Sandefjordskolen

Års- og læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse

8. – 10.trinn

Sist endret: 11.08.2017

Formål

Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å lære og opplever mestring gjennom praktisk og

variert arbeid. Valgfagene er tverrfaglige og skal bidra til helhet og sammenheng i opplæringen.

Mennesker kan være fysisk aktive gjennom hele livet, og grunnlaget for gode aktivitetsvaner og helse gjennom hele livsløpet legges

i barne- og ungdomsårene. Det er av stor samfunnsmessig betydning å ha en befolkning som er fysisk aktiv, og som har et

reflektert og bevisst forhold til sammenhenger mellom fysisk aktivitet, kosthold og helse. Kompetanse knyttet til disse

sammenhengene kan fremme folkehelsen og forebygge kroniske sykdommer og skader.

Opplæringen i valgfaget fysisk aktivitet og helse skal bidra til bedre helse og trivsel for den enkelte elev. Elevene skal kunne delta i

varierte aktiviteter som er egnet til å motivere den enkelte. I valgfaget skal elevene få innsikt i betydningen av god balanse mellom

energiinntak og energiforbruk. Opplæringen skal også bidra til å utvikle kunnskap og evne til å vurdere kostholdsråd og anbefalinger

som er knyttet til daglig fysisk aktivitet.

Ulike fysiske aktiviteter står sentralt i faget. Tradisjonelle lagidretter, individuelle idretts- og treningsaktiviteter, alternative

treningsformer og friluftsliv er alle elementer som kan trekkes inn i opplæringen for å gi elevene fysiske utfordringer og positive

opplevelser. Opplæringen skal ha fokus på bevegelsesglede, mestring, nysgjerrighet og samarbeid og derved motivere til fysisk

aktivitet, også utenfor skolen. Aktiviteter som involverer elevene i planleggingen og tilpasses deres forutsetninger, skal bidra til å

styrke dette formålet. Opplæringen skal også legge til rette for at elevene får kunnskaper som bidrar til å utvikle sunne og gode

matvaner.

Valgfaget henter hovedelementer fra kroppsøving og mat og helse. Elementer fra naturfag kan også inngå.

Kompetansemål

Læreplanen i faget definerer to hovedområder i faget, det er ingen definert fordeling av timetall. På Breidablikk vektlegges de to

hovedområdene likt alle tre år slik at man i alle tre årene vil dekke kompetansemålene.

Fysiske aktiviteter

- Delta i gruppeaktiviteter eller individuelle aktiviteter som utfordrer både koordinative og fysiske ferdigheter

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever

- Samtale om sammenhengen mellom fysisk aktivitet, mestring og bevegelsesglede

Kosthold og helse

- Utveksle synspunkter om aktuelle råd og anbefalinger om kosthold og fysisk aktivitet

- Planlegge og gjennomføre et eget aktivitets- og kostholdsopplegg

- Lage enkle og ernæringsmessige gode måltider

Vurdering

Ved Breidablikk ungdomsskole praktiseres samme nøkkel for vurdering som i kroppsøvingsfaget. Av den totale karakteren skal 4o% være

basert på ferdigheter, 40% på innsats/holdning og fair play, mens de resterende 20% baseres på kunnskap. En presisering i forhold til valgfaget

er nødvendig:

Med ferdigheter menes de konkrete ferdighetene eleven besitter før, under og etter undervisningen. De kan i dette faget være knyttet til et

bredt utvalg aktiviteter/idretter, eller det kan være knyttet til andre praktiske ferdigheter i f.eks matlaging, turplanlegging etc. På Breidablikk

ungdomsskole er det et overordnet mål at faget innholdsmessig skal skille seg fra kroppsøvingsfaget ved å fokusere på andre aktiviteter enn

elevene får i den ordinære undervisningen. Det betyr at man kan regne med at aktiviteten det undervises i vil være ny for et flertall av elevene. I

disse tilfellene vil fokuset på innsats/holdning og fair play være sentralt. En skjematisk oversikt over skolens definisjon av begrepene følger

under.

Faget har ingen lærebok og har ingen teoretiske prøver, det betyr at kunnskap i faget vises kommer til syne gjennom fagsamtaler i

undervisningen, i elevinstruksjon eller i innlevert elevarbeid. I valgfaget vil kunnskapsbegrepet inneholde, men ikke begrenses til:

- Kunnskap om aktiviteten man bedriver (regler, taktikk)

- Kunnskap om kropp (fysiologi) trenings/aktivitetslære, helse og ernæring.

- Kunnskap om regler for ferdsel i natur (allemannsretten)

- Kunnskap om idrettsskader, herunder både forebygging og behandling.

Læringsmål Lavt nivå Middels nivå Høyt nivå - Bruke egne

ferdigheter for

å gjøre seg

selv og andre

gode.

- Bruke egne

kunnskaper for

å gjøre seg

selv og andre

gode.

- Vise høy

arbeidsinnsats,

og motivere

medelever til å

stå på.

Viser liten interesse for

medelevers ferdigheter

og kunnskaper. Eleven

opptrer ”solo” og er kun

opptatt av egne

ferdigheter.

Kommuniserer i liten grad

med medelevene. Er

ingen ”lagspiller”.

Registrerer at det foregår

instruksjon, men har

laber arbeidsinnsats

og/eller lav terskel for å la

være å delta i øvelser.

Velger bevisst å ikke

følge regler. Liten

egenaktivitet.

Saboterer eller på annen

måte hindrer medelever i

å gjennomføre aktiviteter.

Viser en del interesse for

medelevers ferdigheter og

kunnskaper. Kan i en del tilfeller ta

imot veiledning fra andre og bruke

dette i praksis for å videreutvikle

egne ferdigheter og kunnskaper.

Opptrer tidvis oppmuntrende mot

medelever. Bidrar ofte positivt til

klassefellesskapet og er en del av

samarbeidet i et lag.Viser tidvis god

innsats i aktivitetene. Følger

vanligvis regler innen idrettene.

Kan til dels vise og forklare teknikk

og kunnskap til medelever. Hjelper

av og til til med den praktiske

organiseringen.

Jobber ganske aktivt for å forbedre

egne ferdigheter, og bruker disse

som støtte for medelevene.

Viser stor interesse for medelevers ferdigheter og

kunnskaper. Kan ta i mot veieldning fra andre og

bruke dette i praksis for å videreutvikle egne

ferdigheter og kunnskaper.

Har en positiv innstilling. Bidrar positivt til

klassefellesskapet og er en inkluderende og

motiverende ressurs i lagsamarbeid. Viser meget høy

arbeidsinnsats. Følger reglene i idrettene.

Motiverer, oppmuntrer, hjelper og instruerer teknikk

og kunnskap til medelever. Gjør sitt aller beste for at

en selv og andre skal nå målene for aktiviteten.

Oppfordrer medelever til å delta i timen og hjelper til

med den praktiske organiseringen.

Bruker instruksjonen/aktiviteten aktivt til å

videreutvikle seg selv i aktiviteter man allerede

mestrer/ikke umiddelbart mestrer. Bruker

nykunnskapen som støtte for medelevene.

Nivåbeskrivelse for faget

Som en veiledning til eleven er det laget en generell beskrivelse av de kriteriene eleven skal oppfylle for å oppnå karakter i faget. Vurderingen i

faget skal ses i lys av denne og kriteriene for den/de aktivitetene eleven har hatt undervisning i.

Karakteren 6: Eleven er en inkluderende og motiverende ressurs, viser meget høy arbeidsinnsats og gjør sitt aller beste for at en

selv og andre skal nå målene for aktiviteten. Følger regler og rutiner for praktiske aktiviteter og evner å være en god rollemodell for

medelever gjennom praktisering av «fair play». Møter alltid forberedt til undervisning.

Karakteren 5: Eleven er en inkluderende og motiverende ressurs. Viser meget høy arbeidsinnsats og har høy grad av

egenaktivitet. Følger regler og rutiner uavhengig av praktisk aktivitet. Bruker instruksjonen/aktiviteten aktivt til å videreutvikle egne

ferdigheter, også i aktiviteter man allerede mestrer. Møter alltid forberedt til undervisning.

Karakteren 4: Eleven jobber for en stor del aktivt for å forbedre egne ferdigheter, og bruker disse som støtte for medelevene.

Følger regler og rutiner og viser for en stor del god innsats uavhengig av aktivitetene. Møter for det meste forberedt til undervisning.

Karakteren 3: Eleven deltar i aktiviteter og praktisk gjennomføring av undervisning. Deltagelse preges av egen interesse og

ferdigheter og egenaktiviteten er lav i emner eleven ikke umiddelbart mestrer eller har interesse for. Møter sjelden forberedt til

undervisning.

Karakteren 2: Eleven har velger bevisst å ikke følge regler/rutiner i gjennomføringen av aktivitet/undervisning. Saboterer eller på

annen måte hindrer medelever i å gjennomføre aktiviteter. Møter sjelden/aldri forberedt til undervisning og har liten grad av

egenaktivitet

Karakteren 1: Eleven har ikke deltatt/gjennomført aktiviteter i faget.

Periodisert årsplan for fysisk aktivitet og helse på Breidablikk I den følgende tabellen vil du finne fagets innhold og læringsmål fra 8-10.trinn. Det tas forbehold om endringer og justeringer.

uke 8. trinn 9.trinn 10.trinn

33-39 Samarbeid og lekpregede uteaktiviteter.

Samarbeid og lekpregede uteaktiviteter

Planlegging av aktivitetsdag for 8.trinn

41- 44 Orientering, frisbeegolf og basistrening

Orientering og frisbeegolf Lek og lekbasert trening

45 -51 Uteaktiviteter og friluftsliv Basistrening og matlaging

juleferie

01-07 Egentrening, styrke + værforbeholdt aktiviteter.

Egentrening og elevinstruksjon Egentreningsprogram + værbeholdte aktiviteter

I denne perioden er det mulighet for ski, skøyter og snølek- vær og føre avgjør

09-17 Friluftsliv, gateorientering og matlaging.

Basistrening og matlaging Matlaging og orientering

18-24 Ballaktiviteter og lek Ballaktiviteter og lek Samarbeid, elevintruksjon og lek

8.trinn

Uke 36-39. Tema: Samarbeid og lekpregede uteaktiviteter.

Innhold:

Perioden er preget av samarbeid, bli kjent - og lekpregete aktiviteter, som skal bidra til motivasjon, fair play og samhold. Elevene

skal bli kjent med nærmiljøet ved å gå tur til for eksempel Midtåsen og Hjertås.

Læringsmål:

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter.

- Vise regelforståelse og være en god medspiller.

- Kunne utøve fair play ovenfor medelever.

Uke 41-51. Tema: Orientering, frisbeegolf og basistrening

Innhold:

Dette er en periode med frisbeegolf og ulike former for orientering i tillegg til basistrening. Overordnet fokus på fair play.

Læringsmål:

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter.

- Bruke lek og ulike treningsformer for å utvikle egen kropp og helse.

- Gjøre greie for andre måter og orientere seg på.

Uke 1-7. Egentrening, styrke + værforbeholdt aktiviteter.

Innhold:

Planlegge, gjennomføre og evaluere øktplan i styrke og kondisjon (se eksempel på plan og vurderingsskjema i 365).

Legg inn vinteraktivitet dersom det er egnet vær og føre.

Læringsmål:

- Kunne planlegge og gjennomføre et strukturert egentreningsprogram i styrke og kondisjon.

- Kunne utføre øvelsene på en teknisk riktig og trygg måte.

- Kunne skriftlig loggføre en eller flere treningsøkter.

- Kunne reflektere rundt hvorfor det er viktig å planlegge trening.

- Bruke egen kunnskap for å gjøre seg selv og andre gode.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

Uke 9-17. Friluftsliv, gateorientering og matlaging.

Innhold:

Tilberede enkle og smakfulle måltid(er) på primus/utekjøkken. Gruppeoppgave (se eget innhold- og vurderingskjema).

Læringsmål matlaging:

- Kunne sette opp og tenne en gassdrevet primus på en trygg måte.

- At man alene og sammen med andre kan behandle og tilberede råvarer slik at sluttproduktet blir så godt som mulig.

- Kunne bruke kniv og andre redskaper på en trygg og hensiktsmessig måte.

- At man alene og sammen med andre holder orden på arbeidsplassen og sørger for god hygiene i prosessen.

Læringsmål friluftsliv:

- Kunne kle seg med rett utstyr og klær etter vær og vind.

- Kunne vite hva allemannsretten er.

Læringsmål gruppearbeid:

- Elevene skal kunne utveksle synspunkter om aktuelle råd og anbefalinger om kosthold og fysisk aktivitet.

- Se viktigheten av hvordan kosthold og fysisk aktivitet kan påvirke kroppen.

Læringsmål fair play:

- Kunne være positiv og bidra til turglede for seg selv og andre.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

- Bidrar positivt til klassefellesskapet og er en inkluderende og motiverende ressurs i lagsamarbeid.

Uke 18-24. Tema: Ballaktiviteter og lek

Innhold:

Perioden er preget av samarbeid og lek og ballaktiviteter som skal bidra til motivasjon, fair play og samhold.

Læringsmål:

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter.

- Vise regelforståelse og være en god medspiller.

- Kunne utøve fair play ovenfor medelever.

9.trinn Uke 33-39. Tema: Samarbeid og lekpregede aktiviteter.

Innhold:

Perioden er preget av samarbeid og lekpregete aktiviteter som skal bidra til motivasjon, fair play og samhold. Legg også inn aktiviteter som fremmer utholdenhet og styrke. Flåtebygging på Knattholmen leirsted.

Læringsmål:

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter.

- Vise regelforståelse og være en god medspiller.

- Kunne utøve fair play ovenfor medelever.

- Vise seg som en god rollemodell og opptre som motivator.

Uke 41-44. Tema: Orientering og frisbeegolf

Innhold:

Dette er en periode med frisbeegolf og ulike former for orientering. Elevene skal utvikle kompetanse innenfor digitale

karthjelpemidler og ulike former for papirkart.

Læringsmål:

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter.

- Vise regelforståelse og være en god medspiller.

- Kunne utøve fair play ovenfor medelever.

- Vise seg som en god rollemodell og opptre som motivator.

- Bruke lek og ulike treningsformer for å utvikle egen kropp og helse

- Orientere seg ved bruk av kart og kompass.

- Gjøre rede for andre måter og orientere seg på.

Uke 45-51. Uteaktiviteter og friluftsliv

Innhold:

Innholdet i perioden ikke definert grunnet lærer og gruppens forutsetninger og kompetanse. Dette avhenger av værforhold og

føre.

Læringsmål:

- Kunne sette opp og tenne en gassdrevet primus på en trygg måte.

- At man alene og sammen med andre kan behandle og tilberede råvarer slik at sluttproduktet blir så godt som mulig.

- Kunne bruke kniv og andre redskaper på en trygg og hensiktsmessig måte.

- At man alene og sammen med andre holder orden på arbeidsplassen og sørger for god hygiene i prosessen.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og/eller lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter

Uke 1-7. Egentrening og elevinstruksjon

Innhold:

Denne perioden er todelt og går over 2x4 uker.

1. Planlegge, gjennomføre og evaluere øktplan i styrke og kondisjon (se eksempel på plan og vurderingsskjema i 365).

2. Elevinstruksjon, gruppeoppgave der grupper av elever planlegger og gjennomfører et opplegg for resten av klassen innfor

en aktivitet/lek/ferdighet/idrett (se eksempel på plan og vurderingsskjema i 365).

Legg inn vinteraktivitet dersom det er egnet vær og føre.

Læringsmål:

- Kunne planlegge og gjennomføre et strukturert egentreningsprogram i styrke og kondisjon.

- Kunne utføre øvelsene på en teknisk riktig og trygg måte.

- Kunne skriftlig loggføre en eller flere treningsøkter.

- Kunne reflektere rundt hvorfor trening er viktig.

- Kunne reflektere over eget utbytte og gjennomføring

- Kunne planlegge og lede en større gruppe medelever innenfor en gitt aktivitet

- Bruke egen kunnskap for å gjøre seg selv og andre gode.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

Uke 9-15. Basistrening og matlaging

Innhold:

- Tilberede enkle, ernæringsmessig gode og smakfulle måltid(er) på primus/utekjøkken. Gruppeoppgave (se eget innhold-

og vurderingskjema).

- Basis styrke, koordinasjon og utholdenhetstrening både med vektbelastning og egen kroppsvekt.

Læringsmål matlaging:

- Kunne sette opp og tenne en gassdrevet primus på en trygg måte

- Kunne beregne egnet mat og tilberede denne på bål eller stormkjøkken

- At man alene og sammen med andre kan behandle og tilberede råvarer slik at sluttproduktet blir så godt som mulig.

- Kunne bruke kniv og andre redskaper på en trygg og hensiktsmessig måte.

- At man alene og sammen med andre holder orden på arbeidsplassen og sørger for god hygiene i prosessen.

Læringsmål friluftsliv:

- Kunne kle seg med rett utstyr og klær etter vær og vind.

- Kunne vite hva allemannsretten er.

- Kunne bruke kart og karttegn til å ta seg frem i terrenget.

Læringsmål basistreing:

- Kjenne til prinsippene for grunnleggende styrke, koordinasjon og utholdenhetstrening

- Kjenne til de fysiologiske påvirkningene trening har.

- Kunne benytte treningsutstyr på en teknisk riktig og trygg måte.

- Kunne utføre øvelsene på en teknisk riktig og trygg måte.

Uke 16-24. Tema: Ballaktiviteter og lek

Innhold:

Perioden er preget av samarbeid og lek og ballaktiviteter som skal bidra til motivasjon, fair play og samhold.

Læringsmål:

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter.

- Vise regelforståelse og være en god medspiller.

- Kunne utøve fair play ovenfor medelever.

Læringsmål fair play:

- Kunne være positiv og bidra til turglede for seg selv og andre.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

10.trinn

Uke 33-39. Tema: Planlegging og gjennomføring av utedag for 8.trinn

Innhold:

Utedagen er et av skolens tiltak for å sikre elevene et godt psykososialt miljø på skolen og skal være med til å sikre at elevene er

trygge på hverandre innenfor og på tvers av trinn. Valgfaget på 10.trinn har ansvar for planlegging og gjennomføring av en

skoledag med aktivitet.

Læringsmål:

- Planlegge aktiviteter som bygger samhold og samarbeid for grupper på 6-8 elever.

- Lage kriterier for, og være bevisst på egen rolle som gruppe/aktivitetsleder.

- Vise seg som en god rollemodell og opptre som motivator og aktivitetsleder.

Uke 41-44. Tema: Lek og lekbasert trening

Innhold:

Innholdet i perioden ikke definert grunnet lærer og gruppens forutsetninger og kompetanse.

Læringsmål:

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Kunne ta imot veiledning fra lærer og bruke denne til å heve egen innsats/ferdigheter

- Vise regelforståelse og være en god medspiller

Uke 45-51. Basistrening og matlaging

Innhold:

Basis styrke, koordinasjon og utholdenhetstrening både med vektbelastning og egen kroppsvekt.

Tilberede enkle og smakfulle måltid(er) på primus/utekjøkken.

Læringsmål basistreing:

- Kjenne til prinsippene for grunnleggende styrke, koordinasjon og utholdenhetstrening

- Kjenne til de fysiologiske påvirkningene trening har.

- Kunne benytte treningsutstyr på en teknisk riktig og trygg måte.

- Kunne utføre øvelsene på en teknisk riktig og trygg måte

Læringsmål matlaging:

- Kunne sette opp og tenne en gassdrevet primus på en trygg måte.

- At man alene og sammen med andre kan behandle og tilberede råvarer slik at sluttproduktet blir så godt som mulig.

- Kunne bruke kniv og andre redskaper på en trygg og hensiktsmessig måte.

- At man alene og sammen med andre holder orden på arbeidsplassen og sørger for god hygiene i prosessen.

Uke 1-7. Egentreningsprogram + værbeholdte aktiviteter

Innhold:

Planlegge, gjennomføre og evaluere øktplan i styrke og kondisjon (se eksempel på plan og vurderingsskjema i 365).

Legg inn vinteraktivitet dersom det er egnet vær og føre.

Læringsmål:

- Kunne planlegge og gjennomføre et strukturert egentreningsprogram i styrke og kondisjon.

- Kunne utføre øvelsene på en teknisk riktig og trygg måte.

- Kunne skriftlig loggføre en eller flere treningsøkter.

- Kunne reflektere rundt hvorfor trening er viktig.

- Kunne reflektere over eget utbytte og gjennomføring

- Bruke egen kunnskap for å gjøre seg selv og andre gode.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

Uke 9-14. Matlaging og orientering

Innhold:

- Tilberede enkle, ernæringsmessig gode og smakfulle måltid(er) på primus/utekjøkken. Gruppeoppgave (se eget innhold-

og vurderingskjema).

- Orientering ved hjelp av o-kart i nærmiljøet

Læringsmål matlaging:

- Kunne sette opp og tenne en gassdrevet primus på en trygg måte

- Kunne beregne egnet mat og tilberede denne på bål eller stormkjøkken

- At man alene og sammen med andre kan behandle og tilberede råvarer slik at sluttproduktet blir så godt som mulig.

- Kunne bruke kniv og andre redskaper på en trygg og hensiktsmessig måte.

- At man alene og sammen med andre holder orden på arbeidsplassen og sørger for god hygiene i prosessen.

Læringsmål friluftsliv:

- Kunne kle seg med rett utstyr og klær etter vær og vind.

- Kunne vite hva allemannsretten er.

- Kunne bruke kart og karttegn til å ta seg frem i terrenget.

Læringsmål fair play:

- Kunne være positiv og bidra til turglede for seg selv og andre.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.

Uke 16-24 Samarbeid og lek

Innhold:

Elevinstruksjon, gruppeoppgave der grupper av elever planlegger og gjennomfører et opplegg for resten av klassen innfor en

aktivitet/lek/ferdighet/idrett. Se eget vurderingsskjema i 365

Elevene får en felles planleggingsøkt på skolen

Læringsmål:

- Kunne planlegge og lede en større gruppe medelever innenfor en gitt aktivitet - Bruke egen kunnskap for å gjøre seg selv og andre gode.

- Møte forberedt til undervisning med egnet tøy/utstyr.

- Vise høy arbeidsinnsats, og motivere medelever til å stå på.

- Gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever for at alle skal nå målene for aktiviteten.