cierto sentido para nosotros para que podamos recordarla con facilidad.
A la hora de estudiar tenemos que memorizar únicamente la palabra clave porque ésta nos ayudará a recordar el listado completo.
Renania
Austria
Sudetes
Checoslovaquia
Memel
Danzig
Polonia
Dinamarca
Noruega
Francia
Algunas zonas y países anexionados por Alemania durante la 2ª Guerra Mundial
Francia
Renania
Austria
Noruega
Sudetes
Danzig
Memel
Checoslovaquia
Polonia
Dinamarca
“PALABRA CLAVE”
FRAN SUDA MuCHo POr el DIa
- Intentar recordar el listado anterior a través de la palabra clave;
“PALABRA CLAVE” FRAN SUDA MuCHo POr el DIa
F
Renania
A
N
Sudetes
Danzig
Memel
Ch
Po
Di
“Consiste en agrupar la información en bloques
o categorías, de acuerdo con alguna característica o
cualidad que tengan en común ”.
Este método ayuda a estructurar la información que se va a
aprender, y lo relaciona con otros conocimientos más antiguos,
lo que facilitará que los nuevos contenidos sean mejor
comprendidos y recordados.
falda, garbanzos, chocolate, jabón,
colonia, pantalón, tren, camiseta,
arroz, champú, zanahorias, moto,
avión, abrigo, pasta de dientes,
coche
INTENTA MEMORIZARLOS DE NUEVO USANDO LA TÉCNICA DE LOS AGRUPAMIENTOS
falda, garbanzos, chocolate,
jabón, colonia, pantalón, tren,
camiseta, arroz, champú,
zanahorias, moto, avión, abrigo,
pasta de dientes, coche
VEHÍCULOS
ASEO ROPA
COMIDA