SPORTİF PERFORMANS KONDİSYONERLERİ DERNEĞİ

Drt. Türker BIYIKLISPKD BaşkanıACSM CPTNSCA-CPTISSA Presenter-ÜYE

Sürat

Denge

Dayanıklılık

Reaksiyon Kuvvet

Çeviklik

Koordinasyon

Daha Yükseğe - Daha İleri Daha Hızlı

KÜNYE

Kuruluş: Nisan 2008Başkan: Türker BIYIKLI – Athletic CoachAsbaşkan: Yrd.Doç.Dr. Veysel KÜÇÜKGenel Sekreter: Cenk GÜLTEKİN

Yönetim Kurulu:Drt.Türker BIYIKLIı - BaşkanYrd.Doç.Dr. Veysel KÜÇÜK- As BaşkanUz.Ort.Dr. Semih DedeoğluCenk Gültekin – Genel SekreterNaci Şimşek

KONDİSYONER KİMDİR ?

Sporcunun amaca yönelik performansını belirleyip hedef koymasına rehberlik eden, sporcunun fizyolojik olarak branşa yönelik eksiklerini en kısa sürede gideren ve performansını en üst seviyeye çıkartıp bu seviyede tutan uzmana kondisyoner adı verilir.

Niçin Gereklidir?

Antrenörün verdigi teknik taktik yonlendirmeyi gerceklestirebilmesi icin sporcunun fizyolojik eksikliklerini bilimsel tekniklerle tespit edip gelistirmesine yardımcı olur. Sporcunun musabakada basarıyı yakalaması icin branş antrenörü ile kondisyoner birlikte çalşmalıdır.

Günümüz performans sporunda başarıyı belirleyen (teknik, taktik, fiziksel, psikolojik ve sosyal) bir çok factor vardır. Bu faktörlerin herbirini detaylı olarak ele alacak ve geliştirecek uzman kadrolara ihtiyaç duyulmaktadır. SPORTİF PERFORMANS KONDİSYONERİ de bu uzmanlardan biridir.

Antrenörün yaptırdığı teknik taktik yonlendirmeyi gerceklestirebilmesi icin sporcunun fizyolojik eksikliklerini bilimsel tekniklerle tespit edip gelistirmesine yardımcı olarak sporcunun musabakada basarıyı yakalamasını saglar.

Niçin Gereklidir?

Sporda ulusal başarı ve uluslararası düzeyde başarıya ulaşabilmek, insanın sahip olduğu özelliklerinin en üst seviyede geliştirilmesi ve kullanılmasıyla mümkündür. Sportif ortamda, rekabet gücü yüksek , hızlı düşünüp hızlı hareket eden, yetenekli, teknik becerileri üst seviyede gelişmiş sporculara ihtiyaç duyulmaktadır. Bu durum günümüz spor biliminin en önemli konusunu oluşturmaktadır. Spor ortamında limitlerin çarpıştığı düşünülürse bu olgunun önemi bir kez daha ortaya çıkmış olur.

Niçin Gereklidir?

Her bireyin genetik ozellikleri farklı oldugu gibi fiziksel metabolizması da farklıdır. SPORTİF PERFORMANS KONDİSYONERİ aldıgı egitim ve kazandığı deneyimler sonucunda kisinin bu özelliklerini üst düzeyde tutacak bilgiye sahiptir.

Sporcuların egzersizlere verecegi tepkiler farklıdır. Bu sebeple bireysel ve takım sporlarında bire bir calismalar mutlaka SPORTİF PERFORMANS KONDİSYONERİ eşliginde yapılmalıdır.

 

Niçin Gereklidir?

Basarıya odaklı her antrenorun ekibinde bir SPORTİF PERFORMANS KONDİSYONERİ olmalı; kondisyoner, sporcuların eksiklliklerini tespit edip sporcunun basarısına katkıda bulunmalıdır.  SPORTİF PERFORMANS KONDİSYONERLERİ DERNEĞİ spor alanında yapılan bilimsel calısmalar ile ozel calismalar arasında bag kurarak, bilgileri uygulayıcıların hizmetine sunmak amacındadır. Bir takımı olusturan sporcuların bireysel yetkinlikleri ve basarıları takimi performansın en ust duzeyine çıkartır. Sporcuların bireysel yetkinliklerini en üst seviyeye çıkarmak ise SPORTİF PERFORMANS KONDİSYONERİNİN görevidir.

Niçin Gereklidir?

Kondisyonerin Kazanacağı yetkinlikler• Performans sporunda, fiziksel ve fizyolojik yüklenmeleri analiz

edebilme• Tüm yüklenmelerin fonksiyonel ve morfolojiye uygun olmasını

sağlama• Performansı etkileyen faktörleri tanıma• Kuvvet, dayanıklılık, sürat vb. gibi kondisyonel özellikleri geliştirebilme• Nöromusküler (sinir-kas) işlevini geliştirebilme• Yaralanma sonrasI sahaya dönecek sporcuya özel Antrenman

programı geliştirme• Sezon planlaması yapabilme• Antrenman birimlerini planlayabilme• Teknik sorumlu ve sporcularla etkili iletişim kurma• Yapılan ölçüm ve Değerlendirmeler sonucu Sporcuya özel bireysel

Antrenman programı geliştirmek.

TEKNİK DİREKTÖR

Y.Antrenör

Kaleci Ant. Kuvvet Kondisyon Dept.

Sağlık Dept.(Hekim)

Sporcu Personel

S&C Coach

Athletic Coach

Fzterapist Masaj Analiz

Kondisyoner diğer birimlerle ilişkisi

- Diğer Antrenörler- Sporcu- Sağlık Departmanı- Hekim,Fizyoterapist,Masaj- Personel

SPKD KONDİSYONERLİK EĞİTİMİ

– PROGRAMIN AMACI

Spor kulüplerinin ihtiyacı doğrultusunda veya Bireysel olarak yönlendirme talep eden sporcuların fiziksel performans gelişmesi ve korunmasını sağlayacak “Sportif Performans Kondisyoneri” yetiştirmektir.

Sportif faaliyete özelleştirilmiş kondisyonerlik hizmetini gerçekleştirmek ve ilgili spor dalında en üst verimlilikte sporcuların gelişiminde rehberlik etmektir.

SPKD KONDİSYONERLİK EĞİTİMİ

– PROGRAMIN HEDEFLERİ

Spor temel bilimleri konularına yönelik bilgi sahibi olmak,Bireysel ve takım hedeflerine yönelik antrenman planlamasını

hazırlama, uygulama ve yüklenmeleri analiz edebilme becerilerine sahip olmak,

Performans ölçümlerini uygulama ve arşivlemek,Sporcuların sportif performans gelişimini yönetme ve Arşivleme,Teknik sorumlu ve sporcularla etkili iletişim kurmak.

• Temel Kondisyonerlik Becerileri • Kimdir?

• Görevleri ve Misyonu nelerdir?

• Dünya Standartlarında Yönlendirme

becerilerini geliştirme yöntemleri

Kondisyonerlik Becerilerini Uygulama•Dünya standartlarında kazanılmış yönlendirme

becerilerini geliştirmeye devam ederken,

•Olimpiyat düzeyinde performans sporcularının

testlerini vurgulayarak eğitim programının dizayn

farkındalığı

Performansı değerlendirmek için tam anlamıyla profesyonel

bir yönetim Sistemi sağlar. Daha fazla sistem yönetimi,

araçları ve kavramlarının birbirine tam entegre olacak şekilde

performans kültürü yaratmayı ve Performansı çevreleyen tüm

Egzersiz Çeşitliliklerini analiz edebilme yeteneği ile

Size Performans Eğitim sisteminin teorik ve uygulamalı

Olarak gerçekleştirebilme yetisi verir.

TEŞEKKÜR EDERİZ

www.spkd.org.tr

“İyi bir kondisyoner olmak için sadece bilgi yetmez, aynı zamanda çok iyi bir uygulamacı olunmalıdır.”

Jeremy Moody – UKSCA Başkanı