HIGIENE MENTALSurge en 1908 con el término “higiene mental” por el psiquiatra estadounidense

Clifford Whittingham .

Se utilizó para denotar la importancia de la prevención y mantenimiento de la salud.

SALUD MENTALNo es la carencia de un desorden mental

Estado de bienestar de la persona en todas

sus dimensiones (física, emocional, psicológica y social) que le permiten

participar en armonía con su medio ambiente.

BIENESTAREquilibrio y estado apropiado de las diversas

dimensiones de la persona.

DIMENSIONES DE BIENESTAR: físico, mental, emocional, social y espiritual

Bienestar FísicoSe caracteriza por el funcionamiento eficiente

del cuerpo, resistencia a enfermedades, la capacidad física de responder apropiadamente a una diversidad de eventos y un nivel adecuado

de aptitud física.

La persona tiene la sensación (subjetiva) de que ninguno de sus órganos o funciones se

encuentran menoscabadas.

Bienestar Mental o Intelectual El bienestar mental es el equilibrio interior,

intelectual y afectivo y la habilidad de:  Aprender y poseer capacidades intelectuales.  Procesar información y actuar en base a ella. Clarificar valores y creencias. Ejecutar la capacidad de tomar decisiones

bien pensadas. Entender las ideas nuevas.   La persona vive satisfecha consigo misma, se

siente bien con relación a las demás personas y puede hacer frente a las exigencias de la vida. 

Bienestar Social La habilidad de interaccionar bien con la gente y el ambiente, habiendo satisfecho las

relaciones interpersonales. Aquellos que poseen un apropiado bienestar

social pueden integrarse efectivamente en su medio social.

Se caracteriza por buenas relaciones con

otros y adaptaciones exitosas en el ambiente.

Bienestar Emocional La habilidad de controlar las emociones,

sentirse cómodo al expresarlas y de realizarlo en forma apropiada.

Propicia el crecimiento, el desarrollo y la capacidad para controlar efectivamente el

estrés negativo. Las personas que consistentemente tratan de

mejorar su bienestar emocional tienden a disfrutar mejor la vida.

Bienestar EspiritualSon creencias y prácticas religiosas. Implica la creencia en la fuerza de un ser

supremo. Representa la habilidad para descubrir y

articular un propósito personal en la vida. Es aprender, cómo experimentar amor, el disfrute, paz y sentido de logro (autorrealización).

Las personas con un óptimo bienestar espiritual continuamente intentan ayudar a otros para que alcancen su potencial máximo.

CUIDADO HOLÍSTICOLa salud es un “estado de completo bienestar

físico, mental y social, y no sólo ausencia de enfermedad o dolencia”, (OMS-WHO, 1946).

El cuidado en sentido holístico significa considerar a la persona en todas sus

dimensiones, es decir en la dimensión física, intelectual, social, emocional y espiritual.

Acompañamiento holísticoEs aquel que pretende generar salud

holística en la persona enferma.

Implica promover salud y acompañar a la persona en sus dimensiones:

Social (relacional), emocional (emotiva) y espiritual

Salud relacional o socialExperimentar un cierto equilibrio en la

relación con su cuerpo, promoviendo el autocuidado, la belleza, y la autoestima.

Vivir sanamente las relaciones con los demás con buen uso de la mirada, experimentando ternura, equilibrio y esta en contacto con otras personas de manera positiva.

Una persona indica salud relacional reconoce las diferentes interrelaciones en los diferentes ámbitos de la vida. 

Salud emocional o emotiva El manejo responsable de los sentimientos,

reconociéndolos, dándoles nombre, aceptándolos, integrándolos y aprovechando

su energía al servicio de los valores.

La persona sana emocionalmente controla sus sentimientos de manera asertiva,

afirmativa. 

Salud espiritualMediante la conciencia de ser trascendente,

de conocer los propios valores y respeto de la diversidad de religiones de manera liberadora y humanizadora, que no genere fanatismos, esclavitudes, moralización, sentimientos de culpa morbosos.

El profesional de salud   Los profesionales de la salud pueden

perder de vista que detrás de cada problema o patología está la totalidad de una persona. 

    El “modelo integral”, u “holístico” de intervención en el cuidado a las personas enfermas y sus familias supone considerar a la persona en todas sus partes cuerpo, psique, sentimientos, relaciones, valores, creencias y cultura.

Favorecer o entorpecerLos procesos de salud:

En la medida que comprendamos la complejidad del ser humano atravesado por la

vulnerabilidad de la enfermedad e interaccionando con la totalidad “ holístico ”

de las personas.

GRACIAS