TÉCNICAS DE ESTUDIOTÉCNICAS DE ESTUDIO

Es aconsejable que éstas sean dirigidas Es aconsejable que éstas sean dirigidas por los padres de familia en el hogar y por los padres de familia en el hogar y por los profesores en la escuela, con el fin por los profesores en la escuela, con el fin de ofrecerle aspectos ambientales y de de ofrecerle aspectos ambientales y de organización que condicionan su estudio.organización que condicionan su estudio.

ASPECTOS A TENER EN CUENTA:ASPECTOS A TENER EN CUENTA:

ACTITUD EN EL ESTUDIOACTITUD EN EL ESTUDIO

Sitúate cómodamente en el sofá.Sitúate cómodamente en el sofá. Afloja los músculos de los dedos, manos y Afloja los músculos de los dedos, manos y

brazos.brazos. Respira profundamente. Piensa en la tranquilidad de tus manos y

brazos. Relaja tus piernas. Respira profunda y lentamente. Concéntrate en tu estado de relajación y

descanso.

Estudia sin preocupación ni ansiedad.Estudia sin preocupación ni ansiedad. Estudia sin sueño.Estudia sin sueño. Procura estar relajado al estudiar.Procura estar relajado al estudiar. Tener una buena alimentación.Tener una buena alimentación. Estar en plena forma física.Estar en plena forma física.

CONDICIONES ADECUADASCONDICIONES ADECUADAS

AMBIENTE EXTERNOAMBIENTE EXTERNO

LA POSICIÓN DE ESTUDIOLA POSICIÓN DE ESTUDIO

LAS CONDICIONES AMBIENTALES DE TU LAS CONDICIONES AMBIENTALES DE TU LUGAR DE ESTUDIO DEBEN SER:LUGAR DE ESTUDIO DEBEN SER:

•Utilizar siempre el mismo Utilizar siempre el mismo lugar de estudio: escritorio, lugar de estudio: escritorio, salón, etc.salón, etc.Utilizar una mesa y silla Utilizar una mesa y silla adecuadas.adecuadas.

•El lugar de tu estudio debe ser El lugar de tu estudio debe ser tranquilo, sin ruido, y que te sientas tranquilo, sin ruido, y que te sientas a gusto.a gusto.Utiliza una buena luz que no te Utiliza una buena luz que no te moleste a los ojos y colocada en un moleste a los ojos y colocada en un lugar donde no te produzca lugar donde no te produzca sombras.sombras.

HORARIO PERSONALHORARIO PERSONAL

HORHORA A LUNESLUNES MARTEMARTE

SSMIERCOLEMIERCOLESS

JUEVESJUEVES VIERNEVIERNESS

SÁBADOSÁBADO DOMINGDOMINGOO

PLANIFICACIÓNPLANIFICACIÓN•Antes de empezar a estudiar, Antes de empezar a estudiar, preparar el material:preparar el material:Libros Libros - Lápiz- LápizDiccionario Diccionario - Agenda - Agenda Cuadernos Cuadernos - Apuntes- ApuntesLapicerosLapiceros - Hojas de - Hojas de borradorborrador

•Estudiar habitualmente de Estudiar habitualmente de dos a tres horasdos a tres horas

•Procurar empezar por las Procurar empezar por las áreas más difíciles o áreas más difíciles o importantes.importantes.

ESTUDIA DIARIAMENTE Y NO TODO ESTUDIA DIARIAMENTE Y NO TODO ANTES DEL EXAMENANTES DEL EXAMEN

Lleva al día tus Lleva al día tus asignaturas, no dejes asignaturas, no dejes nada para antes de las nada para antes de las evaluaciones.evaluaciones.

Estudia diariamente Estudia diariamente las áreas trabajadas, las áreas trabajadas, para evitar que se te para evitar que se te acumulen los temas, acumulen los temas, así te resultará fácil así te resultará fácil recordarlo en la recordarlo en la evaluación.evaluación.

MÉTODO ACTIVO DE ESTUDIOMÉTODO ACTIVO DE ESTUDIO

2º y 3º 2º y 3º Subrayado: Subrayado: ideas importantes.ideas importantes.

4º 4º Esquemas y mapas Esquemas y mapas conceptuales.conceptuales.

5º y 6º 5º y 6º Resúmenes y Resúmenes y fichasfichas