spanish catalogtheraband 2013

Performance de la Salud & Thera-Band Academy..........2-3

Resistencia Elástica Thera-Band .............................10-21

Estaciones de Entrenamiento Thera-Band ...............16-21

FlexBar y Terapia Manual Thera-Band ...................30-33

Pesas y Lonas Thera-Band ...................................34-35

Rango de Movimiento Thera-Band .............................36-39

Cuidado del Pie y Primer paso para la Actividad Saludable...40

Productos Acuáticos y Sistema de Parafina Parabath 41-42

Material Educacional Thera-Band ..................................43

Pelotas de Ejercicio Thera-Band ............................22-25

Plataformas de Balance Thera-Band ......................26-29

-01-

Thera-Band y Biofreeze productos que permiten la actividad

Performance Health es una empresa construida mediante el desarrollo de productos que ayudan a las personas a manejar su dolor, restaurar su fuerza y ??mejorar su salud en general. Como fabricante líder en el mercado de los productos Thera-Band y Biofreeze, ofrecemos una amplia cartera de productos para el mercado de terapias, rehabilitación, masaje y la salud.

Al igual que ustedes, sabemos que la actividad es de vital importancia para la salud y el bienestar. Nuestras marcas trabajan juntas para promover los cuatro componentes de un estilo de vida activo: flexibilidad, fuerza, equilibrio y Cardio. Biofreeze alivia el dolor para que la gente pueda moverse y se mantenga en movimiento, y Thera-Band apoya el movimiento a través de niveles progresivos de ejercicio. Juntos, permiten un retorno a la actividad después de una lesión, y un compromiso de por vida a un estilo de vida en actividad.

-02-

Referencia Rápida en el Catálogo

ESTILO DEVIDA ACTIVA DOLOR

Rincón del Experto - Profesionales compartensus puntos de vista.

Listo para Ejercicio en el Hogar - Ideal para los programas de ejercicios en casa.

Producto Nuevo - Productos recientementeintroducidos.

Producto sin Látex - Aceptable para los alérgicos al látex.

Producto en Basada Evidencia - Respaldado por investigación clínica.

Herramienta de rehabilitación en clínica - Ideal para uso en la clínica

-03-

Usos clínicos y protocolos probados para los productos Thera-Band y Biofreeze

www.Thera-BandAcademy.com - Ejercicios gratis, Investigación y Educación

Información que sea oportuna, relativa y precisa

Grandes recursospara estudiantes y profesionales

basados en evidencia

La evidencia para el uso clínico de Thera-Band y productos Biofreeze es proporcionada por la Academia Thera-Band, que promueve y difunde la investigación y las iniciativas educativas en todo el mundo. Su sitio web, www.Thera-BandAcademy.com, es un recurso único que conecta a profesionales de la salud y los consumidores a un cuerpo creciente de conocimientos.

Más de 500 ejercicios

130 + Protocolos y programas

1.000 + Artículos de referencia

Una creciente colección de videos educativos

"La Academia Thera-Band es un recurso fabuloso y es

gratuito! Realmente aprecio la inversión que se ha

hecho en la investigación, la educación y las

herramientas proporcionadas por la Academia. La

consulto a menudo y tengo la confianza de que la

información es oportuna, relativa y precisa.

Mis pacientes aprecian la posibilidad de buscar en el

sitio para responderse preguntas, y tengo la confianza

de que van a estar bien informados. "

"El sitio web de Academia Thera-Band y el blog son

grandes recursos basados ??en la evidencia, tanto para

los estudiantes y profesionales. En este sitio, usted

puede buscar información en diversas formas, por la

condición, lesión, parte corporal, etc, lo que hace que

sea fácil encontrar lo que está buscando.

El Blog de ??la Academia Thera-Band me ayuda a estar al

corriente de la evidencia publicada respecto a la

resistencia elástica. Realmente aprecio la inversión que

se ha hecho en la investigación, la educación y las

herramientas proporcionadas por la Academia. "

Búsquedas

Personalizable

Imprimible

Gratis

El sitio cuenta con portales especializados de aprendizaje que están diseñados para ayudarle a encontrar las cosas rápidamente. Comience su búsqueda en el portal de: www.Thera-BandAcademy.com/portal

Permanezca conectado a una gran cantidad de usos clínicos y protocolos probados que involucran Thera-Band y productos Biofreeze mediante la suscripción al Blog de la Academia en: http://blog.Thera-BandAcademy.com

Mary E. Sanders, PhD, FACSM, RCEPUniversidad de Nevada, Facultad de Medicina,Director WaterFit

Mark A. Anderson, PT, PhD, ATCProfesor Asociado, Departamento de Ciencias de laRehabilitación, Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Oklahoma

-04-

Una amplia gama de productos de grado profesional

Una cosa es que una empresa diga que sus productos son herramientas eficaces para la práctica de profesionales de la salud, y otra es

demostrarlo.

Nuevos items y programas es bueno, son necesarios resultados positivos para la salud.

Usted sabe que los pacientes vienen a usted buscando algo más que un tratamiento. Ellos quieren volver a como solían ser antes,

y quieren estar seguros de que usted es la mejor persona para ayudarlos debido a que su programa prescrito va a generar resultados.

Sus pacientes no estarán seguros de su tratamiento, a menos que usted lo este. Ellos necesitan un defensor de su causa.

Pionero con más de 30 años, las Thera-Band

son productos originales de la industria y el sistema original de resistencia progresiva.

Hoy en día, incluidos el tubing, bandas continuas, opciones libres de látex y otras

configuraciones, que comprende la línea principal de productos progresivos de

resistencia elástica. También han sido acompañados por las pelotas de ejercicio,

entrenadores de estabilidad, FlexBars, una gama de productos de movimiento,

productos para terapia manual, herramientas para terapia de ejercicios acuáticos y

una serie de otras soluciones que completan el sistema de ejercicio progresivo. La

cartera completa de productos lleva el mismo compromiso de calidad profesional, la

eficacia y durabilidad.

Bandas profesionales de resistencia

Como su defensor, es necesario tener certeza sobre la eficacia de la confianza, herramientas de

probada eficacia. Esa es una razón por la que muchas manos de profesionales de la salud se

basan en Thera-Band. Los elementos descritos en las páginas siguientes han sido probados y

demostrado que ayuda a la gente en el progreso hacia las metas específicas de una mayor

flexibilidad y amplitud de movimiento, movimiento más funcional, mejorar el equilibrio y músculos

más fuertes.

Como socio en investigaciones con la Fundación para la Terapia Fisica y como socio empresarial

estrategico de la Asociación de Terapia de Física Americana (APTA) estamos comprometidos

con la promoción de la investigación y el apoyo a los médicos. Thera-Band es la marca de los

profesionales más importantes del mundo quienes confían en los resultados para sus pacientes y

lo han hecho durante décadas.

Confíe en la Línea Principal

Estoy comprometido a utilizar Thera-Band

"La razón por la que los Thera-Band se destacan en la

industria es la dedicación a mejorar la Salud con la excelencia clínica.

Usted puede confiar en que cuando un producto Thera-Band se coloca

productos

en su clínica, este ha sido probado e investigado por médicos independientes. Los productos Thera-Band proporcionan

al médico la mayor calidad posible y protocolos basados ??en la evidencia que apoyan su uso. Como resultado, los

pacientes reciben la rehabilitación de más alta calidad. Porque estoy comprometido a proporcionar ese nivel de

rehabilitación a todos mis pacientes, estoy comprometido a utilizar Thera-Band ".

Sue Falsone, PT, MS, SCS, ATC, CSCSVicepresidente, Terapia el rendimiento físico y deportes de equipoAthletes' Performance y Core Performance

-05-

Los colores que usted conoce y confía - en todos los productos

Productos Thera-band - Diseñados para la recuperación de la Actividad

Al igual que usted, nos damos cuenta de la importancia de la acción a través del avance y lograr el éxito en consecuencia a que los

pacientes se muevan a través de etapas para estar más saludables y más fuertes. Los usuarios de productos Thera-Band Canela,

Amarillo, Rojo, Verde, Azul, Negro, Plateada y Dorada los ven como algo más que una secuencia de colores. Consideran que el

movimiento de un color a otro, como la validación de un progreso verdadero.

Thera-Band Dorada

Thera-Band Plateada

Thera-Band Negro

Thera-Band Azul

Thera-Band Verde

Thera-Band Rojo

Thera-Band Amarillo

Thera-Band Canela

Sistema de Ejercicio Progresivo Thera-Band

-06-

Impulsada por la investigación, Preferido por los médicos

Un sistema para todas las necesidades

Las bandas de ejercicio y los tubings son eficaces y sencillos. Usted puede apreciar que tiene una sola solución portátil, versátil, fácil de

almacenar y de bajo costo, una forma sencilla de ayudar a los pacientes a aumentar la flexibilidad y la amplitud de movimiento; tener

mejor movimiento funcional, mejorar el equilibrio y fortalecer los músculos, reducir al mínimo la presión sobre las articulaciones y

disminuir la posibilidad de incurrir en lesiones. Las bandas y tubings son lo suficientemente pequeños para meter en un maletín o maleta,

pero lo suficientemente duradero como para apoyar los programas completos de acondicionamiento físico.

Los productos elásticos de resistencia

progresión de color que sigue a una progresión en la fuerza requerida para alargar la banda o el

tubing. Dado que los clientes ahora exigen, opciones sin látex, hemos pasado años perfeccionando

nuestras nuevas bandas libres de látex para asi brindarles la misma calidad y progresión de confianza

en resistencia como con nuestras bandas de látex. Como resultado, los tres tipos de productos de

resistencia elástica Thera-Band (bandas de látex, bandas libres de látex y tubing) proporcionan los

mismos niveles de resistencia y no hay necesidad de hacer referencia a diferentes gráficos. Todos los

productos elásticos Thera-Band proporcionan un sistema de resistencia progresiva.

Thera-Band se han basado siempre en un sistema de

Pero no todos los productos de la resistencia elástica son iguales las bandas y los tubos son simples, pero sólo una marca es óptima.

Thera-Band es el líder en el mercado. Los especialistas han llevado a Thera-Band a esa posición a causa de una conocida historia de

éxito y promoción probada con el tiempo. Si no dice "Thera-Band" en la banda o el tubo, es una imitación. Pionero en más de 30 años y

lleva el único respaldo de la Asociación Americana de Físicaterapia para las bandas elásticas y los tubos, los productos Thera-Band

son el sistema original de ejercicio progresivo.

Como cada nivel en un programa de rehabilitación o refuerzo que se domina, los pacientes en consecuencia pueden aumentar la

resistencia y el grado de desafío. Ellos simplemente siguen la reconocida secuencia de colores Thera-Band, que ofrece hasta ocho

niveles de desafío por lo menos un reto más difícil: Canela, Amarillo, Rojo, Verde, Azul, Negro, Plateada, Dorada.


El Sistema Original de Ejercicio Progresivo

-07-

Bandas Profesional Thera-Band de Resistencia

Las Bandas Profesionales de resistencia Theraband rehabilitar lesiones, mejorar la vida funcional y mejorar el

rendimiento atlético. Con código de color progresivo de la resistencia da en un vistazo indicación del progreso de un nivel a otro.

ayudan a los usuarios

20010 Thera-Band Canela / Extra Fino

20020 Thera-Band Amarillo / Delgado

20030 Thera-Band Roja / Medio

20040 Thera-Band Verde / Pesado

20050 Thera-Band Azul / Extra Pesado

20060 Thera-Band Negro / Especial pesado

20070 Thera-Band Plateada / Super Pesado

20080 Thera-Band Dorada / Max

20520 Thera-Band Amarillo / Delgado, 30-pack dispensador de bandas de 5 pies

20530 Thera-Band Roja / Medio, 30-pack dispensador de bandas de 5 pies

20540 Thera-Band Verde / Pesado, 30-pack dispensador de bandas de 5 pies

20550 Thera-Band Azul / Extra Pesado, 30-pack dispensador de bandas de 5 pies

20560 Thera-Band Negro / Especial pesado, 30-pack dispensador de bandas de 5 pies

20920 Thera-Band Amarillo / Delgado, 15-pack dispensador de bandas de 5 pies

20930 Thera-Band Roja / Medio, 15-pack dispensador de bandas de 5 pies

20940 Thera-Band Verde / Pesado, 15-pack dispensador de bandas de 5 pies

20950 Thera-Band Azul / Extra Pesado, 15-pack dispensador de bandas de 5 pies

20960 Thera-Band Negro / Especial pesado, 15-pack dispensador de bandas de 5 pies

Thera-Band Amarillo / Delgado 20812 20810 20811

Thera-Band Roja / Media 20820 20821 20822

Thera-Band Verde / Pesado 20832 20830 20831

Thera-Band Azul / Extra Pesado 20840 20841 20842

20403 Bandas de resistencia, Principiantes (amarillo, rojo y verde)

20413 Bandas de resistencia, Advanzados (Azul y Negro)









Bandas Profesionales de Resistencia rollos económicos a granel que facilitan longitud de la banda de corte a los requerimientos del paciente.

Paquete Dispensador - 30 individuales de 5 pies de un solo color. Cada banda incluye las instrucciones de seguridad y el código UPC.

Pack de bandas de látex

Paquete Dispensador de Inicio - Pack de 15 individuales de 5 pies de un solo color.Cada banda incluye una guía de ejercicios básicos con 17 ejercicios de usocomún para el pie, tobillo, cadera, cuello, hombros y espalda.

bandas de látex

Paquete Multibandas para paciente - Estos paquetes son ideales para el hogar, donde se prescribe la progresión del paciente a través de la rehabilitación. Cada banda tiene de 5 pies de largo.

Bandas Continuas de resistencia Profesional - Cinta elástica en la progresión de colores reconocido Thera-Band. Se pueden utilizar para una variedad de aplicaciones, particularmente en el cuerpo inferior en ejercicios para aumentar la fuerza y ??el equilibrio. Cada banda incluye sus instrucciones de seguridad.

Caja Dispensador de 6 Yardas Caja Dispensador de 50 Yardas

Número de Parte por nivelde resistencia y longitud

8"Long. Plana

12"Long. Plana

18"Long. Plana

-08-

Libre de Látex - Idéntica función como el de látex

Muchos pacientes reaccionan a ciertas proteínas que se encuentran en látex de caucho natural, así como muchas instalaciones no

tienen políticas sobre el látex, se han visto obligados a evitar las bandas de látex. Desafortunadamente, la mayoría de bandas elásticas

de resistencia sin látex son vistos como alternativas necesarias, pero inferiores.

Usted no va a ver laa bandas de resistencia profesionales libres Látex Thera-Band como alternativas. En su lugar, usted encontrará que

el producto recientemente reformulado es un complemento de alta calidad a nuestra línea de productos de resistencia elástica. Estas

bandas libres de látex ofrecen la misma calidad confianza y progresión de resistencia que nuestras bandas de látex natural, sin el

potencial de causar una reacción alérgica al látex. Que son la fuerza de tracción de nuestras bandas látex, se estiran como el látex, y

siguen el código de color del sistema de ejercicio progresivo Thera-Band. Además, no tienen un olor y no incluyen polvo.

20324 sin látex Thera-Band Amarillo / Delgado

20334 sin látex Thera-Band Roja / Medio

20344 sin látex Thera-Band Verde / Pesado

20354 sin látex Thera-Band Azul / Extra Pesado

20364 sin látex Thera-Band Negro / Especial pesado

50324 sin látex Thera-Band Amarillo / Delgado CE

50334 sin látex Thera-Band Roja / Medio CE

50344 sin látex Thera-Band Verde / Pesado CE

50354 sin látex Thera-Band Azul / Extra Pesado CE

50364 sin látex Thera-Band Negro / Especial pesado CE

11726 sin látex Thera-Band Amarillo / Delgado

11727 sin látex Thera-Band Roja / Medio

11728 sin látex Thera-Band Verde / Pesado

11729 sin látex Thera-Band Azul / Extra Pesado

11730 sin látex Thera-Band Negro / Especial pesado

11883 Bandas de resistencia libres de látex, Principiante

(amarillo, rojo y verde)

11884 Bandas sin látex Bandas de Resistencia Avanzada

(Thera-Band Azul y Negro)

Bandas Profesionales de Resistencia Libres de Látex -banda de corte a los requerimientos del paciente ..

Rollos económicos a granel que facilitan la longitud de la

Pack Multibandas sin Látex para Pacientes -ideales para el hogar, donde a disposición de un producto libre de látexse necesita para hacer frente a una alergia o sensibilidad y en la progresiónde los pacientes a través de la rehabilitación preescrita.Cada banda tiene 1.5 mt. de largo.

Estos paquetes son

Paquete Dispensador de 22 mt.

Paquete Dispensador de 22 mt. Marca CE

Paquete Dispensador de 45.5 mt.

11846 sin látex Thera-Band Amarillo / Delgado CE

11847 sin látex Thera-Band Roja / Medio CE

11848 sin látex Thera-Band Verde / Pesado CE

11849 sin látex Thera-Band Azul / Extra Pesado CE

11850 sin látex Thera-Band Negro / Especial pesado CE

Paquete Dispensador de 45.5 mt. Marca CE

-09-

Tubing de Resistencia Thera-Band Profesional

Las Tubings profesional Theraband

ejercicios, rehabilitación y acondicionamiento. Disponible en siete colores codificados por los niveles de resistencia.

de resistencia están hechos de caucho natural y son ideales para la parte superior del cuerpo





20050 Thera-Band Blue / Extra Pesado




21303 Tubing de Resistencia, ligero (amarillo, rojo y verde)

21313 Tubing de Resistencia, pesado (Azul y Negro)

21731 Thera-Band Amarillo / Delgado, 48"

21732 Thera-Band Roja / Medio, 48"

21733 Thera-Band Verde / Pesado, 48"

21734 Thera-Band Azul / Extra pesado, 48"

21735 Thera-Band Negro PesadoEspecial, 50"

21736 Thera-Band Plateada / Super Pesado 50"

/


21722 Thera-Band Roja / Media, 48"


21724 Thera-Band Azul / Extra pesado, 48"

21725 Thera-Band Negro / Especial, 50"

21726 Thera-Band Plateada / Super Pesado 50"

Pesado


21702 Thera-Band Roja / Media, 48"


21704 Thera-Band Azul/ Extra pesado, 48"

21705 Thera-Band Negro / Especial, 50"

21706 Thera-Band Plateado / Super Pesado 50"

Pesado

21431 Thera-Band Rojo, Principiante / Intermedio

21432 Thera-Band Verde / Intermedio

21433 Thera-Band Azul, Intermedio / Avanzado

21434 Thera-Band Negro / Avanzado








Tubing de Resistencia Tubos de mayor longitud de corte al requerimiento del pacienteProfesional económicos

Pack Multi-Tubing para paciente Atractivamente empacado, estos paquetes son ideales para elhogar, donde la rehabilitación del paciente se prescribe. Cada tubo es de 5 metros de largo.

s

Tubing con asas suaves de agarre Proporciona mayor comodidad de los mangos conectados para un productolisto para usarse. Empaquetado con instrucciones incluidas.

Tubing con mangos suaves de agarre Proporciona mayor comodidad de mangos conectados para un productolisto para usarse. Envasado a granel con instrucciones incluidas.

Tubing con mangos duros de PVC Proporciona la conveniencia demangos conectados para un producto listo para usarse. Envasado a granel, las instrucciones incluidas.

Tubing Continuo Profesional con mangos acolchados Puños antideslizantes son ideales para la mejora delrendimiento deportivo y la rehabilitación de lesiones avanzadas. Envasadas, instrucciones incluidas.

Caja Dispensador de 25 pies Caja Dispensador de 100 pies

-10-

Coloque la mitad de la banda de resistencia alrededor de la

parte posterior de su cabeza. Tome los extremos de la banda en

frente de su cabeza. Mantenga el cuello en una posición neutral

con la barbilla ligeramente recogida. Extender los codos, que se

extiende a la banda en frente de usted. Lentamente regrese al

mismo tiempo manteniendo el cuello estable.

Párese en el centro de la banda de resistencia con los dos pies. Envuelva los extremos de

la banda alrededor de la parte exterior de los pies, y luego se crucelos detrás de las rodillas.

Lleve los extremos hacia la parte delantera de los muslos y crucelos de nuevo. Mantenga

los extremos de la banda en sus caderas. Realizar una posición en cuclillas, manteniendo

la espalda y los codos rectos. Sostenga y vuelva lentamente a la posición de pie.

Asegúrese de mantener la espalda recta y las rodillas apuntando hacia delante.

No permita que sus rodillas giren hacia adentro o hacia afuera durante el ejercicio.

Comience con la Banda de Resistencia

envuelto alrededor de su espalda,

manteniendo cada extremo en sus manos.

Levantar los hombros unos 60 grados y

doblar los codos a 45 grados. Manteniendo

los hombros elevados, empuje los brazos

hacia adelante y hacia adentro, como si

estuviera dando un abrazo. Cuando sus

manos se toquen, mantener y volver

despacio. Evite encoger los hombros.

Extensión Isométrica Cervical Thera-Band

Rodilla en cuclillas Thera-Band

Abrazo Dinámico Hombro Serratus Thera-Band

Fortalece los estabilizadores profundos del cuello

Fortalece las caderas y los muslos

Fortalece el músculo serrato anterior

-11-

Comience con una banda continua de 12" envuelto alrededor de los

muslos, justo por encima de las rodillas. Doble ligeramente las

caderas y rodillas en una posición atlética. Mantenga la espalda

recta y dar varios pasos hacia adelante lateralmente contra la

banda. Dé un paso atrás a su posición inicial.

Acuéstese sobre su lado con una banda continua de 12" alrededor de sus rodillas.

Empuje la parte inferior de la rodilla en la lona mientras levanta la parte superior de

la otra rodilla contra la banda.

Espere y vuelva lentamente la rodilla superior a la posición baja.

Comience con una banda

continua de 12" alrededor de

los tobillos. Patee con una

pierna hacia afuera mientras

mantiene la rodilla recta. Utilice

el apoyo necesario para

mantener el tronco en posición

vertical. Mantenga y regrese

lentamente la pierna extendida.

Caminada Lateral Contiua Thera-Band (Caminada de monstruo)

Rotación continua de la cadera, más abducción lateral Thera-Band

Abducción de la cadera en pie Thera-Band

Fortalece las caderas y las rodillas

Fortalece la cadera

Fortalece abductores de la cadera

-12-

Párese con un pie en el centro del tubing de ejercicio.

Agarre los mangos con las manos a la altura del pecho y

los codos doblados. Coloque su otra pierna hacia atrás

con la rodilla ligeramente doblada. Mantener el tronco

erguido, flexione la rodilla frontal, bajando el cuerpo

hacia abajo y luego volver a la posición vertical contra el

tubing. Mantenga la espalda recta y no arquear la

espalda.

Asegure el extremo del tubing de

ejercicio a una puerta o un objeto

seguro detrás de usted al nivel de la

cabeza. Sujete el asa opuesta en sus

manos como si fuera agarrar un bate

de béisbol. Realizar el movimiento de

balanceo contra la resistencia del

tubing.

Empieza con un extremo del tubing

asegurado bajo un pie. Tomar una

postura amplia y sostemer el otro

extremo del tubing pasando por

rodilla doblando y girando su

tronco. Continue mirando hacia el

mango así como levanta el tronco y

lo gira, estirar el tubing hacia arriba

y a través de su cuerpo. Mantenga

los codos rectos. Mantenga y

regrese poco a poco.

Arremetida de Tubing Thera-Band

Golpe funcional de con tubing Thera-Band

béisbol

Levantamiento Diagonal deTubing Thera-Band

Fortalece las rodillas y las piernasSimula un bate de béisbol

Refuerza la parte superiordel cuerpo y el tronco

Thera-Band siempre cumplirá tus expectativas

"Yo sé que las Thera-Band, al igual que muchos

de los productos Thera-Band que uso, están respaldados

por la investigación. Usted puede confiar en que este

producto siempre cumplirá con sus expectativas.

Las bandas de pre-corte brindan con más fácilidadl a los

pacientes lo que ellos necesitan, -un producto

profesional, de alta calidad- además de la comodidad de

comprar el producto a través de usted. "

bandas

André Labbé, PT, MOMTPropietario y Director de Servicios ClínicosA & K Terapia Física

Me di cuenta de que había una gran diferencia

“En el pasado, he usado varias marcas diferentes de las

bandas de resistencia, sin poner mucha atención en la

marca que estaba usando. Pero hace poco volví a usar el

verdadero tubing de ejercicio Thera-Band con asas y

lazos nuevos de resistencia, y me di cuenta que había

una gran diferencia. A veces se te olvida cuán superior es

Thera-Band contra la competencia. Vale la pena unas

monedas extra por los verdaderos productos

Thera-Band. No hay comparación con el tacto y la calidad

de resistencia que ofrecen. "

Michael M. Reinhold, PT, DPT, SCS, ATC, CSCSJefe Entrenador de AtletismoMedias Rojas de Boston

-13-

La resistencia elástica Thera-Band es tan eficaz como las mancuernas

El Entrenamiento de fuerza Thera-Band ofrece importantes beneficios fisiológicos

Un estudio muestra que fácilmente, dos minutos de ejercicios reduce significativamente el dolor en los Trabajadores de Oficina

Debido a la comodidad y la accesibilidad de bandas elásticas y tubings se

pueden beneficiar los pacientes que continúan con los ejercicios de

rehabilitación en el hogar, se realizó un estudio para confirmar que la

resistencia elástica es tan eficaz como la resistencia isotónica sin la molestia

de las pesas.

En el estudio participaron 16 mujeres trabajadoras saludables y las pruebas se realizaron a todos los participantes que

utilizan tanto tubings elásticos y pesas. Los investigadores compararon los tres ejercicios con intensidades similares de

resistencia isotónica elástica.

Tener acceso a un equipo de entrenamiento es frecuentemente una barrera para participar en un programa de ejercicios

de fortalecimiento.

Reconociendo la existencia de bandas de resistencia, los investigadores compararon dos programas de capacitación a

fin de determinar si había diferencias entre las bandas y el entrenamiento con las máquinas. Un estudio de 10 semanas

reclutó a 45 mujeres de mediana edad.

El dolor de cuello en combinación con el dolor de hombro es un problema

común entre los trabajadores de oficina, en particular aquellos con una

computadora de escritorio. Los investigadores completaron un estudio en el

que los sujetos con dolor de cuello y el hombro fueron asignados

aleatoriamente a un grupo de control no hacer ejercicio, o en uno o dos

minutos o un grupo de ejercicios de 12 minutos. Los grupos de realizaron un

ejercicio de levantamiento lateral con tubing Thera-Band cinco días a la

semana durante 10 semanas de dos a 12 minutos.

Resultados: comparablemente altos niveles de activación muscular se obtuvieron durante los ejercicios con pesas y de

resistencia elástica, lo que indica que los terapeutas pueden elegir cualquiera de los tipos en la práctica clínica, lo que les

permite personalizar los programas de rehabilitación.

Resultados: Las bandas de resistencia Thera-Band ofrecen importantes beneficios fisiológicos que son comparables a

los obtenidos por las máquinas de pesas en la primera fase del entrenamiento. Los autores sugieren que la resistencia

elástica es mucho más efectiva, económica, cómoda y portátil que el ejercicio con máquinas de pesas.

Resultados: Ambos grupos de ejercicio redujeron significativamente su dolor y

tensión de cuello/hombros, y aumentó significativamente su fuerza en comparación

con el grupo control. Como no había ninguna diferencia significativa entre los grupos

de ejercicio, los investigadores concluyeron que tan sólo dos minutos de ejercicios

con resistencia Thera-Band por día puede reducir significativamente el dolor y tensión

en cuello/hombro de los trabajadores de oficina.

Andersen LL et al. 2010. Activación muscular y carga percibida durante los ejercicios de rehabilitación: comparación de las pesas y de resistenciaelástica. Terapia Física. 90 (4). 538-549

Colado JC, Triplett NT. 2008. Efectos de un programa de resistencia a corto plazo la utilización de bandas elásticas en comparación con máquinas depesas para mujeres sedentarias de mediana edad. J Strength Cond Res.. 22 (5) :1441-1448

Andersen LL, et al. Eficacia de las pequeñas cantidades diarias de entrenamiento de resistencia progresivapara la frecuencia de dolor cuello/hombros: ensayo controlado aleatorizado. Dolor. 2011 Feb; 152 (2) :440-6

-20-

Añade aún más versatilidad a las Bandas y Tubos

Nuestros accesorios son el complemento perfecto para cualquier banda o tubing

que se va a casa con un paciente. Accesorios para potenciar a los pacientes

a utilizar los productos de resistencia elástica Thera-Band de forma

correcta y segura.

Por ejemplo, el anclaje de la puerta puede ayudarle a

convertir la puerta de un paciente en una estación de

rehabilitación. Cuando se ancla las bandas, tubings,

bandas continuas y otros productos Thera-Band, los usuarios no tienen la

opción fácil de atar el nudo, no cerrando la puerta con cuidado para evitar

rasguños. En su lugar, conectar su herramienta de ejercicio para el anclaje

de la puerta, que da forma cómoda y segura en cualquier punto a lo largo

del marco de la puerta ya que el ejercicio requiere.

Nuestros accesorios de otros ejercicios de resistencia elástica Mangos

de ejercicios, Mangos para deportes, de Asistencia y Correa de

extremidades, aún más que la autonomía para convertir los hogares de

sus pacientes en las experiencias de resistencia elásticas altamente

funcionales. Considere la posibilidad de que su arma secreta para

desbloquear todo el potencial de los productos elásticos de resistencia

Thera-Band.

Correa

Ancla de puerta

Incluye un ancla de la puerta, una tira auxiliar

y dos asas Ejercicio

Se utiliza para asegurar las bandas o tubings para el entrenamiento superior e

inferior. Se puede fijar en cualquier punto a lo largo del marco de una puerta

estándar, ofreciendo versátiles opciones de anclaje.

12" de largo y permite agarrar la

manija con la facilidad de dos manos.

Proporcionar un agarre fácil y

segura para las bandas o tubing.

Se envuelve alrededor de un extremo

para servir como un punto de unión,

mientras que el mecanismo se utiliza

para asegurar el mango a una banda o

tubing.

Aumenta la gama de ejercicios que se pueden realizar

con bandas y tubing. Un extremo continuo alrededor de

una extremidad, mientras que la banda/tubing está unido

al otro extremo. Esto permite al usuarios con la fuerza de

agarre deficiente, como las víctimas de la artritis, para

que utilicen las bandas y los tubos en la formación y

programas de rehabilitación.

22135 Kit de Accesorios

22130 Ancla de Puerta

22125 Mango Deportivo

22120 Agarraderas de ejercicio

22140 Correa de extremidad

22010 Correa de Asistencia

-15-

¿Qué color puedo utilizar y cómo avanzar en los colores?

¿Cómo elegir entre las bandas de látex y sin látex?

¿Qué hacen las proteína y qué significan?

¿Qué necesito saber sobre el polvo?

¿Por qué algunas empresas utilizan materiales de relleno?

Siguiendo los principios de la colocación al paciente, se puede calcular fácilmente la resistencia ofrecida por las bandas y los tubings ,

basandose en el rango de movimiento. Por ejemplo, la realización de la flexión del hombro a 90 grados con una banda Roja Thera-Band igual a la longitud

de la extremidad en movimiento se producen aproximadamente 4 libras sobre la base de alargamiento al 100%. Esto es particularmente útil cuando se han

dado los límites de la resistencia después de una reparación quirúrgica. En general, elija un color de banda o tubing que le permita al paciente realizar de 8

a 12 repeticiones por serie hasta el punto de fatiga. Esto se conoce como la "repetición máxima múltiple", o el número de repeticiones que se puede

completar en un tiempo, ni más ni menos.

La "Percepción Subjetiva del Esfuerzo" (RPE) es otra opción para dosificar el nivel de intensidad apropiado. Las dos escalas de RPE más comunes son la

Escala de Borg (Borg, 1998) y la escala OMNI (Robertson, 2004). Los programas de entrenamiento de resistencia deben utilizar una banda de color que

proporcione un ejercicio entre 12 y 14 en la escala de Borg, o de 5 a 7 en la escala OMNI, mientras que los programas de rehabilitación pueden utilizar

niveles más bajos.

de Thera-Band

La alergia al látex se caracteriza por una reacción a ciertas proteínas que se encuentran en látex de caucho natural que van desde estornudos, hasta una

anafilaxia (una afección potencialmente mortal). Los pacientes siempre deben ser preguntados por posibles alergias al látex antes de usar bandas

elásticas de resistencia y tubings, o cualquier producto que contiene látex. Para aquellos pacientes que tienen alergia al látex/preocupación y para las

instalaciones que tienen una política de no-látex, las bandas de resistencia profesionales Thera-Band sin látex ofrecen una gran alternativa. Proporcionan

la misma calidad y progresión de resistencia que las bandas de látex natural, sin el potencial de causar una reacción alérgica al látex.

Recientemente, el Dr. Juan Colado, de la Universidad de Valencia en España

validado una nueva escala de esfuerzo percibido en exclusiva a los productos

de resistencia Thera-Band (Colado y cols. 2011). La Escala de la Intensidad

de Resistencia para el Ejercicio (RISE) ayuda a las personas indentificar su

esfuerzo desde fácil a máximo mientras ejercitan con bandas y tubings de

resistencia Thera-Band. Usanr la escala ayuda a los médicos a prescribir la

intensidad apropiada y la progresión de entrenamiento de la resistencia del

ejercicio.

El éxito de un programa de ejercicios depende de la progresión. Como los

ejercicios se vuelven más fácil de realizar, la resistencia se puede aumentar

para progresar al siguiente color de banda o tubing. Cada paso progresivo

entre los colores Thera-Band desde bronce hasta negro representa un

aumento del 25% al 100% de alargamiento.

Las proteínas del látex de Hevea brasiliensis (árbol del caucho) causan la alergia al látex. Algunos pacientes y profesionales sanitarios que no son alérgicos

al látex que desean limitar su exposición a las proteínas, pero no quieren "prohibir" el látex por completo. Estos individuos a veces, eligen la opción "baja en

proteínas", el nivel de proteína elástica de resistencia se reduce a través de un proceso de lavado múltiple, pero los productos todavía contienen látex.

La simple verdad es que cualquier persona preocupada por los niveles de proteína o alergias al látex deben utilizar bandas potenciales sin látex, no las

bandas bajas en proteínas. Las bandas de resistencia Thera-Band sin látex le dan a usted ya sus pacientes todos los beneficios de látex, sin exposición en

absoluto.

Todos los productos de látex naturales requieren algún tipo de recubrimiento para contrarrestar la pegajosidad natural del látex, que requiere que sea un

polvo o un sellador. Las bandas de resistencia de látex Thera-Band utilizan un grado alimenticio, no tóxico en polvo que reduce la pegajosidad natural del

látex.

Además de látex, los ingredientes en las bandas de resistencia tradicionales y tubings ayudan a curar, brindan el color del producto y optimizan el

rendimiento de estos materiales naturales. "Rellenos" a veces son añadidos a las bandas de látex para reducir su costo de fabricación, sin embargo, esto

puede introducir debilidades que pueden conducir a la rotura y la ruptura. Para proporcionar la calidad de nivel profesional, las bandas de resistencia de

látex Thera-Band no contienen rellenos.

-16-

Versátil en clínicas, el éxito del ejercicio caseroComo los pacientes están en la clínica de rehabilitación, a menudo a múltiples estaciones de ejercicios y piezas de equipo para

completar el circuito. A medida que avanzan en el rango de movimiento para fortalecer el equilibrio y función. Este enfoque de equipos

tradicionales puede ser abrumador, requiriendo una gran cantidad de metros cuadrados y a menudo la colocación de los pacientes en las

máquinas de intimidación.

Entrar a la estación Thera-Band, es simple y fácil. Los pacientes pueden llevar a cabo su programa de rehabilitación completo en un espacio

pequeño, una estación que ofrece el rango de movimiento, equilibrio, fuerza y ??eficacia funcional. Y lo que más les encanta, la sencillez.

se mueven

También les encanta la progresión visual. La estación

incorpora el Sistema de concepto de ejercicio progresivo

Thera-Band y está diseñado para integrar el uso de la

resistencia elástica progresiva para entrenamiento de la

fuerza con las pelotas de ejercicio Thera-Band y los

formadores de estabilidad. Este enfoque integrado facilita los

ejercicios que no se sienten a gusto. Al contrario los

pacientes lo encuentran interesantes y divertidos. Los puntos

de fijación en tubos múltiples planos permiten ejercicios

creativos que efectivamente aíslan los músculos.

-17-

Sistema de montaje Multi-dimensional en la pared que proporciona tres planos de movimiento con las pistas de

diapositivas, indicadores de posición y un bloqueador para que el paciente pueda configurar fácilmente, gráficos y

documentación.

El sistema de base de portátil con seis puntos de conexión.

Tubing de Resistencia Thera-Band en cuatro niveles progresivos y de tres longitudes.

Tres pelotas del ejercicio Thera-Band Pro Series SCP (amarillo, verde, rojo)

Dos juegos de Entrenadores de Estabilidad Thera-Band (verde, azul)

Un kit de accesorios completo, incluido el cinturón, correas de asistencia (2), cinta para la cabeza, la barra de ejercicio,

Correas de extremidad (2), Mangos de Ejercicio (2) y un bastidor de accesorios.

Un CD de ejercicios con listas para imprimir y con orientaciones para los programas de ejercicios en casa.

Cuatro carteles de ejercicio a todo color para la pared.

Vídeo de educación con introducción al sistema y ilustración del ejercicio.

21915 Thera-Band Rehab & Wellness Station permite transiciones fáciles entre las visitas a la clínica y los programasde ejercicios en domicilio.

La estación incluye

La secuencia de colores Thera-Band enlaza la estación con sus recomendaciones para productos caseros de ejercicio.

-18-

Ultra compacto y opciones asequibles

Se integra con pelotas del ejercicio y

entrenadores y estabilidad Thera-Band.

Incluye tubing Thera-Band de resistencia en tres

niveles progresivos y tres longitudes.

Se suministra con una barra de ejercicio

acolchada de 36", dos manijas de ejercicio,

dos Correas, y un póster a todo color con 24

ejercicios e instrucciones de seguridad.

Pesa aproximadamente 14 libras, la base es

ligera y apilable.

Presenta los colores familiarizados y niveles de

resistencia de la tubing Thera-Band.

Incluye Tubing de 12" en cuatro niveles

progresivos.

Diseño multidimensional con tres planos de

movimiento.

Paquete de accesorios completo, incluyendo las

agarraderas de ejercicio, las extremidades y las

Correas. Dos carteles a todo color de ejercicio.

21915 Estación de Ejercicios Thera-Band Combina ejercicios de fuerza, balance y flexibilidad en un sistema conveniente para el estado físico y terapia.

21915 Thera-Band Wall Station El primer sistema compacto,para la rehabilitación total de del cuerpo diseñado para elentrenamiento de fuerza en la clínica.

-19-

Los accesorios de son compatibles con Rehab & Wellness Station, and Wall Station. Estación de Ejercicios

Thera-Band Amarillo / fino, juego de 2 21620 21621 21622

Thera-Band Roja / Medio, juego de 2 21630 21631 21632

Thera-Band Verde / Pesado, juego de 2 21640 21641 21642

Thera-Band Azul / Extra Fuerte, juego de 2 21650 21651 21652

Número de Tubing por nivelde resistencia y longitud

12" Long. 18" Long 24" Long.

con conector de anillo

tipo "D", juego de 2





de 3 pies con conector de anillo tipo "D"

22012 Correa de Asistencia

22121 Mangos de Ejercicio

22141 Correa de Extremidad

22150 Barra Acolchada

22001 Cinturón Pequeño / Mediano22000 cinturón Mediano / Grande

22006 Accesorio Rack

22003 Correa parala cabeza

Es el núcleo de nuestro programa de rehabilitación

"Cuando abrimos nuevas clínicas, Thera-Band Rehab y WellnessStation son el núcleo de nuestro programa de

rehabilitación. Es la primera pieza de equipo de rehabilitación que compramos y la usamos con mayor frecuencia en la

clínica. De hecho, encontramos que los pacientes les gusta tanto que hemos comprado más de uno para cada clínica.

Hemos estado usando los productos y la estación durante muchos años y hemos llegado a apreciar todos los beneficios

que proporcionan tanto a nuestros pacientes y al personal. Debido a que la estación puede adaptarse a casi cualquier

lugar, incluso las otras clínicas pueden disfrutar de estos beneficios, y deberían hacerlo ".

Barton Obispo N., DPT, SCS, TPI CFGI-MP2, CKTP, CSCSOficial Jefe de ClínicaDeporte & Rehabilitación de columna / Atletismo Deporte & Columna

-20-

Coloque la correa de extremidades en la marca vertical inferior y colocarlo

alrededor de la parte de atrás de las rodillas. Crear un vector de resistencia

que tire de las rodillas hacia adelante. Comience con las rodillas ligeramente

flexionadas y de pie para extender la rodilla contra el tubo. Mantenga y poco a

poco volver a la posición doblada.

Acuéstese sobre la ejercicio de manera que su espalda esté recta.

Mientras mantiene su mano derecha en el borde de la Estación y el pie izquierdo

en el suelo, sosteniendo el tubing con las manijas en la mano izquierda y levanta

el brazo izquierdo y pierna derecha al mismo tiempo, hasta que estén al nivel de

la espalda. Mantenga y volver poco a poco. Levantamiento alternativo brazo y

pierna contrarios. Mantenga las extremidades rectas.

pelota de

Coloque la correa alrededor de la extremidad

del hombro. Crear un vector de resistencia que

tire del hombro hacia arriba y hacia adelante a

lo largo de la línea de los trapecios inferiores.

Tire los hombros hacia abajo y hacia atrás

para retirar la escápula. Mantenga y vuelva

poco a poco.

Estación de Rehabilitación extensión de la rodillaen entrenador de Estabilidad

Terminal

Estación de Rehabilitación Estabilización Lumbar

Retracción de trapecio inferior y la depresiónThera-Band

Fortalece las rodillas

Fortalece los músculos traseros

Fortalece el músculo del trapecio inferior e inhibe el trapecio superior

-21-

La Estación de Ejercicio es tan efectiva comolas pesas y máquinas

El Programa de ejercicios para la estaciónde manera significativa

mejora el estado físico en los adultos mayores

Este estudio, realizado en mujeres jóvenes, se comparó la eficacia de dos

programas de entrenamiento -uno usando la estación de Ejercicio

Thera-Band con banda elástica y el otro usando máquinas de pesas

y pesas libres.

Un estudio de 12 semanas basado en un circuito de ejercicio de un programa de entrenamiento en una comunidad

utilizando la estación de Ejercicio Thera-Band se llevó a cabo para estudiar su eficacia en hombres y mujeres mayores.

Estos adultos mayores realizaron una intensidad aeróbica moderada y un circuito de entrenamiento de resistencia con la

estación de ejercicio.

Resultados: El entrenamiento de resistencia con la estación de Ejercicio Thera-Band y tubings elásticos tuvieron una

mejora equivalente a la energía en comparación con el entrenamiento de resistencia con máquinas de pesas y pesas

libres.

Resultados: Los adultos mayores experimentaron mejoras significativas en una serie de medidas relativas a la aptitud

funcional.

Los investigadores informaron que las ganancias de estado físico fueron similares a aquellos que usaban las máquinas

hidráulicas más caras.

Es un producto que totalmente apruebo“Thera-Band Wall Station es una pieza muy eficaz de todos los equipos que usamos aquí, en nuestra clínica para el

tratamiento con los pacientes en casi todos los días. Es particularmente útil en la rehabilitación del hombro, ya que nos

permite aplicar de forma coherente la longitud adecuada de tubing para el paciente durante sus ejercicios. Este es un

producto que yo apoyo plenamente y utilizo de forma coherente. "

Todd S. Ellenbecker, DPT, MS, SCS, OCS, CSCSDirector de la Clínica, Fisioterapia Asociados Scottsdale Sports Clinic, Director Clínica Nacional de Investigación, Fisioterapía Asociados, Director de Medicina del Deporte, el ATP World Tour

Colado et al. 2010. Una comparación de tubo elástico y ejercicios isotónicos. Int. J Sports Med 31 (11) :810-7 resistencia de

Rogers et al. 2010. Efecto del entrenamiento concurrente circuito de ejercicio aeróbico y de resistencia con la estación de Thera-Banden los adultos mayores. Actas de la 12 ª Anual de Thera-Band Comité Asesor de Investigación. 19-21 julio 2010. Atenas, Grecia. p 11.

-22-

La pelota Profesional de lento desinfladoLos profesionales prefieren claramente nuestra línea de pelotas de ejercicio, que está dirigido por Thera-Band Pro Series ® SCP- es la

de ejercicio de lento desinflado premier en el mercado por muchas razones. Uno de ellos es lo profesional: Esta pelota fue diseñada

especialmente para desinflarse lentamente si la perforan, lo que reduce el riesgo de lesiones. También proporciona una estabilidad mejorada

en los puntos de contacto del cuerpo y un rendimiento mejorado debido al diseño de su superficie. Otra razón es la personal: Se trata

simplemente de que los pacientes se sienten más cómodos con el ejercicio de la pelota. También tiene mejor agarre, gracias a las crestas de

latitud incorporadas y una textura excelente que no se siente como el plástico.

pelota

Nos tomamos la seguridad y la calidadmuy en serio

"Durante los últimos dos años, hemos utilizado

las pelotas Thera-Band de lento desinflado

exclusivamente para el ejercicio con pelotas.

Nuestra empresa se ??compone actualmente de

12 consultorios de atención ambulatoria y dos

programas basados ??en el hospital. Nos tomamos

la seguridad y la calidad muy en serio y no

estamos decepcionados de los productos

Thera-Band ".

Mike Cicerón, PTDirector de Operaciones Agudas y AmbulatoriasBurger Rehabilitation

L Thera-Band Pro Series SCP están

disponibles en cinco tamaños para un ajuste personalizado. Cada

pelota de lento desinflado viene con dos pitones, un adaptador de

inflación, una cinta métrica para ayudar a asegurar la inflación

adecuada, y un cartel que detalla 24 ejercicios.

as pelotas de ejercicio

23015 Pelota Pro Series SCP, 45 cm / Amarillo Thera-Band

23025 Pelota Pro Series SCP, 55 cm / Rojo Thera-Band

23035 Pelota Pro Series SCP, 65 cm / Verde Thera-Band

23045 Pelota Pro Series SCP, 75 cm / Azul Thera-Band

23115 Pelota Pro Series SCP, 45 cm / Amarillo Thera-Band

23125 Pelota Pro Series SCP, 55 cm / Rojo Thera-Band

23135 Pelota Pro Series SCP, 65 cm / Verde Thera-Band

23145 Pelota Pro Series SCP, 75 cm / Azul Thera-Band

23155 Pelota Pro Series SCP, 85 cm / Plateada Thera-Band

(Silver disponible en su embalaje solamente)

En cajas individuales para la venta

Envasado a granel en bolsa de plástico

-23-

La mejor pelota estándar de ejerciciosNuestra pelota de ejercicio estándar también tiene una

gran forma, ayuda a los pacientes de todo tipo. Cualquiera

puede usarlo con eficacia para rehabilitación o

simplemente para estirar al límite su condición física.

vienen con dos pitones, un adaptador de inflación y un póster que ilustre

23010 pelota de ejercicio estándar, 45 cm / Amarillo Thera-Band

23020 pelota de ejercicio estándar, 55 cm / Rojo Thera-Band

23030 pelota de ejercicio estándar, 65 cm / Verde Thera-Band

23040 pelota de ejercicio estándar, 75 cm / Azul Thera-Band

23110 pelota de ejercicio estándar, 45 cm / Amarillo Thera-Band

23120 pelota de ejercicio estándar, 55 cm / Rojo Thera-Band

23130 pelota de ejercicio estándar, 65 cm / Verde Thera-Band

23140 pelota de ejercicio estándar, 75 cm / Azul Thera-Band

23150 pelota de ejercicio estándar, 85 cm / Plateada Thera-Band

(Silver disponible en su embalaje solamente)

En cajas individuales para la venta Envasado a granel en bolsa de plástico

Las pelotas de ejercicio estándar Thera-Band

las 24 ejercicios útiles. Se ofrecen cinco tamaños de pelotas para dar cabida a las variaciones de altura de los usuarios.

Tamaño Corporal

140-153 cm

155-168 cm

170-185 cm

188-203 cm

205 cm

Tamaño de Pelota sugerido

Amarillo (18 pul. / 45 cm.)

Rojo (22 pul. / 55 cm.)

Verde (26 pul. / 65 cm.)

Azul (30 pul. / 75 cm.)

Plateada (33 pul. / 85 cm.)

-24-

Es suave e inflable para apoyar una amplia gama de ejercicios

variados y eficaces para aumentar la fuerza en espalda y

abdominales. Táctil, PVC elástico hace que la pelota de color

amarillo de 9" de diámetro responda al tacto y antideslizante

cuando se coloca contra una superficie dura.

Se incluye un póster de instrucciones.

Una herramienta esencial para lograr y mantener

un inflado adecuado de la pelota. La mayoría de

las clínicas usan bombas de aire difíciles de

utilizar. ¡Esta es muy fácil!

En set de tres. Simplifican el almacenamiento de

las pelotas infladas.

23085 Mini Pelota Thera-Band

23210 Bomba de Aire

23230 Apiladores de Pelotas

Accesorios de la Pelota de Ejercicios

La pelota de ejercicio Thera-Band más eficaz que la Crunch o Sit-Up en la activación de los músculos centralesAdemás de los tradicionales abdominales, la pelota de ejercicio ofrece una amplia gama de ejercicios destinados a

activar la base músculos. Con la variedad de ejercicios que se realizan con las pelotas de ejercicio, se necesita más

investigación para probar o refutar la eficacia de los ejercicios específicos. Para satisfacer esta necesidad, se registró

datos de electromiografía (EMG) en 18 sujetos que realizaron ocho ejercicios "básicos" en la pelota de ejercicio

Thera-Band.

Resultados: La puesta en marcha de ejercicios en una pelota Thera-Band eran los ejercicios más eficaces en la

activación de los abdominales y reducieron al mínimo la espalda inferior y la activación del músculo recto femoral.

Además, estos ejercicios producen una mayor activación de la base de los músculos que el crunch o el sit-up.

Escamilla RF, et al. 2010. Activación muscular de base durante la pelota suiza y los ejercicios abdominales tradicionales. J Phys Ther Ortopedia y Deportes. 40 (5) :265-76

-25-

Coloque la pelota de ejercicio contra su frente, mientras está de

pie cerca de una pared. Mantener una posición neutral de su

cuello. Con la cabeza, estabilizar la pelota contra la pared y no

dejar que la pelota se mueva. Asegúrese de evitar prolongar la

cabeza en la pelota.

Acuéstese boca abajo sobre la pelota de ejercicios. Coloque una banda continua

alrededor de los tobillos. Mantenga un pie en el suelo mientras se extiende la pierna.

Mantenga las rodillas y la espalda recta. Mantenga y regrese poco a poco.

Asegure el medio de una banda de ejercicio o tubing a un objeto fijo sobre el nivel del

hombro. Siéntese en una pelota de ejercicio, mirando hacia donde adjunto el

accesorio. Tome los extremos de la banda/tubing por encima de la altura del hombro

con los codos extendidos. Doble sus codos y lleve las manos a su pecho, tirando de

la banda/tubing hacia abajo y atrás. Mantenga y vuelva poco a poco.

Estabilización Cervical con Pelota de Ejercicio Pro Series SCP

Extensión de cadera con banda continua Thera-Band sobre pelota de ejercicio

Thera-Band tirando con los hombros (sentado sobre una pelota)

Fortalece el cuello

Fortalece los extensores de las piernas, caderas y espalda inferior.También es bueno para la estabilización del núcleo.

Este ejercicio fortalece la parte posterior del hombro y la espalda media

-26-

Un Sistema de Balance para todas las necesidades del paciente¿Has visto la evidencia últimamente sobre la eficacia de las plataformas de balance y las superficies de espuma? Superficies inestables están

llevando a resultados inquebrantables reduciendo el riesgo de lesiones específicas en los deportes, el aumento de la base de fuerza, la

mejora de los tiempos de reacción muscular, disminución de riesgo de caídas, la mejora de marcha y movilidad, aumento de la propiocepción,

y mucho más.

Los productos de estabilidad Thera-Band, diseñados para las personas de todos los niveles de acondicionamiento físico, son las mejores

soluciones en el mercado para el rendimiento deportivo y mejora en el entrenamiento del balance, y rehabilitación. Si los pacientes no están

recibiendo los beneficios del entrenamiento sensorio-motor y propioceptivo, tenemos un paquete simple y probado para aumentar su

amplitud y eficacia. Hemos reunido los ejercicios, productos y protocolos que usted necesita.

Nuestra línea completa de productos de la estabilidad sigue la línea de confianza del sistema de ejercicio progresivo Thera-Band, lo que le

permite ayudar a los pacientes avanzar de manera efectiva a través de diferentes niveles. Hacemos ejercicios de equilibrio simples y

efectivos. Los productos de balance Thera-Band incluyen tanto las herramientas blandas de estabilidad (Entrenadores de estabilidad y

Discos de Estabilidad) y herramientas rígidas de estabilidad (Rocker Board y Wobble Board). Su construcción durable y ligera, hace que todos

estos productos sean fáciles de usar, pero sus beneficios se extienden mucho más allá de la superficie.

Los Entrenadores de Estabilidad

ovalada, con código de color suministrados en tres

densidades para proporcionar un sistema progresivo de

entrenamiento del balance para la rehabilitación, en la

post-rehabilitación para aplicaciones de acondicionamiento y

adecuación. Las almohadillas Verdes (Firme, Principiante) y

Azul (Suave, Medio) están moldeadas en espuma de célula

cerrada con una superficie estriada. La plataforma de PVC

Negra (Extra-suave, Avanzado) se infla con aire y tiene

redondeado los puntos que proporcionan la estimulación

táctil en un lado. El entrenador de Estabilidad Negro tiene

bordes fuertes que ayudan a prevenir el resbale del tobillo, un

elemento diferenciador en el mercado de productos de

balance llenos de aire.

Thera-Band son de forma



23305 Entrenador de Estabilidad, Thera-Band Verde, Firme (para principiantes)

23304 Entrenador de Estabilidad, Thera-Band Azul, Suave (Intermedio)

23307 Entrenador de Estabilidad, juego de 2, Thera-Band Verde, Firme (para principiantes)

23306 Entrenador de Estabilidad, juego de 2, Thera-Band Azul, Suave (Intermedio)

23323 Entrenador de Estabilidad, Thera-Band Negro, Extra-suave (Avanzado)

-27-

Comprende la línea de estabilidad rígida y encarnan el extremo más alto de entrenamiento del

balance progresivo del sistema Thera-Band.

A diferencia de los productos de muchos competidores, que son duraderos y ligeros. Estan

fabricados en plástico moldeado, el cuadrado Rocker Board y el redondo Wobble Board

también ofrecen seguridad y versatilidad con la forma de un fondo antideslizante y una

superficie con textura para el ingreso propioceptivo adicional.

Los discos de estabilidad Thera-Band son más difíciles que los Entrenadores

de estabilidad Thera-Band. El disco de 13" de diámetro ofrece una superficie

inestable, sensorial estimulante destinada a facilitar el equilibrio y el

entrenamiento propioceptivo, así como las reacciones posturales

automáticas. El Disco de estabilidad también es ideal para sentarse de

forma activa.

Thera-Band® Rocker y Wobble BoardBoard

Thera-Band® Disco de Estabilidad

23300 Rocker Board, Thera-Band Negro, Desafiante

23301 Wobble Board, Thera-Band Negro, Muy difícil

23303 Disco de Estabilidad, Thera-Band Plata,

Sentarse de forma Activa / Entrenamiento Deportivo Avanzado

-28-

Mantener el equilibrio sobre las superficies inestables

progresiva de los entrenadores de estabilidad Thera-Band y

Balance Boards.

Progrese hasta una posición unilateral.

Añadir movimientos del brazo y la pierna, mientras mantiene el

equilibrio en las superficies inestables progresivas de los

entrenadores de estabilidad Thera-Band y Balance Boards.

Para un reto adicional, incorporar Thera-Band FlexBars o

Pelotas de peso suaves.

Realice movimientos funcionales (sentadillas, estocadas,

pasos, empujar, tirar, etc) en las superficies inestables

progresivas de los entrenadores de estabilidad Thera-Band y

Balance Boards.

Un programa de Entrenamiento Progresivo de Estabilización usando superficies inestables

Etapa 1Estático: Avanzar en la Base de Apoyo

Etapa 2Dinámica: El progreso del Centro de Gravedad

Etapa 3Funcional: Añadir movimiento funcional

-29-

Protocolo de entrenamiento de Estabilidad para jugadores de fútbol les reduce las lesiones de tobillo

Thera-Band

Programa de prevención eficaz del ligamento cruzado anterior para jugadores de fútbol

de lesiones

Un índice de masa corporal y esguinces de tobillo previos han demostrado

que se aumenta el riesgo de sufrir esguinces de tobillo sin contacto en los

jugadores de fútbol escolar.

Los investigadores querían determinar si un solo entrenamiento del balance con los entrenadores de estabilidad Thera-

Band podían reducir la incidencia de los esguinces de tobillo sin contacto en jugadores identificados como de alto riesgo.

En este estudio de 3 años, 125 jugadores realizaron un programa de ejercicios sencillos antes y durante la temporada

como parte de su programa de acondicionamiento.

Dado que las lesiones de Ligamento Cruzado pueden llevar a una larga ausencia de los deportes y son una de las

principales causas de discapacidad permanente de los deportistas, es esencial tratar de evitarlos. Un estudio

prospectivo, controlado con 3 años de estudio se realizó sobre 600 jugadores de fútbol de 40 equipos semi profesionales

o aficionados para determinar el posible efecto preventivo de un programa de entrenamiento propioceptivo aumentando

gradualmente en los balance boards.

Resultados: El programa de entrenamiento del balance, con Entrenadores de estabilidad Thera-Band, fue eficaz en la

reducción de los esguinces de tobillo en jugadores de fútbol de alto riesgo en un 77%.

Resultados: Programas de entrenamiento neuromuscular utilizando rocket board y wobble board durante la

pretemporada pudo reducir significativamente el riesgo de lesión de ligamentos cruzados en jugadores de fútbol. Los del

grupo de entrenamiento propioceptivo tuvieron 7,6 veces menos probabilidades de lesiones de ligamentos cruzados.

Brindando un alto nivel de seguridadEl “Rocker y Wobble Board de ’ son durables y ligeros lo que los hacen ideales para mis pacientes

en mi centro o en su casa. Su base anti-deslizante cuenta con un mayor nivel de seguridad que otros productos en el

mercado, mientras que la textura de la parte superior es ideal para entrenamiento propioceptivo. "

Thera-Band que lo usen

Clare Frank, DPT

McHugh MP et al. La efectividad de una intervención de entrenamiento del balance en reducción de incidencia de esguinces de tobillo sin contacto en los jugadores de fútbol escolar. American Journal of Sports Medicine. 2007. 35 (8) :1289-94.

Caraffa A et al. 1994. Prevención de lesiones del ligamento cruzado anterior en el fútbol. Un estudio prospectivo controlado de entrenamientopropioceptivo. Knee Surg Sports Traumatología Arthrosc. 4 (1) :19-21.

-30-

En envase individual. Se incluye un manual

de ejercicios.

26107 Thera-Band Amarillo / Extra Ligero

26100 Thera-Band Roja / Ligero

26101 Thera-Band Verde / Medio

26102 Thera-Band Blue / Pesado

FlexBar Thera-Band

La actividad muscular de las extremidades superioresaumenta durante el ejercicio de Oscilación con el FlexBar

Este estudio investigó la activación de los músculos (

electromiografía) de la extremidad superior durante un ejercicio oscilatorio de

FlexBar Thera-Band en posiciones diferentes de los hombros y planos de

oscilación.

con superficie de

Resultados: Los músculos escapulares mostrarón la mayor activación en la

condición Escapula/Sagital, lo que sugiere que esta condición se utiliza en la

rehabilitación de los estabilizadores de la escápula.

La proporción de trap: superior a la activación

demostró valores de 1,6 a 2,3, lo que indica que el

plano de oscilación Escapular/Sagital puede ser óptimo

para restablecer el equilibrio muscular en los hombros.

Página P, et al, 2004. La actividad muscular de la extremidad superior durante el ejercicio de oscilación con elFlexBar Thera-Band (Abstract. Hands Prints 21 (5): 7.

1. Página P, et al, 2004. Actividad muscular de la extremidad superior durante el ejercicio de oscilación con el FlexBar Thera-Band (Resumen). Hands Prints. 21 (5): 7.

Increíblemente Efectivo, Increíblemente Simple

Millones de personas quieren tener un dominio sobre las mejores formas de

mejorar la fuerza de la mano, brazo y hombro. Millones más están lidiando con

el dolor de codo de tenista y luchando por encontrar una solución duradera, sin

una solución quirúrgica.

Muchos adultos mayores quieren movilidad, con la esperanza de dejar la silla de

ruedas o utilizar los andadores con mayor facilidad. Los pacientes con artritis quieren

su autodependencia, con la esperanza de abrir más frascos. Ellos necesitan de su

experiencia clínica y una FlexBar de Thera-Band.

Los profesionales están viendo el valor y la eficacia de la FlexBar, peso ligero, fácil de agarrar, ejercitador de resistencia para la

rehabilitación y el fortalecimiento de las manos, muñecas, antebrazos, hombros y codos. Cada barra es de 12" de largo, con niveles de

resistencia que aumentan con cada uno de los cuatro códigos de color de diámetro disponibles.

El producto es una herramienta económica y sencilla para llevar a cabo una variedad de ejercicios como las simulaciones de la actividad, la

abducción de la muñeca, fortalecimiento del pulgar, giros excéntricos y manipulación de tejidos blandos. Las opciones de ejercicio son infinitas y

sólo limitadas por la imaginación del practicante. Los ejercicios de oscilación con frecuencia se combinan con el FlexBar, que son útiles para la

activación de varios músculos y puede variar en función de la dirección de oscilación. Pruebas de EMG (1) muestra que la oscilación del FlexBar

activa músculos específicos de las extremidades superiores, que pueden ser útiles en la rehabilitación del hombro.

portátil

Sistema de EjercicioProgresivo Thera-Band


-31-

Ejercicio de formación que podría ayudar a tratarel codo de tenista

Un nuevo ejercicio con el Thera-Band brinda un para

el codo de tenista. En el estudio, un grupo de pacientes con codo de tenista

recibió terapia física tradicional, mientras que el otro recibió terapia física

tradicional, con la adición del nuevo ejercicio "Twist Tyler".

FlexBar de ejercicio

Resultados: El grupo de pacientes que utilizó el ejercicio Twist Tyler en su plan de tratamiento reportaron una mejoría del

81% en dolor en el codo y una mejora del 72% en la fuerza, mientras que el grupo de control mostró poca o ninguna

mejora.

Repita 10-15 veces hasta 3 veces al día. Comience con el FlexBar Rojo y progrese con el color que viene, cuando usted

puede fácilmente realizar tres series de 15. Utilice Biofreeze para cualquier tipo de dolor.

Para obtener más información sobre FlexBar/codo de tenista y un video de este ejercicio, por favor visite

http://info.therabandacademy.com/flexbarelbow

Efectivo para reducir el dolor y mejorar la fuerza

“El estudio de investigación reciente de codo de tenista por Tyler y otros demuestra lo que hemos visto en la clínica, el uso

de la FlexBar Thera-Band concerniente con un régimen de tratamiento con fisioterapia para el fortalecimiento de extensor

de la muñeca es eficaz para reducir el dolor y mejorar la muñeca y el antebrazo fuerza. Usamos el FlexBar regularmente

en nuestra clínica, y para el tratamiento y la formación de los jugadores de tenis de elite en las instalaciones de tenis de

todo el mundo. "

Tyler TF, y col. 2010. La adición de ejercicio aislado extensor de muñeca con el tratamiento estándar para la epicondilitis lateral crónica: Un estudioaleatorio prospectivo. J Surg hombro codo. 19 (6) :917-922

Paso 1: Tome el

FlexBar en frente

de usted con el

lado lesionado y

extender la

muñeca.

Paso 2: Tome el

extremo superior

de la barra con la

otra mano de

espaldas a usted.

Paso 3: Gire la

barra con la mano

de arriba a medida

que estabiliza con

la parte inferior.

Paso 5: Suelte

lentamente la barra

con el lado lesionado,

mientras que mantiene

la tensión con el lado

sano.

Paso 4: Mantenga ambas muñecas

constantes a medida que se

extienden los codos delante de

usted. La muñeca de su lado

lesionado debe ser extendida y

flexione la otra muñeca.

Todd S. Ellenbecker, DPT, MS, SCS, OCS, CSCSDirector de la Clínica, Fisioterapia Asociados Scottsdale Sports Clinic, Director Clínica Nacional de Investigación, Fisioterapía Asociados, Director de Medicina del Deporte, el ATP World Tour

-32-

La última herramienta de la terapia manual

Los Hand Xtrainers Thera-Band son realmente una

opción transversal funcional, con aplicaciones que

van desde la rehabilitación hasta entrenamiento de la

fuerza. Su compatibilidad con una variedad de

ejercicios de dedos, mano, muñeca y antebrazo los

convierte en un sustituto ideal para masilla y una

alternativa económica a los extensores de la mano.

El diseño intuitivo del Hand Xtrainer con una función

de recuperación permite una óptima forma, una

característica ideal para una herramienta de ejercicio

en el hogar. Con cuatro niveles progresivos, el

ejercicio puede ser adaptada a las necesidades

individuales del paciente. Además, la fórmula

patentada apoya la terapia caliente y fría para que se

sienta más cómodo en manos de los pacientes.

Compatible con la flexión y extensión

Se limpia fácilmente por el paciente

Ideal para ejercicios en el hogar

Sistema de EjercicioProgresivo Thera-Band

USE FRÍA O CALIENTE


11966 Thera-Band Rojo / Principiante

11965 Thera-Band Verde / Intermedio

11964 Thera-Band Azul / Avanzado

11963 Thera-Band Negro / Entrenamiento Deportivo Avanzada

Visita info.Thera-BandAcademy.com/Xtrainer para ver una

comparación en video del Hand Xtrainer Thera-Band vs la masilla.

¡Usted se sorprenderá con la diferencia!

Hand Xtrainer Thera-Band

-33-

Herramienta fácil y divertida para fortalecer la mano

Los Ejercitadores de Mano

estándar y alargada con cinco niveles de progresión. Su tacto suave único permite a los usuarios completar una variedad de movimientos

para fortalecer el agarre, aumentar la destreza y la movilidad, y mejorar las habilidades motoras finas y gruesas a través de un sistema de

compresión progresiva al tiempo que ofrece el beneficio adicional de terapia de frío y calor. La extra grande, es la tercera más grande de el

tamaño estándar y está diseñado para pacientes con artritis o manos grandes. Cada ejercitador está envasado individualmente con

ilustraciones de ejercicios.

Thera-Band, producto patentado para las manos, dedos o antebrazos, se suministran en dos niveles de formas

26020 Thera-Band Amarillo / Extra Soft

26030 Thera-Band Rojo / Soft

26040 Thera-Band Verde / Medio

26050 Thera-Band Azul / Empresa

26060 Thera-Band Negro / Extra Firme

26070 Thera-Band Surtido 6 c/u. /Amarillo, Rojo, Verde y Azul

26033 XL Thera-Band Red / Suave

26043 XL Thera-Band Verde / Medio

26053 XL Thera-Band Azul / Firme

26063 XL Thera-Band Negro / Extra Firme

Ejercitadores de Mano Thera-Band

Ejercitadores de Mano Extra Grandes

UTILIZAR REFRIGERADA O CALENTADA

Capacidad para ser enfriado o calentado“Con dos tamaños y cinco niveles de densidad disponibles, el

ejercitador manual puede ser utilizado por pacientes con una

variedad de condiciones. La consistencia del producto, así

como su capacidad para ser enfriado o calentado, son

atractivas características. Es una herramienta de bajo costo,

sin embargo, valiosa para ayudar a los pacientes a restituir

las funciones de la mano. "

Pamela E. Toto, PhD, OTR / L, BCG, FAOTAConsultor de Terapia Ocupacional y proveedor de atención directa

-34-

Versátiles, Pesas alternativas de fácil agarre

Las Pesas Ligeras

adultos mayores, personas con artritis o con capacidad de agarre limitada, y la personas en tonificación, y que sigue programas específicos

de deporte.

A la mano, las pesas ligeras ofrecen una función más funcional, acomodandose al agarre de ejercicios unilaterales o bilaterales. Son

ideales para el entrenamiento del equilibrio y ejercicios de estabilización o con una cama elástica o mini rebotes para los ejercicios

pliométricos. Su relleno único, que no contiene látex, permite que el tamaño de la pelota permanezca constante a 4,5 "de diámetro para

cada peso en la progresión de color. Como resultado, los usuarios pueden aumentar el peso sin cambiar su forma de agarre o técnica. Cada

Pesa está empaquetada individualmente con instrucciones de uso y seguridad.

Thera-Band son una alternativa suave a las tradicionales pesas isotónicas y pesas de hierro. Estan dirigidas para

25801 Surtido 1 c/u Thera-Band Canela, Amarillo, Rojo,

Verde, Azul y Negro

25811 Thera-Band Tan, 0,5 kg

25821 Thera-Band Amarillo, 1,0 kg

25831 Thera-Band Rojo, 1,5 kg

25841 Thera-Band Verde, 2,0 kg

25851 Thera-Band Azul, 2,5 kg

25861 Thera-Band Negro 3,0 kg

23226 Apilador de 2 niveles

Pesas LigerasThera-Band

Rehabilitación de dedos, mano, muñeca y antebrazo es un sistema progresivo para manos y dedos fortaleciendo familiarizandose con los agujeros del material de resistencia profesional Thera-Band para la

colocación de los dedos. Los niveles ligeros especiales de resistencia ofrecen un punto de partida ideal para iniciar un rango de movimiento después de

una operación de la mano y dedos, agarre y el entrenamiento de fuerza. El kit de introducción incluye instrucciones de montaje y uso.

26200 Kit de Introducción, incluye entrenamiento y

Thera-Band bronce, amarilla, roja, verde, Azul, Negro y

repuestos

26210 Thera-Band Canela Repuesto

26220 Thera-Band Amarillo Repuesto

26230 Thera-Band Rojo Repuesto

26240 Thera-Band Verde Repuesto

26250 Thera-Band Azul Repuesto

26260 Thera-Band Negro Repuesto

Entrenador progresivo de manoThera-Band

Progreso sin agarre o la técnica

cambio de la forma de

“Me gusta el diseño único progresivo de las pesas ligeras,

que permite al usuario usar la progresión en su programa de

rehabilitación sin necesidad de cambiar el agarre o la técnica.

Puedo utilizar las pesas cuando se trabaja con pacientes de

todas las edades y han llegado a confiar en la consistencia

del producto y la calidad. "

Robert C. Manske, PT, DPT, MEd, SCS, ATC, CSCSProfesor Asociado, Departamento de Terapia FísicaWichita State University

-35-

Fabricado en polietileno de alta densidad, peso

ligero sin material de PVC

Superficie fácil de limpiar y se siente suave al

tacto.

Resistente al agua, resistente al desgaste, y

diseñado para un máximo apoyo.

Se entrega con agujeros pre-perforados para

colgar y dos correas elásticas para facilitar su

almacenamiento.

Elige entre tres colores en 24 "o 40" de ancho, y

75 "de longitud.

Embaladas individualmente en bolsa de plástico

transparente.

Neopreno exterior con correa ajustable e interior de felpa suave

Envasadas para la venta, ideales para su uso en el hogar

Ajuste con pega-pega

Instrucciones de seguridad incluidas

25870 Par Rojo 2 lib. (dos pesas 1 lib)

25871 Par Verde 3 lib. (dos de 1.5 lib.)

25872 Par Azul 5 lib. (dos pesos 2,5 lib.)

25054 Thera-Band Verde

25055 Thera-Band Roja

25063 Thera-Band Azul



25073 Thera-Band Azul



Lonas de Ejercicio Thera-Band

Juego de pesas cómodas para tobillo y muñeca Thera-Band

24" x 75" x .6"

24" x 75" x 1"

40" x 75" x .6"

-36-

La polea de hombro que brinda informaciónLos pacientes, ya sea en casa o en la clínica, quiere tener una idea de su progreso. La polea de

hombro Thera-Band ayuda a ver su progreso que impulsa a la motivación y, a su vez, mejora el

desarrollo del ejercicio.

La polea de hombro, se ancla a la parte superior de una puerta o en cualquier punto a lo largo

de una marco de puerta estándar para la facilidad de uso, tiene distintas marcas negras en la

cuerda para hacer más clara las instrucciones del médico y más evidente la evolución del

paciente. Mediante el uso de estas marcas negras, ahora se puede prescribir y progresar

poleas de la misma manera que las bandas y otras herramientas progresivas. Y con los colores,

ya sabes que es de Thera-Band. Para completar el paquete, esta polea única también incluye

instrucciones claras y precisas.

Envasadas para la venta. Con

instrucciones de uso y seguridad.

Envasadas a granel en bolsas de

plástico.

22160 Polea de Hombro Thera-Band

22313 Polea de Hombro Thera-Band

La herramienta perfecta para hacerel ejercicio prescrito en casa

Mantiene a los pacientesmotivados

“La versatilidad de la polea de hombro Thera-Band,

su adaptabilidad y accesibilidad lo convierten en un

instrumento perfecto para un programa de ejercicio

prescrito en casa."

"La polea del hombro Thera-Band

única que me permite ofrecer a mis pacientes

dirección específica sobre cómo utilizar el producto

con seguridad. Además, estas marcas ofrecen a mis

pacientes información inmediata sobre su progreso,

que los mantiene motivados. Es una herramienta

ideal para un programa de ejercicios en casa. "

tiene una cuerda

Jay Greenstein, DC, CCSPCEO, Sport & Spine RehabSport & Spine Athletics

Timoteo Tyler, PT, MS, ATCAsociado de Investigación ClínicaInstituto Nicolás de Medicina del Deporte y Trauma Atlético

-37-

Con patente pendiente su diseño de “Estiramiento Comodo” aumenta la motivación del pacienteMejorar el rango de movimiento y la flexibilidad es a menudo uno de los primeros objetivos en el tratamiento de rehabilitación. Una

contracción de pre-estiramiento ayuda a los pacientes a mejorar su flexibilidad, y los médicos tienen ahora una herramienta innovadora

para ese trabajo, la Stretch Strap de Thera-Band.

El diseño elástico de Stretch Strap permite un efectivo estiramiento de contracción-relajación, mientras que el producto soporta un

estiramiento estático más cómodo. Este doble propósito funcional elimina la necesidad de correas estáticas de estiramiento.

El Stretch Strap está numerado, de diseño multi-ciclo ayuda a los usuarios cómodamente estirar sus principales grupos musculares, así

como sus extremidades y tejidos conectivos específicos, como los de la facia plantar. También le permite dar instrucciones claras y

precisas al establecer los objetivos y limitaciones.

Envasado a granel en bolsas de

plástico individuales. Se puede

comprar por separado. Viene con

instrucciones de uso y seguridad.

22300 Thera-Band Stretch Strap

Los pacientes quieren estirar más

Muy cómodo y práctico

“La inhibición muscular y elongación muscular sienta

las bases para los movimientos hábiles. Los

pacientes están dispuestos a gastar más tiempo en

las maniobras de estiramiento cuando se utiliza el

Stretch Strap de Thera-Band. Esto mejora la

flexibilidad y tiene un fuerte efecto sobre la

restauración de la función y el alivio del dolor. "

“La banda elástica de diseño único hace que sea muy

cómodo y práctico su uso para mis pacientes.

Además, su versatilidad le permite a mis pacientes

utilizarlos para diferentes tipos de tramos, incluidos

los de contracción-relajación. Es realmente una

adición efectiva y de bajo costo a mi arsenal de

herramientas de rehabilitación. "

Jeffrey Tucker, DC, DACRB

Barton Obispo N., DPT, SCS, TPI CFGI-MP2, CKTP, CSCSOficial Jefe de ClínicaSport & Spine Rehab / Sport & Spine Atlethics

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Único la experiencia del Diseño acanalado que proporciona masaje

Herramientas de gran durabilidad para movilización de tejidos

El Roller Massager+ Thera-Band es una herramienta innovadora para la liberación miofascial y el

masaje del tejido profundo.

Su único de diseño estriado patentado es compatible con la movilización de los tejidos superficiales y

profundos mientras que proporciona una experiencia como de masaje. Además, los mangos de Roller

Massager+ se han diseñado para facilitar la liberación de puntos de gatillo. El uso del Roller

Massager+ puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y la circulación en las zonas seleccionadas,

mientras que ayuda a aumentar la flexibilidad muscular y el rango de movimiento.

Disponible en versión estándar y versión portátil con asas retráctiles de patente pendiente. Todos los

Roller Massager+ Thera-Band están empaquetados individualmente con instrucciones detalladas

que ofrecen técnicas generales y ejercicios avanzados divididos por región muscular. Están

construidos con materiales duraderos sin latex termoplástico para una mayor duración y fácil

limpieza. Los Roller Massager+ Thera-Band pueden ser utilizados en las clínicas, como parte de un

programa de ejercicio en el hogar o como una rutina de bienestar auto-iniciada por el paciente/cliente.

Los Thera-Band son de gran durabilidad para prolongar la

vida útil de productos y mantener su forma. Se puede utilizar como un dispositivo independiente o se

utiliza junto con el rodillo de espuma de patente pendiente Foam Rollers Wrap+ Thera-Band para servir

como una herramienta novedosa de manos libres para liberación miofascial, el masaje de tejido profundo

y ejercicios de estabilización.

Los Pro Foam Rollers están disponibles en estándar 15,5 cm, ambos 91,5 cm y 30,5 cm y unos 15,5 cm de

diámetro medio redondo en los 91,5 cm. Pueden ser utilizados en la clínica, como parte de un programa

de ejercicio en el hogar o rutina de bienestar por iniciativa propia del paciente/cliente.Todos los rodillos de

espuma están empaquetados individualmente con instrucciones detalladas de ejercicios que ofrecen las

técnicas generales y ejercicios avanzados dividido por región muscular para facilitar el ejercicio en casa y

la clínica.

Pro Foam Rollers espuma de células cerradas

12010 Thera-Band Verde / Estándar acanalada

12011 Thera-Band Verde / Portátil acanalada

11968 15,5 cm (6 ") de diámetro, 30,5 cm (12") Largo

11969 15,5 cm (6 ") de diámetro, 91,5 cm (36") Largo

11970 15.5 cm (6 ") de diámetro media vuelta, 91,5 cm (36") Largo

Roller Massage+ Thera-Band

Pro Foam Rollers Thera-Band

Portátil con manijas retráctiles

Estándar

Longitud total 21", longitud de los rodillos 9.5"

Con manijas dentro, longitud total 12"

Con manijas afuera, longitud total 19"

-39-

El primer sistema adaptable de envoltura que encaja con el rodillo que necesitasPendiente de patente, los acanalados Thera-Band, se utiliza en conjunto con los

espuma redondos estándar de 15.5 cm, sirven como una herramienta novedosa de manos libres para la liberación

miofascial, masaje de tejido profundo y ejercicios de estabilización, y puede ayudar a aumentar la flexibilidad

muscular y el rango de movimiento.

Diseñado para soportar diversos grados de movilización de los tejidos, los

Foam Roller Wraps + Thera-Band están disponibles en cuatro colores

sucesivos de densidad progresiva desde Amarillo (X-Soft) de cojín

extra para los pacientes más delicados hasta Blue (X-Firme) para

la movilización avanzada de la fascia.

Foam Roller Wraps + rodillos de

Vienen en paquetes individuales con instrucciones

detalladas de color según la región del músculo

Este nuevo y revolucionario sistema le permite aprovechar al máximo el rodillo, ya sea

durante su práctica o la mejora de una espuma de rodillo existente.

11971 Thera-Band Amarillo / X-Suave

11972 Thera-Band Rojo / Suave

11973 Thera-Band Verde / Firme

11974 Thera-Band Azul / X-Firme

- Se puede utilizar cualquier rodillo de

espuma estándar de 15,5 cm todo el año.

- O pruebe los nuevos Pro Foam Rollers

Thera-Band hechos de gran durabilidad con

espuma de células cerradas.

- Se envuelve fácilmente al rodillo de

espuma en cuestión de segundos.

- Las envolturas son 30,5 cm y se pueden

combinar con opciones más amplias.

- La terapia progresiva le permite elegir la

envoltura adecuada para un paciente

específico.

- Cuatro opciones de intensidad van desde un

cojín suave para pacientes comprometidos

hasta canales profundos y firmes para una

terapia más agresiva.

- El sistema completo ayuda a aumentar la

flexibilidad y es compatible con los ejercicios

de estabilización de la columna vertebral .

- A medida que la terapia del paciente continua,

avance de Amarillo (X-Suave) a Rojo (Suave) a

Verde (firme) a Azul (X-Firme).

Foam Roller Wraps+ Thera-Band

1. Empiece 3. Envuelva

2. Elija 4. Haga rodar

-40-

El masaje y la terapia de frío que se adapta al pieEl Foot Roller de Thera-Band es de un precio asequible, una

herramienta sencilla y efectiva que proporciona un alivio temporal

del dolor en el pie asociado con las condiciones comunes y la

actividad excesiva. Sus crestas ofrecen un masaje terapéutico de

pies, y sus 4cm son ideales para el estiramiento de la facia plantar

y dedos de los pies para ayudar a los usuarios a aumentar la

flexibilidad. El Foot Roller puede ser refrigerado o congelado para

ayudar a reducir la inflamación y el dolor.

Un agujero de 1 cm en su centro le ayuda a hacerlo coincidir con

cualquier tamaño de pie. ¡Es ideal para los pies cansados!

56150 Verde, 4 cm y 1 cm de Centro22161 Verde, 4 cm y 1 cm de Centro

Los pacientes están complacidos“He añadido el Foot Roller Thera-Band a todos mis

protocolos de tratamiento relacionados con el talón,

el arco y dolor en el pie. Debido a que es barato, fácil

de usar y eficaz, mis pacientes se quedan conformes

con su régimen de consolidación. Como resultado,

se observa una mejoría en su programa de

tratamiento global. Es un producto fácil de vender

que apoya nuestra atención con calidad. "

Andrew J. Schneider, DPMDirector Médico, Especialistasdel pie de Tanglewood

Este Kit es el primer paso de su paciente de edad avanzada hacia la

actividad física. Diseñado específicamente para los adultos mayores de 50

años, es el programa de actividades más completo, adaptable y progresivo

disponible para los adultos sanos mayores sin embargo, inactivos.

Contiene una Banda de ejercicio Roja Thera-Band y un

programa de ejercicio que se centra en mejorar la aptitud

cardiovascular, flexibilidad, fuerza y ??equilibrio. Cuatro

folletos con fotografías a color de los adultos mayores

que realizan los ejercicios complementan con un formulario

de evaluación funcional y registro de actividades. Una guía

el kit de Active Aging, es gratuito para los proveedores,

explica el fundamento científico de las intervenciones, las

herramientas para evaluar e individualizar los programas

de actividades y estrategias para alentar a los adultos

mayores a ser más activos. Para obtener más información,

visite : www.FirstSteptoActiveHealth.com.

27150 El primer paso para Active Health

-41-

Para rehabilitación de bajo impacto y de entrenamiento de natación

Nuestra línea de Productos Acuáticos Thera-Band asisten a la terapia mediante la protección de las articulaciones y reducen el estrés a los

pacientes que necesitan hacer ejercicio en el agua. También se puede avanzar en el desempeño de los nadadores de competición y de

recreo.

40100 Flotador Kickroller con mangos acolchados

Hand Bar con mangos acolchados

40048 Aquafins Kit de Ejercicio Acuático

Webbed Pull Booy ayuda para nadar Cinturón de natación con espuma de flotabilidad de alta densidad

40090 Swim Bar con mangos acolchados 40010 Disco de CadenaDispositivo de resistencia ideal para fortalecer el

cuerpo superior e inferior.

Amplias empuñaduras acolchadas ofrecen grandes

plataformas para mantener el equilibrio de la

extremidad inferior y la formación de estabilización.

Herramienta de la terapia esencial para fortalecer e

incrementar el rango de movimiento.

Se suministra en 3 niveles de resistencia progresivos

para que coincida con las necesidades del usuario.

Ideal para la flexión del codo y el hombro y la

extensión.

Se suministra en pares.

40050 Ligero

40051 Medio

40052 Pesado

Lo último en la formación de resistencia al agua para el cuerpo

superior e inferior.

Una talla única, todos los seguros se conectan cómodamente a las

muñecas o los tobillos.

La intensidad para arrastrar la resistencia se ajusta girando las aletas.

Se suministra en pares con bolsa atractiva de malla.

Incluye dos aletas, además de tarjeta de instrucciones de inicio rápido.

Perfecto para proporcionar flotabilidad más baja del

cuerpo durante el entrenamiento de natación para

mejorar la fuerza superior del cuerpo.

Se suministra en 3 tamaños para que coincida con las

preferencias del usuario y el de nivel flotabilidad.

40170 de 4 "x 6"

40171 de 4 "x 7"

40172 de 4 "x 8"

Ideal para su uso como un nivel de ayuda para aprender

a nadar.

Se suministra en 3 tamaños correspondientes al nivel de

flotabilidad.

40140 Cinturón de Natación Infantil

40141 Cinturón de Natación Juvenil

40142 Cinturón de Natación Jóvenes Adultos

40160 Correa de repuesto de 44"

La flotabilidad ayudada en el entrenamiento de

natación es ideal para todas las edades.

Se utiliza para la estabilización del tronco, el

fortalecimiento y el equilibrio.

Hecho de espuma con flotabilidad de alta densidad.

Dispositivo versátil que se utiliza para caminar en el

agua contra la resistencia.

Suministrado con correas ajustables para los pies.

Ideal para caderas, piernas, y el rango de

movimiento y estabilidad muscular del hombro.

Herramientas de Primera Calidad“Yo uso Thera-Band porque son herramientas de alta

calidad. Mantienen a flote a mis pacientes mientras se trabaja contra la resistencia

del agua durante un ejercicio vigoroso. ¡No hay excusas! Nuestros pacientes

obesos/sobrepeso que utilizan productos acuáticos Thera-Band en el programa de

nuestra clínica de balance energético y pérdida de peso, se ejerce sólo cuatro o

cinco días por semana, un promedio de 16,4 kg para bajar de peso en 12 semanas. "

Ejercitadores acuáticos

Mary E. Sanders, PhD, FACSM, RCEPUniversidad de Nevada, Facultad de MedicinaWaterFit Director

-49-

Calmar las extremidades del paciente

La terapia de parafina es una ayuda en caliente para tratar el dolor

debido a la artritis, rigidez en las articulaciones, lesiones relacionadas con el

deporte y la piel, incluso en seco. El Sistema Parabath ofrece un calor agradable

y húmedo sobre la zona afectada. Se permite una inmersión fácil de la mano y

muñeca, pie y tobillo, o el codo.

Hay una variedad de accesorios disponibles, incluyendo un soporte para la

estabilidad y la movilidad, guantes y botas para la retención de aumento de calor,

una parrilla inferior para mantener la piel lejos del calor, y un termómetro de la

prueba.

Los repuestos de parafina Parabath están especialmente formulados para su

uso con baño de parafina y similares unidades de terapia calor de parafina. Están

disponibles sin aroma o en un fresco aroma cítrico.

terapéutica

24050 Unidad Parabath

24130 Repuesto de parafina sin olor

24131 Repuesto de parafina perfumada Citrus Fresh

24132 Repuesto de parafina sin olor (2 paquetes lb.)

24133 Repuesto de parafina perfumada Citrus Fresh (2 paquetes lb.)

24212 Soporte Alto

24220 Manoplas (par)

24221 Botas (par)

24222 Liners (100/paq.).

24230 Parrilla

24240 Termómetro de pruebas

24250 Cubierta de repuesto

Sistema de Parafina Parabath

-51-

Phillip Page, PhD, PT, ATC, CSCS y Todd Ellenbecker, DPT,

MS, SCS, OCS, CSCS

Obtener una base sólida en la ciencia detrás

de los ejercicios de resistencia elástica y

conocer las últimas aplicaciones clínicas

de rehabilitación y gimnasio.

La aplicación científica y clínica de la

resistencia elástica es la guía más completa

de ejercicios de resistencia elástica con 430

fotografías que muestran cómo realizar una

variedad de ejercicios con bandas elásticas

de resistencia y los tubos.

Número del producto: 22205

Autor: Human Kinetics

Año: 2003

ISBN-13: 978-0-7360-3688-7

Los estudiantes son instruidos en los principios

clínicos de la resistencia elástica.

Los temas incluyen la ciencia de resistencia

elástica de Thera-Band; posicionamiento del

ejercicio, dosificación y prescripción; índice

de fuerza Thera-Band, los músculos y la

referencia de ejercicio y Q & A.


Autor: Corporación Hygenic

Año: 2009

Beate Carriere, PT

La incontinencia afecta a cuatro de cada 10 mujeres, aproximadamente

una de cada 10 hombres, y alrededor del 17% de los niños menores de

15 años. Si bien es común el ejercicio de

muchas partes del cuerpo para mantenerse

en forma, muy poca atención se presta al

ejercicio del fondo pélvico.

Este libro provee a los terapeutas ideas de

tratamiento y ejercicios divertidos, y alienta

a los pacientes a pedir ayuda.

Se centra en los ejercicios y se analizan

otras opciones de tratamiento.

Número de producto: 22222

Autor: Thieme

Año: 2002

ISBN: 978-1588900906

Adami y Buscher

Este manual proporciona información sobre el entrenamiento funcional

con los productos acuáticos Thera-Band. Los ejercicios ilustrados

puede ser adaptados a la profundidad

de la piscina y las necesidades del

cliente o paciente. Aunque el objetivo

principal de este manual es su uso en

los ejercicios fitness en grupo, estos

ejercicios se pueden adaptar fácilmente

para el ejercicio de rehabilitación.


Autor: Thera-Band, GmbH

Phillip Page, PhD, PT, ATC, CSCS y Todd Ellenbecker, DPT,

MS, SCS, OCS, CSCS

¡La mejor guía para el entrenamiento con banda es ahora más amplia,

actualizada y mejor que nunca!

En esta nueva edición, los autores muestran cómo aprovechar al

máximo la fuerza, velocidad y potencia en el

gimnasio, en casa o durante el viaje.

Con más de 160 ejercicios y fitness predefinido

y los entrenamientos específicos de deporte,

el libro muestra por qué las bandas de

resistencia son la mejor herramienta para la

objetivizar, aislamiento y desarrollo de cada

grupo muscular.


Autor: Human Kinetics

Año: 2011

ISBN-13: 978-0-7360-9037-7

Un recurso educaciónal fácil de seguir para

los profesionales de la salud, pacientes y

consumidores.

El manual incluye consejos prácticos de

ejercicio, cuidado de las bandas elásticas y

los tubings, gráficos de ejercicios de

resistencia de fuerza, y más de sesenta

instrucciones de ejercicio o ilustraciones.


Autor: Corporación Hygenic

Año: 2006

La aplicación Científica y Clínica de la resistencia elástica Manual del Estudiante de la resistencia elástica

Fitness para el Fondo Pélvico

Aqua Fun & Funciones

Entrenamiento con Banda 2da Edición

Manual de instrucciones de resistencia y tubing, Volumen 4

banda de

spanish catalogtheraband 2013

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