RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNANPENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAHNEGERI PAHANG

Logo sekolah

Minggu Modul / Tajuk Standard Kandungan Standard Pembelajaran Tahap Penguasaan

Cadangan Aktiviti

104.01.2016- 08.01.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahui dan memahami Pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

1.1.2 Memahami fungsi organ dalam sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

TP2

Paparkan gambar tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan. Perbincangan tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

211.01.2016-15.01.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.2 Mengetahui dan memahami Pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

1.1.2 Memahami fungsi organ dalam sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

TP2

Bahagikan murid kepada kumpulan kecil dan setiap kumpulan diedarkan sampul yang berisi fungsi organ. Aktiviti gunting dan tampal.

318.01.2016-22.01.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan sertaperkembangan fizikal yang sihat.

1.1.3 Mengetahui persenyawaan dalam asas kejadian manusia.

TP3

Perbincangan dalam kumpulan : Bagaimana saya dilahirkan? Pembentangan hasil perbincangan.

425.01.2016-29.01.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.4 Memahami kaitan kitaran haid dengan persenyawaan.

TP5

Paparkan carta kitaran haid. Perbincangan tentang kitaran haid.

501.02.2016-05.02.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.2 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.4 Memahami kaitan kitaran haid dengan persenyawaan.

TP5

Paparkan gambar rajah proses persenyawaan. Penerangan serta perbincangan berkenaan setiap proses di dalam gambar rajah tersebut.

6 MODUL 1 1.2 Mendemonstrasi keupayaan 1.2.1 Memahami kepentingan TP Murid sumbangsaran

08.02.2016-12.02.2016

KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan kesihatan.

menghargai aspek seksualiti dilahirkan sebagai lelaki atau perempuan.

1 keistimewaan sebagai lelaki atau perempuan. Guru menekankan perasaan bersyukur dan bangga dilahirkan sebagai lelaki dan perempuan. Melengkapkan peta buih.

715.02.2016-19.02.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan kesihatan.

1.2.2 Mengetahui cara menghargai dan menghormati anggota seksual diri sendiri dengan menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan.

1.2.3 Mengaplikasikan cara menghormati anggota seksual orang lain.

TP3

Murid memberi respon terhadap gambar kebersihan, keselamatan dan kesihatan anggota seksual yang dipamerkan. Aktiviti peta dakap Lakonan cara menghormati anggota seksual orang lain.

822.02.2016-26.02.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan kesihatan.

1.2.4 Mengaplikasikan batas sentuhan pada anggota seksual dalam aspek menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan.

TP5

Pembahagian kepada kumpulan kecil. Guru membaca soalan dan murid menjawab pilihan jawapan dengan meletakkan kad bintang pada tempat pilihan jawapan.

929.02.2016-04.03.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PEMAKANAN

1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.

1.3.1 Memahami kepentingan mengambil pelbagai jenis makanan.

TP1

Setiap kumpulan diminta menyiapkan tugasan berdasarkan tajuk ‘Menu Saya’. Pembentangan hasil tugasan.

10 MODUL 1 1.3 Mengetahui dan mengamalkan 1.3.2 Mensintesis menu makanan TP Setiap kumpulan

07.03.2016-11.03.2016

KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PEMAKANAN pemakanan yang sihat serta

selamat.

seimbang. 3 diminta mensintesis setiap kandungan makanan yang ditetapkan. Pembentangan hasil tugasan.

1121.03.2016-25.03.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PEMAKANAN

1.4 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.

1.3.3 Menilai makanan yang berkhasiat.

TP4

Guru membawa beberapa jenis makanan. Murid dalam kumpulan diminta menilai kesemua makanan dan masukkan ke dalam petak berkhasiat atau tidak berkhasiat.

1228.03.2016-01.04.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.5 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.1 Mengetahui pelbagai jenis bahan inhalan.

TP1

Paparkan beberapa gambar jenis bahan inhalan. Murid membezakan setiap gambar yang diberikan.

1304.04.2016-08.04.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.2 Memahami kesan jangka pendek terhadap fizikal dan mental akibat penyalahgunaan bahan inhalan.

TP2

Pembahagian kepada kumpulan kecil. Setiap kumpulan dikehendaki membincangkan tentang kesan jangka pendek terhadap fizikal dan mental.

1411.04.2016-15.04.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.2 Memahami kesan jangka pendek terhadap fizikal dan mental akibat penyalahgunaan bahan inhalan.

TP2

Pembentangan hasil perbincangan mnggu lepas.

1518.04.2016-22.04.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.3 Memahami kesan jangka panjang terhadap fizikal dan mental akibat penyalahgunaan bahan inhalan.

TP2

Pembahagian kepada kumpulan kecil. Setiap kumpulan dikehendaki membincangkan tentang kesan jangka pendek terhadap fizikal dan mental.

1625.04.2016-29.04.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.3 Memahami kesan jangka panjang terhadap fizikal dan mental akibat penyalahgunaan bahan inhalan.

TP2

Pembentangan hasil perbincangan mnggu lepas.

1702.05.2016-06.05.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.4 Mengaplikasikan cara berkata TIDAK kepada penyalahgunaan bahan inhalan

TP4

Pembahagian kumpulan Setiap kumpulan dibekalkan kad pengucapan berirama. Murid dikehendaki menghasilkan elemen aktiviti mengikut kreativiti kumpulan tersebut: intonasi, gaya dan persembahan.

1809.05.2016-13.05.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.5 Menilai maklumat berkaitan kesan penyalahgunaan bahan inhalan untuk disebarkan kepada ahli keluarga dan rakan sebaya.

TP6

Pembahagian kepada kumpulan kecil. Murid dikehendaki membincangkan langkah-langkah atau cara menyebarkan kesan pengambilan bahan inhalan kepada keluarga dan rakan sebaya.

1916.05.2016-20.05.2016

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.5 Menilai maklumat berkaitan kesan penyalahgunaan bahan inhalan untuk disebarkan kepada ahli keluarga dan rakan sebaya.

TP6

Pembentangan hasil perbincangan kumpulan.

2023.05.2016-27.05.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

2.1.1 Memahami situasi konflik dan stress dalam keluarga.

TP3

Tayangan video. Sumbangsaran tentang tayangan video.

2113.06.2016-17.06.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

2.1.2 Memahami situasi konflik dan stress dalam kalangan rakan sebaya.

TP3

Pembahagian kumpulan. Lakonkan situasi konflik dan stres dalam kalangan rakan sebaya. Kumpulan lain menyenaraikan kesan konflik dan stres daripada situasi tersebut.

2220.06.2016-24.06.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

2.1.3 Memahami kesan konflik dan stress dalam keluarga.

TP3

Tayangan video. Sumbangsaran tentang tayangan video.

2327.06.2016-01.07.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

2.1.4 Memahami kesan konflik dan stress dengan rakan sebaya.

TP3

Pembahagian kumpulan. Lakonkan situasi konflik dan stres dalam kalangan rakan sebaya. Kumpulan lain menyenaraikan kesan konflik dan stres daripada situasi tersebut.

2404.07.2016-08.07.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

2.1.5 Mengaplikasikan cara mengurus konflik dan stress dalam kalangan ahli keluarga dan rakan sebaya.

TP4

Edarkan kad situasi. Murid berbincang dalam kumpulan berdasarkan kad situasi. Perbincangan dan rumusan.

2511.07.2016-15.07.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : KEKELUARGAAN

2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.

2.2.1 Mengetahui tanggungjawab ahli dalam keluarga dalam aspek mental, emosi dan sosial.

TP1

Papar gambar suasana keluarga bahagia. Perbincangan tanggungjawab ahli keluarga berdasarkan gambar tersebut.

26 MODUL 2 2.2 Mengetahui peranan diri sendiri 2.2.2 Memahami harapan ahli TP Sumbangsaran murid

18.07.2016-22.07.2016

KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : KEKELUARGAAN

dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.

keluarga. 2 menyatakan harapan keluarga.

2725.07.2016-29.07.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : KEKELUARGAAN

2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.

2.2.3 Memahami keperluan dan kehendak ahli keluarga dalam aspek mental, emosi dan sosial.

TP3

Murid menyenaraikan tanggungjawab bagi setiap ahli keluarga di rumah.

2801.08.2016-05.08.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.

2.3.1 Mengetahui maksud remaja TP1

Murid dikehendaki menjelaskan maksud remaja.

2908.08.2016-12.08.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.

2.3.2 Memahami peranan remaja dalam masyarakat.

TP2

Guru memberikan beberapa situasi kepada murid contoh:

- Sekolah- Kawasan

perumahan/kampung- Surau/masjid

Murid menceritakan pengalaman berdasarkan situasi tersebut.

3015.08.2016-19.08.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.

2.3.3 Memahami cabaran yang dialami oleh remaja dalam perhubungan maya dan bukan maya.

TP4

Murid dikehendaki menyenaraikan aktiviti yang sihat dan tidak sihat dalm perhubungan maya dan bukan maya.

3122.08.2016-26.08.2016

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIALTAJUK : PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.

2.3.4 Memahami perhubungan maya dan bukan maya secara sihat sesama remaja.

TP5

Murid bercerita tentang pengalaman menggunakan laman sosial seperti skype,facebook,messenger,dan sebagainya. Papar dan bincang gambar perhubungan maya dan bukan maya secara sihat.

3229.08.2016-02.09.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : PENYAKIT

3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.

3.1.1 Mengetahui beberapa jenis penyakit berjangkit yang boleh dicegah melalui vaksin iaitu campak, rubella, cacar serta beguk.

TP2

Penerangan mengenai vaksin. Memaparkan gambar penyakit Rubella, Beguk, Campak, Cacar.

3305.09.2016-09.09.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : PENYAKIT

3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.

3.1.1 Mengetahui beberapa jenis penyakit berjangkit yang boleh dicegah melalui vaksin iaitu campak, rubella, cacar serta beguk.

TP2

Penerangan mengenai vaksin. Memaparkan gambar penyakit Rubella, Beguk, Campak, Cacar.

3419.09.2016-23.09.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : PENYAKIT

3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.

3.1.2 Memahami gejala dan tanda penyakit iaitu campak, rubella, cacar dan beguk.

TP3

Murid dipaparkan gambar mengenai penyakit berjangkit. Murid menjelaskan dengan contoh bagaimana penyakit berjangkit merebak berdasarkan gambar yang dipaparkan.

3526.09.2016-30.09.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : PENYAKIT

3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.

3.1.3 Memahami cara penyakit iaitu campak, rubella, cacar dan beguk merebak.

TP4

Murid bermain aktiviti permainan “Virus vs Vaksin” (rujuk panduan pengajaran)

3603.10.2016-07.10.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : KESELAMATAN

3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.

3.2.1 Menganalisis pengaruh positif dan negatif dalam perhubungan maya serta bukan maya dengan rakan lain.

TP2

Guru memaparkan beberapa situasi melibatkan pengaruh positif dan negatif. Guru menerangkan situasi tersebut kepada murid.

3710.10.2016-14.10.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : KESELAMATAN

3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.

3.2.1 Menganalisis pengaruh positif dan negatif dalam perhubungan maya serta bukan maya dengan rakan lain.

TP2

Murid memilih pengaruh positif dan negatif

3817.10.2016-21.10.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : KESELAMATAN

3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.

3.2.2 Mengaplikasikan cara menangani pengaruh negatif dalam perhubungan maya dan bukan maya dengan rakan lain.

TP3

Penerangan tentang cara menangani pengaruh negatif perhubungan maya dan bukan maya dengan rakan lain. Perlaksanaan aktiviti gotong-royong cth: kelas, pondok bacaan, tamn sains dan sebagainya.

3924.10.2016-28.10.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : PERTOLONGAN CEMAS

3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.

3.3.1 Memahami situasi yang menyebabkan kecederaan ringan iaitu melecet, dan melecur.

TP1

Guru menayangkan beberapa video tentang kecederaan ringan yang berlaku di kawasan rumah, sekolah dan taman permainan, taman sains. Penerangan tentang situasi yang memerlukan tidakan segera.

4001.11.2016-04.11.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : PERTOLONGAN CEMAS

3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.

3.3.2 Mengaplikasikan langkah- langkah semasa memberi bantu mula untuk kecederaan ringan iaitu melecet dan melecur.

TP3

Guru tunjuk cara memberikan bantu mula. Murid mengaplikasikan tunjuk cara tersebut.

4107.11.2016-11.11.2016

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARANTAJUK : PERTOLONGAN CEMAS

3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.

3.3.3 Mengetahui agensi yang boleh memberi perkhidmatan kesihatan dan keselamatan mengikut situasi.

TP1

Murid menamakan agensi yang boleh memberi perkhidmatan kesihatan dan keselamatan mengikut situasi.