slow food long life: lost traditions back to kitchen

13

Upload: others

Post on 10-Feb-2022

3 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen
Page 2: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

Slow food – long life: Lost traditions back to kitchenErasmus+ strategic partnership project 2018-1-PL01-KA204-050747

The project has been funded with support from the European Commission. This publication reflects the views only of the author, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.

Page 3: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

Europea Slovakia Združenie vzdelávacích zariadení pre pôdohospodárstvo a rozvoj vidieka

Zavarská 9, Trnava 917 01

Page 4: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

4

KUCHÁRSKA KNIHA

Page 5: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

5

Sýrska šošovica (Hora’a Osbao)

Page 6: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

Sýrska šošovica

Ingrediencie:

➢ 1 ½ šálky šošovice➢ ½ lyž. soli➢ ½ šálky olivového oleja➢ 1 ½ šálky cibule➢ 1 čaj.lyž.cesnaku➢ 10 listov mladej cvikle➢ 1 lyž. citrónovej šťavy➢ 2 lyžice hroznovej

melasy➢ ¾ šálky koriandrovej

vňate/ petržlenovej➢ čierne korenie

Postup:

6

Do hrnca nalejeme 6 pohárov vody a pridáme šošovicu, po 20 minútach pridáme soľ a varíme pokiaľ nie je šošovica uvarená.Cibuľu nakrájame na kocky a osmažíme na olivovom oleji do zlatista. Pridáme cesnak a petržlenovú vnať a chvíľu osmažíme.Šošovicu zlejeme, pridáme osmaženú cibuľu a premiešame. V miske zmiešame citrónovú šťavu, olivový olej, melasu, korenie a soľ. Túto zmes nalejeme do šošovice a dobre premiešame.Podávame s Pita chlebom.

Video postup Syrian Lentil (Hora’a Osbao)

Page 7: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

7

Do hrnca nalejeme 6 pohárov vody a pridáme šošovicu, po

20 minútach pridáme soľ a varíme pokiaľ nie je šošovica

uvarená.

Page 8: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

8

Cibuľu nakrájame na kocky a osmažíme na olivovom oleji do

zlatista.

Page 9: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

9

Pridáme cesnak a petržlenovú vňať, a chvíľu smažíme.

.

Page 10: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

10

Šošovicu zlejeme, pridáme

osmaženú cibuľu a premiešame.

Page 11: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

11

V miske zmiešame citrónovú šťavu,

olivový olej, melasu, korenie a soľ.

Zmes nalejeme do šošovice a dobre

premiešame.

Page 12: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

12

Podávame s Pita chlebom.

Page 13: Slow food long life: Lost traditions back to kitchen

13