super zdrava srijeda - zagreb

Click here to load reader

Post on 12-Nov-2021

0 views

Category:

Documents

0 download

Embed Size (px)

TRANSCRIPT

SUPER ZDRAVA SRIJEDASvjetski dan zdravlja 7. 4. 2021.
Srijeda je najvaniji dan u obiljeavanju ovog tjedna –
Svjetski dan zdravlja!
„Izgradimo pravedniji, zdraviji svijet“!
nismo svi jednaki i da nemamo iste mogunosti ni sposobnosti.
Ideje za obiljeavanje Svjetskog dana zdravlja u vrtiu:
U grupi se prisjetite da neka djeca nemaju mnoge blagodati koje mi svaki dan uzimamo zdravo za gotovo
Sjetite se i da razliitosti ine svijet prekrasnim mjestom za ivot. Pitajte djecu po emu je svatko od njih poseban i razliit
S djecom osvijestite da je za zdravlje potrebna pravilna prehrana, voda, tjelesna aktivnost, spavanje, ouvanje okoliša, zajedništvo, i još mnogo toga
Razgovarajte na koji nain mi moemo uiniti ovaj svijet ljepšim i pravednijim
Pitajte djecu na koji nain bi oni uinili svijet ljepšim i pravednijim – zabiljeite njihove kreativne ideje.
Koristei razni materijal (filc, jutu, pompone, kola papir i sl.) Izradite zdravi tanjur
Djeca neka taktilnom manipulacijom i vizualnim opaanjem otkrivaju na piramidi prehrane hranu te je imenuju i uz razgovor s odgojiteljicama spoznavaju što sve trebaju jesti.
DOB DJECE Jaslika dob
Dodatne ideje za aktivnosti… TAKTILNO VIZUALNI ZDRAVI TANJUR*
Izradite dvije kocke od kartona. Na prvu kocku zalijepite sa svake strane namirnice po izboru (tri preporuene i tri nepreporuene), a na drugu kocku zalijepite emotikone za sreu i tugu, po tri od svakog
Djeca bacaju kocku te imenuju namirnicu koju su bacanjem dobili
Poticajnim pitanjima navodite dijete da osvijesti i imenuje osjeaj kako naše tijelo reagira kada konzumira puno takve namirnice (tuno ili sretno). Nakon toga na drugoj kocki dijete pronalazi emotikon koji oznaava taj osjeaj.
*Aktivnost osmislile: Bian Marina, Tomaško Marijana i limen Nikolina, odgojiteljice DV Slavuj
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Ponudite djeci da iz ukrašene kutije izvuku ambalau prehrambenih proizvoda, izrezane slike hrane ili izraene namirnice koje moemo jesti za doruak
Nakon što izvuku neku namirnicu zamolite djecu da je imenuju kako bi ih potakli na prepoznavanje i pravilno imenovanje namirnica za doruak
Razgovarajte s djecom i tome na koji nain namirnice moemo kombinirati (npr. mlijeko i itarice, kruh i namaz, voe i med,...) te kod djece razvijajte svijest o zdravom doruku.
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Jaslika i vrtika dob
Provedite aktivnosti upoznavanja razliitog putem osjetila dodira i vida, provodite razne likovne aktivnosti i izraujte didaktike materijale i naglasite vanost povra za zdravlja
Uz pokret i ples pjevajte pjesmicu o povru:
PJESMA O POVRU
JA SAM LIJEPA MRKVA ZDRAVA, MENE VOLE DJECA PRAVA, IMAM PUNO VITAMINA, VITAMINA KAROTINA.
TETAMA JE STALO DA JE JEDEMO BAR MALO, DA BUDEMO ZDRAVI SVI.
S KRUMPIROM NIKAD NIJE ŠALA, NJEGA JEDEŠ S MNOGO ARA I U VARIVU GA IMA, VOLI DRUIT SE SA SVIMA.
TETAMA JE STALO DA JE JEDEMO BAR MALO, DA BUDEMO ZDRAVI SVI.
PA DUGI KRASTAVAC JE TU, ZELEN I GRBAV JE POSVUD, MINERALA PUNO IMA, MA TO SVIA SE BAŠ SVIMA.
TETAMA JE STALO DA GA JEDEMO BAR MALO, DA BUDEMO ZDRAVI SVI.
GRAŠAK VOLE AK I GOSTI JER JE ZDRAV ZA NAŠE KOSTI. ON JE SITAN I OKRUGLI, JESTE LI ZA NJEGA ULI?!
TETAMA JE STALO DA GA JEDEMO BAR MALO, DA BUDEMO ZDRAVI SVI.
POVRE JE VANO DA BI TIJELO BILO SNANO. DVA SU DLANA DJECI TAMAN DA BI IVOT BIO BAJAN.
TETAMA JE STALO DA GA JEDEMO BAR MALO, DA BUDEMO ZDRAVI SVI.
*Aktivnost osmislile: Bian Marina, Tomaško Marijana i limen Nikolina, odgojiteljice DV Slavuj
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Vrtika dob
Cilj ove aktivnosti je osvještavanje roditelja i djece o vanosti pravilne, raznovrsne prehrane kojom se štiti zdravlje djece, potie njihov optimalni rast i razvoj te pridonosi stjecanju pozitivnih prehrambenih navika od najranije ivotne dobi
Aktivnost se provodi kroz ureivanje panoa relevantnim informacijama o vanosti zdrave prehrane, kroz aktivnosti u skupini uz pripremljene materijale i zadatak za roditelje i djecu tijekom jednog vikenda
Slikovne prikaze ili izraene modele namirnica razvrstavajte prema bojama:
Crvena - hrana jako dobra za srce & daje snagu zglobovima Naranasta - hrana koja je super izvor vitamina c & pomae
zdravlje oiju uta - hrana koja je dobra za lijepu kou i pomae
probavnom sustavu Zelena - hrana koja našem tijelu daje snagu i poboljšava
nam imunitet pa smo rjee bolesni Ljubiasta i plava - hrana koja je izvrsna za naš mozak,
pomae nam da bolje pamtimo i sprjeava neke teške bolesti
Pripremite primjere zdravih tanjura za bojanje. Kad djeca oboje svoj tanjur razgovarajte s njima koliko i koje namirnice trebaju pojesti za zdrav obrok
Za vikend dajte „zadau“ roditeljima i djeci. Tijekom vikenda, 10. i 11. 4. 2021., obitelji zamolite da konzumiraju namirnice u svim bojama duge. Neka roditelji potiu dijete da prepoznaje koje dugine boje su pojeli, neka napišu ili nacrtaju svoju dugu.
*Aktivnost osmislile: Jelena Karai, bacc. med. techn., Iva Tadi, mag. psiholog. DV Poliklinike SUVAG
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Organizirajte utrku znanja. Pitajte pojedino dijete da:
Nabroji 10 vrsta voa! Nabroji 10 vrsta povra! Nabroji 10 zelenih namirnica! Nabroji 10 namirnica koje bi trebali jesti što manje! Nabroji 10 namirnica koje bi trebali jesti svaki dan!
Ako se neko dijete ne moe dosjetiti nekog odgovora, pomozite mu ili potaknite ostalu djecu da mu pomognu.
Djeci pokaite slike hrane i zamolite ih da ih razvrstaju u kategorije zdrave i ne tako zdrave hrane, odnosno pospremiti u zelenu odnosno crvenu košaricu
Jedno po jedno dijete iz kutije neka izvue sliku hrane te je imenuje i pospremi u ispravnu košaricu.
*Aktivnost osmislile: Martina Canjuga, mag. logoped., Jelena Karai, bacc. med. techn., Iva Tadi, mag. psiholog. DV Poliklinike SUVAG
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Vrtika dob
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Vrtika dob
Djeca neka sjednu u polukrug. Oni se nalaze u restoranu zdrave hrane. Svako dijete neka od ponuenog slikovnog materijala (npr. kruh, sir, palenta, voe...) odabere što bi elio jesti
Odgajatelj je konobar, prilazi svakom djetetu i pita: “što eliš jesti?” Dijete imenuje jelo na slici, konobar pamti narudbe, odlazi u kuhinju i vraa se s naruenom hranom
Djeca slikovni materijal dre okrenut tako da ga odgajatelj ne vidi. Odgajatelj prua djetetu naruenu hranu, a dijete okree slikovni materijal da ga svi vide te da se vidi je li dobilo naruenu hranu
Aktivnost osmislili: odgojitelji DV Slavuj
U RESTORANU ZDRAVE HRANE*
U ponovljenoj igri dijete je konobar, a slike se izmjenjuju
Kroz aktivnost djecu potiite na prepoznavanje i imenovanje hrane te pamenje narudbi
Igra se moe igrati koristei plastino ili izraeno voe, povre i hranu iz kuhinje, a mogu se izraditi i kartice sa slikama.
S djecom razvrstajte razliite prehrambene proizvode na hranu biljnog i ivotinjskog podrijetla. Upitajte djecu koju hranu nam daju ivotinje, a koja raste iz zemlje ili na drveu Razgovarajte o tome što biljke i ivotinje trebaju kako bi bile zdrave. Potpitanjima ih navodite na odgovore: zrak, hranu, vodu, san, sunce, kretanje… Djeci pomou slikovnog prikaza objasnite razlike i slinosti u rastu biljaka, ivotinja i ovjeka.
*Aktivnost osmislile: Martina Canjuga, mag. logoped., Jelena Karai, bacc. med. techn., Iva Tadi, mag. psiholog. DV Poliklinike SUVAG
S djecom razgovarajte o vanosti istog okoliša za nas, ivotinje i biljke – posebno istaknite povezanost istog zraka, vode i zemlje s prehranom, ali i našim rastom i razvojem Upitajte djecu kako mi moemo pomoi u ouvanju istog zraka, vode i zemlje te ih potpitanjima navodite na odgovore: bacanje smea u kante, a ne u prirodu; recikliranje; više hodanja i bicikliranja, a manje vonje u autu; smanjiti potrošnju vode i struje; saditi biljke itd. Vodei se sloganom “više cvijea, manje smea” s djecom zasadite sadnicu u parku vrtia.
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Vrtika dob
S djecom razgovarajte o vanosti svakodnevne konzumacije doruka te dogovorite kako ete sutradan provesti zajedniki doruak u skupini
Djeca neka samostalno postave stolove – stolnjake, ubruse, pribor za jelo, vreve, posude s hranom
Tijekom doruka, kroz ugodnu i domau atmosferu razgovarajte o tome koliko je doruak vaan za naše zdravlje i svakodnevno funkcioniranje (daje nam energiju za igru i aktivnosti).
Djeci pokaite anatomski prikaz ovjeka te ih pustite da proue unutarnje organe. Poseban naglasak stavite na probavni sustav
S djecom nacrtajte obris ovjeka te usporeujui s anatomskim prikazom na obris uvrstite unutrašnje organe, pri emu tumaite put hrane kroz tijelo i vanost konzumiranja raznovrsne hrane za zdravlje.
*Aktivnost osmislile: odgajateljice DV Slavuj
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Vrtika dob
ZAJEDNIKI DORUAK*
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Vrtika dob
U igri sudjeluje do etvero djece od kojih svatko uzima po jednog pijuna i jednu tablicu za bodovanje
Bacajui kockicu djeca pomiu svog pijuna po poljima na kojima su pravilne i nepravilne prehrambene namirnice te ih imenuju i pritom govore je li ta namirnica dobra za naše zdravlje
Ukoliko stanu na polje namirnice koja je dobra za zdravlje uzimaju jedan pompon (ili eton, ep i sl.) te ga stavljaju na svoju tablicu
Tko prvi popuni svoju tablicu pobjeuje u igri.
*Aktivnost osmislile: odgajateljice DV Slavuj
DOB DJECE
OPIS AKTIVNOSTI
Vrtika dob