somos ureeedición junio 2014

Pág.21

Pág. 11

www.corpoelec.gob.ve

SOMOS UREEEditado por: Área de Promoción al Ahorro EnergéticoPertenecientes a la Corporación Eléctrica NacionalCORPOELEC.

Esta revista se publica con el fin de resaltar la importante laborque desempeña el personal de la Gerencia de Uso Racionaly Eficiente de la Energía, y su impacto dentro y fuera de la región zuliana

Año 3 / Número 26 / JUNIO 2014/ Publicación Mensual

Revista Digital de la Gerencia de Uso Racional y Eficiente de la Energía

Pág.21

01 Editorial03 Avances UREE1 9 TRAYECTORIAS 2 7 Piensa Verde3 2 Salud y Estilos de Vida

P a s i ó n M u n d i a l

esde 1.975 Cada 04 años tenemos oportunidad de prepararnos para celebrar uno de los acontecimientos

mundiales más esperado por los fanáticos del futbol, con una pasión y euforia que para muchos implica incluso abrir un compás en su vida cotidiana para poder disfrutar de este magno evento.Algunos visten del color de su equipo favorito, otros adquieren televisores gigantes y de última tecnología para vivir con mayor intensidad y en alta resolución la emoción de cada gol y hay quienes pasan cuatro años ahorrando para el boleto que lo llevará en vivo a la celebración del próximo mundial. Así como éste seguimos de cerca muchos otros acontecimientos, de deporte, belleza o moda, que por momentos nos entretienen, propiciando espacios para compartir con familiares, amigos, vecinos y cualquier otro que comparta nuestra a misma afición.Que positivo seria para todos si nos ocupáramos con esta misma pasión de cualquier situación de interés común para la humanidad, como la extinción de alguna

DED

ITO

RIA

L D e f u t b o l y o t r a s P a s i o n e s …

e s p e c i e , e l e f e c t o i n v e r n a d e r o , o l o s c a m b i o s c l i m á t i c o s , q u i z á s c o n e l s o l o h e c h o d e c a m b i a r n u e s tr a a c t i t u d f re n t e a l o s p r o b l e m a s a m b i e n t a l e s q u e f i n a l m e n t e s e tr a d u c e n e n e l d e te r i o r o d e l p l a n e t a s e r í a s u f i c i e n t e . P e r o n o e s u n h e c h o f re c u e n t e e n c o n tr a r f a n á t i c o s d e l c u i d a d o d e l p l a n e t a v i s t i e n d o u n a c a m i s e t a a l u s i v a a l a c o n s e r v a c i ó n d e l a m b i e n t e , p o r e l c o n tr a r i o , p a r a l a i n m e n s i d a d d e n u e s tr o p l a n e t a

Lic. Maria A. Molero

D e f u t b o l y o t r a s P a s i o n e s …

e s p e c i e , e l e f e c t o i n v e r n a d e r o , o l o s c a m b i o s c l i m á t i c o s , q u i z á s c o n e l s o l o h e c h o d e c a m b i a r n u e s tr a a c t i t u d f re n te a l o s p r o b l e m a s a m b i e n t a l e s q u e f i n a l m e n te s e tr a d u c e n e n e l d e te r i o r o d e l p l a n e t a s e r í a s u f i c i e n te . P e r o n o e s u n h e c h o f re c u e n t e e n c o n tr a r f a n á t i c o s d e l c u i d a d o d e l p l a n e t a v i s t i e n d o u n a c a m i s e t a a l u s i v a a l a c o n s e r v a c i ó n d e l a m b i e n t e , p o r e l c o n tr a r i o , p a r a l a i n m e n s i d a d d e n u e s tr o p l a n e t a

s o m o s p o c o s l o s a f i c i o n a d o s a e s t e te m a .E s a s í c o m o e s t a e d i c i ó n d e s o m o s U re e e s t á d e d i c a d a a p r o m o v e r l a P a s i ó n p o r e l P l a n e t a , c o m o u n a i n v i t a c i ó n a n u e s tr o s l e c t o re s a p o n e r u n p o c o d e é s te e n t u s i a s m o y e n e r g í a e n e l c u i d a d o y l a p r o te c c i ó n a m b i e n t a l . S e a m o s l o s á r b i tr o s d e n u e s tr a s a c c i o n e s y a n o te m o s g o l e s d e c o n d u c t a s f a v o r a b l e s a l ú n i c o l u g a r q u e p o r a h o r a p o d e m o s h a b i t a r… l a t i e r r a .

AVANCES UREE

Mensaje de Uso Racional y Eficiente Llega a trabajadores de Carbozulia

l pasado jueves 12 de Junio se realizó en la sede de Carbozulia una charla de sensibilización en relación a la temática de Uso Racional y Eficiente de la Energía,

facilitada por el Lcdo. Edgar Pírela como representante del área de formación de la Coordinación Uree Zulia. Así mismo asistieron a la actividad el ingeniero Ángel Paz, Gerente de Seguridad Industrial e Higiene Ocupacional de Carbozulia y la Lcda. Zuleima Montero perteneciente al departamento de Calidad de Vida de éste organismo.Este espacio de encuentro entre organismos aliados se convirtió en un ameno conversatorio en el que se le brindo respuesta a diversas dudas manifestadas por los asistentes en cuanto a las prácticas de ahorro energético en su vida diaria. La jornada culminó con un llamado a la conciencia con respecto a los hábitos de consumo, enfocado en la preservación del planeta y la especie humana, seguido de la sustitución de 1.700 bombillos incandescentes por fluorescentes para el personal de esta sede.

E

AVANCES UREE

SOMOS UREE JUNIO DE 2014 4

AVANCES UREEPrograma Educativo Corpoelec Presente en las Escuelas zulianas


Personal docente, administrativo y obrero de la E.B.E León Febres Cordero, recibió este jueves 05 de junio una formación en materia de ahorro energético, a través de charlas videos y otras estrategias pedagógicas, aplicadas por especialistas del programa educativo de Corpoelec, perteneciente a la Unidad de Uso Racional y Eficiente Zulia. Posterior a la charla todos los asistentes fueron beneficiados con la sustitución de aproximadamente 3.000 bombillos incandescentes por fluorescentes. (Fotos...Andrea)De igual manera fue formada la U.E.E Adela Lozano con la participación de más de 100 personas entre estudiantes, docentes, personal obrero y administrativo y padres y representantes de esta institución, en un espacio que propició la participación activa de todos los actores del hecho educativo sumando fuerzas para la preservación de los recursos energéticos en una alianza estratégica entre empresa, escuela y comunidad. Todos los asistentes pudieron sustituir sus bombillos incandescentes por fluorescentes, gracias al trabajo realizado por el equipo de sustituciones tecnológicas de la coordinación de Uso Racional y Eficiente de le Energía Zulia.

Programa Educativo Corpoelec Presente en las Escuelas zulianas

AVANCES UREE

Juramentados 132 Jóvenes de la Patria y 38 niños y niñas como Brigadistas Integrales Comunitarios

Zulia, Carabobo y Falcón servirán de Piloto para la próxima sustitución de Aires Acondicionados

on el firme objetivo de disminuir la demanda de energía eléctrica en el

país, Corpoelec, a través de la Coordinación de Uso Racional y Eficiente de la Energía (UREE), en alianza con el Ministerio del Poder Popular para la Juventud, realizaron el 18 de junio, el acto de juramentación de los Jóvenes de la Patria que conformarán las brigadas socialistas que se encargarán del proceso de sustitución de equipos de aires acondicionados en los estados Zulia, Falcón y Carabobo.Esta actividad también sirvió de escenario para la juramentación de 38 niños y niñas de diferentes instituciones educativas zulianas como Brigadistas Integrales Comunitarios, comprometidos con el cuidado del ambiente y la preservación de los recursos energéticos, bajo el grito de paz “Si quieres Energía Ahorra todo el día”, la Lcda. Tania Mazea representante del área educativa

C


AVANCES UREE

de la Corporación a nivel nacional aplaudió el esfuerzo de las unidades educativas juramentadas.La actividad contó con la presencia de autoridades nacionales y regionales como, la viceministra para Nuevas Fuentes y Uso Racional de la Energía, Dalila Hernández, Víctor Clark ministro del Poder Popular para la Juventud, Efrén Martín Presidente de Corpoelec Industrial, Andrés Giuseppe gerente del Plan de Sustitución de aires acondicionados, Joel Acevedo Subcomisionado de Distribución, Comercialización, y Uree Zulia, Ingeniero Efraín Verde Coordinador Uree Zulia.Víctor Clark, felicito a los juramentados y explicó: “El Plan de la Patria nos plantea en su quinto objetivo histórico salvar al planeta y a la especie humana, por lo cual este plan de sustitución de aires acondicionados se orienta hacia el respeto por la naturaleza, y esa es la intención, crear conciencia desde temprana edad, desde los colegios, los liceos, la familia, la comunidad en general

omo parte de las políticas públicas impulsadas por el gobierno nacional en

materia ambiental, los ministerios del Poder Popular para el Ambiente, Educación y Energía Eléctrica, inició la semana de estudio sobre el cambio climático en todo el territorio nacional, con

El Zulia celebra I Encuentro de Educación con Responsabilidad AmbientalEn el marco de la semana de estudio de los cambios climáticos

C el objeto de avanzar sobre un nivel de conciencia y prevención en el uso racional del agua y la energía en los niños y niñas para la preservación del planeta.Enmarcado en esta actividad en el estado Zulia se realizó este miércoles 25 de Junio el I Encuentro de Educación con

AVANCES UREE

Responsabilidad Ambiental en la sede del Ministerio del Poder Popular para el Ambiente, con la participación de 31 escuelas que presentaron sus muestras como producto del proceso de enseñanza y aprendizaje de actividades teóricas y prácticas de índole eco ambiental. El equipo de Programa Educativo de Corpoelec presente en la actividad ofreció a los asistentes información sobre el Uso Racional y Eficiente de la Energía y su importancia para la preservación de nuestro planeta.La apertura del encuentro estuvo a cargo del ingeniero Lenin Cardozo autoridad única del Ministerio del Poder Popular para el Ambiente Zulia. Cardozo agradeció la participación de los entes públicos y privados presentes en el encuentro por apoyar y fortalecer la reflexión del tema ambiental a través del Plan Verde, contextualizado a nivel mundial con el proyecto Eco Escuela, abanderado por este ministerio conjuntamente con el Ministerio del Poder Popular para la Educación y de todas las instituciones que conforma el Colectivo de Gestión Interministerial Zulia, destacando el trabajo que este equipo viene realizando desde hace tres años en las escuelas, refiriéndose a estas últimas como Centros de Distribución de Conocimientos.


Dramatizaciones, cuentos , canciones, bailes y exposiciones alusivas al cuidado del planeta, fueron presentados por los estudiantes y docentes de la E.B.N Juana de Ávila este jueves 26 de junio como apertura a la semana de estudio sobre los cambios

climáticos, realizada como una propuesta de los ministerios del Poder Popular para el Ambiente, Educación y Energía Eléctrica, en aras de crear una conciencia crítica y responsable en nuestros niños y niñas sobre la acentuada variabilidad climática (sequía), que actualmente nos afecta.

AVANCES UREE

Se apertura semana de estudio sobre cambios climáticosEscuela Básica Nacional Juana de Ávila de Maracaibo sirve de sede

SOMOS UREE MAYO DE 2014 14

AVANCES UREE

Los directivos del plantel, así como representantes del Ministerio Popular para la educación, agradecieron la presencia de las empresas que asistieron a esta actividad inaugural en nombre del Colectivo de Gestión Interministerial de ambiente Zulia, con la participación del personal del Programa Educativo de Corpoelec (Uree-Zulia).


on 20 años de edad y un montón de sueños por cumplir, Víctor José Fernández Amesty, llega a esta

corporación en el año 2008, lleno de energía y entusiasmo por aprender el oficio que hasta hoy desempeña desde la Coordinación de Uso Racional y Eficiente de la Energía en el área de Supervisión al ahorro energético.Asesor Energético, es el cargo al que se le asigna a este joven trabajador a su llegada a Corpoelec, labor que desempeñó en sus inicios a través de la Cooperativa de Servicios Técnicos Generales,

SOMOS UREE TRAYECTORIAS

VICTOR FERNANDEZ

C

“Los Limites los colocamos nosotros”

AÑO DE INGRESO

CARGO ACTUAL

2008

DEPORTE

ASESOR ENERGÉTICO

HOBBIE.

TRAYECTORIAS


traba jando directamente en el Centro de Optimización Energética (COE) asignado al Programa de Sustitución de Aires Acondicionados, visitando cl ientes, haciendo inspecciones, atendiendo reclamos de consumo, entre otras cosas.

A partir del 2010 y con la creación de la Coordinación Uree comienza una nueva etapa en el recorrido laboral de Víctor, en un proceso realizado a través del área de Supervisión al Ahorro Energético, que involucra a grandes usuarios del servicio eléctrico, el cual se inició con la atención de instituciones como la Gobernación del Estado Zulia y el Ministerio del Poder Popular para la Educación y todas las escuelas adscritas que se encuentran ubicadas en el municipio Maracaibo.En el año 2012 ingresa al Ministerio del Poder Popular para la Energía Eléctrica y un año después es absorbido por Corpoelec por decreto presidencial , para darle continuidad a sus funciones como asesor energético.

Los asesores energéticos tenemos el deber de solicitar a l cl iente la actualización de sus planes de ahorro y censos de carga, nosotros cumplimos con todo un proceso de fiscalización, que incluye la debida verif icación de los sistemas de iluminación, de elevación,(montacargas y ascensores), estado de las maquinarias, el medidor y sus instalaciones eléctricas en general , f inalmente plasmamos toda esta información en un formato (check l ist) para posteriormente darle a l cl iente las recomendaciones y sugerencias según las debil idades encontradas durante la f iscalización.De igual forma, los asesores cumplimos con el proceso de autogeneración, el cual se realiza cuando hay un incremento significativo de la demanda de energía eléctrica. Es así como solicitamos a los grandes usuarios encender sus plantas de autogeneración de electricidad. El primer contacto para esto se hace a través de una l lamada

¿En qué consiste tu labor como asesor energético?

telefónica en la que se le notifica al cl iente el t iempo y la hora en la que debe estar encendida su planta, para posteriormente salir a inspeccionar el debido cumplimiento de esta solicitud y de encontrar a lgún usuario que no haya cumplido, luego de varios l lamados de atención, se procede a la apertura de un proceso administrativo, canalizado a través del Ministerio del Poder Popular para la Energía Eléctrica

“Me gusta el hecho de que no es un traba jo monótono, cada usuario que visitamos es un caso diferente y eso hace que el día a día sea más dinámico, entretenido, me da la oportunidad de conocer gente y de relacionarme con personal de otras instituciones”.También me gusta apoyar otros procesos de Uree, como sustituciones tecnológicas, y en algunos casos puntuales el área de Ingeniería.

Para mí la Uree es un espacio dentro de esta corporación en el que traba jamos para formar la conciencia de la gente en cuanto al uso que se l e debe dar a la energía eléctrica, aprovechándola al máximo a través de los equipos de alta eficiencia.

Soy casado y tengo un hi jo de tres años, soy muy famil iar. Cuando tengo tiempo l ibre me gusta compartir con el los. Para nosotros la cena es un momento especial ya que es el único tiempo del día en el que estamos los tres juntos. Trato de hacer cosas que a mi hi jo l e gusten, desde que soy padre mi fel icidad es verlo fel iz a él .

¿Lo que más le gusta de su trabajo?

Que es para Víctor la Uree?

Así es Víctor en Familia

SOMOS UREE MAYO DE 2014 14SOMOS UREE JUNIO DE 2014 22

Estoy en vías de emprender un negocio en el que quiero involucrar a mis hermanos, quiero que sea un negocio famil iar.Por otra parte me gustaría culminar mis estudios de ingeniería en sistemas, pues ya solo me faltan dos semestres para finalizar mi carrera universitaria

Un consejo para tus compañeros Uree

Debemos creer en nosotros, con la ayuda de Dios podemos alcanzar nuestros sueños. “Los Limites los colocamos nosotros”Durante los últimos seis años, Víctor Fernández ha dejado en evidencia su compromiso con el traba jo, cumpliendo con la responsabil idad que lo caracteriza cada una de las labores que l e han sido asignadas.Esta es la trayectoria de un joven traba jador que se perfila en ascenso, descrito por sus compañeros como un buen amigo, a legre, jocoso y emprendedor. El también forma parte del ta lento humano Uree.

En Proyecto

El Uso Racional y Eficiente de la Energía a t o d a s p a r t e s

L l e v e m o s

@somosuree síguenos

ientras miles de fanáticos se preparan para vivir la emoción del Mundial, otros cuentan

las toneladas de carbono que la gran cita del fútbol mundial emitirá a la atmósfera, un ejercicio obligado en los grandes eventos deportivos que ahora siempre prometen que serán lo más “verdes” posible.“No hay que contentarse con contar el número de aviones”, explicó Federico Addiechi, jefe del departamento de responsabilidad social de la Federación Internacional de Fútbol (FIFA), encargado de la cuestión del carbono.

M

SOMOS UREE PIENSA VERDE

MUNDIAL DE FUTBOL Y GASES

DE EFECTO INVERNADERO

“También hay que contar las toneladas de cables que utilizarán las televisiones, el número de horas que funcionarán las neveras durante el Mundial, etc.”, agregó.Según la FIFA, la huella de carbono es de 2.723.756 toneladas equivalente de CO2. Más o menos las emisiones de Islandia durante algo más de seis meses y otros tantos gases de efecto invernadero que contribuirán un poco más al cambio climático.Además, la FIFA no cuenta las actividades que corren a cargo del país anfitrión como la construcción de los estadios. Pero su balance es

PIENSA VERDE


de una gran precisión.El problema de todos estos grandes acontecimientos deportivos es que se olvidan de las fuentes de las emisiones,. En particular, de todos los productos derivados, como las botellas de Coca Cola, patrocinador oficial, o las camisetas de las selecciones nacionales que se venden por millares.A esto se suman los dos pantalones, tres camisetas, una chaqueta, un jersey, una gorra y un impermeable para cada miembro del equipo FIFA, y sabiendo que los 2.880

uniformes fabricados en China son transportados de Shanghai a Brasil por barco, es decir 20.000 km, a lo que hay que sumar otros 1.660 km para llevarlos a las ciudades sede, el resultado es de 436 toneladas equivalente CO2.Por otro lado, “durante los eventos internacionales se vende un 1% más de televisiones, o 20 millones, en todo el mundo. Sabiendo que fabricar un aparato de televisión requiere entre 5 y 6 toneladas de CO2, esto supone un total de 100 millones de toneladas de CO2”.

Y “si se considera que habrá 1.000 millones de televisiones funcionando tres horas diarias durante tres semanas, esto representa dos millones de toneladas de CO2”.Un acontecimiento deportivo “verde” es “una quimera”, aseguró Chomé director de Factor X, una consultoría climática que trabajó sobre todo en los Juegos Olímpicos de Londres. Lo que se puede hacer en el futuro son criterios medioambientales mucho más estrictos que los establecidos hasta ahora en el momento de la candidatura, pues es tiempo de establecer parámetros contundentes para evitar en cualquier tipo de evento estos desmedidos datos de contaminación. En el caso específico de Brasil fueron consideradas algunas acciones amigables con el planeta, sobre todo en lo que respecta a los materiales de construcción y al Uso Racional y Eficiente de la Energía Eléctrica, en los estadios de futbol del país anfitrión de la Copa Mundial 2014.

Techos de los estadios del Mundial de Brasil están hechos con plástico

Los techos de los estadios brasileños de fútbol Mane Garrincha y Maracaná están fabricados con materiales plásticos, de alta tecnología y calidad, amigables con el medio ambiente.El estadio Mane Garrincha, de Brasilia, fue totalmente remodelado y ahora tiene un techo plástico de alta tecnología que absorbe y descompone la contaminación del aire. Esta cubierta reduce el calor interno, lo que evita el uso de aire acondicionado o cualquier otro tipo de ventilación artificial, permite un ahorro de energía sustancial y, a su vez, posibilitará la disminución en la producción de gases contaminantes que van a la atmósfera.Por otro lado, 1.500 paneles solares proveerán de energía al Maracaná de Río de Janerio, recinto donde se jugará la final de la Copa Mundial de Fútbol Brasil 2014.La superficie del Maracaná se destaca por tener una cubierta

innovadora y amigable con el medio ambiente, pues sus paneles están hechos de materiales plásticos de alta calidad, para un mejor rendimiento y durabilidad.Yingli Solar es la compañía de energías renovables que fabricó estos paneles. En la pasada cita mundialista, Sudáfrica 2010, también suministró energía a los estadios de fútbol.

Castelão es el primer estadio verde del Mundial Brasil 2014

Gracias a sus áreas de tratamiento de residuos adecuadamente acondicionadas para el almacenamiento de residuos reciclables, el estadio de la ciudad brasileña de Fortaleza, es el primero en obtener el certificado LEED (Leadership in Energy and Environmental Design).De los doce estadios brasileños que serán escenario de la Copa Mundial de Fútbol Brasil 2014, el Castelão fue el primero y, hasta ahora, el único en recibir esta certificación.De acuerdo con David Douek,

Acciones Verdes más destacadas en el Mundial de Futbol 2014

innovadora y amigable con el medio ambiente, pues sus paneles están hechos de materiales plásticos de alta calidad, para un mejor rendimiento y durabilidad.Yingli Solar es la compañía de energías renovables que fabricó estos paneles. En la pasada cita mundialista, Sudáfrica 2010, también suministró energía a los estadios de fútbol.

Castelão es el primer estadio verde del Mundial Brasil 2014

Gracias a sus áreas de tratamiento de residuos adecuadamente acondicionadas para el almacenamiento de residuos reciclables, el estadio de la ciudad brasileña de Fortaleza, es el primero en obtener el certificado LEED (Leadership in Energy and Environmental Design).De los doce estadios brasileños que serán escenario de la Copa Mundial de Fútbol Brasil 2014, el Castelão fue el primero y, hasta ahora, el único en recibir esta certificación.De acuerdo con David Douek,

Acciones Verdes más destacadas en el Mundial de Futbol 2014


arquitecto y director de OTEC, la consultoría que colaboró con el equipo de proyecto y obra para conseguir el certificado medioambiental, el Mundial adquiere más relevancia cuando es medio de difusión de iniciativas sustentables.El Castelão fue merecedor de la certificación LEED, gracias al diseño e implementación de áreas de tratamiento de residuos adecuadamente acondicionadas para el almacenamiento de residuos reciclables (papel/cartón, plástico, vidrio y metal), las cuales están dotadas de un sistema de recogida con una frecuencia apropiada.Douek, también aseguró que dentro de la labor realizada para alcanzar el

reconocimiento, fue necesario trabajar en la sensibilización de una parte significativa de la población sobre el concepto de sostenibilidad y sus aplicaciones prácticas.Con estos avances se espera que el Mundial 2014 sea el más sostenible de la historia, con un enfoque particular al recicla je de plástico.Las sillas del Maracaná están hechas con botellas de Coca Cola

Con el fin de realizar un torneo sustentable, la FIFA elaboró hace dos años en Brasil una encuesta que reveló la importancia del cuidado del medio ambiente en la planeación y desarrollo del Mundial. De esta forma, se determinó el interés de los brasileños por realizar

reconocimiento, fue necesario trabajar en la sensibilización de una parte significativa de la población sobre el concepto de sostenibilidad y sus aplicaciones prácticas.Con estos avances se espera que el Mundial 2014 sea el más sostenible de la historia, con un enfoque particular al recicla je de plástico.Las sillas del Maracaná están hechas con botellas de Coca Cola

Con el fin de realizar un torneo sustentable, la FIFA elaboró hace dos años en Brasil una encuesta que reveló la importancia del cuidado del medio ambiente en la planeación y desarrollo del Mundial. De esta forma, se determinó el interés de los brasileños por realizar

una Copa Mundial más amigable con el medio ambiente, y se evidenció que el 50% de los encuestados piensan que los estadios deberían tener sitios especializados para el recicla je y la correcta recolección de los residuos.Así, Coca Cola instaló 100 puntos de recicla je de botellas de PET en Rio de Janeiro, cuyo resultado permitiría la fabricación de más de 6.000 sillas para el estadio Maracaná.

A poco tiempo de iniciar la cita mundialista, la compañía Giroflex Forma entregó 6.773 sillas, fabricadas con las botellas plásticas que los brasileños depositaron en los puestos de recicla je de Coca Cola.


SOMOS UREE SALUD Y ESTILOS DE VIDA

VID

A

La Ropa adecuadap a r a e j e r c i t a r s e

Hacer ejercicio es más que moda, es una forma de mantenernos saludables y en buena forma, además de conservar un aspecto

juvenil por más tiempo y llenarnos de energía positiva.Lo mismo sucede con la ropa que utilizamos para realizar nuestros ejercicios. No es sólo cuestión de

vernos bien, de mostrar nuestra musculatura (tan abundante o escasa como pueda ser), ni de utilizar colores vivos y diseños ultramodernos. Se trata también de utilizar la ropa adecuada que nos permita desarrollar la actividad física de la mejor forma posible, sin sentirnos apretados, incómodos o demasiado holgados.

s

La mejor ropa es aquella que se adapta a las situaciones propiciadas por el tipo de ejercicio, el ambiente donde lo llevamos a cabo y, sobre todo, nuestro tipo de cuerpo y las necesidades personales, pues puede darse el caso de quienes son alérgicos a algunos tejidos sintéticos y no pueden utilizar nylon, por ejemplo.En nuestros días, una fibra muy utilizada para crear prendas deportivas es el “spandex”, una tela de punto muy flexible y versátil que puede mezclarse con otras fibras para generar prendas con distintas propiedades, ideales para varios climas y situaciones, dependiendo lo que se necesite.Las propiedades que el spandex brinda por sí mismo son flexibilidad y adaptabilidad, así que una prenda hecha con esta fibra no apretará, por el contrario se adapta perfectamente a tu cuerpo, lo que ayuda a tu libre movimiento y reduce la resistencia al viento. Esto, por supuesto, tomando en cuenta que la prenda sea de tu talla, no vayas a querer entrar en un pantalón dos tallas menor pensando que se va a expandir hasta alcanzar tu tamaño. Bien dicen por ahí que el cuerpo nunca miente.

SOMOS UREE MAYO DE 2014 24SOMOS UREE JUNIO DE 2014 35

Otra virtud del spandex es su capacidad para mezclarse con otro tipo de fibras para brindar propiedades muy variadas que seguramente se adaptarán a cualquier ejercicio que desees realizar, en cualquier clima y lugar. Aquí unos ejemplos:• Spandex y nylon: Esta mezcla brinda un brillo peculiar, además de buena absorción de líquidos y excelente velocidad de secado. Originalmente se utilizaban mucho para tra jes de baño, pero sus usos se han extendido a shorts, mallas y ropas de baile por su flexibilidad y a juste perfecto.• Spandex, poliéster y algodón: La mezcla de estas tres fibras produce una tela más suave al tacto y con mayor capacidad de absorción, esto las hace ideales para climas calientes y ejercicios ba jo techo. No sirven de mucho como tra je de baño, además que no duran tanto como otras mezclas, pero definitivamente son frescas y muy cómodas.• Spandex y polipropileno: Éstas no son absorbentes, pero permiten la evaporación de los líquidos. Son muy útiles como aislantes y se utilizan especialmente en climas fríos, para ayudar a mantener el cuerpo a una temperatura adecuada. Ejemplos de esto podemos encontrarlos en ropas para esquí o ciclismo.ELIJE LA COMODIDAD

Cuando elijas un nuevo atuendo para hacer ejercicio, guía tu decisión por la comodidad que te brindan las prendas. Prueba varias opciones, haz algunos movimientos como sentadillas o flexiones, o simula unos pasos de carrera, de esta forma sentirás que tanto se adapta la prenda a tu cuerpo y al movimiento que requieres.Algo muy importante también es revisar el tipo de tela del que está hecha la prenda, en parte porque si eres alérgico podrías sufrir mucho al comprar algo que te guste visualmente, pero que no sea indicado para tu piel. Pero también porque el tipo de tela indica las propiedades específicas que la prenda tiene, en cuanto a la elasticidad, absorción de líquidos, etcétera.Ropa deportiva Amigable con el medio ambienteAlgunos fabricantes de ropa deportiva han estado considerando la creación de materiales para estas prendas que sean amigables con el medio ambiente, tal es el caso de NIKE, con el lanzamiento de una nueva línea de uniformes para varias selecciones de futbol del mundo que están hechos de un 96% de poliéster reciclado, y los shorts de un 100%. Para cada uniforme completo se usaron en promedio 13 botellas de plástico recicladas.Los uniformes fueron diseñados


Cuando elijas un nuevo atuendo para hacer ejercicio, guía tu decisión por la comodidad que te brindan las prendas. Prueba varias opciones, haz algunos movimientos como sentadillas o flexiones, o simula unos pasos de carrera, de esta forma sentirás que tanto se adapta la prenda a tu cuerpo y al movimiento que requieres.Algo muy importante también es revisar el tipo de tela del que está hecha la prenda, en parte porque si eres alérgico podrías sufrir mucho al comprar algo que te guste visualmente, pero que no sea indicado para tu piel. Pero también porque el tipo de tela indica las propiedades específicas que la prenda tiene, en cuanto a la elasticidad, absorción de líquidos, etcétera.Ropa deportiva Amigable con el medio ambienteAlgunos fabricantes de ropa deportiva han estado considerando la creación de materiales para estas prendas que sean amigables con el medio ambiente, tal es el caso de NIKE, con el lanzamiento de una nueva línea de uniformes para varias selecciones de futbol del mundo que están hechos de un 96% de poliéster reciclado, y los shorts de un 100%. Para cada uniforme completo se usaron en promedio 13 botellas de plástico recicladas.Los uniformes fueron diseñados

con la tecnología Dri-FIT, la cual permite regular la temperatura corporal de los jugadores y libera el sudor del cuerpo para mantenerlo fresco, y es un 23% más ligero que las versiones anteriores. Estos nuevos uniformes estarán hechos para las selecciones de Francia, Holanda, Brasil, Corea, Portugal, Australia, EE.UU., Nueva Zelanda, Polonia y China.

CORPOELECEMPRESA ELÉCTRICA SOCIALISTA

somos ureeedición junio 2014

Documents