Sistema esquelético

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Sistema esquelético

• El sistema óseo lo forman un conjunto de estructuras sólidas compuestas básicamente por tejido óseo, que se denominan huesos.

• También lo componen los cartílagos, que complementan su estructura

• Dotado de una increíble fortaleza y muy rico en calcio.

• El esqueleto humano se divide en dos categorías:

1. el esqueleto axial: sus huesos forman el eje principal del cuerpo (cabeza y tronco).

2. Esqueleto apendicular, está compuesto por los huesos de las extremidades tanto superiores como inferiores y los huesos de los hombros y la cadera que conectan los miembros con el esqueleto axial.

• Un esqueleto interno consiste en estructuras rígidas o semirrígidas dentro del cuerpo, que se mueven gracias al sistema muscular

• todos los huesos están articulados entre sí soportados por estructuras conectivas complementarias como ligamentos, tendones, y cartílagos.

Articulación con ligamentos

Articulación con tendón

Cartílago

• El esqueleto de un ser humano adulto tiene, aproximadamente, 206 huesos

• El sistema esquelético, con el sistema nervioso, sistema articular y el sistema muscular forman el aparato locomotor.

FUNCIONES BÁSICAS DEL ESQUELETO

1) Función de sostén. El esqueleto constituye un armazón donde se apoyan y fijan las demás partes del cuerpo.

2) Locomoción: Los huesos son elementos pasivos del movimiento, pero en combinación con los músculos permiten el desplazamiento, ya que les sirven de punto de apoyo y fijación.

FUNCIONES BÁSICAS DEL ESQUELETO

3) Protección. En muchos casos los huesos protegen los órganos delicados. Ej. los huesos del cráneo, que protegen el encéfalo; y la columna vertebral protege la médula espinal.

4) Hematopoyesis. En la médula roja de los huesos largos se producen los glóbulos rojos y en menor cantidad glóbulos blancos

ESTRUCTURA DE LOS HUESOS

• Los huesos están formados principalmente por 1. tejido óseo, un tipo de tejido conectivo constituido

por células, y componentes extracelulares calcificados.

2. Cubierta o periostio 3. Cartílago 4. Vasos 5. Nervios 6. Algunos contienen tejido hematopoyético

y adiposo(médula ósea).

ESTRUCTURA DE LOS HUESOS

• Un hueso posee tejido conectivo compacto y esponjoso( Matriz sólida)

• Matriz inorgánica: compuesta por minerales como el Ca principalmente y también Mg y P

• Matriz orgánica: La constituye principalmente colágeno y también osteocalcina

ESTRUCTURA DE LOS HUESOS Osteoblastos: son células

formadoras de hueso. Engrosan el hueso. Hay más en la juventud, pero escasean en la vejez.

Osteoclastos: son células que eliminan el tejido óseo no deseado. Predominan en la vejez.

· Osteocitos: son los osteoblastos ya incorporados a la matriz ósea ya calcificada y son los encargados de mantener vivo el tejido óseo.

• Los cartílagos están formados por un tejido más blando que los huesos, flexible y resistente.

• Los cartílagos se sitúan, por ejemplo, en los extremos de los huesos largos, en las costillas y en el esternón.

• El cartílago está compuesto por una red de fibras de colágeno y proteoglicano producidos por los condrocitos.

LAS ARTICULACIONES

• Una articulación es la unión de dos huesos. Hay dos tipos de articulaciones:

• Las articulaciones fijas, que no permiten realizar movimientos a los huesos que las forman (huesos del cráneo).

• Las articulaciones móviles, que permiten realizar movimientos a los huesos que las forman (articulaciones de los dedos).

Clases de huesos

1. Largos: tienen más longitud que anchura, como el humero, el fémur.

• Actúan como palancas para producir movimiento en la contracción muscular.

• Poseen diáfisis y epífisis

Clases de huesos

2. Los huesos planos , son aplanados y levemente curvos. Podemos nombrar el omóplato, los huesos del cráneo, etc.

Clases de huesos

3. Huesos cortos son, por ejemplo, los huesos del carpo (huesos de la muñeca), los huesos del tarso (huesos del tobillo), etc. Se hallan agrupados. Permiten el movimiento formando puentes de conexión.

Clases de huesos

4. Por último están los irregulares, que no se incluyen en ninguna de las otras clasificaciones. Por ejemplo las vértebras que forman la columna vertebral, huesos de la base del cráneo y otros.

VISTA ANTERIOR Vista posterior

Enfermedades de los huesos

• Osteoporosis• Disminución de

minerales en los huesos. falta de calcio en los huesos. Los huesos se debilitan y se pueden fracturar con facilidad.

Enfermedad nutricional

Raquitismo

• Está causado por un descenso de la mineralización de los huesos y cartílagos debido a niveles bajos de calcio y fósforo en sangre por el déficit de vitamina D

Enfermedad nutricional

• Displasia Fibrosa. Tiene que ver con el crecimiento, el hueso se expande más de lo que debiera, como consecuencia del crecimiento del tejido fibroso.

• - Escoliosis. Es una de las más comunes. Se trata de una desviación de la columna vertebral.

• Hernia Discal. Desplazamiento de uno de los discos intervertebrales que produce rigidez de la columna y compresión de los nervios, que lo hace muy doloroso.

• La artritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones. Se basa en la inflamación o desgaste de una articulación.

Cáncer de huesos

• Osteosarcoma:• Es un tumor óseo

canceroso (maligno) que se desarrolla durante el período de crecimiento rápido que ocurre en la adolescencia, a medida que el joven madura para convertirse en adulto

ALIMENTOS QUE FORTALECEN EL SISTEMA ESQUELÉTICO

• El calcio es un mineral fundamental para la fortaleza de los huesos

• Lo proporcionan alimentos como leche y derivados.

• Almendras y avellanas• Soja• Brócoli.• Frutas como: Higos y

grosellas

ALIMENTOS QUE FORTALECEN EL SISTEMA ESQUELÉTICO

• VITAMINA D: interviene en la

absorción del calcio y el fósforo en el intestino y en el depósito de estos en los huesos.

• Se puede sintetizar a través de exposición a la luz solar que convierte el Ergosterol de la piel en vitamina D.

Hígado, leche, pescado, mantequillaSalmón, huevos.

ALIMENTOS QUE FORTALECEN EL SISTEMA ESQUELÉTICO

• Otros nutrientes vitales en distinto grado para la salud ósea, son: fósforo, flúor, magnesio, potasio, cobre y zinc, así como las vitaminas K, C, A y B12

• El ejercicio físico regular, obliga a las articulaciones a soportar todo el peso del cuerpo, también "alimenta y fortalece" los huesos.

ENEMIGOS DEL ESQUELETO

• las bebidas carbonatadas: Su consumo se asocia a un mayor riesgo de fractura en niños y mujeres jóvenes.

• El alcohol: incrementa el riesgo de fracturas debido a osteoporosis que causa.

• la cafeína: En altas dosis incrementa las pérdidas urinarias de calcio y magnesio que no puede compensar la absorción.

• Sal de mesa. Las ingestiones elevadas de sodio incrementan la presencia de calcio en la orina