sức mạnh của tĩnh lặng

8/3/2019 Sc mnh ca tnh lng

1/71

SC MNH CA TNH LNG

Tc gi: Eckhart Tolle

Dch v ch gii: Din Mc Nguyn Vn Hnh

Nh xut bn Tng hp TP H Ch Minh

nh my: cuonlen

Mc lc

Li gii thiu

V tc gi Eckhart Tolle

Li ta ca tc gi

Chng I

S YN TNH V IM LNG

Chng II

VT LN TRN CN BNH HAY SUY T CA BN

Chng III

BN NG

Chng IV

PHT GIY HIN TI

Chng V

BN CHT CHN THC CA BN

Chng VI

CHP NHN V XUI THUN


2/71

Chung VII

THIN NHIN

Chng VIII

QUAN H GIA NGI V NGI

Chng IX

CI CHT V S BT DIT

Chng X

KH AU V GII THOT

Li gii thiu

Ti rt thch ta sch STILLNESS SPEAKS m Eckhart Tolle t cho tc phm thhai ny ca ng. Nhng phi mt mt thi gian kh lu ti mi tm ra c mt cm t thch

ng Sc mnh ca tnh lng- dng lm ta ting Vit cho cun sch ny. Hay ning hn, l ta sch n t mt ni rt Tnh Lng bn trong m chc chn khng phil bng suy t ca ti.

Lc c xong chng u tin, ti cm thy nh va c c mt bi kinh vn thmdiu v linh cm c nng lc chuyn ho k diu ca cun sch. Qua cun Sc Mnh caTnh Lng, Eckhart Tolle gip chng ta tm li c bn cht su lng, trong sng v chntht ca mnh. D cho c nhng bin ng ang xy ra chung quanh, hay nhng tnh hungth thch trong i sng c nhn hin nay ca chng ta nh th no i na, chng ta vn lunc kh nng tip xc c vi mt chiu khng gian yn tnh, v su lng bn trong.

Phm cht i sng ca chng ta tu thuc vo phm cht ca nhng quan h trong imnh. Tu thuc vo quan h ca bn vi gia nh v nhng ngi thn. Tu thuc vo quanh ca bn vi ngi bn i. Tu thuc vo quan h ca bn vi i sng. Ni mt cchkhc, bn c mt quan h tt p vi mi ngi v vi cuc i? Do , Sc Mnh ca TnhLng s gip bn kh nng r b nhng thi quen xa c, tiu cc; gip bn thay i cchsng, cch suy ngh v cch c x vi bn b cng nhng ngi thn trong gia nh mt cch


3/71

tt p hn. Khng nhng th, Sc Mnh ca Tnh Lng cn gip bn nhn su vo nhngcu hi ln hn:

- Ti l ai? ngha ca i Sng l g?

- Ti sao ti c mt trn cuc i ny?

- Mc ch ti hu ca i sng l g?

Tt c nhng cu hi , d ln, d nh, u rt quan trng i vi chng ta. V mtkhi bn hi th s lun c Im Lng tr li, khi bn sn sng lng nghe. Ch cn gicho lng mnh trong lng. Khi c mt, bn c th nghe nhng hi m, nhng li gii p n

vi bn qua ting gii, ting ma, ting th thm ca bin c Ch cn bn bit lng nghe.Hy sng v thc hnh nhng g m Im Lng nhc nh cho ta.

- Din Mc Nguyn Vn Hnh

V tc gi ECKHART TOLLE

Eckhart Tolle sinh nm 1948 c. Sau khi tt nghip i hc Lun n, ng trthnh mt nh nghin cu ti i hc Cambridge. Nm hai mi chn tui, mt s chuynho tm linh su sc lm thay i hon ton nhng g ng tng ngh v chnh mnh vhng i ca i ng.

T ng dnh ht tm sc tm hiu, vn dng v o su thm vo s chuynho ny, nh du mt bc khi u cho hnh trnh kin tr i vo ni tm.


4/71

iu c bit l Eckhart Tolle khng nhn mnh n mt truyn thng hay tn giono. Trong nhng bi thuyt ging trn khp th gii, ng ch mun truyn t mt thngip rt gin d, nhng su sc, v bt t ca cc bc gic ng t xa xa rng: C mt conng thot kh v mt phng php thc tp tm li c nim an lc c sn trong mingi.

ng c ng ti Vancouver, Canada t nm 1996 n nay. c gi quan tm c th tmhiu thm v Eckhart Tolle qua website: www.eckharttolle.com.

Li ta ca tc gi

Mt bc thy tm linh chn chnh khng c bt c iu g dy cho hc tr ca mnh

theo cch hiu thng thng ca t ny; khng c g trao truyn, nh thm cho bn mtd liu mi, mt tn iu, hay mt cch c xno . Nhim v duy nht ca mt bc thytm linh chn chnh ch l gip cho bn cm thy rng n lc mnh c th vt i htnhng g ang ngn cch bn vi bn cht ca bn - nhng g chn tht m bn vn lun bitv chnh mnh, trong tn y chiu su s Hin Hu ca bn. Mt bc thy chn chnh c mtch lm hin l mt chiu khng gian su lng, c sn trong bn. Chiu khng gian suthm cng chnh l nim an bnh ni ti lun c mt trong bn.

Khi bn tm ti mt v thy tm linh hay vi cun sch ny - vi mc ch ch tmmt s kch thch trong suy t, l thuyt, b sung thm mt s tn iu m bn c sn,

hay ch c thm tiu cho nhng cuc phim m v b v mt kin thc th c l bns tht vng ngay. Ni mt cch khc, nu bn ch mun tm thm ti suy t, bn skhng tm c iu g hu ch trong cun sch ny, v chc chc bn s nh mt ci tinhtu ca nhng gio l c cp y, nh mt tinh tu ca cun sch ny - nhng thkhng nm trong gii hn ca ngn t m ti ang s dng. Nhng tinh hoa y vn ang cmt trong bn. y l mt iu m bn cn ghi nh, v cm nhn, khi bn c nhng dngch ny. Ngn t ch l nhng tm bng ch ng, khng hn khng km. Cn nhng gcn c ch ra, bn s khng th tm thy trong th gii ca suy t m ch tm c trongmt chiu khng gina su lng bn trong bn, mt mc su sc v chc chn l rng lnhn chiu khng gian cn ct ca nhng suy t. S yn tnh rt sng ng, v sung mn lc tnh ca chiu khng gian ny, do khi no bn ang cm thy mt s yn tnh dngtro ln ni tm lc c nhng dng ch trong cun sch ny, th l lc hiu nng cacun sch ang tc ng ln bn v dang tho mn chc nng ca n nh mt v thy tmlinh: Cun sch ny ang nhc bn nh li bn cht chn tht ca mnh v ang soi ngcho bn tr v vi ngun ci ca mnh.

y khng phi l mt cun sch m bn c th c ngu nghin mt mch t u ncui, ri ct ln k sch cho bi ng. Hy sng vi n. Nhiu c gi c th cm nhn
http://www.eckharttolle.com/http://www.eckharttolle.com/


5/71

mt cch t nhin trong khi ang c, l khi no h nn ngng li, t cun sch xung saumi on vn, th v lng yn chim nghim nhng g h va c. Thi quen dng li mi on vn l mt iu rt hu ch v quan trng cho bn, tt hn l c tip tc c choqua, cho xong. Hy cho php nhng g ti nu ln trong cun sch c thm vo bn, gipbn tnh thc bc ra khi thi quen suy ngh, t duy lu ngy, thnh nhng rnh mn

trong bn.

Hnh thc ca cun sch ny c th xem nh l mt s phc hng, trong thi hin i,ca mt th loi dng ghi chp nhng gio l c in. l li vit ngn gn nh kinhvn (sutra) thi xa n .Kinh vn l nhng bng ch ng y nng lc v chn l quamt th vn ngn gn nh l mt th vn vit trong cch ngn, hoc nh mt cu vn ngn,vi rt t li gii thch. Kinh V (Vedas) v o Ngha Th (Upanishads) l hai b schsm nht v gio l thing ling ca n gio c ghi theo li kinh vn , tng t nhngkinh vn ghi li li dy ca c Pht sau ny.Nhng li gio hun v nhng cu chuyn dngon ca Cha Jesus cng th - khi ta ly nhng li dy ca Ngi ra khi li vn k chuyn,

nhng li dy cng c th c xem l nhng kinh vn, Tng t, th loi kinh vn c Lo T dng ghi li nhng gio l thm thu cha ng trong o c Kinh. uim ca kinh vn l s ngn gn, nhng sc tch. V n c khng khi dy thi quen suyt khng-c-ch-ch ca tr nng ta nhng khi khng cn thit. Nhng nhng g kinh vnkhng nhc n nhng ch thng ra cn quan trng hn l nhng g kinh vn cpn. Tnh cht gn vi kinh vn ca nhng g c vit trong cun sch ny c ghi r chng 1 ( S Yn Tnh v Im Lng) ch bao gm nhng on vn rt ngn. Chng nycha ng tt c tinh hoa ca c cun sch, v y c th l iu duy nht m mt s c gino cn n. Cn nhng chng khc l cho nhng ai cn cn thm nhng bng chdn khc.

Cng nh nhng kinh vn c in, nhng g c vit ra trong cun sch ny l nhngg rt thing ling v n t mt trng thi tm thc rt yn lng. Tuy nhin, iu khc bit y l, nhng iu c vit ra y khng thuc v mt tn gio no hoc truyn thngtm linh chuyn bit no c, nhng n c kh nng p ng c nhu cu tm lnh ca rtnhiu ngi. ng thi nhng iu ti vit ra y nh mt ting chung ging ln cnhgic tnh trng khn cp v tm linh ca con ngi trong hon cnh hin nay. V s chuynho ca tm thc nhn loi khng cn l mt th xa x, ch dnh ring cho mt thiu s: stnh thc y hin ang l mt nhu cu thit yu ca loi ngi, nu nhn loi mun trnh khiho dit vong. Trong giai on hin ti ang c s gia tng tc tha ho ca th tm thclc hu, c k, ng thi s h mm ca loi tm thc mi cng c tng tc. Vic gia tng

tc ca c hai dn ti nghch l l mt mt, c nhiu chuyn ang tr nn ti t nhngng thi nhng th khc ang c chiu hng tt p hn. Nhng d nhin iu xu th lunc v hin nhin hn v chng ta thng c khuynh hng hay lm m ln khi ni v nhngiu xu.

Cun sch ny, l ng nhin, cn s dng ngn t m khi c ln s to thnh nhng tng trong u bn. Nhng nhng tng khng phi l nhng tng bnh thng


6/71

- lp i lp li, n o, ch ngh n ring mnh, hoc l nhng tng ch i hi s ch ca ngi khc. Nh nhng v thy tm linh chn chnh, cng nh nhng kinh vn c, nhng tng trong cun sch ny s khng ni hy vt ln trn nhng g ti ang ni n. Vnhng tng ny n t mt ni rt yn tnh, nn chng c rt nhiu nng lc - nnglc em bn tr v mt ni chn im lng, ch m nhng tng y pht sinh ra. S im

lngy cng chnh l s an bnh ni tm, v l bn cht chn thc ca chnh bn. S imlng ni ti y s l nhn t chuyn ho th gii ny.

Chng I

S YN TNH V IM LNG

Khi bn nh mt lin lc vis im lng ni tm, bn s nh mt lin lc vi chnhmnh. Khi bn nh mt lin lc vi chnh mnh, bn s t nh mt mnh trong th gii ca

hnh tng (1).

Cm nhn ni ti v chnh t thn mnh, tc bn cht chn thc ca bn l g, bn chty khng th tch ri khi s im lng (2). y chnh l ci Chn Ng (3) su kn ca bnvt ln trn Tn Gi v Hnh Tng (4).

S im lng chnh l bn cht chn thc ca bn. Vy s im lng l g? chnh lkhng gian trong bn, l kh nng nhn thc t nhng ch trn trang giy ny c tothnh khi nim v tr thnh nhng ngh trong u bn. Nu khng c kh nng nhnbit, s khng c khi nim, khng c tng, khng c th gii.

Bn chnh l kh nng nhn bit c che giu di hnh dng ca mt con ngi.

Tng ng vi ting ng bn ngoi l s n o ca nhng suy tng bn trong.

Tng ng vi s im lng bn ngoi l s im lng ni tm.

Khi no c s yn tnh chung quanh, bn hy lng yn nghe s yn tnh . Tc l

ch , ch tm n s yn tnh . Lng nghe s yn tnh nh th s lm thc dy mtchiu khng gian im lng trong bn, v ch quas im lng bn mi c th nhn ra s yntnh.

Bn s nhn ra rng giy pht bn lu n s yn lng chung quanh, bn khng hsuy ngh. Bn ch nhn bit, nhng khng h suy t.


7/71

Khi bn ch tm n s yn lng, ngay lp tc c mt trng thi cnh gic nhng rt imlng ni tm. Bn ang hin din. Bn va bc ra khi thi quen suy tng ca tm thccng ng, ca nhn loi, mt thi quen b thm nhim trong hng ngn nm qua.

Hy nhn mt thn cy, hay mt bng hoa. Hy cho nhn thc ca bn u ln trnvt th nh mt cnh bm. Bng hoa y tnh lng bit bao nhiu! Thn cy v bnghoa ang cm r trong trng thi an nhin t ti bit bao nhiu. Hy thin nhin dy cho tath no l tnh lng.

Khi bn nhn vo mt thn cy v nhn ra s tnh lng ca thn cy , chnh bn cngtr thnh s tnh lng. Bn tip xc vi thn cy mt mc rt su. Bn s cm thy ngnht vi nhng g bn ang cm nhn qua s tnh lng. Cm nhn s ng nht gia mnh

vi mi vt chnh l Lng Xt Thng - mt tnh thng chn chnh.

S im lng rt hu ch. Nhng bn khng cn phi c s im lng th mfi gip bn tmra s tnh lng. Ngay c nhng khi c ting n, bn vn c th nhn ra ang c s tnh lngbn di nhng n o, nhn ra khong khng gian t ting ng c pht sinh. chnhl khng gian bn trongca nhn thc thun khit, cng chnh l Tm(5).

Bn cht nhn ra rng c mt s nhn bit nh l mt ci nn nm sau tt c nhngnhn thc ca cc gic quan, tt c nhng suy t. Nhn ra s nhn bit l s pht sinh cas tnh lng ni tm.

Bt k mt ting n ng ght no cng u hu ch nh s lng yn. Lm cch no?

Bng cch bung b s chng i trong ni tm v ting n, bng cch cho php tingn y c nh n ang l. S chp nhn ny cng gip bn i vo ci an bnh ni tm, tcl s tnh lng.

Bt k khi no bn chp nhn mt cch su sc mi giy pht nh bn cht ca n - btk hnh thc pht giy y ang biu hin l g - bn s c c trng thi lng yn, bn cc s an tnh. Hy ch tm n khong trng - khong trng gia hai tng khong


8/71

khng ngn ngi gia nhng ch trong mt cu chuyn, gia nhng nt nhc ca tingdng cm, hoc khong trng gia hi th vo v th ra ca bn.

Khi bn ch tm n nhng khong trng , nhn thc v mt ci g , lc y ch cnl nhn thc thun khit. Chiu khng gian khng c hnh th y ca nhn thc thun khit

c pht sinh t bn trong bn, thay th cho thi quen ca bn thch t ng ho mnh (6)vi nhng biu hin bn ngoi ca hnh tng.

S thng thi chn chnh hot ng mt cch im lng. S tnh lng l ni s sng to vgii php cho nhng vn ca bn c th c tm ra.

Nh th s tnh lng c phi l s vng mt ca ting n v nhng tnh hung khng?

KHng, s tnh lng chnh l t thn ca s thng thi l Tm nm bn di, t mith hu hnh (7) c pht sinh. V lm sao ci c th tch ri vi bn cht chn thcca bn? Nhng biu hin tm bca hnh tng lin h n bn (8), m bn ngh chnh lbn, c pht sinh v nui dng bi ci , bi Tm.

Ci cng chnh l tinh cht ca tt c nhng thin h v mi ngn c; ca tt cnhng bng hoa, cy ci; chim chc v tt c mi vt th khc.

S tnh lng l vt thduy nht trn ci i ny khng mang mt hnh tng. Nhng

thc ra, s tnh lng u phi l mt vt th, v n cng khng thuc v th gii ny.

Khi bn nhn vo mt thn cy hay mt con ngi, t s tnh lng trong bn, th aiang nhn vy? C mtci g , su hn l con ngi ca bn, ang nhn. l Tm dangnhn vo ci vt m chnh Tm sng to ra.

Kinh Thnh c cu: Thng sng to ra th gii v Ngi cm thy rt hilng vi nhng th m Ngi to dng nn. cng l cm gic hi lng m bn cmthy khi ngm nhn mt thy cy, hay mt con ngi, t s tnh lng, khng vng bn chtsuy t.

Bn c cn thm kin thc? Nu c thm nhiu thng tin hn, hay nhng chic myin ton c kh nng x l d liu vi tc nhanh hn, hay c th nhng phn tch khoa


9/71

hc hoc t duy g y,liu chng ta c cu c th gii khi tnh trng nguy ngp hinnay khng? C phi lc ny, i chng ta cn nht chnh ls thng tu?

Nhng s thng tu l g v ta c th tm u? S thng tu ch c c qua kh nnggi cho lng mnh c lng yn. Ch cn tp nhn v lng nghe. Bn khng cn g thm c.

Hy tnh lng, nhn v lng nghe s lm pht sinh mt s thng thi, khng-phi-bng-suy-t, trong bn.

Hy cho s tnh lng hng dn tt c nhng li ni v vic lm ca bn.

Chng II

VUT LN TRN CN BNH HAY SUY T CA BN

Cn bnh trm kha nht ca con ngi l: hay b cun ht vo trong nhng suy t , los vn v trong mnh.

a s chng ta hoang ph cuc i mnh trong ngc t ca nhng suy tng khng-c-ch-ch, hay nhng lo s trin min. Chng ta cha tng bao gi vt ln trn mt cmnhn hn hp v t thn (9) - c to nn bi thi quen suy t trong ta v thng b tribuc bi qu kh.

trong bn, cng nh trong mi con ngi, c mt chiu khng gian, chiu tm thcsu lng hn l nhngsuy tng khng-c-ch-ch (trn b mt ca tm thc bn). cngl tinh cht ca chnh bn. Chng ta c th gi tn chiu tm thc d: HIn Hu, s c mt,s nhn bit, hay th Tm thc khong t, trong sng, cha-b-tri-buc (10). Trong nhngtruyn thng tm linh c i, ci c gi l Bn cht Thng (11) hay Pht Tnh(12) trong mi ngi.

Tm ra c chiu khng gian s gii thot bn, v i sng ca bn, khi nhngkh au m bn gy ra cho chnh mnh v nhng ngi chung quanh khi ci Ti nh b- c lm ra bi tr nng l tt c nhng g bn bit v chnh mnh, iu khin cuc ica bn. Lng xt thng, nim vui, kh nng sng to bt tuyt, v s an lc vng bn nitm khng th i vo i sng ca bn, ngoi tr qua chiu tm thc khong t, trong sng,cha-b-tri-buc .

Nu bn ch cn nhn thc, khng cn phi thng xuyn, rng nhng suy-t-khng-c-ch-ch, nhng lo s vn v thng pht sinh trong bn ch n thun l nhng suy t,nhng cm xc, khng hn khng km; nu bn c kh nng chng kin, v quan st m


10/71

khng ph phn nhng khun mu phn ng rt b buc trong suy t hay tnh cm trongbn (13), khi nhng phn ng ang xy ra, th chiu khng gian trong sng ang trnn r nt, v ln dn ln trong bn. nh l mt s nhn bit v ci khng gian mtrong nhng ngh v cm xc ca bn c din ra. l mtchiu khng gian v tn trong bn, trong nhng tnh hung ca cuc i bn (14) c phi by.

Dng suy tng khng-c-ch-ch, nhng lo s tiu cc, vn vca bn c mtqun tnh rt mnh lit, chng d dng cun phng bn i. Mi ngh, mi cm xc xy ntrong bn thng gi vvi bn rng cm xc, hay tng l mt iu g cc k quantrng i vi bn. ngh hay cm xc lun lun mun li ko tt c s ch tm ca bn.

Ti c mt thc tp tm linh mi cho bn: ng quan trngho nhng suy tngkhng-ch-ch, nhng cm xc tiu cc, lo s min man ! (15)

Ngi ta thng d dng b tri buc vo nhng ngc t ca khi nim ca chnh mnh!(16).

u c ca con ngi, v lun lun mun bit, mun hiu, mun kim sot,nnthng lm tng rng kin v quan im ca mnh chnh l chn l. u c ta lun lunni rng: y l mt chuyn hin nhin. Bn phi vt ln trn nhng loi suy t, cm xcy nhn ra rng, d bn c din kch i mnh hay cuc i ca mt ai khc, hoc phphn v bt k mt tnh hung no,th cng ch l mt quan im, khng hn khngkm, l mt trong mun ngn quan im khc nhau. ch l mt m ca nhng suy ttrong bn. Ngc li, thc ti l mt ton th thng nht, trong tt c mi th c an

quyn vo nhau, khng c mt ci g c th tn ti c lp, ring l. Suy t ca bn ct xnthc ti - ct thc ti thnh nhng mnh vn ri rc ca khi nim.

u c hay kh nng suy t ca bn l mt cng c kh hu ch v c nhi nng lc,nhng s suy t s tr nn rt gii hn khi n bt u chim hu ton b con ngi cabn, nht l khi bn khng nhn ra rngsuy t ch l mt phn rt nh ca Tm - bn chtchn thc ca bn (17).

S thng thi khng phi l sn phm ca suy t. Nhng chnh l ci Bit su sc

pht sinh t mt hnh ng n thun l t s ch tm ca mnh mt cch hon ton vomt ngi hay mt vt. S ch tm chnh l s sng sut nguyn s, l t thn ca thc lkh nng nhn bit trong mnh. S ch tm ny lm tan v nhng bin gii c to ra binhng suy t, v khi nim ca bn, t bn nhn thc rng khng mt th g c th tmnh m tn ti c. S ch tm gip cho ch th v i tng (18) ho vi nhau trong mttrng thc thng nht. cl th c th cha lnh s chia cch trong bn.


11/71

Khi no bn b chm m trong nhng suy tng b buc, khng cng li c, llc bn ang mun trn chy nhng g ang hin din (19). L lc bn ang khng mun cmt ni ny. By gi v y.

Ch ngha gio iu trong tn gio, khoa hc,- c pht sinh bi nim tin sai lcrng t tng c th gi trn c thc ti hay chn l. Nhng thc ra, ch ngha gio iuch l nhng ngc t ca khi nim. V iu k l l ngi ta rt thch nhng nh t v ncho h mt cm gic an ton v mt cm nhn gi to v ci gi l Ti bit.

Khng c g gy kh au cho nhn loi hn l ch ngha gio iu. S thc l khngsm th mun, mi gio iu u i n ch sp , v thcte phi by nhng sai lm cagio iu ; tuy nhin , tr khi ci sai lm cn bn ca mt gio i c nhn nhn, nu

khng th mt gio iu ch c thay bng mt gio iu khc.

Vy th ci sai lm cn bn ny l g? l t ng ho mnh vi nhng suy-t-khng-ch-ch trong mnh.

S tnh thc v tm linh l s tnh thc khi gic m suy t trong mnh.

Tm l chiu khng gian rng ln hn nhng g tng ta c th nm bt c. Lcbn khng cn c tin vo nhng g mnh suy ngh, l lc bn bc ra khi suy tng vthy r rng:Bn khng phi l phn tr nng hay nhng suy t khng ch ch, hoc nhnglo s lin min trong bn.

Tr nng ca bn lun hin hu trong mt trng thi cha ton vn v do lunlun c s tham cu, mong mun c thm mt ci g . Cho nn khi bn t ng ho vitr nng v nhng suy t khng ch ch trong u, bn s d dng cm thy nhm chn, vbt an. Khi no t nhin bn cm thy nhm chn c ngha l lc tr nng ca bn ang cmt nhu cu c kch thch, hoc cn thm nhiu thc n cho thi quen suy t, v nhu cu angkhng c tho mn.

Khi bn cm thy nhm chn, bn thng thch cm mt cun tp ch ln, gi mtcin thoi cho ai , bt my truyn hnh hoc ln mng, i mua sm, hay thng thngchuyn qua nhu yu thiu thn v lun mun c thm mt ci g ca tr nng thnh mtnhu yu ca c th v tho mn cp thi cho n bng cch tiu th thm thc n vo bng.


12/71

Hoc bn c cho mnh trong trng thi nhm chn khng yn v th quan st,cm nhn xem cm gic nhm chn v bt an y thc ra nh th no. Khi bn mang s chtm ca mnh vo nhng cm xc trong mnh, bng nhin c mt cht khng gian v tnhlng quanh n. Ban u th rt t, nhng khi khng gian bn trong ca bn ln dn ln, cmgic nhm chn s bt u gim cng v tnh quan trng ca n. Do ngay c s nhm

chn cng c th dy cho bn bn cht chn thc ca mnh, v nhng g khng phi l mnh.

Bn khm ph ra rng mt k chn i khng phi l bn. S nhm chn ch l mt schuyn ng ca dng nng lng b iu kin ho trong bn. Bn khngphi l mtngi gin d, bun b hay s hi. S nhm chn, gin d, bun b hay s hi ang c mt trong bn, nhng bn khng phi l ngi duy nht c vn ny. l iu kin chung cath tm thc ca con ngi ang b tr nng iu khin. iu cn nh l nhng cm xc n ri i nh my trn tri.

Nhng bn th khng phi l mt ci g n ri i.

Ti cm thy nhm chn qu!. Ci g trong bn ang nhn ra cm xc ny?

Bn chnh l nhn thc, l Ci Bit , m khng phi l th tm thc b nhim -tc cm gic nhm chn - va c bn nhn bit.

S k th, d bt k l th k th g, m ch rng bn ng ho mnh vi u csuy t. iu c ngha l bn khng nhn ra bn kia l mt con ngi na, nhng ch cnl khi nim ca bn v con ngi . Gim thiu s sinh ng ca mt con ngi xung

thnh mt khi nim th qu tht l mt hnh x rt th bo.

Suy ngh, khi khng c cm r trong thc, s tr thnh mt ci g ch phc vcho quyn li ca c nhn v c tnh bang hoi. S ti tnh m thiu khn ngoan trong tal iu rt nguy him v tai hi. Nhng l tnh trng hin thi ca a s ngi. Thi quensuy t ca chng ta, khi c khuych i qua khoa hc v k thut, mc d t thn iu khng tt m cng khng xu, cng bt u c tnh hu dit v loi suy t pht sinh t trong khng c gc r t thc.

Bc nhy vt trong tin trnh pht trin ca tm thc nhn loi l vt ln trn nhngsuy t khng-c-ch-ch , nhng lo s vn v trong mnh. y l iu cp thit nht trongthi im ny. Nh th khng c ngha l chng ta khng cn n kh nng suy ngh na,nhng ch l thi khng cn hon ton ng ho mnh vi nhng suy t khng-c-ch-ch,hoc nhng lo s min man; tc l khi bn khng cn b m nh, v chim hu bi loi suyt v b ny na


13/71

Hy cm nhn nng lng ca c th bn trong bn. Ngay lp tc, nhng hot no, bnrn ca tr c bn s c gim thiu v chm dt. Hy cm nhn nng lng trong tay,chn, bng v ngc ca bn. Hy cm nhn rng bn chnh l s sng, sc sng ang lmchuyn ng hnh hi ny.

T c th bn s tr thnh mt cnh ca, ta c th ni nh vy, gip bn i vo cmnhn s sng ng, su lng hn bn di nhng thay i tht thng ca cm xc v bndi nhng suy t.

C mt s sng ng trong bn m bn c th cm nhn c vi ton th con ngimnh, khng ch bng tr nng. Mi t bo u ang sng trong hin hu, trong trng thi bnkhng cn phi suy t. Nhng ng thi, nu c suy ngh, th bn s suy ngh. Tr nng vnc kh nng hot ng, v hot ng rt hiu qu khi s thng mnh rng hn hn trongbn cng chnh l bn cht chn thc ca bn - s dng tr nng ca bn v by t s thngthi qua tr nng .

Bn c th khng nhn ra pht giy ngn ngi trong bn rt c thc vi nhng gang xy ra, nhng khng h suy t. iu ny c l xy ra mt cch t nhin v ng btrong i sng ca bn. Nhng lc , bn c th ang tham d vo mt hot ng bng chntay, hoc ang i bng ngang mt cn phng, hay ng i mt quy v my bay, v bnhon ton c mt n nhng nhiu sng n o ca nhng suy t trong bn bng dng imbt, thay vo l s c mt y thc. Hoc bn bt gp mnh ang ngng u nhn ln

mt bu tri m y tinh t, hoc ang lng nghe mt ai m trong u bn, khng h cting ni vang vang lun bnh phm v ngi ny, ngi khc. Nhn thc ca bn lc tr nn rt trong sng khng cn b che m bi suy ngh, u t.

i vi tr nng, tt c nhng iu ny chng c ngha g ng k, v tr nng ca bnlun c nhng iu khc quan trng hn ngh n. y khng phi l mt ci g gi lns ch tm trong bn, v l l do lm cho bn khng nhn ra rng bn c kh nng cmt vi nhng g ang thc s xy ra m khng vng cht suy t, ngh ngi g.

Thc ra bin c ny l mt iu ng k nht c thxy n vi bn. V l s btu ca vic chuyn i t trng thi suy ngh min man, khng c ch ch sang trng thi

c mt y thc vi nhng g ang xy ra chung quanh bn.

Bn hy thc tp vn gi cho mnh cm thy thoi mi trong trng thi khng bit vmt iu g. iu ny gip bn vt ln trn nhng suy tng min man, v l tr bn lun cnhu yu mun kt lun, suy din nhng g bn thc khng bit. L tr ca bn rt s hi khiphi i din vi mt iu g n khng bit. Do , khi bn c kh nng thu thi vi trng


14/71

thi khng bit, bn vt ln trn tr nng. C mt s thng thi, hiu bit su xa trongbn, m chc chn khng phi l trng thi suy ngh, u t.

Sng to ngh thut, th thao, khiu v, gio dc, c vn tm l - nu bn mun tr nniu luyn trong mt lnh vc no k trn, hay bt c lnh vc no m bn yu thch, th bnng cho thi quen suy t khng-ch-ch ca mnh dnh lu nhiu vo lnh vc y, hoc cho loi suy t ch cn l mt kha cnh ph thuc m thi. C mt nng lc v sthng minh rng ln, vt tri hn con ngi ca bn, nhng ng thi cng chnh l bn,lm ch v u hnh qu trnh sng to trong bn. Bn s khng cn s dng thi quen suyt mt i g trc khi ly quyt nh ; m lc dady chuyn g bn cn lm, s c lmmt cch t nhin, khng b g b, v bn khng phi l ngi thc hin nhng cng vicy. Thng hiu i sng l iu ngc li vi s ki sot. Bn tr nn ho iu vi mt tmthc cao hn. Chnh tm thc hnh ng, hng dn, v lm nhng cng vic cn lm.

Mt giy pht him nguy c th mang li mt s tt ngm tm thi dng chy canhng suy t vn v v gip bn nm c hng v ca trng thi c mt, cnh gic, v chtm.

Chn l vt ln trn tt c nhng g tr nng bn c th hnh dung, lnh hi c.Khng mt t tng no c th ghi ghm c s tht ca cuc tn sinh. Cng lm th t

tng c th lm mt ngn tay ch trng (20), ch cho ta nhn v hng ca Chn l. V d,gio l Tt c l mt (21) ch l mt bng ch ng, m khng phi l Chn l. hiuc gio l ny, bn cn cm nhn su sc t bn trong bn s tht m cu gio l nymun ch ra.

Chng III

BN NG

Tm tr bn lun lun tm kim khng ngng nhng ti cho bn suy tmt cchin cung, cng l mt cch tm tr bn i tm nhng th cung cp cho chnh n mt

s xc minh, mt cm nhn v t thn (22). y cng l phng cch bn ng ca bn trthnh hin hu v tip tc c tn ti trong bn.


15/71

Khi bn suy ngh hay ni v chnh mnh, khi bn ni Ti, l thc ra iu bn munni l: Ti v nhng cu chuyn ca ti (23). y chnh l ci Ti ca nhng ci thch,hoc khng thch, s hi v ham mun, ci Ti khng bao gi cm thy tho mn c lu. l cm nhn v t thn ca bn c lm nn bi tr nng, thng b tha ho bi qu khv lun mun tm s tho mn tng lai.

Bn c nhn ra rng ci Ti ny rt d phi pha, v n ch l mt s hnh thnh rttm b nh mt t sng biu hin trn mt nc.

Ci g trong bn nhn thc c iu ny? Ci g trong bn nhn thc c s phipha ca nhng biu hin hnh hi v tm l ny ca bn? chnh l Bn. chnh l Tm,mt ci g rt chn tht, su xa, vt thot c qu kh v tng lai.

Ci g s cn li sau nhng s hi, ham mun ca i sng nhiu ri rm ang ngycng chim ht s ch tm ca bn? Ch l mt gch ngang ngn ngi - khong mt, hai phngia ngy sinh v ngy mt trn m bia ca bn.

i vi t ng, y l mt ngh rt kinh khng. Nhng i vi bn th thc l mts gii thot (24).

Khi mt tng khi ln trong u chim ly ton b s ch tm ca bn, iu nyc ngha l bn hon ton ng nht mnh vi ting ni vang vang trong u mnh. tng ca bn c u t vi mt cm nhn v chnh mnh. y chnh l bn ng, ciTi c lm nnbi suy t v nhng cm xc min man trong u bn. Ci Ti lunlun cm thy bt ton v mong manh. Do bn thng cm thys hi v ham mun (25),y l hai cm gic lun thng tr v thc y ca bn ng trong bn.

Khi bn nhn ra rng c mt ging ni trong u bn (26) lungi v l bn v gingni y lun lm nhm, l lc bn tnh thc v ra khi s ng ho mt cch v thc vidng suy t rtrong mnh. Khi bn nhn ra ging ni vang vang , bn s nhn ra rng bnkhng phi l ging ni n o - ci phn hay suy t trong bn nhng bn chnh lngi nhn ra ging ni y.


16/71

Khi bn nhn ra rng bn chnh l Ci Bit, l nhn thc nm ng sau ging nilun lm nhm : chnh l s gii thot.

Bn ng trong bn lun c nhu yu i tm, tch lu thm ci ny hoc ci kia vunbi cho cm nhn v t thn, ch l e gip cho bn ng ca bn cm thy ton vn hn.iu ny gii thch s bn tm v tng lai khng th cng li c ca t ng.

Khi no bn cht nhn ra rng: mnh li sp ri vo thi quen ch lo ngh n phtgiy sp ti, lun bn tm n nhng g cha xy ra, l lc bn bt du bc ra khinhng thi quen lu i trong tnh cm hay trong cch bn suy ngh v ng thi c kh

nng chn la t s ch tm ca mnh hon ton vo giy pht ny.

Bng cch t s ch tm ca mnh hon ton vo pht giy ny, c mt s thng thi,vt xa hn tr nng, i vo i sng ca bn.

Khi bn sng trong s kim ch ca t ng, bn s lun gim thiu pht giy hin tithnh mt phng tin bn t c mt ci g . Bn lun sng cho tng lai, v ngayc khi bn t c mc tiu ca mnh, bn vn khng cm thy hi lng, hay cng lm ths hi lng y cng chng phi pha.

Khi bn tm vo nhng g bn ang lm, thay v tm vo kt qu bn s gt hic trong tng lai, bn s ph v iu kin, thi quen lu i ca t ng. Nhng chuynbn lm khng nhng s c hiu qu hn m n cn mang li cho bn nim vui v s thomn.


17/71

Hu ht mi bn ng u c ci thng c gi l tm thc nn nhn. Nhng c mts ngi mang trong lng mt tm thc nn nhn rt mnh n tm thc nn nhn chnhl tiu ct li ca t ng trong h. Lng on hn v trch mc trong h to thnh mtphn chnh yu trong cm nhn ca h v t thn.

Ngay c khi s trch mc l hon ton xc ng, bn vn to ra mt xc minh chochnh mnh nh l mt ngc t m nhng thanh x lim c lm nn bi nhng ngh luchuyn trong u bn. Hy nhn cho r nhng g bn ang gy ra cho chnh bn, hay ning hn l tr nng bn ang gy ra cho bn. Hy cm nhn bm vu tnh cm ca bn vonhng cu chuyn bt hnh v cuc i ca mnh v hy ch v s thi thc trong bnkhi ngh v nhng mu chuyn y, nhu yu cn phi k i k li cu chuyn ny vi mtngi khc. Hy c mt nh mt chng nhn v tnh trng tm l y trong bn. Vbn khng thc s cn phi lm g c. V khi nhn thc c tnh trng ny, t nhin bns bit mnh phi lm g mang li s chuyn ho v t do cho chnh mnh.

Than phin v phn khng l hai thi quen c x kh ph bin ca tr nng (27), qua, t ng trong bn c cng c. i vi nhiu ngi th hot ng tm l v suy t cah ch bao gm nhng than phin hoc phn ng li vi chuyn ny hoc chuyn kia. Lmnh th, bn s cho rng ngi khc l sai l bn lun lun l ng. Qua s kin khi tcho rng mnh lun lun ng (28), bn s cm thy mnh vt tri hn ngi khc, do bn cng cng c thm cm nhn v chnh mnh. Nhng trong thc t, bn ch lm mnhthm o tng v mt ci Ti trong mnh (29),

Bn c mun quan st nhng thi quen c x trong bn thn mnh v nhn ra cthc cht ca ci ging ni vang vng, thng hay than vn v iu ny, iu khc trongu mnh?

Cm nhn v mt Ci Ti - bn ng trong bn lun cn nhng xung t, bt ngvi ngi ny hay ngi khc, v cm nhn v mt-con-ngi-b-cch-bit-vi-th-gii-

chung-quanh trong bn s c lm mnh thm khi bn phi u tranh vi ci ny, hay cikiav trong khi gin tip xc minh rng dy mi thc l ti, cn bn kia th khng phil ti.

Thng thng, cc b tc, quc gia v tn gio thng thy c tnh tp th ca h clm mnh thm khi h to c ra nhng i th, hay k th ca mnh. H u cn c gil tn na nu trn ci i khng cn nhng k c h gi l bt tn khng tin vonhng iu m h tn th?


18/71

Trong khi c x vi ngi khc, bn c th pht hin trong bn mt cm gic u vithoc mt mc cm thua thit rt vi t i vi ngi kia khng? l khi bn nhn qua cpmt ca t ng, bn ng thng sng trong s so snh ca chuyn c/mt, hn/thua.

Ganh t l mt ph sn ca t ng trong bn, t ng y s cm thy b thua thit khimt iu g tt p xy ra cho ngi khc, hoc c ai giu hn bn, c kin thc hnbn hoc lm c nhiu iu hay hn bn. S din ca t ng tu thuc vo s so snh mnhvi ngi khc, v s din thch c nui ln thm bng s tch lu ca ci, hoc kinthcBn ng ca bn s bm vu vo bt k mt th g. Ngay c khi bn tht bi trongnhng cch ti nu trn, bn vn c lm mnh thm ci bn ng gi to y bng cch cho

rng bn b cuc i i x t bc hn nhng ngi khc, hoc khi khng may mc phimt cn bnh ngt ngho, bn s t cho l cn bnh ca bn nng hn ca bt k cn bnhno ca ngi khc.

Th by gi bn ang to ra cm nhn g v chnh mnh qua nhng mu chuyn, nhnghuyn thoi v i bn?

C sn trong cu trc ca mi bn ng l mt nhu yu chng tr, khng c v loi b

bo tn cm nhn v s cch bit ca bn, trong s sinh tn ca t ng bn ph thuc vo.Do , trong bn lun c s phn chia mt cch rch ri: Ti v th gii, chng ta vchng n.

T ng ca bn rt cn c s bt ng vi mt ci g hay mt ai . l l do bnlun mun i tm s an bnh, nim vui v tnh thng nhng ng thi bn khng th chuc khi c c nhng nim vui ny. Bn ni rng bn mun c hnh phc, nhng bn

li rt ghin nhng cm gic kh au.Kh au ca bn rt cng khng phi gy ra bi nhng tnh hung kh khn m bn

gp phi, m chnh l do nhng iu kin rt tiu cc trong tm thc bn.


19/71

Bn c ang mt mc cm ti li v mt chuyn g m bn lm hay khng lm,

trong qu kh? iu chc chn l bn hnh ng t mt mc thc, hoc thiu thc,vo lc . Nu bn c hiu bit hn, hay c thc hn nh by gi th bn khng lmnh vy.

Cm gic phm ti l mt c gng ca t ng ca bn nhm to nn mt t cch, mtcm nhn v chnh mnh. i vi t ng, ci Ti l tch cc hay tiu cc l chuyn khngthnh vn . Nhng g bn lm li ch l mt biu hin ca v thc v thc ca con ngi.Tuy nhin bn ng ca bn thch bm ly lm thnh mt vn ca ring bn v thchtuyn b: Chnh ti to nn lm li y! khin bn t mang cho mnh mt mc cm xuxa trong lng.

Trong lch s ca nhn loi t xa n nay, con ngi a gieo rc khng bit bao nhiubo ng, tn cgy tn thng cho nham v vn cn ang tip tc gy thm nhng khau cho ngi khc. Nhng ngi ny c nn b ln n khng? Hay nhng hnh ng ch

n thun l mt s biu hin ca v thc, ca mt giai on pht trin trong tm thc nhnloi m chng ta ang bt u vt qua?

Ch Jesus ni, khi Ngi vn cn ang b gia hnh trn cy thp t gi: :Xin Cha (30)hy tha th cho nhng k y, v h khng h bit nhng g h ang lm. Cu ni ny cng pdng cho chnh bn (3i).

Nu bn t ra nhng mc tiu v k, ngay c l mong c t do hn, ci thincho mnh hay lm cho mnh quan trng hn, bn vn khng cm thy thoi mn khi t cnhng mc tiu ny.


20/71

Bn c th ra nhng mctiu, nhng hy nh rng t c mc tiu khng phi liu ti quan trng. Khi mi th c pht sinh t s c mt ca bn th giy pht ny skhng b bin thnh mt phng tin bn dng t ti cu cnh: Nhng g bn lm s chobn cm gic tho mn trong tng pht, tng giy. Bn s khng cn gim thiu Pht GiyHin Ti thnh mt phng tin nh cch ca tm thc t ng ca bn vn lm.

V Ng ? Nu khng cn thy c mt ci Ti ring bit na th ngi ta s khng cvn g phi lo lng, phi kh au na c!. l cu tr li ca mt Thin s khi c

ngi hi ngi v ngha thm su ca o Pht (32).

CHNG IV

PHT GIY HIN TI

Trn b mt, Pht Giy Hin Ti ch l mt trong nhiu pht giy ang xy ra. Mingy ca i bn hnh nh bao gm hng ngn nhng pht giy trong mi chuyn cxy ra. Nhng nhn cho su, c phi ch duy nht c mt pht giy? i sng khng phi llun lun ch xy ra pht giy ny?

Pht giy ny Pht Giy Hin Ti - l th duy nht m bn khng th trn trnhc, cng l th duy nht thng hng, khng thay i trong cuc i bn. Cho dchuyn g xy ra, cho d cuc i ca bn c thay i bao nhiu, c mt th duy nht khng

thay i: l Giy Pht Hin Ti.

V khng th trn trnh c Pht Giy Hin Ti, ti sao chng ta khng cho n phtgiy ny, v lm thn vi n?


21/71

Bn c ang i x vipht giy ny nh th n l mt chng ngi m mnh cn phivt qua? Bn c ang cm thy mnh c mt pht giy khc trong tng lai quan trng hnm bn cn phi t ti?

Hu nh mi ngi ai cng thng sng theo li sng ny. V tng lai s chng baogi n c, ngoi tr ang n nh pht giy hin ti ny, cho nn trng ch v tng lai lmt li sng rt bng hoi. Li sng y to mt dng chy ngm ca nhng bt an, cngthng v khng cm thy c tho mn. Li sng y khng tn trng s sng, khng tntrng nhng g ang c mt trong Pht Giy Hin Ti. i sng cha bao gi khng lPht Giy ny.

Hy cm nhn sc sng trong c th bn. iu ny s gip bn cm r trong Pht GiyHin Ti.

Rt cng bn s khng chu trch nhim cho cuc i mnh cho n khi no bn chutrch nhim chopht giy ny Pht Giy Hin Ti. V l ni duy nht m i sng cth c xy ra.

Chu trch nhim cho pht giy ny (33) c ngha l bn s thi khng cn thi chng i mt cch lin tc ni tm vi nhng g ang nh th trong pht giy hin ti,bn s thi khng cn tranh ci vi nhng g ang c mt. iu ny c ngha l bn s nngtheo nhng g dang c mt trong i sng (34).

Pht Giy Hin Ti ang nh vy v n khng th khc i c. Nhng hiu bit cao Pht v thc ti, cch y hn hai ngn nm trm nm, ngy nay c nhng nh vtl hc xc nhn: Khng c mt ci g hoc mt s vic g c th hin hu c lp, ring r(35). V bn di b mt, tt c mi th u lin h rt mt thit vi nhau, u l mt phnca ton th v tr to nn hnh tng, nhng g m giy pht ny ang biu hin.


22/71

Khi bn nim n vi nhng g ang hin din (36), bn s ho hp vi nng lc v sthng thi ca chnh i sng. Ch lc bn mi c th thc s l mt nhn t to ranhng thay i tch cc trong i sng.

Mt thc tp rt n gin nhng rt cn bn, l hy chp nhn tt c nhng g angpht sinh trong Pht Giy Hin Ti (37) trong ni tm bn cng nh i vi tt c honcnh sng bn ngoi.

Khi s ch tm ca bn cm r su sc vo Pht Giy Hin Ti, lc trong bn s cmt s sng sut cao . iu ny c khi c kinh nghim nh th bn va thc dy t mtgic m, gic m ca suy t, gic m ca qu kh v tng lai. Thc trong sng bit bao!Thc n gin bit bao! Mt s ch tm, khng th lay chuyn nh th trong bn, s khngcn tha mt khong trng no trong lng bn c th to ra mt vn g cho mnh. Lc

,bn ch c mt vi chnhgiy phy ny.

Lc m bn i vo Pht Giy Hin Ti vi trn y thc, bn s nhn thc rng isng thc mu nhim bit bao. C mt s thing ling trong mi th m bn cm nhn c,khi bn c mt su sc. Khi bn cng c mt su sc trong Pht Giy Hin Ti chng no, th

bn cng cm nhn c nim vui rt n thun nhng rt su sc ca trng thi an nhin tti v s thing ling ca mi th trong i sng.


23/71

Nhng a s chng ta thng nhm ln Pht Giy Hin Ti vi nhng tnh hung angxy ra trong pht giy . Bi v Pht Giy Hin Ti su sc hn l nhng g ang xy ra trong pht giy . Bi v Pht Giy Hin Ti chnh l khng gian trong mi chuync xy ra.

Do , bn khng nn nhm ln nhng tnh hung ca pht giy ny vi Pht GiyHin Ti. Pht Giy Hin Ti su sc hn bt k tnh hung no pht sinh t trong pht giy.

Khi bn bc vo Pht Giy Hin Ti, l bn ang bc ra khi nhng tnh hung

ang c trong tm tr bn. Dng suy tng min man c lm chm li. Nhng ngh cabn khng cn thu ht ht tt c s ch tm ca bn na. Lc bng c nhng khongtrng pht sinh gia nhng tng l khng gian, l s tnh lng. Bn bt du nhn ras rng thong v su xa ca chnh mnh, vt ln trn nhng suy t thng c trong u.

Nhng ngh, cm xc, cm nhn t nhng gic quan v bt k nhng g bn tringhim lm nn ci gi l tnh hung ca i bn. Cuc i ti l ci m bn dng ctm cho mnh mt khun mt, mt nhn cch, v cuc i ti ch l cu ni m bn dng tm tt nhng tnh hung xy ra trong i sng ca bn khng phi l bn cht chn thcca bn.

Bn lin tc khng nhn ra mt s tht rt hin nhin rng: Cm nhn su lng nht vchnh mnh thc ra khng dnh g n nhng tnh hung xy ra trong cuc i bn, khngdnh g vi nhng chuyn xy ra trong cuc i ca bn trong qu kh. Cm nhn chntht v t thn y chnh l bn cht chn thtca bn, l kh nng nhn bit trong bn

i vi nhng g dang xy ra ngay trong pht giy ny. S hin din y lun lun c , thng hng. D trong thi u th hay tui x chiu, trong lc m au hay tronglc kho manh, khi thnh cng hay tht bi, kh nng nhn bit khng c hnh tng, nhngchn tht y - ang biu hin trong khng gian ca Pht Giy ny trong chiu su, khngbao gi thay i. Bn cht chn tht su lng y ca bn thng b ln ln vi nhng tnhhung x y ra trong bn, do bn ch kinh nghim t thn mnh hay Pht Giy HinTi mt cch m h hay gin tip, qua nhng tnh hung ca i bn. Ni mt cch khc:Cm nhn v bn cht chn tht thng b che m bi nhng tnh hung trong i bn, v


24/71

bi dng suy tng min man, v nhng phin nhiu khc trong i sng. Pht giy Hin Tithng b che m bi qu kh v tng lai.

Do bn qun i gc r ca mnh trong s an nn, qun i bn cht thn thnh chnthc ca mnh v nh mt mnh trong ci trn tc ny. Cm gic lc hgn, bc tc, trm

cm, bo hnh hoc bt bnh pht sinh khi con ngi qun i bn cht chn thc ca mnh.

Nhng d dng bit bao cho bn khi nh li s thc ny tr v nh v bit rng:

Ti khng phi l nhng suy t, nhng cm xc, lc th t nhng gic quan, hocnhng g m ti tri nghim. Ti cng khng phi l nhng tnh hung xy ra trong isng ca ti. M ti chnh l S Sng thnh thang ang xy ra khp ni trong v tr.Ti l khng gian trong mi th c xy ra. Ti chnh l Tm ang c biu hin quamun ngn hnh tng. Ti chnh lPht Giy Hin Ti. Ti lHin Hu (38).

CHNG V

BN CHT CHN THT CA BN

cp su xa nht, bn chnh l Pht Giy Hin Ti, hai iu ny khng th phncch nhau.

C nhiu th trong cuc i bn rt quan trng, nhng ch c mt th quan trng mtcch tuyt i.

Bn thnh cng hay tht bi trong cuc i l mt iu quan trng. Bn kho mnh haym au cng l iu quan trng, c hc thc hay khng hc thc; bn giu hay ngho l mtiu quan trng, - iu ny chc chn gip bn thay i cuc i mnh. Vng, tt c nhng

iu ta nu ra trn u quan trng, trong cch nhn tng i, nhng nhng th khngc tm quan trng mt cch tuyt i.

Nhng c mt th quan trng hn ht: l tm cho ra c bn cht chn thc cachnh bn, vt ln trn thn phn bt bo ngn ngi ca mt kip ngi, vt ln trn cmnhn v t thn nh mt c th bit lp, i ngy cht.


25/71

Bn tm ra c nim an bnh khng phi nh vun tm, xp t li nhng tnh hungtrong i sng ca bn, nhng bng nhn thc c bn cht chn thc ca mnh mt cp su xa nht.

Ti sinh sang mt kip khc cng khng gip c g cho bn, nu trong i kip ti,

bn vn khng bitbn cht chn thc ca mnh l g!

Tt c nhng kh au trn hnh tinh ny u pht sinh t mt cm nhn rt sai lm rngc mt ci Ti, mt c th bit lp vi ngi khc v vi th gii chung quanh. Cch nhnny che lp i bn cht chn thc ca chnh bn. Khi bn khng cn nhn ra c bn cht

cao qu trong mnh, th bt k i g bn lm, cui cng s to thm kh au, cho chnhmnh v cho k khc. Ch n thun nh th! Khi bn khng nhn thc c bn cht chnthc ca bn l ai, ban s c to cho mnh mt c tnh, mt nhn cch (39) do s sng to vvng ca tr nng thay thcho con ngi thn thnh, chn tht, sng chi, tuyt vi vnlun sn c trong mnh. T bn ch cn bit bm vu vo ci bn ng nh b, y s hiv ti nghip trong u bn.

Lc , bo v v chm sc cho ci Ti nh b, gi to s tr thnh mt ng lcthc y pha sau tt c nhng vic bn lm.

T thn cu trc ca ngn t cho thy rng con ngi khng thc s nhn thc cbn cht chn thc ca chnh mnh. Ci ni quen thuc: Cuc i ca ti/anh y/ c ykhin chng ta d hiu lm rng s sng l mt ci g m bn, hay mt ai , c th s huhay nh mt. S tht l bn khng thc mt i sng ring l, nh b; v bn chnh l Ssng thnh thng. Mt S Sng Duy Nht t xa n nay, trong giy pht ny ang biu hin

khp mi ni trong v tr, cha bao gi tng sinh, cha bao gi tng dit. Bn chnh lkh nng nhn bit, ang bng bc khp c v tr, v tm thi biu hin qua hnhtng, kinh nghip t thn ca chnh mnh qua mt vin si, cng c, con th haymt con ngi, mt ngi sao, mt thin ti

Bn c th cm nhn su lng bn trong rng bn thc bit r iu ny? Bn cth cm nhn rng mnh thc l Ci ?


26/71

a s mi chuyn trn cuc i u cn c thi quen hon tt: hc mt k thutmi, xy mt cn nh, tr thnh mt chuyn gia, pha mt tch tr Nhng thi gian l iukhng cn thit cho mt chuyn ch yu, chuyn quan trng nht trong i sng: l nhnthc c bn cht chn tht bn l ai, l nhn thc c ci chn tht nht, vt ln trnnhn cch b ngoi ca mnh, vt ln trn tn h ca mnh, hnh dng, th cht, tiu s vchnh mnh.

Bn khng th tm ra c mnh trong qu kh hoc tng lai. Ni duy nht m bn c

th tm ra c chnh mnh l trong Pht Giy Hin Ti.

Nhng ngwofi ang dn thn vo con ng tm linh, i tm gic ng mt tiu im tng lai l mt ngi dn thn, iu ny m ch rng bn rt c n tng lai. Nu yl iu bn tin chc th iu s xy ra ng nh bn ngh: bn s cn thi gian cho n khibn nhn ra rng bn khng cn thi gian nhn ra bn cht chn thc ca mnh.

Khi bn nhn vo mt thn cy, bn c thc v thn cy. Khi bn c mt ngh haymt cm xc, bn c thc v ngh hay cm xc . Khi bn c mt kinh nghim khoi lchay n au, bn c thc vkinh nghim .

Nhng mnh ny thot nghe c v hp l v hin nhin, nhng khi bn nhn k li,bn s nhn ra rng trong t thn cu trc ca ngn ng cha ng mt o tng, mt otng khng th trnh c khi ta s dng ngn t. ngh v ngn t to ra mt i cc nhnguyn, mt c th bit lp cm nhn mt i tng: mt thn cy, mt ngh, mt cm xc,m trong thc t khng th c. S thc l: Bn khng phi l mt con ngi c thc v mtthn cy, mt ngh, mt cm xc hay mt kinh nghim. M bn chnh l thc hay s

nhn bit, trong tt c nhng th c biu hin.Trong i sng hng ngy, bn c th thc tp nhn thc chnh mnh nh l mt

trng nhn thc trong ton th nhng tnh hung trong i sng ca bn c phi by?


27/71

Khi bn ni: Ti mun hiu thm v mnh. Bn chnh l ch th Ti. Bn chnh lCi Bit. Bn chnh l Tm (40) qua mi vt c nhn ra. V ci khng th bit vn; v n chnh thc l n ri.

Khng cn iu g ng bit hn iu ny, v t ci Tm mi hiu bit c phtsinh. Ch th Ti khng th t bin n thnh mt i tng ca tri thc, ca Tm.

Do bn khng th tr thnh mt i tng cho chnh mnh. chnh l ci l do otng v bn ng trong bn c pht sinh v trong u bn, bn v tnh xem mnh l mti tng. Cho nn bn mi ni Nhn ka, Ti (41). Ri bn t to ra mt quan h vichnh mnh, v rao truyn vi mi ngi v vi chnh bn huyn thoi v mnh.

Bng nhn thc su sc rng bn chnh l thc, l s nhn bit trong mi hintng trong i sng c pht sinh, th bn s thot ra khi s ph thuc vo mi hintng ca i sng v thot ra khi n lc i tm mt nhn cch cho chnh mnh qua nhngtnh hung sng, ni chn v hon cnh sng ca bn. Ni mt cch khc: Nhng g xy ra,hay khng xy ra, khng cn quan trng i vi bn. Mi chuyn s bt i s nng n v

nghim tc. C mt cm gic th thi, vui ti trong nhng vic bn lm. Bn bng nhnrng: th gii ny nh l mt cuc khiu v ca v tr, mt cuc khiu v ca mun vnnhng hnh tng khng hn khng km.

Khi bn nhn bit bn cht chn thc ca mnh, bn s cm nhn c mt cm gic anbnh sng ng, v khng h b gin on. Bn c th gi l nim vui, v chnh thc lcm gic sng ng ca nim an bnh. l nim vui ca mt con ngi nhn thc crng mnh chnh l tinh hoa ca s sng, trc khi s sng y tr thnh hu hnh. lnim vui ca an nhin t ti an nhin t ti v bit c bn cht chn thc ca mnh.


28/71

Cng nh nc, c khi c biu hin di th rn, th lng, th hi, Tm cng c th

c biu hin di dng ng c khi tr thnh vt cht, tr thnh nhng sinh vt; hoc th lng khi bi hin ra di dng nhng ngh, tm t: hay khng biu hin ra, khngmang hnh tng g c, khi Tm trong trng thi thun khit, tinh cht ca n.

Trong trng thi thun khit ca Tm: Tm chnh l S Sng trc khi n c biuhin thnh hnh tng, v Tm kinh nghim th gii qua i mt ca bn v bn chnh lTm.Khi bn nhn thc rng mnh chnh l ci Tm , th bn s nhn ra mnh trongtt c. l mt trng thi thc tnh to, hon ton sng t. Lc bn s khng cn lmt thc th nh b vi mt qu kh nng n, kinh nghim v din dch i sng qua mttm mn gii hn ca khi nim, vi mt qu kh y thng tch.

Khi bn cm nhn, m khng i qua qu trnh din dch ca tr nng bn trong, th lc bn mi c th cm nhn c ci phn sng sut trong bn ang thc v cm nhnnhng g bn ang cm nhn. iu m chng ta c th din t qua ngn t l c mt chiukhng gian rt yn tnh nhng trn y s tnh to v cnh gi trong bn, trong , nhngsuy t v khi nim ca bn c hnh thnh.

Qua bn, ci Tm v hnh tng(42) t thc c chnh n.

a s mi ngi ai cng b chi phi bi lng tham m v s hi.

Lng tham m (43) l nhu yu thu gt thm mt ci g cho chnh mnh chomnh cm thy ton vn hn. S hi (44) l s nh mt mt ci g, t t cm thy mnhtr nn mt gi tr hoc thiu thn.

C hai thi cc ny u che m mt s thc l: an nhin t ti, l mt th bn khngth thu tm hoc nh mt c (45). V an nhin t ti , trong trng thi ton vn nht,ang hin din trong bn, ngay trong giy pht ny.


29/71

CHNG VI

CHP NHN V XUI THUN

Lc no bn sn sng, hy nhn vo ni tm mnh xem th, trong giy pht ny, bnc ang v thc - to thm nhng bt ng xo trn gia bn trong v bn ngoi bn, gianhng tnh hung trong i sng ca mnh, bn ang u, ang tip xc vi ai, bn anglm g, nhng cm xc hoc ngh g mnh ang c? Bn c cm thy n au khi c khngkhng khc t, hay chng i nhng g ang hin din trong pht giy ny?

Khi bn nhn thc c iu ny, bn s nhn ra rng mnh c t do bung b sphn khn mt cch v vng (46), trng thi thng xuyn c s xung t, u tanh nitm, vi nhng g ang hin din trong pht giy ny.

Thng thng mi ngy, nu bn cn tht ln thnh li v thc trng ni tm ca mnh,bn c mun tht ln: Tri i, ti khng h mun i din vi mt tnh trng ti t nh thny? Bn cm thy th no khi khng chp nhn tnh trng ca bn trong lc ang bkt xe, ang trong gi lm vic c quan, ang ngi i mt chuyn bay phi trng, haybn giao tip vi ai ?

D nhin c nhng ni ang cho bn phi ri xa v c khi, l iu thch hp nhtbn cn lm lc . Nhng nhiu lc, ri xa ni bn ang c mt l mt iu bn khng thlm c. Trong nhng trng hp ny, thi Ti khng mun gip mtvi mt honcnh nh th ny! l mt iu khng nhng v b, m cn c tnh cht bng hoi. V thi lm cho bn v nhng ngi chung quyanh bn kh s.

Ngi i c cu: i u th !. Ni mt cch khc: Bn ang hin din niny. Lun lun nh th. C g kh khn u khi bn phi chp nhn iu ny.

Bn c cn ph phn mi cm nhn t gic quan hay mi kinh nghim ca mnh? Bnc cn phi c mt quan h c tnh cht phn khng, thch hoc khng thch vi i sng, nim bn lun lin tc c s bt ng vi hon cnh v vi nhng ngi khc? Hay ch l


30/71

mt thi quen lu i, kh b trong bn? Bn sng an nhin t ti, khng phi bng cchbn phi lm mt ci g , nhng bng cch bn cho php nhng g ang hin hu trongpht giy ny c nh n ang l, m khng c s chng i.

Thi quen chng i hay phn khng trong bn ch lm cho t ngca bn mnh hn

(47). Thi chp nhn s lm cho t ng ca bn suy yu i. Bn ng, s ng ho mtcch sai lm ca bn vi hnh tng (48), khng th sng st khi bn c thi chp nhnmi vic.

Ti bn lm!. Vng, nhng nhng vic bn ang lm y c cht lng khng? Li xe

n ni lm vic, ni chuyn vi ngi thn, s dng my vi tnh, git gi, mua sm, vhng trm th khch m bn cn lm trong ngy. Bn c thc s c mt trong khi lm nhngcng vic ? Bn lm nhng vic y trong tnh thi chp nhn hay chng i? Cht lng,s c mt thng thc cng vic, v thi chp nhn khi lm nhng cng vic, michnh l iu quyt nh s thnh cng hay tht bi ca bn trong i sng, ch khng phibao nhiu n lc m bn vo nhng cng vic . N lc m ch s cng thng v cci g nh qu sc t n mt mctiu, mt kt qu no tng lai. Bn th nhn sunhn c mot s chng i, d nh nht n mc no, trong mnh v nhng g bn angcn phi lm? chnh l chng i i sng, do bn khng th no thc s c c sthnh cng.

Khi bn nhn ra s chng i ny bn trong, bn c mun bung b thi chngi v ht lng vi nhng g bn ang lm?

Lm ht lng mi vic! (49), nh li mt v thin s, chnh l tinh yu ca Thin tp.

Lm ht lng mi vic c ngha l t ht tm vo nhng g bn ang lm. y chnh lthi lm vic mt cch nh thun, khng chng i - mt thi lm vic y nng lc.


31/71

Thi chp nhn nhng g ang xy ra gip bn i su vo mt trng thi su lng,ni m cm nhn ni ti v cm nhn v t thn ca bn khng cn ph thuc vo thi ph phn v Tt hay Xu ca tr nng.

Khi bn chp nhn mt cch hn hoan vi nhng g ang hin hu trong i

sng, khi bn chp nhn giy pht ny nguyn vn nh n ang l, bn c th cm nhn cmt cm gic tht khong t, thanh thot v an tnh ni tm.

Trn b mt, bn c th cm thy vui khi tri nng ro, v t vui khi tri ma gi; bnc th cm thy mng vui khi trng s c c, v kh su khi mt ht ti sn. Nhng d thno, nhng nim vui hay ni bun nh th khng th xo trng tm bn c lu. V nhngth y ch nh nhng t sng gn trn b mt s Hin Hu ca bn. V chiu khng giansu lng trong bn khng bao gi b khuy ng, d cho c nhng ging bo ang xy ra bn ngoi.

Chp nhn mt cch hn hoan nhng g ang hin hu lm h m mt chiu khnggian su lng trong bn, khng ph thuc vo nhng iu kin bn ngoi hay nhng thayi ln xung thng xuyn ca nhng tng v cm xc bn trong.

Chp nhn v iu kin tr thnh d dng hn khi bn nhn thc s chng tn v phipha ca mi kinh nghim, khi bn hiu rng th ig hy khng th mang n cho bn mt cig trng cu. T , bn tip tc gp g ngi khc, tip xc vi nhng kinh nghim vsinh hot, nhng khng cn b b buc bi lng ham mun m v s hi ca mt ci Tiring r(50). Hay ni mt cch khc, bn khng cn mun i hi hon cnh, ngi khc,ni chng hay bin c g gip bn tho mn hay vui sng. Tnh phi pha v bt ton cami chuyn c php bc l, phi by mt cch hin nhin.

iu tuyt vi nht l khi bn khng cn p t mt yu cu kh th tho mn na thmi hon cnh, mi con ngi, mi ni chng hay bin c tr thnh mt ci g khngnhng rt thch th m cn rt hi ho v yn lng.

Khi bn hon ton chp nhn giy pht ny, khi bn khng cn tranh ci vi nhng gang c mt, khuynh hng suy t s gim dn v thay vo bng mt s trm tnh rt


32/71

sng sut. Bn hon ton c mt, nhng tr nng trong bn khng cn din dch, ph phnhay dn nhn hiu ln giy pht ny. Trng thi khng-chng-i ni ti ny s m ra chobn tip xc vi mt tm thc cha b iu kin ho; th tm thc ln hao hn tt c nhngg tr nng ca con ngi c th hnh dung c. S thng thi mnh mng ny t c thbiu hin qua chnh bn va gip bn c bn trong ln bn ngoi. Cho nn, khi bn bung b

s chng i ni ti,bn thng nhn rng nhng hon cnh m mnh ang gp phi s cthay i theo mt chiu hng tch cc.

Ti c ang ni rng Bn hy thng thc v vui sng vi pht giy ny?. Khng.Ti ch ni: Hy cho php giy pht ny c nh n ang l!

Chp nhn hon ton l chp nhn nhng g ang hin hu trong giy pht ny, mkhng phi l chp nhn nhng thu dt, nhng bi kch,qua bn din dch giy pht nyri c gng, b buc mnh phi quy hng pht giy hin ti.

V d, bn ang b khuyt tt v khng th i li bnh thng nh trc y. Hon cnhca bn hin giangnh th.

Nhng tr nng bn ang c v vi thnh mt bi kch rng: Cuc i ti sao khn nnth. Ti phi tr thnh mt ph nhn! Cuc i i x vi toi qu bt cng va bc bo. Tisao ti li lun gp phi nhng tai nn, bt hnh nh th ny?.

Bn c th chp nhn pht giy nyy nh n ang l v khng mnh lm ln vi bikch au thng (51) m tr nng lun mun to dng nn.?

S chp nhn hon ton ch xy ra khi no bn khng cn thit n cu hi Ti saoiu bt hnh ny li lun xy n cho ti?


33/71

Ngay c trong nhng tnh hung tht bi t, khng d chp nhn c, cng lun ngiu mt mc ch tt p, su xa cho bn, v bn trong mi tai ho u cha sn mm mngnhng n sng ca v tr.

T xa n nay, c nhiu ngi tng ng u vi nhng mt mt ln lao, bnh

tt, lu y, hoc i ch ci cht n, nh chp nhn c nhng-iu-khng-th-chp-nhn-c, nn h tm ra c s yn lng vt ln trn nhng hiu bit thng thng trn i.

Chp nhn nhng-g-kh-th-chp-nhn-c chnh l ni pht sinh nhng n sng lnlao nht trn i ny.

C nhng hon cnh m chng ta khng th tm c p n. V i sng lc khngcn ph hp vi bn na. Hoc khi c mt ngi ang c kh khn tm n bn c gip, nhng bn phi b tay vfi khng bit phi ni hay lm mt iu g.

Ch khi no bn chp nhn ton din rng ti thc khng bit phi lm g, bn s thivt ln c tm ra mt p n t u c suy t rt gii hn ca mnh,th l khi mt chiukhng gian thng thi rng ln hn c th hot ng qua bn. V ngay c nhng tng cabn lc by gi cng tr nn hu ch hn, vfi s thng thi su rng c th thm thu quasuy t v lm cho nhng suy t y tr nn hng khi hn.

i khi chp nhn hon ton c ngha l thi khng cn c gng mun bit mt iu gna, v tr nn thoi mi trong tnh trng rng bn khng bit ht mi chuyn.

Bn c bit ngi no m mc tiu duy nht trn i hnh nh l t gy kh cho

bn thn v cho nhng ngi chung quanh, sng nh ch gieo rc kh au? Hy tha thcho ngi y, v h cng l mt phn ca qu trnh tnh thc ca tm thc nhn loi. H ngvai tr i biu cho s gia tng cng ca s bnh hon, in r ca tm thc t ng, biuhin ca trng thi khng chp nhn hon ton. y khng phi l mt ci g dnh lu choring bn u. y cng khng phi l bn cht chn thc ca h.


34/71

Chp nhn v iu kin, ta c th ni rng chnh l mt s chuyn hng bn

trong bn, t trng thi chng i sang trng thi chp nhn, t thi Khng bao gi!thnh , cng c.

Khi bn chp nhn hon ton mi vic, cm nhn v chnh mnh chuyn hng t trngthi t ng ho mnh vi mt phn khng hay ph phn ca l tr, sang mt trng thikhong t, c nhiu khng gian chung quanh s phn khng hay s ph phn. l schuyn hng t trng thi t ng ho mnh vi hnh tng tng hay cm xc camnh sang trng thi an nhin t ti v nhn thc rng mnh chnh l tm thc khong t,mnh chnh l Tm khi khng cn b vng mc bi mt hnh tng no.

Nhng g bn chp nhn hon ton s em bn i vo trng thi tnh lng, ngay cvi nhng g trc y bn khng th chp nhn.

Hy cho i sng c xy ra. Hy cho i sng c t nhin nh n nag l.

CHNG VIITHIN NHIN

Chng ta cn n thin nhin khng nhng sng cn m chng ta cn cn n thinnhin gip ta tm v nh, v vi ngun ci, qu hng ca mnh, thot ra khi ngc t cachnh tr nng to ra trong mnh. Chng rt d i lc vo nhng toan tnh, d n, suy t trong u nh mt mnh trong m hn trn ca nhng vn rc ri do chnh mnh to ra.


35/71

Chng ta qun nhng g m mt tng , mt thn cy hay mt con th vn cn bit.Chng ta qun mts an nhin t ti - ch c yn, sng vi chnh mnh, c mt vii sng; By Gi v y.

Khi no bn ch tm n thin nhin, hay bt c mt ci g hin hu trong i sng mcha b xo trn, nhim bi con ngi, l lc bn bc ra khi ngc t ca khi nim,ca suy t, v mt mc no , tham d vo trng thi lin hp vi an nhin t ti,trong mi th vn cn tn ti mt cch t nhin.

t s ch tm ca mnh khi bn ang nhn vo mt hon si, mt thn cy, hay mt

con th khng c ngha l bn suy t v ci , nhng ch n thun t s ch tm vo vt, v gi vt trong thc ca mnh.

Mt ci g nh l tinh tu, linh hn ca vt y s truyn sang bn. Lc bn c thcm nhn c s yn tnh su lng ca vt , v khi lm nh th, s yn tnh su lng cng s pht sinh trong bn. Bn s cm nhn c s su lng ca vt trong trng thian nhin t ti hon ton ng nht vi nhng g ang hin din v ni nhng th y angxy ra. Khi nhn thc c iu ny, bn cng t n mt s th thi su lng trong mnh.

Khi i do hay nm ngh nhng ni nh trn ni hay ngoi bi bin, hy tn trngthin nhin bng cch c mt ni hon ton.

Hy yn lng.

Nhn.

Lng nghe.

Nhn cho k thy rng mi thn cy, mi ngn c, chim chc v mung thu annhin vi chnh n. Khng ging nh con ngi, c cy hay mung th khng tch mnh lmthnh hai mnh. Chng khng sng vi nhng o tng t to ra trong u nh con ngi,nn chng khng cn phi quan tm, c gng bo v v bi p cho nhn cch, hay khi nimv mt ci Ti khng-c-tht . Con nai rt thoi mi c l mt con nai. Mt cnh hoathu tin rt thoi mi c l mt cnh hoa thu tin.


36/71

Mi th trong thin nhin khng nhng rt thoi mi vi chnh n v chng cn rtthoi mi vi mi trng chung quanh. V chng cha h t tch mnh ra khi c cu tngth ca v tr bng cch tuyn b mt s hin hu c tnh cch bit: Ti vphn cn lica v tr, khng dnh g vi ti.

Lng ngm thin nhin c th gip cho bn thot ra khi ci Ti , phn t tonn v vn kh au v h lu cho bn.

Hy c thc m trn nhng m thanh ca thin nhin - ting st sot ca l cy trong gi, ting ma ri, ting n non ca cn trng, giai iu ca ting chim hot lc bnh

minh. Hy t trn vn con ngi mnh vo ng thi lng nghe. V ngoi m thanh kia, cnc mt ci g to ln hn: Mt ci g thing ling, khng th hiu c bng suy t.

Bn khng phi l ngi to ra thn th ny ca bn, v bn cng khng c khnng iu khin nhng chc nng phc tp trong c th. V c s iu khin ca mt s

thng thi rng hn tr c ca con ngi. S thng thi cng nui sng vn vt trong vtr. Bn c th tip chm c ci Ci Bit ny bng cch thc trng nng lngbntrong c th mnh, bng cch cm nhn sc sng, s c mt rn rng ca s sng trong cth mnh.

S n a v vui v ca mt con ch. Lng thng, c tnh trung thnh vi ch, vthi lc no cng sn sng cho n i sng ca con ch rt tng phn vi trng thini tm ca ngi ch - trm ut, bt an, gnh nng ca i sng, chm m trong suy tng,khng c mt trong pht giy v ni chn duy nhtca i sng: By Gi v y. Ta cth t hi: Sng chung vi con ngi nh th, nm ny qua thng n, lm th no m conch vn cn gi c s sng sut v vui v vi ch?


37/71

Khi bn nhn thin nhin qua l tr, qua suy t, bn khng th cm nhn c sc sng,

s an nhin t ti. Bn ch nhn thy hnh tng m khng cm nhn c s sng t trongnhng hnh tng bn ngoi ny - s b mt thing ling ca i sng. Suy t lun gim thiuthin nhin, bin n thnh mt mn hng trao i, lm li, hay tch lu kin thc. Khurng nguyn thu s tr thnh nhng ni khai thc g; chim chc tr thnh mt cng trnhnghin cu; i ni ch cn l mot hm m khai thc

Khi bn tm hiu thin nhin, hy cho trng thi khng suy t, trng thi vng btnhng tng quy nhiu (52), c khng gian th hin. Khi bn tm n thin nhinnh th ny, thin nhin s thn thin vi bn v s tham d vo qu trnh chuyn ho tmthc ca nhn loi v tm thc ca hnh tinh ny.

Hy nhn bng hoem chng c mt v chp nhn i sng su sc nh th no (53).

Nhng cy c m bn ang c quanh nh c bao gi bn thc s nhn r chng? Cbao gi bn cho php nhng th qu quen thuc nhng rt b n dy cho bn v b mtca i sng? Bn c bao gi lu n s tnh lng su lng ca cc loi cy c ny? Lu n trng khng gian yn tnh bao bc quanh chng? Pht giy bn ch tm n s yntnh v an bnh to ra t cy c, l lc loi thc vt ny tr thnh bc thy ca bn.

Nhn ngm mt con th, mt bng hoa, mt thn cy v nhn ra cch mi th bungth trong trng thi an nhin t ti. Mi th ng l chnh n. Mi th u c mt phmcch, mt s trong trng v thing ling. Tuy nhin, bn c th nhn ra c iu ny, bn


38/71

cn phi vt ln nhng thi quen t tn, dn nhn hiu. Pht giy bn vt ln trn nhngnhn hiu ca tr nng, bn c th cm nhn c mt chiu khng gian m bn khng thni thnh li, khng th nm bt bng suy t hay cm nhn qua gic quan. C mt s hoiu, mt ci g rt thing ling thm m khp thin nhin v c trong bn.

Khng khi m bn ang th chnh l thin nhin, cng nh qua trnh ht th ca bncng chnh l thin nhin.

Hy ch tm vo hi th v nhn rng bn khng phi l ngi lm cho hi th nyxy ra. Nhng chnh l hi th ca thin nhin, ca v tr. Nu qu thc bn phi nh

m th th bn s cht rt nhanh chng (v bn thng xuyn qun mt hi th ca mnh), vnu bn c ngng hi th li th thin nhin s lun lun thng bn.

Bn ni li si dy lin lc vi thin nhin mt cch thn thit v mnh m khi bn trnn thc hi th ca mnh (54) v hc cchgi cho tm ca mnh c mt trong hi th.y l mt thc tp su sc v c tnh tr liu rt cao. V thc tp ny gip chuyn dch tmthc ca bn t th gii ca khi nim, suy t phin din sang th gii rng ri, khong tca tam thc trong sng, nguyn vn, cha b iu kin ho.

Bn cn thin nhin nh cn mt ngi thy gip bn ni li s dy lin lc vi isng. Bn rt cn n thin nhin, ngc li, thin nhin cng rt cn bn.

Bn khng bao gi tch bit khi thin nhin. V t c chng ta u l mt phn cnbn ca S Sng duy nht c biu hin thnh mun hnh, mun v khp v tr, nhng hnhtng lin h mt cch mt thit vi nhau. Khi bn nhn ra s thing ling, v p, s tnh

lng su thm v uy nghi trong mi bng hoa, mi thn cy, mi cng c, bn s lm chomi bng hoa, mi thn cy v mi cng c c gi tr hn. Qua nhn din, v thc ca bnm thin nhin cng nhn thc c chnh t thn mnh. Nh bn m thin nhin nhn rac v p v s thing ling ca chnh n.


39/71

C mt khng gian im lng rng ln m trn ly thin nhin trong vng tay mnh.Khng gian im lng y cng m trng c bn na.

Ch khi no bn thc s trong lng bn trong th bn mi tip xc c vi th giiim lng ca t , c cy v mung th. Ch khi no tr nng n o ca bn lng xungth bn mi c th tip xc c vi thin nhin mt mc su hn v vt ln c cmgic cch bit to nn bi thi quen suy tng qu ca mnh.

Thi quen suy t ch l mt giai on pht trin cn thit ca con ngui. Thin nhinhin hu trong mt trng thi im lng tinh khit trc khi suy t pht sinh. C cy, bng hoa,chim chc, t khng h thc c v p v tnh cht thing ling ca chnh n. Khicon ngi tr nn im lng, h vt ln trn nhng suy t. C mt chiu khng gian mi sthng thi, ca thc vt ln trn nhng suy t.

Thin nhin c th mang li cho bn s tnh lng. l mt mn qu thin nhin dnhring cho bn. Khi bn nhn thc c iu ny v st cnh vi thin nhin trong trng thitnh lng, trng tnh lng y tr nn thm thu vi thc ca bn. l mn qu m bnhin tng cho thin nhin.

V thng qua bn m thin nhin c thc v chnh mnh. Thin nhin lun trngch iu ny con ngi trong sut hng triu nm nay.

CHNG VIII

QUAN H GIA NGI V NGI

Chng ta thng qu vi vng khi c ph phn hay kt lun v ngi khc. V iuny lm cho bn ng ca bn c tho mn khi bn dn nhn hiu cho ngi khc, gn choh mt tm cn cc ca khi nim, bn c th hin nhin phn xt v ngi .


40/71

Mi con ngi khi sinh ra, cch suy t v hnh x, trong mt kha cnh no , btim nhim nhng thi quen v cch suy ngh tiu cc - bi di truyn cng nh kinh nghimsng thu u th cng nh mi trng vn ho ca ngi .

Nhng khng phi l bn cht chn thc ca h, m ch l nhng biu hin b tha

ho. Cho nn khi bn c phn xt mt ngi, bn nhm ln nhng khun mu, thi quentrong cch c x b tha ho ca h vi bn cht chn thc ca h.Khi bn hnh x nhth th chnh bn cng ri vo li c x v thc theo mt thi quen b tha ho lu i. Bnd to ra cho ngi mt tm cn cc ca khi nim, v tm cn cc gi to tr thnhngc t, khng nhng cho ngi kia m c cho chnh bn.

Bung b s phn xt v ngi khc khng c ngha l bn khng cn nhn thy nhngg ngi lm. iu ny c ngha l bn nhn ra li hnh x ca h nh l biu hin ca stha ho m bn nhn r v chp nhn. V trong tnh trng djd, bn s khng to nn mtnhn cch no cho ngi c.

iu ny gii thot bn v c ngi kia khi s ng ho mnh vi tnh trng, vi hnhtng, v vi suy t. T bn ng bn khng cn khng ch quan h ca bn.

Lc no bn ng ca bn cn khng ch cuc i bn, th hu ht nhng suy t, tnhcm v cch hnh x ca bn u s pht sinh t nhng thm kht v s hi. Do trongquan h, bn s c nhu yu hoc e ngi mt iu g t phi ngi kia.

C th l bn cn nhng lc th trong cm xc hoc s li lc v vt cht, c cngnhn, ngi khen hay gy c ch hoc cm nhn v chnh mnh ccng c thm qua sso snh, qua thnh t c nhn, rng bn c nhii ti sn, a v, hoc kin thc hn ngikia. Nhng nhiu khi bn lo s rng s tht c th li l iu tri ngc (ti sn, a v, kinthcca bn khng bng ngi kia), v trong mt kha cnh no s lm gim thiu cmnhn v t thn ca bn.

Khi bn cho pht giy hin ti lm tm im ca s ch tm ca bn thay v ch l

mt phng tin cho bn t c mt mc ch no - bn s vt qua bn ng camnh v vt ln trn s thi thc mun li dng ngi khc nh mt phng tin bn tc mc ch ring t ca bn, cu cnh y ch l lm mnh thm bn ng, lm mnhhn cm nhn v t thn mnh trn s mt mt, thua thitca ngi khc. Ch khi no bn s ch tm ton din ca mnhvo bt k mt ngi no m bn tip xc, bn s loi trc qu kh v tng lai ra khi mi quan h ca bn. Khi no bn hon ton c mt vibt k mt ngi no m bn tip xc, bn s loi tr tm cn cc ca khi nim m bn dto ra cho ngi - tc l nhng suy din ca bn v bn cht ca h v nhng g ngi


41/71

lm trong qu kh - v t bn c kh nng giao tip vi ngi m khng b s chiphi ca tm thc t ng ca s hi hay mong cu trong bn. Cha kho trong chuyn nychnh l s ch tm tc l s im lng mt cch tnh to.

Tht tuyt vi bit bao khi bn vt ln trn nhng ham mun v s hi trong quan h

luyn i ca bn (55). Tnh yu chn chnh khng h ham mun hay s hi bt k mt ci g.

Nu bn c mt qu kh ging nh ngi bn ca mnh, mt mi kh au nh th, mt

tm thc nh th, bn s suy ngh v hnh x ging ht nh ngi y. Khi nhn thc ciu ny, bn s pht sinh lng tha th, cm thng v tm li c s an n trong tm hnmnh.

T ng ca bn khng bao gi mun nghe iu ti va ni ny, v khi t ng khng cnphn ng v lun cho mnh l ng, t ng ca bn s dn dn b suy yu.

Khi bn tip n bt k mt ngi no i vo trong Pht Giy Hin Ti nh mt vkhch qu, khi bn cho php mi ngi c t nhin, ngi s bt u thay i.

Tm hiu bn cht ca mt ngi khc, bn u cn phi bit g v ngi nh qukh, lch s c nhn hay nhng cu chuyn v cuc i ca h. Chng ta nhm ln nhngiu ta bit vngi o vi s hiu bit su xa v bn cht ca h - mt ci Bit khngthuc v khi nim thng thng. Bit b ngoi v mt ci g v s hiu su, thu trit l hai


42/71

iu hon ton khc nhau. Mt ci th thuc v hnh thc, cn ci kia th thuc v bn cht.Mt ci th vn hnh bng suy t, ci kia th vn hnh qua s im lng.

S hiu bit c tnh cht tri thc v mt kha cnh no ca mt ngi th rt hu chcho nhng g c tnh thc tin. Trong lnh vc ny, chng ta khng th khng cn s hiu

bit s hiu bit c tnh cht tri thc . Nhng khi loi hiu bit b ngoi ny tr thnhphng thc chnh trong khi giao tip th khng nhng n s tr nn mt ci g rt giihn, m c khi cn tr nn nguy hi cho mi quan h ca bn na. Suy t v khi nim tonn mt bc tng gi to, mt s ngn cch khng cn thit gia ngi vi ngi. Khi quan h ca bn vi ngi khc s khng cn cm r vo trng thi an nhin t ti na, m tr thnh b iu kin ho bi tr nng. Khi khng b che chn bi hng ro ca khi nim,lng xt thng s c mt mt cch t nhin trong tt c nhng quan h ca bn.

Hu ht nhng quan h gia ngi vi ngi u b tri buc trong s trao i cangn t - th gii ca suy tng. iu cn thit l lm sao mang s trong lng vo trongnhng quan h thn mt ca bn.

Khng mi quan h no c th ln mnh m khng c cm nhn rng thong cakhng gian khi c s hin din ca s yn tnh. Hy tp ngi Thin vi nhau, hoc c nhiuth gi ngi yn vi nhau gia thin nhin. Khi i do hay ngi trn xe, hay nh, bnthc tp th no gip cho mnh tr nn thoi mi khi ngi vi nhau trong tnh lng. Takhng th v cng khng cn to ra s tnh lng. M ch cn ci m cm nhn rng s tnhlng vn c sn ri, nhng thng b che lp bi s n o ca dng suy ngh trongu ta.

Nu s rng thong ca tnh lng khng c, th quan h luyn i ca bn d b chimhu bi suy t v lo s vn v ca tr nng, v d dng b vn v nhng bt ng ch ng.Khi s tnh lng c mt th nng lng y s gip bn bao bc ly nhng g khng hay phtsinh trong .


43/71

S lng nghe su sc l mt cch khc gip bn mang s tnh lng vo trong nhngquan h ca bn. Khi bn thc s lng nghe ngi khc, mt chiu khng gian tnh lng cpht sinh v s tnh lng s tr thnh mt phn chnh yu trong quan h ca bn. Nhng nghthut lng nghe l mt kh nng rt him hoi. V thng thng, phn ln s ch tm ca mingi thng b cun ht bi dng suy t, lo s khng-c-ch-ch trong u. Cng lm

th h ch c th nh gi nhng g bn ni hay chun b p li li bn. Hoc h chngnghe ra c bn ni g, v h nh mt mnh trong nhng dng suy t, lo s vn vca chnh h.

S lng nghe su sc l mt ci g cn su sc hn l nhng cm nhn thuc v nh cn.M chnh l s pht sinh ca s ch tm mt cch cnh gic, l khng gian ca s hinhu trong tng li ni c tip nhn. Ngn t lc ch cn l th yu. Ngn t c thc ngha hoc v ngha. Khi bn lng nghe, hnh ng chuyn ch lng nghe cn quantrng hn l nhng g bn nghe c, v chnh l khng gian ca mt s hin hu y thc khi bn ang chuyn ch lng nghe. Khng gian chnh l mt trng thc ng

nht trong bn tip xc vi ngi kia m khng b phn cch bi nhng hng ro ca khinimj, ca suy t trong bn. V ngui kia khng cn l mt ci g khc vi bn. V trongchiu khng gian , bn ni kt vi nhau thnh mt trng thc, mt tm thc ng nht(56).

Bn c thng gp phi v hay lp li nhng tn tng gy g trong quan h luyn ica mnh? C phi nhng bt ng chng ng g nhng thng gy nn nhng tranh lungay gt v nhng kh au trong tnh cm?

Gc r ca nhng kinh nghim ny chnh l nhng thi quan trong cch bn phn ngv c xrt thng thng ca bn ng trong bn: chnh l nhu yu ginh phn ng(57) trong chuyn tranh ci v d nhin cho ngi kia l sai; l thi ng ho mnh vinhng quan im, nhng v th trong cch suy ngh ca mnh. Ngoi ra bn ng trong tacn c thm mt nhu yu thng trc: thch to nn nhng vn , nhng xung t vi ai ,

hay vi mt chuyn g, cng c thm cm nhn v s cch bit gia mnh v nhngngi khc, v nu khng c s phn bit ny th bn ng ca bn s khng th tn ti c.

Hn na, cn mt mi kh au trong tnh cm tch lu t qu kh m bn v mingi vn cn cu mang trong mnh, va l nghip bo (58) ca c nhn va l nghip boca tp th ca con ngi ni chung, nu ta i ngc li t thu xa xa. KHi kh au sunng (59) ny l mt trng nng lng trong bn thnh thong li chim hu ly bn v


44/71

khi kh au su nng y cn c nui dng v b sung thm nhng kh au mi. Khikh au ny s c tm cch iu khn, chi phi nhng suy ngh ca bn v lm cho nhngsuy t nhum mu tiu cc. Khi kh au ny rt thch nhng tng tiu cc trongbn, v nhng ngh ny c cng tn s v v khi kh au ca bn c nui sng bngnhng suy ngh tiu cc y. Khi kh au cng s khch ng nhng phn ng c tnh

cht rp khun (60) nhng ngi thn ca bn, c bit l ngi bn gi chn ca bn,nhm mc ch l c nui sng bng nhng bi kch v kh au xy ra sau .

Lm sao bn c th thot ra c thi quen ng ho mnh mt cch v thc vinhng kh au su nng to nn nhng khn n trong i bn?

Ch c cch l tr nn thc v khi kh au su nng ny. L nhn thc rng bnkhng phi l nhng kh au ny, v nhn r chn tng ca n. y ch l nhng kh auc cn st li t qu kh m thi. Lm mt chng nhn yn lng (61) khi khi kh au nyang pht sinh trong mnh hay trong ngi bn gi chn ca mnh. Khi thi quen v thcng ho mnh vi khi kh au su nng y trong bn b ph v, khi bn c kh nngquan st trong yn lng lc khi kh au su nng y ang honh hnh trong bn, v bnkhng nui nng hay lm cho n mnh hn, th khi kh au y s dn dn suy yu i.

Quan h gia ngi v ngi c th ging nh a ngc (62). Hoc c th l mt thctp tm linh su sc (63).

Khi no bn nhn ngi khc vi cp mt yn thng v hn, hoc khi bn chimnghim nt p ca thin nhin v su thm trong bn rung cm su sc vi v p y th bnhy th nhm mt li mt cht cm nhn ci tinh tu ca tnh thng hay v p trong bn, th bn s nhn thc rng tnh thng v v p ny khng th tch ri vi chnhbn, v chnh l bn cht chn thc ca bn. Nhng g bn trng thy ngoi kia ch l sphn nh rt chng tn ca nhng g chn thc ca bn bn trong. l do bn bit


45/71

rng tnh thng v s cao p trong bn s khng bao gi tch ri c, d nhng hnhtng bn ngoi ca bn c th phi pha.

Quan h ca bn vi th gii hnh tng (64), mun vn vt th chung quanh bn mbn tip xc hng ngy l quan h g? Chic gh m bn ang ngi ln, cy bt, chic xe, cily ncChng ch l nhng phng tin cho bn s dng, hay thnh thong bn cng cnnhn s hin hu ca chng, bn cht ca nhng vt ny, cho d ch l nhng giypht rt ngn ngi trogn bn dnh ht s ch tm ca mnh vo nhng vt ny?

Bn s tr nn vng mc (65) khi no bn s dng nhng th ny lm tng thmgi tr ca bn i vi chnh mnh hay vi ngi khc, hay nhng quan tm ca bn v nhngiu chim hu hon ton cuc i ca bn. Khi bn c s ng ho mnh vi nhng thm bn s hu, bn s khng cn bit qu trng nhng th , v bn mi bn i tm chnhmnh qua nhng vt s hu .

Khi bn bit qu trng t thn mt vt g, khi bn xc nhn s hin hu ca vt y mkhng c s phng chiu ca tr nng, bn s khng th khng bit n s c mt ca vt y.Bn cng s cm thy rng vt y rt linh ng, ch khng phi l mt ci g cht cng, vtrinh cm nhn sai lm ca gic quan ca bn. Cc nh vt l hc xc minh rng cp phn t, mi vt qu thc l mt trng nng lng rung ng mt cch rn rng (66).

Qua s bit n mt cch v ng th gii ca vt th, i sng chung quanh bn s trnn sinh ng trong nhiu kha cnh m bn s khng th hiu c qua tr nng ca mnh.

Khi gp mt ngi no, d ch trong chc lt, bn c tha nhn s c mt ca ngi bng cch dnh trn vn s ch tm ca bn trong khi gp mt nhau? Hay l bn bin ngi thnh mt phng tin ca bn, hoc bn ang thc thin mt chc nng hay vi tr no m bn phi ng?


46/71

Quan h ca bn nh teh no vi mt ch bn hng, mt em nh bn v s, hay mtbc p xch l?

Ch cn mt giy pht bn tm n ngi l . Khi bn nhn hay lng nghe h,c mt s yn lng mt cch tnh gic d ch l hai, ba giy thi. Chng cng cho

mt ci g thc hn c phi by, hn l nhng vai tr m chng ta thng ng v tng ho mnh vi nhng vai tr . Mi vai tr ch l mt phn ca th tm thc b thaho, tc cng l tr nng ca con ngi. Cn nhng g xut hin qua s ch tm ca bnthuc v th tm thc cha b iu kin ho cng chnh l bn cht ca bn bn dinhng tn h, hnh thc bn ngoi. Lc bn khng cn hnh x t mt rnh mn ca thiquen na m by gi bn tr nn chn thc hn. Khi chiu khng gian xut hin trong bn, n gip cho chiu khng gian tng t pha ngi kia c phi by.

D nhin, trong mi quan h, iu ti hu m bn cn nh l s chng bao gi c aikhc c, ngoi chnh bn (67). V trong quan h y, bn ch ang gp g chnh mnh.

CHNG IX

CI CHT V S SNG BT DIT

Khi bn i ngang qua mt khu rng nguyn sinh, cha b nhim hay xm phm bicon ngi, bn khng ch c cm nhn rng i sng chung quanh rt giu c v a dng.Bn s ng thi gp nhng thn cy gy ng nghing v nhng gc cy ang mc nt,nhng chic l b thi ra, nhng xc th vt ang b phn hu. Bt k ch no bn mtnhn, bn s thy ci Cht v s Sng an quyn vo nhau.

Tuy nhin, khi nhn k hn, bn s khm ph c rng gc cy ang mc nt vnhng m l thi ra kia khng nhng ang lm cho s sng c tip din m chnh nhngg ang mc ra cng trn tr s sng. C nhng vi sinh vt ang hot ng nhn nhp.C nhng phn t ang t phi tr li. Do khng thc s c ci g cht c, bt k u.M ch l s bin hnh ca nhng sinh th sng. Chng ta hc c g t nhn thc ny?

Ci Cht khng phi l i cc ca i sng. i sng l mt ci g khng c i cc.

i cc ca ci cht l s ti sinh. Cn i sng th v tn.


47/71

Cc nh hin trit v thi nhn t xa n nay thng nhn bit tinh cht h o ca isng d trn b mt n c v rt chc nch v c v rt thc, nhng i sng rt chng phipha nh th n c th tan hoi i bt k lc no.

n pht lm chung, qu thc cu chuyn v cuc i bn c th nh l mt gic mang n hi kt thc. D c nh l mt gic m i na th cng c mt ci g chn tht.Phi c mt ci Tm - kh nng nhn bit trong gic m c xy ra; ch nu khng thu th c chuyn g xy ra.

Ci Tm y do thn th to ra hay chnh Tm to nn mt gic m v mt thn th,gic m v mt thn th ca mt con ngi?

Ti sao a s nhng ngi c kinh nghim chuyn cht i sng li khng cn s hikhi phi i dien vi ci cht na? Chng ta hy chim nghim thm v iu ny.

D nhin bn bit l bn s cht, nhng iu ch l mt khi nim trong u bncho n khi ln u bn i din vi ci cht ang thc s n vi chnh mnh: qua mot cn

trng bnh hoc mot tai nn x ra cho bn hoc cho ngi thn ca bn, hoc c mt ngithn ca bn va mt i, ci cht i vo cuc i bn khi bn thc c kh nng c th bhoi dit ca chnh mnh.

a s, v s hi, ngi ta thng trnh n vn sng, cht ca mnh, nhng nu bnkhng nao nng v dm i din vi s thc rng thn th bn rt chng hoi tn v c khnng bin hoi bt k lc no, th bn s khng cn t ng ho mnh, d t hay nhiu vithn th v tnh cm ca mnh, hay vi ci Ti gi di ca bn. Khi bn nhn ra v chpnhn tnh v thng ca mi s, mi vt, s c mt cm gic an bnh pht sinh trong bn.

Nh i din vi ci Cht, tm thc bn, khng t th nhiu, s c t do khng cn bng ho vi nhng tng min man hay cm xc tiu cc ca mnh. l l do ti sao cnhng truyn thng Pht gio, cc thy tu thng n cc ngha a hay cc nh qung ngi Thin bn cnh nhng thy ngi cht.

Trng nhiu nn vn ho phng Ty, ngi ta vn cn thi quen trnh n nhng glin quan n ci Cht. Ngay c nhng ngi gi phng Ty cng khng dm ngh hayni g ti ny, xc cht thng c tm lim rt p hoc giu bit i. Mt nn vn ho


48/71

m chi b s hin nhin ca ci Cht th s khng trnh khi tr nn mt ci g cn ctv gi di, v h ch quan tm n bn ngoi ca mi s, mi vt. Khi ci Cht khng cnc chp nhn, i sng s mt i chiu su ca n. Kh nng nhn thc c bn chtchn thc ca chng ta, vt ln trn ngn t v hnh tng, mt chiu khng gian vtthot, chiu khng gian s b bin mt ra khi i sng ca chng ta v ci Cht chnh l

mt cnh ca a bn i vo chiu khng gian .

Chng ta thng khng dm i din vi s kt thc hay chung cuc ca mt vic g,

v mi s chung cuc l mt ci cht nh. Cho nn ch tm bit, trong nhiu vn ho khcnhau, thng c ni l hn gp li.

Khi mt kinh nghim g ca bn i n hi kt thc - mt bui tic vi bn b, mt kngh mt, con ci ca bn trng thnh mun dn ra ring - bn nh cht i mt phn no.Mt hnh tng ca kinh nghim y trong tm thc bn ang b phn r i. Thngthng iu ny s li trong bn mt cm gic trng vng, m a s chng ta s tm cchtrnh n khi phi i din vi cm gic ht hng y.

Khi bn hc c cch chp nhn, v nu c cho n nhng hi kt thc camt vic g trong i bn, bn s thy rng cm gic trng vng m bn cm thy lc ban us dn dn tr thnh mt cm gic rng thong v mt nim an bnh su lng trong bn.

Bng cch thc tp i din vi ci Cht mi ngy, bn s m lng mnh ra vi sSng.

a s chng ta thng c cm nhn v chnh mnh nh l mt vt g qu gi, m khngmun b mt i. l l do chng ta rt s ci Cht.

Tht khng th tng tng c ni s hi i vi mt con ngi khi t ngh rngTi c th bin mt trn cuc i ny. Nhng bn nhm ln ci Ti qu bu y vi tngi, hnh tng v vi nhng cu chuyn v chnh mnh (68) m bn t thu dt nn. Ci


49/71

Bn Ng y chng c chi xa l m ch l s phi hp tm thi ca nhiu iu kin v nhnduyn trong mt chui ca nhng biu hin trn b mt ca Tm.

Khi no m bn vn cn ng ho mnh vi ngoi cnh, vi hnh tng, bn s khng thc c rng s cao qu y chnh l bn cht thng hng ca bn, chnh l cm nhn su

thm v nhng g ang Hin Hu, cng chnh l Tm. chnh l s vnh cu, thngcn trong bn v l th duy nht m bn khng bao gi c th nh mt c.

Khi no c mt s mt mt ln xy ra cho bn nh l mt ti sn, mt nh, mt i mtquan h thn thit, hay b mt danh d, mt vic, hay mt i kh nng bnh thng trong cth bn - s c mt ci g trong bn b cht i. Bn s cm thy mt i cm nhn vchnh mnh. C th bn cn cm thy mt s ht hng, rng: Nu khng cn nhng thnyth ti l ai?.

Mt khi bn v thc t ng ho mnh vi mt hnh tng no , nh l chnh mnh,b mt i hay b bin i, iu ny l cc k au n cho bn. C th ni rng iu nay sto nn mt l hng ln trong bn, khng d g lp y.

Khi iu ny xy ra, bn khng nn chi t hoc lm ng ni au y hay cm gic bun

kh m bn s cm thy. Hy chp nhn s hin din ca nhng cm xc y. Nn ch tmn khuynh hng thu dt nn mt cu chuyn khng c thc ca tr nng bn quanh s mtmt ny, trong bn t gn cho mnh vai tr ca mt nn nhn. S s hi, gin d, ght bhay t thng hi chnh mnh s l nhng cm xc pht sinh khi bn t cho mnh ch l mtnn nhn. Ri bn cng nn ch tm n nhng g nm ng sau cm xc , cng nhnhng g nm ng sau nhng cu chuyn c thu dt nn ca tr nng: Ci l hng ca strng vng trong tm hn bn. Nhng bn tha kh nng i din v chp nhn cm gicxa l ca s trng vng . Khi lm c iu ny, bn s nhn ra rng, s trng vng khng ng s nh bn ngh. Bn c th rt ngc nhin khi nhn ra rng c mt nim an bnhtot ra t ch trng vng y (69).

Khi ci cht xy n, khi mt c th sng b phn hu, Thng hay V Tng sc chiu sng qua cnh ca s c m ra bi s phn hoi y. Do , ci Cht l mt cig linh thing nht trn i. cng l l do bn c th t uc nim an lc su nht trni ch c th n vi bn qua chim nghim v chp nhn ci Cht.


50/71

i sng ca mi con ngi thc ngn ngi bit bao, i sng ca chng ta chng tnhoi bit bao. Bn th hi C ci g trong cuc i ny trng cu, khng b chi phi bilut sinh dit?.

Hy th chim nghim iu ny: Nu trn i ch c c mt mu xanh th c th giiv mi th trong u mang mu xanh, v nh th mu xanh s khng cn c phn bit.Do chng ta cn phi c mt mu g khc, khng phi l mu xanh, chng phn bitc y l mu xanh, nu khng th mu xanh s khng c g khc bit, s khng hin hu.

Tng t nh th, khng phi ta cn phi c mt ci g khng b bin i v trng

cu cho tnh v thng ca mi th c hin by? Ni mt cch khc: Nu mi th, kc chnh bn, l v thng, lc liu bn c cch no nhn thc c tnh v thngny? C phi nhchnh bn nhn thc c v chng kin tnh mau tn hoi ca vn vt, kc hnh hi ca chnh bn, m bn nhn ra rng c mt ci g trong bn khng b chiphi bi quy lut v thng?

Khi bn ang tui hai mi, bn nhn thc rng c th ca bn rt kho mnh vtrn y sc sng; su mi nm sau, bn s nhn ra rng c th ca mnh by gi suy yuv gi nua. Ngay c nhng suy ngh ca bn trong tui gi cng thay i so vi nm bn haimi tui, nhng ring phn nhn thc trong bn ci phn nhn bit rng c th bn

ang tr, hoc gi nua khng h b bin dng. Phn nhn bit o chnh l s trng cu trong bn chnh l Tm. chnh l S Sng Duy Nht v hnh tng. Bn c th nhmt s sng ny? Khng, khng bao gi, v bn chnh l S Sng Duy Nht .

C nhiu ngi tr nn an tnh mt cch su sc v hu nh tr nn sng sut trckhi i vo Ci Cht nh th c mt ci g soi chiu qua hnh hi ang tan hoi ca h.

Nhiu khi nhng ngi gi hay ngi bnh nng bng tr nn thanh thot trong nhngnm thng ngn ngi cui cng ca i h. Khi h nhn bn, bn c th nhn ra nh th cmt lung nh sng chiu xuyn qua i mt h. Hu nh khng cn kh au tm l no cnst li trong h. H bung b ht, do con ngi, ci Ti c to dng nn bi tr


51/71

nng, khng cn na. H bit cht trc khi thc s i din vi ci cht v tmra c nim an bnh su lng bn trong; l nhn thc v mt ci g bt t trong h.

Mi mt tai ho lun n giu mt kh nng ca mt s cu ri ln lao m chng tathng khong bit c.

Trc mt c sc bt ng, hay i din vi thn Cht khng th trnh c, c thbuc bn phi hon ton thot ra khi s ng ho mnh vi hnh tng. Trong nhng pht

giy cui cng trc khi bn i vo ci Cht, v ngay c lc bn lm chung, bn s kinhnghim rng bn l Tm thot ly vi nhng g thuc v hnh tng. V bng nhin bn khngcn s st, tt c ch cn l ni an bnh vi hiu bit rng mi chuyn u sun s c v ciCht ch l s tn hoi ca nhng hnh tng bn ngoi. Ci Cht lc tr thnh mt otng rt sai lm cng sai lm nh chuyn bn tng nhn lm mnh ch l c th camnh (70).

Ci Cht khng cn l mt ci g bt thng hay l mt iu ng lm cho bn chnght nht nh nn vn minh hin i c mun bn tin, m ci Cht l mt ci g rt t nhintrong i, khng th tch ri khi s Sng - i cc rt t nhin ca n. Hy lun t nhcnh mnh mt khi bn ngi bn ging ca mt ngi ang hp hi.

Qu l mt mt vinh d v cng l mt iu rt thing ling khi bn c ngi bncnh mt ngi ang hp hi nh mt chng nhn v ng thi cng nh mt ngi bn

ng hnh ca ngi .

Khi bn ngi vi mt ngi ang hp hi, ng c chi b bt k mt kha cnh noca kinh nghim c. ng chi b nhng cm xc bn ang c hay nhng g ang xy ra .Cm nhn rng bn khng th lm g khc thay i tnh trng c th lm cho bn cmthy bt lc, bun chn hay tr nn gin d. Nhng bn hy thc tp chp nhn nhng g bnang cm thy trong lng. Ri i su thm mt bc na: chp nhn rng bn khng th


52/71

lm g c vi tnh trng ngi kia ang hp hi, v chp nhn u y hon ton.Bnkhng c s ch ng v nhng g s xy n cho ngi y u. Hy chp nhn mt cch susc tt c mi kha cnh ca kinh nghim m bn khng c s ch ng ny, cm xc cabn cng nh cm gic au n, kh chu m ngi hp hi ang tri qua. Trng thi chpnhn hon ton trong tm c bn v s yn lng i km s gip rt nhiu cho ngi ang

hp hi v gip cho ngi y i qua giai on chuyn tip (71). Nu cn phi ni mt iu g,th li ni s t nhin n t s tnh lng trong bn. Nhng ngn ng lc ch l th yu.

Khi c s tnh lng th s c iu tt yu: s an bnh.

CHNG X

KH AU V GII THOT

Quan h h tng su sc gia mi s, mi vt l mt iu m ngi hc Pht lunbit, v ngy nay c khoa hc cng nhn. Khng c mt chuyn g c th xy ra mkhng gy ra hoc lin i vi nhng chuyn khc; d trn b mt chuyn y c v nh l xy ra mt cch c lp. Khi no chng ta cn ph phn v hay t tn mt s kin, khi chng ta cn khuynh hng tch ri s kin y khi ton th i sng. S nguyn vn cai sng s b phn mnh bi thi quen suy t trong ta. Tuy nhin, ton th i sng gip lm cho bin c ny xy ra. V l mt phn mng li ca s tng quan, tngduyn mt thit ca v tr.

u ny c ngha l: Nhng g ang xy ra l mt iu khng th no khc i c.

Trong nhiu trng hp, chng ta khng th no hiu c vai tr ca mt bin c trnb mt c v nh l v ngha trong tng th v tr, nhng khi nhn thc c tnh bt kh,khng th no trnh c ca bin c , trong ci bao la ca i th - c th l ch khihnh ca thi chp nhn trong lng bn vi nhng g ang hin hu - bn s chn snh vai vi ton th i sng bao la.

T do chn thc v gii thot chnh l cch sng nh th chnh bn d chn la mtcch hon ton nhng g bn ang cm nhn hay kinh nghim trong giy pht ny.


53/71

Khi bn ng chung, st vai vi Pht Giy Hin Ti, chnh l lc bn chm dt htkh au trong bn.

Kh au c cn thit khng? Cn v c th cng khng cn.

Nu bn cha kh vi tt c nhng g bn tri qua, th bn s khng c chiusu ca mt con ngi, khng c s khim cung, v khng c lng xt thng. Cho nnbn s khng c c duyn c c nhng dng ch ny. Kh au gip bn p v chic vcng ca bn ng (72), v n lc bn ng ca bn khng cn cn thit na. Kh au chcn thit cho n khi bn nhn thc rng bn khng cn phi kh thm na.

S bt hnh lun lun cn mt ci Ti, c to ra bi tr nng vi mt cu chuynlm ly tnh tit, mt nhn vt ch c trong u bn. Mi bt hnh cng cn c mt qukh v tng lai. Cho nn khi bn tch qu kh v tng lai ra khi ni kh, th liu bn scn li ci g? Bn ch cn li th tnh chn tht (73) ca giy pht ny.

C th l mt cm gic nng n, kh chu, cng thng, gin d hay c khi l bunnn. Nhng khng phi l ni bt hnh v cng khng phi l vn g ca ring bn. Vqu thc chng c g c tnh cht c nhn trong ni kh ca con ngi. ch l p sut camt s cng thng qu mc hoc ca mt nng lng mnh m m bn cm thy u trong c th bn. Bng s ch tm ca mnh, cm gic y s khng tr thnh mt ngh vlm pht sinh ci Ti bt hnh trong bn.

Hy th xem chuyn g s xy ra khi bn cho php mt cm gic c pht sinh mtcch t nhin.

Nhiu kh s v bt hnh pht sinh khi bn xem mi tng xy n trong u mnhnh mt iu g c tht. Hon cnh sng khng th lm cho bn mt i nim vui sng. Bnh


54/71

tt c th lm cho bn c nhng n au trong c th, nhng chng khng c kh nng lmcho bn mt i nim vui sng. Ch c tng ca bn mi thc s lm cho bn mt vui.Nhng suy din, nhng mu chuyn m bn t thu dt cho chnh mnh mi thc lm chobn mt vui.

Thi cht, nhng tng m ti ang c trong u by gi, chng mi l nguynnhn lm cho ti au kh!.Nhn thc ny s gip cho bn thi ng ho mnh mt cch vthc vi nhng suy ngh .

Tri t hm nay sao li ging gi nh th ny!

Hn chng cn mt mi no nhc phn ln gi cho em!

C y cho ti leo cy!

y l nhng mu chuyn m chng ta dng ln, k l cho chnh mnh v ngi khcqua nhng li trch mc, th than. l nhng cu chuyn c to nn nhm mc ch lmtng cm nhn v mt ci Ti khi cho rng mnh ng v nht nh ngi khc l sai.Ginh ly phn ng thng t chng ta vo mt v th tng nh l u th hn ngikia, v iu ny lm cho bn ng, ci Ti gi to trong chng ta c cng c. Nhng iuny cng to ra trong ta mt i th, k th ca ta: Vng, bn ng trong bn lun cn c

mt k th bn xc minh ranh gii ca mnh, ngay n c thi tit cng c th thnh kth ca bn.

Qua thi quen ph phn ca l tr v s co rm ca tnh cm, bn cm thy mnh cmt quan h phn khng c tnh cht c nhn vi ngi khc v vi nhng bin c, tnhhung trong i bn. y l nhng kh au do chnh mnh to ra, nhng bn khng h nhnbit v i vi t ng ca bn, y l mt iu rt tho mn. Bn ng ca bn lun cm thyc cng c hn khi c s phn khng hoc bt ng vi ngi khc.

i sng bn s n gin bit bao khi bn khng cn to ra nhng mu chuyn lm ly

cho chnh mnh., tri ang ma.

Hm nay anh y khng gi cho em.

Ti c n ch hn. Nhng c y th khng.


55/71

Khi bn ang kh, hoc ang cm thy bt hnh, hy thc tp c mt vi nhng g

ang xy ra trong Pht Giy Hin Ti. Bt hnh hay mt vn g khc ca bn khng thtn ti trong Pht Giy Ny.

Kh au ch bt u khi no bn bt u t tn, hay dn nhn hiu ln mt tnh hungnh th l mt iu g xu hoc khng hay xy ra. Bn thch chng i mt tnh hung

no v s bc tc ny lm cho tnh hung y tr thnh mt vn ring t ca bn, iuny lm ny sinh mt ci Ti phn khng.

t tn hay dn nhn hiu ln mt ngi hay mt vic g y ch l mt thi quen,nhng thi quen l iu bn c th b c. Hy thc tp khong dn nhn hiu,bt u t nhng chuyn nh. Nu bn b tr tu, lm v mt ci tch, trt chn t,bn c c gng thc tp khng ch bai kinh nghim ny l mt ci g xu xa hay kh s?Bn c kh nng chp nhn tnh ang nh th ca s vic, ca giy pht khng?

Cho rng mt vic g l xu to ra mt s co rm trn mt tnh cm trong bn. Khibn cho php s vic y c nh n ang l, m khng cn phi ch bai, mt sc mnh to

ln bng nhin nm trong tm tay ca bn.

Phn ng co rm trong tnh cm s ct bn ra khi nng lc y, nng lc ca chnhi sng.

Adam v Eva n phi tri cm t cy bit phn bit Thin, c (74).

Hy vt ln trn thin v c, tt v xu bng cch gi cho mnh khng b ri vo thiquen ph phn, khi cho ci ny l tt, ci kia lxu (75). Khi bn vt ln trn thi quen phphn, nng lc ca c v tr s lun lu qua bn. Khi bn c mt quan h hi ho, khngphn ng i vi nhng kinh nghim m bn gp phi, nhng g m bn thng cho l xutrc y, by gi s nhanh chng, c khi ngay tc th, c xoay chuyn theo mt chiuhng tt p hn, qua nng lc ca chnh i sng.


56/71

Hy nhng gi s xy ra khi bn thi khng ph phn mt kinh nghim no mbn cho l xu, thay vo bn s chp nhn trong lng, thm nh rng Vng, khngsao c vi s vic v cho php s vic y c nh th.

Bt k hon cnh sng ra sao, bn s cm thy nh th no khi bn hon ton chpnhn nhng tnh hung y, rng chng ang nh th- ngay trong Pht Giy Ny?

C nhiu ni kh, d trn hnh thc rt m h hay r rng, nhng c v nh qu bnhthng n bn thng khng nhn ra l mt ni kh, c khi ni kh y cn cm thyrt tho mn cho bn ng trong bn - bt rt, nng ny, gin d, bc tc, than phi, hayang c vn g vi ai .

Bn c kh nng nhn ra c tt c nhng biu hin ca nhng ni kh khi chngang xy ra v hiu r rng ngay trong pht giy ny, ti ang to ra kh au cho chnhmnh.

Nu bn c thi quen to ra kh au cho chnh mnh, c l bn cng ang to ra khau cho nhng ngi chung quanh. Nhng thi quen hnh x v thc ny ca tr nng ckhuynh hng chm dt khi bn c thc v chng, bng cch nhn ra ngay khi chng anghonh hnh.

Bn khng th no va c thc sng t vi nhng g ang xy ra m li va to thmkh au cho chnh mnh.

Php l chnh l: ng sau mi iu kin, mi con ngi, mi hon cnh, trn b mt tac th cho l bt hnh lun n cha mt s thnh thin su xa. S thnh thin y ch hin lra cho bn bn trong v bn ngoi khi no bn chp nhn hon ton nhng g ang hinhu.


57/71

Thi knh chng li vi nhng g m bn cho l xu (76) chnh l mt trong nhngchn l cao tt ca loi ngi.

Mt mu i thoi:

Hy chp nhn nhng g ang xy ra.

Khng, khng bao gi. Ti ang rt kh chu v bt mn v chuyn ny.

Vy th bn li cng nn chp nhn nhng g ang c mt.

Chp nhn rng ti ang rt kh chu v bt mn? Chp nhn rng ti ang phn ut?

Vng. Hy mang thi chp nhn vo trong nhng-g-bn-ang-khng-chp-nhn.Hy mang thi khut phc vo trong nhng-g-bn-ang-khng-khut-phc. Ri th xemchuyn g s xy ra.

Ni au n kinh nin trong thn th bn c th l mt ngi thy rt kh tnh. Bi hcm ngi thy y (tc l bnh tt) mun dy cho bn l: C mun chng c cng v ch.

Khng c bnh thng hn chuyn bn mun trn trnh kh au. Tuy nhin, nu bn cth bung b c mun trnh n v cho php nim au trong bn c c mt, bn snhn ra rng ni au trong bn va c gim i v ang c nhiu khng gian hn gia bnv ni au. iu ny c ngha l bn cm nhn ni au ca mnh vi thc sng t, ni auy s gip bn t i bn ng ca bn, v bn ng, a phn ch l thi chng i mt cchv ch vi nhng g ang c mt trong bn. Cho nn, d bn c mt phi chng bi lit ton

thn th bn vn c th thc tp tong t nh th. C mt v an nhin chp nhn tnh trngang bt lc trong c th mnh.

Ni mt cch khc: Bn dng tngtt c kh au ca bn cho tri t.


58/71

Bn khng cn phi l mt ngi Cng gio mi c th hiu c ngh su sc cabiu tng Thp T Gi.

Thi Trung C, Thp T Gi l mt cng c dng

sức mạnh của tĩnh lặng

Documents