SATUAN ACARA PENYULUHAN TERAPI AKTIVITAS KELOMPOK SENAM WAJAHPokok Bahasan Sub Pokok Bahasan Sasaran Hari/Tanggal Waktu Penyaji Tempat : Terapi Aktivitas Kelompok : Senam Wajah : Kelayan Wisma Anggrek PSTW Budi Luhur : Kamis, 23 Januari 2013 : 40 menit : Mahasiswa PSIK FK UGM : Wisma Anggrek PSTW Budi Luhur Kasihan Bantul YogyakartaA. LATAR BELAKANG Berdasarkan hasil pengkajian pada lansia di Wisma Anggrek PSTW Budi Luhur, Kasihan, Bantul, Yogyakarta, ditemukan beberapa fenomena berbagai karakter dan ekspresi yang ada pada kelayan penghuni Wisma Anggrek. Ada beberapa kelayan yang mempunyai ekspresi wajah ceria, aktif, sering tertawa dan adapula yang mempunyai ekspresi wajah datar dan murung. Lansia yang ekspresif dan aktif tentu saja akan mempunyai semangat untuk mengikuti kegiatan-kegiatan panti seperti senam lansia, ketrampilan, dendang ria, kerohanian, dan lain-lain. Untuk meningkatkan ekspresi lansia, mahasiswa mempunyai gagasan untuk melatih senam wajah pada lansia di Wisma Anggrek. Senam wajah memang bisa membuat wajah lebih cerah, ekspresif, sekaligus membuat otot-otot wajah menjadi relaks. Gerakangerakan senam wajah juga akan melatih otot yang kaku menjadi lebih lentur. Karena otot yang lentur itulah, wajah terasa lebih fleksibel sehingga bisa bergerak lebih bebas. Dalam senam wajah ini, lansia di Wisma Anggrek akan dijelaskan tentang manfaat senam wajah dan kemudian mahasiswa akan mencontohkan gerakan-gerakan senam wajah yang kemuadian akan diikuti oleh lansia di Wisma Anggrek.B. TUJUAN 1. Tujuan Penyuluhan Umum Setelah selesai melatih senam wajah, kelayan mampu melakukan senam wajah. 2. Tujuan Penyuluhan Khusus Setelah selesai mengikuti pelatihan senam wajah selama 40 menit, para kelayan penghuni Wisma Anggrek mampu : 1. Mengetahui dan memahami manfaat senam wajah. 2. Melakukan senam wajah dengan benar. 3. Mempraktekkan sendiri senam wajah dalam kehidupan sehari-hari. C. GARIS-GARIS BESAR MATERI 2. Pendahuluan 3. Menjelaskan manfaat senam wajah 4. Mencontohkan gerakan-gerakan senam wajah diikuti dengan lansia 5. Lansia melakukan gerakan-gerakan senam wajah didampingi mahasiswa 6. Penutup a. PELAKSANAAN KEGIATANNO 1. PENYULUH Pembukaan a. Salam pembukaan dan doa b. Perkenalan c. Apersepsi d. Mengkomunikasikan tujuan 2. Kegiatan inti : a. Menjelaskan manfaat senam wajah b. Melatih senam wajah RESPON LANSIA Menjawab salam dan berdoa Memperhatikan Berpartisipasi aktif Memperhatikan Menyimak, memperhatikan dan berpartisipasi aktif Mengikuti gerakan senam wajah yang dicontohkan 30 Menit WAKTU 5 MenitMelakukan sendiri senam wajah dengan pendampingan 5 menit Memperhatikan kesimpulan materi Menjawab pertanyaan Menjawab salam3.Penutup a. Menyimpulkan isi kegiatan b. Melakukan evaluasi dengan mengajukan pertanyaan c. Mengakhiri kegiatan b. METODE Ceramah, ilustrasi gerakan, tanya jawab VIII. MEDIA DAN ALAT G. EVALUASI Evaluasi dilakukan dengan teknik performance test yaitu meminta perwakilan dari kelayan untuk memperagakan kembali gerakan-gerakan senam wajah serta manfaatnya. 2. PENGORGANISASIAN Koordinator Fasilitator Fasilitator 2 : Eriyono Budi Wijoyo 1 : Raisa Farida Kafil : Peni Anjaswari3. LAMPIRAN MATERI Gerakan-gerakan Senam Wajah: 1. Pegang dahi dengan kedua tangan, kemuadian kedua alis mata diangkat ke atas, tahan sampai hitungan ke-10. 2. Kempotkan pipi dan tahan sampai hitungan ke10 3. Pejamkan mata dan gerakkan bola mata ke atas dan tahan sampai hitungan ke-104. Kedua pipi ditarik ke atas menggunakan kedua tangan, tertawa lebar dan tahan sampai hitungan ke-10. 5. Kepala menengadah dan bibir dimonyongkan, tahan sampai hitungan ke-10 6. Buka mulut selebar mungkin dan tahan sampai hitungan ke-10 7. Tarik napas dalam dan hembuskan sambil menjulurkan lidah dan kedua mata melihat ke atas. 8. Tarik kedua pipi ke atas menggunakan kedua tangan sambil tersenyum lebar dan tahan sampai hitungan ke-10.