sogni di sole e di sale - lespiaggedelbenessere.it · progetto, presentazione, realizzazione...
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Riviera di Rimini11 giugno - 31 agosto 2018
Bellaria · Igea Marina · Rimini · Riccione
Sogni di solee di sale
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Progetto e organizzazione:
R.D. SRLS UniprRimini · Cell. 339 2400025 · [email protected]
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Comune di BellariaIgea Marina
semplicemente differenti!
Le Spiagge del Benessere celebrano la QUINDICESIMA edizione. Continua l’ebbrezza di un’avventura che sempre di più cresce e si evolve. Sarà ancora un’estate di opportunità per amarsi...ed imparare a vivere più leggeri e consapevoli. Mare da Amare in e con tutti i sensi.
E siamo a quindici. Quindici anni di esplorazioni, emozioni, condivisioni, per portare in spiaggia, tra sole e mare, un assaggio offerto a tutti nel nome del Benessere...ossia vivere al meglio di ciò che la vita ha da offrirci, tanto meglio se in una situazione di vacanza. Questo è quel che faremo, consolati dai dati raccolti nel corso delle passate edizioni e dall’interesse mediatico su questo evento. Rassicurati, dagli abbracci che riceviamo dai Nostri Protagonisti, ossia i tanti volti con accento veneto, ligure, piemontese, emiliano...che arrivano a ridarci il benvenuto anzi, il bentrovati. E’ un onore del cuore questo! Questa è la ragione per cui ancora siamo qui a lavorare e a credere. Far sì che sperimentiate qualcosa che accende in voi una nuova dimensione...un nuovo gusto... che poi avrete voglia di ritrovare, e condividere. Come mangiarsi un gelato!
dal’11 giugno al 31 agosto 2018 un evento unico in Italia!
Il più' Grande Circuito di Servizi Benessere sulla Riviera di Rimini
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PILATES & YOGA
Viale Cesare Battisti, 22 · Riccione
+39 348 6290730 corpo e mente in equilibiro
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Mille occasioni per vivere il marenaturalmente
PROGRAMMAESTATE 2018
• 12 settimane di attività• 23 operatori del benessere• 750 interventi• 28 bagni coinvolti
L’immagine dell’edizione 2018 - Concept by Serendipity 22
C’è chi cammina con il cuore lasciando impronte che sono sogni e questi sogni diventano il sale per chi li ascolta.La visione che ha incarnato e nutrito lo spirito del “Benessere” è la ricerca dell’armonia tra uomo e natura, equilibrio baciato dal sole e conservato dal sale delle nostre spiagge.Serendipity quest’anno propone, per le Spiagge del Benessere, una rappresentazione onirica, lasciando voce ai sogni di sole e sale.Questa immagine vuole essere un invito a camminare con il cuore su quella strada che è iniziata con Roberto 15 anni fa.Per noi, i sogni, sono quel pizzico di sale che rende la vita un momento di eterno BELL’ ESSERE.
Made in heartFatma & CatiaSerendipity 22
Mi chiamo Margherita Serinelli, ho 21 anni e vivo a Riccione. Sono una studentessa e frequento la facoltà di scienze della Comunicazione a Bologna. Sono una ragazza solare, mi piace stare all’aria aperta e a contatto con la gente.
Progetto, presentazione, realizzazione pittorica e fotografica per “Le Spiagge del Benessere 2018” a cura di Serendipity di Catia Malpassi e Fatma Greggio Bersani. Modella: Margherita Serinelli
Sogni di sole e di sale
Da quattordici anni Serendipity collabora con le Spiagge del Benessere per la creazione della sua immagine e del concept.
Serendipity ArtEstetica, nasce come Centro del Benessere, nella sua definizione più ampia, ispirato da un percorso olistico del BEN- ESSERE, dove la Bellezza è la risultante di un rapporto tra armonia della forma ed equilibrio bio-energetico.Probabilmente può sembrare atipica la variante artistica, che vede Serendipity impegnata nella realizzazione creativa d’immagini tramite Body Art e fotografia. Dopo tanti anni ci è sembrato opportuno spiegare perché un centro di Estetica fosse stato coinvolto all’interno della cornice artistica delle Spiagge del Benessere.
La parola “aesthetica” ha origine greche e significa “sensazione”, “percepire attraverso la mediazione dei sensi”.
Bellezza e grazia sono le mete verso le quali si rivolgono molte nostre attenzioni, coinvolgendo tutti i nostri sensi in molteplici esperienze estetiche ed artistiche, per avere in cambio quell’appagante sensazione di gioia e benessere. Serendipity, il cui nome significa “avere la capacità di trovare senza cercare”, è il luogo fisico e metafisico nel quale puoi fare inaspettate e diverse esperienze di bellezza, che comprendono la cura del corpo, rilassamento della mente e piacere per l’anima.
Se dall’involucro esterno il nostro Centro di Estetica sembra avere una buccia liscia e superficiale , al suo interno nasconde l’essenza intima e filosofica del termine ESTETICA. In una modalità eclettica, Serendipity dona e crea quella Belezza che attraverso i sensi giunge alla soglia armonica del Benessere.
Catia e Fatma
Facebook: SERENDIPITY Centro di Estetica
Facebook: SERENDIPITY22 studio di body painting a Rimini
Serendipity22 ArtEstetica
RiSvEGLiO EnERGETicO
Per fare esperienza con l’energia attraverso il respiro e movimenti leggeri...Ginnastica, respiro con il diaframma (aiuta e stimola la circolazione sanguigna attraverso l’ossigenazione, e stimola la circolazione linfatica attraverso un respiro più veloce). Mùdra (automassaggi alle mani) e riflessologia plantare, più movimenti dolci. Si imparano tecniche sul
Buon Umore, per ritrovare elasticità della pelle e muscolare. (Stefano Visani)
AUTOMASSAGGiO LinFATicO vODDER
Stimolando l’attività del sistema linfatico favorisce l’azione di drenaggio che rimuove tossine. Ha un azione diretta sul sistema nervoso, il sistema immunitario e sulla muscolatura liscia dei vasi sanguigni. Il massaggio linfatico ha anche effetti rilassanti e conferisce uno stato di grande leggerezza già dalle prime applicazioni. (Anna Raiola, Studio Acqueos)
RiFLESSOLOGiA PLAnTARE
Il massaggio delle zone podaliche riflesse ci aiuterà a distendere tensioni a monte dei nostri piedi e stimolare con estrema piacevolezza le funzioni degli organi interni del nostro corpo. (Laura Di Donato)
Equilibrio del Corpoe delle Emozioni
La nostra salute passa anche dalla consapevolezza che abbiamo del nostro corpo e delle dinamiche che lo muovono o lo bloccano,
che lo rendono armonioso o che lo ammalano. Per questo, tra le proposte di una stagione dedicata al benessere,
ogni anno intensifichiamo ulteriormente alcune metodiche attente all’equilibrio del corpo e delle emozioni.
prograMMa attivitÀ E opEratori
ShiATSU
Lo Shiatsu, tecnica manuale basata sulle pressioni portate con i palmi delle mani, i pollici, i gomiti e in taluni strili con nocche, ginocchia e piedi, costituisce una risposta semplice, efficace ed alla portata di tutti, alla domanda sociale di benessere. Si traduce in un allentamento delle tensioni, sensazione di calore e leggerezza, lucidità della mente, miglioramento dell’umore, maggiore energia e voglia di fare. In una frase: piena espressione delle risorse vitali personali. (Valter Alessandris, Anna Raiola, Luciana Muscu)
Qi GOnG
Il Qi Gong definisce un insieme di pratiche di benessere, salute, risveglio e realizzazione personale: tutti insieme, in parte o uno alla volta, può dunque spaziare dalla ginnastica dolce praticata semplicemente per sentirsi bene, ad una pratica di meditazione che utilizza il movimento, il soffio ecc... fino a forme molto avanzate di alchimia interna (Nei Da Gong). Qi Gong può essere semplicemente tradotto con “lavoro (cong) del soffio (qi) ma anche con “pratica energetica”, dove la parola energia è intesa come energia vitale che anima le cose e gli esseri. Per questo livello di lettura, il Qi può essere tradotto con vapore, aria, soffio, energia, principio vitale, ovvero “ciò che anima ogni cosa”. (Stefania Sinicropi, Valter Alessandris, Stefano Visani)
TAi chi
È “l’arte marziale del Grande Universo” chiamato anche la danza del guerriero, con i suoi movimenti lenti e circolari permette all’energia di fluire liberamente dentro e fuori del corpo, in un combattimento immaginario leggero e soave. Questa esperienza che unifica il corpo, non può essere un processo d’accumulo di sapere, ma una riscoperta dell’unità. E’ in primo luogo un processo
fisico, che passa attraverso la riscoperta della memoria del sacro respiro comune a tutto l’universo. Solo se si è sostenuti dalla stabilità del proprio corpo, nel rispetto delle giuste linee di forza, governate dalla legge di gravità, nasce in noi una fiducia che ci permette di abbandonarci. Un corpo stabile, che si muove come l’universo, avendo un unico asse, riscopre in ogni sua parte l’appartenenza a qualcosa di molto più grande, riscopre la memoria del raccoglimento, la memoria dell’umiltà e dell’ascolto, nella dimensione del sacro. (Michele Cristallo)
YOGA
Antica disciplina indiana scientifico-filosofica (3-4.000 a. C.) che ha come oggetto l’uomo nella sua globalità di corpo, mente e spirito. Quello dello Yoga è un sentiero molto variegato dove le pratiche psico-fisiche (posizioni yoga o “asana”, esercizi di controllo del respiro) si combinano con tecniche meditative e di concentrazione.Verranno proposte pratiche di sblocco articolare, di yoga statico e dinamico e stimolanti esercitazioni posturali da eseguirsi in coppia. La pratica del rilassamento profondo completerà le lezioni. (Luciana Muscu, Martina Meluzzi, Deborah Pierro, Alessandro Canapeti)
GinnASTicA PELvicA
Il Tantragymdonna offre la possibilità di contattare in modo consapevole e mirato, il gruppo muscolare del pavimento pelvico femminile. Nella lezione si praticano semplici esercizi pelvici, per riattivare la flessibilità del bacino e l’elasticità della colonna vertebrale. Il risveglio del flusso energetico in questo spazio corporeo porterà benefici a tutti i livelli; fisico mentale ed emozionale. Dedicato alle donne di tutte le età, con qualsiasi tipo di allenamento sportivo e ritmo di vita salutare. (Daniela Pezzi)
PiLATES
Il Pilates è un metodo composto da esercizi precisi e mirati che permettono di migliorare la postura, aiutano ad aumentare la flessibilità, la forza e la resistenza muscolare. Gli esercizi vengono svolti seguendo il proprio ritmo respiratorio per riportare il corpo e la mente al suo equilibrio naturale. (Elena Sternini, Deborah Pierro, Aga Widera, Elisa Cenni, Elisa Burlaschi)
CONSULENZA GRATUITA
PRENOTA ENTRO IL 31 AGOSTO E RICEVI UNA GIFT CARD DEL VALORE DI 25€
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STRETchinG DEi 5 ELEMEnTi
Efficace ed innovativa tecnica di stretching energetico del nostro corpo, che va a sbloccare l’energia che si è accumulata in alcuni distretti muscolari, ripristinando un generale senso di benessere. Gli effetti benefici degli sblocchi energetici arrivano in brevissimo tempo e riguardano sia il corpo fisico sia l’aspetto emotivo e psichico, che sono nutriti dagli stessi canali energetici (i “meridiani”) che nutrono il corpo fisico. Di facile esecuzione, è rivolto a quanti, a qualsiasi età, vogliano conquistare o rafforzare in se stessi vitalità, benessere ed armonia psico-fisica. (Elena Sternini)
GinnASTicA LiGhTin Lightin®Body
Ginnastica Olistica rivoluzionaria che attraverso una corretta postura e micro-movimenti, tonifica, allunga e rafforza tutto il corpo. Esercizi mirati che hanno come scopo quello di modellare, sciogliere e tonificare
la muscolatura. Tutto questo e altri piccoli segreti ci aiuteranno a prevenire il prolasso addominale, il mal di schiena e l’accumulo di adiposità localizzate. Il rilassamento guidato, al termine della lezione, contribuisce a distendere la mente e la muscolatura, e a ricaricare il corpo di nuova energia con un effetto “rivitalizzante”! (Elena Sternini)
il programma dettagliato delle Spiagge del Benessere è consultabile e scaricabile dal sito www.lespiaggedelbenessere.it
per eventuali aggiornamenti: Link rimini da vivere e sulla pagina facebook Le Spiagge del Benessere
METODO FELDEnkRAiS® conoscersi attraverso il movimento®
Il Metodo Feldenkrais® è un sistema per ri-apprendere un migliore uso di sé, attraverso la percezione ed il movimento. Guidati dalla voce dell’insegnante, le persone eseguono senza sforzo movimenti semplici, che coinvolgono non solo ogni parte del corpo ma anche il proprio atteggiamento, l’immaginazione, l’attenzione, la percezione e la conoscenza di sé. Si impara ad esplorare cosa c’è all’origine del nostro correre, saltare, girarci, afferrare, sederci, alzarci. Inoltre, sperimentando i tanti modi possibili di organizzarsi nello spazio, si acquisisce una nuova libertà: quella di scegliere spontaneamente i movimenti che sentiamo più semplici, piacevoli e funzionali, evitando posture scorrette ed inutili sprechi di energia. (Giuseppe Sarti)
STOP ALLO STRESS
DAI POTERE ALLE TUE INTENZIONI 6 strategie e 2 meditazioni per dire stop allo stress: sono tecniche riprese dalla saggezza orientale per ritrovare serenità e il giusto atteggiamento verso la realizzazione delle proprie aspirazioni… un percorso semplice ma potente vi aspetta… Esercizi utili quando vi sentite stanchi, senza energia, giù di morale, insomma quando siete in uno stato poco motivato… Ora per voi è più facile e divertente realizzare i propri sogni, sentirvi motivati e felici! (Stefano Visani)
STRETchinG E MEDiTAZiOnE (Movimenti consapevoli)
Esercizi di Stretching e di respiro e l‘utilizzo di asana derivate dallo yoga e di tecniche di meditazione zen per esercitare la „presenza“ e la consapevolezza in ogni cosa che facciamo (Gayatri Randi)
Via Spartaco Lavagnini, 40 - 50053 EMPOLI (FI)Cell. 391 7594101 - Tel. 0571 79807 (2 linee) - Fax 0571 700633
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Hai un testo nel cassetto? Invialo alla nostra attenzione. Personale qualificato valuterà i tuoi scritti. Tutti avranno una risposta.
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RiEQUiLiBRiO POSTURALE
Con piccoli e semplici esercizi aiuta a riportare le persone all’ascolto di sé, a spegnere il rumore intorno, ad ascoltare l’onda del respiro, a riportare l’elasticità e la fluidità nel proprio corpo. Potrai rilassarti al suono di una musica dolce per permettere alle tensioni di allentarsi e solo allora cominciare a muovere il corpo lentamente e in ascolto di tutti i piccoli cambiamenti che sopraggiungono. Tutti possono trarre benefici da questa metodologia dolce e rieducativa (Laura Mosconi)
YAMUnA® BODY ROLLinG
Un metodo di allenamento e di auto trattamento basato sull’anatomia esperienziale; si pratica a terra utilizzando delle sfere di diverse dimensioni e densità. Si “rotola” su tutto il corpo secondo sequenze specifiche che rispettano la logica del sistema neuromuscolare. Lo Yamuna Body Rolling è unico per la stimolazione che svolge sulle nostre ossa, inoltre attraverso il respiro e il peso del proprio corpo sulle sfere si ottiene un profondo rilascio mio fasciale. Si parte sempre posizionando le sfere sulle ossa e, attraverso una trazione, si allungano i muscoli dall’origine in direzione della loro inserzione. Un “massaggio” guidato che apporta un benessere duraturo. Un corpo allineato e libero da restrizioni è un corpo tonico e flessibile. (Valentina Baroni)
DAnZE ORiEnTALi
E’ la danza che racchiude i segreti della Dea, che mette le donne in contatto con la propria natura originaria. E’ un modo di muovere il bacino per riscoprire le radici antiche e mitologiche delle madri Neolitiche, Diana e Afrodite. Un viaggio tra gli archetipi del femminile, dove respirare il ritmo stesso della vita. La danza orientale sposta il centro di gravità e l’energia nel ventre, permette così di potenziare il centro creativo. Al di là di diversi stili questa danza ha intatto il legame profondissimo tra i suoi movimenti e la natura stessa del corpo della donna. Ha alla base una ginnastica dolce e completa che insegna ad avere
coscienza del movimento di tutte le parti del corpo nello spazio, rende la muscolatura forte e flessibile allo stesso tempo. Permette l’espressione attraverso l’abbandono, il rilassamento e il controllo, dona benessere al corpo e alla mente. (Erica Vandi)
S.Y.R. Stretching yoga rafforzamento muscolare
Un’attività che attraverso i movimenti della danza Tribal vi farà scoprire e utilizzare muscoli fino ad ora ignoti, al fine di avere una più corretta e completa consapevolezza del proprio corpo. (Chiara Merli)
Nel corso della stagione estiva numerosi sono gli appuntamenti con le danze orientali, tribal, fusion e folcloristiche
che verranno proposte nel corso di eventi speciali serali (Beach Wellness DAY, Notte Bianca del Benessere a Rimini Bellariva
Le Spiagge del Benessere propongono in riva al mare nuovi modi per favorire
salute e consapevolezza al corpo attraverso il movimento, la musica, il ritmo.
Tra Sabbia e Mare a Suon di Musica
Team Operatori Benessere
Sarti Giuseppe
Info 335 7830412 www.centrototem.it
· Insegnante Metodo Feldenkrais lezioni individuali e di gruppo· Appassionato studioso Macrobiotica PNL-Comunicazione empatica· Personal trainer olistico
Stefania Ildebranda Sinicropi
Info 338 3823385 [email protected]
· Adviser in Eudinamica· Allenatrice Qi Gong · Formazione ludico sportiva Uisp· Bioespressivitá· Riequilibrio Muscolare· Espressione Corporea Insegnante Tecniche Animazione
Erica Vandi “Elmas”· Insegnante, Danzatrice, Coreografa: Danze Orientali, Folklore Arabo & Danze Fusion· Diplomata ANMB
Info 339 7832274 · [email protected]: Erica Vandi (Elmas Bellydance)FB: Elmas - L’Arte della Danza del Ventre
Lezioni collettive e private Workshops coreografici - Laboratori tematici
Stefano Visani· Personal Trainer del Respiro
“In Linea Respirando”: dal libro al metodoTecniche per il rilassamento attraverso il respiroWellness Breath tecniche taoiste e respiro totale
Info 392 5344311 · [email protected]
Riequilibrio Posturale e OlisticoRiflessologia Facciale Metodo Dien Chan Zone
Laura Mosconi
Rimini e Villa Verucchio · Info 393 411 2553www.riequilibrioposturalerimini.itfb: Riequilibrio posturale e olistico
· Operatore Olistico iscritto Siaf ER1363-OP
Michele Cristallo· Operatore Shiatsu · M° Tai Chi e Kung Fu
Info 339 6735499 [email protected] · www.taodicristallo.it FB: Tai Chi Rimini e San Marino - Kung Fu Chang
Elena Sternini· Pilates F.I.F e Stretching dei 5 Elementi · Shiatsu A.P.O.S, Bimbi, in Gravidanza · Reiki Master met. Usui· Leader e Teacher Yoga della Risata · Chakra Syntesi Healing e Riflessologia Plantare IndianaTrattamenti Shiatsu, Thailandese, ReikiRiflessologia plantare indianaCorsi di Certificazione Internazionale di Leader di Yoga della Risata · Workshop di Yoga della RisataCorsi di: Reiki I Livello, di Pilates, di Stretching dei 5 elementiInfo 339 8081739 • [email protected]
Lezioni di yoga in gruppo o individuali
Luciana Muscu
Info 334 9721315
· Istruttrice certificata diplomata · 1 dan in Oki do yoga presso libera università Oki Do Yoga · I Talia preparatore discipline corporee hata yoga ,Do Zen yoga · Operatrice meiso shiatsu
Specializzato in: NORDIC WALKING · RUNNING
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Chiara Merli· Insegnante, Danzatrice e Coreografa di Tribal Fusion e Tribal Bellydance International Style
Un nuovo stile di danza che apre le porte alla creatività e approfondisce la conoscenza del proprio corpo.
Info 349 1942082 · [email protected]
· Trattamenti Shiatsu · Trattamenti Shiatsu in Gravidanza e Post Parto · Trattamenti Reiki· Massaggio Sonoro con Campane Tibetane· Riflessologia Facciale Vietnamita “DienChan”
Valter Alessandris
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· Operatore in disciline Bio-naturali · Operatore ed Insegnanti Shiatsu Qualifica professionale APOS n°005974· Insegnante Qigong
Trattamenti individuali di Yamuna Viso, Yamuna Fitness Piedi e Yamuna Mani e Polsi.Lezioni di gruppo o trattamenti individuali.Rimini e Riccione
Valentina Baroni
Info 347 9760453FB Yamuna Body Rolling con [email protected]
· Insegnate Yamuna Body Rolling, Yamuna Fitness Piedi, Yamuna Viso.· Insegnante Garuda pilates
Ginnastica Pelvica per DonneYoga Basic per PrincipiantiTantragymDonna · Meditazione Tantrica
Daniela Pezzi
Info 388 4943002 · FB: Il CerchiO di Dany
· Operatore Olistico S.I.A.F ER1919- OP· Operatore Yoga EFOA· Ricercatrice Tantrica dal 1999
Anna Raiola
Info 380 7697309 · [email protected] www.studioacqueosrimini.it
· Naturopata· Operatrice del Benessere e Discipline BioNaturali e Olistiche· Medicina Cinese · Shiatsu · Ayurveda· Istruttrice Yoga · Riequilibrio Posturale e Riequilibrio Zen · Master Reiki e Consulente PNF (Programma Neuro Filosofico)
Team Operatori Benessere
Si occupa di Riflessologia Plantare da 10 anni. Segue individualmente le persone e organizza anche gruppi a cui insegna le nozioni basi per poter praticare in sicurezza la Riflessologia Plantare; sensibilizzando la conoscenza di sé stessi in modo che le persone possano occuparsi del loro benessere quotidiano.
Laura Di Donato
Info 393 247 9893 · [email protected]
· Operatore della Salute e del Benessere
Gayatri S. Randi· Insegnante di Aura-Soma · Massaggio Olistico dell’essenza e Reiki
Consulenze individuali e gruppi di Aura-Soma Massaggio Olistico dell’essenza · Reiki · Tarocchi
Info 335 6397251 - www.lucecolorenergia.com
Lezioni collettivi e privati presso Corpo e Mente in Equilibrio Riccione
Deborah Pierro
Info 348 6290730 · [email protected] www.pilatesriccione.com
· Presidente e fondatrice di ASD Corpo e Mente in Equilibrio· Insegnante di Pilates· Insegnante di Satyananda Yoga· Terapista di Ayurveda 1.livello
Alessandro Canapeti
Info 348 6290730 [email protected] www.pilatesriccione.com
· Insegnante di Satyananda Yoga · Terapista ayurvedico presso Corpo e Mente in Equilibrio, Riccione
Agnieszka Emilia Widera “Aga”
Info 348 6290730 [email protected] www.pilatesriccione.com
· Operatrice Shiatsu· Insegnante Pilates presso Corpo e Mente in Equilibrio, Riccione
Elisa Cenni
Info 333 5771175 www.checkupmotorio.comwww.pilatesriccione.com
· Insegnante di Pilates presso Check Up Motorio, Gabicce e Corpo e Mente in Equilibrio, Riccione
Team Operatori Benessere
· Consulenze naturopatiche · Riflessologia plantare· Riequilibrio dei meridiani · Floriterapia· Trattamenti energetici · Digitopressione
Elisa Burlaschi
Info 340 3596707 · FB: Elisa Burlaschi
· Naturopata - Operatrice Discipline Bio-NaturaliIscritta alla Federazione Nazionale Italiana per la Naturopatia· Istruttrice di Pilates Base e Avanzato con riconoscimento europeo F.I.F.
Martina Meluzzi
Info 333 5246059 · www.poweryogarimini.it
· Insegnate di Yoga Vinyasa Flow e Ashtanga Yoga.· Collaboratrice della scuola”PowerYogaRimini”, la prima della provincia incentrata principalmente su uno stile di yoga dinamico.Presso la palestra Shilling e la Scuola di Balletto, Rimini
Gli amici bagnini del circuito
Solaria Beach 80-81-82-83-84-85-86-86B · Igea MarinaPaguro Beach B. 39-40-41-42-43-44 · Bellaria
B. 76 Zaffiro/B. 78 Sabbia d’Oro · Lagomaggio, Rimini
B.120 Riccione Wellness Beach
B. 49-50 Spiaggia del Benessere · Riccione
B. 79 Giovanni · Lagomaggio, Rimini
B. 110 Spiaggia del Cuore · Riccione
Bagno Acquamarina 96-97-98 · Bellariva, Rimini
Un’esperienza eccezionale che unisce il desiderio di raggiungere una situazione ideale di completo relax psico-corporeo con la grande suggestione dell’uscita in mare contemporaneamente al levar del sole sull’orizzonte marino. I gruppi, formati da almeno 9 persone, si imbarcano mezz’ora prima dell’alba per rientrare 3 ore dopo. Programma: meditazione guidata, biocolazione, condivisione...
Info e prenotazioni 339 2400025o presso i bagni aderenti alle...
Partenze dal porto di Rimini.
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ore
Albe di Benessere al levar del sole(prevalentemente sabato e domenica; in altri giornisu richiesta per gruppi organizzati
Vivi il mare in natura, salute e armonia
Uscite in barca a velaper meditazioni
energetiche
Giugno · Luglio · Agosto 2018
ALBE Di BEnESSERE in BARcA: il miracolo del sole che nasce, fuori e dentro di noi
Una iniziativa di grande successo, che prevede uscite in barca, per meditare ed ammirare il sole che nasce e vivere un’esperienza che tante persone hanno definito “commovente e indimenticabile”. Si parte in piccoli gruppi prima del levar del sole. Gli ingredienti di questa ricetta di benessere sono semplici, ma profondi ed essenziali: perchè si tratta fondamentalmente di un ritorno a sé. L’uscita dal canale del porto si trasforma in un passaggio magico: le ali di un gabbiano mattiniero, la lenza solitaria di un pescatore silenzioso. Tutto si fa suono, luce, colore, sapore. Tutto è pronto per essere osservato, annusato, digerito. E poi l’utero alchemico della Grande Madre ci accoglie e ci abbraccia. Il grande mare argenteo che aspetta il risveglio, la carezza del Re Astro. E la barca, con i suoi abitanti, entra nel vivo del viaggio, il gruppo viene condotto nei territori sottili di una nuova percezione, dove la meditazione altro non è se non l’arte di ascoltare il miracolo della vita che si rinnova. Un’esperienza destinata a rimanere nel cuore.
Esistono moltissimi approcci che invitano all’esplorazione di sé attraverso tecniche particolari: dallo zen allo yoga, dalla contemplazione alla visualizzazione, dalle sessioni dinamiche derivate dalla ricerca di Osho agli abbinamenti con arti marziali al semplice “stare in silenzio”. Abbiamo
ritagliato sulle spiagge momenti dedicati al “viaggio interiore”. Occasione privilegiata sono le Albe del Benessere, ma potete sperimentare metodi diversi anche in altri momenti.
Le Meditazioni che ciresteranno nel Cuore
Bellariva
RIMINI
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Estate 2018 le spiAgge del benessere
Bagno 49-50 Spiaggia del BenessereRiccione
Bagno 110 Spiaggia del cuoreRiccione
Bagni 120 RiccioneWellness Beach Riccione
Bagno b. 81 RiccioneRiccione
Bagni 78 Mauro Riccione
Bagno 79 Green Beach Riccione
Bagno b.80 Riccione Riccione
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BELLARIAIgea Marina
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Estate 2018 le spiAgge del benessere
Paguro BeachBellariaBagni 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44
Bagno 76 ZaffiroRimini Lagomaggio
Solaria BeachIgea MarinaBagni 80 - 81 - 82 - 83 - 8485 - 86 - 86B
Bagno 78 Sabbia d’OroRimini Lagomaggio
Bagno 79 GiovanniRimini Lagomaggio
Bagno Acquamarina Rimini, BellarivaBagni 96-97-98
programma
BellariaIgea Marina
GIUGNO
Lunedì 11 9.30 41 PILATES
Martedì 12 9.30 43 QI GONG
Mercoledì 13 9.30 41 YOGA
Giovedì 14 9.30 43 RISVEGLIO ENERGETICO
Venerdì 15 9.30 41 SHATSU
Lunedì 18 9.30 43 FELDENKRAIS
Martedì 19 9.30 41 TAI CHI
Mercoledì 20 9.30 43 PILATES
Giovedì 21 9.30 41 DANZE ORIENTALI
Venerdì 22 9.30 43 STOP STRESS
Lunedì 25 9.30 41 STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Martedì 26 9.30 43 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Mercoledì 27 9.30 41 FELDENKRAIS
Giovedì 28 9.30 43 QI GONG
Venerdì 29 9.30 41 GINNASTICA LIGHTIN
LUGLIO
Lunedì 2 9.30 43 PILATES
Martedì 3 9.30 41 RISVEGLIO ENERGETICO
Mercoledì 4 9.30 43 AUTOMASSAGGIO LINFATICO
Giovedì 5 9.30 41 YOGA
Venerdì 6 9.30 43 FELDENKRAIS
Lunedì 9 9.30 41 TAI CHI
Martedì 10 9.30 43 DANZE ORIENTALI
Mercoledì 11 9.30 41 STRETCHING E MEDITAZIONE
Giovedì 12 9.30 43 SHIATSU
Venerdì 13 9.30 41 STOP STRESS
Lunedì 16 9.30 43 STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Martedì 17 9.30 41 QI GONG
Paguro Beach Bagni 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44
Mercoledì 18 9.30 43 AUTOMASSAGGIO LINFATICO
Giovedì 19 9.30 41 FELDENKRAIS
Venerdì 20 9.30 43 YOGA
Lunedì 23 9.30 41 TAI CHI
Martedì 24 9.30 43 SHIATSU
Mercoledì 25 9.30 41 STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Giovedì 26 9.30 43 RISVEGLIO ENERGETICO
Venerdì 27 9.30 41 YAMUNA® BODY ROLLING
Lunedì 30 9.30 43 FELDENKRAIS
Martedì 31 9.30 41 SHIATSU
AGOSTO
Mercoledì 1 9.30 43 GINNASTICA LIGHTIN
Giovedì 2 9.30 41 STOP STRESS
Venerdì 3 9.30 43 PILATES
Lunedì 6 9.30 41 QI GONG
Martedì 7 9.30 43 YOGA
Mercoledì 8 9.30 41 AUTOMASSAGGIO LINFATICO
Giovedì 9 9.30 43 TAI CHI
Venerdì 10 9.30 41 PILATES
Lunedì 13 9.30 43 SHIATSU
Martedì 14 9.30 41 RISVEGLIO ENERGETICO
Mercoledì 15 9.30 43 YOGA
Giovedì 16 9.30 41 YAMUNA® BODY ROLLING
Venerdì 17 9.30 43 PILATES
Lunedì 20 9.30 41 FELDENKRAIS
Martedì 21 9.30 43 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Mercoledì 22 9.30 41 SHIATSU
Giovedì 23 9.30 43 DANZE ORIENTALI
Venerdì 24 9.30 41 STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Lunedì 27 9.30 43 STOP STRESS
Martedì 28 9.30 41 FELDENKRAIS
Mercoledì 29 9.30 43 DANZE ORIENTALI
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9.20 B RISVEGLIO ENERGETICO
Martedì 12 9.00 A RIEQUILIBRIO POSTURALE
9.20 B RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Mercoledì 13 9.00 A FELDENKRAIS9.20 B PILATES
Giovedì 14 9.00 A YOGA9.20 B QI GONG
Venerdì 15 9.00 A DANZE ORIENTALI9.20 B GINNASTICA LIGHTIN
Lunedì 18 9.00 A RISVEGLIO ENERGETICO
9.20 B STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Martedì 19 9.00 A YAMUNA® BODY ROLLING
9.20 B FELDENKRAISMercoledì 20 9.00 A TAI CHI
9.20 B YOGA
Giovedì 21 9.00 A RIEQUILIBRIO POSTURALE
9.20 B SYR
Venerdì 22 9.00 A RIFLESSOLOGIA PLANTARE
9.20 B PILATESLunedì 25 9.00 A STOP STRESS
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LUGLIOLunedì 2 9.00 A QI GONG
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Martedì 3 9.00 A MEDITAZIONE E STRETCHING
9.20 B FELDENKRAISMercoledì 4 9.00 A TAI CHI
9.20 B PILATES
Giovedì 5 9.00 A RIEQUILIBRIO POSTURALE
9.20 B RISVEGLIO ENERGETICO
Venerdì 6 9.00 A YAMUNA® BODY ROLLING
9.20 B STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Lunedì 9 9.00 A AUTOMASSAGGIO LINFATICO
9.20 B YOGAMartedì 10 9.00 A QI GONG
9.20 B SHIATSUMercoledì 11 9.00 A TAI CHI
9.20 B PILATES
Giovedì 12 9.00 A RIEQUILIBRIO POSTURALE
9.20 B RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Venerdì 13 9.00 A FELDENKRAIS9.20 B DANZE ORIENTALI
Lunedì 16 9.00 A GINNASTICA PELVICA9.20 B SHIATSU
Martedì 17 9.00 A RISVEGLIO ENERGETICO
9.20 B FELDENKRAISMercoledì 18 9.00 A TAI CHI
9.20 B PILATESGiovedì 19 9.00 A QI GONG
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Venerdì 20 9.00 A YOGA
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Venerdì 20 9.20 B STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Lunedì 23 9.00 A SHIATSU
9.20 B AUTOMASSAGGIO LINFATICO
Martedì 24 9.00 A FELDENKRAIS9.20 B STOP STRESS
Mercoledì 25 9.00 A GINNASTICA PELVICA9.20 B SHIATSU
Giovedì 26 9.00 A RIEQUILIBRIO POSTURALE
9.20 B RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Venerdì 27 9.00 A AUTOMASSAGGIO LINFATICO
9.20 B YAMUNA® BODY ROLLING
Lunedì 30 9.00 A GINNASTICA PELVICA
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AGOSTOMercoledì 1 9.00 A SHIATSU
9.20 B RISVEGLIO ENERGETICO
Giovedì 2 9.00 A RIEQUILIBRIO POSTURALE
9.20 B QI GONGVenerdì 3 9.00 A YOGA
9.20 B DANZE ORIENTALI
Lunedì 6 9.00 A AUTOMASSAGGIO LINFATICO
9.20 B GINNASTICA LIGHTINMartedì 7 9.00 A TAI CHI
9.20 B RIEQUILIBRIO POSTURALE
Mercoledì 8 9.00 A RIFLESSOLOGIA PLANTARE
9.20 B PILATESGiovedì 9 9.00 A QI GONG
9.20 B YOGA
Venerdì 10 9.00 A AUTOMASSAGGIO LINFATICO
9.20 B MEDITAZIONE E STRETCHING
Lunedì 13 9.00 A GINNASTICA PELVICA9.20 B PILATES
Martedì 14 9.00 A FELDENKRAIS
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Mercoledì 15 9.00 A QI GONG
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Giovedì 16 9.00 A YOGA
9.20 B RIEQUILIBRIO POSTURALE
Venerdì 17 9.00 A STOP STRESS9.20 B FELDENKRAIS
Lunedì 20 9.00 A SHIATSU9.20 B GINNASTICA LIGHTIN
Martedì 21 9.00 A QI GONG9.20 B FELDENKRAIS
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9.20 B PILATESGiovedì 23 9.00 A TAI CHI
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9.20 B PILATES
Martedì 28 9.00 A RIEQUILIBRIO POSTURALE
9.20 B STOP STRESSMercoledì 29 9.00 A QI GONG
9.20 B FELDENKRAISGiovedì 30 9.00 A SHIATSU
9.20 B YAMUNA® BODY ROLLING
Venerdì 31 9.00 A RISVEGLIO ENERGETICO
9.20 B YOGA
GIUGNO
Lunedì 11 10.00 76-78 YOGA
Mercoledì 13 10.00 79 PILATES
Venerdì 15 10.00 76-78 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Lunedì 18 10.00 76-78 TAI CHI
Mercoledì 20 10.00 79 PILATES
Venerdì 22 10.00 76-78 FELDENKRAIS
Lunedì 25 10.00 76-78 YAMUNA® BODY ROLLING
Mercoledì 27 10.00 79 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Venerdì 29 10.00 76-78 SHIATSU
LUGLIO
Lunedì 2 10.00 76-78 RISVEGLIO ENERGETICO
Mercoledì 4 10.00 79 PILATES
Venerdì 6 10.00 76-78 MEDITAZIONE E STRETCHING
Lunedì 9 10.00 76-78 FELDENKRAIS
Mercoledì 11 10.00 79 AUTOMASSAGGIO LINFATICO
Venerdì 13 10.00 76-78 PILATES
Lunedì 16 10.00 76-78 YAMUNA® BODY ROLLING
Mercoledì 18 10.00 79 YOGA
Venerdì 20 10.00 76-78 STRETCHING DEI 5 ELEMENTI
Lunedì 23 10.00 76-78 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Mercoledì 25 10.00 79 TAI CHI
Venerdì 27 10.00 76-78 DANZE ORIENTALI
Lunedì 30 10.00 76-78 QI GONG
AGOSTO
Mercoledì 1 10.00 79 SHIATSU
Venerdì 3 10.00 76-78 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Lunedì 6 10.00 76-78 STOP STRESS
Mercoledì 8 10.00 79 GINNASTICA PELVICA
Venerdì 10 10.00 76-78 PILATES
Lunedì 13 10.00 76-78 YAMUNA® BODY ROLLING
Giovedì 16 10.00 79 YOGA
Venerdì 17 10.00 76-78 SHIATSU
Lunedì 20 10.00 76-78 GINNASTICA PELVICA
Mercoledì 22 10.00 79 FELDENKRAIS
Venerdì 24 10.00 76-78 PILATES
Lunedì 27 10.00 76-78 RIEQUILIBRIO POSTURALE
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Lunedì 11 17.30 96 PILATES
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Lunedì 2 17.30 96 YOGA
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Mercoledì 11 17.30 96 MEDITAZIONE E STRETCHING
Venerdì 13 17.30 96 PILATES
Lunedì 16 17.30 96 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
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Venerdì 20 17.30 96 YOGA
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Mercoledì 1 17.30 98 YOGA
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Lunedì 11 10.00 QI GONG
Mercoledì 13 10.00 RISVEGLIO ENERGETICO
Venerdi 15 10.00 YOGA
Lunedì 18 10.00 PILATES
Mercoledì 20 10.00 FELDENKRAIS
Venerdi 22 10.00 TAI CHI
Lunedì 25 10.00 RIEQUILIBRIO POSTURALE
Mercoledì 27 10.00 YOGA
Venerdi 29 10.00 FELDENKRAIS
LUGLIO
Lunedì 2 10.00 PILATES
Mercoledì 4 10.00 SYR
Venerdi 6 10.00 QI GONG
Lunedì 9 10.00 PILATES
Mercoledì 11 10.00 STOP STRESS
Venerdi 13 10.00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Lunedì 16 10.00 QI GONG
Mercoledì 18 10.00 YOGA
Venerdi 20 10.00 AUTOMASSAGGIO LINFATICO
Lunedì 23 10.00 PILATES
Mercoledì 25 10.00 YOGA
Venerdi 27 10.00 RIFLESSOLOGIAPLANTARE
Lunedì 30 10.00 PILATES
AGOSTO
Mercoledì 1 10.00 SHIATSU
Venerdi 3 10.00 YAMUNA® BODY ROLLING
Lunedì 6 10.00 PILATES
Mercoledì 8 10.00 TAI CHI
Venerdi 10 10.00 FELDENKRAIS
Lunedì 13 10.00 STRETCHING E MEDITAZIONE
Mercoledì 15 10.00 RISVEGLIO ENERGETICO
Venerdi 17 10.00 DANZE ORIENTALI
Lunedì 20 10.00 PILATES
Mercoledì 22 10.00 YOGA
Venerdi 24 10.00 RIEQUILIBRIO POSTURALE
Lunedì 27 10.00 PILATES
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GIUGNO
Lunedì 11 10.00 PILATES
Martedì 12 10.00 SYR
Mercoledì 13 10.00 YOGA
Giovedì 14 10.00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Venerdì 15 10.00 FELDENKRAIS
Lunedì 18 10.00 QI GONG
Martedì 19 10.00 GINNASTICA PELVICA
Mercoledì 20 10.00 RISVEGLIO ENERGETICO
Giovedì 21 10.00 PILATES
Venerdì 22 10.00 YAMUNA® BODY ROLLING
Lunedì 25 10.00 QI GONG
Martedì 26 10.00 DANZE ORIENTALI
Mercoledì 27 10.00 SYR
Giovedì 28 10.00 PILATES
Venerdì 29 10.00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
LUGLIO
Lunedì 2 10.00 FELDENKRAIS
Martedì 3 10.00 GINNASTICA PELVICA
Mercoledì 4 10.00 YOGA
Giovedì 5 10.00 PILATES
Venerdì 6 10.00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Lunedì 9 10.00 QI GONG
Martedì 10 10.00 SYR
Mercoledì 11 10.00 YAMUNA® BODY ROLLING
Giovedì 12 10.00 DANZE ORIENTALI
Venerdì 13 10.00 AUTOMASSAGGIO LINFATICO
Lunedì 16 10.00 TAI CHI
Martedì 17 10.00 RIEQUILIBRIO POSTURALE
Mercoledì 18 10.00 YOGA
Giovedì 19 10.00 PILATES
Venerdì 20 10.00 FELDENKRAIS
Lunedì 23 10.00 QI GONG
Martedì 24 10.00 SYR
Mercoledì 25 10.00 YOGA
Giovedì 26 10.00 PILATES
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Martedì 31 10.00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
AGOSTO
Mercoledì 1 10.00 YOGA
Giovedì 2 10.00 PILATES
Venerdì 3 10.00 FELDENKRAIS
Lunedì 6 10.00 QI GONG
Martedì 7 10.00 RISVEGLIO ENERGETICO
Mercoledì 8 10.00 YOGA
Giovedì 9 10.00 PILATES
Venerdì 10 10.00 SHIATSU
Lunedì 13 10.00 QI GONG
Martedì 14 10.00 TAI CHI
Mercoledì 15 10.00 DANZE ORIENTALI
Giovedì 16 10.00 FELDENKRAIS
Venerdì 17 10.00 YOGA
Lunedì 20 10.00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Martedì 21 10.00 GINNASTICA PELVICA
Mercoledì 22 10.00 YAMUNA® BODY ROLLING
Giovedì 23 10.00 PILATES
Venerdì 24 10.00 YOGA
Lunedì 27 10.00 QI GONG
Martedì 28 10.00 DANZE ORIENTALI
Mercoledì 29 10.00 YOGA
Giovedì 30 10.00 FELDENKRAIS
Venerdì 31 10.00 YAMUNA® BODY ROLLING
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GIUGNO
Martedì 12 10.00 81 PILATES
Giovedì 14 10.00 79 YOGA
Martedì 19 10.00 81 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Giovedì 21 10.00 79 SHIATSU
Martedì 26 10.00 81 SYR
Giovedì 28 10.00 79 YOGA
LUGLIO
Martedì 3 10.00 81 QI GONG
Giovedì 5 10.00 79 YAMUNA® BODY ROLLING
Martedì 10 10.00 81 PILATES
Giovedì 12 10.00 79 SHIATSU
Martedì 17 10.00 81 GINNASTICA PELVICA
Giovedì 19 10.00 79 MEDITAZIONE E STRETCHING
Martedì 24 10.00 81 TAI CHI
Giovedì 26 10.00 79 YOGA
Martedì 31 10.00 81 SYR
AGOSTO
Giovedì 2 10.00 79 QI GONG
Martedì 7 10.00 81 FELDENKRAIS
Giovedì 9 10.00 79 YOGA
Martedì 14 10.00 81 SHIATSU
Giovedì 16 10.00 79 DANZE ORIENTALI
Martedì 21 10.00 81 YOGA
Giovedì 23 10.00 79 QI GONG
Martedì 28 10.00 81 GINNASTICA PELVICA
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Martedì 12 10.00 YOGA
Giovedì 14 10.00 PILATES
Martedì 19 10.00 QI GONG
Giovedì 21 10.00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Martedì 26 10.00 RISVEGLIO ENERGETICO
Giovedì 28 10.00 FELDENKRAIS
LUGLIO
Martedì 3 10.00 TAI CHI
Giovedì 5 10.00 SHIATSU
Martedì 10 10.00 YAMUNA® BODY ROLLING
Giovedì 12 10.00 PILATES
Martedì 17 10.00 MEDITAZIONE E STRETCHING
Giovedì 19 10.00 STOP STRESS
Martedì 24 10.00 YOGA
Giovedì 26 10.00 FELDENKRAIS
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