revista no. 4
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Revista No. 4 del Regency ClubTRANSCRIPT
...tú decides! Año 07 No. 24
Consejo AdministrativoD.I. Pedro Ruiz Velasco Márquez
Gerencia GeneralLic. Adriana Talancón Crail
Lic. Patricia Vidal de [email protected]
Gerencia OperacionalLic. Mario H. Becerril Pérez
Lic. Karina Osornio [email protected]
Eventos Especiales Daniela Ruiz Velasco
[email protected] y Bebidas
LN. Melisa Farill Talancón [email protected]
ContraloríaC.P. Verónica Reséndiz
[email protected]ón Fitness
Ing. Sylvia Montoya [email protected]
Coordinación NataciónNorma Rodríguez Barroso
[email protected]. Calidad y Comunicación
Marcela Vega [email protected]
Difusión Cultural y EducativaPaulina Latapí [email protected]
Diseño, Edición y FotografíaD.I. Eugenio Páramo
Ser & Estar es una revista de publicación trimestral del Re-gency Club. Distribución casa a casa gratuita en la zona ale-daña de Jurica y Juriquilla, Querétaro.Los artículos firmados son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan el punto de vista de los editores o de la comunidad del Club.
Regency Club.Paseo del Mesón No.7, Jurica, Querétaro, Qro.
Tels: (01)442 218-9258 www.regencyclub.com.mx
EditorialEs un placer saludar a todas nuestras familias y llegar con esta edición tan especial a las fiestas de Diciembre. El año 2010 se declaró como el año del Bicentenario del inicio del movimiento de Independencia Nacional y del Centenario del inicio de la Revolución Mexicana, por lo que en torno a ello, el club llevó a cabo diferentes eventos culturales, tales como las conferencias con memorables expositores que desarrollaron temas del Bicentenario en el espacio de Café, Té y Cultura; competencias, torneos y exhibiciones deportivas, eventos sociales para toda la familia y para los niños el tradicional curso de verano que concluyó con la salida al parque Bicentenario y el campamento en Regency Club, la celebración de la gran Noche Mexicana y muchos otros grandes eventos de los cuales se darán cuenta durante la experiencia de leer nuestra Revista. Aprovecho la Edición de fin de año para felicitar a todos quienes forman parte de esta gran familia, a nuestros usuarios, profesores y personal que labora en Regency Club. Los invito a seguir trabajando con la misma entrega y responsabilidad para seguir siendo la gran familia que somos.
Felices Fiestas Decembrinas y próspero Año Nuevo 2011
¡Felicidades!
Lic. Adriana Talancón Crail
ContenidoEN LA EMPRESACAFÉ, TÉ Y CULTURA MARIDAJE CON VINO Y COMIDATENISCURSO DE VERANOTORNEOS Y EXAMENES REALIZADOS EN 2010NOCHE MEXICANADE VIAJE POR...CONOCE TU ESTADONATACION, COMPETENCIAS 2010DISTINTIVO HFIESTA DE HALLOWEENSECCIÓN MUJERSALUD Y BIENESTARGOURMET
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EN LA EMPRESACapital Humano, base de creación de valor para el Cliente
Son personas las que desarrollan los planes de una empresa, los lleva a cabo y dan servicio a los clientes por lo que el capital humano es un factor crítico en el éxito de cualquier organización.
Todas las empresas interactúan con clientes, lo que pase en ese encuentro es muy importante porque es el momento preciso en que se forman las opiniones de quien recibe el servicio, determina la confianza y se forma un juicio sobre la competencia de la organización. Si el encuentro es exitoso va a generar satisfacción en el cliente, formará un lazo de confianza y se construirá lealtad. Para que este encuentro logre estos objetivos las personas que atienden a los clientes deben tener estas competencias: alto conocimiento del producto o servicio, ser empáticos, innovadores, tener habilidades de
Marcela Vega
comunicación, deseo de trabajar en equipo, sentido del humor, capacidad de trabajar con poca supervisión…
¿Cómo puede la empresa contar con este tipo de colaboradores con estas habilidades y sobre todo las actitudes para satisfacer e inclusive exceder las expectativas y necesidades de los clientes?
1. Todo inicia desde el proceso de seleccionar a los colaboradores adecuados, empezar con los “mejores” es muy importante para lo cual se deben definir los perfiles de los puestos a cubrir para reclutar en base a los conocimientoshabilidades y actitudes necesarias para un puesto que tendrá contacto con los clientes.
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“Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar.”Walt Disney
2. Proporcionar liderazgo a través de tener una misión compartida que poniéndolo en otras palabras, es que todas las personas que laboran en la empresa sepan porque se levantan a trabajar todas las mañanas; conozcan las metas del negocio y objetivos a diferentes plazos y así sean conscientes de las intenciones de su organización.
3. Estar al pendiente de la educación, formación y desarrollo de habilidades y conocimientos de los colaboradores para que puedan realizar de manera óptima su trabajo estando pendiente de sus necesidades de formación y su desempeño.
4. Apoyar a los colaboradores con procesos claros, indicadores de satisfacción de su trabajo, tecnología de información que requieran y sobre todo estar atento a las ideas de mejora que puedan tener para realizar mejor su trabajo y apoyar sus iniciativas.
5. Si los pasos anteriores se dan, se puede realizar “empowerment” o potenciar a los colaboradores delegándoles responsabilidades para que tengan más control sobre sus funciones ya que son ellos los que tienen que ver directamente con los clientes y los conocen mejor.
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Son las personas que directamente venden, producen, apoyan o atienden a los usuarios o clientes de manera cotidiana.
6. Evaluación del desempeño de los colaboradores de manera recurrente para obtener retroalimentación y determinar de manera continua el progreso para la consecución de los objetivos tanto personales como de la organización.
7. Proporcionar sueldos y reconocimiento adecuados. Permitir que las personas creadoras de valor para el cliente tengan oportunidad de ganar dinero que puede ser basado en metas y elementos de una propuesta de valor así como otorgar reconocimiento a los logros.
Para lograr clientes contentos, satisfechos y leales es importante pensar que se deben tener colaboradores o clientes internos contentos, satisfechos y leales, lo cual se logra teniendo primero la convicción de que son la parte más importante del negocio y realizando las prácticas adecuadas desde la selección hasta la evaluación del desempeño de cada uno de los integrantes de la organización lo cual dará grandes frutos a los clientes, la organización y las personas que trabajan en ella.
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Paulina Latapí
CAFÉ, TÉ Y CULTURACentenario y bicentenario ¿Celebrar o “sanar”?
“¿Si Harry Potter fuera mexicano cómo se llamaría su libro?” Ello me lo preguntaba ayer mi hijo con la mirada absorta en su Facebook. Me quedé un instante pensando que seguramente respondería de inmediato con un sarcasmo de los que circulan en la red. Su respuesta me encantó: Harry Potter y las reliquias del Bicentenario. Y es que, efectivamente, todo el año hemos recibido mensajes de diversa índole en torno a las conmemoraciones del Centenario y del Bicentenario. Es por ello que consideramos esencial cerrar el año de manera reflexiva, inspirados en el pensamiento sintético de Carlos Fuentes: “En el bicentenario se trata, esencialmente, de reflexionar juntos sobre nuestra trayectoria histórica.” ¡Y qué mejor que hacerlo con jóvenes! Por ello nos colmó el recibir en el espacio de Café, té y Cultura a cerca de cien muchachos de las escuelas secundarias del Sun Hills y de la escuela Carol Baur, además de público en general, a una charla en la que se tocaron puntos como:
Nuestra historia es mucho más que lo que expresan algunos mensajes como “¿Qué le vas a regalar a México en su cumpleaños? México, como identidad cultural, nació hace por lo menos diez milenios en que se domesticó el maíz, que junto con el cultivo de la calabaza, el frijol y el chile, constituyeron una riqueza no sólo alimentaria sino social, cultural y religiosa.
Hoy -comentábamos con los muchachos- mientras estamos aquí, se “echan tortillas en diversas latitudes”. Con base en ese y otros cimientos se construyeron culturas que son la base de nuestra diversidad lingüística y cultural y que produjeron herencias que perviven hasta nuestros días como lo es la herbolaria. No obstante, desde una mirada objetiva, el pasado indígena dejó aspectos negativos que también prevalecen como la
desigualdad; en el México Antiguo, por ejemplo, la educación no era la misma para todos pues los pipiltin o nobles recibían una mejor educación que los macehaultin o plebeyos.
Nuestra historia ha tenido momentos dolorosos que no han “sanado.” Uno de éstos es la Conquista y las secuelas sufridas a lo largo del siglo XVI en la que murieron entre 5 y 25 millones de personas (los cálculos de los especialistas difieren según las fuentes) Nos preguntamos ¿qué hemos hecho para subsanar este “trauma”? Muy poco si nos comparamos con lo realizado por el pueblo judío como memorial a su holocausto. Como sabemos, fallecieron 6 millones de judíos y hoy han elaborado sus pérdidas a través de museos, cine y literatura, principalmente.
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Otro hecho histórico que dejó heridas que no han sanado es el de las pérdidas territoriales en manos de Estados Unidos. ¿Qué sentimientos provocan nuestros vecinos al mexicano en general? El no comprender ambos contextos ni la historia norteamericana, en concreto, nos lleva a tener emociones y pensamientos ambivalentes.
La Independencia y la Revolución son instantes dolorosos pues nos hablan de situaciones no totalmente resueltas de nuestra historia; se trata de hechos de mediana duración comparados con los procesos de la larga duración que conforman nuestra memoria social.
Producto del análisis realista de nuestra historia concluimos que tenemos pilares valiosos que nos han sostenido, sostienen y que es importante reconocer para no caer en el desánimo que lleva a un catastrofismo que sólo destruye. Algunos de estos son la gratuidad (proviene del tequio indígena) que consiste en el trabajo colaborativo sin esperar nada cambio; la buena voluntad que es mirar con buen corazón por los desamparados (en México hasta los perritos callejeros sobreviven pues alguna persona les da
unas cuantas tortillitas); la veneración por los ancestros (tan fuerte en nuestras celebraciones del día de muertos) que nos hacen conscientes de que somos eslabones en la cadena del pasado, presente y futuro; la búsqueda de paz y justicia por héroes muchas veces anónimos (a quienes nos interesa comprender y no sólo indagar si tuvieron decenas de mujeres e hijos); la solidaridad que se expresa no sólo en las grandes desastres sino en el día con día, (por ejemplo la enorme cifra económica que manejan las ventas por catálogo, principalmente por mujeres, las más de las veces se realiza por solidaridad más que por la compra del producto en sí), la imaginación encontrando soluciones creativas al día con día y el carácter alegre y festivo que mostramos en las fiestas y en nuestro diario caminar.
La plática concluyó con cuantiosas preguntas y comentarios. Nos llenó de satisfacción que los jóvenes hayan regresado a sus escuelas contentos, motivados y con ganas de compartir que la Historia es mucho más que celebraciones, fechas y nombres que deben memorizar: es un vigía que alerta lo que somos en tránsito de lo que podemos llegar a ser.
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Araceli Ardón
CAFÉ, TÉ Y CULTURA“Sor Juana Inés de la Cruz”. Riquezas del pensamiento
Como parte de las actividades de Café, té y cultura, tuvimos el gusto de escuchar la conferencia “Sor Juana Inés de la Cruz. Riquezas del Pensamiento” que impartió la maestra: Araceli Ardón. La maestra Ardón logró, de manera extraordinaria, que los asistentes nos trasladáramos al tiempo de Sor Juana para así valorar a esta mexicana en toda su dimensión. Además, nos hizo saborear fragmentos de su obra y, a partir de ella, comprenderla como un personaje sumamente complejo.
En esta ocasión, Café, té y cultura, no sólo se nutrió de este tema tan apasionante sino que pudo interactuar con una mujer queretana admirable. Araceli Ardón, en voz de Paulina Latapí, está hecha de tres elementos:
Letras, enlaces, palabras: a viva voz o a través de sus libros, como El arzobispo de gorro azul e Historias íntimas de la casa de Don Eulogio.
Sensibilidad refinada hacia la vida, hacia su familia, hacia sus colaboradores y hacia el arte, la cual ha volcado en su carrera, sobre todo al frente, durante ocho años, del Museo de Arte, en sus estancias en universidades extrajeras y ahora a la cabeza de la Fundación y de la Galería DRT.
Pasión y generosidad que imprime a todo aquello que emprende.
Baste un fragmento del blog de Araceli Ardón para saborearla. http://www.araceliardon.com
¿Se puede estar enamorada de un museo? Yo lo estuve, quizás lo estoy todavía, aunque ahora lo recuerdo con la nostalgia y el tamiz emocional de quien ha vivido una pasión y ha integrado estos recuerdos a la experiencia vital: queda su ser enriquecido con sentimientos que estremecen, con imágenes convertidas en sueños, vivencias arrebujadas, libros mentales que se pueden abrir en un segundo para que sus palabras e ilustraciones surjan poderosas.
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TENIS
Muchos jugadores no tienen la oportunidad de golpear de manera sólida a la volea y esto se debe a que no tienen una posición correcta de su cuerpo. En la red si tú permites que tus brazos y manos bajen tu raqueta tardará más tiempo para ejecutar una volea satisfactoria.
Una buena volea comienza con una adecuada posición de tu cuerpo, que incluye agarrar tu raqueta arriba y delante de tu cuerpo, casi al frente de tu cara. La postura es similar a la de un boxeador, las manos deben estar arriba y adelante, así podrás bloquear y golpear rápidamente. Recuerda que tus manos deben ser tan rápidas como tus piernas.
Una adecuada posición de tu cuerpo frecuentemente te dará una buena volea con sólo un buen movimiento de la raqueta, aún cuando tú no tengas tiempo de corregir la posición de los pies.
“Se tan rápido como un boxeador cuando estés en la red y harás
un knockout de tus voleas”.
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Mario BecerrilUsa una postura de boxeador para mejorar tus voleas
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Con gran participación se llevó a cabo el Torneo de Tenis 2010 en Regency Club. En esta edición y bajo la coordinación del Profesional de Tenis Javier González se notó un entusiasmo por parte de todos los tenistas del Club.
Los partidos fueron muy reñidos y esto motiva a los jugadores a mejorar su técnica para participar en los siguientes torneos que continuamente se presentarán dentro y fuera de nuestras instalaciones, con un ambiente sano, divertido y familiar, pero sobre todo de amigos, formando así un gran equipo de Regency Club.
¡¡¡Felicidades a todos nuestros participantes!!!
Mario BecerrilTorneo interno varonil de tenis en Regency Club
En esta fiesta tenística se jugaron las categorías a, b, c, y d; quedando así los resultados:
Categoría ACampeón: Iván MascorroFinalista: Jesús Ocampo JR.
Categoría BCampeón: Ernesto UrrutiFinalista: Miguel Ángel Hernández
Categoría CCampeón: Gerardo KnochenhauerFinalista: Enrique Ortega
Categoría DCampeón: Enrique GonzálezFinalista: José Luis Espinosa
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Sylvia Montoya
FITNESSCurso de Verano
Los veranos en Regency Club se han convertido en una divertidísima tradición en la que nos visitan cerca de 400 niños que se forman en grupos distintos distribuidos a lo largo de 6 semanas.
¿Qué hace tan especial a nuestro Curso de Verano?
La variedad de actividades que se realizan, los profesores que ponen en práctica su gran creatividad, y profesionalismo, los jóvenes usuarios que nos apoyan en la labor de “monitores” y logran convertirse en grandes amigos de los niños, las instalaciones que brindan un espacio
seguro y limpio en las que se pueden realizar todas las actividades, todo el equipo de soporte de Regency Club que aseguran que todo esté en perfectas condiciones todos los días y por supuesto, los niños entusiastas y llenos de energía que nos visitan durante el verano. Los niños en este verano 2010, tuvieron la oportunidad de realizar actividades acuáticas, realizar divertidas dinámicas en las canchas de tenis, jugar soccer o fútbol americano, bailaron y realizaron juegos organizados por las diferentes áreas del club. Fueron las nuevas y adicionales actividades las que dieron el toque de mayor diversión y autenticidad a nuestro curso, mismas que se describen a continuación:
Taller de Manualidades: Logrando crear distintos artículos originales como muñecos de tela, pulseras, un pizarrón mágico y muchos objetos más.
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Mucha acción: Participaron en el rally, pasaron por pruebas en lodo, tirolesa, kayak, resbaladillas de jabón y paredes de escalada, disfrutaron de nuestro campo de golf, cantaron con karaoke, recorrieron el club en bici, y acamparon disfrutando de la noche de disco y de la aventura de dormir en casas de campaña.
Parque Bicentenario: Visita en la que los niños disfrutaron todas las atracciones del Parque; el paseo en tren, el río salvaje, los carritos chocones, la montaña rusa, el barco pirata los grandes toboganes y más.
Taller de Cocina: Un día por semana aprendieron a cocinar con recetas diferentes como: pastel de sushi, pizza, tierra con gusanos, totalmente comestible (elaborado con galletas y gomitas) y galletas.
Taller de Ciencia y Tecnología: Niños de 7 años en adelante fabricaron su propia lámpara, un timbre y varios tipos de robots basados en energía solar.
La granja: Animalitos de granja asistieron al Club Regency, los niños pudieron conocer, alimentar y cuidar a los animales.
Sylvia MontoyaTorneos jugados en 2010
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Torneo Bicentenario Femenil de VoleibolEntrenador.- Guillermo Mirabal
El torneo se efectuó del 6 al 10 de septiembre por el sistema de todos vs todos, con la participación de cuatro equipos participantes; el blanco, el rojo, verde y el bicolor. El equipo ganador resultó ser el blanco compuesto por jugadoras foráneas, quienes recibieron trofeo y diploma el resto de los competidores.
Torneo de Voleibol PlayeroEntrenador.- Guillermo Mirabal
Se realizó el 23 de octubre con la participación de 6 parejas resultando ganador el equipo formado por Enrique Suárez y Juan Ramón Ruiz Romo. ¡Muchas Felicidades!
Liga Elite de BásquetbolEntrenadora.- Edith Díaz
Actualmente el equipo de básquet de Regency Club conformado por alumnos de edades de 9 a 12 años está participando en la liga Elite de los cuales han ganado 2 de los 3 partidos jugados a la fecha. La liga está programada para concluir en el mes de diciembre para cerrar el año con grandes triunfos.
Liga Municipal de BásquetbolEntrenador.- Oscar Rodríguez
El equipo de básquet de usuarios señores de Regency Club actualmente está participando en la Liga Municipal y a la fecha han jugado 23 partidos de los cuales llevan 18 ganados. Los felicitamos por su gran desempeño y les deseamos suerte en los partidos que están por venir.
FITNESS
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Exámenes realizados en 2010
Examen de TaekwondoProfesor: Isidro Fuentes
El 19 de octubre se llevó a cabo el examen de Taekwondo teniendo como examinador a la maestra Ana Carolina Saldaña Lelo de Larrea. Los alumnos que presentaron el examen fueron:Matías Melgoza Párraga. Cinta Morada 9º KyuRodrigo Merino Martínez Vertiz. Cinta Blanca Avanzada, 10º KupAlessandro Mattioli Quezada. Cinta Blanca Avanzada, 10º KupFátima Cuevas Monroy. Cinta Blanca Avanzada, 10º Kup Luis Fernando Ibarra Pérez. Cinta Blanca Avanzada, 10º KupSofia Mattioli Quezada. Cinta Blanca Avanzada, 10º KupOscar Enrique Oviedo Lango. Cinta Blanca Avanzada, 10º KupTania Paola Ibarra Pérez. Cinta Blanca Avanzada, 10º KupAndré Navarro Dávila. Cinta Blanca Avanzada, 10º KupJosé Miguel González Ávila. Cinta Amarilla, 9º KupFranco Neria Arce. Cinta Amarilla Avanzada, 8º KupTomás Melón Janet. Cinta Verde Avanzada, 6º KupIker Navarro Dávila. Cinta Marrón Avanzada, 2º Kup
Examen de Kick BoxingProfesores: Israel Marrufo y Omar del CastilloEn el mes de Octubre, los alumnos de la clase de Kick Boxing tanto niños como de adultos presentaron su examen ante el Sensei Israel Marrufo Ibarra y los Senpais Omar del Castillo Villafaña y Oscar Oliva Lora. Los resultados fueron los siguientes:Niños:Matías Melgoza Párraga. Cinta Morada 9º KyuOscar Enrique Oviedo Lango. Cinta Morada 9º KyuCesar Iván Aranday Alcazar. Cinta Morada 9º KyuMauricio Cobo Lorenzo. Cinta Morada 9º KyuPatricio Melgoza Párraga. Cinta Morada 9º KyuRodolfo Muñoz Cárdenas. Cinta Morada 9º KyuIvonne M. Maldonado Cuevas. Cinta Amarilla 8º KyuElías Camacho Ponce de Leon. Cinta Amarilla 8º KyuSantiago Serrano Pelagio. Cinta Verde 6º KyuEmiliano Serrano Pelagio. Cinta Verde 6º KyuJosé Serrano Pelagio. Cinta Verde 6º Kyu
Adolescentes:Sebastián Peñacastro Ortega. Cinta Amarilla 8º KyuRoberto Peñacastro Ortega. Cinta Amarilla 8º KyuJuan Pablo de la Torre Ramos. Cinta Verde 6º Kyu
Adultos:Gabriela Briceño Alatriste. Cinta verde 6º KyuMyryam A. Dominguez Yeme. Cinta verde 6º KyuMario Arreola Moctezuma. Cinta Roja 3er Kyu
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Celebración del Bicentenario en Regency ClubGRAN NOCHE MEXICANA
La noche del 10 de Septiembre comenzó la celebración del Bicentenario del inicio del movimiento de Independencia Nacional que se festejó en Regency Club, en esta gran noche mexicana se disfrutaron de los deliciosos antojitos mexicanos, el tradicional mariachi, juegos de kermes para niños y adultos, la noche disco para los jóvenes y la pelea de gallos simulada para los niños, todo esto alrededor de una gran convivencia familiar.
Se llevó a cabo la premiación del concurso: “Buscando al personaje del cuidado del agua en el Club”, personaje que aparecerá en toda la campaña en el Club y se llevará a cabo a inicios
del próximo año. La gran ganadora del concurso fue: Yunuen Neria Arce con su dibujo “Súper H2o”. ¡Muchas Felicidades!
Finalmente esta noche, se engalanó con el Grupo de Danza “Mexicas” Plantel 3, del colegio de Bachilleres, con atuendos y bailes tradicionales. El grito de independencia estuvo a cargo del Lic. Gerardo Rosas Rico de la Delegación Félix Osores.
¡Viva México!
¡Viva los héroes que nos dieron Patria y Libertad!,
¡Viva México!
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San Luis PotosíKarina OsornioSección TurismoDE VIAJE POR...
Considerado uno de los sitios con mayores atractivos naturales de México, el pueblo de Tamasopo es un pueblo del estado de San Luis Potosí y cabecera del municipio del mismo, su nombre, significa “Lugar donde Gotea”, que es de mucha atracción para los visitantes, de tal manera que para disfrutarlo a plenitud, es necesario estar varios días en este precioso sitio.
El pueblo está ubicado en un hermoso valle agrícola, cuyo principal cultivo es la caña de azúcar; junto al río están los parajes turísticos de mayor belleza, algunos de los cuales representan la imagen de México en Europa y en Australia.
Tamasopo siempre ha llevado la misma denominación, pero el municipio era conocido como La Palma hasta el año 1932 cuando cambia oficialmente a este nombre: Tamasopo, aquí convergen las tierras cálidas de la huasteca con las tierras altas y frías de la Pamería. Está localizado en la región sureste del estado, área conocida como zona Huasteca. Pertenece a la provincia de la Sierra Madre Oriental y a la subprovincia del Gran Carso Huasteco.
Este maravilloso pueblo, destaca por sus parajes naturales y por contar en su territorio (el tercero en extensión de la huasteca potosina) con granvariedad de ambientes, ríos, cascadas, sótanos y cuevas, lagunas, pantanos, cañones, valles y sierras.
Existen instalaciones para acampar, nadar, hacer bicicleta de montaña, recorrer zonas arqueológicas, degustar su variada y exquisita gastronomía como el zacahuil, las acamayas y el caldo loco, también puedes hacer rafting, kayak y divertirse al contacto con la naturaleza.
Aguas traslúcidas, desbordantes cascadas y frondosa vegetación son algunas de las imágenes que describen este verdadero edén.
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Uno puede contemplar durante horas las tres caídas de agua que se suceden una a la otra de manera contigua, sin cansarse del espectáculo. Escuchar su sonido al caer de veinte metros de altura y observar cómo el manto de agua uniforme en la parte superior, se va dividiendo en gajos que se deslizan por las rocas. La luz desempeña un papel espectacular. Produce en las cascadas reflejos haciéndolas parecer cortinas de nieve con múltiples ondulaciones. En las partes donde la luz no beneficia con su brillo, se crean sombras que dan profundidad y resaltan lo iluminado.El colorido del agua es digno de mencionarse. En las orillas tiene tonalidades verde pálido que van adquiriendo paulatinamente matices azules acuarelosos hasta predominar la turquesa. La transparencia es inaudita. Las partes hondas de
lapoza son fáciles de localizar porque adquieren un intenso tinte azul.Las tres cascadas coinciden más o menos en su altura pero no en su forma, en su caída y en el cauce que lleva el agua. La de mayor longitud es la primera. Se divide en dos caídas como de quince metros cada una. La segunda, por el contrario, es más angosta y se desploma con estruendo. Una especie de pasadizo nos guía a una poza casi circular que da la bienvenida a la tercera cascada. Ésta se une en tropel por grandes rocas para formar una masa de agua uniforme que se une al intenso azul turquesa que predomina en la poza. Se puede acampar en el lugar u hospedarse en Tamasopo, población que cuenta con hoteles ó posadas. No pierdan la oportunidad de conocer una de las tantas bellezas naturales que nos obsequia San Luis Potosí.
Conoce tu EstadoEmilio Lobato
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Municipio de Corregidora
El antiguo asentamiento indígena que durante la colonia se conoció con el nombre de San Francisco Galileo, en 1830 el Congreso del Estado le cambia el nombre a Villa Santa María del Pueblito y a partir de 1931-1939 esta comunidad es elevada a la categoría de municipio con el nombre de Corregidora.
Actualmente es una comunidad muy próspera, que se ha desarrollado poblacionalmente con mucho vigor pues se encuentra a unos 7 kms. al suroeste de la capital del Estado. Cuenta con múltiples servicios y atractivos turísticos de primera importancia estatal tales como: el santuario y convento de la Santísima Virgen del Pueblito, Patrona de la Ciudad y del Estado de Querétaro, el santuario de la virgen de Schoenstatt, la pirámide del Gran Cué y la zona arqueológica que se encuentra en la loma del Cerrito, fiestas, danzas, peregrinaciones y tradiciones religioso-populares, entre muchos otros.
QUERÉTARO
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Municipio de “El Marqués”
Municipio situado al noroeste de la capital con su cabecera política La Cañada localizada a unos 6-7 kms. de la capital del Estado, debe su actual nombre como homenaje al Marqués de la Villa del Villar del Águila, Don Juan Antonio de Urrutia y Arana, considerado “el benefactor de Querétaro” por su aportación económica y dirección en la construcción en 1735 del magno Acueducto, que sirvió de cauce a las aguas con que pródigamente desde los numerosos manantiales de la zona, se empezó a surtir a la ciudad de Querétaro.
Se dice que en esta zona se fundó el primer pueblo que daría posteriormente origen a la actual ciudad capital del Estado. En el municipio encontramos antojitos típicos de la región: atoles, enchiladas, nieves, dulces; artesanías a base de textiles, cuero y sobre todo trabajos de cantera. Presas para pesca deportiva y campismo y cuevas para practicar la espeleología y el turismo de aventura.
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Norma RodríguezCompetencias 2010NATACIÓN
Sexta competencia de la Liga Máster en Natación de Querétaro
Los días 6 y 7 de Noviembre del presente año, Regency Club fue sede de la sexta competencia de la liga máster de natación en el Estado, teniendo la asistencia de 300 nadadores e invitados. El evento se llevó a cabo en un ambiente de competencia y convivencia familiar desde las 13:00 hrs del sábado, concluyendo el domingo a las 15:00 hrs.
Regency Club fue marco de esta competencia y premió con medallas conmemorativas a los tres primeros lugares de cada categoría.
¡Felicidades!El jueceo corrió a cargo de Arnulfo Edgar Juárez Hernández quien es juez certificado por la Federación Mexicana de Natación y forma parte de nuestro equipo Regency Club en el área de alberca.
Competencia Motivacional de Natación 2010
El 11 de noviembre se llevó a cabo nuestra “Competencia motivacional” en la cual recibimos al equipo invitado de la Unidad Deportiva del Pueblito. Hubo una asistencia de 145 participantes con edades entre los 4 y 13 años.
A cada competidor se le premió con medalla y un presente por parte de Regency Club; la alegría y emoción se hizo notar en la competencia con el apoyo de las familias que asistieron a apoyar a nuestros niños. Este tipo de competiciones son oportunidades para seguir apoyando a nuestros hijos y que continúen en el deporte ya que es una manera de forjarles el carácter y se verá reflejado en el futuro.
¡Aplausos para todos!
¡Muchas Felicidades!
¿Te has puesto a pensar la importancia que para tu hijo (a) representa practicar un deporte formal? Imagina que alguno de ellos llegue a ser el nuevo campeón nacional ó internacional en natación, por ejemplo.Invitamos a todos los usuarios nadadores, triatletas y a quienes se interesen en formar parte de nuestro equipo de natación a que se unan y lo formemos juntos.
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Restaurante “Verde Limón”Marcela Vega
Restaurante Verde Limón de Regency Club recibe Distintivo H
DISTINTIVO H
Empieza una nueva etapa para el Restaurante Verde Limón de Regency Club, el 2 de noviembre le fue otorgado por la Secretaría de Turismo a través de un verificador oficial el Distintivo H.
El distintivo H, (H de higiene), se otorga a establecimientos fijos que vendan alimento y/o bebidas y cumpliendo con lo establecido en la Norma NMX-F605-NORMEX-2004, lo cual quiere decir que se califican actividades del personal, operación, conocimiento de manejo higiénico de los alimentos, el estado y limpieza de las instalaciones, equipos, mobiliario y utensilios.
Ha sido un gran esfuerzo y experiencia en el área de alimentos del club cumplir con cada uno de los requisitos indispensables para tener aprobada al 100% la lista de verificación. La responsabilidad y compromiso de todas las personas que colaboran en esta área dirigida por Melisa Farill, el chef Eduardo Hernández Sagols y sus colaboradores:, José Rangel Hernández, Francisco Alvarado Estrada, Carlos González Balderas, Andrés Hernández Estrada, Arturo Estrada Medina y Lorena Hernández Velázquez ha sido destacable y honrosa, pues fue cambiar de manera detallada el sistema de trabajo y procedimientos desde que se reciben los alimentos hasta el servicio final
que se le otorga al cliente cuidando en todo momento la higiene y limpieza.
Con el objetivo de mejorar la calidad en el servicio para usuarios y visitantes se realizaron encuestas de satisfacción para conocer la opinión de los comensales y así poder dar una nueva imagen que cumpliera con las expectativas de nuestros clientes. Durante todo este tiempo el Restaurante se preparó en la obtención del distintivo H, para ofrecer un lugar de reunión con excelente calidad y con las más estrictas normas de higiene y funcionalidad.
¿Qué diferencias vamos a ver en el restaurante?
Entre otras, la seguridad de cada uno de los alimentos que sale de cocina ha llevado un proceso de exigente higiene desde la selección de los productos y presentación. Además de las personas que trabajan en cocina se encuentran mucho más preparados, debidamente uniformadas y con la mejor actitud de servicio al cliente.
Estamos muy contentos de contar con el distintivo H, que nos compromete con la calidad y servicio que esperan nuestros clientes, esperen pronto muchas sorpresas más en cuanto a imagen y carta que será del agrado de todos.
¡¡¡En hora buena, Regency Club!!!
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Fiesta de Halloween en Regency ClubHALLOWEEN
Para todos los niños y adultos se llevó a cabo la ya tradicional y escalofriante fiesta de Halloween en Regency Club, en la cual con ayuda de todos los profesores y empleados se instala el tan esperado túnel del terror y el mini túnel para los más pequeños, además se llevó a cabo el concurso de disfraces y los ganadores fueron:
Categoría Gasparín (edad 7 a 12 años):1er. Lugar: Begoña Román2do. Lugar: Diego Sebastián Luna 3er. Lugar: Ana Paula Vera
¡¡¡Usuarios, amigos e invitados disfrutaron de este gran evento, recibieron cajitas con dulces y trucos de terror, hubo animación, baile y sobretodo mucha diversión!!!
Agradecemos a todos nuestros usuarios y amigos por su asistencia y felicitamos a nuestros entusiastas participantes del divertido concurso de disfraces, así como a todos nuestros empleados por su participación y organización del Túnel del Terror.
Categoría Vampirito (edad 1 a 6 años):1er. Lugar: Paula María Luna2do. Lugar: Diana Lizette3er. Lugar: Luciano Uribe
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SECCIÓN MUJERMitos y realidades de la bellezaKarina Osornio
A lo largo de los años se han creado en torno a la belleza, diversas creencias que no poseen una base sólida y también existen verdades a medias y matices que merece la pena destacar para que tus rutinas de belleza no estén influenciadas por ideas antiguas y equivocadas.
El chocolate y el acné son incompatiblesEn absoluto. Son numerosos los estudios científicos al respecto que llegan a la conclusión de que no existe relación entre la dieta y el acné ya que la grasa que se ingiere no se acumula en las glándulas sebáceas. Amplios estudios dermatológicos señalan a los factores genéticos y fluctuaciones hormonales como principales responsables del acné.
Los cosméticos caducanAsí es. En la parte inferior de los envases aparece la fecha de caducidad, se trata de un símbolo en forma de tarrito con una tapa abierta y con un número en su interior, cifra que indica el tiempo mínimo en meses que una vez abierto el producto se puede hacer uso sin que se produzca alteración de sus propiedades. Por otra parte, recuerda la importancia de mantener los cosméticos bien cerrados y guardados en lugar fresco a fin de evitar su deterioro. No expongas al sol ó los portes en tu bolsa mientras se queda en el coche asoleando. Por supuesto, nunca mezcles un nuevo producto cosmético con restos del anterior.
El maquillaje en polvo reseca la pielNo es cierto. Los polvos de maquillaje de nueva generación, ya sean sueltos o compactos, están creados para matizar los brillos y homogeneizar el resultado final del maquillaje, pero incorporan ingredientes y activos con propiedades cosméticas que evitan la deshidratación.
Sólo es necesario desmaquillarse cuando se usa maquillaje
Esta creencia es falsa. Aunque no te maquilles es preciso hacer cada día una limpieza a fondo del rostro e hidratarlo, ya que durante el día la piel está expuesta a numerosos factores externos como el polvo, humo y toxinas que dañan el cutis y obstruyen los poros.
Perfilar los labios esta pasado de modaDesde luego que no. El perfilador de labios bien usado, realza la silueta de la boca y hace que el tono de la barra de labios perdure más. El único requisito es emplear un lápiz con el mismo tono del labial.
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Las barras de labios de larga duración resecan los labios
Es cierto que las primeras barras de labios de larga duración dejaban los labios algo secos, con tendencia a cuartearse y mostrar un aspecto reseco y mate. Sin embargo las nuevas propuestas están enriquecidas con activos muy hidratantes que aseguran larga duración sin comprometer la belleza de los labios.
Los tintes dañan el cabelloSe trata de una verdad a medias. Ciertamente los antiguos productos de coloración permanente suponían una fuerte agresión para el cabello, sin embargo las actuales fórmulas, siempre que se trate de buenos tintes, atenúan los daños añadiendo activos protectores.
No obstante, los cabellos teñidos requieren mayores mimos, acondicionadores, mascarillas y un champú específico para mantener el cabello sano, hidratado y brillante.
Lavar el cabello diario es perjudicialRotundamente, no. Los dermatólogos recomiendan lavarlo cada vez que se note sucio, y dependiendo el caso, puede ser necesario hacerlo todos los días. Únicamente es necesario emplear un champú adecuado, de acuerdo a las necesidades del cabello.
Cortar el cabello hace que crezca más fuerte, más rápido y sano
No es cierto en ningún caso. El pelo crece aproximadamente un centímetro al mes se corte o no, y la cantidad de folículos es exactamente la misma si se corta el cabello como si se deja crecer durante largo tiempo. Sin embargo, es muy conveniente cortar las puntas cada cierto tiempo para eliminar aquellas que estén abiertas y evitar que el cabello muestre una apariencia descuidada.
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SALUD Y BIENESTARLa qumioterapiaKarina Osornio
La Quimioterapia No es la Única Alternativa.
Después de muchos años, los prestigiosos hospital y universidad Johns Hopkins en Baltimore indican que hay nuevas alternativas.
Se ha comprobado que toda persona tiene células cancerígenas en el cuerpo, pero cuando el sistema inmunológico es fuerte, las células cancerígenas pueden ser destruidas.
La quimioterapia envenena las células de cáncer, pero también destruye las células sanas y produce daño en los órganos como el hígado, riñones, corazón y pulmones.
Una manera efectiva de combatir el cáncer es no darle de comer a las células cancerígenas aquellos alimentos que necesita para multiplicarse.
El cambiar a una dieta saludable ayuda a reforzar el sistema inmunológico y prevenir la multiplicación de células cancerígenas…
El alimento del Cáncer…
AZÚCAR: un mejor sustituto del azúcar es miel o melaza.
SAL: tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales.
LECHE: causa al cuerpo la producción de mucus, y células cancerígenas se alimentan de mucus, eliminando la leche y sustituyendo por leche de soya, las células de cáncer no tienen que comer por consiguiente se mueren.
CARNE ROJA: es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos.
CARNE ROJA: es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos.
CAFÉ, TE Y CHOCOLATE: contienen mucha cafeína. El té verde es una mejor alternativa y tiene propiedades que combaten al cáncer.
EL AGUA es mejor tomarla purificada o filtrada para evitar las toxinas.
¿¿¿Sabías que???
Los plásticos contienen Dioxin, un químico que causa cáncer, especialmente cáncer de seno y es altamente contaminante para las células del cuerpo.
Recientemente, el doctor Edward Fujimoto, Director del Programa de bienestar en el Hospital Castle. Habló acerca de las dioxinas y como nos afectan. Dijo que no debemos calentar nuestra comida en el microondas usando contenedores de plástico.
Esto aplica especialmente en alimentos que contienen grasas. Dijo que la combinación de grasas, calor intenso y envases de plástico liberan las dioxinas en los alimentos y por consiguiente a las células del cuerpo. En su lugar, él recomienda utilizar vidrio, como Pirex o cerámica para calentar la comida.
Consejo: No guardes el agua que consumes en botellas de plástico, ni la refrigeres embotellada, ya que esto libera dioxina y envenena el agua. Esto no lo dicen las marcas que comercializan agua embotellada que generalmente mantienen el agua envasada por mucho tiempo.
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Ingredientes: 1 kilo de lomo de cerdo ½ kg de tamarindo 1 pieza de cebolla rebanada 1 pieza de ajo picado ½ kilo de jitomate 4 ramas de apio picadas Sal y pimienta al gusto
Rinde para 10 personasTiempo de preparación: más 60 minutos
Elaboración:1. Se sazona el lomo con sal y pimienta y se introduce al horno junto con las verduras bien lavadas, y el
tamarindo, durante 1 1/2 hrs a una temperatura de 250°C aproximadamente.2. Una vez cocidas las verduras se sacan del horno junto con el jugo del puerco y se licuan.3. Posteriormente se pasan por el colador, y así se obtiene una salsa de tamarindo. Se rebana y se sirve
salseado.
Recetas NavideñasGOURMET
Lomo de cerdo en salsa de tamarindo
Ingredientes: 10 tejocotes 2 trozos de caña 10 guayabas 20 ciruelas pasas 3 litros de agua 3 rajas de canela Piloncillo ó azúcar al gusto
Elaboración:Lavar toda la fruta, cortar la caña en trozos pequeños, en una cacerola poner el agua con los tejocotes y la caña, agregar el azúcar y la canela. Ya que estén un poco cocidos añada la guayaba cortada en trozos y posteriormente las ciruelas. Deje hervir a fuego bajo durante una hora aproximadamente. Retire del fuego y sirva muy caliente. Si lo desea puede añadir ron. Aunque las recetas varían en cuanto a algunos ingredientes, la base es la misma dentro de la cultura mexicana.
Ponche Navideño
