� 1

Студия соляриев

Весенняя

депрессия ...

... мы страдаем от нехватки света солнечных лучей ...

март 2015

10

Правил загара

Узнай свой тип кожи Пройди

тест

� 2

Знаете ли вы, почему большинство людей страдает весенней и осенней депрессией? Женская депрессия- это настоящее заболевание, которое не только можно, но и необходимо лечить Потому, что как раз в это время года, мы страдаем от нехватки света солнечных лучей, а также

витамина D,который вырабатывается ультрафиолетовыми лучами. Наш организм под воздействием ультрафиолетовых лучей вырабатывает гормон эндорфин, или как еще его называют «гормон радости». Именно из-за его нехватки в зимнее время мы так часто подвержены плохому настроению, снижению работоспособности и т.д. Так почему же мы должны ждать лета, для того чтобы выглядеть здоровыми и загорелыми? В наши дни и существуют солярии, где в полной мере мы можем восполнить нехватку ультрафиолетовых лучей и получить красивый загар в солярии в любом сезоне года.

Хочется развеять миф о том, что солярии очень вредны для здоровья. Между загаром природным и загаром в солярии особых различий нет. Процесс пигментации проходит одинаково, загар «держится» так же и столько же. Единственное отличие – время, требующееся для загара. При помощи солярия все происходит гораздо быстрее, чем под солнцем. Плюс – в солярии присутствуют защитные фильтры, которые на солнце отсутствуют. Дело в том, что солярий работает таким образом, что сквозь фильтры мы получаем именно те лучи, которые делают наш кожу загорелой. В отличие от солнца, когда вместе с красивым оттенком загара на нас влияют факторы, которые могут нанести вред нашей коже, да и всему организму в целом.

Загар в солярии, польза или вред ?!

... Мы страдаем от нехватки света солнечных лучей ...

Весенняя депрессия Способ борьбы с ней ...

� 3

Загар от солярия является менее вредным, ведь солнечные лучи содержат ультрафиолет разных волн: сверхкороткие, короткие и длинные. Именно сверхкороткие волны представляют наибольшую опасность для нашей кожи, а в солярии эти волны отсутствуют.Так что, если нет времени и возможности понежиться на солнышке – можно отправляться в солярий за порцией позитива.

Прежде, чем отправиться загорать вы должны знать тип вашей кожи. Существуют четыре основных типа: первый, второй, третий и четвертый.

К первому типу относятся люди с очень светлой кожей, светлыми или рыжими волосами, наличием веснушек. Таких людей в Центральной Европе насчитывается примерно 2%.Обычно такие люди очень легко получают солнечные ожоги, из-за того что на их коже практически не образовывается пигмент.

Ко второму типу относятся люди со светлой кожей, редкими веснушками, голубыми или серыми глазами, могут быть как блондинами, так и шатенами. Также плохо загорают.

К третьему типу относится большая часть населения. Их насчитывается около 70% . Такие люди обычно имеют слегка смуглую кожу, цвет волос от русого до темно-русого, отсутствие веснушек. Загорают очень быстро, возможен ожог при чрезмерном пребывании на солнце.

К четвертому типу относятся люди с очень темной кожей, темными волосами и темными глазами. Практически не получают солнечных ожогов. Загар очень долго сохраняется.

После определения типа кожи, примерно зная, чего ожидать, можем отправляться покупать абонемент. Абонемент всегда дешевле разовых посещений, да и разового загара будет недостаточно даже для кожи четвертого типа. А вот какой абонемент приобретать и как «дозировать» время, поможет определить администратор.

Загораем по правилам• Загорать в солярии не рекомендовано, если вы принимаете антибиотики или гормональные препараты.

• Частота сеансов: минимум через день (а лучше – два.)

• Перед загаром кожа должна быть очищена от любых косметических средств.

http://www.sunsationclub.lv/

ru/poleznaya-informacziya/test-na-chuvstvitelnost-k-

solnczu.html

� 4

• Нельзя наносить перед солярием духи и дезодоранты – они могут дать аллергическую реакцию.

• Для усиления загара, и для защиты, людям с сухой и чувствительной кожей – пользоваться только специально разработанной для загара косметикой. Она должна подходить к типу кожи и быть проверенной известной фирмы.

• Контактные линзы перед сеансом необходимо снять.

• Перед входом в кабину солярия, следует надеть очки, защищающие глаза от излучения ультрафиолета. «Зажмурить» глаза не достаточно. Можно получить ожог сетчатки.

• Волосы следует защитить специальной шапочкой, которая должна присутствовать, вместе с очками, в кабинке каждого уважающего себя солярия.

• Поскольку кожа на теле имеет в разных местах разную толщину, следует ориентироваться на более тонкие участки (лицо, грудь, внутренняя сторона предплечий) . Либо уменьшаем продолжительность сеанса, либо уменьшаем мощность лицевых ламп в середине процедуры.

• Если загораем топлес, обязательно закрываем соски специальными наклейками-стикини.

Загорать запрещено, если вы:• страдаете кожными заболеваниями (проконсультируйтесь с лечащим врачом);

• имеете на коже раны или раздражение;

• простужены и у вас температура;

• принимаете лекарственные препараты;

• принимали алкоголь.

Солярий, при неумелом «использовании» может нанести вред. А может, как и солнце, насытить организм витамином Д, стимулировать синтез эндорфина, подарить здоровье, настроение и положительные эмоции на долгий период.

Студия соляриев SUNSATION CLUB

Rīga, Paula Lejiņa 5. Talr. 67650999

www.sunsationclub.lv

sunsationclub@inbox.lv

facebook.com/sunsationclub