sweettime n°12 - juin 2015

1Sweet Time - Juin 2015 - n12

Protger son visa

ge en t

grce au maquill

age

EntrEprEndrE au fminin

Le Vintage travers les vide-greniersrecettes : Le panier de pique-nique

Les accessoires de lt

Mariage : le Truc en Plussexo : Les sites de rencontreechaPPes belles Pique-niques ToulouseEnfants :diY, LE tipi

Juin 2015 - n12Guide de Survie

dans la nature


rEndEz LEs chosEs aussi simpLEs quE possibLE, mais pas pLus simpLEs

Albert Einstein

4sommairE

7 Edito8 Le journal de Sweetie12 La rdac se livre// Nos sac de lt

14 Beaut14 Protger son visage grce au maquillage18 DIY : un blush bonne mine 20 Nappy:letop5descoiffuresdelt

24 Aromathrapie24 Epilation : se prparer lt28 Guide de survie en pleine nature

30 Mode30 Vide-grenier, pique-nique, plage... Que porter ?34 Vos accessoires de lt36 Shooting : Grce dans les bls

46 Socit/ Working Girl46 Vitamine N ou comment se ressourcer naturellement...48 Entreprendre au fminin : Lucie du Vestibule

52 Dco/cration52 Le vintage travers les vide-greniers60 Slection dco : lAnanas

62 Mariage62 Le truc en plus

p. 8le Journal

de Sweetie

p. 14

p. 36 p. 46 p. 60

p. 28


p. 88

p. 62 p. 66 p. 70

p. 8066 Sexo66 Les sites de rencontre

70 Recettes 70 Pique-niqueTime!Muffinssals,tartaredelgumes&soupe de fraises

74 Toulouse /Echappes belles74 Si Toulouse mtait conte : Les rives de la Garonne78 Au mois de Juin...80 Echappes Belles : O pique-niquer Toulouse ?

88 Enfants88 Sortir avec les enfants : le Parc du Ramier Blagnac90 DIY : le Tipi

94 Culture94 Cin/sries 97 Playlist : Wake-up ! 99 Lectures

100 Notre Equipe103 Les Boutiques

p. 94


Edito

CEST LT, QuON SE LE DISE ENfIN ! NOuS AVONS BIEN TROP TENDANCE SE PLAINDRE. En hiver ? Il fait trop froid. En t ? Il fait trop chaud. Cependant, cette anne les beaux jours ont eu beaucoup de mal pointer le bout de leurs nez Cest dsormais chose faite : le soleil est l !Lt symbolise la moiti de lanne, la vision sur le reste de celle-ci. Il est temps de faire un bilan,deregarderlecheminparcouruet,avantlarentre,seposerpouramorcerunefindannetonique, nergique. Il est temps de penser chaleur, vacances, tranquillit et se laisser aller. Cest le moment idal pour faire un break : cet t, dconnectez-vous de votre quotidien et faites le plein de bonne humeur, de vitamines, de positivit. Balades, pique-niques, apros, piscine, glandouille et doigts de pieds en ventail, il est grand temps de sortir de la morosit hrite de lhiver.

Alors, on se promne dans les vide-greniers la recherche de nouveauts, on se programme des piques-niques avec des amis dans de jolis endroits toulousains, on se soigne naturellement en cas de bobos, on ose la couleur et les motifs, on se maquille tout en se protgeant

Unechoseestsre:cett,jemelche,jeprofiteetsurtoutjerechargemesbatteriesetfaisdes rserves pour les mois venir !

Orane

8LE JournaL dE swEEtiE

Cher petit journal,

Ce matin, je me suis rveille et javais 33 ans ! Putain, lge du Christ quandonlacrucifiunsigne!Rsurrectionenvueoudprime?Jhsite.Dj,lechangementdedizainenemavaitpasrendueindiffrente.Jemesouviens qu 28 ans, je me disais qu 30 ans, on est vieux, qu 30 ans, on fait son premier morveux ou que lon trane son amoureux devant lautel pour bringuer avec les copines et pouvoir encore se dguiser en meringue sans avoir lair ridicule Damned ! Cest cuit. Je me sens comme une quadra sans Rolex qui aurait rat sa vie ! Je ne vais quand mme pas tre oblige de supporter les collgues de la botequivontmoffrirlenimemugrigolo:jaitrenteansetmmepasmal,legteau3000caloriesdeMoniquelastandardiste,justepourbien me rembourrer les fesses avant juillet avec sa petite phrase habituelle : maistesencorejeune,tuastoutelaviedevanttoi,allez,reprendsunepetitepart,boudepastonplaisir,cesttoilareinedujour!PendantqueMylne (ma suprieure hirarchique au doux surnom de 90/60/90) esquisse un petit sourire en coin, et la seule grimace que lui permet son visage, lisse comme une mer dhuile de Botox !

En consultant mes mails au petit matin jai dj senti que ctait mal engag. Tu sais, petit journal, quand la plante entire damis qui te connaissent, damis damis qui te connaissent moins, et damis damis damis qui te connaissentcarrmentpasdeFacedebook,tenvoiesansenpenseruntratremot,unJoyeuxanniversaire!decirconstance,nonpasquilstefassent une immense attention, mais parce quun petit message automatique leur fait penser toi ( eh oui, jai eu le malheur, lhonntet ou la btise de rentrer ma date de naissance dans les infos au lieu de la jouer mytho, comme toutlemonde,avecunephotodemes18ansetleschiffresquivontavec).Pourtant,commeuneimbcile,jelescomptemesmessages,etjeprofitedetoutlerestedelajournepourmevisserlesyeuxsurmonniphounepourvoirlesratsingratsquimontoublieetlesautres,quejedtesteaussiavec leurs messages bien lourds, mais un petit peu moins que les premiers que je pourrirai la premire occasion !

Tu vois petit journal, a commenait moyen cette journe christique heu critique,jevoulaisdire!Maisjtaisloin,trsloindelavoirfiniecettefichuejourne du dernier jour du reste de ma vie.


Midi ptante, au moment o je tente discrtement de passer outre lembuscade invitablement tendue quelquepart,enmefaufilantparlesescaliersdelabote,vitantlascenseur, pour aller grignoter un truc seule, dsespre par ce jour fatidique, mais ppre, je croise bien videmment ladjoint de la DRH. Gnial ! Tomber sur le claustro de service qui ne prend jamais lascenseur et qui na rien dautre faire qu retenir les dates de naissance de tous les gens de la bote pour trouver des occasions de bringues et dapros. Je me sens pige rien quen voyant son sourire aux commissures grasses des dernires chips ingurgites pour je ne sais quelle sauterie et ses petits yeux brillants et cirrhoss :- KikooooSweetie,bonanniversaire!Tunevaspastenfuircommea,tout le monde tattend dans ton bureau, viens, je taccompagne, je my rendais justement, jallais pas rater a, lune de nos collaboratrices les plus anciennesdelentreprise

Bonl,deuxsolutions:oubienjeluifaisbouffersesdentscekiconnn,ou bien je laccompagne pour noyer ma colre dans lalcool pour rester polie !

Tu me connais journal, je suis quelquun dexemplaire. Je lui rponds donc :

- MaisouiFrancispassedevant,jetesuis

Non, sans dgainer mon tube de rouge lvres et en badigeonnant le pan de sa chemise qui dpasse de son ridicule pull sans manches. Cest un bringueur, ben, il sexpliquera donc avec sa femme sur ses bringues qui tachent les chemises tiens, a lui apprendra me traiter de vtrante. Jai bien fait journal hein ?

Troisimetage,larrive(etcefoutuchiffretroisquimesuit,cestdingue !). Silence inquitant ou convenu. Je pousse la porte et l linvitable chanson,chantefaux,commeilsedoit,danslabeaufitudelaplusabsolueetaccompagne des applaudissements de rigueur, pendant que jessaie davoir lair rjouie et, dfaut, une expression peu prs normale (pourtant je sens bien, ce moment, que mon sourire de circonstance, qui commence ttanisercommeceluideMissFrancefigpendantdesheures,metrahithappybeurksday!).

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LE JournaL dE swEEtiE

faut que a sarrte vite o je vais pter un plomb, et jai pas encore ouvert mon cadeaumais quest-ce que jai fait au bon Dieu pour mriter a !

Mes collgues me dtestent ! Cest justement le moment que choisit mon portable pour me librer de ce traquenard en sonnant.

Mais, au lieu de me mettre dans un coin pour fliciter la personne qui me sauve la vie pendant que mes factieux collgues commencent leur beuverie,

le silence se fait pour savoir qui mappelle Tu nas pas ide petit journal quel point jaurais voulu, cet instant, tre dans une soire bruyante et dansante, mme avec du Patrick Sbastien en bruit de fond, oui, mme lui !

Jauraistupourtreunesardinecetinstantmme.

-All,cestmaman,joyeuxanniversairemachrie,criemamredesavoix

tonitruante qui dborde videmment mon conduit auditif aux tympans presque

percs,poursediffuserdanstoutelapice.Jesprequetupassesunbon

anniversaire. Je te souhaite plein de bonnes choses, et surtout de rencontrer

lamour hein. Ne tarde pas trop, je tavais dj 33 ans, tu sais. Toujours pas

damoureuxenvue?Faudraitvraimentpensertecasertonge.Enfin,je

saisquetuesraisonnable.bienttpourceweek-end,jetaiprparunejolie

surprise.Bisousmachrie.

Silence.Jevaismourir.Mamremedteste,cestofficiel.Jedtestelaterre

entire pour le restant de mes jours ! Vite louverture du cadeau pour faire diversion

Re silence que je meuble comme je peux en faisant les onomatopes convenues

etlesmaisquest-cequeapeutbientre?derigueur(enmmetemps,

vu le nombre de pique-assiette prsents, je me dis que les plus radins donnant

en moyenne 5 euros parce que sinon a fait ridicule, ce pourrait bien tre un

chouettecadeauaufinal,ilnestjamaisinterditderverheinpetitjournal!).

EtlEhoui,parcequiltaitcritquecettejournenauraitjamaisdefinLe

fameux cadeau de merde !

La dcouverte du cadeau de merde en gnral cest dj dur, alors imagine la

dcouverte du cadeau de merde en public journal cest juste lhorreur !

Re sourire de circonstance et de plus en plus ttanis pendant


que monte un lediscours!Lediscours!Lediscours!delassistance,quiadciddeme

pourrirdfinitivementlavie.

une pense me vient immdiatement lesprit, tous les dgommer la lacrymo,

pendant que je songe, en panique totale, imaginer un discours au charisme

dunbulotschantausoleil.Plusieurssolutionssoffrentmoi:

1- Lhypocrisie face la mine bate de la quarantaine de contributeurs auto

satisfaitsquinattendentpasmoinsquunwhaou!...gnialvraimentfallait

pas,voustesfous!2- lavengeancesubtile:cestballot,jelaidj!.Letrucquimettout

lemondemallaiseetquiapourvertudefairesortirduboislesalopard

qui a eu lide pour se confondre en excuses, dtest de tous et oblig de trouver une solution de rechanget entant !

-Whaou!...gnial.Vraimentfallaitpas,voustesfous!

Aprs a petit journal, tout ce dont je me souviens cest que jai vid plus de champagne en un quart dheure quen un an jusqu ce que Monique me demande :

-Aufait,tuluiasfaitquoicommecadeautamamanpourlaftedesmres?

Heureusement,lapremireoccasionjaiquittlenavireentitubantpourenfin

rentrer chez moi et sombrer au plus vite dans le sommeil de loubli. Ctait bien

sr sans compter sur le retardataire qui 2h du mat ma appele pour me dire :

Joyeuxanniversairemasurettedamour,jesais,jesuispasdanslesclous,

maistumenveuxpashein!Jetaipasoublie!

Moralit : on a tous notre Judas !

Ta Sweetie

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La rdac sE LivrEEm

meline

Gal

le L.

Elodie

Manon

Ch

arlott

e

Orane

Anita

Jenn

Le sac main, cest notre prolongement, notre seconde colonne vertbrale qui fait tenir notre look debout. Grand, petit, chic, bobo, strict, hyper ordonn ou rempli de pagaille, cest un petit bout de nous. Les Sweet girls nous en disent un peu plus sur elles et leur tat desprit du moment avec leur sac hit de lt !

Le sac de lt


Je

nny

C

line

Hlose

Isabel

leGa

lle C.

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bEaut

Protger son visage en tGrcE au maquiLLaGE

par Galle L.

TOuT LE MONDE LE RPTE, il faut protger sa peau du soleil, mais pas seulement la plage. Toute lanne et mme en ville, les uV sont bien l, ils grignotent peu peu le capital soleil de la peau et cause des dgts irrversibles sur celle-ci. Certains uV passent mme travers les fentres de votre bureau. Cest pour cette raison que de nombreuses marques intgrent des indices solaires leurs produits. Sweet Time vous propose de dcrypterlesproduitssurlemarchpourbienchoisirlevtre.

Les dangers du soleilCe nest plus un secret maintenant, ce qui est mauvais avec la lumire du soleil, ce sont les uV, il y en a notamment deux sortes, les uVA et les uVB. Les uVB sont les principaux responsables des coups de soleil et du cancer de la peau. Tous les produits avec une protection solaire sur le march europen possdentdesfiltrescontrecetypedUV.Les uVA quant eux sont responsables du vieillissement prmatur de la peau, mais ils ont galement un faible rledans le cancer de la peau.Pour tre bien protge, il faut donc un filtresolairecontrelesdeux.

Dcrypter la protection solaire dun produitLe march des cosmtiques est totalement envahi de produits avec des SPF plus ou moins levs et diffrentsfiltres solaires. Mais comment choisirson produit pour quil soit rellement efficace?

Lindice de protection, cest quoi ? Sur les produits solaires, il est nomm de troisfaonsdiffrentesIP,FPSouSPF,lestrois abrviations veulent dire la mme chose, cest--dire, le temps que mettra votre peau rougir face aux uVB. Il y a quatre principales catgories dindice de protection : faible (entre 6 et 10), moyenne (entre 15 et 25), haute (entre 30 et 50) et trs haute (50+). Plus le SPf est lev, plus vous mettrez du temps prendre un coup de soleil. Il faut savoir que chaque peau ragit diffremment et donc que le tempsdexposition pour obtenir un coup de soleil nest pas le mme chez toutes les personnes. Il est admis quun indice moyen (15) protge entre 2h30 et 5 h des uV alors quun indice haute protection de 5 h 10 h. Il est donc gnralement conseill dutiliser un indice 30 pour la majorit des personnes et plus haut pour les peaux sensibles ou ragissant facilement au soleil. Si lon conseille de rappliquer de la crme solaire toutes les deux heures la plage, cest que lhumidit et le


frottement du sable retirent le produit de la peau et donc la protection solaire.

comment savoir si votre produit possde une bonne protection contre Les uva ? Tout simplement en regardant bien le produit en lui-mme. Sil est mentionn protection contre uVA et uVB aucun problme, vous serez bien protge. Si cela nest pas le cas, il vous faudra mettre lenezdans lescomposantsafin

de trouver les filtres solaires et vrifierquilssontefficacescontrelesUVA.LesfiltressolairesprotgeantdesUVA: Avobenzone Meradimate (Menthyl Anthranilate) Dioxybenzone Ecamsule (Mexoryl SX) Oxybenzone Sulisobenzone Zinc Oxide (oxyde de zinc) Titanium dioxyde (dioxyde de titanium)

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bEaut/ protGEr son visaGE En t

Le contour des yeux Cest, avec les lvres, une des zones les plus fragiles du visage. L aussi de nombreuses marques ont mis sur le march des anti-cernes avec des indices de protection, mais encore une fois tous les produits ne protgent pas des uVA.

CCeyecreamBourjois-9,95|StickcorrecteurAvne-12|CorrecteurBareMinerals-24

Se protger grce au maquillageDans laviede tous les jours, ilestparfoisdifficiledepenserappliquerde lacrmesolaire sur son visage, cest pour cela que le maquillage est un alli de poids dans la lutte contre les uV.

Le visageCest une des parties du corps la plus expose au soleil quotidiennement. Pour protger la peau de son visage, il y a plein de moyens faciles utiliser comme lapplication dune crme de jour ou dune crme de protection avec indice solaire. Mais si lon reste au niveau du maquillage, le fond de teint ou autres produits teints avec un SPf sont des armes non ngligeables. De plus en plus de marques proposent des produitsavecdes indicesdeprotectionde15voire30.Noubliezpasdevrifiersivosfonds de teint possdent bien une protection contre les uVA.

Cest le cas des produits de notre shopping list.

CCcreamBourjois-10,95|FonddeteintminralUne-24,50|GelteintBareMinerals-28spF15

spF15

spF15

spF20

spF30

spF20


Les LvresElles aussi sont des zones fragiles du visage, en plus dtre souvent dshydrates, elles sont particulirement agresses par le soleil. De nombreuses marques proposent galement des produits teints ou non pour les protger en toutes saisons, mais particulirement lt.

Conseil de la rdac : uneprotectionsolaireestjusteunmoyendeprotgersapeaudusoleil.Ilestfortementdconseilldesexposerdefaonprolongenotammententre11het16h,cartouslesindicessolaireslaissentpasserunpourcentageUV.

StickProtecteurCouleurCaramel-14,90|BaumelvreslOccitane-15|BaumeElf-4spF15 spF25 spF30

Sachez que les produits solaires nempchent en rien le bronzage, si vous aimez avoir un teint hl il nest pas ncessaire de se mettre en danger. De bons produits solaires vous permettront de bronzer et dtre protge. Pour celles qui ne souhaitent pas prendre de couleurs, il vous reste vous mettre labri aux heures o le soleil est son znith et de porter un chapeau ou une ombrelle pour se cacher de ses rayons.

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Difficult Matriel

Ingrdients

Prix

Dure

1 balance prcise 0,1 gr 1 mortier avec pilon 1 poudrier vide avec tamis

15 gr dextrait de plante Riz BIO (poudre micronise) 0,2grdextraitdefleurRacinesdIris(poudre) 3,1 gr de colorant minral Ocre rose dItalie 0,7 gr de colorant minral Ocre rouge de Provence 0,6 gr dextrait de fruit framboise (poudre) 7 gouttes dextrait aromatique naturel framboise BIO 7 gouttes dextrait aromatique naturel Myrtille BIO

15mn

DIY : un blush bonne mine

LE BLuSH, LATOuT INDISPENSABLE pour avoir bonne mine. Ce mois-ci Sweet Time vous propose une recette pour le crer vous-mme avec des produits naturels. Addict du maquillage ou colo dans lme,

tout le monde y trouvera son bonheur.

par Galle L.


Astuce de la rdac

lachatlesproduitscotentunpeucher.Toutefois,vous

utiliserezpeudechacundentreeuxpourceDIY,cequivouspermettradelesrutiliserdansdautrescosmtiques

faitmaison.

Dans un mortier, transfrer lensemble des poudres et les craser soigneusement laide dun pilon pendant quelques minutes afin dobtenir une couleurhomogne, plus vous les mlangerez, plus la couleur sera intense.

Ajouter ensuite les extraits aromatiques de framboise et de Myrtille et mlanger de nouveau quelques minutes laide du pilon.

Transfrer la prparation dans le poudrier etfixezletamis.

Recette adapte de celle du site Aroma zone.

Etvoilunblusheffetbonnemine100%naturel ! Petit bonus, du moment que vous gardez les proportions finales du produit, vouspouvezmodifierlaquantitdescolorantspour faire une teinte votre got !

Retrouveztouslesingrdientssuraroma-zone.com

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bEaut nappY

Les coiffures de lt

par Anita

Pendant lt, en cong ou pas, on a souvent envie de changer de style,SweetTimevousprsenteletop5descoiffuresdeltpour

choisir entre lgance, dcontraction et simplicit.

Top5

1. La plus romantique : flat twists en couronne

2. La plus dcontracte : les vanilles

Pour raliser cette coiffure, vous devrez savoir raliserdes vanilles (nattes deux branches) plaques sur le cuir chevelu. Pour vous entraner vous pouvez demander une amie de vous aider ou visualiser des mthodes en vido sur Internet. Vous ntes pas habile de vos mains ou vous ne souhaitezpasapprendre?Uncoiffeurpourravousralisercette coiffure un prix trs raisonnable. Pour conservercette coiffure plus longtemps,mettre un foulard chaquesoir.

Le plus : coiffure idale pour un mariage, accessoiriseavecunefleur.

source photo : Blackhairinformation.com

Les vanilles , cest sans doute la coiffure la plusaccessible raliser soi-mme, elle a donc lavantage dtre trs conomique. Avant de faire les vanilles, il faudra cependant prparer vos cheveux en ralisant un shampoing et un masque hydratant. Vous pouvez raliser les vanilles par la suite sur cheveux humides. Pendant le coiffage,hydraterlescheveuxavecunlaithydratantpuisappliquer une huile de votre choix. Cette technique permet de sceller lhydratation, ce qui permettra aux cheveux de garder lhydratation plus longtemps.

source photo : Black-afro-metisse-antillais.fr


3. La plus tendance : flat twists out

4. La plus lgante : le chignon haut

5. La plus naturelle : le wash and go

Ilsagitderaliserdesflatstwistsaprsvotreshampoinget votre masque puis de les enlever une fois les cheveux secs. Cette technique permet dobtenir des ondulations mme sur cheveux dfriss. Ici laspect esthtique des flatstwistsnapasdimportance.Cettecoiffureconvientparticulirement si vous aimez avoir les cheveux lchs mais que vous souhaitez galement tre coiffe pourplusieurs jours. Par contre, les flats twists out craignentleau, inutile de les raliser la veille dune journe plage ou piscine.

source photo : pinterest.com

Toujours trs tendance le chignon haut est facile raliser. Attention, il ne faudra pas trop tirer sur vos cheveux de devantetalterneravecdautresstylesdecoiffures.Cestunecoiffurequiesttrsviteraliseetquevouspourrezaussiaccessoiriseravecunecouronnedefleurs.Utilisezungel qui nassche pas vos cheveux et vite de les agresser.

source photo : elle.fr

Aprs votre shampoing et votre masque, il suffitsimplement de laisser scher vos cheveux lair libre. Cest incontestablement le look le plus simple si vous tes amene aller souvent la mer ou la piscine. Toutefois, derrire ce style simple et rapide, se cachent des soins rigoureux (crme hydratante et huile protectrice) pour les protger des agressions extrieures (soleil, eau de mer, chlore).

source photo : www.cosmopolitevents.com

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34

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bEaut nappY/ LEs coiffurEs dE Lt

Shoppinglistroutine capillaire pour

un t ensoleill

1. Shampoing nettoyant au Karit/Cantu-8,49

2.MasquenourrissantKarit/Cantu-9,49

3. Soin aprs-shampoing sans rinage Cantu-8,95

4.Laithydratantetcoiffantlhuiledericin/SheaMoisture-14,95

5. Huile protectrice lhuile de ricin /SheaMoisture-14,95

1

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aromathrapiE

EpiLation : sE prparEr Lt

par Hlose

QuE VOuS PASSIEZ DEuX MOIS SuR LA PLAGE fAIRE BRONZETTE, ou sac dos, petit short et hop cest parti pour la rando, vous aurez toujours un moment o un autre, vos gambettes recouvertes de poils. Et dans ces cas-l, mme si personne ne le peroit, un poil dans votre viseur et cest toute

votre journe qui est foutue

Alors, certes, nous narriverons pas les radiquer totalement part si vous faites comme Sweetie et que vous essayez une mthode radicale, mais dans tous les autres cas voici quelques conseils pour combattre ces satans poils

Avant pilationDeux tapes cls sont primordiales non pas pour faire disparatre les poils mais surtout pour viter que lpilation (surtout la cire !!!!) ne devienne un horrible moment. Nous vous imaginons cramponne au sige de torture en criant MAMANNNNN, POuRQuOI MOI

1 LEXfOLIATION. Il sagitde lliminationdespeauxmortes sous leffetmcanique du gommage, elles vont tre retires et cela permettra aux poils dtre beaucoup plus facilement enlevs sans tre casss grce la cire.

ides minutes pour gommage natureL : ide 1 :Jusdecitron+Selfin|Objectif:Gommageplustoniqueetpurifiantide 2 : Huilevgtale+Sucrefin|Objectif:Gommageplushydratant

protocoLe : Mlanger les deux ingrdients entre eux jusqu obtention dune pte. Prendre ce gommage dans vos mains et masser la partie piler en effectuant des mouvements circulaires. Rincer immdiatement aprsmassage. Les quantits de sel ou de sucre par rapport votre quantit de liquide (jus de citron ou huile vgtale) peuvent tre ajustables selon vos envies et vos besoins. Mais vous pouvez partir sur une base [1: 1] cest--dire autant de liquide que dexfoliant. Par exemple, vous pouvez mlanger deux cuillres soupe de jus de citron avec deux cuillres soupe de sel.

Shopping list minute :Gommage de douche Melvita base de pommes, coings et poudre de noisette. 7les200ml.Gommage Corps fondant NuXE Body base dexfoliants vgtaux orange, litchietnoix.16.95les200ml.

Petit plus Lidal est de le

faire la semaine

prcdente et

la veille de lpilation.


Cire tide : pratique, mais

viter en cas de poils trop drus

par Hlose

2 LA DSINfECTION de la peau en vaporisant juste avant lpilation une eau floraledementhepoivreoudelavandefine.Ces deux eaux florales ont la particularit dtre antibactriennes etpurifiantes.Ellesvontaussitrerafrachissantes,donccelavouspermettradavoir une sensation de fracheur sur la peau avant pilation, ce qui diminuera la douleur. Alors nhsitez plus, foncez acheter une de ces eaux florales. Vous pourrez en trouver chezAroma zone, Melvita ou dans desparapharmacies.

Les moments de douleur en vrac :

Cire chaude : la plusefficacemaisilfauttout de mme avoir une

certaine longueur (entre 5 mm et 8 mm). Idal pour

maillot et aisselles

Cire froide : chaufferentreles

mains. Parfait dans la trousse de toilette en

cas de voyage. Epilateur lectrique : idal

quand les poils ne sont pas assez longs pour les

piler la cire chaude. Assez douloureux,maisefficace.Si

vous tes douillette, prenez un pilateur qui se passe dans le bain, votre peau sera moins

sensible grce la chaleur.

Crme dpilatoire : sans douleur

et rapide

Petit plus : Vous pouvezsaupoudrer votre peaude talc avant d'appliquerla cire cela permettrad'attnuerladouleur.

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aromathrapiE / piLation : sE prparEr Lt

Aprs pilationLa cire chaude est, certes, efficace, mais elle risque de vous provoquerdes rougeurs, des dmangeaisons ou des brlures. chaque problme, sa solution :- Pour calmer les rougeurs et les dmangeaisons : le macrat de calendula. Cemacrtestanti-inflammatoireetcicatrisant. Ilapaise lesbrluresetadoucit la peau. - Pour calmer une irritation cause par la transpiration ou les frottements de vtements suite une pilation : le gel dalos verra. Il apaise, calme les irritations et rgule lhydratation de la peau.- Pour apaiser une brlure : le macrt de millepertuis est idal. Trs connu poursespropritsanti-inflammatoiresetcicatrisantes.


Poils incarnsSi, vous avez des poils incarns alors optez pour des gommages plus frquemment. Leurs prsences dmontrent que les cellules mortes emprisonnent les poils et que votre peau manque dhydratation donc dlasticit.

1) faire des gommages deux fois par semaine 2) Hydrater votre peau aprs chaque douche laide : - De crme nutritive - De lotion hydratante - De lait corps fluide avec alcool (la prsence dalcoolpermettra daseptiser votre peau)- Dune huile de massage compose dhuile vgtale de nigelle et dhuiles essentielles qui favorisent louverture despores(romarinverbnone,saugeofficinaleouencorecarotte)

Petit rappel, si vous mettez 50 ml dhuile vgtale, ne mettez que cinq gouttes max dhuiles essentielles.

BonallezCouragelesfilles,vouslesavez,ilfautsouffrirpour tre belles.

Mais quest-ce que lon se sent canon aprs sur la plage !

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GuidE dE surviE En

pLEinE naturE

par Hlose

VOUSRVEzDEPARTIRFAIREUNTRECKENAMAzONIE, ou dpasser vos limites en pleine montagne pour faire plaisir votre chri Eh oui, cest bon ! Cette anne vous vous lancezVous serez baroudeuse ! Mais le hic, cest que lon vous voit dj partir avec trois valises : la premire remplie de vtements, la deuxime de chaussures et la troisime de mdicaments, pansements et crmes en tous genres afinde toutprvoirpour lemoindrepetit incident.Haltel ! Prenez un bon vieux sac dos et ne partez quavec le ncessaire. un short, un pull, des chaussures de rando et une petite trousse avec les huiles essentielles primordiales pour partir laventure En pleine nature, elles vous seront

prcieuses


Lhuile essentielle de citronnelle de

Java ou deucalyptus citriodoraafindeluttercontre les attaques de

moustiques en pleine fort. En gnral, ce sont les bras

et les jambes qui sont les plus exposs.

Lhuile essentielle de

lavandefine,esttrs utile en cas de

piqures dinsectes ou de saut rat dans un champ dorties. Lapplication de

celle-ci apaisera les dmangeaisons.

Lhuile essentielle

dimmortelle sera appliquer

directement aprs un coupafindviter

lapparition de bleus.

Lhuile essentielle de

wintergreen sera utileafindesoulager

vos muscles aprs une longue marche ou un sport intensif. Cette HE*

permettra de ne pas avoir de courbatures

ou trs peu.

Lhuile essentielle de menthe poivre en cas de fatigue

extrme durant une belle balade. Contrairement

toutes les huiles essentielles cites prcdemment, lhuile essentielle de menthe poivre seraplusefficaceparvoie

orale. Versez donc une goutte sous la langue et avalez.

Ces huiles essentielles peuvent tre utilises

par voie cutane mais en prenant quelques prcautions. Ilvoussuffitdeverserquelquesgouttes de lhuile essentielle sur un mouchoir ou un coton puis de tapoter la zone dsire; ou de diluer 3 gouttes dHE dans une

cuillre soupe dhuile vgtale puis de masser.

V ous voil prte vous retrouver au cur de lajungle avec votre chri ou des amis. Dans les deux cas, vous allez les pater en utilisant laromathrapie. Bon vous ntes tout de mme pas oblige de faire un croche-pied votre amie juste pour sortir lHE de tea tree. Comme toujours, ce ne sont que des conseils, donc nhsitez pas en parler votre mdecin ou votre pharmacien pour savoir si cette mthode vous convient.

Lhuile essentielle

deteatreeafindaseptiser une petitegriffureou blessure

lgre.

*HE:HuileEssentielle

30

modE

Vide-grenier, pique-nique, plage... quE portEr ?

par Jenn

QuE VOuS PARTIEZ Ou PAS EN VACANCES CET T, peut-tre aurez-vous loccasion daller laplage, faireunpique-niqueouencoreflnersurunvide-grenier.Cemois-ci,nousavons imagin trois tenues partir dun mme basique, pour vous permettre dallger vos

valises pour le week-end ou les vacances (ou de rorganiser votre dressing).

Le basique : UnecombinaisondosnuimprimePullAndBear25,99


par Jenn

Pique-nique :Pour le pique-nique, nous vous proposons de couvrir tout en transparence le dos du combi-short, au cas o il ferait un peu frais lombre/il y aurait du vent/votre entourage serait choqu par votre tenue trop dnude assortir avec des sandales plates, pour viter de senfoncer dans lherbe et de se retrouver marcher en canard, ou sur la pointe des pieds dans la pelouse. Embarquez un grand sac pour y mettre un plaid, un livre, de quoi grignoter et noubliez pas le chapeau contre les insolations !

KimonodentelleAsos-37,99|SandalesPimkie-17,99|SacMango-34,99|ChapeauVillageHats-26,95

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modE/ vidE-GrEniEr, piquE-niquE, pLaGE... quE portEr ?

Plage :laplage,profitezdevotrecombinaison,laissez-ladvoilerlejolimaillotquevousaurezchoisipour vous accompagner cet t. Ne vous prenez pas la tte sur les chaussures, aprs tout, laplage,voustespluttpiedsnus,non ?Le tout,estde trouverquelquechosede facileremettre une fois que vous aurez du sable partout ! Les tongs seront donc vos meilleures allies ! une capeline pour protger votre visage, votre cou et vos paules du soleil, sera parfaite (sans compter, quelle vous permettra de faire de lombre sur vos lectures et de ne pas avoir plisser les yeux, cest tout bnef)un tote-bag pour y glisser vos magazines, votre insparable portable, les produits solaires et bien srnoubliezpasuneserviettedeplage.Plusflashyelleest,plusfacilementvouslaretrouverezsur la plage !

Serviettedeplagezara19,95|Capeline-laredoute-29,99|Tote-bag-CoolandtheBag15|TongsHavaianas-Spartoo-24,90


Vide-grenier :Le vide-grenier, cest une autre paire de manches, dailleurs, nen mettez pas de manches, il ne fera pas froid. Par contre, donnez-vous un petit air de motarde avec ce blouson en Jean ! Pour rester fminine et marcher sans avoir mal aux pieds, des sandales compenses et, sur le nez, dejolies lunettesrtro!Pourfinircettetenue, ilvousfautunsac,danslesmmestonsquevoschaussures.Etpourquoipassicelavousplat?QuandbienmmeCristinavousdiramaismachwie,cestold-schooldassortir.EtsivousnavezpasenviedevousfairegronderparCristina, vous pouvez toujours opter pour le mme, mais en taupe !

BlousonjeansansmanchesGalerieslafayette-125|CompensesLaHalle69|Lunetteszara-14,99|SacbandoulireH&M-39,99

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modE

par Jenn

Avec le mois de juin, lt sannonce (plus que 20 jours !) et chez Sweet Time, nous commenons penser aux accessoires qui nous accompagneront tout au long de la saison chaude. Lunettes, sacs, maillots de bain, chapeaux, il est plus que temps de rflchir vos pices ftiches !

Vo Accessoires de lt

1/Bracelet:FreePeople-202/ChapeauH&M-9,953/Capelinezara-17,954/LunettesDragonaLusineLunettes-12,995/MaillotEtam-39,906/MaillotH&M-24,987/Saccabasethnique-Etam-29,958/Lunetteszara-17,95

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9/TopdeBikiniAsos-39,9910/Parolaredoute38,1011/SacBananaMoon-59,9012/LunettesAsos-15,9913/Chapeaupull&bear-15,9514/SacmelonNewlook-14,9915/BraceletLumaJewels-8916/TriangleAztqueEtam-24,9017/RaybanAviatorHappyView12918/bagueLumaJewels-80

(Les bijoux Luma Jewels sont en vente chez La fille de Margaret Toulouse.)

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Grce dans les blspar Emmeline

TopetjupeVintage,CollierBijouxBrigitte,BraceletsMoa

TopVintage,JeanPimkie,BijouLoula

RobeVintage,BraceletLoula.

TopLaHalle,ShortVintage,BOLoula

TopJoos,BraceletsMoaetH&M

TopForever21,ShortLaRedoute,HeadbandFlimbouille,BOLoula

CapeGatRimon,TopLaRedoute,ShortVintage.

TopAnge,JupePimkie,VesteDiesel

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workinG GirL

Vitamine N ou comment se ressourcer naturellement...

par Alex

DEPuIS LORIGINE Du MONDE, nos anctres vivaient en contact direct avec la nature. Il yaunsicle,seulement20%delapopulationmondiale vivait dans les agglomrations. Aujourdhui,cestenviron80%delapopulationmondiale qui vit en ville. En moins dun sicle, nos modes de vie ont compltement volu vers un environnement artificiel, qui nous

coupe souvent de nos besoins primaires.

Vitamine N comme NatureCest un concept qui arrive doucement en france, linitiative du canadien Richard Louv. Sappuyant sur des recherches de plus en plus tournes sur les bienfaits de la nature sur la sant,ilainventleconceptdevitamineNet parl de la ncessit, notamment pour les enfants, de se reconnecter un environnement naturel. Ne dit-on pas Allez prendre lair lors dune situation un peu tendue... Les rsultats de certaines recherches sont en effet si probants que des professionnels ontcommenc recommander la thrapie de la nature pour le traitement et la prvention de diverses maladies.

Une vitamine 100% naturelle moins de vivre la campagne, il parat difficile de se ressourcer en pleine nature.Heureusement, la Nature est prendre ici au sens large. Tous les environnements naturels sont concerns, que ce soit la mer, la montagne, la campagne ou le dsert, pourquoi pas En ville, il y a aussi les parcs, les jardins, les bords defleuve, lesboisparfoisproximit. vrai dire, mettre une plante dans son appartement ou sur son bureau peut dj avoir un effetbnfique. Lideestde se rebrancher la sourcedeviepartouslesmoyens.

Pour quels effets ?

1 heure passe dans la nature permet daccrotre ses capacits dattention et de mmoire denviron 20% Leseffetssontnombreuxsurlasantetlebien-tre. Les recherches scientifiques ont permisnotamment de noter que : - Lexposition un environnement naturel, comme des parcs, amliore la capacit surmonter le stress, diminue lanxit et la dpression.- tre dans la nature permet de dvelopper sa crativit artistique ou intellectuelle.- Les gens acquirent une attitude plus positive face la vie et semblent plus satisfaits de leur existence quand ils sont proches de la nature, surtout pour les zones urbaines.

Comment faire ? Sivousmettreauvertestuneprioritpourvousetquevousnhabitezpasenville,profiterde la vitamine N est plus simple. Pour ceux qui habitent en ville, plusieurs stratgies sont possibles, que ce soit pendant les vacances ou au quotidien.pariez sur les vacances et les week-ends pour


vous ressourcer au vert : balades pieds ou vlo, vacances la mer, la montagne ou en pleine nature vous dconnecteront compltement de votre environnement habituel et vous procureront un gain de srnit pour quelques temps. Lide est dviter au maximum les paysages urbains pour marquer la pause. au quotidien, tentez de trouver vos stratgies vitamine N tout moment de la journe. Reprez toutes les zones vertes qui vous sont accessibles proximit. Au besoin, mettez quelques plantes vertes dans votre quotidien. faites des pauses aussi souvent que possible pour marcher quelques minutes. Le midi si vous pouvez marcher au vert, cest bien sr lidal. Vous pouvez aussi descendre unarrtdemtroplustt,histoiredesentir leventfraissurvotrevisageetderespirerplusprofondment. De manire gnrale, marcher quelques heures par semaine vous permettra de sentirtouslesbnficesdecettevitaminesurvotresantphysiqueetmentale.

Pour en savoir plus : Last Child in the Woods, Richard Louv. The Nature principles, Richard Louv.

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workinG GirL

Entreprendre au fminin Une journe avec Lucie

Propo recueillis par Orane

S.T. : Peux-tu te prsenter nous ? Quel est ton parcours ? Bonjour, je suis Lucie cratrice et grante du concept store Le Vestibule Toulouse. Mon parcours est assez atypique. Aprs mes tudes en relations internationales Sciences Po, jai pris un virage 180 pour crer ma socit de location de vtements.

S.T. : Quelle est la gense du Vestibule ? Prsente nous ton concept Le Vestibule est n du constat que nos placards dbordent, mais que nous navons jamais rien nous mettre ! Lide est de proposer laccs un dressinggantetquiserenouvelleaufildessaisonsgrce un systme dabonnement. Au Vestibule, on emprunte des vtements et des accessoires un peu comme on emprunte un livre la bibliothque ! Cest aussi loccasion de sortir des sentiers battus, de dcouvrir de nouvelles marques, des crateurs

Bref de samuser tout en respectant son budget.

S.T. : Se lancer dans lentreprenariat il y a trois ans na pas d tre chose aise au vu du contexte conomique Quest ce qui ta dcid te lancer ?Lenvie de concrtiser mon ide, daller au bout dunprojetpassionnantetdemelancerundfi!Ce qui ma surtout motive cest lide dtre autonome dans mon travail et de porter de multiples casquettes, chose quun job plus classique nemaurait peut-tre pas offerts.Et,finalement,monprojetmaporteautantque je lai port.

S.T. : Le fait dtre une femme a-t-il t un avantage ou un dsavantage pour toi dans ce

vaste monde de lentreprenariat ?Je pense que cela dpend de linterlocuteur, jai eu droit des comportements misogynes bien sr. Mais globalement, cela na pas t un dsavantage,

LuCIE EST LA CRATRICE ET GRANTE Du VESTIBuLE TOuLOuSE. LE CONCEPT ? CEST uNE VTITHQuE ! CEST COMME uNE BIBLIOTHQuE MAIS Au LIEu DEMPRuNTER DES LIVRES, ON EMPRuNTE DES VTEMENTS !


Propo recueillis par Orane

je pense que dans certains milieux entreprendre au fminin est mme valoris.

S.T. : Ouvre-nous les portes de lieu o tu travailles, comment sorganise ton quotidien ? Emmne-nous dans une journe-type Ma journe-type commence trs tt. Dans letrain qui mamne Toulouse, je prends le temps de faire le tour des rseaux sociaux et de lire mes mails. Ensuite quand jarrive cest passage la salle de sport, idal pour bien commencer sa journe. Vers 10 h jarrive la boutique et je moccupe de sa mise en place pour la journe.Engnrallafindematineestconsacreauxtchesadministrativesetdegestion.Aufildelajourne, jaccueille les abonnes du Vestibule, les futures abonnes et les curieuses. cela sajoutent dautres activits qui varient chaque jour : organisation dvnements, prsence sur le web, recherches de partenariats, composition de looks, etc

S.T. : Comment conois-tu lavenir et la russite de ta socit ? Pour lavenir, jaimerais dvelopper le concept : tendre la gamme de produits proposs, ouvrir le concept aux hommes et bien sr exporter le concept dans dautres villes.

S.T. : Tu peux nous partager ton plus beau souvenir depuis le dbut de ton entreprise ?Mon plus beau souvenir reste linauguration de

la boutique. Ctait une super soire, il faisait beau et lambiance tait cool. On discutait autour dun buffet, dcouvrait la boutique,les pices en location Aprs des semaines de stressetderush,jtaistrsfire!

S.T.:Etcequetuasduaffronterdeplusdur?

La premire fois o je me suis dit tu ny arriveras jamais seule, ctait la panique. Depuis jai compris quil fallait que japprenne mentourer pour mieux avancer.S.T. : Quels conseils donnerais-tu aux femmes qui ont envie de devenir entrepreneur aujourdhui ?Je ne sais pas si je suis en mesure de donner des conseils, mais il y en a un qui me tient cur : assurez-vous du soutien de votreentourage. Sans mes proches, jaurais craqu plus dune fois !

S.T. : Pour toi en trois mots, cest quoi une working girl ?Courage, travail et dtermination !

source photo : brunoedouardphotographe.fr

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Info pratiques : Le Vestibule49 rue du Taur, 31000 ToulouseTel : +33 (0)6 47 92 88 21De 10h 13h et de 14h 19h

www.levestibule.frwww.facebook.com/lvestibule

workinG GirL/ EntrEprEndrE au fminin

S.T. : Etre une working cest bien, mais tre une working girl qui prend soin delle sest encore mieux : donne nous tes secrets beaut duquotidienpourtoujourstrepimpanteJe ne vais pas faire dans loriginalit, mais lhydratation est le geste primordial en matire de beaut ! Et pour les jours de petite mine : un beau rouge lvres nous sauve toujours.

S.T. : Il y a quoi dans la trousse beaut dune working girl ?Je me maquille en arrivant sur mon lieu de travail. Ma trousse de beaut est petite mais bien remplie : un fond de teint liquide, une poudre et un blush pour faire mon teint. une palette de fards nude et un bon mascara pour lesyeux.Jaiaussidequoibiendfinirmessourcils, pour moi cest un essentiel make-up ! Pour les lvres, jai plusieurs baumes et rouges lvres qui tranent un peu partout, dans les tiroirs de mon bureau, dans mon sac main et bien sr dans ma trousse de maquillage !


Une coUleUr : le noir a compte ?Une saison : le printempsUne ville : Paris au mois daotUn bijoU : une bagueUn accessoire de mode : une pochetteUn vtement : un perfecto en cuirUn endroit toUloUse : le 7 rue Maletache, quartier des CarmesUn prodUit de beaUt : un rouge lvre carmin

Si tu tais....

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dco/cration

LE vintaGE travers les vide-greniers.

par Galle C.

LT CELuI QuI DONNE LA MAIN Au PRINTEMPS, celui qui le suit de trs prs, celui qui livre un peu plus de chaleur, sans tre encoretorride,celuiquioffreencorecettebiselgrequifaitdanserlesfeuillesdesarbresetquinousinciteprofiterenfinde ses singularits, celles qui nont lieu dtre que Parce que cest lt Cet t, qui dploie une nappe carreaux sur lherbe et improvise un pique-nique, celui qui tend les draps de lin subtilement parfumsauventlger,celuiquifaitclorelesfleursdeschampscolores quon sempressera de cueillir et dinstaller dans un petit verre transparent prs de lvier en faence de la cuisine, celui qui nous pousse enfourcher nos bicyclettes (pas nos vlos, non) pour arpenter les chemins escarps des campagnes ou pdaler lombre des vieux murs de briques des rues de la ville et nous conduire par l-mme, fureter, chiner et dgoter Dans les vide-greniers

Fouiller dans un grenier, cest toujours trs beau, mme si on y trouve des chaussettes salesaditJacquesDutroncCertesmais bien sr ! hum hum Cest cla oui Direz-vous mais vous non plus, vous ne seriez pas contre la dcouverte de quelques ppites enfouies au beau milieu dun amoncellement dobjets vieillots, qui premire vue, ne vous disent rien qui vaille ? Alors voici un petit guide de survie en terrain dantan, dautrefois, de jadis et de nagure pour en faire de lactuel, du tendance et du vintage

Bref de lauthenticit branche petits prix, autour de 20 objets choisis.


La tendance indus : Cest quoi ?Cest la rcup des meubles industriels, mixs avec des murs de briques ou de bton cir, savant mlange de bois et de fer, de rouille, de cuir et de matires brutes, pour un style loft et trs contemporain.

Quest-ce quon choisit ?1. La chaise dcolier2. Le chariot en fer (en plus il est jaune et le jaune cest LA couleur qui booste vos intrieurs) que lon transforme en bibliothque3. La suspension en mtal grise et jaune (le top des tendances couleurs)

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Pourquoi ?

Etnhsitezpasponctuerletoutdepetitsobjetsbienchoisistelsque:lepetitventilateurouencorecepetitchauffageauxcourbessovintage,quia,desurcrot,lebongotdesecolorerdegris.

Parce quon la retrouve chez merci-merci

Parce que Maisons du monde le commercialise, lui donnant le joli nom

de Brooklyn

Elle est galement en vente chez Maisons

du Monde ainsi que sur Joss&Main

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La tendance romantique/ comptoir de famille : Cest quoi ? Ce sont tous ces objets qui sentent bon lauthenticit des maisons dantanon y marie les matires nobles et naturelles telles que le coton et le lin, des meubles aux courbes anciennes que lon ractualise.

Quest-ce quon choisit ?1. Le vieux bahut quon dtestait chez nos grands-parents 2. Largenterie sous toutes ses formes 3. Le buste, sur lequel on dposera nos habits et accessoires ou que lon laissera nu. Lavantage ? Le customiser notre got !4. Les torchons et nappes en lin, mais aussi la nappe bleue et blanche trs actuelle pour une dco de vacances 5. Et toujours le miroir rococo, poque Louis XV

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5Pourquoi ?

Parce quon le repeint pour le remettre au got du jour et lui donnercepetitectmaisonde

campagne

Parce quon les retrouve chez Zara Home

Les linges de lin sont le basique incontournable de

nos tables. On peut aussi samuser les teindre. Chez Zara home, la

nappe blanche et bleue est de retour pour une

inspiration vacances et mer

Il est en vente chez Maisons du Monde

Parce quon pourra le repeindre en gris, en blanc, en noir ou de nimporte quelle autre couleur qui lui redonnera un coup de jeune, ou le laisser tel quel et le poser sur un beau mur vert/ bleu lagon pour le faire ressortir

dco/cration/ LE vintaGE travErs LEs vidE-GrEniErs


La tendance sixties : Cest quoi ?Les formes rondes, lavnement du plastique, et des couleurs improbables, par touches, votre intrieur y gagnera en originalit et en fun.

Quest-ce quon choisit ?Les chaises colores

Pourquoi ?Parce quelles rehausseront un intrieur ton sur ton

Etpoursamuserunpeu,ondgotecesrveilsquelonretrouveraremisaugotdujourauPetitSoukouencorecesvieuxpostesradiosquisententbonWoodstock,leblues,etlesBeachBoysetondposecesvieillesmallettesdans un coin du salon, esthtique et utilepourycasertoutcetasdepetiteschosesquelonnesaitpasoranger.

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Onpourraaussircuprerdescornesdecerfs (si si) etlesmettreendcosurunmur.TouteslesenseignesbranchesreprennentlethmeetnotammentlamarqueBrosteCopenhagen.

La tendance scandinave : Cest quoi ?Des meubles en bois ple, des lignes pures et des couleurs pastel, des matires naturelles La mode scandinave des annes 50 refait surface et inonde toutes les boutiques dco en 2015.

Quest-ce quon choisit ?Onchinebuffets,canaps,fauteuilsettablesbasses

Pourquoi ?PARCE QuE LA MODE SCANDINAVE EST PARTOuT : chez Maisons du monde, sur Westwing.com, chez TRENTOTTO et partout ailleurs.



La tendance bohme chic : Cest quoi ?Ce sont des bois sculpts, des imprims mixs, quelques objets insolites tout droit venus des pays de lest, le tout teint de couleurs vives.

Quest-ce quon choisit ?1. De vieilles assiettes colores2. une vieille chaise de cuisine en bois 3. De vieux abat-jours colors

Pourquoi ?

Parce que la tendance cest de les accrocher au mur,

comme nos grands-mres

Parce quon les regroupe pour en faire un plafonnier. Ils sont en vente sur urbanoutfitters.com

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Pourquoi ?

Parce que fermob les remet au got du jour

dans sa nouvelle collection

Elles sont chez Produit intrieur brut !

Etbiensr,nhsitezpaschoisirunbelarrosoirenzincquevousdposerezaumilieu de quelques plantations tabliesdansdevieuxpots,ouencoredejoliescages oiseaux que vous accrocherezdansunarbreouquevousposerezlolecurvousendit.RetrouveztoutcelaenventeenlignesurWestwing.

Bon Et sinon, pour le jardin, on achte quoi ?

Quest-ce quon choisit ?Les chaises en bois et fer blancLes chaises multicolores tout en fer



Munies, de ce guide, vous pouvez dornavant arpenter tous les vide-greniers de Toulouse et sa rgion dont vous retrouverez dates et lieux sur vide-grenier.org, ainsi que les puces de Saint Sernin le samedi matin. Vous pouvez aussichinerdepuischezvousetjeterunilsur les belles pices sur le Bon Coin, catgorie Maison, ameublement, cc82, et Rossi toulouse

Bonnestrouvailleslesfilles!

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Cettesaisonencore,lananascontinuedesedclinerdanstoutenotredcoillustrationparfaitedelengouementcertainpourlatendancetropiques, ilveillenossenstantparsonallurevive,sescouleurschatoyantesetsonpalmierclatant,queparsasenteurdevacancesousongotexotique.Nousaimonsceci:

Slection Dco : Lananas

AfficheleMog

AnanasNoGallery

BougieHema

PhotophoresHabitat

PlanchedcouperMonoprix

PichetKlevering

LampeveilleuseLePetitSouk

dco/cration


Assiettezazzle

BougieH&M

MiroirHonore

CoussinMimiLouchezFileDansTaChambre

Papierpeintmues-design.com

DecoAutourduMonde

PochonlesChosesBizarresTorchonlaCerisesurleGteau

626262

Le truc en plus

le jour de votre mariage, vous serez mue, stresse, comble debonheur,entoureetravie.Vouspasserezparbeaucoupdmotionsen24h.

Vous aurez beaucoup dlments et de personnes grer et coordonnersivousnavezpasprisdeweddingplanner(erreur;)).maisvousaurezpenstoutgrcecetarticle.lespetitsdtailsquifontla diffrence mais auxquels on ne fait pas attention faute de temps etdexprience.voiciquelquessecretsetidesrienquepourvous!

par Elodie

les essentiels maquillage Indispensable le jour-J, le maquillage se fait discret et vous met compltement en valeur. Vous pouvez opter pour une professionnelle ou une amie trs doue. Si vous choisissez de le faire vous-mme, vous risquez gros car sous le coup de lmotion, le rsultat ne sera peut-tre pas la hauteur de vos esprances.

Petites astuces : maquillage waterproof toujours tu utiliserassprayfixantdUrbanDecaytuappliqueras parfaite tu seras

poUr votre mariage


mariaGE

Trousse de secours Sachezlesfillesquilyatoujoursquelquunquiabesoindunetrousse de secours le jour-J. Cela passe dun simple pansement pour un bobo denfant au malaise cardiaque de loncle Alfred. Et vous voil en train dharanguer les foules pour savoir sil y a un mdecin dans la salle. a cest le pire des cas la plupart du temps, vous aurez besoin de pansements, darnica et de paractamol ou aspirine (pour les lendemains difficiles).

Chaussures On ne le dira jamais assez : il faut marcher avec vos chaussures neuvesavantlemariagepourquellessefassentetsedtendent(et vous aussi par la mme occasion). Cest valable pour Madame et Monsieur !

Petites astuces :ungelanti-chauffementetanti-frottementenpharmacietu

achteras des coussinets en gel de silicone tu te procureras une paire de rechange (ballerines ou baskets) tu prvoiras

les futs Stylo Vous et vos tmoins allez tre pris en photo au moment de la signature des registres que ce soit la Mairie ou pour la crmonie religieuse. Quoi de plus laid quun Bic orange entre vos mains parfaites et vos ongles manucurs. a gche tout ! Pensez prvoir un joli stylo pour la signature. Vos photos nen seront que plus russies !

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mariaGE

Organisation des photo Les photos justement, parlons-en ! Vous voulez des photos de mariage avec tous les invits mais vous savez que diriger ne serait-ce que 10 personnescestdifficilealors imaginezlejour-Jfaire bouger 100 personnes voire plus.

Vous pouvez prvoir un petit planning de toutes les photos de groupe que vous souhaitez avec le photographe. Par exemple : avec les tmoins, avec les frres et surs, avec lesparents, avec les amis de l'universit, avec lescollguesPour chaque groupe, prvoyez une pancarte avec le nom du groupe mentionn. Vous chargerez un destmoinsd'appelerlespersonnesconcernesvoix haute en levant la pancarte.Cela permet de gagner du temps et les invits sontravisd'treunpeuencadrscemoment-l.

Planning Quandonn'a pas engagdeweddingplanner,ilfauts'occuperdecoordonnerunminimumtouslesprestataires le jour-J.

Je vous conseille vraiment de vous faire aider pourcettepartieparl'undevostmoinsouunprocheorganisetfiable.Pensez tablir un planning prcis pour le DJ et le traiteur : dbut du service + heure des plats + musiquespcifiquepourledessert+heureetmusiqued'ouverturedubalparexemple.Vousleurremettrez48hl'avanceparmailainsiquele jour-J en version papier.

Test Matriel Cela peut paraitre trs basique comme action mais il faut imprativement que votre DJ et vos invits qui auront prvu un power point ou une vido se coordonnent le jour-J et fassent des tests.Le moment idal est l'apritif l'abri des regards.Chargezundevostmoinsdes'occuperdecestests.


Baby sitter Si vous choisissez d'accueillir (ou mme si vous n'avez pas lechoix) des enfants de moins de 15 ans votre mariage, prvoyez une ou plusieursbabysitterspoureux.Ellepourras'occuperdesenfantspartirdel'apritifjusqu'lafindelasoiredansantevoiremmedormirsurplace et grer le rveil du lendemain (le rve!).

Pensez rserver une pice aux jeux des enfants et ventuellement une salle pour le coucher collectif.Il faudra galement prvoir une table et un menu spcial pour les enfants. Les traiteurs ont tout--fait l'habitude et pourront vous proposer unesolution adapte.Ilestpluslgantquelesmarisrmunrentlababysitterpluttqueles invits.

les magiques Onypensepasforcmentmaisc'estledtailquipeutfairetouteladiffrence.

Livre dor Unlivred'orc'estunsouvenirprcieuxpourlesmarissaufquelesinvitsmanquentparfoisd'inspiration.Ilenexisteaujourd'huidepleinde sortes qui deviennent une activit ludique pour les invits et non plus une corve.Pensez faire simple et fun!

L'arrive table des maris Comment voulez-vous arriver table : discrtement ? comme tout le monde ? en dansant ? en chantant ? avec une chorgraphie avec vos tmoins ? en tant prsents comme Monsieur et Madame X ? vous de voir mais soignez votre entre, vous donnerez le ton de la soire !!

Cake Topper C'est la figurine au-dessus du gteau demariage.Latendanceactuellen'estplusauweddingcakemaisaunaked cake.Vous pouvez aussi opter pour la traditionnelle pice monte avec choux ou macarons. vous de voir!

Vous pouvez rester galement dans la tradition avec lecaketopper:deuxfigurinesclassiqueshabillesenmaris.Version classique ou originale, vous de choisir !sour

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Les sites de rencontrepar Cherry

J'inaugurecettenouvelle rubriqueavecun sujet tout fait d'actualit : les sites derencontre. En tant que clibataire, je frquente quelques-uns de ces sites avec toutes leurs bonnes et mauvaises surprises.

Mme si vous tes en couple ou que vous habitez dans une grotte, vous n'avez pas pupasserctdecephnomnequiacommenc prendre un peu d'ampleur en France en2003/2004 avec un des pionniers dans le genre : Meetic.

Mon but n'est pas de vous refairel'historiquemaispluttdefaireuntatactueldes lieux, 10 ans plus tard, et de partager mon exprience (croustillante!) avec vous.

Bref panorama actuel Meetic : le classique qui tente de se moderniser avec des soires thme (les mecs prsents sur lesiten'ontrienvoiravecceuxdelapub)

Adopte un mec : le dcal qui choisit une stratgiediffrenciatricebasesurlegirlpower(etlesfillessonttrslibres!)

Tinder : le plus golocalisant qui permet des rencontres rapides (comprendre s'envoyer enl'air)

attractive World : le plus slectif pour le haut du panier (ah oui vraiment ?)

sExo

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Il existe beaucoup de prjugspar rapport aux sites de rencontre. Prjug #1 Ils se sont de plus en plus dmocratiss mais il y a encore des personnes qui pensent quils sont remplis de pervers et de psychopathes. Le site de rencontre nest quune manation de la socit, un chantillon, donc videmment quil y a des pervers et des psychopathes mais en trs faible quantit.

Prjug #2 Les hommes et les femmes prsents sur ces sites sont en qute du grand amour. Euh comment vous dire la grosse majorit cest pour de la consommation rapide mme si le profil prcise la recherche dune relationlongue.

Bien sr, jai autour de moi des amis qui se sont rencontrs grce ces sites et qui forment des couples durables et stables encore aujourdhui. Lexception !

Prjug #3 Il ny a que des hommes et des femmes clibataires sur ces sites. Et non !! Il y a beaucoup dhommes maris qui sassument. Vrifiezquandmmeavantdevouslancerdansune grande conversation de la disponibilit de Monsieur. a peut tre un frein pour vous ou pas !

Petit guide de surviesur les sites de rencontre Ne pas donner son adresse et ses coordonnes

personnelles au bout de deux changes

Se crer une adresse mail spciale pourchanger (si a vous rassure)

Laisser sa chance ceux dont lorthographenest pas la Bff

Lhomme peut tre timide et peu laiseavec lcrit, aidez-le !

Rencontrer les hommes dans un lieu public (pas trop bruyant non plus !) pour la premire fois

Bien cibler ses recherches en terme decritres

Avoir conscience que cest une activit chronophage

Sweet Time - Juin 2015 - n12

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Et concrtement,a se passe comment ? Jai discut personnellement avec une trentaine dhommes en 3 mois. Discuter cest bienlemotcarnousn'avonspaschangplusque quelques lignes sur la pluie et le beau temps et le fameux questcequetufaisdanslavie.

Je vous passe les dtails des approches scabreusesetvulgairesdustyle(peuprs30%des approches) :

Remarquez labsence de bonjour ou de toute forme de politesse ! Ce nest pas que je sois du genre Nadine de Rothschild mais un bonjour me semble tre une bonne ide pour rentrer en contact avec des inconnues.

Quand lapproche est sympa, simple ou plutt originale, a donne une conversation agrable. Les questions types (qui deviennent pnibles au bout de 3 mois, je vous laccorde) fusent :

Tu gagnes combien par mois ?

Cest quoi ton tour de poitrine ?

Jai bien envie de te croquer

On fait lamour ?

Je suis un grand coquin. Tu es coquine aussi ?

Tu fais quoi dans la vie ?

Tu sors o ?

Tu es clibataire depuis longtemps ?

Quest-ce que tu recherches sur ce site ?

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sExo


Et puis il y a les discussions plus attractives autour des passions, des envies, de la vision de la vie de chacun ; Et l, on voit tout de suite si a va coller ou pas.

Bien sur, il faut savoir ce que lont veut : un plan Q (une fois et puis cest tout, au suivant !), un sex friend (juste du sexe mais rgulirement avec respect), une vraie histoire.

petit conseil : les histoires sans prise de tte avec du fun et du sexe sans engagement ne sont pas la dfinition du plan Q !! Cest juste le dbut dune vraie relation. alors on ne se ment pas et on sassume.

Si les plans dun soir a vous va, assumez-le et dites-le. Vous trouverez votre bonheur !

Sicestpluttsurdulongterme,dites-leaussi parce que vous vous rendrez vite compte quune relation devient strile quand les deux ne sont pas sur la mme longueur donde.

une fois que la discussion est installe et que les fondations sont poses, la vraie relation de sduction peut commencer.

Jai rencontr un homme charmant mais qui voulait sengager et pas moi dommage !

Et puis il y a eu celui du 31 dcembre qui souhaitait une petite gterie, vite fait bien fait, parce que tu comprends, jai bien envie de terminer lanne en beaut

un autre homme ma sduite par sa spontanit et on a pass un merveilleux week-end de sexe torride (les dtails pour un prochain article ?). Aujourdhui cest un vrai sex friend que jestime beaucoup.

Ensuite jai rencontr un homme en couple (je le savais) pour raliser un fantasme mais a na pas coll un peu impressionn le garon pas la hauteur et pas dalchimie.

En suivant, jai entam une relation par texto (oui cest nouveau !) avec un homme plus jeune, une premire pour moi. On a rat trois occasions de se voir parce que javais des impratifs mais ctait souvent les siens qui primaient.Aufinal,onaarrtdecommuniqueret on ne sest jamais vu.

un homme pourtant trs chouette sur le papier a t particulirement envahissant et dbordant damour. Jai senti la dtresse affectiveetjenaipassupport.

Enfin, le dernier en date ma annoncquil tait libertin. Bon javoue que a cest la limite pour moi.

Je me suis dit que le prochain serait un grand fan de Star Wars. Comme dirait forrest, la vie cest comme une boite de chocolat

Vous pourriez en conclure que cette exprience ne ma rien apporte puisque je suis toujours clibataire.

Oui cest vrai je suis toujours clibataire. Cela ne ma pas apport ce que jtais venue chercher la base. Cependant, cela ma fait un bien fou de recevoir des compliments tous les jours, des petites attentions, de crer des liens avec des personnes que je naurais jamais rencontr dans la vie de tous les jours.

Jai t rassure, amuse, divertie. Jai ri, jai chang, jai t due aussi. Jaigagnenconfianceenmoi.

Et noublions pas le plus important : jai pris du plaisir !!

Affaire suivre


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rEcEttEs


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Difficult : Cot :Dure : 15 minutes + 20 minutes de cuisson Conservation :2/3joursdansunebotemtallique

Ingrdients pour une douzaine de muffins

PrparationPrchaufferlefour180C.Dansunculdepoule,fouetterlesufsaveclaricotta et une bonne pince de sel.Couper en petits morceaux les olives et le chorizo. Dans un saladier, mlanger la farine et la levure puisajouterlemlangebasedufs,lhuileetle lait. Incorporerenfinlesolivesetlechorizo.Mettre lescaissettesdansdesmoulesmuffinet verser la pte au . Enfourner pour 15 20 minutes, ils sont prts lorsquils sont bien dors.

riendetelquunejournepique-nique pour se sentir en vacancesmme la maison. une serviette rapidementtalesurlapelousedujardinoudansunparctoulousainetonsycroitdj ouimaisvoil,aumomentdouvrircette magnifique glacire en plastiquepourensortirnosvictuailles,onfinittoujours par se retrouver nez nezavecunetranchede jambonqui lairde souffrir autant que nous quandondoit se lever lematin,unufdur

reconnaissablecettedlicateodeurquiparfumelaglacireetlefameuxpaquetdechipsquiselogesurleshanchesavantmmedtreouvert(mauditescalories)

avouons-le,lepique-niquesouffreparfois dun manque dimaginationculinairealorschezsweettimeonsestcreus la tte pour vous dgotter unmenuaugrandairquichangeunpeudujambon-mayoentube!

par Cline

Pique-nique time !

muffinsoLivEs,

ricotta & chorizo caissettes en papier 250 g de ricotta 150 g de chorizoentranchesfines

1 grosse poignedolives dnoyautes

250 g de farine

1 sachet de levurechimique

15 cl dhuile dolive 10 cl de lait 1 pince de sel 3ufs

le +Il est tout fait possible de remplacer les olives et le

chorizo par des tomates confites et du basilic, des lardons et des noix ou des ds de feta et des olives vertes

Sweet Time - Juin 2015 - n12

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Difficult Cot Dure : 20 minutes Conservation : quelques jours dans le frigo

Ingrdients pour 4 personnes 1 poivron rouge 1 concombre 2 tomates bien mres une belle poigne de radis 1 grosse chalote 1 bouquet de ciboulette huile dolive, vinaigre balsamique, sel, poivre

PrparationDtailler lensemble des lgumes en petits carrs (brunoise) et hacher lchalote (dcouvrez lastuce Sweet Time pour gagner du temps, direction le focus ustensile du mois). Mettre le tout dans un saladier et saler gnreusement.Rserver au frais pendant 1 heure (tape facultative mais qui permet aux lgumes de rendre le trop plein deau). Ciseler la ciboulette et ajouter au mlange. Ajouter 4 cuillres soupe de vinaigre balsamique et 3 dhuile dolive, du sel, du poivreetrectifierlassaisonnementsibesoin.Servir bien frais.

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tartarE dE LGumEs

Il faut lavouer le tl-achat peut paratre kitsch mais de temps autre on tombe sur une relle ppite qui peut nous simplifierlavie.Cestlecasavecle Nicer Dicer Plus !

Alors si vous vous coupez les doigts chaque fois que vous mincez un oignon ou si vous mettez 30 minutes dtailler une courgette en rondelles, cet appareil est fait pour vous !

Le Nicer Dicer coupe en cubes, en rondelles, en lamelles, en quartiers et le tout dans un

temps record.

Lquipe de Sweet Time la test pour vous et rien dire, le Nicer Dicer tient ses promesses !

un conseil tout de mme : fuyez les copies, la qualit des

lames sen ressent grandement.

LustEnsiLE du mois : LE coupE-LGumEs nicEr dicEr pLus

Retrouvez le Nicer Dicer pour une trentaine deuros sur de nombreux sites marchands.

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Difficult Cot Dure : 15 minutes + 1heure de repos Conservation : 2 jours au frigo

Ingrdients pour 4 personnes 500 g de fraises bien parfumes 2 verres de vin rouge 120 g de cassonade 1 botte de basilic PrparationMettre le vin et le sucre dans une casserole feu moyen et laisser mijoter pendant une dizaine de minutes. Laisser refroidir compltement. Couper les fraises en 2 ou 4 selon la grosseur et ciseler une douzaine de belles feuilles de basilic. une fois le sirop de vin bien froid, arroser les fraises, ajouter le basilic et placer au frigo jusquau moment de partir pour le pique-nique.

:

soupE dE fraisEsau vin rouGE Et basiLic

vitE, cEst La fin dE saison dEs aspErGEs !

Elle se la pterait pas un peu lasperge se ramener comme a seulement deux mois par an et des prix souvent prohibitifs ?

Et bien non, parce que cultiver lasperge a demande du temps et du travail

Alors, il faut faire avec, sarmer de patience et sauter sur loccasion ds quelle pointe le bout de son nez.

Comme chaque anne on la voitdoncapparatrefinavril/dbutmaietona peine le temps de se dire que cest la saison quon arrive dj en juin et quil est temps dengloutir les derniers spcimens

Et en cuisine ?

Verte, blanche ou violette, chaude ou froide, entire ou en velout,

laspergecestuneaffairedegot.

Pour une sauce rapide, pensez la mousseline : raliser une mayonnaise (jaune duf, moutarde, huile),

monter le blanc en neige et lincorporer dlicatement pour

obtenir une sauce onctueuse et lgre. Au moment de servir ajouter quelques brins de ciboulette hachs.

Source photo : Gemuese.ch

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touLousE

par Charlotte

Si Toulouse mtait contechaquemois,sweettimevousinvite

dcouvrirlessecretsdelavilleroseenvousdvoilantlhistoiredunquartier,duneplaceoudunlieuemblmatique.

bienvivresaville,

cestaussilaconnatre!

#2 iL tait unE fois...LEs rivEs dE La GaronnE

Lorsque le printemps arrive et que les journes se rallongent, de nombreux toulousains ont pour habitude de se rendre sur les rives de laGaronne,afindeprofiterdesrayonsdusoleiloude la fracheurdu soir.Difficiledimaginerque la Prairie des filtres ou la Daurade nont pas toujours accueilli les apros du soir ou le festival Rio Loco. Pourtant, le long de la Garonne, scoule une longue, trs longue histoire !

Au dbut du Moyen-ge, suite de nombreuses et terribles crues, lemplacement de la Prairie des filtres est peu peu dsert par les habitants du quartier Saint-Cyprien. Pendant des annes, la prairie nest plus quune simple le marcageuse, flottant quelques mtres de la rive. Cependant, petit petit, le sable saccumule sur lle et provoque son rapprochement. Au 19e sicle, alors que se termine la construction du ChteaudEau(actuelPlePhotographiquedela Ville), on dcide dinstaller sous le sol de la prairie, des galeries filtrantes qui donnerontdailleurs leur nom lactuel parc. Grce ces filtres ingnieux, leau boueuse de laGaronne arrive assainie au Chteau dEau, avant dtre redirige vers les fontaines de la ville. cette poque, celles-ci sont vitales puisquelles doivent subvenir aux besoins en eau de toute la population de Toulouse ! Au cours du 19e sicle, lespace de la Prairie des filtres devient un lieu incontournable de la ville ; les premiers avions survolant Toulouse viennent sy poser, les principales comptitions sportives sy droulent (matches de rugby du Stade Toulousain, comptitions de natation) et les ftes populaires battent leur plein ! Lorsque la 1re Guerre mondiale vient ravager le pays, on dcide de transformer la prairie en terrain de pacage pour du btail et de planter des pommes de terre pour alimenter la population. LaPrairiedesFiltresestofficiellementpromueJardinPublicen1976etsevoitramnageen 1990. Aujourdhui cest lun des espaces verts les plus agrables de Toulouse ; un espace quirestefidlesatraditionfestivepuisquelaMairie y organise chaque anne le festival Rio Loco,ainsiquelefeudartificedu14juillet.


Prairie des Filtres

Festival Rio Loco la Prairie des Filtres

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touLousE

En face de la Prairie, le port de la Daurade se trouve, partir du Moyen-ge, au centre des activits commerciales locales. Trait dunion entre la Garonne et le Canal du Midi,ilestlelieuosectoientdenombreuxmtiers deau. Cest en effet le temps despcheursdesablesqui,montsdansleursbarquesfondplat, raclent lesoldufleuvepour y ramasser le sable quils livrent ensuite aux entreprises du btiment. quelques mtres de l, accroches la rive on peut encore voir aujourdhui sur les murets, les trous et les chaines - se trouvent les embarcations des lavandires, auxquelles les habitants de Toulouse viennent dposer leur linge. Toute cette population rside alors sur lle populaire de Tounis, isole du reste de la ville par la Garonnette bras secondaire de la Garonne servant de canal de fuite. Cependant, la Garonne est un fleuvedangereux et les crues sont frquentes. De nombreuses personnes y perdent la vie ; on installe les corps dans la morgue desnoys - l-mme o se trouvent chaquet la petite guinguette et sa terrasse, oui, oui jusqu ce que les familles viennent les identifier.Aumilieudu20esicle,lesactivitsdisparaissent, la Garonnette est assche et lequartierTounisdsenclavun lgerfiletdeau parcourt encore de nos jours toute la rue principale. Aujourdhui le port de la Daurade ne sert de lieu dembarquement que pour les bateaux touristiques ; une rcente rnovation de la Place a cependant permis de mettre en valeur cet espace vert trs pris des jeunes toulousains !

la Garonnette

la Daurade


Pcheurs de sable la Daurade pont Neuf

quartier Tounis

la Garonne le soir

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touLousE

~ au mois de juiN ~

sam 13 juiN


dim 14 juiN

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chappEs bELLEs

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chappEs bELLEs

O pique-niquer Toulouse ?

etsilonsvadaitdelavillerose?chaquemois,chappesbellesvousemmnedanssesvalisespourpartirladcouvertedevilles,villagesetrgions,deuxpasdetoulouseouquelquesbattementsdailesdoiseau!

pourquelquesheures,unejourneouplusieursjours

etsilonprenaitletempsdesmerveiller?

par Charlotte

Voicienfinvenuletantattendumoisdejuin qui nous plonge dans la douceur de lt ! Lesoleilnousrchauffedesesrayonsjusqudes heures plus tardives et les terrasses de Toulouse se remplissent. Pour se changer les ides aprs le travail, rien de mieux que de se prparer un petit kit de pique-nique et de se rendre dans un des nombreux espaces verts du centre-ville et des environs ! Vous ne savez pas o poser votre plaid et votre panier ? Pas de panique, Sweet Time vous livre ses bonnes ides.


jeslectionnemonemplacement

Selon lhumeur, le temps qui vous est donn et vos compagnons de pique-nique, choisissez le lieu qui correspondra le plus vos attentes ! chaque espace, son ambiance. Les jardins du centre-ville seront parfaits pour des apros dinatoires de dbut de soire les rives de la Garonne ou les extrieurs de Toulouse correspondront davantage aux soires gourmandes rallonge !

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chappEs bELLEs

En villE pourlapro

Toulouse prsente lavantage de bnficier de nombreux espaces verts

municipaux. Durant lt, de juin aot, les parcs de la ville ne ferment pas leurs portes avant 21h. Cela vous laisse donc le temps de profiterdelafracheurdudbutdesoiretouten trinquant avec vos amis, votre famille ou votre moiti. Parmi les possibilits, le trio Jardin des Plantes, Jardin Royal et Grand Rond (1) avec ses pelouses autorises. Bon savoir, ces jardins ferms permettent vos enfantsde dambuler en toute scurit ; vous pouvez galement vous installer prs de lespace jeux duJardindesPlantespourprofitersereinementde votre soire.

De lautre ct de la Garonne, dansle quartier Saint-Cyprien, direction le Jardin Raymond VI (2) qui jouxte le Muse des Abattoirs. Pour information, il est possible dy accder depuislesbordsdufleuvegrceunepasserelleamnage. Le belvdre offre dailleurs unevue unique et imprenable sur les eaux de la Garonne!L,vouspouvezgalementprofiterdun espace vert avec pelouses autorises. Lespace est certes plus petit que les jardins du centre-ville mais aussi plus ar car moins frquent. Tout comme au Jardin des Plantes, le Jardin Raymond VI propose galement une aire de jeux pour les enfants.

Prs du mtro Compans, vousgagnez votre passeport pour lAsie en passant les grilles du Jardin Japonais (3). Labellis jardin remarquable, ce parc vous plonge dans une ambiance indite qui peut accompagner parfaitement un petit apritif en amoureux. Attention cependant, les pelouses sont interdites. Il vous faudra donc vous installer sur lun des bancs dissmins ici et l dans le jardin! De par sa configuration, cet espacecorrespondra donc moins un pique-nique en famille ou entre amis.

Moins connu et pourtant trs agrable, le parc de lObservatoire de Jolimont (4) vous accueilleenfintoutltjusqu21h.Outresesinstallations pour lobservation du ciel, le jardin vousoffredelargesespacesvertsombragsquifont le bonheur des familles quand viennent les beaux jours ! Accessible pied depuis le mtro Jolimont, ce parc est une trs belle surprise que la rdac des chappes Belles vous conseille !

infospratiquesfermeture des parcs 21h durant les mois de juin, juillet et aot, 20h30 du 1er au 15 septembre et 19h30 du 16 au 30 septembre.

Jardin des plantes, Jardin royal, grand rond mtro ligne B, station Carmes ou Palais de Justice.Jardin raymond vi mtro ligne A, station Saint-Cyprien.Jardin Japonais mtro ligne B, station CompansCaffarelli.parc de lobservatoire mtro ligne A, station Jolimont puis suivre les panneaux. Parking proximit.

1> Grand Rond

2> Jardin Raymond VI

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pourundnerrallonge

Pour ne pas avoir vous soucier des horaires et parce que le travail ne permet pas toujours dtre

prt pour lapritif 19h, rendez-vous sur les berges de

la Garonne (5), trs prises des toulousains en t!Pourprofiterdusoleiljusqusoncoucher,installez-vous du ct de la Daurade. L, lesberges stendent depuis lcluse Saint-Michel jusqu la Place Saint-Pierre. Vous devrez donc facilement trouver un coin pour poser votre panier ! Petit conseil, pour plus de tranquillit, choisissez le dbut de la promenade, gauche du Pont Neuf lorsque vous arrivez sur la place de la Daurade.

Si vous prfrez les grands espaces, traversez la Garonne et rejoignez la Prairie des filtres. Bien quelle soit lombre le soir, on aimesonctplusaretlatranquillitrelativedulieu.Bonsavoir,lentreduparc,ctPont Saint-Michel, vous pourrez faire jouer vos enfants sur laire spcialement amnage. un espace pique-nique est galement disponible. partir de juillet, la prairie accueille chaque anne Toulouse Plage. Le parc devient donc plus frquent mais les activits proposes vous assurent des soires animes !

infospratiquesdaurade & prairie des Filtres mtro ligne B, station Carmes ou mtro ligne A, station Esquirol. Parking gratuit Cours Dillon.

3> Jardin Japonais

4> Parc de lObservatoire

5> pique-nique la Daurade

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connaissez-vous lhistoiredes berges de la garonne ?

rendez-vous en page 58, Sweet Timevous en livre tous les secrets !

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Pour une soire en week-end, la rdac vous conseille de vous chapper quelques kilomtres de Toulouse, la ferme de Cinquante, le long du Canal

du Midi Ramonville Saint-Agne (6). Lidal est de vous y rendre vlo en longeant le canal depuis le Port Saint-Sauveur. Les berges sont amnages, la promenade agrable et il ne vous faudra pas plus de 20 minutes pour arriver destination ! Lespace vert de la ferme de Cinquante est assez vaste ; des barbecues et tables de pique-nique sont mis disposition lentre du parc. Si vous souhaitez plus de nature et de tranquillit, avancez dans le parc et installez-vous sur lherbe quelques mtres plus loin. Bon savoir, si vous avez des enfants, le petit parc animalier de la ferme Pdagogique de Cinquante est ouvert tout lt, du mardi au dimanche jusqu 18h30.

infospratiquesFerme de cinquante, Chemin de Cinquante 31520 Ramonville Saint-Agne. 20 minutes vlo depuis le centre-ville de Toulouse ou 15 minutes en voiture. +dinfos sur la ferme pdagogique : www.ferme50.org

envoiture

seulement 5km au sud du centre de Toulouse, se trouve la colline de Pech

David (7). Surplombant la ville, cet espace vert est un

endroit incontournable pour assister au coucher du soleil ! Par temps clair, la vue sur les Pyrnes et sur la Garonne vaut galement le dtour. La colline est accessible en transports en commun mais pour plus de facilit, la rdac vous conseille de vous y rendre en voiture et de vous garer dans lun des parkings gratuits mis disposition. partir de l, vous aurez lembarras du choix puisque lespace stend perte de vue ! Bon savoir, les pelouses sont bien videmment autorises mais les barbecues interdits. Pour les sorties en famille, la base de loisirs propose galement de nombreuses activits : quitation, natation, football, etc.

infospratiquesbase de sports & de loisirs de pech david ChemindesCtesdePechDavid31400Toulouse.10 minutes en voiture depuis le centre-ville.

Dans lEs EnvirOns DE TOulOusE

6> Ferme de Cinquante 7> Pech David

chappEs bELLEs


Toujours plus au sud, vous pouvez galement vous rendre au Parc du ConfluentArige-Garonne (8). Ce grand espace naturel se trouve une dizaine de kilomtres de Toulouse, en direction de Lacroix-falgarde. Avant datteindre le bac de Portet-sur-Garonne - qui vous permet datteindre lautre rive du fleuve-garez-voussurlagauchepourprendreun petit chemin jusquaux berges. L, vous profitezdunevueimpressionnanteetsauvagesur lArige. Vous pourrez alors vous installer pour un pique-nique entre amis en toute tranquillit !

infospratiquesparc du conluent arige garonne + dinfos : www.confluences-garonne-ariege.org

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8> Parc du Confluent Arige-Garonne

7> Pech David

vous aussi partagezvos chappes belles

sur twitter, facebook & instagram !

#sweet_EB faites nous partager vos propres photos dapros & pique-niques autour de toulouse ou vos ides de thmes pour nos prochaines

chappes belles !

Attention, ces espaces naturels ne sont pas ou peu clairs le soir. Noubliez pas dans votre kit de pique-nique des clairages de camping ou des lanternes !

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Toulouse, pour le grand bonheur des amoureux, il y a beaucoup de petits restos intimistes, de bars tapas o vous pouvez sortir entre amis, de salons de ths aux tables serres. Arriver arm dune poussette simple ou pire, double (!), cest sattirer, trs souvent les regards de travers, et des restaurateurs, et des autres consommateurs.

Chez Sweet Time, nous avons eu envie de vous proposer, au gr de nos dcouvertes une petite slection dendroits o sortir, restaurants ou lieux intressants dcouvrir, en famille.

par Jenn

Sortir avec les Enfants

LeparcduRamierBlagnac

SituaucurdeBlagnac,non loin de lglise, bordant le stade et la piscine de la ville, le parc du Ramier est un adorable petit parc o passer quelques heures en famille. la faveur du soleil du printemps ou de lt, vous y trouverez de quoi vous ressourcer sans avoir faire trop de kilomtres.

Le petit plus ? Depuis les Ponts-Jumeaux, le parc des Ramiers est accessible vlo, en une quinzaine de minutes. Attention toutefois aux petites

montes, qui ralentiront les moins sportives. Pour y arriver, il vous suffira de longer laGaronne !

Cest comment ?Vert ! (comment a cest le principe dun parc ?) Le parc est joliment amnag, avec des grands arbres pour se mettre lombre quand le soleil tape un peu trop fort, une zone de jeux pour les enfants avec bac sable pour les tout-petits, toboggans et jeux pour grimper pour les plus grands. La ville a pens

une zone fitness avecdes appareils pour les plus sportives et motives dentre vous. Quelques tables, des bancs, de quoi faire des barbecues, des petites plates-formes en bois pour celles et ceux qui naimeraient pas sasseoir directement dans lherbe, parsment lespace proche du stade. un peu plus loin, prs de lentre du parc en arrivant vlo depuis Toulouse, des petits bassins peu profonds (attention tout de mme ne pas sapprocher trop prs du


bord, il y a pas mal de limon) avec de jolies carpes et des familles de canards pourront amuser les grands, les petits et les chiens !Cest un joli espace pour passer une aprs-midi en famille, en plein air ou aller pique-niquer. Il devient rapidement trs frquent les dimanches aprs-midi ensoleills mais est encore trs praticable en arrivant en fin de matine.Pensez emmener les ballons et les raquettes de ping-pong, des tables, en pierre, ont t installes dans le parc.Lt, vous pourrez y trouver cirques, cinmas de plein air ou encore ftes foraines

Y aller : Place Jean-Louis Puig 31700 Blagnac france

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Enfants

DIY : un tIpI

par Jenn

Alternative la cabane dans le jardin, que vous pouvezfacilementlaisserdanslachambreoulesalonpourlesenfants,letipi estaussitrsfacileraliseretpersonnaliser. Ilraviralesenfantsetserviradepetitcoinbieneux.Pourquoinepaslelaisserlextrieurlesjoursdebeautempspour

servirdabricontrelesoleil?PourceDIY,nousnoussommesinspiresdeceuxtrouvssur

lenetetnotammentceluidublogLaitFraise.

Difficult Matriel

Prix

Dure

6 btons de bois de 1,80m ou des tuteurs en bambou (en jardinerie)

Delaficelle un tissu de 1,5 m x3 m Dufil/uneaiguille/unemachinecoudreEn option : 1,5mx50centimtrestissupourlaporte Sixilletspourlelaage.

1h 1h30

Pour la toile : ETAPE 1- LA PORTE.Sivoussouhaitezcreruneffetbi-matireavec le tissu pour la porte (sinon allez directement ltape du pliage) :

Poser le petit morceau (porte) de tissu sur le grand, envers contre envers, pingler le longdugrandct(3m)etpiquer.

Retourner le tissu, repasser lourlet cr et ajouter une surpiqre le long de lourlet (ilviendralafoissolidifierlensembleetviter que le tissu bouge lusage). Replier lautrectdupetitmorceaudetissu surlui-mme,lpinglersurlegrandct,puisle piquer.


par Jenn

ETAPE 2 - CRER LA fORME DE LA TOILE. Plier le tissu en deux pour former un carr, puisplierdansladiagonale(lectdoubldevra tre dans la pointe obtenue).

Dessiner un demi-cercle en bas et un plus petit en haut. Couper. Vous obtenez un demi-cercle de tissus, il ne vous reste qu faire les ourlets.

Option : pour faciliter le nouage de la toile autourdutipi,vouspouvezposersixilletsen haut de louverture.

ASTuCE : pour faire le demi-cercle, munissez-vous

dunfildelalongueurvoulue,pinglez-le au sommet du

triangle. Nouez votre feutre de lautrectetcrezlecercleentendantlefiletenlefaisantavancer dun bout lautre

de votre morceau de tissu.

ETAPE 3 : CRER LARMATuRE.Assembler les tiges de bambou.

Faire un premier nud 1m50 de hauteur (la longueurde votre tissu). Ajouter vos tiges au fur et mesure en enroulant le fil autour et en faisant des nuds pourque cela tienne. Nhsitez pas entrelacer le fil dansles bambous, dessus, dessous de faon bien caler le tout. Cette premire tape est la plus complique, car le bambouglissenormment,pensezcaler lespiedsau fur et mesure avec des petits objets (livres, botes). Sinon demandez de laide quelquun pour tenir les tiges pendant que vous les nouez. Si votre enfant est assez grand, il peut mme vous aider pour cette tape.

ce stade-l, tout glisse encore. Munissez-vous dun long brindeficelleetdecolle (nousavonsutilisde lacolle

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pour crations, mais cela peut tre de la glue, de la colle forte, peu importe tant que cela tient).

Nouer leboutde laficelle lundesbambous,environ 15 cm plus bas que le premier croisement desbambous.Lefixeraveclacolle.Enroulerlefilautour de la tige, le tendre vers la prochaine tige, enrouler et nouer autour de cette seconde tige. fixer avec la colle. Rpter sur toutes les tiges en laissant la futureouverture libredefil (vousnevoudriez pas que votre enfant semmle dedans). Rpter lopration environ 40 cm plus bas.

Voil ! Vos bambous tiennent !

Laisser scher la colle.

Poser la toile sur le tipi. Lattacher avec une pingle nourrice ou un laage si vous avez mis desillets.

Dcorer lintrieur pour crer un petit cocon !

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Sortie : 20 mai 2015Nationalit : USDure : 2h10Genre : science fiction, aventureRalisation : Brad Bird

cuLturEpar Manon & Jenn

Casey, une adolescente brillante et optimiste, doue d'une grande curiositscientifiqueetFrank,unhommequifutautrefoisun jeune inventeur de gnie avant de perdre sesillusions,s'embarquentpouru

sweettime n°12 - juin 2015

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