www.dormeo.me

2

Uvod ..................................................................................................................... 5

Zašto sanjamo? ................................................................................................... 6

Što kaţu nauĉnici? ....................................................................................................................... 6

Kada sanjamo? ................................................................................................... 7

San moţemo podijeliti u pet faza: ................................................................................................ 7

Svijet snova .................................................................................................................................. 7

Teorije o snovima ............................................................................................... 8

S. Freud ....................................................................................................................................... 8

C. Jung ......................................................................................................................................... 8

Adler ............................................................................................................................................. 9

F. Perls ......................................................................................................................................... 9

Kakvi tipovi snova postoje? ............................................................................ 10

Sanjarenje .................................................................................................................................. 10

Laţno buĊenje............................................................................................................................ 10

Lucidni snovi .............................................................................................................................. 10

Noćne more ................................................................................................................................ 10

Iscjeliteljski snovi ........................................................................................................................ 11

Proroĉanski snovi ....................................................................................................................... 11

Epski snovi ................................................................................................................................. 11

Komunicirajući snovi .................................................................................................................. 11

Kada mjeseĉarimo ..................................................................................................................... 12

Vantjelesno iskustvo .................................................................................................................. 12

Ponavljajući snovi....................................................................................................................... 12

Najčešći simboli u snovima ............................................................................. 13

Ţivotinje ...................................................................................................................................... 13

Djelovi tijela ................................................................................................................................ 16

Boje ............................................................................................................................................ 18

Osjećanja ................................................................................................................................... 19

Hrana ......................................................................................................................................... 21

Kuća ........................................................................................................................................... 23

Mjesta ......................................................................................................................................... 26

Intimnost ..................................................................................................................................... 30

Koji nas snovi najčešće proganjaju? .............................................................. 32

Golotinja ..................................................................................................................................... 32

Proganjanje ................................................................................................................................ 32

Padanje ...................................................................................................................................... 32

www.dormeo.me

3

Letjenje ....................................................................................................................................... 33

Zubi ............................................................................................................................................ 33

Smrt ............................................................................................................................................ 33

Groblje ........................................................................................................................................ 33

Sahrana ...................................................................................................................................... 34

Škola .......................................................................................................................................... 34

Novac ......................................................................................................................................... 34

Nemogućnost kretanja – paraliza .............................................................................................. 35

Stvarni primjeri najčudnijih snova s vaţnom porukom ................................. 36

Naučite tumačiti svoje snove ........................................................................... 39

Kako spojiti simbole iz sna u cjelinu – primjeri čestih snova ....................... 40

Česta pitanja o snovima ................................................................................... 43

Da li svi ljudi sanjaju? ................................................................................................................. 43

Da li sanjamo cijele noći? .......................................................................................................... 43

Da li snovi predviĊaju budućnost? ............................................................................................. 43

Da li djeca sanjaju? .................................................................................................................... 43

Zašto se neki snovi ponavljaju? ................................................................................................. 43

Da li ţivotinje sanjaju? ............................................................................................................... 44

Kako dnevne aktivnosti utiĉu na snove? .................................................................................... 44

Da li muškarci imaju drugaĉije snove od ţena? ......................................................................... 44

Što znaĉi kada sanjamo da sanjamo? ....................................................................................... 44

Zašto se neki ljudi sjećaju samo noćnih mora? ......................................................................... 44

Da li snovi zaista utiču na naš ţivot? .............................................................. 45

I za kraj... ............................................................................................................ 46

www.dormeo.me

4

Colophon Glavna urednica: Mojca Lukan Autor: Špela Pristov Menadţer projekta: Špela Mlakar Dizajn: Ognjen Zeljić Slike: Studio Moderna, Sxc.hu archive Prevod: Tamara Dţuver Marija Stevović Izdavaĉ za Crnu Goru: Studio Moderna Crna Gora d.o.o. Bulevar Dţordţa Vašingtona bb 81 000 Podgorica Crna Gora

www.dormeo.me

5

Uvod

Jeste li se uvijek smatrali osobom ĉije su noge ĉvrsto na zemlji? Jeste li i Vi razgovore o skrivenim simbolima u snovima uvijek smatrali besmislenim? Jeste li i Vi nekada sanjali snove koji su bili toliko ţivopisni i toliko Vam se ĉinilo da ste o njima razmišljali još danima i te su Vas natjerali da se zapitate „što ako mi snovi ţele nešto reći”?

Skoro svi smo bar jednom sanjali san koji je na nas ostavio jak utisak. Ĉesto razmišljamo o njihovom dubljem znaĉenju. Nekima je nelagodno da o ovome razgovaraju s drugima. Drugi traţe odgovore, ali ne znaju gdje da ih naĊu.

Naša e-knjiga o snovima će odvesti vjeĉne sanjare kao i autostopere na ovom putu u zemlju noćnih priĉa. Upoznaće Vas s raznim snovima i objasniti simbole kojima Vam snovi prenose vaţne poruke. Moţda ćete sada napokon uspjeti da otkrijete šta znaĉe snovi koji se ponavljaju.

www.dormeo.me

6

Zašto sanjamo?

Postoje mnoge teorije o smislu snova, ali do danas nauĉnici i istraţivaĉi snova nisu došli do jedinstvenog zakljuĉka. Neki nauĉnici vjeruju da su snovi nuţni za mentalno, emotivno, pa ĉak i fiziĉko zdravlje.

Šta kaţu naučnici?

Neki vjeruju da snovi postoje da bi pomogli mozgu da se oĉisti od mnoštva informacija koje je

prikupio u toku dana, da „osvjeţi“ um da bude bolje pripremljen za nove doţivljaje.

Druga teorija kaţe da dok spavamo mozak pokušava interpretovati dogaĊaje koje je tokom

dana prikupio iz okoline. Zato sanjate prodavaĉa kojeg ste sreli u kupovini tokom dana.

Treća teorija je da su snovi oblik psihoterapije. Po ovoj teoriji, kroz snove stvaramo veze

izmeĊu raznih misli i emocija iz stvarnosti.

www.dormeo.me

7

Kada sanjamo?

San moţemo podijeliti u pet faza:

1. faza – Od zijevanja do prvog sklapanja oĉiju

2. faza – Polagano iskljuĉivanje okoline

3. faza – Duboko opuštanje i udaljavanje od svijeta

4. faza – Potpuno iskljuĉenje

5.. faza – Svijet snova

Svijet snova

Ova faza spavanja poznata je i kao REM faza. Za vrijeme REM faze, srce ĉesto kuca brţe, povećavaju se krvni pritisak i znojenje, a oĉi se cijelo vrijeme ispod kapaka pomjeraju izrazitom brzinom u raznim smjerovima. Ako vidite da se osobi koja spava oĉi pomjeraju velikom brzinom, to znaĉi da je u fazi dubokog sna koja je najvaţnija za dobar odmor. Nemojte buditi osobu u to vrijeme! Za vrijeme REM faze sna sanjaćete najdublje i ponekad i najĉudnije snove. Ĉak i ako ĉvrsto spavate u ovoj fazi, razni uticaji iz okoline mogu Vas brzo probuditi. A kada se probudite iz REM faze, najbolje ćete se sjećati svojih snova.

www.dormeo.me

8

Teorije o snovima

Mnogi nauĉnici su pokušavali da otkriju tajnu snova. Kako još uvijek nije pronaĊen nepobitan dokaz ĉemu snovi sluţe, razvile su se razne teorije. Pa šta o snovima kaţu najpoznatiji nauĉnici?

S. Freud

Freud je vjerovao da su snovi iskaz ţelje koja tinja u nama tokom dnevnih aktivnosti. Po njemu, snovi su rezultat unutrašnjih konflikata. Ako odbijamo priznati neke stvari ili ih ignorišemo, snovi će otkriti naš unutrašnji sukob. Freud je ĉvrsto vjerovao i da snovi predstavljaju ţelje koje su u nama od ranog djetinjstva i da su bar djelimiĉno posljedica motivisanih i precizno definisanih, a neostvarenih ţelja koje smo imali kao djeca.

C. Jung

Jung je razvio sopstvenu teoriju koja je suprotna Freudovoj. Dok je Jung vjerovao da svaki pojedinac moţe analizom protumaĉiti svoje snove, Freud je mislio da to moţe uraditi samo psiholog. Jung je vjerovao da su razliĉiti snovi povezani. Smatrao je da bi snove koji su sliĉni trebalo zapisivati. Na taj naĉin sami moţemo analizirati duge snove koji tako nastaju i otkriti na šta se oni odnose u stvarnosti. Na temelju znanja koje ćemo tako dobiti moţemo odluĉiti šta ćemo uraditi.

www.dormeo.me

9

Adler

Adler je vjerovao da postoji veza izmeĊu snova i problema iz stvarnog ţivota. Mislio je da što više problema imamo, više sanjamo i obrnuto. U snovima, po njemu, kompenzujemo svoje mane. Npr., ako se u stvarnosti ne znamo zauzeti za sebe, u toplom zagrljaju snova moţemo odigrati scenario u kome se agresivno odupiremo odreĊenim ljudima. Adler je vjerovao da su snovi svijet u kojem na najiskreniji naĉin iskazujemo svoje emocije i misli.

F. Perls

Perls je vjerovao da se u snovima pojavljuju stvari ili razmišljanja koje osoba odbija ili potiskuje tako duboko da ih nije ni svjesna. Nije vjerovao da postoji univerzalno objašnjenje za simbole snova, već da snovi šalju razliĉite poruke razliĉitim ljudima. Adler je smatrao da svaka stvar ili osoba u snovima predstavljaju dio liĉnosti sanjara. Tako na primjer agresivan pas predstavlja našu agresiju. Zbog toga je vjerovao da kad smo budni trebamo analizirati sve snove da bismo postali svjesni osjećaja koje poriĉemo.

www.dormeo.me

10

Kakvi tipovi snova postoje?

Snove ne dijelimo samo na prijatne i neprijatne. Neki ljudi imaju noćne more, neki mjeseĉare, neki nekoliko puta sanjaju isti san ili ĉak u snovima predskazuju budućnost.

Sanjaranje

Sanjarimo kada smo budni. Ponese nas mašta u kojoj stvaramo razne priĉe. Sanjarenja su najĉešće pozitivna. Um stvara razne scenarije o planovima za budućnost ili se igra trenucima iz prošlosti. Sanjarenja su uglavnom bez izuzetka povezana s raznim visoko emotivnim stanjima. Sanjar smišlja savršena rješenja za svoje probleme ili ga misli odnose u dogaĊaje iz prošlosti koje moţe ponovo proţivjeti.

Laţno buĎenje

Ovo su snovi u kojima sanjate da ste se probudili. Iako ustvari još spavate, u svom ste snu uvjereni da ste budni. U ovakvim snovima ljudi ĉesto spremaju sebi jutarnju kafu ili se oblaĉe za posao jer misle da su se probudili. Laţno buĊenje moţe biti posljedica lucidnih snova. U ovom sluĉaju, sanjar će se zapitati da li uopšte sanja ili ne.

Lucidni snovi

U lucidnim snovima sanjar je svjestan da sanja. Zato se ovi snovi ponekad zovu i svjesni snovi. Ovakvi snovi su vrlo ţivopisni i djeluju realno. Kako je sanjar svjestan da sanja, ĉesto aktivno uĉestvuje u snovima. Moţe voditi zamišljene dogaĊaje i odluĉivati u kojem će smjeru ići san. Kako u ovakvim snovima imate bolju kontrolu nad dogaĊajima, ovaj tip snova moţe Vam posluţiti za testiranje stvarnih dogaĊaja. Moţete vjeţbati suoĉavanje s osobom koju ne volite, uĉestvovati na sastancima ili se spremati za prvi romantiĉni susret. Budući da je moţdana aktivnost dok sanjate jednako visoka kao i kad ste budni, moţete zapamtiti ove vjeţbe kao da ste ih radili u budnom stanju.

Noćne more

Noćne more su snovi sa vrlo negativnim sadrţajem i mogu biti vrlo emotivne za sanjara. Kako su ovo jako neprijatni snovi, ĉesto se budimo usred priĉe i zbog toga ih ĉesto i pamtimo dobro. Neprijatni osjećaji i slike iz noćnih mora mogu nas proganjati duţe vrijeme. Noćne more nas mogu upozoriti na probleme koji nas muĉe u stvarnosti. Ako ih pokušamo razumjeti, kroz njih moţemo otkriti šta nas podsvjesno muĉi i kako se moţemo suoĉiti s tim problemima.

www.dormeo.me

11

Iscjeliteljski snovi

Mnogi nauĉnici koji prouĉavaju snove vjeruju da nas snovi mogu upozoriti na zdravstvene probleme ili nam pomoći da zacijelimo rane kada se osjećamo loše ili tugujemo. Snovi nas mogu upozoriti da sa našim tijelom nešto nije u redu ĉak i prije nego što se problem dogodi. Brojne studije pokazuju da ljudi prije napada migrene ili astme sanjaju odreĊeni tip snova. Ako primjećujete i pokušavate razumjeti svoje snove, oni Vas mogu podstaknuti da posjetite doktora.

Prororočanski snovi

U proroĉanskim snovima vidimo probleme ili dogaĊaje koji će se tek dogoditi. Iako mnogo ljudi misli da je i sama priĉa o takvim snovima besmislena, nakon što se neke stvari dogode, 42% ljudi osjeća da su ih već sanjali. Jedna od teorija kaţe da dok sanjate, Vaš um moţe spojiti informacije iz ţivota koje ste u svjesnom stanju previdjeli ili ih niste povezali. Na ovaj naĉin Vaša podsvijest stvara predskazanje do kojeg svjesno niste došli.

Epski snovi

Epski snovi su toliko snaţni i zanimljivi da ih se godinama sjećamo kao da smo ih nedavno sanjali. Rijetko izazivaju nemir i obiĉno ih se sjećamo po prijatnim osjećajima koje su izazvali. Ĉesto su puni simbola i zato se nakon njih osjećamo kao novi. Budući da nam daju osjećaj da nešto saznajemo o sebi ili svijetu, mogu biti iskustvo koje nam mijenja ţivot.

Komunicirajući snovi

Nazivaju se ovako jer imaju funkciju da nam prenesu neku poruku dok spavamo. Mogu nam pomoći da pronaĊemo rješenje za probleme ili da donesemo vaţne ţivotne odluke.

www.dormeo.me

12

Kada mjesečarimo

Osoba koja mjeseĉari hoda ili obavlja neku drugu aktivnost dok spava. Mjeseĉarenje je najĉešće kod djece, iako se dogaĊa i velikom broju odraslih. Moţe biti vrlo opasno jer sanjar moţe hodati po terasi ili se popeti na ormar u snu, nesvjestan onoga što radi. Ljudi mjeseĉare za vrijeme 3. i 4. faze sna. Djeca obiĉno mjeseĉare zbog izrazite iscrpljenosti ili tjeskobe. Odrasli najĉešće mjeseĉare zbog lošeg mentalnog stanja, droge i alkohola ili odreĊenih medicinskih problema.

Vantjelesno iskustvo

TakoĊe je poznato i kao astralna projekcija. Kod ovog iskustva, imamo osjećaj lebdenja van tijela za vrijeme sna i moţemo vidjeti vlastito tijelo kao da nismo u njemu. Usred sna, sanjar obiĉno vidi svoje tijelo u krevetu, kao da lebdi iznad njega. Za većinu ljudi ovo je neobiĉno iskustvo i izaziva osjećaj tjeskobe.

Ponavljajući snovi

Ovi snovi se stalno ponavljaju. Moguće su manje izmjene detalja, ali priĉa sna je uvijek ista. Ovi snovi obiĉno izazivaju tjeskobu i neprijatan osjećaj nakon buĊenja. Mogu biti uzrokovani problemima koje nismo riješili na javi. Zbog toga nam mogu sluţiti kao upozorenje na problem i ukazati na potencijalno rješenje. Ako ih osoba pokuša razumjeti i pratiti, najĉešće nestaju.

www.dormeo.me

13

Najčešći simboli u snovima

Ţivotinje

Majmun

Majmun moţe ukazivati na Vašu divlju unutrašnju prirodu povezanu sa seksualnošću.

Majmun takoĊe moţe upozoravati na prevaru i licemjerje.

Medvjed

Sanjanje medvjeda simbolizuje nezavisnost i ţivotni ciklus – smrt i

ponovno roĊenje.

Ako Vas u snovima medvjed proganja ili ĉak napadne, ovaj san

ukazuje na prepreke i takmiĉenje s nekim. Moţda ćete se naći i u

situaciji da budete u opasnosti.

Bik

Bik predstavlja zarobljenu seksualnu energiju i plodnost. Bik koji se oteo kontroli moţe znaĉiti

nekontrolisanu strast.

Bik takoĊe predstavlja i jaku volju, tvrdoglavost i snagu. Moţda je vrijeme da se zauzmete za

sebe ili postanete odluĉniji.

Kamila

Kamila u snovima Vam govori da ste preuzeli previše odgovornosti ili imate previše

problema. Drţite se za probleme umjesto da ih rješavate, pa Vas oni sve više opterećuju.

Mačka

Ako Vas u snu ugrize maĉka, moţda uzimate previše, a ne dajete dovoljno. Ovo takoĊe

moţe ukazivati na Vaš strah ili frustraciju kad se stvari ne odvijaju kako ste zamislili.

Da li ste u snu otjerali maĉku? To je dobar znak. San Vam govori da ćete savladati prepreke.

Bijela maĉka pokazuje da trenutno prolazite kroz teţak period.

Crna maĉka Vam govori da se bojite vjerovati intuiciji i duševnoj snazi jer ih povezujete s

nesrećom i zlom.

www.dormeo.me

14

Krava

Krava u snovima simbolizuje Vašu pasivnu narav. Moţda biste trebali nekoga poslušati ili se

pokoriti da biste izbjegli sukob.

Krava takoĊe moţe predstavljati Vaš majĉinski instinkt ili ţelju da neko brine o Vama.

Ako u snu muzete kravu, imate jaku volju i ţelju za radom.

Pas

Pas koji Vas je ugrizao moţe ukazivati na oklijevanje u suoĉavanju s novim situacijama

ili da više ne ţelite raditi na dostizanju Vaših ciljeva. Ovi snovi mogu ukazivati i na

nevjeru.

Pas koji zadovoljno laje simbolizuje sreću i ţelju za druţenjem. Ako pas divlje laje,

ukazuje na Vašu naviku da imate pretjeranu kontrolu nad situacijama i da nareĊujete

ljudima oko sebe.

Ako u snu kupujete psa, ovo moţe znaĉiti da ţelite prijateljstvo. TakoĊe moţe znaĉiti da

ste skloni „kupovanju“ prijatelja ili komplimenata.

Krokodil

Krokodil moţe ukazivati na skrivenu opasnost. Moţda Vam neko daje loš savjet ili Vas ţeli

navesti na pogrešnu odluku.

TakoĊe moţe ukazivati na Vašu agresivnu ili sarkastiĉnu prirodu.

Ako Vas krokodil prati ili ugrize, snovi Vas upozoravaju na razoĉaranje u ljubavi ili na poslu.

Magarac

Magarac u snu predstavlja vašu tvrdoglavost i neprilagodljivu narav. Moţda ne volite

saraĊivati sa drugima.

San da ste pali sa magarca ili da Vas je zbacio sa sebe sugeriše na neskladnu ljubavnu vezu

koja će se završiti.

Magarac koji Vas je udario je upozorenje da ste upleteni u zabranjene ili ĉak nezakonite

aktivnosti i da se bojite da ćete biti uhvaćeni.

Ako vodite magarca na povodcu, san Vam govori da imate sposobnost da budete voĊa kao i

da ste dobri u uvjeravanju ljudi.

Slon

San o slonu Vam govori da biste trebali biti strpljiviji i imati više razumijevanja za druge.

Ako jašete slona, imate kontrolu nad podsvjesnim i stvarima koje su Vas nekada plašile.

Ako sanjate slona kojeg se bojite, u stvarnosti se bojite suoĉiti se sa nekim velikim

problemom.

www.dormeo.me

15

Ţaba

San o ţabi koja skaĉe simbolizuje Vaš strah od obaveza. Skloni ste skakati sa jedne stvari na

drugu.

Ako ste ulovili ţabu, snovi Vas upozoravaju da se ne brinete dovoljno o svom zdravlju.

Kad u snu samo ĉujete ţabe, upozoravaju Vas na nedovršene stvari.

Ţaba koja ne skaĉe ukazuje na moguće promjene ili neoĉekivane dogaĊaje.

Konj

Crni ili tamni konj u snovima predskazuje tajne i nepoznato. Moţda ćete prihvatiti rizik ili biti u

nepoznatoj situaciji.

Ako Vas proganja bijeli konj, moţda imate problema s intimnošću i seksualnošću.

Mrtav konj pokazuje da je nestalo nešto što Vam je pruţalo potporu i stabilnost u ţivotu.

Krdo konja ukazuje na osjećaj slobode i manjak odgovornosti i obaveza.

Ako jašete divljeg konja, ponijela Vas je strast. Ako jašete ukroćenog konja, Vaš poloţaj je

visok ili jak.

Lav

Lav koji Vas napada predstavlja mnogobrojne prepreke. Borite se sa silom koja Vas vodi u

samouništenje.

Ako samo vidite lava, to je znak da imate veliki uticaj na druge. Moţda biste se trebali u

ţivotu malo kontrolisati.

Miš

Ako vidite miša, snovi Vam govore da se osjećate nedoraslo zadatku i da se bojite da nećete

ispuniti oĉekivanja.

San o tome da ste ulovili ili ubili miša simbolizuje druge koji male probleme pretvaraju u

velike.

Ako sanjate da je miš ulovljen, moţda se u ţivotu ne zauzimate dovoljno za sebe.

Zmija

Zmija moţe predstavljati neiskrenu osobu u Vašem ţivotu ili osobu kojoj se ne moţe

vjerovati.

Zmija koju vidite ili Vas je ugrizla moţe biti upozorenje na skrivene opasnosti i brige kojih još

niste svjesni.

Zmija moţe biti i falusni simbol. Moţe ukazivati na zabranjenu ili opasnu seksualnost. Ako se

u snu bojite zmije, moţda se bojite vlastite seksualnosti.

www.dormeo.me

16

Djelovi tijela

Ruke

Ako se u Vašim snovima istiĉu ruke, snovi mogu ukazivati na Vašu briţnu prirodu i moć da

pomognete drugima.

PovrijeĊena ruka simbolizuje Vašu nesposobnost da se brinete o sebi ili da pomognete

drugima.

Ako sanjate da ste nekome išĉupali ruku, vrlo ste ljuti na tu osobu i niste pokazali svoja

osjećanja.

Krv

Ako u snu krvarite, to pokazuje da ste iscrpljeni, fiziĉki i emotivno.

Ako ste u snu pili krv, osjećate snagu i energiju da se ponovo suoĉite sa ţivotom.

Kosti

Kosti u snovima mogu znaĉiti da ste otkrili tajnu koja se tiĉe samo Vas, Vaše porodice ili

cijele okoline.

Slomljene kosti Vas upozoravaju na slabost Vašeg plana ili naĉina razmišljanja.

Straţnjica

Straţnjica moţe ukazivati na osjećaj nesigurnosti i pokazati da Vam je teško da se suoĉite sa

odreĊenom situacijom.

Uši

Ako sanjate uši, trebali biste bolje uoĉavati savjete i pomoć koju Vam nude drugi. Moţda se

previše oslanjate na sebe.

Bol u ušima Vas upozorava da ćete primiti loše vijesti.

Ako Vam neko šapuće na uvo, morate paziti na ono što Vam ljudi govore.

Oči

Ako Vam je nešto u oku, imate prepreke na putu.

Ako u snu imate samo jedno oko, morate biti otvoreniji i za druge naĉine gledanja na stvari.

Kad sanjate da su Vam oĉi povrijeĊene ili zatvorene, to znaĉi da se opirete vidjeti istinu ili da

izbjegavate intimnost.

Lice

Ako u snu vidite vlastito lice, ono predstavlja osobu koju pokazujete svijetu, ali nije Vaše

pravo ja.

www.dormeo.me

17

Kada sanjate da neka osoba ima dva lica, snovi Vas upozoravaju da joj ne biste trebali

vjerovati.

Prsti

Ako su Vam prsti bili povrijeĊeni ili isjeĉeni, snovi Vas upozoravaju da se bojite da nećete

dovoljno dobro završiti zadatak.

Ako neko pokazuje prstom na Vas, moţda imate neĉistu savjest. Jeste li uĉinili nešto za šta

ne ţelite da se sazna?

Noge

Vidjeti svoje noge u snu simbolizuje novosteĉeno samopouzdanje.

Ako su Vam noge slabe, moţda ste emotivno ranjivi.

Ako vidite neĉije noge, to ukazuje na divljenje prema toj osobi.

Ako su Vam noge osakaćene ili ranjene, snovi upozoravaju na manjak ravnoteţe i

nezavisnosti u Vašem ţivotu.

www.dormeo.me

18

Boje

Crna

Crna boja simbolizuje nepoznato, opasno, smrt, ţaljenje ili mrţnju.

Ako sanjate crno-bijelo, snovi Vam govore da morate biti objektivniji.

Plava

Prisutnost ove boje u snovima moţe predstavljati sreĊene misli i optimizam u vezi

budućnosti.

Ovakvi snovi Vam mogu govoriti i da ţelite otići i ostaviti sve iza sebe.

Zlatna

Zlatna boja simbolizuje duhovne nagrade, bogatstvo i dotjerivanje Vaše okoline.

Zelena

Zelena predstavlja Vaše napore da budete priznati i nezavisni.

Tamnozelena moţe predstavljati materijalizam, prevaru ili Vaš otpor dijeljenju stvari s

drugima.

Ljubičasta

Ljubiĉasta boja predstavlja odanost, ljubaznost, saosjećanje i njeţnost.

Crvena

Crvena boja predstavlja energiju, snagu, agresiju, strast i hrabrost.

U isto vrijeme, moţe biti i znak opasnosti, srama i seksualnih nagona. Moţda biste trebali

razmisliti o svojim djelima.

Srebrna

Srebrna boja predstavlja pravdu i ĉistotu.

Bijela

Bijela boja predstavlja ĉistotu, nevinost, ĉast, savršenstvo i nove poĉetke. Moţda imate novi

pogled na ţivot.

Ţuta

Ako je san prijatan, ţuta boja predstavlja inteligenciju, mudrost, sreću, prilagodljivost i sklad.

Ako je san neprijatan, ţuta boja predstavlja kukaviĉluk ili bolest. Moţda se bojite donijeti neku

odluku.

www.dormeo.me

19

Osjećanja

Strah

Kada sanjate da se neĉega bojite, snovi Vam govore da sumnjate u sebe i da se osjećate

nesposobni. Moţda osjećate da nemate kontrolu nad stvarima.

Ljutnja

Ljutnja u snovima upozorava Vas da ćete se naći u neprijatnim i

napetim situacijama. Bliski ljudi Vas mogu razoĉarati.

Moţda u snovima samo iskazujete ljutnju koju se ne usuĊujete

pokazati u odreĊenoj situaciji.

Ako ste sanjali da su drugi ljuti na Vas, moţda pokušavate pridobiti

naklonost ljudi koje ste razoĉarali.

Očaj

Ako u snu osjećate oĉaj, na poslu Vas oĉekuju teška i okrutna vremena.

Ako su u Vašim snovima drugi oĉajni, to je upozorenje da će se ljudi oko Vas naći u teškim i

nesretnim situacijama.

Sram

Sram u snovima simbolizuje skrivene slabosti, strah i nedostatak samouvjerenosti.

Frustracija

Ako se u snu osjećate frustrirano, imate problema u suoĉavanju s odreĊenom situacijom u

Vašem ţivotu. Moţda brinete kako da je riješite, ali jednostavno ne znate šta da uradite.

Sreća

Snovi o sreći obiĉno znaĉe upravo suprotno od toga. Moţda se tješite zbog tuge ili stresa u

stvarnom ţivotu.

www.dormeo.me

20

Ljubomora

Ako ste ljubomorni na nekoga, vjerojatno prenosite osjećanja iz stvarnosti u snove. Moţda

biste se trebali fokusirati na sebe i priznati sebi svoje prave vrijednosti.

Veselje

Kad se u snu veselite, prenosite osjećanja iz stvarnosti u snove. Snovi simbolizuju sklad

meĊu prijateljima ili voljenim osobama.

Bol

Bol je upozorenje da ste pregrubi prema sebi u vezi situacije koju ne moţete promijeniti.

TakoĊe Vas moţe upozoriti na stvarnu tjelesnu bol.

Paranoja

Ako ste u snovima paranoiĉni, moţda oklijevate krenuti dalje u odreĊenoj situaciji ili vezi.

Moţda niste spremni za neki veliki korak, pa se zato bojite i nepovjerljivi ste.

Gušenje

Ako u snu sanjate da se gušite, to je znak da osjećate tjeskobu u vezi ili nekoj drugoj situaciji.

Odbijanje

Ako Vi odbijate nešto, to ukazuje na osjećanja ili situacije u ţivotu kojih se ţelite riješiti.

Ako ste u snu Vi odbijeni, niste svjesni svojih vrijednosti i udaljili ste se od drugih.

www.dormeo.me

21

Hrana

Jabuke

Jedenje jabuke u snu simbolizuje sklad, zadovoljstvo i plodnost.

Ako vidite jabuke koje rastu na drvetu, to znaĉi znanje i mudrost. U budućnosti ćete primiti

zasluţene nagrade.

Zelena jabuka predstavlja ljubav koja raste ili ljubav koja još nije procvjetala.

Trule ili izgriţene jabuke upozoravaju da nešto zbog ĉega se jako trudite moţda neće donijeti

zadovoljstvo koje oĉekujete.

Banane

Ako jedete bananu, nećete dobiti zasluţenu nagradu za trud.

RoĎendanska torta

Torta predstavlja Vašu otvorenost prema ljudima i spremnost da dijelite ţivot sa drugima. U

isto vrijeme ukazuje da Vam se ţelje ostvaruju.

Hljeb

Hljeb moţe predstavljati pozitivna svojstva i dobre stvari koje ste nauĉili u ţivotu.

Trešnja

Trešnje u snovima simbolizuju iskrenost i sreću.

Čokolada

Ĉokolada moţe ukazivati na nagraĊivanje samog sebe, ali Vas u isto vrijeme moţe

upozoravati da se previše prepuštate uţicima i da biste se trebali kontrolisati.

Jaje

Ako vidite ili jedete jaja, ona predstavljaju plodnost, roĊenje i Vaš kreativni potencijal. Ukazuju

na neku novost.

Pokvarena jaja predstavljaju gubitak. Moţda ste dozvolili da se nešto promijeni na gore.

www.dormeo.me

22

Smokve

Smokve simbolizuju pomak na bolje. Ako sanjate da ih jedete, popraviće Vam se zdravlje.

Ako ih gledate kako rastu, predstavljaju zaradu i bogatstvo.

GroţĎe

Gledanje ili jedenje groţĊa predstavlja bogatstvo ili procvat. Vaš rad će biti nagraĊen.

Branje groţĊa takoĊe predstavlja zaradu i ostvarenje ţelja.

Sladoled

Gledanje ili jedenje sladoleda znaĉi da ste zadovoljni svojim ţivotom. Ako je sladoled

bezukusan ili kiseo, predstavlja tugu ili izdaju.

Sladoled koji se topi u rukama predstavlja neuspjeh u ostvarenju ţelja i ciljeva.

Meso

Sirovo meso Vas upozorava da ćete biti obeshrabreni i naići na prepreke na putu prema

svom cilju.

Kuvano meso znaĉi da će drugi dobiti ono što Vi ţelite.

Pokvareno meso moţe biti upozorenje na loše zdravstveno stanje.

Ako jedete meso, u stvarnosti dolazite do srţi neĉega.

Mlijeko

Kad u snu vidite mlijeko, ono je simbol majĉinske ljubavi, majĉinskog instinkta, ljudske

dobrote i saosjećanja.

Ako pijete mlijeko, to ukazuje na sreću u domu i emotivnu ispunjenost. TakoĊe moţe znaĉiti

da trebate ojaĉati veze sa drugima.

Ako ste u snu ispljunuli mlijeko, to znaĉi gubljenje vjere, šanse i povjerenja.

Kada se kupate u mlijeku, u stvarnosti ste okruţeni snaţnim vezama i prijateljstvima.

Pečurke

Peĉurke predstavljaju nezdrava zadovoljstva i iracionalna ugaĊanja u steĉenom bogatstvu

koje moţe brzo nestati.

Ako sanjate da jedete peĉurke, snovi Vas upozoravaju da ćete biti poniţeni u ljubavi.

Luk

San u kojem jedete ili vidite luk govori Vam da trebate pogledati dublje u problem koji postoji

u stvarnosti da biste shvatili o ĉemu se radi.

Ako u snu plaĉete zbog luka, to je upozorenje da Vaša osjećanja nisu iskrena. Ovo

simbolizuje laţ i prevaru.

www.dormeo.me

23

Pomorandţe

Kada vidite pomorandţe, one simbolizuju zdravlje i dobrobit.

Ako jedete pomorandţe, zadovoljni ste sobom i time gdje ste u ţivotu.

Krompir

Krompir u snovima moţe simbolizovati lijenost ili glupost.

Ako vidite ili jedete pire krompir, brinućete o finansijama.

Suvo groţĎe

Ako jedete suvo groţĊe, negativne sile ili komentari će pokušati da Vam unište nade prije

nego što se ostvare.

So

Ako vidite so, mogli biste ponovo postati svjesni svoje vrijednosti te osvjeţiti i zaĉiniti svoj

ţivot. Vaša nastojanja će se isplatiti.

Ako jedete slano meso, nakupiće Vam se dugovi i narašće Vaši problemi.

Odrezak

Jedenje odreska u snu simbolizuje Vaš ţivotinjski instinkt. Moţda biste trebali više slušati

instinkte.

Paradajz

Paradajz u snu simbolizuje Vašu sreću i sklad u domu. Ako ga jedete, bićete jako dobrog

zdravlja.

Sirće

Sirće moţe predvidjeti brige i negativne situacije. Moţda je neko ljubomoran na Vas.

Vino

Kad u snovima pijete vino, ono znaĉi slavlje, zadovoljstvo i uspjeh. Zadovoljni ste svojim

ţivotom.

Ako u snu lomite boce vina, previše se odajete svojim ţeljama i strastima.

Kuća

Tavan

Tavan je upozorenje na sakrivene uspomene ili potisnute misli koje polako izlaze na svjetlost

dana.

Tavan pun nepotrebnih stvari je upozorenje da morate bolje organizovati svoje misli i ţivot.

www.dormeo.me

24

Podrum

Kad sanjate da ste u podrumu, on predstavlja Vašu podsvijest i intuiciju. Izgled Vašeg

podruma Vam govori o stanju Vaše podsvijesti i stepenu zadovoljstva svojim ţivotom.

Kupatilo

Ako ste u snu u kupatilu, ono ukazuje na Vaše instinktivne potrebe. Moţda ţelite da se

riješite nekog tereta ili emocija.

Kad sanjate da ste u javnom toaletu, u stvarnosti ste frustrirani jer ţelite više privatnosti.

Ako ste u toaletu za suprotni pol, san Vam govori da ste prešli mjeru. U nekoj situaciji ste

sebi dali previše slobode.

Ako u snu ne moţete naći kupatilo, imate problema s izraţavanjem osjećaja.

Spavaća soba

Spavaća soba simbolizuje dio Vas koji je privatan i koji ne ţelite pokazati drugima.

Ormar

Ormar simbolizuje nešto što krijete u ţivotu. Moţe znaĉiti da nećete moći nešto da sakrijete.

Vrata

Ako ulazite kroz vrata, u ţivotu će Vam se pojaviti nove prilike. Prelazite u novi period ţivota.

Zatvorena ili zakljuĉana vrata simbolizuju mogućnosti koje su Vam van domašaja ili koje ste

propustili. Nešto u Vama stoji na putu Vašem napretku.

Ako zakljuĉavate vrata, odvajate se od drugih. Oklijevate kada drugima trebate pokazati

emocije.

Otvorena vrata predstavljaju Vašu otvorenost i ţelju za razumijevanjem i prihvatanjem novih

ideja.

www.dormeo.me

25

Ograda

Ograda moţe da predstavlja prepreke na Vašem putu. Moţda osjećate da se ograniĉeni u

izraţavanju sebe.

Penjanje preko ograde ukazuje na uspjeh. Ako se popnete preko nje, san Vam govori da ćete

na nepošten naĉin ostvariti svoje ţelje.

Kada u snu pravite ogradu, gradite snaţne temelje za uspjeh.

Ako padnete sa ograde, ne moţete da se nosite sa nekim projektom iz ţivota i ne znate kako

da poboljšate situaciju.

Garaţa

Ako ste u garaţi, to ukazuje na period neaktivnosti i otuĊenja u Vašem ţivotu. Moţda ne

znate u kojem smjeru da krenete da biste uspjeli.

Ako u snu otvarate vrata garaţe, donijeli ste odluku u vezi neĉega. Moţda ste odluĉili u kom

ćete smjeru krenuti da biste uspjeli.

Vrt

Ako u snu vidite povrtnjak ili voćnjak, on Vam govori da će se Vaša upornost i naporan rad

isplatiti.

Kada u snu vidite vrt pun cvijeća, on simbolizuje mir, ugodnost, ljubav i sreću u kući.

Posvetite više brige sebi i svojim bliţnjima.

Divlji, zapušteni vrt obrastao u korov govori Vam da ste zanemarili svoje duševne potrebe.

Kuća

Ako u snu vidite kuću, ona Vam govori da trebate razbistriti misli i riješiti se starih navika.

Ako u stvarnosti ţivite sa nekim, a u snu ţivite sami, u ţivotu trebate postati nezavisniji.

Stara kuća u lošem stanju simbolizuje stara mišljenja i standarde i naĉin na koji ste se

nekada osjećali i razmišljali.

Nova kuća govori Vam da ulazite u novu fazu ili podruĉje u ţivotu.

Ako Vam je neko provalio u kuću, osjećate se napadnutim. Ovo moţe ukazivati na neku

situaciju ili odnos u ţivotu.

Kuća sa duhovima simbolizuje neriješena osjećanja iz djetinjstva, stvari koje niste riješili sa

preminulim roĊacima ili ukazuje na potisnute uspomene i osjećanja.

www.dormeo.me

26

Kuhinja

Kuhinja simbolizuje Vašu ţelju za toplinom i emotivnom hranom.

Stepenice

Ako se penjete uz stepenice, napredujete u emotivnom, duševnom ili materijalnom ţivotu.

Ako se spuštate niz stepenice, san Vas upozorava da u ţivotu idete unazad.

Prozor

Prozor u snu simbolizuje nove nade i razne mogućnosti.

Ako gledate kroz prozor, on pokazuje Vaš pogled na svijet.

Moţda biste trebali da razmislite o nekoj odluci ili potraţite

savjet. San Vam takoĊe moţe govoriti da biste trebali da krenete

u svijet i otkrijete nova iskustva.

Zatvoreni prozor simbolizuje osjećaj da ste zanemareni.

Razbijeni prozor predstavlja ogorĉenost i nevjeru.

Ako ste u snu ĉistili prozor, moţda ţelite jasniji pogled na neku

situaciju u svom ţivotu.

Mjesta

Aerodrom

Ako sanjate pun aerodrom, snovi Vam govore da Vam se u ţivotu pribliţava novi „odlazak“.

Napušteni aerodrom Vam govori da će doći do promjena u vezi Vašeg puta ili će on zapoĉeti

kasnije nego što ste mislili.

Lunapark

Kada vidite lunapark ili ste u njemu, snovi Vam govore da je vrijeme za zabavu i opuštanje.

Ako je lunapark napušten ili prazan, trebali biste da se okrenete ka zabavnoj strani ţivota i

avanturama.

Stan

Stan u snu simbolizuje Vaše finansijsko stanje.

Veliki i luksuzno opremljeni stan govori Vam da će se Vaše finansijsko stanje popraviti.

Taman i siromašan stan Vas upozorava na nesreću i mogućnost gubitka partnera ili novca.

www.dormeo.me

27

Plaţa

Ako se odmarate na plaţi, Vaša budućnost će biti mirnija i stres će nestati iz Vašeg ţivota.

Ako radite na plaţi, pribliţava Vam se poslovni projekt koji će Vam oduzeti većinu vremena.

GraĎevina

Lijepa i snaţna graĊevina simbolizuje budućnost koja sadrţi luksuz i obilje.

Porušena graĊevina Vas upozorava na probleme u ljubavi ili poslovnom ţivotu koji će se

završiti gubitkom. Moţda je Vaše mišljenje o samom sebi srušeno.

Dvorac

Ako u snovima vidite dvorac, on predstavlja nagradu, ĉast i priznanje Vašim dostignućima.

Ako ţivite u dvorcu, on predstavlja Vašu potrebu za zaštitom i sigurnošću koja je tolika da ste

spremni da se otuĊite od drugih.

Crkva

Eksterijer crkve govori da su Vam neke vrijednosti ili stvari svete.

Enterijer crkve Vam govori da ćete se uzrujati, ali će se pokazati da su Vaši problemi ustvari

skriveni blagoslovi.

Grad

Grad u snu simbolizuje Vaša osjećanja prema društvu i društvenom okruţenju.

Ako je u Vašem snu grad napušten ili se osjećate otuĊeno, moţda u ţivotu osjećate da Vas

drugi ne prihvataju.

Grad u ruševinama simbolizuje zanemarivanje veza sa drugima koje se zato raspadaju.

Prolaz

Ako hodate kroz dug prolaz, san prikazuje Vaš oĉaj jer ţelite da se riješite ponavljajućih

obrazaca u odreĊenim situacijama ili u svom ponašanju.

Raskrsnica

Raskrsnica predstavlja Vašu trenutnu situaciju u kojoj morate da se odluĉite za pravi smjer.

San Vam govori da morate donijeti ovu vaţnu odluku, a ne bjeţati od nje.

Pustinja

www.dormeo.me

28

Ako hodate po pustinji, moţda se osjećate loše jer Vam je reputacija ugroţena.

Pustinja takoĊe simbolizuje osjećaj da ste odbijeni ili ĉak napušteni.

Farma

Ako u snu ţivite na farmi, imaćete sreće u svojim poduhvatima. Ona predstavlja rast i

bogatstvo.

San o kupovini farme predstavlja uspjeh i zaradu.

Polje

Zeleno polje predstavlja obilje, slobodu i sreću. Moţda ste u periodu liĉnog rasta.

Svjeţe poorano polje predstavlja rast i brzo sticanje bogatstva ili poloţaja vrijednog

poštovanja.

Prazno ili mrtvo polje simbolizuje manjak, pesimizam ili umoran pogled na ţivot.

Šuma

Ako ste u šumi, ona pokazuje period odluĉivanja, pa poslušajte svoje instinkte.

Isto tako, ovakav san moţe ukazivati na Vašu ţelju za jednostavnijim ţivotom. Moţda se

osjećate umorno zbog svih zahtjeva Vašeg ţivota.

Ako ste se izgubili u šumi, san Vam govori da istraţujete svoju podsvijest da biste sebe bolje

razumjeli.

Bolnica

Ako sanjate da ste u bolnici, ona pokazuje Vašu ţelju da poboljšate svoje fiziĉko ili mentalno

stanje.

TakoĊe moţe znaĉiti i da odustajete od kontrole nad svojim tijelom ili da se bojite da izgubite

kontrolu.

Ostrvo

Ako ste u snu na ostrvu, treba Vam odmor i bijeg od stresa u

stvarnosti.

Ako ste zarobljeni na ostrvu, moţda bjeţite od neke situacije umjesto

da se suoĉite s njom.

Svjetionik

Svjetionik u snu simbolizuje da traţite nešto što će Vas voditi kroz teţak period u ţivotu.

Planine

Planine simbolizuju velike prepreke na Vašem putu ka cilju.

Ako ste na vrhu planine, dosegli ste svoje ciljeve i svjesni ste svog potencijala.

www.dormeo.me

29

Ako se penjete uz planinu, odluĉni ste i ambiciozni.

Ako padate sa planine, moţda se previše ţurite da uspijete i nemate dovoljno dobro razraĊen

plan.

Parking

Ako ste na parkingu, trebate da usporite i uzmete vremena za sebe bez svakodnevnih

obaveza.

Ako traţite slobodno mjesto za parkiranje, ali ga ne moţete naći, moţda još uvijek traţite

svoje mjesto u ţivotu. Moţda traţite svoj talenat i nešto što Vas ĉini drugaĉijim od drugih.

Zatvor

Kad ste u zatvoru, moţda u stvarnosti osjećate da se ne moţete slobodno izraziti.

Ako je netko drugi u zatvoru, ta osoba predstavlja dio Vas koji ne moţete slobodno izraziti.

Ako ste Vi ili netko drugi pušteni iz zatvora, morate donijeti odluku o velikim promjenama u

ţivotu.

Tunel

Ako prolazite kroz tunel, to je loš znak. Govori o neuspjehu u poslu.

Tunel koji se srušio simbolizuje poraz i izdaju takmiĉara.

Voz koji u tunelu ide ka Vama ukazuje na promjenu posla.

www.dormeo.me

30

Intimnost

Preljuba

Ako ste u snu Vi osoba koja vara, to ukazuje na Vaše seksualne ţelje koje ţelite da ostvarite.

Snovi Vas mogu upozoriti i da biste se mogli naći u situaciji koja Vam nije u interesu ili je ĉak

nezakonita.

Kad sanjate da Vas partner vara, to simbolizuje Vašu nesigurnost i strah da će Vas partner

napustiti. Moţda osjećate da Vam partner pridaje manje paţnje nego obiĉno.

Ako u snu varate svog partnera s njegovim ili njenim prijateljem ili prijateljicom, moţda u

stvarnosti osjećate da Vas partner zanemaruje.

Analni seks

Analni seks u snovima simbolizuje podreĊenost. Moţda se bojite da se podredite ţeljama

drugih.

Grudi

Grudi simbolizuju ţelju da se neko brine o Vama. TakoĊe mogu predstavljati uzbuĊenost i

sirovu seksualnu energiju.

Gole grudi mogu znaĉiti da se osjećate kao da se otkrivate u nekoj situaciji ili da Vam je

povrijeĊena privatnost.

Erekcija

Erekcija u snovima simbolizuje kreativnu moć i energiju.

Ako ste muškarac i sanjate erekciju, san moţe ukazivati na Vaš strah od impotencije ili

seksualne disfunkcije.

Homoseksualnost

Ako sanjate da se homoseksualni, a u stvarnosti to niste, san moţe imati više znaĉenja.

Ovaj san moţe predstavljati Vaš odnos prema samom sebi. Predstavlja ljubav prema sebi,

prihvatanje sebe.

Ako u snu osjećate neprijatnost, moţda imate strahove o svojoj muškosti (ako ste muškarac)

ili ţenstvenosti (ako ste ţena).

Impotencija

Impotencija u snovima ukazuje na Vaš strah od gubljenja snage. Moţda se bojite da nećete

ispuniti oĉekivanja u nekoj situaciji.

Ovi snovi mogu i upozoravati na probleme u Vašem seksualnom ţivotu.

Poljubac

Ako vidite druge kako se ljube, to znaĉi da ste previše upleteni u njihov ţivot.

www.dormeo.me

31

Ako se san prekine baš kada ste trebali poljubiti nekoga, on govori da ste nesigurni u

osjećanja te osobe prema Vama.

Ljubljenje ruke u snu simbolizuje poštovanje.

Ako u snu ljubite neĉijeg partnera, ţelite ljubav i vezu.

Kada ljubite dobrog prijatelja, san pokazuje Vaše poštovanje i divljenje prema toj osobi.

Ako u snu ljubite neprijatelja, to simbolizuje neprijateljstvo i izdaju. Moţda ćete se pomiriti sa

prijateljem koji je ljut na Vas.

Trudnoća

Snovi u kojima ste trudni simbolizuju dio Vašeg privatnog ţivota koji raste i razvija se. TakoĊe

mogu predstavljati i roĊenje nove ideje ili projekta.

Ako ste u snu trudni, a dijete u Vama umire, neki projekat će Vam se raspasti. Iako ste

preduzeli sve što ste mogli, stvari se ne odvijaju kako bi trebale.

www.dormeo.me

32

Koji snovi nas najčešće proganjaju?

Neprijatni simboli u snovima mogu imati mnogo znaĉenja. Sve zavisi od situacije u stvarnosti.

Golotinja

Ako se u snu zgrozite jer ste shvatili da ste goli u

javnosti, to ukazuje na Vašu ranjivost ili jak osjećaj

srama.

Kada ste goli na poslu ili u školi, bojite se da nećete biti

dobro pripremljeni. Moţda se niste dovoljno spremili za

odreĊeni projekat ili odluku.

Ako u snovima otkrijete da ste goli, ali to niko oko Vas

ne primjećuje, moţda se bez osnova bojite neĉega. San

Vam govori da nekim stvarima ne pridajete preveliki

znaĉaj.

Proganjanje

Ako Vas neko proganja ili prati, Vaša reakcija pokazuje kako se u ţivotu nosite sa

problemima. Otkrijte šta Vas to prati i otkrićete sa ĉim trebate da se suoĉite.

Ako Vi lovite nekoga ili nešto, san izraţava Vaše ambicije. Moţda Vas snovi upozoravaju da

Vam neki cilj izmiĉe i da se morate više potruditi.

Obratite paţnju na udaljenost osobe koja Vas proganja. Ako Vam je sve bliţe, nećete se

riješiti problema dok se ne suoĉite s njom. Ako ste jako udaljeni, Vaš problem moţda nestaje

i više nema bitan uticaj na Vaš ţivot.

Padanje

Padanje u snovima upozorava Vas na nesigurnost ili manjak samouvjerenosti. Moţda se

osjećate nemoćno ili ĉak nesposobno u odreĊenoj situaciji.

Ako ne moţete da se uhvatite za nešto što bi sprijeĉilo Vaš pad, moţda u ţivotu osjećate da

nemate kontrolu nad nekom situacijom.

U nekim sluĉajevima, padanje moţe da Vas upozori na osjećaj poraza. Da li se bojite ili

sramite da na poslu ili u školi nešto niste uradili dovoljno dobro?

www.dormeo.me

33

Letjenje

Kada letite sa lakoćom i uţivate u tome, imate stvari pod kontrolom. Ovo moţe pokazivati da

Vam ide dobro u ţivotu, da se osjećate zadovoljno i da imate više uticaja na ono što Vam se

dogaĊa.

Ako letite s poteškoćama, to ukazuje na manjak kontrole nad svojim ţivotom.

Kada Vam se na putu naĊu planine, stubovi ili drveće, nešto ili neko se isprijeĉio izmeĊu Vas

i Vašeg cilja.

Ako se bojite dok letite ili mislite da letite previsoko, snovi Vas upozoravaju na Vaš strah od

izazova i uspjeha.

Zubi

Snovi o zubima mogu ukazivati na strah zbog vlastitog izgleda i preveliku brigu za ono kako

Vas drugi vide.

Zubi koji ispadaju ukazuju na Vaš strah da ćete biti poniţeni u odreĊenoj situaciji. Oni Vam

govore i da moţda pretjerujete sa svojim strahovima.

Ako zube koristimo za griţenje, mogu predstavljati moć. Zubi koji ispadaju upozoravaju na

gubitak moći ili kontrole nad odreĊenom situacijom.

Smrt

Ako sanjate da Vam je umrla voljena osoba, moţda ţelite da imate odreĊenu osobinu te

osobe. Razmislite koja bi to osobina mogla biti i radite na sebi.

San o vlastitoj smrti moţe imati dva znaĉenja. Smrt moţe predstavljati Vaše unutrašnje

promjene, ukazivati na Vaš duševni rast ili na to da bjeţite od odgovornosti u ţivotu.

Groblje

Groblje moţe simbolizovati Vašu tugu, ţaljenje ili strah od smrti.

TakoĊe moţe ukazivati i na odreĊeni naĉin ponašanja ili na neke navike. Moţda se mijenjate

kao osoba.

www.dormeo.me

34

Sahrana

Sanjanje vlastite sahrane znaĉi da se pribliţava kraj neke situacije ili neke Vaše unutrašnje

borbe. Moţda sakrivate neka osjećanja koja biste trebali ispoljiti.

Ako sanjate neĉiju sahranu, opraštate se od stare veze ili od prošlosti uopšte.

Sahrana Vaših roditelja koji su u stvarnosti ţivi govori Vam da se morate osloboditi

ograniĉenja i njihovih pravila. Izrastate u jedinstvenu osobu koja ne mora da ima iste

kriterijume kao roditelji.

Kada sanjate o sahrani nepoznate osobe, simboli Vam govore da se napokon morate

osloboditi neĉega iz svog ţivota kako biste napravili mjesto za nešto novo.

Škola

Ako sanjate da ste u školi, to moţe ukazivati na osjećaj nesigurnosti koji ima korijene u

djetinjstvu, a koji još uvjek niste riješili. Ako ste još u školi, snovi se neposredno odnose na

Vaše strahove u vezi škole.

Ako sanjate da ste u školi, a san nije neprijatan, moţe znaĉiti da ste u stvarnosti u razdoblju

kada uĉite nove stvari. U ovom sluĉaju, škola moţe predstavljati proces Vašeg duhovnog

rasta.

Ako u snovima traţite školu, morate da zapoĉnete nove stvari u ţivotu ili da tragate za novim

znanjem.

Da li je u Vašem snu Vaša stara škola bila ruševina? To moţe pokazati prolazak vremena.

Moţda biste trebali da prestanete da se drţate za stvari iz prošlosti i da poĉnete da gledate u

budućnost.

Novac

San o viĊenju ili dobijanju novca simbolizuje da su Vam uspjeh i bogatstvo na dohvat ruke.

Ako u snu gubite novac, to znaĉi nesreću u porodici ili unazaĊenost na poslu ili u nekoj drugoj

situaciji. Moţda se u ţivotu osjećate slabo i ranjivo.

Ako u snu dajete ili trošite novac spremni ste da dijelite i ljubav.

Ako neko drugi daje novac, moţda se osjećate

usamljeno ili zanemareno. Moţda od nekoga ne dobijate

dovoljno paţnje.

Kada sanjate da nemate novca, moţda brinete da ćete

izgubiti svoj poloţaj ili da nemate sposobnosti potrebne

za ostvarivanje nekog cilja.

Moţda u snu kradete novac. Ovo moţe biti i pozitivan i

negativan simbol. Moţda osjećate da ste u opasnosti i

www.dormeo.me

35

da trebate biti paţljivi ili se napokon usuĊujete da posegnete za stvarima koje su Vam vaţne.

Nemogućnost kretanja – paraliza

Ponekad se osjećaj paralize odnosi samo na REM fazu sna u kojoj sanjate. U ovoj fazi Vaši

mišići su stvarno paralizovani i nepokretni. Zato u snu ţelite da trĉite ili skoĉite, ali to ne

moţete uraditi koliko god se trudili.

Nemogućnost kretanja u snu moţe ukazivati na to da se u stvarnom ţivotu osjećate nemoćno

ili zarobljeno. Moţda imate poteškoće u suoĉavanju sa situacijom u kojoj ništa ne moţete da

promijenite.

Ponekad Vam ovakvi snovi govore da se osjećate emotivno paralizovani. Moţda teško

izraţavate osjećanja, iako biste ţeljeli da ih pokaţete.

www.dormeo.me

36

Stvarni primjeri najčudnijih snova s

važnom porukom

Anja je sanjala vrlo kompleksne snove pune simbola. Šta se dogaĊalo u njihovim najbizarnijim dijelovima?

Sanjala je muškarca koji jede ţive ljude. U isto vrijeme je i pravio zalihe, tako da bi ubio osobu ugrizom i spremio je u hranilicu za sijeno. Najĉešće se hranio starijim ljudima. Ona ga se bojala iako je znala da je neće pojesti. Hodala je kroz pejzaţ koji se pretvorio u zimski pejzaţ. Nepoznata osoba je poĉela da hoda uz nju i pejzaţ se ponovo promijenio. Krdo prelijepih smeĊih konja je trĉalo po polju. Osoba koja je bila sa njom upozorila ju je da ne smije dirati snijeţni pokrivaĉ jer bi se zemlja mogla pomjeriti. Ali ona je nenamjerno već napravila grešku i polje se pretvorilo u ravnicu sa visokom planinom. Konji su poĉeli da padaju, a ona se sakrila u snijeg i preţivjela. Dok se neuspješno pokušavala popeti na vrh, kolega iz osnovne škole se pojavio pokraj nje. U stvarnosti je od njega kupila mobilni telefon. Ona je htjela pozvati svog deĉka koji se utopio u vodi od rastopljenog snijega. Na kraju sna je bila okovana i nije se mogla spasiti, a u isto vrijeme je osjećala snaţnu tjeskobu. Tada se probudila i san se završio. Muškarac u njenom snu predstavlja muški aspekat njenog ega koji je samouvjeren, racionalan, agresivan i takmičarski raspoloţen. Muškarac jede ljude. Kanibalizam u snovima predstavlja destruktivne, zabranjene ţelje i opsesije. Odnosi se na dio njenog ţivota koji joj stalno iscrpljuje ţivotnu energiju i entuzijazam. Polje u njenom snu simbolizuje otvorenost i sigurnost. Snovi joj govore da je spremna za promjene u ţivotu i da se moţe radovati zbog uspjeha u prošlosti. Polje koje se pretvorilo u zimski pejzaţ simbolizuje loše zdravlje, depresiju i nesreću koji se odnose na osjećanja u stvarnosti. Ako voli zimu, ovo moţe simbolizovati sreću, veselje i ţivahnost. Utapanje je upozorenje da se nalazi u situaciji koja sve više izmiče njenoj kontroli. TakoĎe moţe označavati osjećaj gubitka identiteta. San joj govori da je spremna za promjene. Vrijeme je da stane na svoje noge i promijeni svoj ţivot nabolje.

www.dormeo.me

37

Kaćini snovi su bili isprepleteni simbolikom boja

Ona je u snu vidjela crveni travnjak i crno nebo. Srne su skakale po travnjaku i ona ih je lovila iglama. Crno nebo je upozorenje da se našla u teškoj situaciji punoj jakih osjećanja i tuge. Ovo bi se moglo odnositi i na romantičnu vezu. Crveni travnjak kombinuje dva suprotna simbola. Travnjak predstavlja sigurnost i mir dok crvena boja predstavlja rast, vitalnost, agresiju, hrabrost, ali i opasnost, sram i seksualne nagone. Njen travnjak moţe biti upozorenje na situaciju ili vezu koja joj je jako vaţna, ali je u problemima. Zato problem mora riješiti. IzmeĎu ostalog, srne predstavljaju njenu ţenstvenost, ljupkost, ali i nezavisnost. Pošto je lovila srne iglama, san joj govori da mora popraviti situaciju koja joj očigledno uzrokuje puno boli.

Todor sanja ponavljajuće snove koji ga svaki put preplaše

U snovima, on leţi nepokretan u krevetu i odjednom se najeţi i osjeti da se u sobi pojavilo biće koje ne vidi. Biće trĉi po sobi dok ne doĊe do njega i poĉne ga tresti. On se pokušava pomjeriti ili probuditi, ali mu to obiĉno ne uspijeva. Nekoliko puta se uspio probuditi zahvaljujući jakoj ljutnji koju je osjetio u snu. Jednom se biće u snu pojavilo u formi Ċavola. Snovi mu govore da je jako zabrinut u vezi nečega ili se nečega boji. Zato sanja da je nepokretan i bespomoćan. Očigledno se jako brine oko nečega u stvarnom ţivotu, ali to ne ţeli priznati i suočiti se sa tim. Nevidljiva bića mogu značiti da treba da se suoči s nekom situacijom, ali to izbjegava. Ljutnja koju osjeća u snovima predstavlja tešku frustraciju oko neriješene situacije. Đavo u snovima ima više značenja. Moţe predstavljati inteligenciju i dosjetljivost ili negativne strane ega osobe koja ga sanja. Moguće je da on osjeća snaţnu krivicu i zamjera samom sebi što mu se ţivot nikuda ne kreće. U isto vrijeme, Ďavo moţe predstavljati dosjetljivost ili prevaru. On mu moţe biti upozorenje da pripazi na ljude oko sebe. U svakom slučaju, mora se napokon suočiti s teškom situacijom u svom ţivotu i svojim stvarnim osjećanjima i riješiti taj problem.

www.dormeo.me

38

Jovan je u snovima imao vantjelesno iskustvo

Sanjao je da leţi u krevetu i vidio je samog sebe. Kad je pogledao na sat, vidio je da još nije vrijeme za ustajanje, pa je ponovo zaspao. San koji je John sanjao se zove vantjelesno iskustvo do kojeg dolazi usljed izmijenjenog stanja svijesti za vrijeme meditacije ili sna. Fizičko tijelo se odvoji od astralnog tijela – duše. Ovi snovi nemaju neku posebnu poruku, ali ih ljudi mogu koristiti za putovanje u prošlost ili budućnost. Zato ljudi koji ih sanjaju mogu da pokušaju da urade nešto što se ne usuĎuju uraditi u stvarnosti.

Jelena je na svom krevetu vidjela ţenu koju je opsjeo zli duh

Ona je sanjala da je stajala ispred otvorenih vrata svoje sobe koja je bila u mraku. Na svom krevetu vidjela je ţenu koju je opsjeo zli duh. Ţena se savijala i jecala i ona je bila prestravljena. Onda je otrĉala ka svojoj majci sprat niţe, ali je deĉko probudio iz sna. Kada se probudila, jedva da je mogla disati. Ovaj san bi mogao biti posljedica šoka koji tijelo doţivi kod apneje – naglog gubitka disanja u snu. Ţena u tamnoj sobi predstavlja nju samu. Kako je u tamnoj sobi, čeka da se situacija riješi i okruţena je osjećajem krivice i tuge. Moţda je učinila nešto strašno ili nešto što je u prošlosti povrijedilo nekoga i sada ne moţe prijeći preko toga. Budući da je sanjala svoju sobu, moguće je da se taj desio dogodio u njenom domu ili njegovoj neposrednoj blizini. Zato još uvijek osjeća strah pred svojim domom. Očigledno postoji nešto što joj ne da mira. Moţda je vrijeme da se suoči s lošom savješću i ostavi neke dogaĎaje iza sebe.

www.dormeo.me

39

Naučite da tumačite svoje snove

Znate šta znaĉe simboli snova, ali od njih ne moţete da sastavite cjelinu? Sistematski analizirajte svoje snove i izvucite njihove poruke.

Zapisujte svoje snove

Ako ne zapišete svoje snove, vjerovatno ćete ih zaboraviti. Ĉim se probudite, ĉak prije nego što otvorite oĉi, saţmite snove u svojim mislima. Onda ih zapišite, zajedno sa svim detaljima kojih moţete da se sjetite. Na kraju provjerite da li ste zapisali baš sve.

Šta se ističe u priči?

Razmislite koji se simboli, objekti, ljudi, ţivotinje ili dogaĊaji najviše istiĉu u snu.

Uzmite u obzir kontekst svojih snova

Pazite na redosljed dogaĊaja i na kontekst u kojem se pojavljuju. Razmislite kako su se dogodili. Nije vaţno samo ko i šta se pojavljuje u Vašim snovima, već i gdje stoji, koje boje ima na sebi i oko sebe, šta rade, kako radi i sve ono što Vam u vezi sa tim upada u oĉi.

Prevedite značenje snova

Pokušajte da objasnite šta Vam snovi mogu reći u vezi Vašeg ţivota. Da li Vas muĉe neke brige ili ste moţda zaboravili na neki dogaĊaj?

Oslonite se na svoju intuiciju

Zapitajte se šta bi Vam snovi mogli govoriti i napišite moguće odgovore. Onda ih proĉitajte i razmislite da li moţete da poveţete neko objašnjenje sa Vašim ţivotom. Na kraju krajeva, Vi ste stvorili svoje snove i na nekom nivou ih moţete razumjeti mnogo bolje nego što mislite. Ako mislite da ste otkrili poruku, slijedite svoju intuiciju i razmislite šta moţete da uradite kako biste napravili neophodne promjene.

Provjerite rječnik snova

Provjerite šta znaĉe odreĊeni simboli iz Vaših snova. Onda spojite ta znaĉenja sa onim što već znate o svojim snovima.

www.dormeo.me

40

Kako da spojite simbole iz sna u

cjelinu – primjeri čestih snova

Bojana ĉesto sanja da hoda hodnikom

Hoda hodnikom koji se ne završava. Ako ipak i ima kraj, naĊe se pred zatvorenim vratima. Hodnik predstavlja potrebu i očajničku ţelju da se pobjegne od situacije koja se ponavlja ili od nekog obrasca ponašanja. Zatvorena vrata pokazuju da ona ima brojne mogućnosti da promijeni situaciju, ali vrata ostaju zatvorena. Snovi joj govore da bude otvorenija za promjene i da zgrabi ponuĎene šanse. Hodnik u snu joj govori da mora da otkrije koja ponavljajuća situacija ili ponašanje joj smeta te da ih promijeni.

Jakov sanja letjenje

Ĉesto sanja da kada je u opasnosti samo raširi ruke i leti. U snovima leti bez straha. Kako on leti s lakoćom, snovi mu mogu poslati nekoliko pozitivnih poruka. „Uzdigao“ se iznad nečega što mu je u prošlosti stvaralo probleme. Gleda na situaciju iz druge perspektive. Ako moţe da kontroliše svoje letjenje, snovi simbolizuju njegov osjećaj za samokontrolu. Ovakvi snovi mogu simbolizovati i njegovu snaţnu volju koja nikome ne dozvoljava da odreĎuje šta moţe a šta ne moţe da radi.

Maji u snu ispadaju zubi

Sanjala je da je na sastanku na kojem je morala dati odreĊene odgovore, ali je drţala usta zatvorena jer su ona bila puna zdrobljenih zuba i krvi. Ljudi često sanjaju o zubima koji ispadaju. Takav san moţe biti vrlo šokantan, ali ima više značenja. Zubi koji ispadaju ili su zdrobljeni mogu upozoriti na njenu pretjeranu brigu o tome što ljudi misle o njoj. Naime, osmijeh ima vaţnu ulogu pri upoznavanju sa ljudima i ostavljanju dobrog utiska. Kako zubi simbolizuju i snagu, njihovo ispadanje moţe značiti i da se osjećate bespomoćno u odreĎenim situacijama. Moţda se ona boji javnih nastupa. Snovi o zubima koji ispadaju su češći kod ţena u menopauzi. Obično predstavljaju strah od starenja, gubljenja privlačnosti ili čak ţenstvenosti.

www.dormeo.me

41

Miloš u snovima pada

On je u snovima padao u provaliju bez dna. Njegovi snovi o provaliji mogu simbolizovati prepreku u ţivotu koja mu uzrokuje mnogo brige, i koju ţeli prijeći. Moţda se boji da neće ispuniti tuĎa očekivanja. Ako je ponor bez dna, moţe predstavljati dubinu nesigurnosti. Moţda se boji da će otkriti neistraţena osjećanja ili strahove koje sebi ne ţeli da prizna.

Marija se boji prevare

U snovima dolazi na zabavu gdje vidi svog deĉka kako ljubi njenu najbolju prijateljicu. Ovi snovi mogu ukazivati na njen manjak samopouzdanja ili na duboki strah da će je dečko ostaviti. Kako je dečko ljubio njenu najbolju prijateljicu, moţda se divi nekim osobinama koje ona posjeduje ili je čak ljubomorna na nju.

Ivana ĉesto sanja da hoda po stepenicama

Ĉesto sanja da se vraća kući, ali kada krene ka 4. spratu, uvijek nedostaje dio stepenica, pa se pokušava popeti. Nikada ne stigne do stana jer se san uvijek završi prije toga. U drugom snu sanja da je kod kuće i da se odjednom zgrada sruši. Stepenice simbolizuju uspone i padove u ţivotu. Budući da se ona penje stepenicama, to pokazuje da pokušava dostići veći emotivni nivo u ţivotu, ali joj to ne uspijeva. U drugom snu očigledno pokušava da doĎe do svog doma ili emocija, ali još uvijek tamo ne pripada. Zato se zgrada stalno ruši. Rušenje zgrade simbolizuje kraj veze ili završetak neke situacije. Ona pokušava dostići nešto, moţda dobiti nečiju paţnju, ali joj to ne uspijeva.

Tamara je sanjala tri zmije

Prvo je sanjala tanku ţutu zmiju koju je ulovila i prerezala joj je vrat. Onda je dopuzala deblja i tamnija zmija te je i njoj prerezala vrat. Odmah nakon toga, pojavila se velika i debela tamnosmeĊa zmija. I ona je završila isto. Kada je pomislila da su sve tri zmije mrtve, vidjela je da najveća sikće, pa joj je opet prerezala vrat i zmija je umrla. Zmije su simbol licemjernih namjera ili prijetnji u ţivotu. Ove zmije predstavljaju osobe u njenom ţivotu. Dvije su manje opasne, a treća je opasnija od ostalih. Opasnija osoba neće lako odustati, te će za suočavanje sa njom biti potreban veći oprez. S obzirom na to da su zmije nemilosrdne i bezosjećajne, ona će morati da bude vrlo oprezna. U snu ih je napala, što znači da se moţe brinuti za sebe čak i kada je napadnuta.

www.dormeo.me

42

Kristina je sanjala da je neko prati

Ĉesto je sanjala da je prate ljudi koji je ţele ubiti. Nikada je nijesu uhvatili, jer se uvijek probudila prije toga. Ali, probudila bi se kada bi oni bili taĉno iza nje, ispod prozora njenog stana ili na stepenicama gdje su se prethodno riješili njene majke. Snovi o praćenju izviru iz strahova na javi. Način na koji se ona suočava s progoniteljima u snovima govori kako se u stvarnosti suočava sa strahovima i stresom. Mora da se zapita ko ili šta je prati i da se u snu suoči sa napadačem. Progonitelji mogu predstavljati i dio njene privatnosti. Moţda je progone odreĎeni osjećaji ili misli koje sebi ne ţeli priznati. Neposrednije, ovi snovi mogu ukazivati na njen strah da će biti napadnuta ako se osjeća fizički slabom.

www.dormeo.me

43

Česta pitanja o snovima

Da li svi ljudi sanjaju?

Istraţivanja su pokazala da svi ljudi imaju snaţne moţdane aktivnosti za vrijeme spavanja, bez obzira na to da li se sjećaju svojih snova ili ne. Ovo znaĉi da svi sanjamo! To što se ne sjećamo snova ne znaĉi da ih nijesmo imali. Nauĉnici vjeruju da su neki ljudi genetski predisponirani da zaboravljaju snove. Drugi ih zaboravljaju zbog jake iscrpljenosti, stresa, manjka sna, alkohola ili ĉak zbog podsvjesnog straha od sadrţaja sna.

Da li sanjamo cijele noći?

Ne, nikada ne sanjamo cijele noći. Sanjamo u REM fazi sna. Kako se faze u toku noći promijene nekoliko puta, sanjamo u više intervala. Ako spojime sve REM faze sna, ukupno sanjamo oko 2 sata u jednoj noći.

Da li snovi predviĎaju budućnost?

Puno ljudi vjeruje da snovi predviĊaju budućnost. Kako su snovi jako ĉesto povezani sa simbolima koji nisu univerzalni i koji su povezani sa ţivotom sanjara, teško ih je tumaĉiti. Kroz istoriju, mnogi ljudi su navodno sanjali svoju budućnost. Ameriĉki predsjednik Abraham Lincoln je navodno sanjao atentat na sebe. I Biblija sadrţi priĉe o proroĉanskim snovima.

Da li djeca sanjaju?

Naravno! I djeca sanjaju, ali njihovi snovi imaju drugo znaĉenje od snova odraslih. Snovi djece do 5 godina obiĉno su vrlo apstraktni. Ĉesto nemaju neku posebnu priĉu niti emotivni naboj. U isto vrijeme, djeca ĉesto imaju noćne more koje su obiĉno povezane sa strahovima iz ţivota. Strah od stranaca, strah od samoće, strah od mraka … Kada uĊu u pubertet, snovi dobijaju isti obrazac kao i snovi odraslih.

Zašto se neki snovi ponavljaju?

Snovi koji se ponavljaju su skoro uvijek negativni. Ljudi ĉesto imaju zabrinjavajuće snove koje ne razumiju. Takvi snovi pokušavaju da nas upozore na probleme u ţivotu koje moramo riješiti. Kada ih poslušamo, ovakvi snovi prestaju.

www.dormeo.me

44

Da li ţivotinje sanjaju?

Studije su pokazale da kao i ljudi, i drugi sisavci imaju vrlo visoku moţdanu aktivnost. Još uvijek nije utvrĊeno da li ovo znaĉi da i ţivotinje sanjaju.

Kako dnevne aktivnosti utiču na snove?

Kad u ţivotu ne pokazujete svoja osjećanja ili ih ne ţelite priznati, postoji velika mogućnost da će Vam se ušunjati u snove. Ako se npr. nijeste suprotstavili šefu, u snovima moţete osjetiti jake agresivne naboje. U snovima se ĉesto suoĉavate sa jako traumatiĉnim dogaĊajima. Ako Vam je relativno blizak roĊak nedavno preminuo, vjerovatno ćete sanjati o tome.

Da li muškarci imaju drugačije snove od ţena?

Moţdana aktivnost u toku sna je ista kod muškaraca i ţena, tako da tu nema nekih bitnih razlika. Ipak, neki sadrţaj snova se razlikuje u zavisnosti od pola sanjara. Istraţivanja su pokazala da su likovi u muškim snovima obiĉno muškarci, dok ţene sanjaju likove oba pola. Razlog za ovo navodno leţi u našoj liĉnosti. Ţene su obiĉno svjesne i muškog i ţenskog dijela svoje liĉnosti, dok mnogo muškaraca priliĉno negira ţenski dio svoje liĉnosti.

Šta znači kada sanjamo da sanjamo?

Kada sanjamo da sanjamo, naša podsvijest se u stvari štiti od teških emocija. Pošto u takvim snovima imamo bolju kontrolu, lakše prihvatamo neobiĉne snove. Ovakvi snovi ĉesto otkrivaju duboko sakrivene probleme koje moramo riješiti.

Zašto se neki ljudi sjećaju samo noćnih mora?

Mnogo je lakše zapamtiti noćne more nego prijatne snove. Kako su noćne more vrlo ţivopisne i zastrašujuće, ĉesto nas bude iz REM faze, pa ih zato tako dobro pamtimo. Osim toga, noćne more se najĉešće sanjaju u jutarnjim ĉasovima kada moramo uskoro ustati. Zato ih ujutro bolje i pamtimo.

www.dormeo.me

45

Da li snovi zaista utiču na naš život?

Mišljenja su podijeljena oko toga da li snovi predviĊaju budućnost ili nas samo upozoravaju na naše probleme. Neki ljudi koriste snove da bi protumaĉili dogaĊaje iz svog ţivota, a neki misle da uopšte ne sanjaju ili smatraju da su snovi samo nusprodukt spavanja.

U svakom sluĉaju, brojna istraţivanja ukazuju na vaţnost REM faze sna za zdravlje. Ljudi koji imaju manjak REM faza sna su nervozniji i napetiji. Snovi su zato vaţni da bismo se osjećali dobro i da bismo bili u dobrom fiziĉkom i psihiĉkom stanju.

Poruke snova mogu ostati tema za razgovor. Ali, nema sumnje u to da nam snovi pomaţu da se opustimo i napunimo tijelo novom energijom za dan koji slijedi.

www.dormeo.me

46

I za kraj...

... evo izbora iz ponude koja će Vas ušuškati u najljepše moguće snove.

Dormeo Memory 2+12 Silver Plus dušek

Memory 2+12 Silver Plus dušek je napravljen od kombinacije Ecocella i memorijske pjene, materijala koji imaju blagotvoran uĉinak

na Vaš san. Memory 2+12 Silver Plus dušek, osim modernim materijalima, odlikuje se i presvlakom obogaćenom srebrnim vlaknima. Zašto srebro?

Srebro ima blagotvoran učinak na zdravlje i dobrobit i idealno je za san i odmor jer:

djeluje antibakterijski,

sprijeĉava razvoj i zadrţavanje neprijatnih mirisa,

kontroliše znojenje i sakupljanje vlage,

odbija neţeljeni statiĉki elektricitet,

kontroliše tjelesnu temperaturu odrţavanjem i postupnim otpuštanjem topline koju proizvodi tijelo.

Sastav jezgra: memorijska pjena 2 cm, Ecocell 12 cm

Sastav presvlake: 1% pamuk, 1% srebro (Ag), 81% poliesterska vlakana, 17% viskoza

Visina: 15 cm

Odrţavanje: presvlaka ima rajsfešlus, pa se moţe skinuti i oĉistiti u hemijskoj ĉistionici.

Više na: http://www.dormeo.me/duseci/memory_212_silver_plus_dusek.html

………………………………………………………………………………………………

Memosan 3-layer anatomski jastuk

Troslojni Memosan jastuk je jastuk ĉije slojeve moţete

dodavati, oduzimati i mijenjati im raspored. Jedini jastuk koji Vi oblikujete po Vašoj ţelji.

Savršen i za ljubitelje mekih i za ljubitelje ĉvrstih jastuka!

Anatomski oblik jastuka obezbijeĊuje optimalan poloţaj glave i vrata tokom spavanja. Idealno za kiĉmu!

Više na: http://www.dormeo.me/jastuci/anatomski-jastuk-memosan-3layer.html

www.dormeo.me

47

Drvene letvice Dormeo Clip Flex

Pruţaju veći komfor, dodatnu fleksibilnost i ergonomski poloţaj tijela,

Pruţaju bolju potporu kada spavamo na leĊima,

Omogućavaju bolju ventilaciju i isparavanje vlage,

Produţavaju ţivot dušeka,

Doprinose ravnomjernom rasporeĊivanju tjelesne teţine radi optimalne pozicije u kojoj spavamo.

Više na: http://www.dormeo.me/letvice/letvice-za-krevet-clip-flex.html

………………………………………………………………………………………………

Dormeo Mark Plus dekorativni prekrivač

Dormeo Mark Plus ćebe je 3 u 1 – ćebe ili prekrivač za krevet koji, kada se lijepo sloţi, moţe da se koristi i kao jastuk. Mark Plus ćebe je veoma lako za odlaganje, a moţe se koristiti na bezbroj naĉina.

Mnoge od namjena Mark Plus ćebeta će vam se dopasti. Moţete ga koristiti kao:

Ćebe za lijena popodneva ili dodatno ćebe za krevet ili djeĉiju igru na podu,

Jastuk,

Prekrivaĉ za krevet, istrošenu sofu ili sjedište automobila.

Više na: http://www.dormeo.me/prekrivaci/dekorativno-cebe-mark-plus.html