SENAM OTAK

SENAM OTAK

KELOMPOK 12

Apakah Demensia itu??

Demensia (gangguan memori) adalah sebuah proses penurunan dalam hal kemampuan mental yang biasanya perkembangannya terjadi secara perlahan

Brain Gym???

Brain Gym (Senam Otak) adalah serangkaian latihan gerak sederhana untuk memudahkan kegiatan belajar dan penyesuaian dengan tuntutan sehari-hari.

Penyebab Demensia...

Penyebab demensia (gangguan memori)ini yang paling sering terjadi adalahpenyakit Alzheimer

Mengapa Brain Gym Harus Dilakukan??

Di umur lansia yang telah menua, lansia sangat jarang menggunakan otak mereka untuk berfikir sehingga sangat mudah terkena demensia. Jadi, untuk mencegah terjadinya demensia, lansia bisa menggunakan senam otak untuk melatih otak mereka, sehingga dapat terhindar dari demensia.

Gerakan Brain Gym...

Gerakan silang

Gerakan olengan pinggul

Gerakan pengisienergi

Gerakan menguap berenergi

Gerakan gravitasi

Gerakan tombol imbang

TERIMAKASIH