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cocina

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  • Cocina de la Sierra de Cazorla

    Coleccin El Puchero 5

    Juana TruJillo PorCEl

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i1 1 19/10/09 12:12:39

  • Primera edicin: noviembre del 2009

    Juana Trujillo Porcel lectio Ediciones, 2009

    Edita: lectio EdicionesC/ de la Violeta, 6 43800 Valls

    Tel. 977 60 25 91Fax 977 61 43 [email protected]

    Diseo y composicin: imatge-9, Sl

    impresin: romany-Valls, Sa

    iSBn: 978-84-96754-42-3

    Depsito legal: B-41.114-2009

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i2 2 19/10/09 12:12:39

  • ndice

    ndiceIntroduccin......................................................................................................9

    Ensaladas, verduras y entrantes ...................................................................11

    ajilimjili ...........................................................................................................12ajoblanco ...........................................................................................................13ajocrecido ..........................................................................................................14ajo naranja con bacalao ......................................................................................15alborona ............................................................................................................16alcachofas con mollejas ......................................................................................17atascaburras .......................................................................................................18Calabaza al ajillo .................................................................................................19Cascaporro ..........................................................................................................20Cuarrecano .........................................................................................................21Espinacas con estilo ............................................................................................22Gazpacho campesino ..........................................................................................23Guscalos en salsa.............................................................................................24Guscalos fritos ................................................................................................25Guiso de collejas .................................................................................................26Habas fritas con jamn .......................................................................................27Huevos serranos .................................................................................................28Moje de habichuelas ...........................................................................................29ollazuecos ..........................................................................................................30Pat de aceitunas ................................................................................................31Pipirrana .............................................................................................................32Pisto ...................................................................................................................33remojn .............................................................................................................34rinrn o ajopapa .................................................................................................35Sobrehsa ...........................................................................................................36Talega .................................................................................................................37Vinagrillo de esprragos .....................................................................................38

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i5 5 19/10/09 12:12:39

  • Cocina de la Sierra de Cazorla

    Sopas, caldos y salsas .....................................................................................39

    andrajos con bacalao ..........................................................................................40Caracoles ............................................................................................................42Maimones ...........................................................................................................43Morunas .............................................................................................................44olla gitana ..........................................................................................................45Salsa de guscalos .............................................................................................46Salsa de cardos de alcauciles ...............................................................................47Sopa de ajo .........................................................................................................48Sopa de cuscurrones............................................................................................49

    Patatas ..............................................................................................................51

    ajoatao ..............................................................................................................52Gazpacho de patata ............................................................................................53Patatas a lo ajoarriero ..........................................................................................54Patatas a lo pobre ................................................................................................55

    Carnes y aves ...................................................................................................57

    ajopringue ..........................................................................................................58Barrecha de liebre o conejo ..............................................................................59Cabrito al ajo cabail ..........................................................................................60Caldereta de venado ...........................................................................................61Carnerete ............................................................................................................62Chuletas de jabal ...............................................................................................63Ciervo en salsa ....................................................................................................64Conejo en vinagrillo ...........................................................................................65Cordero asado.....................................................................................................66Cordero picallo ................................................................................................67Costillas de res y almendras ................................................................................68Fritao ...............................................................................................................69Guisao de pollo ................................................................................................70Guiso de ciervo ...................................................................................................71Guiso segureo ...................................................................................................72lomo de orza .....................................................................................................74Manitas de cerdo ................................................................................................75Menestra de res ..................................................................................................76Morcilla en caldereta ..........................................................................................77Paleta de cordero al ajo .......................................................................................78Pat de perdiz .....................................................................................................79Perdices en escabeche .........................................................................................80Sangre enceboll ..............................................................................................81

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i6 6 19/10/09 12:12:40

  • ndice

    Bacalaos y pescados ........................................................................................83

    Bacalao encebollao ...........................................................................................84Panecillos de bacalao ..........................................................................................85Trucha ................................................................................................................86Trucha en escabeche ...........................................................................................87

    Farinceas ........................................................................................................89

    ajoharina ............................................................................................................90Gachasmigas .......................................................................................................91Migas de harina ..................................................................................................92ochos ................................................................................................................93

    Dulces ...............................................................................................................95

    arroz dulce .........................................................................................................96Chachepol ..........................................................................................................97Dulces panavid ...............................................................................................98Gachas dulces .....................................................................................................99Hojuelas ...........................................................................................................100Hornazos ..........................................................................................................101Huevos nevados ................................................................................................102leche frita ........................................................................................................103lises .................................................................................................................104los panetes de la nena ......................................................................................105Moles nieve ......................................................................................................106Mostachones.....................................................................................................107Pan de higo .......................................................................................................108Papajotes ...........................................................................................................109Pestios borrachos ............................................................................................110roscos fritos .....................................................................................................111Torrijas .............................................................................................................112

    Licores y conserva ........................................................................................113

    Carne de membrillo ..........................................................................................114Cuerva ..............................................................................................................115licor de caf .....................................................................................................116licor de hierbas ................................................................................................117licor de membrillo ...........................................................................................118licor de naranja ................................................................................................119Manteca color ...............................................................................................120Melaza de higos ................................................................................................121

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i7 7 19/10/09 12:12:40

  • Cocina de la Sierra de Cazorla

    Mermelada de tomate .......................................................................................122Mistela ..............................................................................................................123Pacharn serrano...............................................................................................124resol ................................................................................................................125Zurra y zurracapote ..........................................................................................126

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i8 8 19/10/09 12:12:40

  • Introduccin

    Sc catalana de naixement i cor.Soy hija y nieta de serranas jiennenses, nacidas concretamente en el corazn

    de la Sierra de Cazorla.Su cocina es igual que las gentes que la habitan: clida, generosa, colorida,

    de fuertes aromas y contrastes sorprendentes.Debido a la distancia que me separa de mi abuela, y a las pocas oportuni-

    dades que tenemos de reunirnos, no aprend a cocinar todos los platos que me hubiese gustado.

    ste es un recetario sin grandes pretensiones, sin analizar el tipo de ali-mentacin de la regin, su historia, su tradicin cultural o si tienen muchas o muchsimas caloras. Slo se trata de que del fondo de los armarios de nuestras modernas cocinas vuelvan a aparecer los pucheros y las cucharas de palo para dar la oportunidad a muchsimos hijos de jiennenses que como yo, nacieron en Catalua de sentir en el paladar y en la memoria, aquellos sabores que re-cuerdan con cario porque se los cocinaba su abuela cuando iban de vacaciones al pueblo.

    a la vez quisiera solventar las dudas de quien alguna vez escuch en la cola del mercado maana har andrajos y no se atrevi a preguntar qu era eso.

    Sin ser escritora ni cocinera profesional, donde ms he tenido que esforzar-me ha sido en descifrar y dar medida a frases como un poquito de esto, una pizca de aquello, o la muy usada por mi madre pues no s, hija, adele hasta que t veas que ya est.

    El tiempo dedicado a este proyecto ha sido muy gratificante y me doy por satisfecha si slo ha servido para compartir ms tiempo con mi madre y largas conversaciones telefnicas con mi abuela.

    Introduccin

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i9 9 19/10/09 12:12:40

  • Ensaladas, verduras y entrantes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i11 11 19/10/09 12:12:40

  • Juana Trujillo Porcel

    Ajilimjili

    Preparacin

    Pelamos y cocemos las patatas.asamos el pimiento en el horno, lo pelamos y reservamos, acordndo-

    nos de colar y reservar tambin el jugo resultante en la coccin.En un mortero majamos las patatas, los pimientos asados y el ajo; le

    aadimos un poco del jugo de los pimientos que tenamos reservado. Cuan-do obtengamos una pasta fina empezamos a aadir el aceite poco a poco sin dejar de remover.

    Terminamos aadiendo una pizca de sal y un chorrito de vinagre.Para que nos quede una pasta ms fina podemos utilizar la trituradora.Servimos sobre unas tostadas de pan.

    kilo de patatas1 pimiento rojo para asar vasito de aceite de oliva2 dientes de ajoVinagreSal

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i12 12 19/10/09 12:12:40

  • Sopas, caldos y salsas

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i39 39 19/10/09 12:12:44

  • Juana Trujillo Porcel

    Andrajos con bacalao

    Preparacin

    En un bol echamos el vaso de agua y la sal. aadimos poco a poco la harina (la que admita) mientras removemos hasta que tengamos una masa regular y dura (como la del pan) y reservamos.

    Cortamos a cuadros las patatas, picamos los tomates, la cebolla, los pi-mientos y el ajo.

    Sofremos junto con la hoja de laurel.Cuanto est sofrito aadimos el pimentn y la hierbabuena.Cubrimos con agua (1 litro y aproximadamente).Dejamos hervir hasta que la patata est cocida.Mientras cocemos la patata, extendemos con un rodillo la masa que te-

    namos reservada, formando varias tortas muy finas de 1 milmetro aproxi-madamente.

    Cuando la patata est cocida aadimos las tortas de masa, intentando dejar un par de minutos entre una y otra para que no se peguen.

    2 trozos de lomo de bacalao desalado 2 patatas2 tomates cebolla pimiento rojo pimiento verde1 cucharadita de pimentn dulce2 dientes de ajo1 hoja de laurel2 cucharaditas de hierbabuena secaaceite de olivaaguaSal Para la masa de los andrajos: - 1/2 vaso de agua - Harina - Sal

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i40 40 19/10/09 12:12:45

  • Cocina de la Sierra de Cazorla

    Si no se han roto al introducirlas en el caldo, las rompemos con una cuchara.

    Por ltimo, agregamos el bacalao y dejaremos cocer 5 minutos ms.rectificamos de sal y servimos.

    Otras variantes igualmente tradicionales son los andrajos con liebre, con co-nejo o guscalos (nscalos - rovellons).

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i41 41 19/10/09 12:12:45

  • Patatas

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i51 51 19/10/09 12:12:46

  • Juana Trujillo Porcel

    Ajoatao

    Preparacin

    Pelamos, troceamos y cocemos las patatas. Pelamos el ajo y lo maja-mos.

    Hacemos pur las patatas y mezclamos con el ajo y una pizca de sal.le aadimos el huevo crudo y el aceite y removemos hasta conseguir

    una masa homognea. Seguidamente servimos.

    El ajoatao tiene la consistencia de un pur ligero de patatas.Esta receta es perfecta para acompaar carnes.Cuando lo servimos fro, queda ms acentuado el sabor del ajo.Podemos aadir un poquito de zumo de limn a la mezcla.

    kilo de patatas1 diente y de ajo1 huevo5 cucharadas de aceite de olivaSal

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i52 52 19/10/09 12:12:46

  • Carnes y aves

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i57 57 19/10/09 12:12:47

  • Juana Trujillo Porcel

    Ajopringue

    Preparacin

    Cocemos el hgado, lo escurrimos y lo pasamos por una picadora dejan-do una masa fina.

    Pelamos y picamos muy pequeito el ajo.En una sartn calentamos un buen chorro de aceite y sofremos el h-

    gado. a continuacin, aadimos la miga de pan dejando que se dore todo, incorporamos el agua y todos los ingredientes, lo dejamos hervir durante 40 minutos aproximadamente removiendo hasta que le quede el aceite por encima, retiramos el exceso de aceite, y servimos acompaado con tostadas de pan para untar.

    kilo de hgado de cerdo2 dientes de ajo1 cucharada de pimentn dulce2 hojas de laurel kilo de miga de panunas hebras de azafrnuna pizca de pimienta negra molida1 litro de aguauna pizca de canela y clavoaceiteSal

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i58 58 19/10/09 12:12:47

  • Bacalaos y pescados

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i83 83 19/10/09 12:12:51

  • Juana Trujillo Porcel

    Bacalao encebollao

    Preparacin

    Troceamos las cebollas, los ajos y reservamos. Trituramos el tomate y reservamos.Majamos el comino, el perejil, la pimienta, la sal y reservamos.Troceamos el bacalao, enharinamos, fremos y reservamos en una olla.En el mismo aceite, fremos ligeramente, sin llegar a dorar, las cebollas y

    los ajos. aadimos el tomate triturado y el azcar. Cuando est frito aadi-mos el pimentn, removemos durante un momento y volcamos todo sobre el bacalao, aadimos el laurel y la majada. Cubrimos con agua, dejamos hervir a fuego lento durante hora aproximadamente.

    Debemos vigilarlo y removerlo para evitar que se agarre.Corregimos de sal si fuese preciso y servimos.

    750 g de bacalao desalado2 cebollas1 cabeza de ajos1 kilo de tomates2 hojas de laurel1 ramillete de perejil1 cucharadita de cominosaceite de oliva1 cucharadita de pimentn dulce1 pizca de azcarHarinaaguaPimienta al gustoSal

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i84 84 19/10/09 12:12:52

  • Farinceas

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i89 89 19/10/09 12:12:52

  • Juana Trujillo Porcel

    Ajoharina

    Preparacin

    Preparamos un majado con un diente de ajo, los cominos y la mitad del aceite.

    Pelamos y partimos a cuadritos la patata. Cortamos el pimiento a tiras. Pelamos y picamos el tomate.

    Majamos un diente de ajo, y reservamos.limpiamos y troceamos las setas y las rehogamos en una sartn con

    el aceite restante, a media coccin aadimos las patatas, el pimiento, el tomate y el ajo. Cuando todo est bien rehogado echamos el pimentn. removemos unos instantes y aadimos el agua, dejndolo cocer a fuego lento durante 10 minutos aproximadamente hasta que las patatas estn tiernas.

    a continuacin, empezamos a incorporar la harina poco a poco remo-viendo constantemente para que no haga grumos.

    Cuando la harina est cocida, le aadimos el ajo majado y ya estar listo para servir.

    kilo de setas1 patata grande1 pimiento verde2 dientes de ajo2 tomates maduros1 cucharada de pimentn dulce1 vaso de agua vaso de harina vaso de aceite de oliva cucharadita de cominos

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i90 90 19/10/09 12:12:52

  • Dulces

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i95 95 19/10/09 12:12:53

  • Juana Trujillo Porcel

    Arroz dulce

    Preparacin

    Ponemos a hervir el arroz 10 minutos (de esta manera nos quedar con la mitad de la coccin que precisa normalmente), escurrimos y reservamos.

    En otra olla ponemos un chorro de aceite y el azcar, removemos cons-tantemente hasta que se tueste. Cuando est tostado agregamos los 3 vasos de agua, la cscara de naranja, la rama de canela y la matalahva.

    Cuando rompa a hervir agregamos el arroz medio cocido que habamos reservado y dejamos cocer a fuego lento durante 10 15 minutos aproxi-madamente.

    Servimos fro y con la canela molida espolvoreada por encima.

    300 g de azcar3 vasos de agua250 g de arrozla piel de una naranjauna rama de canelaunos granos de matalahvaazafrnCanela molidaaceite de oliva

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i96 96 19/10/09 12:12:53

  • Licores y conserva

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i113 113 19/10/09 12:12:56

  • Juana Trujillo Porcel

    Carne de membrillo

    Preparacin

    Pelamos y cortamos los membrillos, los introducimos en una olla con agua suficiente para que los cubra por completo.

    una vez cocidos, los escurrimos y sin ningn caldo les aadimos el az-car y lo machacamos todo para que quede un pur.

    a continuacin, ponemos el pur a fuego suave sin dejar de remover con una cuchara de madera. Poco a poco, se ir reduciendo hasta obtener una pasta espesa.

    retiramos del fuego, repartimos en moldes y dejamos enfriar.

    1 kilo de membrillo1 kilo de azcaragua

    Ingredientes

    Cocina de la Sierra de Cazorla.i114 114 19/10/09 12:12:56