soplos cardíacos rehabilitación

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REHABILITACIÓN ESPECIALIZADA SOPLOS CARDÍACOS EVITE ASFIXIA EN SU HIJO COLITIS TUMORES CEREBRALES Año 2 No. 13 Descargue la edición mensual Misión Salud @Mision_Salud

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Page 1: SoploS cardíacoS Rehabilitación

Rehabilitación especializada

SoploS cardíacoS

EvitE asfixia En su hijoColitis

Tumores cerebrales

Año 2 No. 13

Descargue la edición mensualMisión Salud @Mision_Salud

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Para anunciarse, comentarios y sugerencias, comunicarseal correo: [email protected]

Misión Salud CDMX Naucalpan Lago Ather No. 2, Mz. 6, L. 7 Col. Cumbres del Sol Nicolás Romero,

Edo. de México C.P. 54416 Tel. (55) 89 92 94 23

YES Media Group, SA de CV Del Risco #120 Col. Cumbres 2do. Sector Monterrey NL C.P. 64610 Tel. (81) 47 37 15 15

Misión salud es editada y publicada por YEs Media Group s.a. de C.v. Marca registrada num. 1270685. todo el material está protegido por la Ley de Propiedad intelectual y todos los derechos son reservados. Esta publicación no puede ser reproducida ni total ni parcialmente sin el previo permiso escrito del propietario de los derechos intelectuales. todos los precios y datos son correctos al tiempo de cierre de la publicación. Las opiniones expresadas en Misión salud no son necesariamente las opiniones de los editores y Misión salud no asume la responsabilidad por el contenido de la publicidad. Cualquier foto proporcionada es bajo el riesgo del propietario. Cualquier mención de la marca o logo de Misión salud por los anunciantes no implica patrocinio.

DirECtorio

Fundador Jorge C. Espinoza L. †

Dirección Germán Yépiz R.

EdiciónLydia GonzálezOperaciones

Ana Lilia González

Gerencia CDMX Naucalpan

Alejandro MonteroComercialización

Mónica Aidee NúñezMarketing digital

Lisseth De Los Santos

Diseño editorial Adrián Figueroa

Diseño comercialEnrique Noh

Editor gráfico Duarte Publicidad

Posterior a una cirugía seria, enfermedad o lesión, la recuperación puede ser lenta, y es probable que tengamos que trabajar para recuperar fuerza en nuestro cuerpo. La rehabilitación es el proceso de volver a poner en práctica habilidades, fortaleza o bien encontrar nuevas formas de hacer las cosas.

La palabra “rehabilitación” es comúnmente escu-chada pero quizás no asimilada en su totalidad. Sin embargo la rehabilitación va más allá. Rehabilitar es devolver a la persona a una vida más independiente.

Hemos escuchado que “hasta la carrera más larga se empieza con un primer paso”, con la rehabilita-ción y la voluntad de compañera, se pueden alcanzar grandes metas que marquen la diferencia en la vida de una persona.

Es común escuchar la frase “quiero ser libre”, pero, ¿libre de qué?, la especialista nos da nueve prácticas claves para vivir más libres y así poder dis-frutar más lo que tenemos dejándonos de enfocar en lo que no hay. Por ejemplo, situarnos en el presente,

concretar, no compararse, ser flexible, identificar y aceptar emociones. El artículo es una interesante y fácil guía para aplicar en nuestra vida, ¡entérese!

La vía aérea del niño es muy estrecha, es im-portante tomar las debidas medidas de prevención para evitar que se introduzcan pequeños objetos a la boca. Entérese cómo prevenir este tipo de circuns-tancias y qué objetos pueden ser peligrosos para ellos.

Al escuchar “soplos cardiacos” podemos asustar-nos, sin embargo es importante saber que su presen-cia no implica necesariamente enfermedad, un gran porcentaje de niños sanos podrán ser portadores en alguna etapa de su vida. Esta edición incluye un artículo donde puede conocer más sobre este tema.

Le damos ahora oportunidad de adentrarse en la información que con esmero se preparó para que tanto usted como los suyos puedan encontrar datos y razones útiles que les lleven por un camino más sano. ¡Buen día!

editorial

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6 Evite asfixia en su hijo Dr. Enrique Mendoza López

7 Soplos cardíacos Dr. Ramón Gerardo Sánchez Cortés

11 Sialolitosis: Cálculo de la glándula salival

Dr. Regis Gabriel Ampuero Mejía

12 Crossfit Lic. Álvaro Cazarín

13 Tumores cerebrales Dr. José Antonio Figueroa Sánchez

14 Colitis: Síndrome de intestino irritable

Dr. Genaro Vázquez Elizondo

CoNteNido

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Lic. Aracha Echávarri Martínez

Nueve claves para ser más libres

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Dr. Enrique Mendoza López Pediatra NeoNatólogo [email protected]

Evite asfixia en su hijoPediAtríA

Recientemente vi un niño con un cuerpo extraño en la vía

aérea, específicamente la tráquea, un tubo que se encuentra ubicado entre los pulmones y la garganta.

Este niño de un año de edad, estaba comiendo cacahuates en la mesa de la sala antes de que llegara una visita a su casa, súbito empieza a toser, su color de piel cambia a morado alrededor de la boca, se recupera rápidamente. Acude a consulta y ante la sospe-cha de que se haya alojado una pequeña partícula de cacahuate

bucales, sitio donde se emite la voz, por lo tanto es un espacio estrecho.

Si su hijo se introduce un pequeño objeto en la boca tiene el riesgo de aspirarlo y alojarse en la tráquea o en los bronquios que son aún más delgados, recuerde que el aire se está moviendo y desplaza estos objetos pequeñitos.

¿Qué es un objeto pequeño?Una llanta de carro de juguete, una pila de reloj, un botón de ropa, un grano de elote, un grano de cacahuate, un tornillo pequeño, un alfiler, un segurito, una parte pequeña de un juguete como los que se arman, inclusive algunos alimentos lo suficiente-mente voluminosos obstruyen la vía aérea, por ejemplo un frag-mento de salchicha cabe perfec-

en los bronquios pedimos la in-tervención del neumólogo quien realiza una broncoscopia bajo anestesia y extrae un fragmento de cacahuate del bronquio princi-pal derecho.

¿Cómo prevenir esta situación?Primero mencionarles que la vía aérea del niño es muy estrecha, la tráquea mide lo mismo que el dedo meñique de su hijo. La laringe es la parte más alta de la tráquea y ahí están las cuerdas

La vía aérea del niño es muy estrecha, su tráquea mide lo mismo que su dedo meñique.

La vía aérea del niño es muy estrecha, evite que se introduzcan pequeños objetos a la boca

• Ten fuera de su alcance estos pequeños objetos.

• Evite que su hijo tenga cualquier objeto en la boca y se enrolle cosas en el cuello.

• Si es pequeño, evite que coma cacahuates o algún otro grano como el maíz.

• Siga las indicaciones de las cajas de juguetes cuando éstas indican que los juguetes pueden provocar asfixia.

• Si está llorando, no lo calme con comida.

• Si tiene alimento en la boca no juegue con él.

Medidas de prevención

tamente y sella la parte inferior de la garganta, impidiendo que respire.

Hablando de asfixia, cual-quier objeto en forma de cordón, mecate, cuerda, collar, pañoleta, entre otros, se puede enrollar en el cuello de su hijo, no permita que juegue con ellos colocándose-los en el cuello. ^

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SoploS cardíacoSSu presencia no implica necesariamente enfermedad, un gran porcentaje de niños sanos podrán ser portadores en alguna etapa de su vida

Es importante detectar los soplos a tiempo, pues esto puede hacer la diferencia entre un mejor o peor pronóstico.

Las enfermedades cardíacas en los niños no son tan raras, sin em-bargo, el no detectarlas a tiempo pudiera ser la diferencia entre un

mejor o peor pronóstico.Una de las principales manifestaciones de una enfermedad congé-

nita del corazón es el soplo, si su pediatra le ha dicho que su niño lo tiene, no se alarme. Su presencia no implica necesariamente enfer-medad, un gran porcentaje de niños sanos podrán ser portadores en alguna etapa de su vida, esos son los llamados soplos inocentes o fisio-lógicos, que desaparecerán con el tiempo. Sin embargo, corresponde al médico especialista descartar la enfermedad cardíaca.

Pero ¿qué son los soplos? Son ruidos que escuchamos en el corazón, diferentes a los tonos cardíacos habituales. En el caso de los soplos inocentes, son por vibraciones generadas por el paso de la sangre en las diferentes estructuras cardía-cas y que en los niños pueden detectarse con el estetoscopio.

Cuando estamos ante un soplo ocasio-nado por una lesión cardíaca los llamamos orgánicos y son por el sonido que ocasiona el paso de sangre a través de un orificio anormal en el corazón, por una obstrucción de una válvula cardíaca o por reflujo a través de dichas válvulas. Cuando estamos ante estos casos, es indudable la necesidad de estudios de diagnóstico para determinar el problema y su trata-miento.

Si la presencia de soplo cardíaco no implica enfermedad del corazón, tampoco su ausencia avala que no hay enfermedad cardíaca, por lo que existen otros datos que el médico deberá evaluar.

En la actualidad, los procedimientos son mejores y menos inva-sivos, la ecocardiografía nos permite un diagnóstico certero en la mayoría de las enfermedades cardíacas, incluso antes de nacer y a partir de las 18 semanas de embarazo, permitiendo una mejor pla-neación terapéutica. La gran mayoría de los defectos cardíacos son susceptibles de tratamiento, cada vez con mejores resultados.

Si a su niño le detectan un soplo, mantenga la calma, busque la evaluación del especialista, su pediatra le indicará si es necesario o no la valoración del cardiólogo. ^

En la actualidad, los procedimientos diagnósticos son mejores y menos invasivos.

Dr. Ramón Gerardo Sánchez Cortés Cardiólogo Pediatra [email protected]

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CENtRo INtEGRAL ESPECIALIzADo EN MEDICINA DE REhAbILItACIóN¡Nuestra mente, corazón y acción, trabajando para tu rehabilitación!

El Dr. Howard Rusk, quien es considerado el padre de la rehabi-litación médica decía que “pensar en rehabilitación es pensar en

la humanidad”. Entendió la relevancia de dar esperanza para luchar y salir adelante. La importancia de la rehabilitación radica en la devolu-ción del paciente a la independencia e integración a su entorno, de esta forma contribuye a la sociedad.

Para conocer cómo se brinda la rehabilitación y lo relacionado con el tema, entrevistamos a la Dra. Virginia Maldonado Villalobos, quien dirige el Centro Integral Especializado en Medicina de Rehabilitación RIE, el cual cuenta con dos sucursales en el Estado de México.

¿Cómo se aprecia la rehabilitación en la actualidad? Actualmente la medicina de rehabilitación tiene mayor aceptación entre las personas y los profesionales de la salud. Esto se ha logrado gracias al trabajo colaborativo entre el equipo interdisciplinario que busca el benefi-cio de prevención de la discapacidad hasta la inclusión; enfocándose en disminuir las secuelas, acortando los periodos de recuperación y favoreciendo la pronta integración de las personas a sus actividades familiares, escolares, laborales y sociales. Esto ha permeado favora-blemente cada día más en la sociedad logrando mayor demanda en la rehabilitación.

¿La rehabilitación tiene subespecialidades? Sí, se cuenta con alta es-pecialización en las diversas áreas como son: el área de rehabilitación cardiaca, rehabilitación neurológica, rehabilitación ortopédica, reha-bilitación pediátrica, rehabilitación pulmonar, rehabilitación laboral, rehabilitación geriátrica y electroneurodiagnóstico. Esto permite que el paciente logre ser rehabilitado con un diagnóstico y tratamiento especializado, lo cual es determinante para su recuperación.

¿Qué encuentra el paciente que llega a RIE el Centro Especializado que dirige? Encuentra un grupo de profesionales certificados con amplia experiencia constituido por médicos subespecialistas, licencia-dos en fisioterapia, licenciados en terapia ocupacional y licenciados en

ESpECiaL MiSión SaLuD

rie

• Rehabilitación cardiaca• Rehabilitación neurológica• Rehabilitación ortopédica• Rehabilitación pediátrica• Rehabilitación pulmonar• Rehabilitación laboral• Rehabilitación geriátrica• Electroneurodiagnóstico• Estimulación e intervención

temprana

Sub-ESpECiAliDADES

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terapia de lenguaje con un alto sentido profesional y humano, quienes por vocación buscan mejorar la calidad de vida de sus pacientes.

Encuentran también aparatos de alta tecnología, múltiples técnicas y certificaciones de vanguardia que garantizan la certeza de ser la mejor opción de rehabilitación hospitalaria y ambulatoria en la zona norte.

¿Desde qué etapa el paciente puede iniciar su rehabilitación? Inicia-mos la rehabilitación de un paciente desde una etapa temprana, una vez que se encuentra estable y su médico tratante solicita la interven-ción. Se atiende al paciente en el área de terapia intensiva, terapia in-termedia, cunero patológico y hospitalización. Cuando es egresado del hospital brindamos la atención a domicilio y dentro de los dos centros.

¿Cuáles son las etapas en el proceso de tratamiento de un paciente?Primero se realiza una valoración inicial donde se aplican escalas de evaluación y junto con el equipo multidisciplinario se establecen los objetivos a lograr, luego se aplica el tratamiento individualizando el cual generalmente son bloques de 10 sesiones de terapias; una vez concluidos se hace la valoración subsecuente para determinar mejoras, tiempo probable de tratamiento y pronóstico hasta concluir el proceso de rehabilitación.

¿Qué se necesita para alcanzar el éxito en un tratamiento? Se requiere de un buen diagnós-tico, de la aplicación correcta de los diferentes medios e intervenciones, disposición y actitud de parte los integrantes del equipo y de los pa-cientes. Es importante destacar que la recupe-ración del paciente es un compromiso mutuo ya que el empeño del paciente, el médico, el fisioterapeuta, la familia y los amigos determi-narán el éxito de su rehabilitación.

¿Cuáles son las patologías que atienden con más frecuencia? Pacientes con secuelas de traumatismos leves, pacientes post operados de todo tipo de cirugías ortopédicas, pacientes con secuelas de lesiones deportivas, pacientes

con secuelas de enfermedades neuro-lógicas, lactantes con riesgo de daño neurológico y pacientes con secuelas de cardiopatía.

¿Cuáles son los equipos y certificacio-nes con las que cuenta el centro? El centro de rehabilitación RIE, cuenta equipos de: ondas de choque, Vital Stim, magnetoterapia, láser, ultra-sonido, equipos de electroterapia, f luidoterapia, parafina, moto med, unidad de theraband, área de meca-

noterapia, etc. Certificaciones como: terapia oral motora, Vital Stim, vendaje neuromuscular, terapia manual, manejo de drenaje linfático y linfedema, pilates terapéutico, yoga terapéutica, certificación de Richelli’s dentro de algunos otros.

¿Cuáles son los objetivos que persiguen? Nuestra misión es servir a los pacientes que tienen alguna limitación o discapacidad a través de una Rehabilitación Integral Especializada, con el más alto sentido humano y profesional, logrando así la reincorporación plena a su vida diaria.

¿Cuáles son los ejes que rigen al personal que brinda la terapia en este centro? Los valores con los que trabajamos los hacemos realidad en el día a día: amor, vocación, servicio, honestidad, conocimiento y profesionalismo trabajando con excelencia y pasión.

Mirando hacia el futuro, ¿cómo se visualiza el Centro RIE? Los integrantes de RIE nos visualizamos como uno de los mejores Centros de Rehabilitación del Sector Privado dentro del medio hospitalario y ambulatorio a nivel nacional, bajo los estándares de calidad aplicables, resaltando la dignidad humana y favoreciendo una vida más inclusiva.

¡Los invitamos a conocernos! ^

contactoSucuRSal cuauTiTlán izCalliHospital Star Médica luna Parc av. 1° de Mayo Lote C-34-C,

piso 10, Consultorio 1022, Centro urbano Cuautitlán izcalli, Méx, Cp 54700

Directo: 5868-21-50 5864-64-64 Ext. 21022

SucuRSal loMaS VERdESHospital Star Médica lomas Verdes

av. Lomas Verdes no. 2165, piso 8, Consultorio 819, Santiago Occipaco, naucalpan de Juárez Méx, Cp 53250

Directo: 5572-50-68, 2625-1700 Ext. 2819

centroderehabilitacionrie.mx Centroderehabilitación RiEHorarios de atención: Lunes a Viernes: 7 a 14 hrs y de 16 a 21 hrs. Sábados: 8 a 14 hrs.

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NuEvE CLAvES PARA SER MáS LIbRESLas emociones nos recuerdan que estamos vivos, forman parte indiscutible del ser humano, son las que nos impulsan a movilizarnos y motivo por el que muchas personas se cuestionan

Es interesante plantearse qué cosas podemos cambiar de nosotros mismos para poder lograr

determinados objetivos, vivir plenamente, para que nuestra calidad de vida sea mayor y podamos sentir con más constancia la alegría y la buena energía que nos lleva directo a ser más felices. Es un camino que merece la pena recorrer y permanecer en él.

Ser libres no consiste en ‘hacer lo que nos da la gana, en el momento que nos dé la gana, y lo demás no importa’. Es una cuestión de ser responsable con uno mismo e implicarse con las cosas que hacemos y decimos. Es un acto de tomar conciencia.

Claves que nos pueden facilitar este caminoHágase presente en el presente: tener la cabeza en ‘lo que pudo haber sido’, en ‘lo que puede llegar a ser’ y en ‘cómo tendría que haberlo hecho’ son algunos ejemplos de lo que no deberíamos hacer. Por supuesto que a veces es inevitable que el pen-samiento navegue en esas direcciones, pero no tenemos que olvidar que es en el presente donde sí podemos hacer mucho. Vivir el aquí y el ahora es todo un arte que conviene practicar y es dónde tomamos presencia.

Identifique y acepte las emociones: las emocio-nes nos recuerdan que estamos vivos, forman parte indiscutible del ser humano, son las que nos impul-san a movilizarnos y también el motivo por el que muchas personas se cuestionan. Tanto las emociones positivas como las negativas son útiles, ya que nos aportan información y es signo de salud aceptarlas y sentirlas. Lo que no debemos hacer es vivir ancla-dos y enganchados en la tristeza, enfado o rabia. Por

Lic. arancha Echávarri Martínez PSicóloga [email protected]

ello, es fundamental aprender a manejar y gestionar de manera sana nuestras emociones. Una rabia bien gestionada nos puede ayudar por ejemplo a tomar una decisión importante que nos va a beneficiar, una rabia mal gestionada seguramente nos lleve a una pelea con un compañero de trabajo o a terminar a gritos con nuestra pareja.

Concrete: cuanto más concretos seamos a la hora de expresar lo que queremos, lo que necesitamos y lo que no nos gusta, se nos hará más sencillo acceder a un contenido en concreto y poder elaborar un plan de acción. Si decimos ‘todo me va fatal’, partimos de algo muy general y además es una idea muy catastrófica, es mejor ir concretando hasta lo que realmente hay detrás, porque segu-ramente esa afirmación no es muy realista que digamos.

Fuera comparaciones: todos somos seres únicos e irrepetibles. Tenemos nuestra propia historia, nuestro propio recorrido y evolución, nues-tros detalles y matices. Por tanto no

tiene que haber espacio para las comparaciones con los demás. La comparación es signo de inseguridad, rivalidad, y es el germen de emociones que no nos favorecen en lo absoluto.

Sea más flexible: vivimos en un mundo lleno de infinitas posibilidades, donde no hay un camino correcto ni bueno a seguir, sino muchos. Ser flexible es uno de los primeros pasos para vivir en plenitud.

Todo parte de uno mismo: cuanto más y mejor nos tratemos, nos valoremos y nos respetemos a nosotros mismos, mejor trataremos a los demás y podremos desarrollar relaciones más sanas y equi-libradas.

Adiós al rencor y al resentimiento: estos senti-mientos no tienen ningún tipo de beneficio, sólo nos estancan. Es como poner el ancla y ahí nos quedamos, y pasan los años y seguimos recordando, por ejemplo, a una persona determinada, y sigue aflorando lo mismo. ¡No! Hay que despedirse de tales emociones y renovarse.

Acepte: hay veces que perdemos mucha energía intentando solucionar, mejorar y cambiar situacio-nes, personas, que en realidad no nos corresponde hacerlo a nosotros, y nos empeñamos, enojamos y frustramos. Pasa en el trabajo, con la familia, con los amigos o la pareja. No todo lo que nos rodea siempre va a estar a nuestro gusto y deseo, y acep-tarlo no quiere decir rendirse ni conformarse, es simplemente dejarlo estar, y así encontrar tranquili-dad dentro de nosotros. ^

ViVir PleNAmeNte

la inMEnSa MayoRía de los individuos se expresa, habla y expone sus opiniones, hasta ahí perfecto. Pero si la manera de relacionarse consigo mismo y con lo que le rodea es a través de la queja, es entonces cuando tiene que haber un cambio de enfoque, debido a que ésta nos limita y nos impide estar en contacto con todo lo bueno que hay y que tenemos.

despídase de la queja

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CáLCuLo dE La GLánduLa saLivaLLa mayoría de este tipo de cálculo se forma en la glándula submandibular

El cálculo de la glándula salival (sialolitiasis) es una concreción, principalmente de sales minerales de calcio (calculus) que se

forma en los conductos de las glándulas salivales.Pueden llegar a producir obstrucciones e inflamaciones (sialitis)

que pueden causar dolor al comer, cuando se incrementa la producción de saliva, e infecciones de la glándula.

Cuadro clínicoA menudo se trata de una inflamación que lleva consigo la aparición de fiebre. La piel situada sobre la glándula se enrojece y se calienta. En ocasiones aparece pus en la boca y provoca un sabor desagradable. Si se produce en la glándula parótida puede producir dolor al masticar. De hecho, puede llegar a provocar que la persona apenas pueda abrir la boca.

El síntoma más llamativo suele ser la hinchazón dolorosa de una glándula salival cuando se come. La hinchazón desaparece cuando se termina la comida, reapareciendo en la siguiente.

TratamientoEn algunos casos, el cálculo se expulsa espon-táneamente y no es necesario tratamiento; sin embargo, casi siempre es preciso realizar una operación menor para extraerlo. Antes de una intervención quirúrgica se recomienda la toma de alimentos ácidos que provoquen salivación excesiva para ayudar a la expulsión de cálculos y simultáneamente aplicar masajes directos sobre las glándulas. Se recomienda también la ingesta de al menos 2 litros de agua diarios.

El profesional mejor cualificado para valorar la necesidad de la intervención y realizarla es el cirujano oral y maxilofacial. ^

SiAlolitiASiS

Cálculo

Conductodilatado

Glándulasubmaxilar

Conductode Wharton

Dr. Regis Gabriel ampuero Mejía ciRujano oRal y Maxilofacial [email protected]

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Riesgos del CrossfitComo en todo deporte, si no esco- ges un lugar afiliado con buenos maestros de preferencia certifica-dos que te cuiden, corres el riesgo de lastimarte la espalda, los hom-bros o las rodillas.

Crossfit tiene esa mala fama, porque se abren centros de entre- namiento de este tipo al por ma- yor y lastiman a mucha gente. ^

CrOssFitEl Crossfit surge en Estados Unidos a partir del año 2000, como una combinación de ejercicios que implican fuerza, gimnasia y cardio

Álvaro Cazarin CoaCh CErtifiCado dE Crossfit L1 y L2, Crossfit GymnastiCs, Crossfit EnduranCE runninG y Crossfit Kids, triatLEta y ironman [email protected]

SAlud FíSicA

¡Cuidado!VERifica laS cREdEncialES del maestro que te dará la clase, así como el lugar donde lo entrenas. cuando entrenes recuerda llevar tu paso e ir avanzando gradualmente con el aumento de peso.

¿Qué es el Crossfit? Son movi-mientos funcionales constante-

mente variados realizados a alta intensidad el Crossfit optimiza la competencia física en cada uno de los diez dominios reconocidos del fitness, que comprenden: resisten-

doras, barras de levantamientos olímpicos, discos de levantamien-tos especiales, entre otras cosas.

¿Es necesario llevar una dieta especial?Es preferente buscar asesoría pa- ra alimentarte sanamente ya que al principio es fácil bajar de peso, pero igual de fácil es rebotar los kilos que bajaste y subir aún más.

Beneficios Mejora la condición física, car-diovascular y respiratoria, como también el rendimiento en la vida diaria teniendo un mejor aspecto físico entre otras cosas.

Los resultados se pueden ob-tener a los tres meses de haber realizado dicha actividad, sin em- bargo, el Crossfit es sólo para la gente que quiera tener una disci-plina y mejorar día a día.

El concepto del Crossfit es muy bien aceptado en la comunidad regia porque

los resultados son inmediatos.

cia cardiovascular y respiratoria, fuerza, f lexibilidad, potencia, ve-locidad, fortaleza, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

El Crossfit utiliza aparatos para realizar esta actividad como barras y aros de gimnasia, rema-

Page 13: SoploS cardíacoS Rehabilitación

Actualmente no se conoce la causa de los tumores cerebrales; sin embargo, existen factores que pueden estar relacionados como

una predisposición genética, radiaciones, incluso se ha relacionado con algunas infecciones, factores como el uso de celulares o el microondas no han demostrado que aumenten el riesgo de desarrollar tumores.

Lo primero que debe de hacer en caso de que le diagnostiquen un tumor cerebral es hacer mantener la calma ya que la probabilidad de que la neoplasia sea una lesión benigna es alta y con un alto porcentaje de curación.

Se recomienda solicitar atención médica en hospitales certificados en atención de tumores cerebrales, que cuenten con la mejor tecnología y experiencia, con un comité de evaluación que puede brindarle la mayor seguridad.

Tipos de tumores Existen tumores benignos como los meningio-mas, los cuales se desarrollan a partir de las capas que cubren al cerebro(meninges), estos tumores al crecer fuera del cerebro los hace más factibles de ser resecados logrando con ello la curación de la enfermedad.

Los tumores malignos, pueden nacer de células cerebrales como los glioblastomas, los cuales tienen un comportamiento más complejo, en ocasiones la resección quirúrgica es difícil, sin embargo utilizar las mejores herramien-tas terapéuticas mejora significativamente la calidad de vida de los pacientes.

Síntomas Dependen principalmente de la localización y tipo de tumor, además de factores propios del paciente como la edad; no obstante, es muy común que el único síntoma que se presente en un paciente sea dolor de cabeza, que en ocasiones se puede confundir con migraña.

Pueden aparecer nauseas, desorientación, falta de memoria, o dificultad para mover alguna extremidad, es importante al menor síntoma acudir con un médico especialista para ser abordado de forma correcta. ^

NeurologíA

tuMorEs CErEbraLEsUna buena alimentación, ejercicio, disminución del estrés y otras medidas reducen el riesgo de padecer algún tumor

Dr. José antonio Figueroa Sánchez nEuRociRugía y TERaPia EndoVaSculaR nEuRológica [email protected]

El diagnóSTico dE un TuMoR cerebral otrora devastador y sin posi- bilidad de tratamiento tiene actual-mente un enfoque terapéutico más esperanzador, disponemos ahora de técnicas quirúrgicas más avanzadas, tecnología de navegación, radiociru-gía, cateterismo cerebral y otras he- rramientas que permiten un trata-miento multimodal para mejorar el pronóstico de los pacientes con esta enfermedad. El abordaje multidisci-plinario de forma oportuna es el que brinda la mejor oportunidad de cura-ción y sobrevida.

diagnóstico

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síndrome de intestino irritable o colitisAFectA Al 20% de lA PoblAcióN

Se relaciona con estrés emocional o laboral, intolerancia a ciertos alimentos, infecciones gastrointestinales y dolor abdominal

La colitis o síndrome de intestino irritable es una enfermedad que se caracteriza por la presen-

cia de dolor abdominal asociado a problemas con el tránsito intestinal, diarrea, estreñimiento o una mezcla de ambas. Es una enfermedad muy frecuente que afecta aproximadamente al 20% de la población adulta.

No existe una sola teoría que pueda explicar completamente los síntomas. Algunas de las teorías más aceptadas incluyen alteración en la motilidad gastrointestinal, presencia de infecciones gastroin-testinales, estrés emocional o laboral, intolerancia

a ciertos alimentos (como los lácteos) así como la hipersensibilidad visceral (aumento en la percep-ción del dolor por parte del intestino). En muchas ocasiones, más de un mecanismo se encuentra en un mismo paciente.

SíntomasLos síntomas en la colitis son dolor abdominal (de localización variable, pero predominantemente en el abdomen inferior) en combinación con cambios en el hábito intestinal (diarrea, estreñimiento o alternancia de ambas).

Otros síntomas que pueden asociarse son la distensión abdominal, aumento de la flatulencia, saciedad temprana, náusea y eructos.

Como los síntomas no son siempre específicos, la valoración inicial debe realizarla el médico que podría solicitarle estudios complementarios, como laboratorios de sangre o excremento, o bien estudios más complejos como una colonoscopía. ^

Dr. Genaro Vázquez Elizondo gaSTRoEnTERólogo [email protected]

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