INSTITUCIN EDUCATIVA DISTRITAL LA ESPERANZA DEL SUR

PROYECTO: PROMOVIENDO AMBIENTES SALUDABLES Y GRATIFICANTES PARA EL APRENDIZAJETALLER DE AUTOESTIMA ESTUDIANTE: ___________________________________GRADO:__________AO:______

YO SOY IMPORTANTE....Y T TAMBIN

La vida te parece un laberinto?En ocasiones parece que vamos por la vida sin rumbo, como si fuera un laberinto y entonces deseamos tener un mapa para encontrar la salida, y t, a lo mejor como adolescente te encuentras an ms desconcertado ante el mundo porque ests en la etapa intermedia entre la niez y la edad adulta.Tus padres sienten que te alejas de ellos, t los quieres, pero tambin quieres experimentar cosas nuevas. Aunque sabes que los estudios son importantes tienes la sensacin de estarte perdiendo algo. Tus amigos puede que te inciten para que te "enrolles" en el mundo de las fiestas sin fin, para que pruebes el alcohol, el tabaco, te inicies en el sexo, o incluso en las drogas, para que vivas la vida sin lmites.Y qu pasa con los medios de comunicacin que refuerzan algunos de estos mensajes? Cmo evadir este bombardeo de informacin? No se trata de cerrar los ojos, ni de sentir que te ests reprimiendo, sino de preguntarte qu deseas para ti, qu quieres lograr en el futuro y sobre todo cmo quieres cuidarte. Aqu te invitamos a encontrar al mejor amigo que te puede apoyar, querer y aconsejar, a partir de ahora y para siempre: A TI MISMO.CARTA A MI MEJOR AMIGOEscribe una carta lo ms profunda y sincera que puedas porque debes tener en cuenta que te la enviars a ti mismo,nadie ms la va a leer. En ella describe lo que te gusta hacer, cmo eres, qu te gusta y te disgusta de ti (tanto de tu fsico como de tu carcter). Al final ofrcete como amigo de ti mismorecalcandotus cualidades, por ejemplo: me gusta escuchar a la gente, o me gusta ayudar en todo lo que puedo, etc.Quieres conocerte?Cuando iniciamos un curso o vamos a una fiesta, lo primero que hacemos es presentarnos y si alguien nos agrada o gusta ponemos especial inters en lo que dice. Te proponemos una pequea actividad que servir para empezar a conocerte a ti mismo. Crees que no la necesitas? Intenta hacerla de todas formas porque a lo mejor te sorprende descubrir o reforzar cosas sobre tu persona.

Tomado de: http://junior.discapnet.es/FichasDidacticas/Autoestima/Importante/Paginas/default.aspx