revista sala de espera nro. 35 – marzo 2012

Julianne MooreEsencia de mujer

Revista Sala de Espera España @saladeespera_es

Casos y Rostros »El mundo no se va a acabar »Entrevista a Bárbara Lennie »Gaby Castellanos Gurú del Social Media

Especial Mujer »Colágeno asimilable »La mujer como botín de guerra »Menopausia sin traumas »Cambio de piel

Cuerpos y MentesLos beneficios del chocolate

EquipajeDescubriendo Nepal

Urbano y Actual »Lo mejor en música, cine, libros, T.V y agenda cultural

4toAniversario

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ro. 3

5

vale la pena esperar

Publicación para lectura exclusiva en salas de espera • Prohibida su Venta

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Casos y Rostros

4 El mundo no se va a acabar

Por Lucas Monsalve

6 Gaby Castellanos Gurú del Social Media

Por María Carolina Sánchez

8 Perderse en Bárbara Lennie

Por Janina Pérez Arias

Especial Mujer

11 Colágeno asimilable

12 Menopausia sin traumas

Por Magaly Rodriguez

13 Cambio de piel

14 La mujer como botín de guerra

Por Lucas Monsalve

Dossier

15 Alergias en florPor Magaly Rodriguez

Cuerpos y Mentes

29 Los beneficios del chocolate

Por Magaly Rodríguez

Equipaje

30 Descubriendo Nepal

Por Hugo Castro

Secciones fijas

21 Urbano y Actual

28 Presente y Futuro

32 Galería de la Belleza

34 Noticias

Edición EspañaDirector

Marcelo Botella [email protected]

Directora EditorialCecilia Corbo

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Director de ArteEduardo Maurin

[email protected]ón gráfica

Carolina Márquez De Jesús

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[email protected] / ColaboradoresGloria Scola • Lucas Monsalve

Janina Pérez Arias • María Carolina Sánchez- Hugo Castro • Magaly RodrÍguez

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DFREEImpresión: Rotimpres.

Depósito Legal: B 3.403-2008ISBN-1690-2041

Revista Sala de Espera es una Publicación y marca registrada de:Grupo Sala de Espera S.A.

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Solicitado Control OJD

Portada

16 Julianne Moore esencia de mujer El 10 de marzo, en plena campaña electoral, estrena en la

cadena norteamericana HBO Game Change, una tv movie

en la que encarna a la controvertida Sarah Palin y que

Canal + emitirá en España a partir del 8 de mayo. Madre, actriz

y, sobre todo, mujer, la intérprete desvela con contagioso

optimismo algunas de las claves de su vida y de su carrera.

Por Gloria Scola

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5Revista Sala de Espera España Marzo 2012 | Revista Sala de Espera

sumario

El mundo no se va a acabarSiendo consecuentes, muchas personas al inicio de este año debieron haber tirado a la basura sus adornos de Navidad, ya que, según comentan, en él

tendrá lugar el fin del mundo, por lo que ya no los volverán a utilizar

Por Lucas Monsalve – Historiador

No nos habíamos terminado de recuperar de la psicosis colectiva causada por las pre-dicciones fatalistas sobre el

colapso del mundo en el año 1999, cuan-do años después nos encontramos con la posibilidad de que se eligiera a un Papa con la piel negra y se cumplieran así las “esperadas” predicciones del profeta Nostradamus.

No siendo suficiente, hace poco nos enteramos de que un nuevo designio mar-caría el fin del mundo: los glifos desci-frados en un monumento de los antiguos mayas.

En concreto, la profecía nace de la interpretación que se hizo hace algún tiempo sobre la desgastada tabla de pie-dra tallada en el siglo VII d.C. que se encuentra en el recinto arqueológico conocido como Tortuguero 6, en Tabas-co, México. En él se dilucidó un supuesto suceso que acabaría con nuestra era el 21 o 23 de diciembre de este año.

La profecía no hubiese tenido mayor repercusión –como muchas otras– de no ser porque tres años atrás se estrenó y promocionó una película al mejor estilo de Hollywood, titulada 2012, en donde la tierra es destruida durante este año por una serie de catástrofes naturales, según predicción de los antiguos mayas. Así, la ficción se mezcló con la manipulación

de una evidencia para crear una histo-ria atractiva. La publicidad se encargó del resto.

No obstante, El Instituto Nacional de Antropología e Historia de México reafir-ma la existencia de una inscripción meta-fórica en Tortuguero 6 donde, en apa-riencia, se narra el fin de un periodo y la transición a un ciclo nuevo en una fecha posiblemente predecible.

Sin embargo, quienes conocen sobre epigrafía y astronomía maya saben que ellos –como muchas otras culturas– no tuvieron nuestra preocupación histórica occidental. Para los mayas resultaba más importante la alusión poética y simbólica, que su contenido como interpretación de un hecho real, con lo cual, resulta absur-do descontextualizar sus alegorías metafó-ricas como un vaticino innegable, pues su esencia fue representativa y no histórica. Ello sin contar con las dudas razonables sobre la exactitud del cómputo con res-pecto a nuestro calendario.

¿POR qUé nOS GUStAn lAS PROFECíAS?

A raíz de la supuesta profecía maya, un grupo de historiadores y antropólogos, reu-nidos en Palenque a finales del año pasa-do, concluyeron que detrás de estas leyen-das descontextualizadas acerca del fin del mundo de los últimos años, se encuentra

“el desasosiego de la sociedad contemporá-nea, como consecuencia de la inestabilidad político-económica o el cambio climático” que intenta buscar explicaciones metafísi-cas a una realidad imprevisible e indeseada, librando de alguna forma al hombre actual de su responsabilidad ante la historia.

De todas formas, nuestra cultura con-temporánea lleva desde sus orígenes intrín-seca la tragedia como destino final del ser humano. Así lo narraron los griegos en su demoledora contradicción entre la atención a los dictados del destino (natu-ral) y la atención a lo justo y lo normativo (humano). Luego el judaísmo y cristianis-mo dotaron de una visión apocalíptica a la existencia, en donde el hombre ineludible-mente se enfrentará a su historia en un jui-cio final. En ese temor está muestro morbo por las profecías; dilucidar hasta qué punto el hombre se escapará, o no, a su posible designio.

Irónicamente ello está tan interioriza-do dentro de nuestra cultura occidental profana que, por más que sintamos curio-sidad por lo profético, nadie pareciera tomárselo demasiado en serio, pues asu-mimos, aun en los más creyentes, muy pocas posibilidades de acierto.

Este pensamiento se resume en la genia-lidad del microrrelato de la escritora Ana María Shúa cuando escribió: Cataclismo busca profeta.

6 Revista Sala de Espera www.revistasaladeespera.com

casos y rostros

4 añosContribuyendoal silencio enlas salas de

espera

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casos y rostros

Gaby Castellanos Gurú del Social Media

Es licenciada en Comunicación Social y cuenta con una gran experiencia en el campo de la publicidad. Sus cerca de 48 mil seguidores avalan su condición de líder en este campo llamado Social Media. Esta simpática mujer se dedica

de una manera sencilla, pero efectiva, a dar rienda suelta a su habilidad nata de enseñanza para ayudar a la creación de un mundo en el que cada

vez más se van derrumbando las barreras entre ejecutivos y clientes

Por María Carolina Sánchez — Fotografía: Carolina Márquez

EMPRESARIA 100% OnlInEPoco a poco, Gaby fue cosechan-do estudios y experiencias pro-pias en distintas empresas hasta

llegar a su proyecto, convirtiéndose así en la CEO de una agencia de publicidad muy peculiar, SrBurns, que es más bien defi-nida en su tipo como Social & Crossmedia Headquarters, una empresa dedicada a crear y mantener estrechos lazos entre las marcas y los clientes finales. Castellanos expresa: “SrBurns nace gracias a la nece-sidad de crear estrategias más cercanas para las marcas y para los consumidores. Es la respuesta a todo lo que mis antiguos jefes no me dejaron hacer. Es un sueño hecho realidad.”

Entre los logros de SrBurns, desta-can la creación del primer e-commerce en Facebook, SrBurns shop; de una herra-mienta de medición de popularidad en Facebook, Feisbrity; la primera aplicación de diagnóstico publicitario en la misma red social, Feisboostic, e incluso, una par-ticular aplicación para encontrar pareja que ha sido muy popular entre sus segui-dores, Amor raruno (@amorraruno). La empresa, que está a punto de cumplir dos años, ha creado ya varias parejas alrede-dor del mundo hispanohablante. Además, organiza fiestas para sus seguidores, con la intención de que algunos se conozcan. “Es simplemente otra forma de ayudar”, finaliza.

–Cuéntanos algunas anécdotas sobre tu labor…

–Cada vez que tengo la oportunidad de desvirtualizar a algún follower/fan, el

afecto que desprende ese acercamien-to está lleno de cariño y agradecimien-to por ambas partes. Quizás puedas decir, ¿cómo es posible? Y es sencillo. Cada día hablamos, nos contamos cosas, compartimos, y eso hace que sea una relación llena de afecto. Nunca hubie-se pensado en compartir mis favoritos (eran mi tesoro), y en este momento los comparto y comento en todos los entor-nos sociales.

–¿En qué radica la importancia de que las empresas se posicionen en las redes sociales?

–En que las marcas deben estar de ahora en adelante donde está su consumi-dor, y él está en los entornos sociales. Ya no se debe intentar hacer que el consu-midor venga donde está la marca, sino la marca debe ir donde está su consumidor. El mundo de la comunicación ha cambia-do. Es así de fácil.


casos y rostros

–En el futuro, ¿consideras que quienes no se adapten a las nuevas tecnologías perderán su presencia en el mercado?

–No la perderán, pero les será más difícil acceder y generar negocio. Si tus clientes/consumidores no hablan de ti, dejarás de existir. Y si no estás donde ellos están, dejarán de hablar de ti. Todo esto suena súper duro, pero es tal cual, la cruel realidad.

–¿Qué lecturas puedes recomendar a quienes deseen investigar sobre el tema?

–Sugiero abrirse una cuenta en Goo-gle Reader y agregar blogs como Masha-ble.com, fastcompany.com y soshable.com. También podéis pasaros por el mío, gaby-castellanos.com.

PARA lOS DEtRACtORES…

–¿Qué opinas de los inconvenientes con la privacidad de los perfiles en las redes sociales?

–No existen los inconvenientes, exis-te el desconocimiento del manejo de la privacidad en los entornos sociales. Casi ningún usuario se ha tomado el tiem-po para leer las características y manejo de su propia privacidad en ellas y desco-

noce que todo es configurable en estos momentos.

–¿Realmente el Social Media terminó con el e-mail?

–El Social Media ha terminado con todo aquello que tecnológicamente, tenía-mos preconcebido. El e–mail, la web, los microsite como los conocíamos, ya no val-drán. Tendrán que cambiar para poder adaptarse al futuro. Eso no significa que no existirán, pero evolucionarán y dejarán de ser lo que antiguamente conocíamos.

–¿Crees que todo este boom tecnológico aleja o acerca a las personas?

–Creo que acerca definitivamente a las personas. Junta a gente que jamás pensa-rías que podría conocerse sea por la dis-tancia, las diferencias horarias y/o cultura-les. Y la junta en un entorno afable, donde compartir es la base. La relación nace con una profundidad que en el mundo offline no existe: ganas de dar sin recibir. Cuando esta relación se desvirtua-liza, se convierte en una relación increí-blemente estable, positiva y basada en buenas intenciones. La tecnología está a favor de las relaciones, las facilita y las mantiene. Esa es parte de su gran labor.

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Perderse en BárbaraYa con su segunda película la premiaron por ser una verdadera revelación. La actriz

española de origen argentino no se deja encandilar, y sigue su camino saltando entre el teatro, el cine y la televisión. Dictado es su decimosegundo largometraje

Por Janina Pérez Arias

Ya “lo peor” ha pasado, aunque fresco aún está el estreno mundial en el Festival de Cine de Berlín de Dictado, un thriller (de Anto-

nio Chavarrías) en el que Bárbara Lennie (Madrid, 1984) lleva el peso del protagonis-mo compartido con Juan Diego Botto.

En un sofá, en plena pausa de las maratonianas jornadas festivaleras, despo-jada de los nervios de la noche anterior,

Bárbara está inmersa en su teléfono móvil. Envía mensajes, parece alegrarse, cambia de expresión, se enseria, y vuelve otra vez a esbozar una sonrisa.

Es fácil perderse en el rostro de Bárba-ra, quien después de calentar pupitre en la facultad de Económicas, le daría a su vida un rumbo muy diferente ingresando en la Real Escuela Superior de Arte Dra-mático (RESAD), licenciándose en Inter-

pretación. Así comenzaría Lennie a con-quistar a la audiencia y a desarmar a la crítica.

–¿Te lo pasas bien en una película de género como Dictado?

–La verdad es que no (risas), y eso pasa mucho como actriz, que haces cosas que a veces como espectadora no vería, no es mi cine favorito. No soy buena viendo


casos y rostros

películas de suspense, ni de terror, ni de terror psicológico. Lo paso muy mal.

–¿Qué te gusta ver?–Bueno, hay muchas más cosas... Veo todo tipo de cine, desde

películas de género, de gran presupuesto, hasta independientes; me gusta mucho el cine europeo, americano, asiático, veo todo lo que puedo.

–Entonces, ¿cómo te convencieron para participar en Dictado?–Es una película de género, pero básicamente para mí trata de

cómo una pareja pierde su estructura, de cómo se convierten el uno para el otro en desconocidos. Ese era el viaje que me inte-resaba contar; me enfrentaba a un personaje que es muy rico en cuanto al arco dramático que tiene el filme, y al mundo de mati-ces que yo podía aportarle. Por eso me involucré en el proyec-to, pero te digo que si me llaman paraa hacer un filme de terror total, que tal vez lo haga el año que viene, pues me encantaría, porque una cosa es hacerla y otra verla...

–En esta película interpretas a una mujer deseosa de tener un hijo, ¿crees que en la sociedad se ven dos extremos como lo son las mujeres que idealizan la maternidad, y el otro que son aquellas que no quieren saber nada al respecto, mientras que el punto intermedio ha desaparecido?

–En cierto modo sí, pero creo que todo siempre vuelve al origen. Por otra parte, la mujer ha cambiado su papel en la sociedad, enton-ces plantearse la maternidad es cada vez más complicado, en algunos países más que en otros. En España no tenemos baja laboral ni ayuda cuando eres madre, mientras que en países como Alemania es otro mundo y tener hijos es más fácil. Creo que ser madre ya no es una prioridad para muchas mujeres, y que no es algo que se necesite. Si

En el rodaje de Dictado con Juan Diego Botto y el director Antonio Chavarrías


casos y rostros

pasa es por un deseo grande de crear una familia, y no porque tenga que ser así, eso ya se acabó.

–Trabajas en televisión, teatro y cine, ¿se te hace muy cuesta arriba dar saltos entre uno y otro?

–Yo estoy entre el cine y el teatro, y luego viene la tele.. Últi-mamente he compaginado las tres cosas y me parece que esos medios dialogan entre sí de una manera muy natural, a pesar de ser muy diferentes. A veces sientes necesidades básicas como rodar, hacer películas, sin embargo la televisión no la necesi-to tanto, no es un medio que controle mucho, pero me divierte, tiene algo de inmediatez, de eficacia, de entrenamiento actoral que es muy interesante. Yo intento estar abierta en general en la vida, y en el trabajo cuantos más medios, mejor.

–¿Cuál es la gran desventaja del trabajo en televisión?–Hay algunas que tienen que ver con el tiempo que se tiene

para trabajar. En una película rodamos una media de tres o cuatro secuencias al día, mientras que en televisión son seis o siete, con lo cual tienes mucho menos tiempo para las mismas, son menos tomas, menos preparación, y en ese sentido uno tiene que estar muy alerta. Hay pocas oportunidades de hacer lo que quieres, y eso a veces se puede volver en tu contra.

–Fuiste premiada como Actriz Revelación en los Goya de 2005, ¿Cuánto peso tiene ese tipo de reconocimientos? ¿Es una presión?

–No me siento presionada en absoluto por eso. Me lo tomé como una palmadita en la espalda para seguir trabajando, como una confirmación de que “vas más o menos bien, enhorabuena”. Lo demás depende de ti, de cómo continúes tu viaje y tu trabajo, pero no me hago responsable de ser revelación de nada más que de algo muy pequeñito que es mi vida.

Su carrera

Cine » Dictado (2011) » La piel que habito (2011) » Todas las canciones hablan de mí (2010) » Los condenados (2009) » Todos los días son tuyos (2008) » Mujeres en el parque (2007) » Las trece rosas (2007) » La bicicleta (2006) » Obaba (2005) » Más pena que gloria (2001)

Series de televisión » Isabel (2011) » Amar en tiempos revueltos (2009-2010) » Águila Roja (2009) » Cuenta atrás (2007-08)

teatro » Trío en Mi Bemol (2008-2009) » La función por hacer (2010-2011) » Trío en Mi Bemol (2008-2009)


casos y rostros

Colágeno asimilable: un alimento imprescindible

para la salud de la mujerTodos conocemos el colágeno por

su uso en productos y tratamien-tos de belleza. Sin embargo, no somos conscientes de que es un

elemento clave para nuestra salud y bien-estar, ya que es la proteína más abundan-te del cuerpo y un componente esencial del mismo. El colágeno forma la estruc-tura que aporta resistencia y elasticidad a muchos tejidos orgánicos: cartílagos, hue-sos, tendones, ligamentos, piel, así como el tejido conectivo que envuelve, protege y sostiene músculos y órganos vitales.

Dado su importante papel en nuestro organismo cuando, con el transcurso de los años, el colágeno se desgasta apare-cen muchos síntomas de deterioro o enve-jecimiento físico: dolor articular, pérdida de densidad ósea, flacidez, arrugas en la piel… Este deterioro se ve acentuado por la práctica intensiva de deporte, las activi-dades físicas repetitivas, el sobrepeso, el sedentarismo y los traumatismos.

La degradación del colágeno es gradual en el hombre, pero en la mujer empieza antes y de forma brusca, con la llegada de la menopausia y la disminución de los niveles hormonales.

Por otra parte, el colágeno asimilable es un nutriente escaso en la dieta actual. Esto dificulta el trabajo de las células espe-cializadas en la elaboración de nuestro propio colágeno, sobre todo en aquellas edades o situaciones en las que el pro-ceso de regeneración del mismo supone un mayor esfuerzo para el organismo.

Actualmente, disponemos de estudios científicos muy rigurosos que demues-tran que tomar diariamente 10 gramos (una cuchara sopera colmada) de coláge-no hidrolizado (predigerido), muy asimi-lable, ayuda a disminuir el dolor articular ocasionado por desgaste, la fragilización ósea y las arrugas dérmicas. Este senci-llo hábito de vida sana es recomendable a todas las edades para mantener unas

articulaciones flexibles sin dolor, unos huesos fuertes y resistentes, además de prevenir y combatir la flacidez y el enve-jecimiento cutáneo. Pero para la mujer, a partir de los 35-40 años, tomar diaria-mente colágeno asimilable es imprescin-dible para mantener una buena calidad de vida.

El colágeno hidrolizado es un nutrien-te proteico natural cuyos beneficios, a diferencia de los medicamentos, tardan más en aparecer y sólo se mantienen mientras se siga tomando 10 gramos dia-rios. Por lo contrario, no presenta efectos secundarios adversos, contraindicaciones ni incompatibilidades.

Para que un colágeno hidrolizado sea de total seguridad alimentaria, además de consumible y eficaz de por vida, debe ser puro y en polvo, sin colorantes ni conser-vantes, ni mezclas adicionales. Actual-mente ya podemos encontrarlo en farma-cias y establecimientos de dietética.


ESPECIAL Mujer

Menopausia sin traumasEl fin de la etapa reproductiva de la mujer es una etapa de cambios que puede sobrellevarse sin angustias bajo asesoría especializada. Entrados

los 40, llevar un control consistente de la salud y mejorar el estilo de vida son dos de las recomendaciones para afrontarla adecuadamente


A unque algunas mujeres asu-men la suspensión definiti-va del ciclo menstrual como el fin de su juventud, son

cada vez más las que lo afrontan como una etapa más de su ciclo vital. Una etapa llena de síntomas nuevos, pero que también ofre-ce un número creciente de recursos para no perder una buena calidad de vida. La meno-pausia ocurre cuando en los ovarios ya no quedan óvulos funcionales y se completa con la ausencia de la menstruación duran-te un año completo. Al nacer, una mujer cuenta con una reserva de 1 a 3 millones de óvulos, que va perdiendo gradualmen-te durante su vida. A la edad de su primera menstruación, una niña tiene un promedio de 400.000 óvulos, mientras que al alcan-zar la menopausia puede tener menos de 10.000. Esta notoria reducción va acompa-ñada de una menor producción de estróge-no y progesterona, hormonas que ejercen influencia sobre los vasos sanguíneos, el corazón, el cerebro, los huesos, las mamas, el útero y el sistema urinario.

Los chequeos médicos regulares son los mejores aliados de una mujer meno-páusica, pues con ellos se podrá preve-nir y manejar algunos de los efectos aso-ciados a este déficit de hormonas. Aún así, no todas las féminas presentan los mismos síntomas. La mitad de las meno-páusicas nunca llegan a experimentar los famosos calores o sofocos, por ejem-plo. Es por eso que el manejo de cada caso debe ajustarse a las características de cada mujer. Algunas refieren cambios de humor, periodos menstruales irre-gulares, insomnio, sudores nocturnos, taquicardia, menor deseo sexual, incon-tinencia leve, resequedad vaginal, ganan-cia de peso, molestias articulares y poca concentración.

tRAnSICIón Y AJUStEMientras el metabolismo va estabilizando

sus funciones, existen varias opciones para manejar estos síntomas. La terapia de reem-plazo hormonal –con el uso de hormonas

sintéticas– es una alternativa para manejar por un tiempo estos efectos, aunque su uso o descarte se decide en función de ciertos riesgos, pues no es apta para todas. Tam-bién suele recomendarse un estilo de vida más saludable, con la práctica regular de actividad física y técnicas de relajación, una dieta balanceada y el abandono de hábitos nocivos como el tabaco. Molestias puntuales como la resequedad vaginal o la incontinencia también tienen solución, con la práctica de ejercicios específicos y el uso de cremas y óvulos para restituir su humedad.

La llegada de la menopausia también requiere medidas adicionales para fortalecer el sistema óseo, pues las hormonas feme-ninas favorecen la absorción y fijación del calcio. Si este balance no se mantiene, con el tiempo los huesos pueden hacerse más porosos y frágiles, lo cual eleva el riesgo potencial de fisuras y fracturas. Para preve-nir esta descalcificación, un médico suele indicar una densitometría ósea –examen que evalúa la densidad de los huesos– y

recomienda la ingesta diaria de suplemen-tos como el carbonato o el citrato de calcio, que en combinación con vitamina D ayudan a combatir la osteopenia y la osteoporosis. Ante cualquier molestia rebelde o persis-tente, la asesoría de un especialista siempre será la mejor opción.

PIEl COnSEntIDADurante la menopausia la piel también

presenta cambios, pues la falta de hormo-nas suele afectar su turgencia y propicia la resequedad. Para manejar estos elementos, muchas casas cosméticas desarrollan cremas hidratantes expresamente formuladas para pieles maduras, que buscan compensar los niveles habituales de humedad y oleosidad y aportan enzimas y nutrientes para retar-dar su flacidez. Durante el día, es importan-te complementarlas con el uso de un buen protector solar para minimizar el impacto de los rayos ultravioleta: exponerse al sol sin protección puede acelerar la aparición de manchas y nuevas líneas de expresión. Fuente: WebMD.com


ESPECIAL Mujer

Cambio de pielLucir un cutis luminoso, suave y firme puede lograrse en pocos meses si se conjugan con constancia las medidas que lo hacen

brillar. Éstos son algunos consejos para renovarlo

Sueño de reinasDormir por lo menos siete horas es lo que permite que la piel pueda renovar a fondo sus célu-

las sin interrupciones. Aunque el efecto más evidente e inmediato de trasnochar sean las ojeras, a largo plazo la falta permanente de descanso en cantidad suficiente envejece-rá el rostro rápidamente. Sobre este mismo propósito regenerador, se ha documentado que acostarse temprano es más positivo que irse a la cama después de la medianoche.

Más ejercicioPracticar algún deporte o caminar a

ritmo rápido y sostenido favorece la circu-lación y la oxigenación. Por ende, una piel que reciba buenos niveles de oxígeno irá mejorando también en términos de tono, elasticidad y nutrición celular.

Agua suficienteLa llegada de pequeñas líneas de expre-

sión no siempre es irreversible. Un porcen-taje de esas mínimas arruguitas que apare-cen y desaparecen se deben esencialmente a falta de hidratación oral. Asegurarse de ingerir sopas, zumos, agua pura e infusio-nes –de 6 a 8 vasos diarios– permite que las células mantengan niveles ideales de agua, lo cual se traduce en una mayor turgencia del cutis y una mayor facilidad del organis-mo para deshacerse de las toxinas.

Mejor hidratación facialLa nula o escasa aplicación de cremas

hidratantes es otro factor que tiende a “apa-gar” el rostro. Hasta los cutis más nobles pueden resentir esta falta de humectación. Aplicar una crema hidratante en la maña-na y en la noche –que se adapte al tipo de piel– ayuda a completar el balance hídrico que requiere.

Más protección solarEn pieles propensas a las pecas y las

manchas, el mejor remedio para prevenir nuevas máculas es protegerse mejor de la radiación solar. Quienes se resguardan de

estos rayos a diario con el uso de cremas con SPF alto también tardan más en arru-garse, pues sus células tienden a acumular menor riesgo.

Más frutas y verdurasNo sólo de agua y grasas vive el rostro.

Para combatir los radicales libres que ata-can sus células –por medio de las radia-ciones ultravioleta y los malos hábitos– hay que ofrecerle a la piel el refugio de las vitaminas y minerales presentes en las frutas y los vegetales. Mientras más anti-oxidantes se obtengan de la dieta, más luminosidad irá ostentando el rostro. Una alimentación balanceada es fundamental.

Buena exfoliaciónLas células muertas pueden necesitar

ayuda para dar paso a sus rozagantes rele-vos. Exfoliar el rostro puede hacerse inclu-so a diario, siempre que se empleen los pro-ductos adecuados y se reponga el equilibrio de la piel con una buena crema hidratan-te. Mantener los poros despejados reducirá también la aparición de barros y espinillas.

ConstanciaAplicar en combo las sugerencias ante-

riores no deriva en cambios de la noche a la mañana. Pero si se aplican con perseve-rancia, paciencia y rigor, la mejoría se hará notar.


ESPECIAL Mujer

La mujer como botín de guerra“Y a los jóvenes valerosos en la guerra o en

cualquier otra parte se les deben dar privilegios y recompensas como el de yacer con mujeres

para que, por este pretexto, la mayoría de los hijos nazcan de ellos” (Platón. R., 460 b)

Por Lucas Monsalve – Historiador

Si bien la etimología de nuestra herencia helenística no está suscrita a la mítica figura de Helena de Troya, en un juego

de palabras pudiéramos decir que nues-tro entendimiento ético y ancestral de lo femenino ha estado durante cientos de años “helenizado”, ya no sólo por su origen físico en La Helade, sino también por el acervo cultural arraigado a través de esta legendaria mujer.

Gracias a la obra homérica, desde muy jóvenes aún se nos enseña que el rapto de Helena, esposa de Menelao, rey de Esparta, constituye el origen de la Guerra de Troya, y que, una vez finalizada, ella es devuelta a su reino con el resto de riquezas despojadas a la ciudad vencida como botín.

Esta narración es una de las pri-meras y quizás la más famosa referen-cia clásica a la utilización de la mujer como moneda de cambio. Sin embar-go, sin ir más lejos, podríamos recor-dar en la Ilíada otros casos como el de la adivina Casandra, arrastrada y ultrajada tras la invasión a Troya, o Criseida, ofrecida como trofeo a uno de los héroes.

La mitología greco-romana está pla-gada de relatos donde se incluye a las mujeres en los botines de guerra, las venganzas o las alianzas. Otro emble-mático ejemplo está en Roma: cuenta la leyenda que sus fundadores rapta-ron a las mujeres de sus vecinos –las Sabinas– para constituir su ciudad. Más allá del elemento mitológico, la utilización de la mujer como obje-to utilitario fue un hecho real y jus-tificado –como se ejemplifica en la cita de Platón– dentro de las socieda-des antiguas. En los relatos de carác-

ter histórico se muestra cómo para un padre de status elevado, resultaba de gran provecho tener una hija solte-ra en tiempos de guerra, pues muchas veces ella era negociada a la hora de consolidar una alianza. Curiosamen-te, los atuendos de las novias se des-criben en la historia con mucho mayor detalle en los periodos bélicos que en tiempos de paz, pues en las jóvenes usadas como divisa, los adornos nup-ciales sirvieron para hacer alarde de la riqueza o el poder entregado.

Este pensamiento clásico ha tenido una enorme influencia en nuestra evo-lución sociocultural histórica duran-te decenas de siglos. Pero afortunada-mente, en la actualidad, la mayoría de sociedades contemporáneas han ido logrando, no sin esfuerzo, diferenciar-se de los antiguos en el entendimien-to de las igualdades de derecho entre mujeres y hombres.

Sin embargo, seguimos estamos minados de referencias no reflexi-vas sobre la utilización de la mujer como botín de guerra. No tanto en la historia, donde por corresponder a hechos reales, se ha ido juzgando con-secuentemente con el pasar del tiem-po; pero sí en los pasajes mitológi-cos, transmitidos de forma fructífera a través de la pintura, la escultura, el teatro y la poesía; citados en tantas ocasiones como sinónimo de culto, y que por su carácter poético parecie-ra que aún logran enmascarar unos hechos que hoy racionalmente resultan abominables.Referencia: González, Guillermina. La

presencia femenina en el ámbito privado.

Estudio sobre textos griegos de época

clásica. Universidad de la laguna, 2003.


ESPECIAL Mujer


Dossier Alergias

Alergias en florEn algunos individuos, un alto volumen de pólenes en el aire

puede provocar episodios alérgicos prolongados. He aquí algunas precisiones para reconocer y mantener a raya estas molestias


A veces empieza con un estor-nudo. Luego dos. Después 20. Los ojos pican y se enro-jecen, la nariz gotea con

insistencia y en algunos casos la tos hace de las suyas. Quienes se reconocen como alérgicos al polen saben intuir cuándo llevan todas las de perder, pues la tem-porada más reproductiva de las plantas es capaz de causar molestias prolonga-das en individuos hipersensibles. Al igual que con el resto de las alergias, el cuerpo reacciona defensivamente ante un estímu-lo ambiental que considera agresivo, y por ende genera una respuesta de irritación. En este caso, a mayor verdor circundan-te, evidentemente las molestias serán más acentuadas en este tipo de alérgicos, pues las mínimas partículas de polen –así como también las esporas de hongos, helechos y musgos– que viajan en el aire son difíciles de controlar.

¿CóMO SE PUEDE DIFEREnCIAR Un RESFRIADO DE Un EPISODIO AléRGICO?

Según el sitio web Medicine.net, exis-ten varios síntomas distintivos que faci-litan un diagnóstico certero. En un res-friado, los síntomas duran de 7 a 10 días y van apareciendo uno a uno: primero estornudos, luego un abundante goteo nasal, después mayor congestión y así sucesivamente. Además, estos cuadros virales suelen acompañarse de una secre-ción nasal amarillenta –asociada a la pre-sencia de una infección– y pueden pro-vocar fiebre. En contraste, la duración de los síntomas de una alergia es directa-mente proporcional al tiempo en el que haya exposición a los agentes que la cau-san. Todas las molestias se manifiestan al mismo tiempo, sobre todo con estor-nudos persistentes y una secreción nasal muy líquida y transparente. Un alérgi-co no suele presentar fiebre y sus sínto-mas aparecen con más frecuencia duran-te el período de polinización de las plan-

tas, mientras que los resfriados son más comunes en la temporada invernal.

PRIMAVERA SIn MOlEStIASPara prevenir y controlar los síntomas

alérgicos, la supervisión médica es esen-cial. El uso de antihistamínicos orales y descongestionantes son las medidas más frecuentes para el tratamiento de estas reacciones, así como la irrigación nasal con suero fisiológico y el uso de lágrimas artificiales para aliviar la irritación en los ojos.

Aun así, también se requiere tomar acciones para reducir la exposición al polen. Entre sus recomendaciones, los expertos aconsejan permanecer –en lo posible– en lugares cerrados durante días secos y con mucho viento; para un alérgi-co, los mejores días para disfrutar al aire libre son aquellos que siguen a una llu-via abundante, que haya limpiado el aire de estas partículas. También recomiendan no colgar la ropa al aire libre –en espe-

cial toallas y ropa de cama–, pues pue-den impregnarse con facilidad del polen que viaja con la brisa. Suspender o dele-gar temporalmente tareas como el podado del césped, el desmalezamiento y las labo-res de jardinería es otra medida de rigor. Los alérgicos altamente sensibles pue-den quitarse la ropa que se haya usado en exteriores al llegar al hogar, así como darse una ducha para enjuagar la piel y el cabello.

Para reducir los niveles de polen que entra al hogar, los especialistas aconsejan mantener las ventanas cerradas, así como preferir el aire acondicionado al conducir. Para conservar el aire seco –la humedad es el ambiente favorito de las esporas–, el uso de un deshumidificador es ideal, así como el uso de un filtro de aire en el dor-mitorio para casos de alergia severa. Los ductos de ventilación del hogar y la ofici-na también deben recibir un manteni-miento periódico para conservar estos ele-mentos a raya.

Julianne Moore: Esencia de mujer

Es una de esas actrices que, con la edad, ha ganado en belleza. Incombustible, con más de 60 personajes interpretados y los 51 espléndidamente cumplidos

–el 3 de diciembre– Julianne Moore vuelve a la actualidad con dos papeles muy distintos. El 10 de marzo, en plena campaña electoral, estrena en la

cadena norteamericana HBO Game Change, una tv movie en la que encarna a la controvertida Sarah Palin y que Canal+ emitirá en España a partir del 8 de mayo. Además, a los cines estadounidenses llega también este mes con Being Flynn, drama

basado en una historia real junto a Robert de Niro y Paul Dano. Madre, actriz y, sobre todo, mujer, la intérprete desvela con contagioso optimismo algunas de las claves de su vida y de su carrera.

Texto: Gloria Scola

Julianne Moore (Carolina del Norte, 3 de diciembre de 1960) es una entrevistada fantástica. Contesta a cualquier cuestión, con respues-

tas largas, con inteligencia… No sorpren-de que haya enamorado a público, actores y directores– entre ellos, a su marido, diez años menor– en papeles de todo tipo. De Parque Jurásico a Magnolia. De Un hom-bre soltero a Crazy Stupid Love. Candida-ta al Óscar en cuatro ocasiones –por Boo-gie Nights, El fin del Romance, Las horas y Lejos del Cielo–, está considerada una de las mejores actrices de su generación y por eso son muchos los que le vaticinan una estatuilla un día no muy lejano. No será, sin embargo, por su magnífica perso-nificación de Sarah Palin en Game Chan-ge, cinta en la que Ed Harris interpreta al senador John McCain y Woody Harrelson

a uno de sus asesores. La película, produ-cida por la cadena HBO, es una tv movie, y por tanto, no es susceptible de competir en los Óscar. De estreno en ese canal de pago el 10 de marzo, y en Canal+ Espa-ña el 8 de mayo, Game Change presen-ta a Julianne Moore como la polémica ex gobernadora de Alaska y candidata repu-blicana a la vicepresidencia estadouniden-se durante las elecciones de 2008. “Esta es la primera vez que he interpretado a un personaje vivo real y me ha supuesto un gran desafío. Es un personaje tan idiosin-crásico –con unos rasgos tan distintivos– y conocido... Cada día me sometía a dos horas y media de maquillaje (el parecido que se ve en el tráiler es ciertamente sor-prendente), y ha sido un largo proceso en el que me he visto todas las entrevistas de televisión, todos los vídeos de Youtube,

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la he escuchado en cintas…”. Recuérde-se que Sarah Palin recibió fortísimas críti-cas por algunos de sus comentarios sobre política exterior (“De hecho, se puede ver Rusia desde tierra firme, desde Alaska” aseguró en una entrevista) y fue duramen-te criticada por celebridades tales como Matt Damon. En cualquier caso, se espe-ra que Game Change obtenga una audien-cia enorme el día 10, a la que la propia Sarah Palin, que no ha querido ver la pelí-cula, ya ha advertido desde el canal Fox News: “Lamento que millones de perso-nas vayan a perder su tiempo viendo eso, seguro que tienen cosas más productivas y constructivas que hacer”. Ya veremos que dicen los telespectadores.

Además, Julianne Moore copa la cartelera estadounidense en marzo con Being Flynn, drama dirigido por Paul Weitz (Un niño grande, American Pie), en el que encarna a la mujer de un derrotado Robert de Niro.

De su larga carrera, de su pasión por la actuación, de sus inquietudes como madre y mujer y de sus anhelos nos habla la actriz durante el Festival de cine de Abu Dhabi primero, y en el de Roma, después.

–Una curiosidad, usted que lleva más de 20 años en el cine, que es tan respetada… ¿Se hubiera imaginado ejerciendo otra profesión?

–Bueno, mi marido y todos mis ami-gos saben que me hubiera encantado ser médico, porque me fascina. De hecho, tenemos muchos amigos que llevan urgen-cias en el hospital y me encanta hacer como que sé hacer un diagnóstico, y me lo invento. “Oh, tiene fiebre” (Ríe). En serio, creo que es un campo alucinante.

–Eso es lo bueno de hacer cine, supongo. Que puede ser muchas cosas a lo largo de su carrera.

–Oh, por supuesto que sí. Es fascinante.

–Y con tantos personajes y siendo tan famosa, ¿le resulta un reto mantener la esencia de su personalidad? No sé si se queda afectada por los papeles que interpreta.

–Yo siempre digo que no me afectan, pero mi marido te dirá cuantas veces, cuan-do yo iba a buscarle al aeropuerto, pare-cía una paleontóloga mientras rodaba a las órdenes de Steven Spielberg Parque Jurá-sico: El mundo perdido (Ríe). Porque me decía: “Oh, Dios mío. ¡Llevas como un dis-fraz! Es como si hubieras estado cazando dinosaurios”, y yo ni siquiera me daba cuen-ta. Y eso se queda contigo, y cuando ya aca-

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bas, lo dejas. Dicho eso, creo que una man-tiene una parte de sí misma que permanece de una forma privada, mantienes tu esen-cia. Parte de ser actriz consiste en ser capaz de salir y entrar en distintos mundos, pero también es muy importante mantenerte en el tuyo propio, así que hay una parte de ti que siempre permanece igual.

–En su propio mundo usted tiene dos hijos (fruto de su matrimonio con el director Bart Freundlich, con el que lleva casada desde 2003). ¿La maternidad ha afectado su carrera?

–Sí, mucho, muchísimo. Sobre todo, en cuanto a lo que elijo y cuándo y dónde ruedo. Cuando hice Las horas mi hijo tenía 3 años, así que era fácil porque se venía a todos lados conmigo, todavía no iba al colegio… Pero ahora que mis hijos tienen 9 y 14 años es muy importante que mi centro de trabajo sea alrededor de Nueva York, donde van al colegio, y si tengo que viajar, intento que sea durante el verano para que se puedan venir con-migo, así que lo combino bastante bien.

–¿Cuál es el mejor consejo que le puede dar a una aspirante a actriz?

–Estudiar. Realmente es algo muy importante, y no solo estudiar interpre-tación, sino otras cosas. Alguien me pre-guntó una vez: “¿Qué he aprendido en la interpretación que se identifique con mi vida real?” Y realmente es lo contra-rio. ¿Qué he aprendido de la vida real que pueda utilizar en la interpretación? Cada experiencia que una tenga, curso que haga… le hará ser mejor actriz. Y también hacer talleres básicos de interpretación. Pasar tiempo con los profesores, estudiar danza, declamación, historia teatral… todo eso es muy importante para un actor.

–¿Cómo conecta con sus propias emociones a la hora de interpretar?

–Hay tantas cosas que aprendes en una escuela de interpretación… Pero creo que lo más importante, y tendrás muchos pro-fesores distintos a lo largo de los años, es intentar aprender los métodos de todos. Algunos te enseñarán cosas muy técni-cas, otras muy emocionales… Haz todas, y al final, coge la que mejor te convenza. No hay una forma correcta, sino la que a ti te funciona. Puede tratarse del lengua-je, de algo emocional… Todas las metodo-logías tienen algo que ofrecer, y creo que solo probándolas todas acabas llegando al lugar que necesitas. Esas técnicas te dan acceso a ti mismo y solo tú mismo sabes cuál es la apropiada.

–¿Usted tiene alguna favorita?–Yo realmente las mezclo y para mí

eso es importante. A muchos actores les gusta mucho hablar, por ejemplo, y a mí no. Porque cuando la gente me habla del trabajo demasiado me agobio, yo creo que es algo muy delicado y quiero mantener la idea del sentimiento y de la frescura. Necesito hacerlo así. Pero hay otros acto-res que realmente necesitan hablarlo todo, cómo lo ven, cómo lo ve el director… Así que depende de lo que es real y de lo que funciona para cada uno.

–Por ejemplo, en Las horas su personaje tenía muy poco diálogo y era muy complejo. ¿Cómo se preparó para esa película?

–Fue muy interesante. De hecho, hice una obra de teatro con David Hare, que fue el que escribió el guión de Las horas, y me dijo que estaba seguro de que era

un escritor horrible porque me pregunta-ba constantemente si yo quería más fra-ses, y le decía: “¡No!”. Ya que la mayoría de las cosas ocurren en la cabeza del per-sonaje. Además, está deprimida, así que básicamente lo rellenas con trabajo físico.

–Usted que lleva tantos años actuando, ¿considera que la industria del cine ha cambiado mucho? ¿Se ha vuelto más internacional?

–Sí, definitivamente. Es mucho más internacional, y creo que eso es lo más fascinante que ha ocurrido en nuestro mundo. En 1979 fui al colegio en Alema-nia (debido a los destinos de su padre, juez militar, Julianne Moore creció en media docena de países) y, en aquel entonces era interesantísimo vivir en Europa. Me sentía como una trotamun-dos porque los países eran tan distintos entre sí… Cada uno parecía muy alejado

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del otro, y cuando cruzabas una fronte-ra, te dabas cuenta inmediatamente: “Oh, mira. Ahora estoy en Francia”. Ahora es distinto. Cada país tiene sus identida-des culturales, sí, pero vivimos en un mundo en el que el sentido global ha prevalecido, y el hecho de que estemos en Abu Dhabi, por ejemplo, es maravi-lloso. Cuando yo empecé no había este movimiento. Lo interesante es que ahora la gente tiene una visión más amplia, y también en el cine. Los temas no versan sobre lo que ocurre en un sitio pequeño, sino sobre cómo nos afectan las cosas a todos como ciudadanos del mundo. Por ejemplo, que Danny Boyle ganara el Óscar con Slumdog Millionaire (ambien-tada en la India) es significativo. Hace 20 años no se habría visto esa película, y es una historia de amor maravillosa y uni-versal que a la gente le encanta. Ese es un ejemplo de lo que ocurre.

–No sé si ha visto un clip en internet con un montaje de sus películas que reza: “A Julianne Moore le gusta llorar”

–(Ríe). No, qué divertido. Aunque es verdad que lloro mucho.

–¿Y le gusta llorar en el cine? ¿Le resulta difícil verse?

–Bueno, mi primera regla es: “¡Aléjate de internet! (Ríe). En serio, lo de llorar… He hecho tantas tragedias que cuando leía los guiones me decía: “Como tenga que llorar una vez más…”. Pero es algo que… al final lo hago. Incluso en la última comedia que he hecho con Steve Carell, Crazy Stupid Love, hay un punto en el que lloro de una forma desconsolada. Hay una parte en la que pone: “Ella llora”, y le dije al director: “¿Estás de broma?” Pero es gra-cioso. Llorar es algo que he tenido que hacer mucho en mi carrera, y… ¡qué voy a decir! ¡Soy actriz!

–Muchas actrices insisten en que Hollywood es muy duro para ellas, especialmente cuando cumplen años. ¿Cree que ahora ese tema está mejor que antes? Y después de los 35, los 40, los 45, ¿es fácil conseguir papeles interesantes?

–Yo creo que encontrar papeles intere-santes resulta difícil, y ya está. No solo a las mujeres, también a los hombres. Creo que si le preguntas a un actor de 25 años, diría: “Hay muchos papeles para súper héroes, pero no hay muchos papeles inte-

resantes o que te supongan un reto”. Hay que recordar que es una industria, un negocio, así que lo que tienen en cuenta es qué películas van a ser más rentables y van a obtener un mayor beneficio. Qué historias van a viajar por el mundo, qué es lo que va a tener un mayor éxito financie-ro… Como actores nos tenemos que amol-dar y encajar en un negocio que tenga un sentido financiero. Ellos no pretenden que nosotros tengamos papeles interesantes, así que depende de nosotros que busque-mos eso. Y siempre hay material, pero nos tenemos que apartar de lo que el negocio quiere. Si realmente buscas, siempre hay material interesante. Quizá no sea lo más comercial ni lo que más dinero genera, pero sí hay cosas.

–Por último, imagen de Bvlgari, nominada a cuatro premios Óscar… ¿se ve actuando de por vida?

–La verdad es que sí; no creo que deje de hacerlo. Para mí, poder actuar con directores de cine magníficos resulta un gran reto y un placer increíble, así que espero hacerlo toda mi vida. Me siento una privilegiada. Esto es algo que quise hacer desde joven y que sigo haciendo con mucho placer.

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Festival Banc Sabadell Mil·lenni

La decimotercera edición del Festival Banc Sabadell Mill·lenni nos vuelve a traer en marzo un largo recorrido de conciertos. Otro mes car-gado de propuestas musica-les tanto del ámbito nacio-nal como internacional. Tras agotar las entradas para su concierto del 6 de marzo y demostrar que es uno de los artistas de más éxito del panorama nacional, Pablo Alborán volverá a actuar el 8 de marzo. El 15 y 16 de marzo la cantante y guita-rrista brasileña, Adriana Calcanhotto, considerada una de las más importantes compositoras de la música popular de Brasil, presen-tará O micróbio do samba, una docena de canciones, basadas en voz y guita-rra de la autora (además de piano, caja de fósforos, cuica y bandeja de té). El 16 de marzo contaremos con Russian Red (Lourdes Her-nández), una de las artis-tas más significativas del panorama nacional, gracias a una voz excepcional y la habilidad innata de trans-mitir y emocionar a su públi-co. Y el 23 de marzo podre-mos disfrutar de Lila Downs, heredera de dos culturas, la mexicana y la norteameri-cana, la cantante de Oaxa-ca recupera y reinventa la música tradicional mexi-cana. Un estilo propio con composiciones originales fusionadas con blues, jazz, soul, raíces africanas y lati-nas, e incluso con música klezmer y hip hop.Mes de marzo

Escenarios varios

de Barcelona

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agenda • cine • televisión • música • libros

Por Cecilia Corbo - [email protected]

In heavenDespués de un tiempo de no subir a los escenarios como intérprete

y estar más dedicado a la dirección y la creación, el coreógrafo y bai-larín Jordi Cortés vuelve a subirse a las tablas para presentarnos In heaven, un solo de danza-teatro-performance. Este nuevo montaje cierra una trilogía empezada con dos solos: Lucky (estrenado en The Place, en Londres en 1998) y Happy Hour (estrenado en el Teatre Lliu-re de Barcelona en 2003). Con este trabajo Cortés nos presenta un espectáculo que se concentra en el individuo como unidad contra-puesta al grupo, además gracias a la tecnología y la transformación del propio performer, podremos descubrir los diferentes alter-ego del artista. Las proyecciones en tiempo real de grabaciones y la uti-lización de un sampler para modificar voz y música, transforman el espacio escénico.Del 9 al 11 de marzo

Sant Andreu teatre (SAt): Carrer de neopàtria, 54. Barcelona

Entrada: 14 euros

Amaia Montero en conciertoAmaia Montero, voz única y una de las

artistas más exitosas del panorama musi-cal actual desde que emprendió su carrera en solitario en 2008 con su disco homóni-mo, consiguiendo entrar directo al núme-ro 1 de ventas en su semana de lanza-miento, ha obtenido numerosos reconoci-mientos y prestigiosos premios: nominada al Grammy Latino por Mejor Álbum pop vocal femenino en 2009, Ganadora del Pre-mio 40 Principales 2009 al Mejor Álbum, nominada a Disco del Año de TVE en 2009, Premio Cosmopolitan 2010 a mejor can-tante femenina, Premio Cadena Dial 2009, Premio Orgullosamente Latino 2009 y 6 nominaciones en 2009 y 2010, así como el Premio Cadena 100 2010. Su segundo y esperadísimo trabajo discográfico en soli-tario, Caminado, lo presentará en Barce-lona este mes de marzo en el Palau de la Música Catalana.Jueves, 22 de marzo – 21 horas

Palau de la Música Catalana

Entrada: 20 a 45 euros

Festival Electrónica en Abril El Festival Electrónica en Abril sigue creciendo cada vez más en los már-

genes de lo que entendemos por música electrónica. Una de las nove-dades de este año es que en Madrid, para festejar los 10 años de La casa Encendida, se extenderá a lo largo de 4 días (entre el 12 y el 15 de abril). Por otra parte, en la Ciudad Condal se volverá a celebrar entre el Espai Cultural de Obra Social Caja Madrid y la sala Music Hall entre el 19 y el 21 de abril. El festival, en sus dos sedes, vuelve a hacerse eco de esta mutabilidad ince-sante, que es síntoma de potencialidades y de futuro inagotable. Entre los primeros artistas confirmados están el gurú de la síntesis modular y tam-bién digital Thomas Köner, Keith Fullerton Whitman (que viene con Gene-rators bajo el brazo, su particular homenaje a Eliane Radigue), Nate Young (Wolf Eyes), Hype Williams, Dj Rashad & Dj Spinn, o Raime.Entre el 12 y 21 de abril

Entradas: entre 4 y 8 euros

www.lacasaencendida.com

www.facebook.com/EspaiCultural

Fact

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urbanoyactual • agenda • teatro • exposiciones • conciertos • festivales • infantiles •

la joie de l’abstraitEl 15 de marzo será la inauguración de la exposición La joie de l’abstrait

del Grup modern fi formado por José Luis López Luna y Antonio Carlos García Raffi. Dos licenciados en Bellas Artes que comenzaron a colaborar juntos en la facultad en 1986 y han seguido ininterrumpidamente hasta la actualidad. La actividad del Grup modern fi ha sido multidisciplinar: desde trabajos de ilustración para diferentes editoriales, al cartelismo, pasando por el diseño y la construcción de escenografías teatrales para las compañías La Burbuja y Teatre de L’Ull, la escultura, el diseño y, espe-cialmente, la pintura con exposiciones individuales y colectivas. Por su labor pictórica recibieron el segundo premio de la Bienal Pinazo 2000 de Godella. En esta exposición vuelven a sus orígenes abstractos, después de varios años reflexionando y trabajando en la figuración. Del 15 de marzo al 28 de abril

Galería Kessler–Battaglia: Pasaje Giner, 2. Plaza de la Reina, Valencia

Entrada: gratuita

De ratones y hombres Una obra de John Steinbeck y bajo la dirección de Miguel del

Arco. Una tragedia moderna que se desarrolla en la gran depre-sión americana de los años treinta del pasado siglo de la que el autor fue cronista en una serie de reportajes para el The San Francisco News y que utilizó como telón de fondo en la mayo-ría de su obra. La gran depresión se caracterizó por la inestabi-lidad de los mercados, las elevadísimas tasas de paro, el trabajo precario, despidos, desahucios, enfrentamientos raciales por las migraciones de las personas en busca de una vida mejor… Del 28 al 31 de marzo

teatro lope de Vega: Av. Mª luisa, s/n. Sevilla

Entradas: entre 4 y 21 euros

In–sonoraEn los meses de marzo y abril se presenta en diferentes espacios de

Madrid la séptima edición de la Muestra Internacional de Arte Sonoro e Interactivo. La muestra llega a Madrid, acogida por diferentes espa-cios de la ciudad en los que se presentará la obra de treinta artistas en diversos formatos; intervención en el espacio público, instalaciones, eventos en directo, piezas de escucha, net.art y vídeo. Una cita única dentro del panorama cultural que permite descubrir a nuevos creado-res de la escena contemporánea procedentes de catorce países dife-rentes, que partiendo de disciplinas varias llegan a la experimenta-ción con el sonido y la interacción con el público.Del 7 de marzo al 22 de abril

Espacios varios de Madrid

www.in–sonora.com

la Apoteosis neciaConocido por el gran público a partir de sus apariciones televisivas

en Buenafuente, posee una larga carrera en el teatro y en la radio. Un pequeño show para los amigos desembocó en la creación de la compañía El Cansancio y en su primer espectáculo teatral. Ahora durante dos únicas semanas, el cómico Berto Romero y su compa-ñía representarán su espectáculo de humor La Apoteosis Necia. La obra despliega el inconfundible y personal humor de Berto Romero. En él, narra la trayectoria vital de un personaje a través de sus des-gracias personales, y sus fallidas experiencias amorosas y laborales. Los referentes cotidianos, filtrados por la mirada surrealista y cíni-ca desde la que cuenta todas sus experiencias, desembocan en una explosión de humor con efectos catárticos para el público.Del 8 al 18 de marzo

teatro Compac Gran Vía

Entrada: desde 20 euros

Mu

-el-

vací

o

Denise Alves-Rodrigues (Brasil) con la instalación Intermission - Intervalo


IntocableUna comedia muy emotiva e ingeniosa basada en hechos rea-

les, sobre dos hombres que nunca deberían haberse encon-trado: un aristócrata herido en un accidente y un joven de los suburbios de París quien se convertirá en su asistente y le devol-verá las ganas de vivir. De la mano de los productores de Los Seductores, Intocable está dirigida por Olivier Nakache y Eric Toledano, y protagonizada por François Cluzet (Pequeñas men-tiras sin importancia, No se lo digas a nadie) y Omar Sy (Mic-macs). Tras obtener varios reconocimientos en festivales como el de San Sebastián, el Tokyo International Film Festival, de obtener 9 nominaciones a los Premios César y un éxito rotundo en Francia, el filme llega en marzo a nuestra gran pantalla.Estreno: 9 de marzo

BlancanievesUno de los clásicos más queridos de todos los tiempos cobra vida en Blanca-

nieves (Mirror, Mirror en su versión en inglés). Pero esta nueva y divertida ver-sión del cuento será llevada a la gran pantalla con actores de carne y hueso. El filme dirigido por Tarsem Singh, está protagonizado por Lily Collins, que inter-preta el papel de Blancanieves, una princesa en el exilio que tiene que luchar por recuperar lo que por derecho le pertenece. Julia Roberts interpreta a la malvada madrastra que reina en lugar de la joven y hermosa princesa. Siete valerosos y rebeldes enanitos ayudarán a Blancanieves a reclamar su derecho al trono que le pertenece por nacimiento y también a que conozca al Príncipe. Una mágica aventura llena de comedia, celos, romance y traición. La película cuenta además con Armie Hammer, que interpreta al Príncipe Alcott y Nathan Lane como el torpe y desdichado sirviente de la Reina. Estreno: 23 de marzo.

Mi hijo y yoEste filme es la opera prima del

guionista y director Philippe Gui-llard, campeón nacional de rugby y que cuenta con una fructífera tra-yectoria como periodista depor-tivo en Francia. Guillard ha unido el deporte con el cine, según él, “dos tipos de aventuras humanas en las que la gente se embarca en un largo recorrido”. Un entrañable filme ubicado en un pequeño pue-blo de la Provenza. Tom es nieto de una leyenda del rugby e hijo de una leyenda del rugby. Un niño que carga con ser promesa de este deporte al igual que sus anteceso-res. El viudo Jo Canavaro cría a su hijo de 13 años en soledad, en un pueblecito del Tarn. Para desgracia de Jo, Tom es tan bueno en mate-máticas como inútil en el terreno de juego. Pero para un Canavaro, la leyenda familiar no puede quedar-se ahí, aunque haya que montar un equipo de rugby para Tom contra la voluntad de todo el pueblo y de la de su propio hijo…Estreno: 16 de marzo


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los nuevos desayunos naturales

Mercedes BlascoOcéano Ambar | 200 páginas | 21, 90 euros

Si eres ese tipo de persona que toma un café y sale corriendo por la mañana no te pierdas los consejos nutritivos que Merce-des Blasco nos ofrece para empezar el día como un rey. El desayuno es la comida más importante del día. De él depende empe-zar la jornada con energía y una buena actitud. Un desayuno pobre, ingerido con prisas, es un lastre que arrastrarás el resto del día. Lo que debes hacer es aprender a desayunar y saber cuál es el desayuno ade-cuado según tus propias necesidades. En este libro encontrarás una amplia selección de los mejores desayunos naturales, deli-ciosos, variados, saludables y para todas las edades. Con las mejores recetas para los desayunos infantiles para que no sean solamente nutritivos sino también apetito-sos y variados.

Claraboya

José SaramagoAlfaguara | 415 páginas | 19,50 euros

En 1953, José Saramago escribió Cla-raboya, y le entregó el manuscrito a una editorial pero no obtuvo respuesta hasta cuarenta años más tarde: la nove-la había aparecido en una reorganiza-ción de los archivos de la editorial. En aquel momento, Saramago decidió que la novela no se publicaría mientras vivie-ra. Claraboya es la novela perdida del Premio Nobel portugués, que Alfagua-ra publica 60 años después de su escritu-ra. Una historia de un edificio en el que viven seis familias humildes cuyos miem-bros “se ven sucesivamente envueltos en un enredo”, según palabras del pro-pio autor.

la dictadura de la belleza y la revolución de las mujeres

Augusto CuryZenith | 240 páginas | 16 euros

La nueva novela de Augusto Cury se centra en la esclavitud de las mujeres ante los patrones impuestos por la moda y los medios de comu-nicación. En palabras del autor, “las mujeres deben sentirse bellas tal y como son, sin preten-der alcanzar estereotipos que las hagan infeli-ces”. El libro aborda una problemática actual de muchas mujeres de hoy en día. Elizabeth es una mujer divorciada, directora de una revista feme-nina de éxito y madre de Sarah, una adolescen-te inmersa en su carrera como modelo interna-cional, y quien desarrolla un trastorno alimen-tario y de personalidad. Las presiones de la vida moderna hacen que la relación entre ellas se vea algo distante. Las sesiones de madre e hija con el psicólogo sanarán el trastorno de Sarah y Eli-zabeth utilizará la revista como arma para ayu-dar a otras mujeres a derrocar la dictadura de la belleza, ensalzando nuevos valores.

Un mar de cebollas

laura Borràsnarval | 32 páginas | 15 euros

Llega para los más peques de la casa una historia encantadora: Un mar de cebollas. Nadie sabe la razón, pero todo el que se acerca al casti-llo desaparece. Sus habitantes ya se han acostumbrado a la comodidad que supone no tener nunca ene-migos, vivir siempre de la misma forma, sin sobresaltos. Pero la prin-cesa, deseosa de vida y de cambios, de explorar el mundo y conocer a todo tipo de gente, decide investi-gar por sí misma el misterio.


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MDnA Vuelve la reina del pop con su duodécimo disco de estudio, que ve

la luz después de 4 años desde que se publicara Hard Candy (álbum que debutó en el Nº1 en 37 países). El álbum próximo a lanzarse el 26 de marzo incluye 18 temas y una remezcla extra, entre las cuales se encuentra la pegadiza canción ya presentada en nuestras radios Give Me All Your Luvin. Una versión party rock remix interpretada con Nicki Minaj y M.I.A. El álbum grabado entre Nueva York y Los Ánge-les reúne a Madonna con su colaborador habitual William Orbit, quien ha coescrito y coproducido algunas de las canciones del nuevo disco. MDNA cuenta además con la colaboración de Martin Solveig, The Demolition Crew, Marco “Benny” Benassi and Alessandro “Alle” Benassi, Hardy “Indiigo” Muanza y Michael Malih. Madonna es ganadora de varios premios Grammy y ostenta el record de tener éxi-tos top 10 y en ser número 1 en las listas de Dance/Club. (Emi Music)

RemixedEl próximo 6 de marzo se publicará Remixed, nueve temas del álbum

de Fuel Fandango de título homónimo mezclados por productores de la talla de Shook (remezclador de Phoenix y The Tings Tings entre otros). El dúo formado por la fuerza y voz de la cordobesa Nita y el dj productor Ale Acosta, integrante de la banda de culto Mojo Project, combina sus letras en inglés y el castellano. Fuel Fandango dice: “Hacemos canciones de baile orgánico, música ecléctrica”, una afirmación que bien pudiera des-cribir su propuesta, musicalmente lo más original que ha dado este país en mucho tiempo. Bases electrónicas que “descansan” sobre guitarras españolas, funk y flamenco, todo magníficamente conjuntado por una voz de energía contagiosa, una de esas vocalistas que llenan cualquier espacio con su voz y personalidad. Fuel Fandango además está inmerso en la gira de presentación de su primer disco que les llevará por todos los rincones de España hasta después de verano de 2012. (Warner Music)

Wrecking ballBruce Springsteen, el músico de todos

los tiempos apodado The Boss lanza un nuevo álbum, Wrecking Ball. Es su 17º álbum de estudio y contiene 11 nuevas canciones producidas por Ron Aniello y Bruce Springsteen, con Jon Landau como productor ejecutivo. El disco, que se publi-cará el 6 de marzo, también estará dispo-nible en una versión especial de Wrecking Ball que incluirá dos temas extra y diseño y fotografías exclusivos. Bruce Springs-teen y la E Street Band aprovechan el lan-zamiento del disco para comenzar con su correspondiente gira mundial. La gira en España comenzará el 13 de mayo en Sevi-lla en el Estadio Olímpico. La siguiente parada de The Boss en nuestro país será el día 17 de mayo en el Estadi Olímpic de Barcelona. Ya en el mes de junio el día 2 en San Sebastián, en Anoeta, y el 17 de Junio en Madrid en el Santiago Bernabéu. (Sony Music)

Cuerpo Médico LaSexta presenta Cuerpo Médico, una

serie documental que refleja el día a día de un médico de emergencias, un cirujano de prestigio, un médico rural, dos residentes y una pareja de enfermeros. Una radiografía del mundo de los profesionales de la Medi-cina. Cada episodio relata los casos médi-cos a los que se enfrentan cada día sus pro-

tagonistas, la relación con los pacientes y los aspectos más desconocidos de sus espe-cialidades. Vida profesional y personal se mezclan para retratar a profesionales con la misma pasión pero con diferentes maneras de vivirla. los domingos, a las 22:30 horas

lasexta

touchKiefer Sutherland vuelve a la pequeña pan-

talla para protagonizar la nueva ficción de Tim Kring, el creador de Héroes. Touch es una de las series más esperadas del año y la cadena Fox estrenará de forma simultánea en varios países y en la misma semana que en Estados Unidos. Una serie dramática que se centra en la historia de Jake Bohm (David Mazouz – Mentes criminales, Sin cita previa), un niño autista de 11 años que no habla desde la

muerte de su madre, víctima de los atentados del 11-S, cuya aparente minusvalía esconde una habilidad especial para reconocer mode-los matemáticos y códigos numéricos que le permiten predecir eventos de una manera casi mágica. El estreno será con episodio doble el jueves, 22 de marzo, a las 22:20 horas. La serie se emitirá todos los jueves a esa misma hora.Estreno: 22 de marzo

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nokia 808 PureViewPresentado en el Mobile World Congress 2012 la

nueva cámara teléfono de Nokia ha sorprendido a todos con un impresionante sensor de 41 mega-píxeles. Si bien sus especificaciones como teléfo-no son elementales, su capacidad fotográfica pone en peligro a cualquier compacta del mercado.

Procesador de un solo núcleo a 1,3GHz, panta-lla de 4 pulgadas, 512 MB de RAM, y 16GB de memo-ria interna (ampliable vía MicroSD). La lente es de Carl Zeiss (24 mm f2,4), e incorpora un flash de Xenon, y flash LED para vídeo, como en el N8.

Llegará antes del segundo semestre, con un precio aproximado de 450 euros.

ZtE EraEste móvil del fabricante chino viene con

un procesador de cuatro núcleos, y tiene una pantalla de 4,3 pulgadas y 960 × 540 píxeles, una cámara de 8 megapíxeles con autofoco y grabación de vídeo a 1080p y otra VGA frontal para videollamadas. » Procesador: Nvidia Tegra 3 quad–core a 1,3 GHz

» Memoria: 1 GB de RAM, 8 GB de memoria interna

» Sistema: Android 4,0 Ice Cream Sandwich » Pantalla: 4,3 pulgadas qHD (960×540 píxeles)

» Cámara: 8 MP, vídeo 1080p + frontal VGA » Conectividad: HSPA+, WiFi “n” + DLNA, MHL, GPS, BT

Se espera para la segunda mitad de 2012.

HtC One XCon un éxito indiscutible a espaldas de

Android, el fabricante chino HTC, presentó al OneX como punta de lanza en una com-pleta línea de dispositivos. Viene con un pro-cesador Nvidia Tegra 3 con cuatro núcleos, 1 GB de memoria. Sistema operativo Android 4.0 Ice Cream Sandwich con interfaz Sense 4,0,

pantalla de 4,7 pulgadas, cámara principal de 8 megapíxeles y grabación de vídeo a 1080p.

Al procesador de cuatro núcleos, se suma una GPU (unidad gráfica) de 12 núcleos con la que puede reproducir videos a 1080p que permitirá gráficos en videojuegos cercanos a los que puedes disfrutar en las consolas.

Dos chinos y un finlandés en el top del MWC 2012Por Eduardo Maurin – @emaurin


presente y futuro


cuerpos y mentes

Los beneficios del chocolateEl derivado más suculento del cacao ofrece múltiples propiedades.

Mejorar el ánimo, reducir la tensión arterial y suavizar la piel son sólo algunas de sus bondades


Es difícil resistirse al aroma de un espléndido chocolate. En table-ta, de cobertura, a la taza, con leche, blanco, negro, un profite-

rol o incluso derretido dentro de un peda-zo de pan, más de una dieta se tambalea ante su poder de tentación. Sin embar-go, es el alimento de culto de quienes no dudan en hacerse llamar chocohólicos. Sin embargo, varios estudios certifican que su consumo está lleno de beneficios para la salud y la belleza, siempre que se seleccio-ne el tipo de chocolate adecuado.

El chocolate negro es el más beneficio-so. Contiene flavonoides, sustancias antio-xidantes que combaten el envejecimiento derivado de los radicales libres, disminu-yen levemente el colesterol LDL o coleste-rol malo y ayudan a combatir la hiperten-sión. Un reciente estudio de la Universi-dad de Cambridge acaba de concluir que la ingesta de este ingrediente reduce en un tercio el riesgo de presentar eventos cardíacos y cerebrales. Otras institucio-

nes sugieren que la moderación es clave para que el nivel de grasas y azúcar que contiene el chocolate no supere sus bene-ficios, y que comerse un cuadrito dia-rio –de unos 6 gramos, equivalentes a 30 calorías– es más que suficiente.

El chocolate también estimula la pro-ducción de serotonina y aumenta la sensa-ción de bienestar. Aplicado sobre la piel, este alimento cumple un efecto suavizan-te. Su contenido graso y su textura untuo-sa son muy apreciados en la aplicación de envolturas corporales cuando se busca combatir la resequedad.

Sin embargo, las propiedades antioxi-dantes del chocolate van diluyéndose en la medida que su contenido de cacao se mezcla con otros ingredientes. El chocola-te con leche y el blanco ostentan muchos menores beneficios y además represen-tan un mayor aporte de grasa y azúcar a la dieta. Como dato curioso, el experto Mauro Serafini, miembro del Instituto de Investigación en Alimentos y Nutrición de

Italia, explica en el sitio WebMD.com que no se recomienda acompañar siquiera el consumo de chocolate negro con un vaso de leche, pues esto sabotea la absorción de los antioxidantes del cacao. Del mismo modo, la leche que se sirve a los niños no debería acompañarse constantemente de chocolate, pues este último puede inhibir una óptima absorción del calcio. Es mejor disfrutarlos por separado.

DE lO BUEnO, POCOLos expertos aseguran que hasta un

diabético puede comer chocolate oscuro, que es el que contiene menos azúcar. En líneas generales, la recomendación es no excederse; cuando se espera consumir una cantidad importante, los nutricionis-tas aconsejan calcular el valor calórico de esa porción y hacer los ajustes correspon-dientes en los alimentos del resto del día para compensar. Hacer más ejercicio tam-bién ayudará a eliminar las calorías adicio-nales.


equipaje

Descubriendo NepalNepal es el hogar de varios grupos étnicos y raciales, pues los nepalíes

son indo-arios, mongoles o una mezcla de ambos. Este país se encuentra situado en las faldas de los Himalayas y fue el único reino hindú del mundo hasta el 18 de mayo de 2006, cuando fue declarado un Estado secular. Su capital es Katmandú, ciudad que se encuentra en un valle y que es vecina de Patan y Bhaktapur, otras urbes antiguas que comparten el valle. Nepal se diferencia del resto de los países porque su bandera tiene una forma muy original: la conforman dos triángulos

Por Hugo Castro

Los visitantes tienen la posibilidad de ver los Himalayas, una gran cadena montañosa conformada por más de 20 grandes montañas. Ocho de ellas se encuentran dentro de las 14 más altas del mundo, siendo el Everest la más

grande, con una altura de 8.848 metros.En el valle, hay muchos sitios de interés para conocer como Kat-

mandú Durbar Square, la histórica Plaza Durbar de Patan y Bhakta-

pur, denominada también la ciudad de los devotos. En estos lugares hay varios palacios y templos para los fieles hinduistas y budistas. Un destino imperdible es la visita al templo donde se encuentra la diosa viviente Kumari. Hay tres en Nepal, pero la más importante se encuentra en Katmandú. Es adorada tanto por una parte de los hindúes como por budistas nepalíes, no así por budistas tibetanos. La palabra Kumari significa virgen en nepalí. Es una niña selec-


equipaje

cionada a muy temprana edad y se cree que es la reencarnación de la diosa Taleju, hasta que la niña tiene su primera regla. Es en ese momento cuando los nepalíes afirman que esta diosa desencarna de su cuerpo, por lo que eligen a otra niña como diosa. No pueden ser tocadas por nadie y solamente se alimentan por medio de una comida ritual llamada pura. Para los cre-yentes nepalíes, la diosa Kumari tiene un carácter protector frente a los demonios.

Las estupas (edificaciones religiosas o simbólicas) más importantes son Swo-yambunath y Boudhanath, ubicadas en el valle de Katmandú. La estupa es un monumento budista de forma esférica que consta de una cúpula, un campana-rio y una cúspide. Esta última representa el sendero de la iluminación; los serenos ojos de Adi-Buda miran hacia las cua-tro direcciones y observan los actos de los seres humanos. El tercer ojo simboli-za el conocimiento y la sabiduría. Deba-jo de los ojos hay un símbolo que repre-senta el número uno en nepalí, que indi-ca el único camino verdadero a través de Buda. El budismo profesa la igualdad, la paz y el amor entre los seres humanos.

En el valle de Katmandú se encuentran siete sitios clasificados por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad. La ciudad se convirtió en un sitio muy visi-tado por turistas desde 1960, a raíz del movimiento hippie. Recibe su nombre de un antiguo templo construido total-mente en madera en el año 159, que se encuentra en la Plaza Durbar. Su nombre: Kaasthamandap.

La visita a India y Nepal es una expe-riencia única, muy recomendable para conocer lugares y costumbres diferen-tes, países de grandes contrastes con una inmensa historia y cultura milenaria.

Ficha » Población: 29.959.364 habitantes » Superficie: 140.800 km2. » Forma de Gobierno: Repúbli-ca Federal desde el 28/05/2008.

» Idioma oficial: Nepalí. » Capital: Katmandú. » Moneda: Rupia nepalí. » Limita con: India, República Popular de China y la Región Autónoma del Tíbet.

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lipolifting neck SerumEl cuello y el escote son algunos

de los aspectos físicos más llama-tivos de la mujer, por eso es muy importante mantener cuidada esta zona. El nuevo serum que nos propone la firma es especí-fico para tratar la zona del cue-llo, además es de potente acción reafirmante y lipolítica. Los acti-vos Café verde y Mate que con-tiene disuelven los cúmulos de grasa reduciendo el volumen de la zona del doble mentón. ¡Y sin parabenes!Precio: 52,50 euros

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gas? Pues toma nota porque hay una nueva línea de soluciones de mesotera-pia antiaging que permite realizar tratamientos únicos y personalizados en función de las necesidades cutáneas de cada persona. Es muy recomendable porque trata la piel en profundidad, reactivando sus mecanismos de regene-ración y devolviéndole un aspecto saludable y joven. Se recomienda de 3 a 4 sesiones realizada con intervalos de aproximadamente un mes.Precio: 140 euros por sesión

Sensory nature De MaystarLa nueva línea de la firma se expresa a través de la Naturaleza.

Está elaborada con aceites aromáticos naturales, plantas y extrac-tos vegetales seleccionados que proceden de la recolección silvestre controlada, enriquecidos con vitaminas naturales y aceites vegeta-les. La línea comprende crema Reafirmante–Modelante de Cuerpo y Senos con efecto tensor para esculpir la figura. Y crema Anticelulítica Reductora, un tratamiento ultra eficaz contra la celulitis que favore-ce la fragmentación y disolución de los nódulos de grasa.Precio: 45 euros c/u

Por Cecilia Corbo – [email protected]


galería de la belleza


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Esta solución, ultra concentrada en activos adelgazantes, reduce el aspecto “piel de naran-ja” y reprograma los adipocitos para contro-lar el almacenamiento de las grasas. Vaporizar mañana y noche sobre las zonas a afinar. La piel queda dinamizada, lista para asumir el desafío de adelgazar. Precio: 55 euros

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Un body de seda de impecable patrón que estiliza adaptándose totalmente al cuerpo de la mujer. El color champán hace que no transparente y quede total-mente mimetizado con cualquier tono de piel. Satin incorpora un sujetador de encaje sin relleno que se convierte en un recogido corpiño de brillante satén en los laterales del torso, dando paso a una suave y ligera malla de tul que se une al resto del cuerpo, abrochándose en la zona íntima con un triple corchete con tres posibles posturas de cierre. La parte posterior del body queda prácticamente despejada salvo por el cierre del sostén y por el slip brasileño.Precio: 29,90 euros

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Sérum S.O.S Desalterante de Vinosource

La pareja francesa Mathilde y Bertrand pasaban cada año en el viñedo de su familia, el ahora famoso Château Smith Haut Lafit-te. En la vendimia del 93 reciben la visita del apreciado profesor Ver-cauteren, quien les comenta que al hacer vino y tirar las semillas de las uvas “están desechando verda-deros tesoros antioxidantes”. Esa frase marcó sus vidas y descubren que la vid ofrece riquezas inago-tables. Así nace Caudalíe, empresa pionera en el desarrollo de la vino-terapia, con una amplia gama de productos naturales sin parabe-nes y comprometida con el medio ambiente. En el mes de la mujer la firma francesa nos presenta den-tro de su línea facial Vinosource:

un sérum ultraconcentrado 97% natural. Un parche de hidratación vegetal ideal para utilizar como tratamiento de emergencia.Precio: 27,90 euros



Bayer lanza Bepanthol® Crema Antiestrías

Desde el momento en que la mujer se queda embarazada, la actividad de las células que forman el colágeno y que mantienen la elasticidad de la piel, disminuye. Por ello, para refor-zar la elasticidad de la piel, la firma lanza Bepanthol® Crema Antiestrías, especialmente indicada para ayudar a reducir la aparición de estrías en el embarazo y el posparto. Su formu-lación combina extracto altamente purificado, fraccionado y enriqueci-do con centella asiática, que estimula la producción de colágeno y de fibras elásticas, refuerza la estructura dér-mica y reduce la aparición de estrías. Además contiene pro–vitamina B5 y glicerina, que hidratan y nutren la piel, permitiendo que conserve su elasticidad, flexibilidad y suavidad.

¡Eucerin cumple 30 años en España!

Hace 30 años la empresa lanzó los primeros productos en España y desde ese momento se ha con-solidado como una de las marcas líderes en el cuidado dermocos-mético de la piel. Desde sus ini-cios investigaron y desarrollaron, en estrecha colaboración con der-matólogos, productos para el cui-dado de la piel y la higiene de la misma. La piel es mucho más que el escudo protector de nues-tro cuerpo. Es un órgano vivo que refleja e influye en cómo nos sen-timos. Cuando nuestra piel está sana y radiante nos sentimos satis-fechos y seguros de nosotros mis-mos. Eucerin® dedica toda su pasión y experiencia para nues-tra piel.

Matricium® el nuevo regenerador celular y tisular

Bioderma lanza el primer y único cuidado cutáneo de apli-cación tópica y con categoría de dispositivo médico –com-puesto únicamente de ele-mentos presentes en la propia piel–. Matricium® es el único tratamiento capaz de recrear la composición de la matriz extracelular, compuesto por 63 ingredientes que están presentes de manera natural en la piel; ácido hialurónico, péptidos, aminoácidos, sales minerales, oligoelementos, vitaminas, glúcidos y nucleóti-dos. Es ideal para la regenera-ción celular y tisular de las pie-les fragilizadas, dañadas y/o envejecidas.

nuevo Activia bebible 0% con zumo

Activia lanza una nueva cate-goría con dos variedades bebi-bles: Activia 0% con Zumo Medi-terráneo y Activia 0% con Zumo Tropical. Los nuevos Activia 0% con zumo son una opción cómo-da para incorporar en el desayu-no los beneficios de las leches fer-mentadas con bifidus y comen-zar el día cuidando el bienestar digestivo. Con este lanzamien-to, Activia incorpora por prime-ra vez zumo en sus variedades. Activia 0% con Zumo Mediterrá-neo y Activia 0% con Zumo Tro-pical se comercializan en packs indivisibles de 3 unidades y desde fines de febrero ya están disponi-bles en el lineal. El desayuno ideal para beber.

Uriage lanza Bariéderm tech, ideal para el cuidado de manos

Si vas a realizar alguna actividad de jardinería o bricolaje en el hogar ¡protege tus manos! Los productos químicos y disolventes que se utilizan pueden provocar alergias e irritacio-nes cutáneas. Para evitarlo, el labo-ratorio lanza el primer gel que crea una barrera “efecto guante” y ofre-ce una protección de alta tecnología para proteger tus manos. Gracias a su exclusiva fórmula compuesta por el activo Poly-2P, una asociación de dos polímeros, y a los beneficios del Agua Termal de Uriage, previene las irrita-ciones cutáneas aislando la superficie para prevenir futuras agresiones, al mismo tiempo que limita la adhesión de las impurezas y facilita el lavado después de la actividad.

Con pequeñas donaciones sumamos todos

La Asociación Amyco convoca el próximo día 30 de marzo a las 20:30 hs en el Hotel Mandarín Oriental de Barcelona a una gala benéfica para recaudar fondos en su lucha contra el cáncer de mama. Dichos fondos serán destinados a la rama de investigación y desarrollo de la vacuna contra el cán-cer de mama (actualmente en pro-yecto) de la Fundación Sanitas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos se diagnosti-ca un cáncer de mamas en algún lugar del mundo. Los interesados en colabo-rar y obtener más información sobre la Asociación Amyco pueden visitar el blog asociacionamyco.wordpress.com, o bien contactar a través del telé-fono 676848864 o escribiéndonos a [email protected]

Dentiblanc extrafresh con formulación ultra refrescante y con efecto blanqueador

¿Puede un dentífrico blan-queador dejar un aliento extra fresco? Dentiblanc, marca líder en higiene bucal, ha desarrollado un dentífrico de tratamiento blanqueador for-mulado para aquellas perso-nas que quieren conseguir una sensación ultra refrescante en su higiene dental diaria. Den-tiblanc extrafresh combate el mal aliento, limpia y blanquea el esmalte sin dañarlo, devol-viendo a los dientes el blanco natural y previniendo la for-mación de placa y sarro. De venta en farmacias.

En el día del padre, sorprende con un GPS portátil ideal para mar y montaña

Ya están aquí los tres nuevos modelos de la popular y eco-nómica serie eTrex® de Garmin. Estos versátiles equipos son idea-les para obsequiar a los padres más aventureros y amantes de las actividades al aire libre en una fecha tan especial, ya sean aficionados al excursionismo, a la caza, al esquí, o incluso a la pesca o a la navegación, gracias a la opción de incorporar mapas náuticos. Por sus amplias posibi-lidades y por la variedad de fun-ciones y precios de los diferentes modelos, no hay padre que no tenga un eTrex® adaptado a sus necesidades.


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