Sistema Respiratório

-Cuidados a ter com o sistema respiratório

- Doenças que podem surgir no sistema respiratório

Sistema Respiratório

Fossas Nasais

Boca

Faringe

O sistema respiratório do homem é constituído pelas vias respiratórias e pelos pulmões. As vias respiratórias são constituídas pelas fossas nasais, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos pulmonares. Os pulmões são órgãos esponjosos e flexíveis situados na caixa torácica.

Cuidados a ter com o sistema respiratório

Cuidados que devemos ter com o sistema respiratório :

Prevenir constipações: Usando roupa adequada e tomando certos cuidados quando passamos de um local quente para um frio.

Arejar as habitações: Para permitir a renovação do ar que se respira.

Praticar exercícios respiratórios: Para aumentar o diâmetro da caixa torácica e permitir uma maior ventilação pulmonar.

Evitar ambientes poluídos: Estando o mais possível ao ar livre. Os passeios no campo tornam os pulmões mais saudáveis, pois no campo existem as plantas que enriquecem o ar em oxigénio, tornando-o mais puro.

Inspirar pelo nariz e não pela boca: Pois só assim o ar inspirado é convenientemente aquecido, filtrado e humedecido, e se evita a irritação das vias respiratórias.

Não fumar: Pois o fumo do tabaco é prejudicial para a saúde, podendo provocar doenças graves.

Algumas doenças que podem surgir no sistema respiratório:

A gripe : Uma doença contagiosa resultante da infecção por um vírus.

A bronquite: Uma inflamação nos brônquios e é causada por vírus ou

bactérias que duram diversos dias ou até semanas. A asma : Uma doença inflamatória crónica (que dura há muito tempo) das vias

respiratórias, causada pela redução ou até mesmo obstrução do fluxo do ar. A pneumonia : Uma infecção ou inflamação nos pulmões e pode ser causada

por vários microrganismos diferentes.

O cancro pulmonar: Um tumor nos pulmões, e a maioria é causado pelo hábito de fumar.

Doenças que podem surgir no sistema respiratório

Trabalho realizado por:

Bruno Silva6º C Nº7

Para a disciplina de Ciências da Natureza

Da professora Verónica Esteves