smith somatic mind therapy level practitioner

45
perpustakaan : www.naqsdn a.com [Document subtitle] UNTUK KALANGAN SENDIRI

Upload: aru-ab

Post on 26-Sep-2015

230 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

aaa

TRANSCRIPT

  • perpustakaan

    :

    www.naqsdn

    a.com [Document subtitle]

    UNTUK KALANGAN SENDIRI

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    1

    DAFTAR ISI :

    1. Apa itu Somatic Mind Therapy..? ................... Halaman : 02

    2. Level Pelatihan ............................................... Halaman : 08

    3. FrameWork ..................................................... Halaman : 08

    4. Psychosomatic, Sakit Akibat Pikiran ............... Halaman : 13

    5. Penyakit Akibat Gangguan Emosi .................. Halaman : 19

    6. Semesta Memory ........................................... Halaman : 27

    7. Praktek Dasar Somatic Mind Therapy ........... Halaman : 30

    8. Mengenal Somatic Signal ............................... Halaman : 30

    9. Waspadai Distraction & abreaction ................. Halaman : 33

    10. Membuat tombol kedamaian......................... Halaman : 35

    11. Langkah-langkah terapi ................................ Halaman : 36

    DILARANG KERAS MENGCOPY SEBAGIAN ATAU

    KESELURUHAN ISI BUKU INI TANPA SEIZIN

    PENULIS. ANDA BOLEH MENYEBAR LUASKAN

    BUKU INI DENGAN GRATIS, DENGAN SYARAT

    TIDAK MERUBAH ISI YANG ADA DI DALAMNYA.

    TERIMA KASIH.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    2

    Apa Itu Somatic Mind Therapy..?

    Somatic Mind Therapy atau disingkat menjadi SMITH, adalah sebuah

    metode sederhana namun sangat Powerfull untuk mengaktivasi

    kemampuan alami tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

    Somatic Mind Therapy sangat ampuh untuk menyembuhkan penyakit

    medis dan non medis serta memulihkan kesehatan anda dengan

    sangat cepat. Apakah anda patah kaki ataupun patah hati, SMITH

    Healing efektif untuk meringankan derita sakit anda. Dan ajaibnya,

    tekhnik ini sangat mudah untuk dipelajari.

    Ketakutan untuk berbicara di depan banyak orang merupakan bentuk

    ketakutan yang sangat banyak dijumpai di belahan dunia manapun.

    Ketakutan berbicara di depan umum menduduki peringkat tertinggi bila

    dibandingkan ketakutan lainnya seperti ketakutan terhadap benda

    tertentu (Fobia), ketinggian ataupun binatang. Ketakutan seseorang

    untuk berbicara di depan umum yang paling besar dipicu dari dalam

    diri. Asumsi-asumsi yang membuat diri menjadi tidak berdaya

    terkadang muncul disaat akan berbicara di depan banyak orang.

    Untuk dapat merubah keadaan pikiran yang tidak selaras ini dapat

    ditempuh dengan beberapa teknik terapan dalam NLP ataupun

    Hypnotherapy, NLP & Hypnotherapy menawarkan berbagai macam

    teknik untuk dapat meredam ketakutan-ketakutan serta fobia tersebut.

    Nah, Somatic Mind Therapy adalah sebuah tekhnik terapi dan

    pengembangan diri yang diformulasikan dari berbagai disiplin ilmu

    terapi dan pengembangan diri, diantaranya adalah Hypnosis,

    Hypnotherapy, NLP Therapy, Quantum Healing, Reiki, Getaran Inti Sel

    (Tung Yi Kung), The Power Of Meditation, Quantum Awareness,

    Terapi Prana, Magnetism, Qi Gong, dan masih banyak lagi. Hal ini

    membuat Somatic Mind Therapy menjadi sebuah metode terapi yang

    cukup lengkap dan sangat efektif.

    John C. Maxwell mengatakan sesungguhnya medan peperangan

    terbesar berada di PIKIRAN kita karena PIKIRAN itu sangat kuat dan

    dapat mempengaruhi kehidupan seseorang.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    3

    Ada pepatah mengatakan "Menabur dalam PIKIRAN akan menuai

    tindakan, menabur tindakan akan menuai kebiasaan, menabur

    kebiasaan akan menuai karakter. Dan karakter anda akan membentuk

    Nasib yang anda alami.

    Apapun yang kita tanamkan dalamPIKIRAN, entah hal yang baik atau

    buruk, PIKIRAN akan segera menerima, merespons dan

    menumbuhkannya....

    Anda tentu tahu, bahwa kualitas hidup seseorang sangat tergantung

    dengan kualitas pikirannya. Pikiran negatif menyebabkan kita pesimis,

    sedangkan pikiran positif memunculkan semangat dan optimis. Orang

    sukses punya pola pikir kesuksesan, sedangkan orang gagal punya

    pola pikir kegagalan.

    Masalahnya adalah, meskipun Anda tahu bahwa pikiran menentukan

    kualitas hidup, Anda tidak bisa dengan mudah mengubah pikiran Anda

    sendiri. Mungkin Anda sadar bahwa sekarang ini Anda merasa perlu

    membenahi pikiran Anda. Namun Anda tidak tahu atau belum

    bertemu cara yang efektif.

    Para pakar dan dan peneliti perilaku manusia menyatakan bahwa 77%

    dari apa yang kita fikirkan bersifat negatif, kontraproduktif dan

    melawan diri kita. Sementara itu para peneliti di bidang medis

    menyatakan bahwa 75% dari penyakit yang di derita oleh manusia

    bersifat Self-induced (Penyakit yang timbul akibat kondisi

    pikiran/psikosomatis).

    Oleh karena itu, suatu Transformasi Diri Yang permanen haruslah di

    awali di Pikiran dan terjadi di pikiran, lebih tepatnya di Pikiran Bawah

    Sadar. Sebab di Pikiran Bawah Sadarlah terletak Program-Program

    Pikiran yang selama mengontrol tindakan dan pemikiran kita tanpa

    disadari. Mengontrol kebiasaan-kebiasaan kita, yang pada akhirnya

    mempengaruhi kondisi kehidupan yang kita alami dan kita rasakan

    saat ini.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    4

    Dengan Fakta dan dasar pemikiran inilah kami memperkenalkan

    SMITH yang dikembangkan dari Hypnotherapy, Neuro Linguistic

    Programming, Quantum Tranceformation, serta sotskill praktis dari

    berbagai genre. Dari sekian banyak metode pemrograman pikiran,

    SMITH merupakan metode yang sangat efektif dan sangat mudah

    dilakukan oleh siapapun.

    Setelah mengikuti pelatihan ini, anda bukanlah pribadi yang sama

    dengan sebelumnya. Anda akan mendapatkan sangat banyak

    pemahaman baru tentang esensi perubahan diri. Yang akan membuka

    cakrawala pandangan anda terhadap diri anda sendiri, keseluruhan

    Hidup anda, dan juga masa depan anda. Anda akan menjadi pribadi

    yang betul-betul luar biasa, Pribadi yang penuh dengan sumber daya

    (Resourcefull State). Yang siap menyongsong kehidupan masa depan

    yang lebih baik dan lebih cerah. Yang siap untuk melipatgandakan

    kesuksesan yang selama ini telah diraih. Dan siap untuk menjadi agen

    perubahan bagi kemajuan diri, keluarga, serta lingkungan anda.

    Somatic Mind Therapy sesungguhnya adalah juga sebuah tekhnik

    terapi Emotional Healing, yang bermanfaat untuk membebaskan diri

    kita dari ikatan serta belenggu emosi negatif yang dapat menjadi

    sumber penyakit. Serta untuk memelihara serta meningkatkan

    kesehatan emosi & Pikiran. Yang mana pada akhirnya akan

    mempengaruhi perubahan di aspek fisik.

    Ketika emosi dan fikiran berhasil di sehatkan dan emosi negatif

    berhasil dibersihkan maka akan terjadi proses percepatan

    penyembuhan yang dilakukan oleh tubuh fisik. Tubuh sebetulnya

    punya kemampuan untuk melakukan penyembuhan terhadap dirinya

    sendiri. Dr. Kazua Murakami dalam bukunya: The Divine Message of

    The DNA menyebutkan bahwa ternyata konsep penyembuhan diri

    sendiri sudah muncul sejak jaman dulu, bahwa tubuh memang punya

    kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri. Lebih lanjut menurut

    Murakami (pada halaman 64), bahwa gen-lah yang sebetulnya

    memerintahkan tubuh untuk sembuh. Di dalam gen ternyata sudah ada

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    5

    program untuk penyembuhan tersebut hanya saja tersembunyi

    (dorman). Gen dorman tersebut ternyata dapat diaktifkan, kalau saja

    kita mau menyalakannya dengan tekhnik-tekhnik tertentu.

    Lebih dari dua ribu tahun yang lalu, Hipocrates, Bapak ilmu

    kedokteran, mengatakan kepada muridnya di yunani bahwa Penyakit

    bukanlah hanya penderitaan tetapi juga aktifnya Daya Juang, yaitu

    Daya Juang badan untuk menyembuhkan dirinya menjadi normal.

    Tubuh sudah dilengkapi dengan serangkaian system yang bekerja

    secara otomatis ketika tubuh diganggu oleh benda asing yang berasal

    dari luar. Sayangnya, kekuatan ini tidak selalu diSadari si pemilik

    Tubuh.

    Para pasien sering mengabaikan dan tidak menyadari betapa tubuh

    mempunyai kemampuan untuk memperbaiki dan menyembuhkan

    dirinya sendiri atau self healing. Mari kita lihat contoh sederhana.

    Betapa sering kita sakit flu-yang ditandai demam, batuk, pilek dan

    nyeri sendi- namun tanpa pengobatan flu akan segera hilang dengan

    sendirinya. Mengapa? Karena system kekebalan tubuhlah yang

    menghalau virus penyebab flu. Ternyata betapa dahsyatnya kekuatan

    tubuh dalam mereparasi dirinya sendiri. Yang dilakukan oleh dokter

    dalam pengobatan adalah Membantu tubuh agar perlawanan terhadap

    stressor didalam tubuh menguat.

    Salah satu karya penelitian yang patut kita pelajari tentang terapi

    emosi (Emotional Healing) adalah hasil penelitian dari John G.Kappas

    PhD..

    Kappas mengemukakan 5 syndrom utama yang dialami tubuh fisik kita

    berkaitan dengan masalah emosi yang kita alami. Menurut teori ini

    Setiap trauma emosi yang ada akan mengakibatkan sebuah reaksi

    fisik. Reaksi fisik yang terjadi inilah yang disebut Body Syndroms. Jadi

    Body Syndroms merefleksikan sebuah permasalahan emosi tertentu

    yg mempengaruhi area tertentu dari tubuh kita..

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    6

    Dia mengatakan ada 5 macam syndrom berdasarkan simptom

    fisiologis dan psikologisnya :

    1. The Crying Syndrome (Sindrom menangis)

    2. Responsibility Syndrome (Sindrom tanggung jawab)

    3. Sexual Frustation or Guilt Syndrome (Frustasi sexual/Perasaan

    bersalah)

    4. Fight or Reaching Syndrome (Sindrom perlawanan/pencapaian)

    5. Flight Syndrome (Sindrom Pelarian Diri)

    Seseorang bisa mengalami satu atau kombinasi dari kelima sindrom

    tersebut. Misalkan seseorang yang mengalami sakit kepala terlalu

    sering dan punggung bagian atas yang sering kaku adalah kombinasi

    dari ketidakmampuan mengambil keputusan berkaitan dengan

    tanggung jawab yang diemban. Atau punggung atas yang kaku dan

    tangan yang sering kram mengindikasikan bahwa tanggung jawab

    yang diemban menyebabkan seseorang ingin lari dari situasi yang tak

    bisa ia hindari.

    Menurut pendapat pribadi John G. Kappas PhD., sebagian besar

    penyakit yang ada adalah akibat kombinasi dari kelima sindrom tubuh

    yang tak tertangani dengan benar dalam jangka waktu yang lama.

    Pemahaman yang benar mengenai kelima sindrom tubuh tersebut

    akan membuat kita mampu menyusun strategi Terapi yang sesuai

    dengan kebutuhan klien. Sehingga bisa menyembuhkan tubuh dan

    pikirannya secara sekaligus.

    Terapi emosi dapat memainkan peran pendukung besar untuk

    pengobatan modern, dan melengkapi program penyembuhan.

    Keuntungan dari terapi emosi adalah dapat dilakukan sendiri dan juga

    kita dapat menerapi orang lain. Ada beberapa kasus didokumentasikan

    sejumlah praktisi terapi emosi dapat mengurangi atau menyembuhkan

    penyakit yang serius seperti penyakit nyeri pundak, nyeri leher,

    migrain kepala, nyeri lambung (maag), kanker, jantung, nyeri saat haid,

    berbagai phobia dan ketakutan kronis serta berbagai trauma juga

    kasus lainnya.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    7

    "Somatic Mind Therapy adalah sebuah metode yang mengajarkan

    kepada anda, Bagaimana Anda dapat menyembuhkan Penyakit Fisik

    & Emosi hanya dengan menggunakan Kekuatan Sentuhan kesadaran

    murni yang ada di dalam diri anda."

    Somatic Mind Therapy adalah sebuah pelatihan yang dapat

    mengakses kesadaran Murni yang ada di dalam diri kita. Somatic

    Mind Therapy merupakan teknik penyembuhan yang mungkin

    termudah yang bisa Anda dapatkan. Hampir semua orang bisa belajar

    untuk melakukan penyembuhan secara luar biasa setelah

    mendapatkan pelatihan metode ini. Metode ini sangat mudah, dan

    bahkan Anda bisa langsung menguasainya dengan cepat dan anak-

    anak pun bisa belajar melakukannya secara langsung.

    Somatic Mind Therapy juga bisa sangat membantu ketika diterapkan

    dalam berbagai situasi, seperti membantu dalam menyeimbangkan

    tekanan emosional masa lalu dan masa sekarang (stress), atau

    bahkan untuk menyembuhkan binatang piaraan kesayangan Anda.

    Setelah Anda belajar Somatic Mind Therapy, Anda tidak akan pernah

    lupa bagaimana melakukannya. Prosesnya mirip seperti belajar

    menaiki sepeda. Ketika pertama kali bisa menaiki sepeda, apa yang

    pada awalnya dirasakan sebagai keajaiban akan lama kelamaan

    dirasakan sebagai sesuatu yang alami dan wajar. Anda pertama kali

    akan merasakan takjub dan tak terlupakan atas hasil yang bisa

    didapatkan dari Somatic Mind Therapy.

    Selain itu Anda akan merasakan sukacita dan kepuasan yang sangat

    besar setelah Anda mengetahui bahwa Anda bisa membantu orang

    lain di dalam proses kesembuhan mereka. Ini semua disebabkan

    hanya dengan mengerahkan kemampuan cinta kasih dalam batin kita,

    sehingga kita bisa mengaktifkan proses penyembuhan dalam tubuh

    kita sendiri secara dinamis dan aktif. Segala sesuatu dalam tubuh kita

    mulai dari DNA sampai tulang, semua sel dan sistem bisa merespons

    dengan langsung pada vibrasi penyembuhan dari cinta kasih Anda.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    8

    LEVEL PELATIHAN :

    1. Practitioner ( SMITH Pract. )

    2. Master ( SMITH Master )

    Materi yang saya bagikan dalam eBook ini adalah diperuntukkan untuk

    level Practitioner (Dasar) dan saya bagikan secara gratis untuk umum.

    Sedangkan level Master, materi pembelajaran saya bagikan hanya

    dalam pelatihan langsung (Live Training), mengingat kompleksnya

    teori dan praktek yang harus dipelajari.

    Somatic Mind Therapy FrameWork

    The mind and the body are interlinked and affect each other, Pikiran

    dan tubuh saling berterkaitan dan saling mempengaruhi. Mind and

    body is one system.

    Kalimat di atas adalah salah satu asumsi atau presuposisi dalam NLP

    yang menjelaskan bahwa ada keterkaitan antara fisik dan mental yang

    mempengaruhi perilaku manusia. Itulah sebabnya apa saja yang kita

    pikirkan akan berdampak pada tubuh kita. Semisal ketika orang

    merasa canggung atau grogi ketika akan berbicara di muka umum

    biasanya dapat dikenali dengan tangan yang bergetar (tremor), saat

    berbicara menjadi terbata-bata dan juga nafas menjadi tersengal-

    sengal karena adanya ketidak selarasan mental dan juga fisik.

    The American College of Family Physicians memperkirakan bahwa

    90% penyakit disebabkan oleh faktor psikogenik (pikiran), bukan

    organogenik (fisik).

    Pengobatan demi pengobatan terus diupayakan untuk menyembuhkan

    penyakit. Tapi itu tak bekerja dengan baik. Tubuh tak kunjung sehat,

    justru bertambah kritis padahal uang banyak dihamburkan demi

    membeli kesehatan. Mengapa hal itu terjadi..?

    Banyak orang merasa sakit tapi tidak ditemukan adanya penyakit di

    dalam dirinya. Ketika melakukan pemeriksaan fisik di laboratorium

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    9

    tidak ditemukan adanya penyakit yang berarti. Dan mungkin bagi anda

    yang percaya dengan tahayul, akan menduga bahwa itu adalah hasil

    kiriman ilmu Hitam dari orang yang memusuhi anda. Dan akibat

    prasangka anda, hubungan anda dengan orang-orang di sekitar anda

    menjadi penuh dengan rasa curiga dan syak wasangka. Hal ini

    Terdengar familiar bagi Anda bukan?

    The American College of Family Physicians mengatakan bahwa 90

    persen penyakit disebabkan oleh faktor psikogenik, bukan organik.

    Psikogenik adalah semua hal yang berkaitan dengan kondisi kejiwaan.

    Jadi bisa dikatakan, kondisi psikis mendominasi keadaan tubuh, faktor

    psikogenik sangat berperan menyebabkan penyakit yang disebut

    psikosomatik.

    Konflik diri, memori sakit, sugesti dan stres, adalah beberapa

    penyebab penyakit psikosomatis. Yang kemudian hari dapat

    berdampak pada masalah medis lainnya, seperti kanker.

    Gangguan psikosomatis atau somatisasi adalah gangguan psikis yang

    menyebabkan gangguan fisik. Pendek kata, psikosomatik adalah

    penyakit fisik yang disebabkan oleh pikiran negatif dan/atau masalah

    emosi. Masalah emosi itu antara lain rasa berdosa, merasa punya

    penyakit, stress, depresi, kecewa, kecemasan atau masalah emosi

    negatif lainnya. Gangguan ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa,

    anak-anak pun bisa mengalaminya.

    Perlu diketahui bahwa pikiran dapat menyebabkan gejala fisik.

    Sebagai contoh, ketika seseorang takut atau cemas dapat memacu

    detak jantung yang cepat, jantung berdebar, merasa sakit, gemetar

    (tremor), berkeringat, mulut kering, sakit dada, sakit kepala, dan

    bernafas cepat. Gejala-gejala fisik tersebut melalui saraf otak mengirim

    impuls tersebut ke berbagai bagian tubuh, dan pelepasan adrenalin ke

    dalam aliran darah.

    Somatic Mind Therapy bekerja hingga aspek mendasar dari tubuh,

    yaitu DNA. Tubuh kita memilki gen yang berpotensi untuk

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    10

    menimbulkan penyakit, dan pada saat yang sama juga memiliki gen

    yang dapat menyembuhkan penyakit. Pada saat gen yang berpotensi

    menimbulkan penyakit menyala, Normalnya kondisi ini akan diimbangi

    oleh menyalanya gen yang berpotensi menyembuhkan penyakit,

    sehingga dicapai keadaan yang seimbang dan tubuh kita tetap berada

    dalam keadaan sehat. Namun begitu keseimbangan tersebut

    terganggu, penyakit itu akan mulai menyebar keman mana.

    Memory tidak hanya tersimpan di otak, memory juga tersimpan di

    dalam setiap sel tubuh kita. Pengalaman negatif, Trauma, dan Emosi

    negatif tidaklah hilang begitu saja. Emosi, menurut Fritz Perls, punya

    siklus hidup yang terdiri dari tiga fase. Fase Lahir, Berkembang, dan

    Padam. Dalam kondisi normal setiap emosi pasti akan melewati tiga

    fase ini. Emosi baru akan padam saat energinya telah terGunakan

    atau terEkspresikan secara tuntas. Bila emosi, karena sesuatu sebab,

    tidak bisa diekspresikan dengan tuntas maka sisa energinya akan

    terperangkap dan terus menetap di dalam sistem psikis dan

    mengganggu kestabilan sistem. Emosi yang sering membuat masalah

    adalah emosi negatif yang tidak terekspresikan dengan baik dan

    tuntas.

    Orang yang menyimpan Memory Negatif di dalam dirinya secara

    berkepanjangan dapat memicu aktifnya gen yang berpotensi untuk

    menimbulkan penyakit. Namun tidak diimbagi oleh sel yang mampu

    menyembuhkan penyakit. Hal tersebut menyebabkan orang tersebut

    sangat rentan terhadap gangguan berbagai penyakit. Gejala inilah

    yang umumnya menimbulkan gangguan psykosomatik pada kebanyak

    orang dewasa ini.

    Dokter hanya membalut luka, sedangkan kesembuhan adalah datang

    dari Tuhan. Demikianlah peribahasa yang sering kita dengar yang

    mengisyaratkan adanya anugrah Tuhan yang sudah inheren di dalam

    diri kita, yaitu kemampuan alami tubuh untuk menyembuhkan dirinya

    sendiri. Kemampuan alami tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri

    inilah yang kemudian diaktivasi kembali melalui tekhnik Somatic Mind

    Therapy.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    11

    Tubuh memiliki kemampuan untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Hal

    ini telah dibuktikan oleh banyak hal. Luka pada kulit yang sembuh

    dengan sendirinya. Sembuhnya atau kembali utuhnya orang yang

    telah mengalami operasi. Infeksi virus yang sembuh dengan sendirinya

    tanpa obat, dll. Hal-hal itu memperlihatkan bahwa tubuh

    menyembuhkan dirinya sendiri. Sampai saat ini hampir semua

    penyakit disembuhkan oleh diri sendiri. Tuhan telah menciptakan tubuh

    manusia lengkap dengan pelindungnya. Antibody akan membunuh

    semua virus patogen (kuman) yang masuk kedalam tubuh. Growth

    Factor (Faktor pertumbuhan) berperan dalam proses penyembuhan

    jaringan yang rusak. Dan antioksidan berperan dalam menghancurkan

    radikal bebas yang menjadi prekursor banyak penyakit, sepeti tumor

    dan infeksi.

    Komponen-komponen self healing diatas hanya perlu dibantu

    prosesnya sehingga proses penyembuhan dapat dipercepat. Dan

    Somatic Mind Therapy adalah metode yang tepat untuk meningkatkan

    kemampuan tubuh dalam menyembuhkan dirinya sendiri.

    Apa yang boleh dicapai dengan Somatic Mind Therapy ?

    Pengembangan diri : mengubah perilaku buruk, tampil percaya

    diri dll.

    Meningkatkan prestasi dalam pekerjaan, sekolah dan olah raga

    Menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok, makan

    berlebihan dll.

    Menghilangkan rasa sakit dan mempercepat proses

    penyembuhan

    Terapi untuk menghilangkan stress, depresi, trauma dan phobia

    Belajar dengan cepat serta meningkatkan daya ingat dan

    kreatifitas

    Meningkatkan keterampilan berkomunikasi dan mempengaruhi

    orang.

    Somatic Mind Therapy adalah juga merupakan sebuah metode

    transformasi diri yang praktis, cepat, sederhana dan menyenangkan,

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    12

    yang dapat anda aplikasikan dalam kehidupan sehari-hari untuk

    membantu diri sendiri dan orang lain mencapai kehidupan yang

    diinginkan dalam segala aspek kehidupan anda, yaitu:

    Kesehatan fisik

    Mental

    Emosional

    Spiritual

    Karir

    Relationship (hubungan dengan orang lain)

    Kontribusi terhadap sesama

    Somatic Mind Therapy adalah terapi yang komprehensif dan ampuh

    untuk berbagai kasus. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal sesuai

    outcome yang diharapkan.

    Secara umum Manfaat Somatic Mind Therapy adalah sbb. :

    Membersihkan Mental Block

    (Kesialan Hidup, Sengkala, Aura

    Negatif, dll.)

    Penyembuhan sakit medis

    dan non medis.

    phobia

    trauma/luka batin

    tidak percaya diri

    kesulitan diet

    takut sukses

    takut gagal

    insomnia

    migraine

    masalah seks

    kecemasan

    stress

    depresi

    takut berbicara di depan

    umum

    konflik diri (inner conflict)

    pencapaian prestasi hidup

    rendah

    perilaku

    obsessive/compulsive

    perilaku adiktif

    berbagai penyakit

    psikosomatis

    sabotase diri

    dan masih banyak lagi.

    Apakah Mahal belajar Tekhnik Somatic Mind Therapy ...???

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    13

    Oh... Tidak.. Tekhnik Somatic Mind Therapy ini biasanya saya berikan

    secara Gratis sebagai bonus dalam setiap pelatihan saya, baik

    pelatihan Master Neo Hipnotis, Quantum Mind Technology, Master

    Penghusada, ataupun Kontak The Alchemy of Mind (KAM). Kecuali

    ada permintaan khusus dari masyarakat untuk mempelajari hanya

    Tekhnik ini saja. Maka barulah Program Pelatihan khusus Somatic

    Mind Therapy akan kami selenggarakan.

    Berminat untuk mendalami Somatic Mind Therapy demi kebaikan serta

    kemajuan anda.? Silahkan ikuti pelatihan-pelatihan yang saya

    selenggarakan, Klik Jadwalnya DI SINI..

    http://www.naqsdna.com/p/jadwal-pelatihan.html

    Psychosomatic, Sakit Akibat Pikiran

    Deskripsi Gangguan Psikosomatis :

    Gangguan psikosomatis atau somatisasi adalah gangguan psikis yang

    menyebabkan gangguan fisik. Pendek kata, psikosomatik adalah

    penyakit fisik yang disebabkan oleh pikiran negatif dan/atau masalah

    emosi. Masalah emosi itu antara lain rasa berdosa, merasa punya

    penyakit, stress, depresi, kecewa, kecemasan atau masalah emosi

    negatif lainnya. Gangguan ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa,

    anak-anak pun bisa mengalaminya.

    Gejala:

    Psikosomatis ditandai dengan adanya keluhan dengan gejala fisik

    yang beragam. Namun umumnya penderita mengalami atau

    mengeluhkan beberapa gejala berikut:

    mual

    muntah

    sendawa

    sakit perut

    rasa pedih

    kulit gatal

    pusing

    nyeri saat berhubungan

    seksual

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    14

    Pengobatan:

    Ada dua macam pengobatan untuk gangguan psikosomatik,

    pengobatan fisik dan mental. Pengobatan fisik disesuaikan dengan

    penyakit yang diderita. Sedangkan perawatan mental dapat dilakukan

    dengan hipnoterapi, obat, atau dengan bantuan psikolog & Somatic

    Mind Therapy.

    Psikosomatis, Sehat tapi Merasa Sakit

    KOMPAS.com Anda adalah apa yang Anda pikirkan. Pendapat itu

    ada benarnya. Banyak keluhan atau penyakit yang berawal dari beban

    pikiran. Salah satunya bisa menimbulkan gangguan psikosomatis.

    Berdasarkan data dari Departemen Penyakit Dalam FKUI, 15-30

    persen orang meninggal dunia karena gangguan psikosomatis di

    Jakarta.

    Contoh gangguan psikosomatis seperti yang dialami Heru. Pria 38

    tahun ini dirujuk ke Poli Jiwa dan Poli Penyakit Dalam dengan keluhan

    maag dan sakit di dada. Keluhan makin terasa menyiksa ketika obat

    maag dari dokter tidak lagi mempan mengatasi nyeri lambungnya.

    Setelah dilakukan pemeriksaan menyeluruh tidak ditemukan gangguan

    pada karyawan yang hobi bermain saham ini. Ahli penyakit dalam

    menduga Heru mengalami gangguan psikosomatis dan merujuknya ke

    bagian jiwa.

    Dari hasil wawancara, diketahui Heru selalu memikirkan sahamnya

    dan takut kehilangan uang tersebut. Ia memiliki latar belakang

    keluarga yang pas-pasan, sehingga uang sangat berarti baginya.

    Beban pikiran itu bermanifestasi menjadi keluhan fisik berupa nyeri

    lambung.

    Akibat Pikiran

    Dijelaskan oleh psikolog Roslina Verauli, MPsi, dari RS Pondok Indah,

    Jakarta, gangguan psikosomatis adalah kondisi psikologis dan

    emosional yang menimbulkan gangguan fisik. Dalam ilustrasi kasus di

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    15

    atas, perasaan takut kehilangan uang memengaruhi kondisi tubuh

    Heru.

    Gangguan psikosomatis harus dibedakan dengan perasaan grogi atau

    demam panggung. Grogi hanya menyebabkan perasaan tidak nyaman

    sesaat, yaitu ketika kejadian yang membuat grogi sedang berlangsung.

    Ciri khas gangguan psikosomatis adalah adanya keluhan fisik yang

    berulang dalam jangka waktu lama, meski secara diagnosis pasien

    dinyatakan baik-baik saja. Tak hanya lambung, seluruh organ tubuh

    bisa kena imbasnya.

    Bahkan, pada kasus gangguan psikosomatis yang berat, pasien bisa

    mengalami kebutaan, masalah kelamin, atau masalah seksual seperti

    susah ereksi dan ejakulasi. "Ini yang disebut pseudoneurogical, tahap

    di mana beban pikiran memengaruhi saraf tubuh," katanya.

    Penyebab gangguan psikosomatis, tambah Vera, adalah beban pikiran

    yang tidak bisa keluar atau disalurkan. Contohnya, karena si pasien

    tidak punya teman untuk curhat, sehingga menyimpan beban

    pikirannya.

    Gangguan psikosomatis ini paling sering terjadi pada usia awal 30-an.

    Anak-anak bisa terhindar dari gangguan ini karena belum memiliki

    beban pikiran seperti orang dewasa.

    Selain obat, pasien psikosomatis harus diberi psikoterapi yang

    bertujuan untuk menggali masalah psikologis yang tersembunyi.

    Dengan harapan setelah masalahnya dihilangkan, keluhan fisik pasien

    turut hilang. (Michael)

    Santet???

    Banyak orang merasa sakit tapi tidak ditemukan adanya penyakit di

    dalam dirinya. Ketika melakukan pemeriksaan fisik atau laboratorium

    tidak ditemukan adanya penyakit yang berarti. Dan mungkin bagi anda

    yang percaya dengan tahayul, akan menduga bahwa itu adalah hasil

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    16

    dari kiriman ilmu Hitam dari musuh anda. Dan akibat prasangka anda,

    hubungan anda dengan orang-orang di sekitar anda menjadi penuh

    dengan rasa curiga dan syak wasangka. Terdengar familiar bagi

    Anda? Dan benarkah bahwa sakit dan penyakit yang anda derita itu

    diakibatkan oleh santet atau sihir???

    Sahabat, buang jauh-jauh segala prasangka buruk anda.. Ketahuilah,

    bahwa yang bisa menyakiti anda hanyalah diri anda sendiri. Atau

    orang lain yang memang anda izinkan untuk menyakiti diri anda.

    Para pakar dan dan peneliti perilaku manusia menyatakan bahwa 77%

    dari apa yang kita fikirkan bersifat negatif, kontraproduktif dan

    melawan diri kita. Sementara itu para peneliti di bidang medis

    menyatakan bahwa 75% dari penyakit yang di derita oleh manusia

    bersifat Self-induced (Penyakit yang timbul akibat kondisi

    pikiran/psikosomatis).

    Penyakit psikosomatis berasal dari ketidakseimbangan psikologis yang

    berdampak negatif pada kesehatan tubuh. Psikosomatis berasal dari

    kata psycho (jiwa) dan soma (tubuh, jasad)yang merujuk kepada

    keterkaitan antara adanya ketidakberesan dalam keseimbangan jiwa

    dengan kemunculan gejala sakit yang dirasakan oleh tubuh.

    Secara sederhana istilah psikosomatis bisa diartikan sebagai sebuah

    kondisi dimana pikiran mempengaruhi tubuh fisik. Maka jika kita

    perhatikan pengaruh fikiran ini bisa positif bisa juga negatif, Bila

    pengaruhnya negatif, maka tubuh fisik menjadi sakit.

    Anda tentu tahu, bahwa kualitas hidup seseorang sangat tergantung

    dengan kualitas pikirannya. Pikiran negatif menyebabkan kita pesimis,

    sedangkan pikiran positif memunculkan semangat dan optimis. Orang

    sukses punya pola pikir kesuksesan, sedangkan orang gagal punya

    pola pikir kegagalan.

    Tujuh penyebab munculnya simptom dari sebuah penyakit

    psikosomatis adalah sbb:

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    17

    1. Autorithy Imprint

    2. Present Un-resolved Issue

    3. Identification

    4. Secondary Gain

    5. Internal Conflict

    6. Past Experience

    7. Self Punishment

    Adi W Gunawan dalam bukunya yang berjudul Mind Body Medicine

    menjelaskan lebih terperinci lagi 15 hal penyebab simptom

    psikosomatis sbb:

    1. Motivasi

    2. Memory Sakit

    3. Konflik

    4. Imprint

    5. Sugesti Diri

    6. Identifikasi

    7. Pengalaman masa lalu

    yang belum terselesaikan

    8. Masalah saat ini yang

    belum terselesaikan

    9. Organ language

    10. Menghukum diri

    sendiri

    11. Ego state

    12. Identofact

    13. Alter

    14. Mimpi

    15. Stress

    Psikosomatis merupakan salah satu gangguan kesehatan atau

    penyakit yang ditandai oleh bermacam-macam keluhan fisik. Berbagai

    keluhan tersebut acapkali berpindah-pindah. Sebagai contoh dalam

    waktu beberapa hari terjadi keluhan pada pencernaan, disusul

    gangguan pernafasan pada hari-hari berikutnya. Atau kadang keluhan

    tersebut menetap hanya pada satu sistem saja, misal hanya pada

    sistem pencernaan (gangguan lambung). Kondisi inilah yang seringkali

    menjadi sebab berpindah-pindahnya penderita dari satu dokter ke

    dokter yang lain (doctor shopping). Ada sebagian pasien yang

    kemudian jatuh pada perangkap medikalisasi, yakni upaya atau

    tindakan dengan berbagai teknik dan taktik, yang membuat mereka

    terkondisi dalam keadaan sakit dan memerlukan pemeriksaan maupun

    pengobatan.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    18

    Padahal gangguan psikosomatis ini sebenarnya justru disebabkan dan

    berkaitan erat dengan masalah psikis/psikososial. Alhasil, dapat terjadi

    gangguan fisik pada seluruh sistem di tubuh manusia mulai dari sistem

    kardiovaskular, sistem pernafasan, sistem pencernaan, kulit, saluran

    urogenital (saluran kencing) dan sebagainya.

    GEJALA YANG TAMPAK

    Manifestasi klinis psikosomatis yang banyak dijumpai di masyarakat

    berupa gejala sakit kepala, mudah pingsan, banyak berkeringat,

    jantung berdebar-debar, sesak nafas, gangguan pada lambung, diare,

    mudah gatal-gatal dan sebagainya dengan frekuensi yang berulang-

    ulang.

    Dalam ilmu kedokteran jiwa (Psikiatri) kasus semacam ini seringkali

    ditemukan dengan ciri khas khusus. Yakni penderita merasa yakin

    bahwa gangguan-gangguan yang dialaminya merupakan rangkaian

    gejala penyakit tertentu. Penderita merasa kecewa karena meskipun

    telah melalui konsultasi dan mendapat pemeriksaan dokter ternyata

    secara medis/fisik tidak ditemukan suatu kelainan. Karena tidak puas,

    penderita cenderung mengambil inisiatif penyembuhan sendiri yaitu

    dengan sering berpindah-pindah dokter. Biasanya penderita penyakit

    psikosomatis menyangkal dan menolak untuk membahas serta

    mengutarakan problem atau konflik dalam kehidupan yang dialaminya

    ketika berhadapan dengan dokter. Meskipun sudah didapatkan gejala

    ansietas (kecemasan) dan depresi pada dirinya.

    Keadaan ini tentu sangat merugikan bagi penderita, karena selain

    terganggu dengan keluhan yang dideritanya, biaya berobat dan biaya

    pemeriksaan-pemeriksan penunjang lain yang biasanya termasuk

    dalam rangkaian pengobatan dapat melonjak sangat tinggi. Bahkan

    secara signifikan hasil penelitian dalam kurun waktu terakhir

    menunjukkan bahwa hampir 80 % pasien yang datang berobat adalah

    penderita kasus psikosomatis. Ironisnya, jumlah ini kian bertambah

    sejalan dengan membengkaknya biaya hidup di segala sektor.

    Tentunya kita akan berada dalam kondisi yang lebih baik apabila

    kasus psikosomatis ini dapat ditangani dengan lebih tepat.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    19

    Dalam pengertian awam istilah stres sering disalahartikan sebagai

    suatu penyakit atau gejala yang berhubungan dengan masalah

    psikis/kejiwaan. Padahal, makna stres itu sendiri jika ditinjau dari

    sudut ilmu kedokteran dan psikologi adalah respon normal tubuh

    yang bersifat adaptif terhadap perubahan di lingkungan atau luar

    tubuh, sebagai stresor, yang menimbulkan perubahan atau mekanisme

    pertahanan tubuh. Respon tubuh terhadap stresor atau penyebab stres

    dapat berupa perubahan fisik atau emosi.

    Ditinjau dari ilmu Kedokteran dan Psikologi, gejala psikosomatis,

    menurut awam sering disebut stres, muncul ketika tubuh sudah tidak

    dapat lagi mengatasi stresor. Peristiwa ini sering juga disebut sebagai

    Kondisi Distress. Pada tahap inilah biasanya penderita psikosomatis

    datang ke dokter dengan gejala-gejala sebagaimana disebut di awal

    tulisan ini.

    Nah, Apabila Anda atau kerabat Anda mengalami hal ini: sakit pada

    suatu bagian tubuh yang berulang, sementara pada pemeriksaan fisik

    maupun penunjang (laboratorium klinis, radiologi dsb) tidak

    diketemukan adanya kelainan, jangan langsung buru-buru

    memvonisnya sebagai akibat sihir ataupun santet. Tetapi bisa jadi itu

    hanyalah sakit psikosomatis belaka.

    Penyakit Karena Gangguan Emosi Pada dasarnya jika manusia sudah sakit , itu bagaikan fenomena

    gunung es. Sakitnya baru tampak dipermukaan laut, dan sering kali

    yang di bereskan adalah apa yang nampak di permukaan saja. Pada

    awalnya memang betul. Tapi kali ini kita akan belajar mengenai hal

    baru, ternyata penyakit itu tidak hanya di sebabkan oleh lingkungan

    dan genetika tetapi emosi juga bisa. Lebih tepatnya adalah emosi

    negatif.

    Apa itu Emosi?

    Secara Etimologi, Emosi berasal dari bahasa Latin movere yang

    berarti menggerakkan atau bergerak. Bisa didefinisikan Emosi adalah

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    20

    aspek psikis yang erat kaitannya dengan perasaan dan merasakan.

    Emosi sendiri muncul karena ada stimulant baik dari internal maupun

    faktor eksternal.

    Banyak orang yang masih salah kaprah mengartikan emosi. Mereka

    menganggap emosi itu hanya luapan marah, kekesalan, kebencian,

    kekecewaan. Padahal emosi itu masih terbagi lagi menjadi beberapa

    jenis. Pada dasarnya emosi dibagi menjadi dua

    Jenis-Jenis Emosi:

    1. Emosi Positif :

    Respon psikologis seseorang terhadap fenomena yang menurut

    presepsinya menguntungkan dan menyenangkan bagi dirinya.

    Misal: Rasa gembira karena mendapat hadiah, seorang pasien yang

    optimis penyakitnya akan sembuh

    2. Emosi Negatif :

    Respon psikologis seseorang terhadap fenomena yang menurut

    presepsinya merugikan bagi dirinya.

    Misal: Rasa marah ketika melihat kekasih nya selingkuh. Woow sadis

    amat contohnya. hehehe

    Emosi Negatif ini lah yang sering menimbulkan berbagai penyakit

    jasmani maupun rohani kita. Bayangkan saja, jika Anda dalam

    keadaan marah, perasaan dan pikiran Anda akan terlibat di dalamnya.

    Hal itu sangat berpotensi sekali menimbulkan penyakit, salah satunya

    adalah stress sebagai gejala awalnya.

    Kembali ke gunung es tersebut, bahwa ternyata ada bongkahan

    gunung yang lebih besar di bagian bawah sana dan ini adalah

    serangkaian pemicu sehingga sakit di tubuh ini muncul. Serangkaian

    apa? Pertanyaan yang bagus, serangkaian disini adalah muatan emosi

    yang bisa jadi mempengaruhi terjadinya sakit fisik ini.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    21

    Memendam emosi atau perasaan tidak hanya berdampak pada

    gangguan psikis tetapi juga dapat berdampak langsung pada

    gangguan kesehatan tubuh. Ada beberapa penyakit yang terjadi jika

    Anda sering memendam emosi.

    Emosi dan perasaan trauma yang tidak ditangani dengan baik, lama-

    lama dapat menumpuk pada bagian tubuh dan berpotensi

    menimbulkan penyakit. Ini karena orang yang emosinya kacau

    otomatis imun tubuhnya turun, napas berantakan, suhu tubuh naik,

    depresi atau terlihat lebih tua, juga emosi negatifnya lama-lama

    menumpuk di bagian-bagian tubuh lain.

    Saya memiliki banyak sekali klien dengan gangguan emosi sehingga

    mereka mengalami apa yang dinamakan psikosomatis. Pertanyaan

    berikutnya apakah psikosomatis berbahaya? Ini sama saja anda

    bertanya apakah penyakit tumor, kangker, jantung berbahaya? Ya ,

    pasti sangat berbahaya. Psikosomatis bisa menjadi sangat berbahaya.

    Berikut sumber dari buku The Healing and Discovering the Power of

    the Water by Dr. Masaru Emoto akan membantu kita untuk

    mengetahui dan mencegah terjadinya psikosomatis.

    Kemarahan selama 5 menit saja dapat membuat tubuh kita stress

    setara kerja 8 jam dan imune sistem menurun. Dendam, menyimpan

    kepahitan, membuat imun tubuh kita mati. Disitulah bermula awal

    segala penyakit. STRESS, Kolesterol tinggi, pemicu Darah Tinggi,

    Jantung, rhematik, arthritis, Stroke (perdarahan/penyumbatan

    pembuluh darah).

    Jika kita sering membiarkan diri kita STRESS, maka kita sering

    mengalami GANGGUAN PENCERNAAN.

    Jika kita sering merasa KHAWATIR, maka kita mudah terkena

    penyakit NYERI PUNGGUNG.

    Jika MUDAH TERSINGGUNG, maka kita akan cenderung

    terkena penyakit INSOMNIA (susah tidur).

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    22

    Jika sering mengalami KEBINGUNGAN, maka kita akan terkena

    GANGGUAN TULANG BELAKANG BAGIAN BAWAH.

    Jika sering membiarkan diri kita merasa TAKUT yang

    BERLEBIHAN, maka kita akan mudah trkena penyakit GINJAL.

    Jika suka ber-NEGATIVE THINKING, maka kita akan mudah

    terkena DYSPEPSIA (penyakit sulit mencerna).

    Jika kita mudah EMOSI dan cendrung PEMARAH, maka kita

    bisa rentan terhadap penyakit HEPATITIS.

    Jika kita sering merasa APATIS (tidak pernah peduli) terhadap

    lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami PENURUNAN

    KEKEBALAN TUBUH.

    Jika sering MENGANGGAP SEPELE semua persoalan, maka

    hal ini bisa mengakibatkan penyakit DIABETES.

    Jika kita sering merasa KESEPIAN, maka kita bisa terkena

    penyakit DEMENSIA SENELIS (memori dan kontrol fungsi tubuh

    berkurang).

    Jika sering BERSEDIH dan merasa selalu RENDAH DIRI, maka

    kita bisa terkena penyakit LEUKEMIA (kanker darah putih).

    EMOSI ADALAH PENYEBAB PENYAKIT YANG TERSEMBUNYI

    Kenapa Emosi dikatakan sebagai penyebab penyakit yang

    tersembunyi?

    Karena tanpa disadari penyebab penyakit yang timbul tersebut justru

    berasal dari dalam tubuh si penderita sendiri.

    Sebelumnya marilah kita simak cerita ilustrasi adanya kasus sebagai

    berikut, seorang ibu yang setengah baya mengeluhkan dadanya yang

    selalu merasa sesak, jantung berdebar-debar, dan kepala sering

    pusing. Ibu ini sudah sering berobat ke dokter, akan tetapi ia merasa

    penyakitnya tidak kunjung sembuh dan sering kambuh sehingga si ibu

    memutuskan berobat ke suatu klinik alternatif.

    Di klinik alternatif, sebelum diberikan pengobatan terapis memberikan

    wawancara kepada si ibu dengan mengajukan berbagai pertanyaan

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    23

    seputar kehidupan masa lalu termasuk tentang masalah rumah

    tangganya dlsb., tahu-tahu si ibu kemudian tiba-tiba menangis tersedu-

    sedu dan kemudian menceritrakan bahwa suaminya secara diam-diam

    telah kawin lagi dengan wanita lain. Dari sinilah awalnya ketahuan apa

    sebenarnya akar dari penyakit si ibu tadi, yakni adanya masalah

    perasaan atau emosi yang terganggu, dengan selalu 'mikir', 'dongkol',

    'marah' bahkan 'kawatir kerkecamuk menjadi satu, sehingga akhirnya

    menyebabkan organ-organ tubhnya bermasalah dan merasa sakit.

    7 jenis Emosi yang mempengaruhi organ tubuh, yakni :

    1. Gembira,

    senang dan tertawa adalah pertanda Jantung yang Positip, akan

    tetapi apabila merasa 'terlalu gembira' yang terus menerus alias

    berlebihan, maka akan berakibat kepada organ jantung, bahkan

    bisa menimbulkan atau memicu adanya serangan jantung.

    2. Marah,

    pada keadaan marah yang normal hal ini akan merangsang

    organ Hati, dengan timbulnya marah yang berlebihan tentu akan

    merusak Hati, apabila marah sering berkobar-kobar maka Api

    Hati semakin berkobar pula dan orang akan mudah tersinggung.

    Dari sini juga akan berpengaruh pada organ pasangan yaitu

    Kandung Empedu.

    3. Kawatir,

    apabila merasa Kawatir maka organ yang berpengaruh adalah

    Paru-paru. Pada orang-orang yang selalu mersa Kawatir terus

    menerus dalam waktu yang lama maka paru-paru akan

    terganggu, orang Jawa mengatakan 'kematus', kemudian bisa

    menyebabkan penyakit Asma atau bahkan TBC.

    4. Berpikir,

    disini yang dimaksud adalah berpikir yang negatip, hal ini akan

    berpengaruh pada organ Lambung dan Limpa. Orang yang yang

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    24

    terlalu 'mikir' atau merasa rindu terus menerus bisa menimbulkan

    sakit Lambung atau 'maag'.

    5. Sedih,

    perasaan ini juga berpengaruh pada paru-paru dan bahkan juga

    melibatkan Jantung ( Sedih vs Gembira ). Apabila merasa sedih

    yang berkepanjangan maka bisa mengakibatkan putusnya

    hubungan Jantung, Perikardium, Hati dll., sehingga memberikan

    gejala perdarahan lewat dubur atau uretra.

    6. Takut,

    berpengaruh dan mempengaruhi organ Ginjal, ketakutan adalah

    sebuah fenomena akibat adanya keteganggan-2 mental. Pada

    Ginjal inilah terapat hormon Adrenalin yang dapat memicu/

    menambah rasa keberanian.

    7. Terkejut,

    timbul karena adanya peristiwa yang tidak terduga sebelumnya

    sehingga menjadikan ketegangan jiwa. Terkejut berpengaruh

    pada organ Ginjal dan Jantung. Orang yang Jantungnya lemah

    akan mudah terkejut.

    Beberapa penyakit yang disebabkan oleh adanya emosi yang

    terpendam :

    1. Hipertensi dan Penyakit Jantung

    Penyempitan pembuluh darah pada organ-organ dalam terjadi akibat

    adanya stress. Apabila hal ini terjadi terus menerus akan

    menyebabkan hipertensi.

    Sedangkan menurut sebuah penelitian Para lajang lebih cepat

    meninggal karena serangan jantung karena mereka tidak

    mendapatkan dukungan emosi, daripada orang yang telah berkeluarga

    alias menikah.

    2. Migrain dan sakit kepala

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    25

    Ketika stress, pembuluh darah di area kepala akan melebar sebagai

    akibat ketidakseimbangan zat-zat kimia. Kondisi inilah yang memicu

    timbulnya sakit kepala dan migraine.

    3. Tukak Lambung

    Keluarnya cairan asam secara berlebihan pada dinding lambung

    sehingga menimbulkan luka pada dinding lambung. Emosi negatif

    seperti kesedihan, kecemasan, kebencian dapat merangsang produksi

    asam secara berlebihan pada lambung. Akibatnya lambung melakukan

    pencernaan terhadap dirinya sendiri sehingga timbullah luka.

    4. Kesuburan menjadi terganggu.

    Dokter selalu menyarankan kepada pasutri jika ingin cepat memiliki

    momongan hindarilah stress. Apa hubungannya? Hasil penelitian

    menunjukkan bahwa hormone stress akan mengganggu produksi

    testosterone sehingga produksi sel sperma yang dihasilkan akan

    berkurang. Padahal jika ingin terjadi pembuahan harus ada sel sperma

    yang berkualitas.

    6. Gangguan Pada Kulit.

    Yups. . wajah Anda berjerawat salah satu penyebabnya adalah stress.

    Gangguan kulit lainnya adalah timbulnya sensasi gatal pada kulit. Hal

    ini di akibatkan oleh aktifnya sejumlah serabut saraf yang memicu

    gatal ketika seseorang mengalami stress.

    6. Asma

    Para penderita asma cenderung kambuh ketika mereka panik, marah,

    dan dalam keadaan tertekan (stress)

    17 macam problem fisik yang mungkin yang terjadi akibat memendam

    emosi (psikosomatis), diantaranya:

    1. Alergi, karena penyangkalan akan kekuatan dan kemampuan

    diri.

    2. Radang sendi, karena perasaan tidak dicintai, ditolak dan

    perasaan dikorbankan.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    26

    3. Demam, karena perasaan marah yang tidak mampu

    diekpresikan.

    4. Ginjal, karena kekecewaan, perasaan gagal, rasa malu yang

    ditekan.

    5. Maag, karena takut, cemas, perasaan tidak puas pada diri

    sendiri.

    6. Penyakit paru-paru, karena putus asa, kelelahan emosional, luka

    batin.

    7. Sakit punggung, karena ketakutan akan uang, merasa terbebani.

    8. Sakit pinggang, karena rasa tidak dicintai, butuh kasih sayang.

    9. Jantung, karena rasa kesepian, merasa tidak berharga, takut

    gagal dan marah.

    10. Kanker, karena kebencian terpendam atau makan hati

    yang menahun.

    11. Diabetes, karena keras kepala, tidak mau disalahkan.

    12. Glaukoma, karena tekanan dari masa lalu dan tidak

    mampu memaafkan.

    13. Jerawat, karena tidak menerima diri sendiri, tidak suka

    pada diri sendiri.

    14. Pegal-pegal, karena ingin dicintai dan disayangi, butuh

    dipeluk dan kebersamaan.

    15. Obesitas, karena takut, ingin dilindungi, kemarahan

    terpendam, tidak mau memaafkan.

    16. Mata minus, karena takut akan masa depan.

    17. Mata plus, karena tidak mampu memaafkan masa lalu.

    Cara terbaik untuk merespons emosi dengan sesegera mungkin

    melepaskannya. misalnya emosi marah adalah dengan

    mengeluarkannya dengan cara yang baik dan santun atau bicara baik-

    baik dengan orang yang membuat kita kesal.

    Misal Anda kesal dengan orang A, maka Anda harus menyampaikan

    pada orang itu bahwa Anda tidak suka dengan tindakan dia, tapi

    dengan cara yang halus, santun dan bukan marah-marah. Jangan

    melemparkan emosi kesal Anda pada orang lain, karena itu tidak

    menyelesaikan masalah.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    27

    Jika sekiranya Anda tidak mungkin menyampaikannya, misal dia

    adalah bos atau orang yang punya jabatan tinggi, maka lakukan

    sending love. Tetap bersikap baik pada dia sambil mendoakan dia

    hal-hal yang baik, semoga dia berubah dan berkah, atau berdoa untuk

    diri sendiri semoga mendapatkan hal-hal baik. Jangan Anda malah

    mendoakan yang jelek-jelek karena itu akan jadi emosi yang negatif

    untuk diri Anda sendiri.

    Dan bila anda merasa masih ada emosi yang mengganjal, maka

    lakukanlah Self Therapy dengan Somatic Mind Therapy yang akan

    saya jelaskan di bab selanjutnya.

    SEMESTA MEMORY

    Dalam penelitian Fisika Quantum ternyata telah terbukti bahwa alam

    semesta dan seisinya ini termasuk diri kita, hakikatnya adalah energi

    saja. Dan keterpisahan di antara kita sesungguhnya hanyalah Ilusi

    materi belaka, karena di alam energi, kita semua sesungguhnya

    adalah saling terhubung, saling terkoneksi....

    Aku, engkau, dan mereka adalah saling terhubung di zona Energi

    Field...

    Science shows us that everything is made up of energy, And

    Everything is connected...

    Science juga menunjukkan bahwa Otak bukanlah alat untuk

    menyimpan memori. Memori seluruh makhluk, termasuk manusia,

    sejak awal hingga akhir tersimpan di matriks alam semesta (The FIeld,

    Zero Point Field, Divine Matrix, atau apapunlah penamaannya). Otak

    ibaratnya adalah alat receiver untuk mengakses memori yang

    mengapung di matriks ini.

    Sejak awal mula penciptaan hingga sekarang, memori terus

    terakumulasikan di dunia ini. Dengan demikian, sudah tidak terhitung

    lagi banyaknya memori di dunia ini. Semakin banyak memori yang

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    28

    terakumulasikan membuat kita semakin sulit untuk mencapai TITIK

    NOL untuk mengakses Kesadaran Murni dan terkoneksi dengan

    Pikiran Bawah Sadar serta Kecerdasan Tanpa Batas di Alam Semesta.

    Memori-memori ini selalu mengambang dan bergerak-gerak di seluruh

    atmosfir dan juga sekitar kita sehingga membuat pikiran kita terus

    menerus bereaksi terhadapnya. Inilah yang biasanya memyebabkan

    kebanyakan orang sangat sulit untuk mencapai TITIK NOL.

    Dan memori ini bisa diakses oleh siapa saja, dan juga dapat merasuki

    siapa saja, baik itu memori buruk maupun memori baik. Jadi mengapa

    ada yang terprovokasi untuk saling menghujat, misalnya, itu karena dia

    terasuki oleh memori kemarahan yang ada di matriks ini dan begitu

    pula sebaliknya.

    Dalam hidup sehari-hari kita sering melakukan berbagai penilaian yang

    salah akibat kaca mata sudut pandang yang kita gunakan dipengaruhi

    oleh memori negatif yang tersimpan. Maka semakin kita terjebak

    dalam prasangka, semakin kita menjauh dari Tuhan, dan semakin kita

    tidak dapat mendengarkan petunjuk Tuhan. Meditasi Kontak

    memberikan kita kesempatan untuk semakin mendekat kepada Tuhan

    dan berjalan sesuai dengan jalan-Nya.

    Memory itu tidak hanya tersimpan di otak, tetapi juga di seluruh

    tubuh... Memory yang tersimpan dalam organ tubuh ini bahkan bersifat

    permanen hingga di akherat nanti.

    Penasaran khan.... .. ..? Silahkan simak firman Allah swt di dalam Al-

    Quran berikut ini :

    Pada hari ini Kami tutup mulut mereka; dan berkatalah kepada Kami

    tangan mereka dan memberi kesaksianlah kaki mereka terhadap apa

    yang dahulu mereka usahakan. (QS. 36:45).

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    29

    DNA Merekam Masa Lalu Manusia

    TEMPO.CO, Montreal - Asam deoksiribonukleat atau lebih sering

    disebut DNA ternyata tak hanya menyimpan cetak biru segala

    aktivitas sel, melainkan juga kondisi kehidupan manusia di masa

    lalu. Dari seuntai DNA, peneliti bisa mengungkap faktor sosial

    dan ekonomi seseorang di masa kanak-kanaknya.

    Sebuah tim peneliti gabungan dari berbagai negara meneliti

    bagaimana DNA menyimpan ingatan masa kecil manusia.

    Memori tersebut diyakini menyimpan kondisi kehidupan di masa

    tubuh manusia berkembang dari anak-anak hingga dewasa.

    Dalam eksperimen ini, peneliti melihat proses modifikasi untaian

    DNA yang disebut sebagai metilasi, yaitu ketika DNA mengalami

    replikasi melalui penambahan grup metil pada beberapa cincin

    ikatan molekul tertentu yang berhubungan dengan faktor sosial

    dan ekonomi di masa kecil.

    Tim peneliti kemudian mengukur proses metilasi pada 40

    sukarelawan asal Inggris. Setiap orang memiliki catatan khusus

    yang memperlihatkan standar kehidupan tinggi atau rendah.

    Hasil eksperimen menunjukkan, orang dengan standar

    kehidupan rendah pada masa kecil akan terus mengalami

    kerugian selama sisa masa hidupnya meski dia memperbaiki

    gaya hidup di kemudian hari. Artinya kondisi masa kecil tertanam

    secara biologis dan terus mempengaruhi kehidupan manusia

    hingga tutup usia.

    "Untuk pertama kalinya kami bisa menemukan hubungan antara

    kehidupan ekonomi pada masa kecil dengan biokimia pada

    DNA," ujar ketua peneliti Moshe Szyf dari McGill University,

    Montereal.

    Lebih jauh, peneliti juga menemukan bahwa variasi metilasi pada

    6.000 daerah pada untaian DNA untuk 40 peserta. Di usia 45

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    30

    tahun, jejak metilasi pada masa kecil setiap peserta eksperimen

    mencapai 1.252 lokasi atau lebih banyak ketimbang metilasi

    pada masa dewasa yang tercatat sebanyak 545 lokasi.

    Demikianlah hasil peneltian di atas yang dilakukan kepada masyarakat

    umum. Dan hal itu tetap akan menujukkan hasil yang demikian pula

    kepada siapa saja, selama perubahan belum dilakukan hingga

    menyentuh aspek mendasar dari manusia yang berada di DNA-nya.

    Dengan Somatic Mind Therapy, maka kejadian yang terungkap di

    dalam penelitian itu tidak akan sampai terjadi. Tuhan sudah

    menganugrahkan kepada kita kemampuan untuk merubah diri.

    Bukankah banyak orang Besar yang dibesarkan dalam kondisi yang

    sederhana, Misalnya Presiden kita yang pertama Ir. Soekarno,

    demikian juga Pak Soeharto, dll.

    PRAKTEK DASAR SMITH, SOMATIC MIND THERAPY

    MENGENAL SOMATIC SIGNAL

    Somatic signal adalah sensasi yang terasa di tubuh ketika kita sedang

    Tune In atau masuk ke dalam suatu memory atau emosi tertentu.

    Misalnya saat anda sedang marah, mungkin anda merasakan dada

    anda seolah-olah sedang berdebar-debar, atau mungkin telinga anda

    merasa panas, dan lain sebagainya.

    Sensasi-sensasi yang terasa di tubuh tersebut adalah sebuah sinyal

    yang dipicu oleh Intensitas Emosi yang menguat sehingga

    mempengaruhi reaksi biokimiawi tubuh.

    Somatic signal ini tidak hanya terjadi ketika anda sedang menghadapi

    peristiwanya saja, bahkan ketika anda sedang mengingat akan

    kejadian tersebut. Somatic signal itu juga akan muncul, walaupun

    mungkin peristiwanya itu sudah sangat lama sekali.

    Secara sederhana, proses berpikir manusia biasanya diawali dengan

    memutar sebuah film tertentu di pikiran, setelah itu film tersebut akan

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    31

    memicu munculnya emosional tertentu, dan selanjutnya emosional

    yang muncul akan memicu munculnya tanda atau signal tertentu di

    tingkat fisik (somatic), sehingga disebut sebagai somatic signal.

    Khususnya emosi negatif, maka somatic-signal ini dapat berupa

    debaran di dada, rasa sesak di tempat tertentu, denyutan di kepala,

    atau apapun juga tanda-tanda fisik yang dalam hal ini merupakan

    ekspresi dari emosi negatif tersebut.

    Sekarang silahkan coba untuk mengenang suatu peristiwa yang cukup

    berkesan bagi anda. Masukilah memory disaat anda pernah

    mengalami peristiwa itu, putar filmya di fikiran anda (Play Internal

    Movie), dan rasakan seolah-olah anda sedang mengalami kembali

    kejadian itu. Dan sekarang, sadari tubuh anda. Rasakan munculnya

    sebuah sensasi khusus di tubuh anda yang baru muncul ketika anda

    sedang Tune In ke dalam memory ini.

    Nah, anda merasakan sesuatu sensasi yang aneh muncul di salah

    satu atau beberapa bagian tubuh anda bukan..? Sensasi itu bisa

    berupa rasa dingin, hangat, panas, geli, berat, tidak nyaman, dan lain-

    lain.

    Bila anda belum merasakan sesuatu sensasi apapun, ada beberapa

    kemungkinan yang terjadi.

    1. Memory itu kurang bermakna atau berkesan bagi anda.

    2. Anda menjadi bingung untuk membedakan antara sensasi

    sebelum Tune In dengan saat sedang Tune In.

    Bila kasus pertama yang terjadi, maka cobalah mencari moment

    kejadian lain yang mempunyai kesan dan makna yang lebih kuat bagi

    anda. Dan gunakan itu sebagai latihan bagi anda untuk merasakan

    somatic signal yang muncul di tubuh anda.

    Bila kasus kedua yang terjadi, maka sebelum anda berlatih. Lakukan

    pengamatan dulu kedalam diri anda. Caranya begini :

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    32

    1. Tarik nafas yang panjang dan dalam kemudian hembuskan

    dengan perlahan, lakukan 3 kali.

    2. Tutup mata anda. Dan niatkan diri anda untuk menjadi rileks.

    3. Fokuskan pengamatan anda pada keluar masuknya nafas.

    Sehingga anda merasakan semakin lama pernafasan anda

    menjadi semakin lembut dan halus.

    4. Sekarang amati dan rasakan seluruh permukaan kulit tubuh

    anda. Mulai dari ujung kepala hingga ke ujung kaki.

    5. Catat dan tandai kondisi tubuh yang anda rasakan saat ini

    sebagai kondisi Normal State

    Dan sekarang, sambil tetap memejamkan mata. Kenang kembali

    sebuah kejadian yang bermakna bagi anda. Putar filmya di fikiran,

    rasakan kembali emosi yang anda rasakan saat kejadian itu terjadi.

    Dan amati sensai yang muncul di tubuh anda. Nah, bila ada sensasi

    khusus yang muncul dan berbeda dengan kondisi anda saat dalam

    kondisi Normal State. Maka itulah somatic signal yang terkait dengan

    memory itu. Dibagian tubuh itulah memory anda juga terekam.

    Dalam aplikasi praktek dari Tekhnik Dasar Somatic Mind Therapy, Titik

    dimana somatic signal muncul inilah yang nantinya akan kita berikan

    terapi. Yang dalam hal ini khususnya adalah Negatif Somatic Signal

    atau signal tubuh yang terkait dengan memory negative, endapan

    emosi negative, ataupun trauma yang menjadi sumber masalah atau

    penyakit.

    Hal yang sangat menarik, sesuai dengan Presupposisi NLP yang aya

    tulis di bab Somatic Mind FrameWork, yaitu : The mind and the body

    are interlinked and affect each other, Pikiran dan tubuh saling

    berterkaitan dan saling mempengaruhi. Mind and body is one system.

    Dengan kata lain jika Negatif Somatic Signal ini dapat dihilangkan,

    dibersihkan, atau diubah, maka pemaknaan di tingkat meta juga akan

    terubah dan secara otomatis akan mempengaruhi medan energy tubuh

    atau aura. Dan sebagai hasil akhirnya adalah terjadinya proses

    pemulihan dan kesembuhan di tingkat fisik, emosi, dan juga pikiran.

    Oleh karena itu inti dari teknik Tekhnik Dasar Somatic Mind Therapy

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    33

    adalah dengan menghilangkan Negatif Somatic Signal yang muncul,

    lebih tepatnya menetralkannya dengan suatu cara tertentu.

    Waspadai : Distraction & Abreaction

    Distraction (pengalihan)

    Salah satu kecanggihan dari pikiran bawah sadar manusia adalah

    kemampuan untuk melakukan pengalihan atau distraction. Demikian

    juga saat kita merasakan emosi negatif, maka pikiran bawah sadar

    akan berusaha untuk melakukan pengalihan (distraction), sehingga

    kita cenderung untuk tidak lagi merasakan Negatif Somatic Signal

    yang ada.

    Distraction hanya berfungsi sebagai pengalihan sementara,

    sedangkan akar permasalahan tetap tidak berubah. Dengan kata lain,

    kapanpun "internal movie diputar, maka tetap akan kembali

    memunculkan ketidak-nyamanan atau Negatif Somatic Signal.

    Dalam menerapkan teknik SMITH, seorang terapis harus jeli

    terhadap proses pengalihan (distraction) yang dilakukan oleh

    pikiran bawah sadar dari Klien. Berbagai contoh upaya pengalihan

    (distraction) dari pikiran bawah sadar antara lain : tubuh

    bergerak-gerak, teriakan-teriakan kecil, bersiul, dsb.

    Seorang terapis SMITH harus jeli untuk mengamati tanda-tanda

    proses pengalihan (distraction) dari seorang Klien.

    Abreaction / Abreaksi (Abnormal Reaction)

    Abreksi di definisikan sebagai pencetusan/ledakan emosi yang

    disebabkan karena mengingat kembali suatu trauma psikis. Bentuk

    dari abreaksi ini bermacam-macam, ada yang menangis, marah-

    marah, berteriak histeris hingga seperti orang yang sedang

    kesurupan/kerasukan.

    Abreaksi ini dapat terjadi pada klien yang mengalami permasalahan

    emosional yang sudah lama mengendap di dalam pikiran bawah

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    34

    sadarnya, dan pada kondisi hypnosis emosi ini meluap dan meledak

    keluar.

    Abreaksi adalah fenomena yang normal dan biasa terjadi pada siapa

    saja, oleh sebab itu hal ini sebaiknya tidak perlu ditakuti dan dianggap

    berlebihan. Bagi sebagian SMITH Therapist yang mungkin baru saja

    menerjuni dunia terapi, peristiwa abreaksi yang dialami klien ini

    terkadang membuat mereka menjadi ketakutan bahkan jera dalam

    menangani kasus-kasus yang dapat memicu abreaksi.

    Agar abreaksi dapat ditangani secara efektif, maka seorang SMITH

    Therapist sebaiknya memahami hal-hal berikut ini :

    Abreaksi adalah fenomena yang normal dan biasa terjadi dalam

    beberapa kasus, tidak semua kasus atau permasalahan klien

    dapat menjadi abreaksi, tidak perlu menjadi takut ataupun panik.

    Bersikap tenang dan tidak terburu-buru ketika menghadapi klien

    yang abreaksi, agar nantinya klien tidak menjadi panik karena

    perubahan perilaku therapist dalam menghadapi abreaksi.

    Bila sebuah kasus berpotensi untuk terjadi abreaksi, maka

    seorang therapist dapat membuat anchor yang mampu membuat

    klien merasa tenang dan damai sebelum proses terapi dimulai.

    Pada saat terjadi abreaksi, sebisa mungkin untuk tidak

    melakukan kontak fisik (menyentuh) klien. Ketika abreaksi

    sedang terjadi dan ada kontak fisik (sentuhan) pada tubuh klien

    maka hal tersebut berpotensi menjadi sebuah anchor, sehingga

    nanti siapa saja yang menyentuh bagian tersebut dapat

    membuat klien menjadi memasuki sebuah state yang sama saat

    terjadi abreaksi.

    Ketika abreaksi terjadi klien tetap berada dalam kondisi yang

    sugestif (Mudah menerima saran dan nasehat serta sugesti),

    oleh sebab itu seorang therapist masih dapat memberikan

    sugesti untuk membuat klien menjadi tenang.

    Setelah klien berada dalam kondisi yang tenang, maka seorang

    therapist dapat melakukan terminasi dengan tujuan agar klien

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    35

    mengalami break state (Istirahat/Jeda) terlebih dahulu sebelum

    nantinya proses terapi dilanjutkan kembali.

    Membuat Tombol Kedamaian (Antisipasi Abreaksi)

    Untuk membuat tombol kedamaian gunakan tekhnik untuk mengakses

    Normal State yang sudah saya berikan dalam tulisan yang berjudul

    Somatic Signal. Caranya adalah dengan mengajari klien untuk

    mengakses kondisi Normal State-nya terlebih dahulu. Setelah itu,

    barulah klien diajak untuk mengulangi kembali sesi tersebut, hanya

    saja sekarang ini dengan tujuan untuk membuat tombol kedamaian.

    Cara untuk membuat tombol kedamaian bagi diri sendiri :

    1. Tarik nafas yang panjang dan dalam kemudian hembuskan

    dengan perlahan, lakukan 3 kali.

    2. Tutup mata anda. Dan niatkan diri anda untuk menjadi rileks.

    3. Fokuskan pengamatan anda pada keluar masuknya nafas.

    Sehingga anda merasakan semakin lama pernafasan anda

    menjadi semakin lembut dan halus.

    4. Sekarang imajinasikan atau bayangkan diri anda berada di suatu

    tempat yang sangat indah, tenang, dan damai. Jadikan imajinasi

    ini begitu nyata bagi anda, sehingga seolah-olah anda benar0-

    benar hadir dan berada di tempat itu.

    5. Untuk sesaat nikmati tempat kedamaian anda. Dan larutkan diri

    anda dalam suasana damai yang ada. Rasakan ketenangan

    serta kedamaian menyelimuti tubuh, pikiran, dan perasaan anda.

    6. Setelah dirasa cukup, gunakan kata-kata tertentu sebagai

    Tombol, misalnya kata Surgawi

    7. Ucapkan affirmasi ini Mulai saat ini dan seterusnya, untuk tujuan

    terapi. Setiap saya mengucapkan kata Surgawi maka seketika

    itu juga saya akan merasakan ketenangan dan kedamaian

    seperti yang sekarang saya rasakan, dan bahkan lebih tenang

    dan lebih damai dari sebelumnya. Ulangi affirmasi ini sebanyak

    3 s/d 5 kali.

    8. Kemudian Tarik nafas yang panjang, dan akhiri sesi ini. Buka

    mata anda dan bangunlah dalam kondisi yang segar bugar.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    36

    Nah, itu salah satu contoh membuat tombol kedamaian untuk diri

    sendiri. Bagaimana membuat tombol kedamaian bagi orang lain..?

    caranya sama saja, anda tinggal mengubah kalimat-kalimatnya saja.

    Yang semula ditujukan untuk diri sendiri, sekarang ditujukan untuk

    klien anda. Dan anda boleh saja mengubah tombol yang digunakan,

    anda boleh menggunakan kalimat yang lain atau tidak harus dengan

    kata-kata. Dengan sebuah isyarat juga boleh. Misalnya menjentikkan

    jari anda. Dan untuk itu affrimasinya juga harus diubah. Misalnya :

    Mulai saat ini dan seterusnya, untuk tujuan terapi. Setiap anda

    mendengar saya menjentikkan jari seperti ini. (Jentikkan jari anda),

    maka seketika itu juga anda akan merasakan ketenangan dan

    kedamaian seperti yang sekarang anda rasakan, dan bahkan lebih

    tenang dan lebih damai dari sebelumnya.

    Langkah-langkah Terapi :

    Ini adalah salah satu tekhnik terapi dasar dalam praktek Somatic Mind

    Therapy. Untuk tekhnik yang lebih advanced, silahkan bergabung

    dalam pelatihan langsung (Live Training/Workshop)

    1. Tune In & Amplify

    Tune In adalah proses awal untuk mengakses atau masuk kembali ke

    dalam memory atau emosi negative ataupun permasalahan yang

    dialami. Setelah emosi negatifnya mulai terasa, maka lakukan amplify,

    atau melipat gandakan emosi itu dua kali lebih kuat. Kemudian, minta

    klien untuk menunjukkan dimana ada sensasi tubuh yang terasa tidak

    nyaman (Titik Negatif Somatic Signal).

    Ingat..!!!

    Langkah amplify hanya digunakan apabila intensitas emosi yang

    dirasakan oleh klien sangat lemah, sehingga Negatif Somatic Signal

    menjadi tidak muncul. Namun, bila saat Tune In saja Negatif Somatic

    Signal sudah muncul, maka langkah amplify tidak perlu dilakukan.

    Contoh Tune in untuk kasus Phobia, dimana dalam kasus ini langkah

    amplify tidak diperlukan :

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    37

    Mintalah Klien membayangkan benda atau binatang dimaksud

    (dimana Klien phobia terhadap benda atau binatang tersebut).

    Lakukan dalam batas moderat yang masih dapat diatasi oleh Klien

    dengan baik. Jika Klien benar-benar mengidap phobia, maka ketika

    internal movie tersebut diputar, dengan segera akan memunculkan

    perasaan tidak nyaman yang akan diikuti oleh munculnya ketidak-

    nyamanan tertentu di tubuhnya atau muncul kinaesthetic-texturing

    atau somatic-signal. Somatic-signal ini dapat berupa tekanan di

    dada, denyut di kepala, atau berbagai hal lain yang kemunculannya

    tepat sesaat setelah internal movie ini diputar.

    Stop internal movie

    Setelah somatic-signal muncul, maka Klien harus menghentikan

    internal movie. Hal yang cukup menarik bahwa walaupun internal

    movie ini dihentikan, akan tetapi somatic-signal yang telah terbentuk

    tidak secara otomatis lenyap, melainkan akan bertahan untuk

    beberapa saat.

    Contoh yang lain, misalnya terkait dengan Trauma Masa lalu.

    Minta klien untuk memutar kembali kejadian yang membuat dia

    trauma, dan minta dia untuk menunjukkan dimana somatic signal yang

    muncul. Bila belum ada signal apapun yang muncul, maka minta klien

    untuk terus menerus memutar kembali kejadian itu di dalam

    pikirannya, dan merasakan kembali seolah-olah peristiwa itu sedang

    terulang kembali. Dan minta dia kembali merasakan rasa yang dia

    rasakan saat itu. Lalu minta klien untuk melipat gandakan rasa itu dua

    kali lebih kuat. Lalu tanyai dimana somatic signal yang muncul.

    Kemudian stop internal movie dan segera lanjutkan ke tahap

    berikutnya.

    2. Healing Touch.

    Bila anda telah menguasai tekhnik-tekhnik healing yang lain, anda

    boleh melakukan terapi di tahap ini dengan menggunakan tekhnik-

    tekhnik terapi anda sendiri. Atau silahkan pelajari tekhnik-tekhnik

    healing yang saya bagikan dengan gratis di website

    www.NAQSDNA.com misalnya tekhnik Quantum Kontak, Tekhnik

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    38

    Reiki Assalam, Quantum Husada level 1, dll. Namun bila anda belum

    mempelajarinya. Lakukan cara berikut ini.

    Mintalah Klien untuk mem-FOKUS-kan perhatian ke somatic-signal

    yang ada, dan melakukan penetralan dengan menyentuhkan

    tangannya sendiri ke titik-titik dimana Negatif Somatic Signal itu

    muncul.

    Kemudian minta dia melakukan komunikasi perdamaian dengan

    bagian diri yang sedang tidak selaras tersebut. Misalnya dengan

    mengucapkan kalimat affirmasi ini :

    Please Forgive me, I am sorry, I Love You, Thank You

    Contoh affirmasi yang lain misalnya :

    Wahai tubuhku, Maafkan aku, sesungguhnya aku sangat

    menyayangimu, mari berdamai, mari selaras kembali, terima kasih,

    terima kasih, terima kasih.

    Ucapkan affirmasi ini secara berulang-ulang sampai rasa tidak nyaman

    di titik tersebut menjadi netral dan nyaman kembali. Affirmasi dapat

    dirubah sesuai dengan kenyamanan Klien, yang intinya merangkul

    bagian yang memancarkan Negatif Somatic Signal ini agar menyatu

    kembali dengan bagian lainnya.

    3. Total Healing

    Langkah selanjutnya adalah minta klien kembali Tune In ke aspek

    permasalahannya, dan mencari titik-titik Negatif Somatic Signal yang

    lain. Atau bila di titik yang tadi ternyata masih ada rasa yang tidak

    nyaman, ulang kembali langkah di bagian dua. Demikian juga bila

    ditemukan titik-titik yang lain, lakukan kembali langkah kedua sampai

    seluruh tubuh merasa nyaman.

    Ciri keberhasilan dari tekhnik dasar ini adalah, bila klien Tune In ke

    dalam permasalahannya. Maka tidak ada Negatif Somatic Signal

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    39

    yang muncul. Dan biasanya akan disusul oleh kesembuhan di dalam

    permasahan yang dia alami.

    Untuk terapi yang terkait dengan sakit fisik, langkah Tune In adalah

    dengan memfokuskan pengamatan pada bagian tubuh yang sakit.

    Kemudian dilanjutkan dengan langkah kedua dan ketiga.

    KUNCI DASAR :

    Kunci dari tekhnik dasar ini adalah Somatic Signal, yang artinya klien

    harus mampu merasakan munculnya somatic signal yang terkait

    dengan permasalahan klien. Yang mana Negative Somatic Signal

    adalah merupakan tempat Memory negative tersimpan atau terekam

    di tubuh klien.

    Bila klien tidak mampu merasakan munculnya Negative Somatic

    Signal di tubuhnya, maka tekhnik dasar ini akan berkurang

    efektivitasnya. Karena kemunculan Negative Somatic Signal ini juga

    merupakan salah satu dari tanda-tanda Trance Signal Atau tanda-

    tanda dari kondisi Hypnosis State.

    Ingat..!!!

    Sebagaimana telah saya tulis di awal buku ini, bahwa suatu

    perubahan, pemulihan, ataupun kesembuhan hanya terjadi, jika dan

    hanya jika perubahan itu dilakukan di dalam pikiran bawah sadar. Dan

    Hypnosis State adalah sebuah kondisi di mana pikiran bawah sadar

    sedang dominan atau sedang aktif. Oleh karena itu, lakukan terapi

    serta transformasi diri hanya jika tanda-tandanya telah muncul.

    Video, silahkan lihat di :

    You Tube : http://youtu.be/K4--gviK2ss

    Facebook :

    https://www.facebook.com/video.php?v=681598698598802&l=362201

    4299896707143

    atau Klik Di sini : http://goo.gl/kQmHtc

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    40

    PENUTUP

    Demikianlah Buku Somatic Mind Therapy level Practitioner yang

    mengupas Inti dasar dari kerangka kerja Somatic Mind Therapy dan

    juga tekhnik dasar dalam melakukan Somatic Mind Therapy. Untuk

    mendapatkan tekhnik-tekhnik terapi yang lebih advanced lagi, silahkan

    bergabung dalam pelatihan-pelatihan yang saya selenggarakan. Atau

    silahkan bergabung dengan pelatihan-pelatihan yang diadakan oleh

    keluarga besar NAQS DNA yang lain.

    Akhirul kalam, semoga buku sederhana ini dapat memberikan manfaat

    yang sebesar-besarnya untuk sahabat semua. Terima Kasih.

    Edi Sugianto

    (Guru Besar NAQS DNA)

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    41

    Pelayanan Training & Terapi SMITH Healing, silahkan hubungi : Hongkong :

    Sih Tiar : 0852 95893290 Irwan : +852 66289614 Rinnie : +852 (97934826)

    Malaysia :

    Anuwar B Mohd Lop : (0166250081) Dr. Mohd Farhan Izwan Sulaiman : +6019 7489625

    Indonesia :

    YUDHI HERYANTO, ALMT: JL BENTENGAN 9 SUNTER JAYA JAKUT, PHONE: 08888543792

    Muhammad Lutfi Hakim 085648401234 u/ wilayah tuban dan sekitarnya

    Yusuf ichwanto 085649649774 Lawang-Malang Dwii Setyo, Karawang, jawa barat. Hp; 085717863878 Sri Indayati, Tulungagung, Jawa Timur, Hp. 0852 5745 4531

    Bandung

    Khaerul Syamsu..

    HP : 081321105944 Telp. : 022 7815141 Fax : 022 7815102.. Makasar :

    Andi Ibrahim Rasjid : 085399869667

    Semmang : 085341539116

    Rinaldy : 082291856607

    Palembang :

    Oemar Habsyie ; 0823 7144 9900

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    42

    Profile Founder

    Edi Sugianto, CH CHt CI MNLP Trainer Internasional, Motivator, Quantum Healer, Hypnotherapist, Personal Coach,

    Mentor Pengembangan Diri, Peneliti Potensi Bawah Sadar, Trainer Hipnotis,

    Hypnotherapy & NLP, Founder dari NAQS DNA INSTITUTE OF QUANTUM MIND

    TECHNOLOGY.

    Kualifikasi :

    1. Certified Master Kapassinian Hipnotis (Foundations in Hypnotherapy Certificate of Completion) From HMI (Hypnosis Motivation Institute), Tarzana, California, USA.

    2. Certified Ego State Therapist From School of Mind Reprogramming. 3. Certified Ericksonian Hypnotherapist From Ericksonian Hypnotherapy Indonesia 4. Certified Hypnotist From Indonesian Hypnosis Society 5. Certified Hypnotherapist From Indonesian Hypnosis Society 6. Certified Hypnotist From IBH (The Indonesian Board of Hypnotherapy) 7. Certified Hypnotherapist From IBH (The Indonesian Board of Hypnotherapy) 8. Certified Instructor From IBH (The Indonesian Board of Hypnotherapy) 9. Authorized Certified Trainer From IBH (The Indonesian Board of Hypnotherapy) 10. Lisenced Certified Hypnosis Trainer From Alpha Omega NLP Hypno Center 11. Autorizhed Certified Board From Alpha Omega NLP Hypno Center 12. NNLP Practitioner From NNLP Society 13. NNLP Master Practitioner From NNLP Society 14. NNLP Certified Trainer From NNLP Society 15. NNLP Society Authorized Trainer 16. Certified Personal Coach From Alpha Omega NLP Hypno Center & Krishnamurti. 17. Hypnomotivator (HYP) From Hypnomotivator Indonesia 18. Member of Pusat Spiritual Dan Hipnotis Indonesia (PSHI)

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    43

    19. Member Of Wahana Sejati Hypnosis Therapy & Training Center 20. Member of Herbal Penawar Al-Wahidah Intl 21. Member Of Psychotronica Center 22. Member Of Lembaga Bantuan Hypnotherapy Dan Spiritual Indonesia (LBHSI) 23. Member Of Pertubuhan Silat Seni Gayung Fatani Malaysia

    NAQS DNA INSTITUTE OF QUANTUM MIND TECHNOLOGY Alamat Kantor : SOHO, Jl. Ketintang Baru III No. 79, Surabaya Alamat Rumah : Desa Sekapuk Rt: 02 / Rw : 01 No. 16 Kecamatan Ujung Pangkah Kabupaten Gresik Jawa Timur Indonesia Kode Pos 61154 Phone : (031) 394 05 77 Mobile : 081 231 649 477 Fax. : (031) 8270653 email 1 : [email protected] email 2 : [email protected]

    OPEN NOW...!!!

    Pelatihan Master Neo Hipnotis & Tenaga Dalam

    (Fundamental Hypnotherapy & 15 Jenis Ilmu Hipnotis.)

    Jakarta, 19 Oktober 2014

    Pelatihan Fundamental Hipnoterapi & Master Neo Hipnotis Plus Pelatihan Tenaga Dalam

    untuk Bela Diri & Pengobatan. Perpaduan dan Kombinasi Unik dan Dahsyat dari keilmuan

    dunia Barat dan Timur. Yang akan menjadikan anda sebagai Master Hipnotis & Magnetism

    yang Penuh Percaya Diri, Full Power, & Penuh Daya Kuasa.

    Bersama :

    1. Edi Sugianto - Founder, Trainer, & Hipnoterapis di NAQS DNA.

    2. Beni Budaya Gmps (Guru Besar Perguruan Pencak Silat Panca Suci).

    Tempat : Hotel Atlantic, Jl. Salemba Raya 26 Jakarta Pusat.

  • SMITH, Somatic Mind Therapy

    PERPUSTAKAAN : WWW.NAQSDNA.COM UNTUK KALANGAN SENDIRI

    44

    Dalam Pelatihan ini, anda akan mendapatkan pemahaman yang

    menyeluruh dan benar mengenai apa itu hipnotis. Serta dapat

    mengaplikasikan berbagai tekhnik Hipnotis Legendaris dari Era

    Mesmerisme, Magnetisme, Hipnotis Modern Konvensional, Hingga

    terobosan terbaru dari Ilmu Hipnosis yaitu Neo Hipnosis. Baik untuk

    kebaikan serta kemajuan diri sendiri, ataupun anda pergunakan untuk

    membantu orang lain. Dan dalam pelatihan ini, anda juga akan kami

    bekali dengan materi pelajaran Hipnotis Yang sudah berstandard

    International. Sehingga dapat anda gunakan sebagai penunjang karier

    dan melangkah lebih jauh menjadi seorang Professional di bidang

    Pemberdayaan Sumber Daya Manusia yang berbasiskan Ilmu

    Hipnosis.

    Info lengkap Klik : Pelatihan Guru Hipnotis Plus Pelatihan Tenaga

    Dalam bersama Beni Budaya GMPS, Guru Besar Perguruan Panca

    Suci. Info lengkap Klik di sini : http://goo.gl/YJ2z0l

    Quantum Mind Technology Workshop

    Kontak The Alchemy of Mind (KAM)

    Jakarta, 18 Oktober 2014

    Kontak The Alchemy of Mind Kontak The Alchemy of Mind Kontak The Alchemy of Mind Kontak The Alchemy of Mind (The New Quantum Mind Technology

    Workshop) adalah adalah sebuah Pelatihan berbasis Terapi &

    Pemberdayaan Potensi diri yang mengeksplorasi kemampuan luar biasa

    manusia dari sisi Unconscious Mind-nya. Ini merupakan media yang dapat

    mempertemukan Potensi Kekuatan pikiran bawah sadar, Keajaiban Vibrasi

    Quantum, Energy Psychology, Metafisika, Esoterism, Spiritualism, Mind

    Control, Mind Technology, Mind Power, bahkan LOA, yang ternyata di

    tingkat Kesadaran Quantum memiliki benang merah yang sangat jelas.

    Kontak The Alchemy of MindKontak The Alchemy of MindKontak The Alchemy of MindKontak The Alchemy of Mind (The New Quantum Mind Technology

    Workshop) adalah Format Versi Kelas Private dari Workshop Quantum

    Mind Technology yang biasanya saya selenggakan selama dua hari untuk

    kelas reguler, maka dalam Pelatihan Semi Private KAM ini. Pembelajaran

    kami percepat dan permudah, sehingga cukup ditempuh selama satu hari

    saja. Plus Bonus tambahan beberapa Materi baru.

    Info Lengkap Kontak The Alchemy of Mind (KAM) KLIK : http://goo.gl/T9rD5v