soloavisos junio 1
DESCRIPTION
Soloavisos Junio 1TRANSCRIPT
Feliz DíaPapá
Nº 10 � Anno 5 - dal 03 al 24 Giugno 2011
Direttore Generale
Ricardo Quiroga
Collaborazione
Maria ToledoHart Harstrick
Grafica
Charly CorreaCarlos Parra
Autorizzazione
Tribunale di LodiRegistro Uff. Stampa
Nº 2.09 del 09.07.2009
P.IVA 06613960969Iscritta in Camara di Commercio
di Milano R.E.A. 1908027
Soloavisos Supplementodella Rivista "Soloannunci"
Iscrizione R.O.C. Nº 18644
Sede operativa:Via Carpaccio, 3 (20133) MI
Tel./ Fax 02.39468555www.soloavisos.it
[email protected] Gratuita
· EL PUERTO CHALACOTel. 02.39660648Via Conegliano, 5
FLOR DE LA CANELATel. 02.43122237 - 389.1739675Viale Fulvio Testi, 177- MI
· BORDEAUX LATINOTel. 02.43113012Via Diotti, 45 Zona Baggio
· EL IDOLO 1Tel. 02.39260082Via Marcantonio del Re, 10
· EL IDOLO 2Tel. 02.41271651Via Lorenteggio, 210
· DO RE MI 2Cel. 339.5670306Via San Dionigi, 21
· EL CHORRILLANO 2Cel. 388.1439914Via Privata Mottarone, 5
· EL HORNEROTel. 02.87386135Vial Nicola D`Apulia, 14
· REST. PIZZERIA CARIBETel. 02.26111355Via Padova, 34
· EL MANANTIALTel. 02.39445667Via Nava, 8 ang. Vle Zara
· Rinc. COCHABAMBINOCel. 340.8484339Via Lulli, 32
· CHIFA BREMBOTel. 02.57300066Via Brembo, 5
· LA PEÑA DE POCHOCel. 334.1462808Via Paolo Frisi, 11
· JIBARITOCel. 338.3083270Via Pietro Crespi, 11
· SABOR LATINOCel. 349.3738251Piazza Insubria, 3
· NORKY´S 1·2Tel. 02.36576042Via Padova, 33Via dei Transiti, 1
· EL TALISMANTel. 02.97376338Via Romilli, 6
· EL MISTICel. 327.1614362Via Finlandia, 14
· EL CHALANT. 02.43123058-380.1883622Via Emilio de Marchi, 64 - MI
DE ROMPE Y RAJACel. 329.84190.77Via Monte Ortigara, 24
· EL TIPICO LATINOAM. 1Tel. 02.2618923Via Giacosa, 4
· EL TIPICO LATINOAM. 3Tel. 02.55212960Corso Lodi, 105
· AL FONDO HAY SITIOCel. 333.1989686Via Wagner, 33 Pioltello
· RINCON BOLIVIANOCel. 334.8357Via Termopoli, 14
· DISCO BARCel. 345.1766087Via Marco Aurelio, 42
· SABOR CRIOLLOCel. 340.7381508Via Luigi Varanini, 26
· EL BARQUITOTel. 02.2140100Via Rombon, 44
RINCON HUARALINOCel. 320.4865918Via Ponte Nuovo, 31
EL CHORRILLANO 1Tel. 02.87386135Via Varanini, 28
junio 2011
· ROCOTOCel. 349.4153033Via Sammartini, 23 Mi
temas6
junio 2011
La Pedida de Mano es una partei m p o r t a n t e d e l o sacontecimientos que acompañana la boda, es una tradición quese conserva en muchos paísesy que pese al paso de los tiemposha sabido adaptarse.
Muchos novios enfrentan estemomento con nerviosismoporque deben comunicar a lospadres, especialmente al padre,de su novia que desean casarsecon ella.
En realidad el momento no tieneporque generar tensión si es queha sido previamente anunciadoy se ha desarrollado una relaciónde confianza con los futurossuegros. Es en función a la
relación que el novio mantengacon los padres de su novia quedeber ía prepararse parapronunciar un pequeño discurso,a continuación algunos consejos:
� Para evitar la improvisación,si no estás acostumbrado ahacerlo, ensaya frente al espejoalgunas breves palabras, mira turostro hasta que te sientas segurode lo que vas a decir.� Jamás lleves un papel escrito,se verá como que eres unapersona falta de personalidadpara asumir el momento.� Recuerda que todos esperantus palabras, trata de noextenderte mucho para que laemoción del momento no tejuegue una mala pasada.
� Probablemente el padre de tunovia también ha pasado por elmismo trance cuando pidió a tufutura suegra, en el fondoentenderá que es un momentoemocionante y con seguridadestará tan o más nervioso quetú.� Si la situación lo permite tratade hablar sentado, es mucho másfácil dominar la escena quecuando uno está de pie.� Dirígete al padre de tu noviacon respeto. En la forma clásicade Pedida de Mano, el novio debedecir al padre que quiere suconsentimiento para casarse consu hija. En los tiempos actualestambién se estila decir que losnovios han decido casarse y quequieren compartir su decisión con
sus padres.� Ve de frente al grano, di que tequieres casar en la primera osegunda oración, luego comentabrevemente lo bien que te llevascon tu novia y cuéntales comollegaron a la decisión de quererpasar su vida juntos.� Evita las bromas salvo que estésabsolutamente seguro que seránbien recibidas. Una broma queno cause el efecto deseado sólogenerará más tensión.� Después de cerrar tus palabrasespera que el padre de tu noviaexprese su consentimiento, luegode lo cual puedes sellar elmomento con un br indis.� Finalmente, recuerda que nohay palabras mal dichas cuandose dicen con el corazón.
Consejos deCOMO PEDIR LA MANO
de tu novia
entretención
En mi barco yo meembarco,
en mi barco soybarquero,
en mi barco comerébarquillo y bizcochuelos.
Por la calle de CarretasPasaba un perrito;Pasó una carreta,Le pilló el rabito.Pobre perrito,Cómo llorabaPor su rabito
El herrero herraba conhierro y miraba,
Mientras el carreterocorría en su carro
Detrás de la raposa querobó el cordero.¡Rápido raposa!
¡Qué no te alcance elcarretero!
junio 2011
Cinco hermanos muyunidos que no se puedenmirar, cuando riñenaunque quieras no lospuedes separar.
Dos hermanas diligentesque caminan al compás,con el pico por delante y losojos por detrás.
Iba una vaca de lado,luego resultó pescado.
No son flores,pero tienen plantasy olores.
A. La letra RB. Las TijerasC. Los piesD. El bacalaoE. Los dedos
Estoy en la guerra yhuyo del cañón.Estoy en el altar y noestoy en la iglesia.Estoy en la flor y no enla planta.
salud10
junio 2011
La radiación es invisible, no tienesabor, ni olor, ni es posible sentirlaen la piel y puede originarse delsol, las estrellas y el suelo. EnEstados Unidos, por ejemplo, lamitad de la exposición provienede tratamientos médicos comolos rayos-X, escaneos corporalesy medicina nuclear, de acuerdocon el Consejo Nacional deProtección y Medición deRadiación de Estados Unidos.
Sin embargo, la alerta nucleardeclarada tras las fallas en lasplantas nucleares de Fukushima,Japón, generó dudas sobre losefectos de la radiación en la saluda corto y largo plazo.
Tras una exposición severa, en10 minutos pueden presentarsenáuseas, vómito, mareos,debilidad y presión baja. Cuandoes leve, estos síntomas puedenaparecer hasta seis horasdespués.
Con sólo quitarse la ropa y loszapatos es posible eliminar el90% de la contaminación externapor radiación; para la piel, bastacon lavar con agua y jabón, deacuerdo con la Clínica Mayo, deE s ta d o s U n i d o s . E s ta sprecauciones disminuyen elriesgo de respirar o ingerirpartículas radioactivas y de queentren a heridas abiertas.
El yodo radioactivo, que es delos más peligrosos para loshumanos, es uno de losproductos de la reacción conuranio que se desarrolla en laplanta de Fukushima Daiichi.Dado que la tiroides es propensaa absorber el yodo radioactivo,el gobierno japonés estádistribuyendo yoduro de potasio,que protege a la glándula.También puede utilizarse elcolorante azul de Prusia y elqu ím ico d i e t i l en t r i am inapentaacético, los cuales ayudana atrapar partículas dañinas.
Contrario a lo que sucedió conlas bombas atómicas en
Hiroshima y Nagasaki, laexposición después de unaccidente nuclear es gradual,explicó John D. Boice, directorcientífico especializado enr a d i a c i ó n d e l I n s t i t u t oInternacional de Epidemiologíade Estados Unidos.
En el desastre industrial deChernóbyl, Ucrania, en 1986, losefectos se vieron meses y añosdespués. Se comprobó que laspersonas expuestas a la radiacióndesarrollaron cáncer de tiroides,estómago, pulmón, entre otras.La población consumió alimentoscontaminados con elementosradiactivos.
Efectos en la salud
radiacionestras exposición a
12 alimentación
junio 2011
Los huevos de las avesconstituyen un alimento habitualy básico en la especie humana,se presenta protegido por cáscaray su contenido es proteínas(principalmente en albúmina quees la clara o parte blanca delhuevo) y lípidos, de fácil digestión,son el componente principal demúltiples platos dulces y salados,y son un comp lemen toimprescindible en muchos otrosdebido a sus propiedadesaglutinantes.
Energía 150 kcal 650 kJCarbohidratos 1.12 gGrasas 10.6 gProteínas 12.6 gAgua 75 gVitamina A 140 µg (16%)Tiamina (Vit. B1) 0.66 mg (51%)Riboflavina (Vit. B2) 0.5 mg (33%)Ácido pantoténico (B5) 1.4 mg (28%)Ácido fólico (Vit. B9) 44 µg (11%)Calcio 50 mg (5%)Hierro 1.2 mg (10%)Magnesio 10 mg (3%)Fósforo 172 mg (25%)Potasio 126 mg (3%)Zinc 1.0 mg (10%)Colina 225 mgColesterol 424 mg
El HuevoValor Nutricional por cada 100g(huevo fresco, entero y crudo)
y sus propiedades
*% C
DR
(C
antid
ad
dia
ria r
eco
mend
ad
a).
14 temas
junio 2011
Al igual que pasa con loscolaboradores, puede darse elcaso de que tengamos mayorafinidad de carácter, o deintereses con alguno de los hijos.Pero esa simpatía natural nodebe llegar a ser evidente, yaque puede ocasionar molestia enlos hijos que no son beneficiadoscon la simpatía de su padre ode su madre y que se traduciráen preferencias, en encargarleslas tareas menos pesadas, enexagerar el afecto con unomientras se le regatea a otro.Si hubiera en la familia unaevidente situación de preferencia,el cónyuge más ecuánimedebería hacérselo ver al otroya que en casos muy marcadospuede causar rece los ydistanciamiento entre hermanos,
que de no corregirse a tiempo,darían al traste con la armonía yla paz en el hogar.Los padres tenemos unaresponsabilidad que va más alláde ganarnos la simpatía de loshijos. Es cierto que debemos sersus amigos, pero sin perder devista que es más importante sersu madre o su padre que suamigo, ya que amigos podrátener muchos en la vida en tantoque padre o madre solamentetendrá uno.Cuando se reflexiona en lagrandeza de la responsabilidadde ser padre o madre de unapersona, las simpatías y empatíaspasan a un segundo término, yaque está en primer lugar laresponsabilidad de hacer de ellospersonas libres (de sus caprichos,
de sus temores, de susinseguridades, de sus defectosy egoísmos) para que seanfelices.Si la empatía o simpatía con unode los h i jos t iene comoconsecuencia el liberarlos detareas y de responsabilidadesen la casa, o no corregirloscuando haya motivo, o en el peorde los casos hacernos cómplicesde sus defectos, pobre favor leharíamos al consentido o a laconsentida con ese cariño malentendido.La exigencia, la atenciónpersonalizada, la obra deartesanía que hacemos con cadauno de ellos implica quererlos,pero no quererlos a secassolamente, sino quererlos cadav e z m e j o r e s : m e j o r e s
estudiantes, mejores hermanos,m e j o r e s h i j o s , m e j o r e sciudadanos, en una palabramejores personas.Otra cosa es tener diversasmanifestaciones de cariño concada uno según el carácter decada uno. Ni siquiera eso se debedar a granel, sino en la dosis, enla manera, en el momento que acada quien le venga mejor.Siempre se ha entendido que elamor de los padres nos debellevar a tratar de manera diferentea cada uno de los hijos, ya quecada uno es diferente. Eso loentienden y lo valoran los hijos.Pero manifestar preferenciasevidentes sería una tontería quepudiera tener consecuencias ygenerar resabios entre ellos.
en los hijosPREFERENCIAS
20 belleza
junio 2011
Cualquier ejercicio u actividad quetrabaje los grupos de músculospróx imos a los g lú teos,generalmente tendrán incidenciaen los mismos. Estos músculos,también pueden ser mejoradosdirectamente ejercitando yflexionando los músculos glúteosen sí mismos.Los siguientes cinco ejercicios,son un entrenamiento magníficopara mejorar sus glúteos.
1. Levantamiento de pesoEl levantamiento suele realizarsegeneralmente doblando lasrodillas y sosteniendo una barracon pesas frente a usted. También,lleve un cinturón con peso(cinturones especiales cargados
habitualmente con arena u otromaterial que añada peso) paraeste ejercicio. Vaya parándosedespacio, y ponga la espaldaderecha una vez que se hayaparado completamente. Realicerepeticiones a una altura más altay con menos peso, para trabajarrealmente a fondo.
2. CuclillasEste ejercicio debe ser realizadollevando un cinturón con peso, ycon una barra de pesas, quellevará detrás del cuello apoyandola barra sobre una almohadilla ouna toalla. Tome la barra en formafirme y vaya parándose ysentándose, hasta ponerse encuclillas. Agáchese hasta que sus
muslos glúteos estén cerca delpiso, y párese completamente otravez. Realice varias repeticiones(aunque sea con menos peso)para trabajar realmente a fondo.
3. PiernasEste ejercicio se hace con unamáquina de levantamiento depesas. Se debe levantar una pesasujeta mediante un cable a supierna, para luego, hacer lo mismocon la ot ra p ierna. Losmovimientos deben ser lentos ya fondo, aunque sean con pesobajo. Siempre debe sentir elcansancio en los músculos.
4. Fortalecimiento de glúteosLas flexiones de glúteos se
pueden hacer en cualquiermomento. Simplemente, debecontraer y liberar los músculosglúteos a repetición. Hágalorepetidamente y de forma continuadurante el día. Una vez que sehabitúe a esta práctica, podráhacer centenares durante el día.Pueden ser realizados tanto deforma rápida como lenta.
5. Ejercicios que trabajen laspiernasMuchos deportes y ejercicioshacen trabajar los músculos de laparte posterior del cuerpo, lo cualtambién ayuda a tonificar nuestracola. Esto es así por dos razones:como se explicó antes, si setrabaja los músculos próximos ala cola también se trabajan losglúteos, y además, moviendo lospies y los dedos, especialmenteen los deportes, los músculosasociados frecuentemente setensan y también trabajan, y estoincluye a los glúteos. PractiqueTenis, Paddle, Handball, Natación,Trote, Caminatas, y Ciclismo.Añada a la lista algún deporte oactividad similar de su preferencia.Todos estos ejercicios, lepermitirán tonificar, formar ymantener firme lo músculosglúteos. De cualquier forma,siempre debe consultar a sukinesiólogo o médico deportólogo,antes de comenzar una rutina.
ejerciciospara tonificar
los glúteos5
junio 2011
22
Visita www.modalatina.it,encontrarás toda la coquetamoda colombiana, jeanslevantacolas, bodys/blusas, vestidos, fajasa d e l g a z a n t e s ymodelantes y mucho mas.Estamos en Milán, tambiénpuedes comprar a través dela pagina web, con elsistema cómodo y segurode la Posta I ta l iana,despachamos en todo Italia.Visítanos o contáctanos333.9928572
clasificados
Affito Postoletto, cerca de SestoRondò, llamar despues de las18:00 Fono: 3331093654
Cartomantica, experta en lecturatarot, Cigarro, Baño de la suerte,T: 327998261 Isis
Affito Postoletto, a hombrescercano a MM Lambrate, bus54,39,75, T: 3295692416
Busco trabajo l lamar al3381049024
Se alquila postoletto solomujeres, Via le Ungher ia,Mercenate Tel. 32778444614
Busco cualquier trabajo o comomesero, barrendero en Milán, t:3894272243
Salva el recuerdo de tus seresqueridos en un dvd y comparteloscon tu familia, contactanos somospuntuales y te ofrecemos un buenproducto. 3276219454
Affitto posto letto solo mujeresllamar al 333.2340462
Cerco lavoro come badanteanche per giornata. 3284051431
Senora Ecuatoriana, seria,reponsable busca trabajo comobadante y pulizia tel: 34518625133466792224
Agencia Send Money Estáentrevistando a señoritas conU.I.C, hábiles y veloces paratrabajar en agencia de envío dedinero. Contactar: 335.6650719
Señora seria responsable,puntual, busca trabajo part timeen la mañana, contactar333.4583328
Affito Postoletto en zona SestoSan. Giovanni Tel.: 333.1093654
Busco persona para cuidar amis hijos, tres veces por semana,pago a convenir o con Postoletto,349.3677717
Affitto departamento de 120 M2para familia numerosa, A minutosde Gessate, tel. 327.0879387
Affito postoletto MM Gorla, conInternet a personas latina serias.Tel. 327.0911983
Alquilo Bilocal cerca del centroCardiológico Monzino, buscopersona seria, Tel. 327.8829587
Señora ecuatoriana buscatrabajo como colf, asistencia,planchadora, telf.: 347.2167978
Busco señora seria para cuidara mis hijos tres veces porsemana, pago con postolettol lamar a 349.3677717 -329.1840307
Affito postoletto, sólo mujeres,ZonaP.za Lodi MM3 Linea 90 y92 tel. 3334458028
Alquilo cuarto para compartircon dama, viale Ungheria zonaMercenate, tel. 3278444614
Equipo de sonido, música enVivo, animacion, tel. 3807965872
junio 2011
ENVIAR DATOS A [email protected]
junio 2011
entretención
junio 2011
junio 2011
horóscopo
junio 2011
junio 2011
curiosidades 29
junio 2011
ESTRELLASDE MAR
Soñar hormigas en su trabajoy vida habitual anunciaabundancia en la vida delsoñante y de sus familiares,gracias al esfuerzo y aciertoen sus trabajos, proyectos,etc., mismos que mereceránla aprobación de sussuperiores.Soñar hormigas que semueven en desorden, y peorsi son negras, anuncia quepronto tendrá molestias ypreocupaciones.Soñar hormigas que le subenal cuerpo anuncia molestias,contratiempos y fracasos,aunque sin secuelas serias.
SOÑAR HORMIGAS
Sabias que las estrellas demar no tienen cerebro,tienen un sistema nerviosodifuso y descentralizado.Además puedenregenerarse casi totalmente:con tal de que quede solouno brazo y la mayor partedel disco central, todoel resto puede llegara crecer de nuevo apartir de esa pequeñaparte del animal.
Sabiasque enproporciónuna pulgapuedesaltar alargo lo queun hombresaltara uncampo defútbol.
PULGAS SALTARINAS
COCODRILOSSabias que el cocodrilono puede sacar la lenguapero puede comer hastauna sola vez al año.
Multiplicando111111111 x 111111111se obtiene12345678987654321.
NÚMEROS
Si el gobierno de USAno tuviera conocimientode la existencia deextraterrestres, entonces¿por qué tienen unazona llamada sección14? Y en su código deRegulaciones Federalesindica que es ilegal paralos ciudadanosamericanos tenercontacto conextraterrestres y susnaves.
USA y ETs
notas30
junio 2011
Es recomendable echar zumo denaranja en la maceta, en pocosdías tus plantas volverán a brillar.Recobrarán el color y expulsaránlos gusanitos si se les echa unamezcla de vino y agua.
Coloca varias bolsas de plásticotransparentes y llenarlas deagua en el techo con algun tipode cuerdita.
Si tiene que introducir unclavo en algún lugar y noquiere dañar la pared, antesde clavarlo le convieneuntarlo con jabón.
Deberás colocar una macetapequeña de albahaca en lahabitación. Si la ventana estáabierta mantenerla dentromientras se duerme, de locontrario colocarla fuera.
Procura poner por todos losbordes donde las veas SAL, conla sal te podrás quitar todas lashormigas muy rápidamente.
NARANJA ENSUS FLORES
CONTRALAS MOSCAS
CLAVAR CLAVOS
CONTRA LOSMOSQUITOS
CONTRA LASHORMIGAS
junio 2011