sindrome de burnout - aula escola biblica

Professor Daniel de Carvalho Luz - (15) 9 9126 5571 [email protected]

Síndrome de

burnout

distúrbio psíquico de caráter depressivo,

precedido de esgotamento físico e

mental intenso

Origem e significado do termo

Burnout

Burnoutdo inglês

to burn out:Queimar por

completo


Burnout

Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz

O termo “Síndrome de Burnout”

foi utilizado em 1974 nos

Estados Unidos pelo

psicólogo alemão

Herbert J. Freudenberger


Burnout

Herbert J. Freudenberger

BornNovember 26, 1926Frankfurt, Germany

Died29 November 1999 (aged 73)New York, United States

Residence United States

Nationality United States, Germany

Fields Psychology

Alma materNew York University Ph.D, Brooklyn College B.A., 1951

Known for Burnout (psychology)

Notable awards

American Psychological Foundation Gold Medal Award for Life Achievement in the Practice of Psychology (1999)

https://en.wikipedia.org/wiki/Frankfurt

https://en.wikipedia.org/wiki/Germany

https://en.wikipedia.org/wiki/New_York

https://en.wikipedia.org/wiki/United_States

https://en.wikipedia.org/wiki/Psychology

https://en.wikipedia.org/wiki/Alma_mater

https://en.wikipedia.org/wiki/New_York_University

https://en.wikipedia.org/wiki/Brooklyn_College

https://en.wikipedia.org/wiki/Burnout_(psychology)

https://en.wikipedia.org/wiki/American_Psychological_Foundation

Pontos de pressão


Burnout


Burnout

...também chamada de síndrome do esgotamento

profissional.


Burnout

...também chamada de síndrome do esgotamento profissional.

Conceito

Stress

Estresse é um esforço a mais que o organismo faz para se adaptar ou se defenderdiante de alguma situação adversa. O estresse é tão antigo quanto o ser humano.Adão e Eva, assim que pecaram, já passaram por situação estressante de correrpara se proteger da nudez e se esconderem do Senhor Deus.

Publicações Disponível na Internet

Menções sobre Stress na net

Stress 551.000.000

Burnout 40.600.000

Estresse 10.600.000

Tensão Emocional 624.000

Esgotamento Mental 461.000Professor Daniel de Carvalho Luz - (15) 9 9126 5571 [email protected]

3 tipos de Crise relatado na bíblia

Crises

As crises acidentais ou situacionaisJó perdeu sua família, riqueza, saúde eposição.

As crises de desenvolvimentoAbraão e Sara enfrentaram mudançascríticas, anos de esterilidade, tensõesfamiliares e a ordem de sacrificar o filhoIsaque.

As crises existenciaisQuando somos forçados a enfrentarverdades perturbadoras.

O que a Bíblia tem a nos dizer sobre crise

econômica?

1 Timóteo 6.17 (NVI)

“Ordene aos que são ricos no presentemundo que não sejam arrogantes,nem ponham sua esperança naincerteza da riqueza, mas em Deus,que de tudo nos provê ricamente, paraa nossa satisfação”

O que determina a paz no barco não é a ausência da tempestade lá fora, mas a presença de Jesus

do lado de dentro (Mt 8.23-27).

O que diz a Bíblia?

Descanse no Senhor

“Com Tua mão segura bem a minha, e pelo mundo alegre

seguirei. Mesmo onde as sombras caem mais escuras,

Teu rosto vendo, nada temerei”

_H.M. Wright

Simplesmente confie?

Descanse no Senhor

Para evitar ou para combater o estresse:

A Bíblia fala sobre o assunto:

Procurar humildemente a poderosa Mão de Deus – 1Pd. 5.6

Não acumular problemas – Fl.4.6-7

Procurar a paz confiando em Deus – Is. 26.3

Não sofrer por antecipação – Mt. 6.34

Meditar no poder de Deus, a Quem você serve – Is.40.28-31

2Crônicas 20.3, 12

Referência bíblica

3 Então Jeosafá temeu, e pôs-se a buscar o SENHOR, e apregoou

jejum em todo o Judá.

12 Ah! nosso Deus, porventura não os julgarás? Porque em nós

não há força perante esta grande multidão que vem contra nós, e

não sabemos o que faremos; porém os nossos olhos estão

postos em ti.

Salmo 23.1


Salmo 23.1“O SENHOR é o meu pastor, nada me faltará”.

FILIPENSES 4.6,7


Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças;

e a paz de Deus, que excede todo o entendimento,

guardará os vossos coraçõese os vossos pensamentos em

Cristo Jesus.

1Pedro 5.6-7


6 Humilhai-vos, pois, debaixo da potente mão de Deus, para que a seu tempo vos exalte;

7 Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque

ele tem cuidado de vós.

O que diz a Bíblia?

Descanse no Senhor

Salmo 23.2“Deitar-me faz em verdes pastos,

Guia-me às águas tranquilas”.

O Conceito?

Resiliência

O termo ‘resiliência’ pertence àfísica, ou seja, é a propriedade quealguns corpos apresentam de retornarà forma original ou normal após teremsido submetidos a uma deformação

elástica.

“Alegrai-vos na esperança, sede

pacientes na tribulação,

perseverai na oração”.

Romanos 12.12


Segundo a OMS – Organização Mundial de Saúdeexistem trezentos e cinquenta milhões de pessoasafetadas pela doença e outro tanto que não foramdiagnosticados.

350.000.000

O mal do século

DepressãoÉ tão antiga quanto o ser humano;

É uma forma de dor emocional;

A primeira definição conceitual foi registrada há 2.400 anos

por Hipócrates.

“Humor negro ou melancolia”

Hoje a melancolia ou depressão ataca milhões

de pessoas:

Ricos e pobres;Doutores e analfabetos;Cristãos e não cristãos;Idosos e crianças

Definição contemporânea de DEPRESSÃO

“um estado emocional de abatimento e tristeza, que varia de desânimo suave e esmorecimento até sentimento de

total desamparo e desespero.”

SÓ QUEM SENTIU SABE QUE É MUITO MAIS QUE ESTA DEFINIÇÃO

Tristeza prolongada, “sensação de vazio” e ataques de choro sem explicação;

Dormir muito pouco ou dormir demasiado;

Perda de apetite e de peso ou aumento de apetite e de peso;

Perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram prazerosas;

Inquietação ou irritabilidade;

Sintomas físicos persistentes que não respondem ao tratamento (como dor de cabeça, dor crônica, prisão de ventre e outras alterações digestivas);

Dificuldade em concentrar-se, recordar ou tomar decisões;

Fadiga ou perda de energia;

Sentimentos de culpa, de desesperança ou inutilidade;

Pensamentos recorrentes sobre morte e suicídio.

Fonte: INEF – Instituto de Estudos e Orientação da Família

Depressão Endógena

Pode ser um desequilíbrio na química do corpo da pessoa.

Depressão Reativa

É frequentemente uma reação a eventos ou circunstancias da vida.

Tipos diferentes de depressão

Traição;Abandono;Angustia;Medo;Vergonha;Rejeição.

Cristão fica deprimido?Por que?

Elias; I Reis 19.4Davi; Sal 61.1,2Jó; Jó 2.13Moisés; Nm. 11.10-5Jonas; Jn 4.1-3

Heróis da Bíblia que tiveram depressão

Traição

Lucas 22.3-4

3 Entrou então Satanás em Judas, que tinha por sobrenome Iscariotes, que era um dos doze;

4 e foi ele tratar com os principais sacerdotes e com os capitães de como lho entregaria.


28

Abandono

Mateus 27.46

46 Cerca da hora nona, bradou Jesus em alta voz, dizendo: Eli, Eli, lamá sabactani; isto é, Deus meu, Deus meu, por que me desamparaste?


29

Angustia

Mateus 26.38,39

38 Então lhes disse: A minha alma está triste até a morte; ficai aqui e vigiai comigo.39 E adiantando-se um pouco, prostrou-se com o rosto em terra e orou, dizendo: Meu Pai, se é possível, passa de mim este cálice; todavia, não seja como eu quero, mas como tu queres.


30

Vergonha

Mateus 27.39,40

39 E os que iam passando blasfemavam dele, meneando a cabeça40 e dizendo: Tu, que destróis o santuário e em três dias o reedificas, salva-te a ti mesmo; se és Filho de Deus, desce da cruz.


31

Rejeição

Atos 4.11

11 Ele é a pedra que foi rejeitada por vós, os edificadores, a qual foi posta como pedra angular.


32

Coisas que deprimem

Salmo 43:55 Por que estás abatida, óminha alma? e por que teperturbas dentro de mim?Espera em Deus, pois ainda olouvarei, a ele que é o meusocorro, e o meu Deus.

Os “Ds” da

depressãoDesespero – 2 Coríntios 4: 8Desânimo – Deuteronômio 1:21Decepção – Provérbios 15:22Destruição – Salmo 103:1 – 4Dívida – 2 Reis 4:7Doença – Jó 30:18Desassossego – Salmo 18:6Divisão – 1 Coríntios 1:10 34

Desespero

2 Coríntios 4:88 Em tudo somos atribulados,mas não angustiados; perplexos,

mas não desesperados;


35

Desânimo

Deuteronômio 1:2121 Eis aqui o Senhor teu Deustem posto esta terra diante de ti;sobe, apodera-te dela, como tefalou o Senhor Deus de teus pais;

não temas, e não te desanimes.


36

Decepção

Provérbios 15:2222 Onde não há conselho, os

projetos decepcionam; mas

com a multidão de conselheirosse estabelecem.


37

Destruição

Salmos 103:1 – 4, KJV1 Bendize, ó minha alma, aoSENHOR... Que redime a tua

vida da destruição; que te

coroa de benignidade e demisericórdia...


Dívida

2 Reis 4:77 Veio ela, pois, e o fez saberao homem de Deus. Disse-lheele: Vai, vende o azeite, e paga

a tua dívida; e tu e teus

filhos vivei do resto.


39

Doença

Mateus 8: 1717 para que se cumprisse o que foradito pelo profeta Isaías: Ele tomousobre si as nossas enfermidades, e

levou as nossas doenças.


Desassossego

Salmo 18:66 Na minha angústia invoquei oSenhor, sim, clamei ao meu Deus;do seu templo ouviu ele a minhavoz; o clamor que eu lhe fiz chegouaos seus ouvidos.


41

Concluindo ...

• Transtorno mental mais comum na população

• Recorrente e com risco de cronificação

• Recuperação plena se tratado adequadamente

SUGESTÕES PARA SEU CRESCIMENTO ESPIRITUALCrescimento espiritual é resultado de confiar em Jesus Cristo. “O justo viverá pela fé” (Gálatas 3.11). Uma vida de fé capacitará você a confiar em Deus de maneira crescente em todos os aspectos e a praticar o seguinte:

C onversar com Deus em oração (João 15.7).

R eservar tempo para ler a Bíblia diariamente (Atos 17.11).

E star disposto a obedecer à vontade de Deus (João 14.21).

S er sensível às necessidades dos outros (Mateus 25.35-40).

C ontar a outros sobre Jesus (Marcos 16.15).

E sperar de Deus a orientação para vida (1 Pedro 5.7).

R eceber o poder do Espírito Santo para uma

vida abundante (Gálatas 5.16,17). 43

Slides disponíveis em

http://www.slideshare.net/daniel.luz

Contato: 15 99126 [email protected]


sindrome de burnout - aula escola biblica

Spiritual