CIENCIA &SALUD

MANO ARTIFICIAL Capaz de reproducir todos los movimientos de una mano humana PAG.8

EDICIÓN FLORIDA/JUNIO DE 2009 GRATIS revistamassalud.com

ZONA JUVENIL

Enjuague Bucal. Consejos para mantener una higiene bucal adecuada.

PAG.6

Trabajo volun-tario. Una expe-riencia valiosa que te ayudará para la universi-dad.

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DENTISTA EN CASA

PADREUN APOYO PARA TODA LA VIDA

EL DOLOREN LOS PIESPUEDE INDICAR DIABETES

Quemazón, hormigueo o sensación adormecida en los pies y dedos puede in-dicar diabetes de acuerdo con el Colegio Americano de Cirujanos de Pies y Tobillos (ACFAS por sus siglas en inglés).

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La revista +SALUD es un producto editorial con la intención de mejorar el conocimiento sobre la importancia de los diversos temas de actualidad y los múltiples recursos disponibles para el cuidado de la salud familiar. Para lograr este objetivo transmitimos información a través de una revista diseñada para la comunidad hispana. Utilizamos términos simples, de fácil comprensión, para un mejor entendimiento a nuestro lectores sobre el cuidado de la salud y el bienestar de la familia.

En nuestras páginas encontrará, un diseño que lo invita a informarse en forma amigable. Tenemos el compromiso de infl uenciar positivamente a nuestra comunidad con información que nos ayude a tomar conciencia sobre la importancia de mantener buena salud y llevar un estilo de vida saludable. Lo invitamos a que se una a nosotros para lograr que este producto se convierta en la principal fuente informativa en los temas de la salud.

La revista +SALUD es una publicación men-sual editada y distribuida por Arco Publi-caciones. Todos los derechos reservados. Prohibida su reproducción total o parcial de los artículos, fotos y anuncios sin auto-rización de la compañía editora. Las notas, columnas y artículos fi rmados no refl ejan la opinión y el pensamiento de los directores y cada colum-nista es responsable de lo que escribe. Arco Publicaciones no es reponsable por daños causados por el uso de artículos, opiniones, anuncios, declaraciones y/o garantías expre-sadas o cualquier otro compromiso que esté de manera implícita en el contenido de esta revista. Con excepción del material suminis-trado por los clientes, todos los avisos pub-licitarios son propiedad de Arco Publicaciones, para su uso en otra publicación se requiere la autorización de la casa editora.

PUBL ICACIONES

DIRECTOR HONORARIO

DR. RODRIGO BARCELÓ

EDITORESANTONIO DEL VALLEDANIEL V. VALLEJO

JEFE PRODUCCIÓNY DISEÑO GRAFICO

DANNY VELEZ

CONSEJO EDITORIALDOCTORES:

ASHLEY ROBAINAJOSÉ VÁSQUEZANÍBAL CUEVAS

HERNANDO TABOADALUIS NAPOLEÓN PINZÓN

JOSÉ MOLÉXAVIER CANELLACARLOS LECHE

PRODUCCIÓNFOTOGRÁFICAISABEL MENDOZA

PUBLICIDADY VENTAS

TEL. 813.300.5099GERENTE DE

DISTRIBUCIÓNRUTH JANNA

PREPRENSAE IMPRESIÓN

P.O.Box 884Lutz, FL 33548

DESCUBRENNUEVO VIRUSSe conoce con el nombre de “Lujo” provienede los roedores, es tan mortifero como el Ebola, agresivo y causa sangrado

LOS ENJUAGUES BUCALESDeben utilizarse después del cepillado y en ningún caso lo sustituyen. Los que tienen más fl úorprotegen mejor el esmalte de los dientes.

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TEMADEPORTADA

4 +SALUD JUNIO DE 2009

Siempre listos

Llegó el verano y con el se da inicio a la temporada de hura-canes; por lo que exhortamos a nuestra comunidad a hacer los preparativos para su seguridad en caso de que un huracán amenace nuestra ciudad. Queremos crear conciencia sobre los pasos que debe tomar para brindarle protección a usted y a los suyos y que además pueden salvar vidas en el trabajo y en el hogar.

La experiencia nos indica que la falta de preparación es la principal causa de peligros creados por huracanes. Prevención es la palabra clave, sabiendo las acciones que debemos tomar, lograremos disminuir los desastrosos efectos de un huracán.

En la pre-paración para un hu-racán es importante adquirir el equipo de emergencia con anticipación lo cual le evitará tener que salir a comprar al último minuto. Usted necesita estar preparado con abastecimiento de agua, comida y medi-camentos para tres días o más hasta que la tormenta pase.

Cada uno de estos condados tiene sus propias vias de evacu-ación debidamente delimitadas. Los habitantes en zonas bajas serán avisados para evacuar de acuerdo a los niveles desarrollados por el Emergency Management Department, como ha sido indicado. Los ocu-pantes de casas móviles deben desalojar durante cualquier condición de evacuación

Para seguridad de nuestro núcleo familiar es necesario tener un plan y seguir las medidas de precaución. Sin embargo, esto sólo es una guía. Es muy importante que en momentos de peligro utilicemos nuestro sentido común. Esto, junto a una planifi cación adecuada, per-mitirá sobreponernos más facilmente en una situación de desastre.

Para obtener mas información de cómo prepararse para los hu-racanes, puede visitar: www.tampagov.net ahi podrá entrar su direc-ción y obtener datos sobre su zona de evacuación y otra información útil, tambien puede llamar al 813-274-7416

***Con profunda tristeza nos enteramos de la muerte de María Es-

ther Carrillo, pilar de diversas organizaciones hispanas y de la comu-nidad latina en Tampa donde formó el Taller Inter Cultural Hispano (TICH) una escuela cultural cuya misión es desarrollar la identidad cultural de los niños hispanos acercándole a sus raíces mediante el estudio del español , la práctica de danza, música, leyendas y tradi-ciones hispanas.

María Esther se convirtió en fi gura por su trabajo en varias fundaciones como la Coalición de Artistas, Tampa Hispanic Heritage y el Club Colombia entre otras.

La pasión de María Esther inspiró a muchos; nosotros recorda-remos especialmente su profundo compromiso para la comunidad his-pana, vivió su vida con convicción, amabilidad, y alegría, lo cual nos servirá de inspiración para enaltecer su memoria y su obra .

Sentimos su pérdida profundamente en nuestro trabajo y en nuestra comunidad. Extendemos nuestro sentido pésame a su familia, su esposo Francisco Carrillo, sus hijos Liliana y Daniel.

NOTADELEDITORAntonioDel ValleCo-Editor revista +SALUD

email: arcopublicacioness@gmail.com Las familia es defi nida como el núcleo fundamental de la sociedad y esta defi nición se refi ere a la función social y el objetivo de bien común que per-sigue la familia como institución. Pero la familia es buena para la sociedad en la medida que se a capaz de ofrecer un buen desarrollo a la persona humana, desde su concepción hasta la muerte.

Basados en este planteamiento la familia es dónde obtenemos cariño, educación, afecto, amor y descubrimos el sentido de la vida.

En estos tiempos que se presentan tantos cambios culturales y sociales que han generado transformaciones estructurales importantes en la familia tradicional, muchos se preguntan si esta aun vigente el modelo de la familia compuesta por padre, madre e hijos y si es mejor para cumplir las funciones antes descritas.

Hoy dia muchos nacimientos ocurren por fuera del matrimonio tradicional y algunos niños crecen en hogares monoparentales o matrimonios separados. En otros casa los padres estan tan dedicados al trabajo que no les queda tiempo para dedicarle a la familia.

Ante estos planteamientos nos parece apropiado en este mes del padre re-fl exionar acerca de las funciones de los padres, pero especifi camente del padre, (el mayor ausente en estos casos) su importancia en la educación de los hijos y su rol en la construcción de una mejor sociedad.

SEMAJANZAS ENTRE EL PADRE Y LA MADRENumerosos estudios han concluido que tanto los hombre como las mujeres

tienen las mismas capacidades para interpretar señales de sus hijos como: hambre, dolores, molestias y ambos pueden responder a estos llamados de manera adecuada. Ahora La doctora Sandra Ferketich, directora del Colegio de Enfermería de la Univer-sidad de Nuevo México descubrió que la tendencia de criar y de sentirse conectado a los hijos se encuentra tanto en hombres como en mujeres.

Nuevos padres comprometidos en la crianza de los hijos

dre le lee a sus hijos es un factor determinante para predecir muchas de las habilidades cognitivas, especialmente verbales, de los niños, lo que no se da igual tratándose de la madre.

Otros estudios han asociado el coefi ciente intelectual más alto al cuidado paterno. Las explicaciones para estos resultados se basan en que la preferencia del padre por apoyar las conductas de búsqueda de novedades, combinado con la tendencia a enriquecer y complejizar las actividades más rutinarias y pasivas de los hijos le entregan un fuerte papel de apoyo en la capacidad medible y percibida del hijo para resolver problemas y adaptarse, capacidades necesarias para el éxito en la escuela y posteriormente en el trabajo.

En otros campos del desarrollo de la personalidad los estudios revelan cuán signifi cativa es la presencia del padre con sus capacidades paren-tales propias.

Psicólogos, psiquiatras y educadores han manifestado per-sistentemente que la preocupación empática por los otros, el autocon-trol, una alta sensibilidad moral e incluso el desarrollo físico están de-terminados en un nivel importante por el compromiso del padre en la crianza y educación.

No sólo existen efectos direc-tos de la paternidad comprometida en el desarrollo infantil, también hay efectos indirectos, que pueden ser tanto o más importantes que los otros. Es así como se observa que los padres desempeñan en sus familias un número signifi cativo de roles –compañeros, proveedores, esposos, protectores, modelos, guías morales, profesores, pro-veedores de cuidado— cuya impor-tancia varía de acuerdo a la época histórica y grupos culturales.

Claramente el rol de pro-veedor es un componente clave del rol de padre en la mayoría de los segmentos sociales de nuestra cultura. Aun en la gran mayoría de las familias en que ambos padres trabajan, el padre es visto como el proveedor primario. El soporte económico de la familia constituye un modo indirecto pero importantísimo a través del cual los padres contribuyen a la crianza y salud emo-cional de sus hijos.

Un segundo aspecto indirecto fundamental se desprende del rol del padre como fuente de apoyo emocional para otras personas distintas del hijo, principal-mente de la madre involucrada en el cuidado directo del niño.

El puede ayudar a mejorar la calidad de la relación materno-infantil, y por ende a facilitar la adaptación positiva del niño.

Si la mujer siente el compromiso del padre con sus hijos, ella estará más dispuesta en su rol de madre y se sentirá más satisfecha.

JUNIO DE 2009 +SALUD 5

PARA REALIZAR UNA BUENA PATERNIDAD DEBE: Convivir intensamente con los hijos

para saber detectar y responder a lo que necesitan. Conocerles lo mejor posible en su

individualidad según su carácter y edad. Preguntarse cuáles son sus gustos,

qué tareas pueden realizar, de qué son responsables. No justifi car el castigo, regaño, grito u

otras formas punitivas de tratar. No confundir castigar con educar. Asumir que el tiempo compartido con

las hijas y los hijos es un tiempo valioso. Ser prudentes, tolerantes, tiernos,

cariñosos, sintiéndolo y siéndolo. La recompensa a este ejercicio de paternar es la confi anza y amor de nuestras hijas e hijos, el afecto que despierta en nosotros y la riqueza de ser una familia que se relaciona a través del amor y no de la violencia. Ejercer infl uencia en las decisiones

relativas a la crianza del hijo.

PATERNIDAD COMPROMETIDAGran cantidad de investigadores que han buscado identifi car los efectos

de una paternidad comprometida han sido consistentes en señalar que los niños con padres altamente comprometidos se caracterizan por una mayor capaci-dad cognitiva, mayor empatía, creencias sexuales menos estereotipadas y mejor capacidad de autocontrol. Un alto grado de compromiso paterno permite a los padres un mayor grado de cercanía con los hijos, mientras que a las madres les da la libertad para alcanzar metas profesionales.

Un alto nivel de compromiso paterno genera un contexto familiar en que tanto el hombre como la mujer se sienten satisfechos con su matrimonio y con los acuerdos acerca de la crianza infantil a que han llegado.

La paternidad comprometida se ve infl uenciada por tres aspectos: moti-vación, habilidad y autoconfi anza. Existe un cuarto factor, también muy determi-nante, que se refi ere al apoyo que la madre brinda al padre para que se compro-meta dentro de la familia. Finalmente, las prácticas institucionales, especialmente en el lugar de trabajo del padre, pueden afectar el compromiso paterno.

EFECTOS EN EL DESARROLLO INFANTILLos niños de tan sólo unas semanas de vida tienen la capacidad de distin-

guir al padre de la madre, y si bien no se puede afi rmar que esta capacidad sea importante para la supervivencia, sí se puede inferir que tiene un valor para su desarrollo pleno.

A partir de las seis semanas, los niños distinguen la voz del padre de la de la madre. Ya a las ocho semanas se aprecia que, al acercarse la madre, los recién nacidos responden con un ritmo cardíaco y respiratorio más lento, afl ojan los hombros y bajan los párpados; en cambio, cuando se acerca el padre, se les acelera el ritmo cardíaco y respiratorio, tensan los hombros, abren los ojos y se les vuelven más brillantes.

Si los niños desde que nacen están equipados para descubrir al padre y diferenciarlo de la madre, implica que la conexión con aquél es necesaria e impor-tante para su desarrollo.

Los niños que han tenido un buen padre entre los primeros dieciocho a veinticuatro meses de vida, son más seguros en la exploración del mundo que les rodea, son más curiosos y menos dubitativos frente a los nuevos estímulos.

Henry Biller y Frank Pedersen demostraron que estos niños, llegado el mo-mento de ir a la escuela, están más preparados, tienen mayor tolerancia a la tensión y la frustración, están más capacitados para esperar su turno, mantienen sufi ciente interés en su trabajo y confi anza en sus propias capacidades y habili-dades para trabajar solos hasta que la profesora los pueda ayudar.

Por su parte, Hellen Bing descubrió que la cantidad de tiempo que un pa-

DENTISTAENCASA

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DEBEN UTILIZARSE DESPUÉS DEL CEPILLADO Y EN NINGÚN

CASO LO SUSTITUYEN. LOS QUE TIENEN MÁS FLÚOR PROTEGEN

MEJOR EL ESMALTE

REDACCIÓN +SALUD

La necesidad del hom-bre por tener un buen aseo dental es algo milenario, según al-gunos historiadores, los egipcios acostum-braban realizar esta práctica en su aseo

matinal y después de cada comida. Consistía en enjuagues con nitrita o natrón (Sal blanca, translúcida, que se halla en la naturaleza o se obtiene arti-fi cialmente) disuelto en agua. Además si la persona tenía problemas de hali-tosis, tomaba unas parillas denomi-nadas Kifi que se hacían a partir de semillas de alholva molida, mezcladas con incienso, mirra, bayas de enebro, resina de acacias, miel y pasas.

Los enjuagues bucales vienen en diversas presentaciones, en su mayoría son soluciones acuosas o hidroalcohólicas que utilizan compo-nentes muy similares a las pastas dentífricas. En los Estados Unidos, la Administración de Alimentos y Me-dicamentos clasifi ca a los enjuagues bucales en: cosméticos, terapéuticos y una combinación de los dos. En el primer caso sólo tienen propiedades de aseo, sirven para refrescar y cu-brir olores y se venden en diversos establecimientos y sin la necesidad

Enjuagues

bucalesrecomendaciones

ENERO DE 2009 +SALUD 7

de una receta médica. Por otro lado, se encuentran los enjuagues terapéu-ticos que gozan de mayor credibilidad y que en muchos casos en necesaria una receta médica para su venta. Además, se encuentran regulados por la Asociación Dental Americana y sirven para el tratamiento y preven-ción de ciertas enfermedades den-tales, de encías y mucosas.

La higiene bucal tiene una gran importancia en nuestra salud, ya que nos ayuda a combatir la placa bacte-riana y su acumulación en la base de los dientes, el sarro. Además, previ-ene tanto la caries (la acumulación de ácidos que destruyen el esmalte) como la enfermedad periodontal (la retracción de la encía que provoca el debilitamiento del hueso en el que se aloja el diente). Aunque no sus-tituyen al cepillado, los enjuagues bucales ayudan a mantener la boca limpia y sana, gracias a su acción antibacteriana.

FLÚOR Y OTROSCOMPUESTOS

La mayoría de los enjuagues bucales contienen fl úor, una sustan-cia de probada efi cacia anticaries, que refuerza el esmalte dental y lo hace más resistente ante los ácidos producidos por la placa. Aunque por otro lado, se ha demostrado que en menores de seis años una ingesta excesiva de esta sustancia puede provocar manchas en los dientes, lo que hace más recomendable que los niños utilicen enjuagues bucales espe-cífi cos para ellos y pastas dentífricas con un contenido en fl úor bajo.

Además de fl úor, los enjuagues utilizan otros ingredientes activos de efecto antiséptico como clorhexidina, Cloruro de Cetilpiridinio y Hexetidina. Compuestos con gran actividad anti-placa pero en algunos casos pueden tener efectos secundarios como mo-lestias en las encías, ulceraciones, pérdida del gusto o una ligera colo-

ración de los dientes (que se elimina con una limpieza en el dentista).

CUIDADOCON EL ALCOHOL

Muchos de los enjuagues bu-cales existentes en el mercado con-tienen niveles de alcohol que varían entre 16 y 28 por ciento, y para al-gunas personas puede resultar per-judicial ocasionándoles ardor en las encías, mejillas o los mismos dientes o también podría producirse una in-toxicación por su ingesta y abuso.

El alcohol se emplea como di-solvente de los principios activos de los enjuagues y tiene tanto propie-dades antisépticas como conser-vantes. Por otro lado, tiene un efecto

caústico, destruye los tejidos en la cavidad oral, y además, en concentra-ciones elevadas, puede provocar dolor oral. Su uso está especialmente con-traindicado en niños, pacientes con mucositis (infl amación de la mucosa oral), personas que hayan recibido tratamientos con radiación en cabeza o cuello y todas aquellas que, por su enfermedad, tengan alterado o com-prometido el sistema inmunitario.

ENTONCES¿SON PELIGROSOS?

Según los datos publicados en Dental Journal of Australia, los en-juagues bucales pueden estimular la aparición de cáncer bucal u oral. Según su estudio, hay evidencia sufi -

ciente de que algunos enjuagues bu-cales tienen la cantidad necesaria de alcohol como para provocar daños.

Este tipo de enjuague contiene mayor concentración de alcohol que el vino o la cerveza, siendo más peli-groso. Al punto que debería ser ven-dido con prescripción médica e indi-cado para ser usado únicamente por un período de tiempo muy corto, dije-ron los especialistas Australianos.

Fumar y beber alcohol son factores de riesgo para desarrollar cáncer bucal, sin embargo se estima que el uso desmedido de enjuague bucal tiene el mismo efecto que la nicotina. Su compuesto de alcohol hace posible que sustancias como la nicotina penetren en nuestra boca con mayor facilidad.

CONSEJOS PARA UNA HIGIENE BUCAL ADECUADA• Cepíllese los dientes al menos tres veces al día y no deje pasar más de quince minutos entre el fi nal de la comida y el cepillado.

• Limpie las superfi cies externas e internas de los dientes superiores e inferiores, inclinando el cepillo unos 45º contra el borde de la encía y deslizándolo ha-cia delante, con una ligera presión. Las superfi cies de masticación de las muelas se cepillan con movimien-tos cortos hacia atrás y las muelas con movimientos circulares.

• Use hilo dental para eliminar restos de alimentos y bacterias de los espacios interdentales. Se deben seguir las curvas de los dientes y deslizar la seda suavemente hacia arriba y hacia abajo hasta llegar a la encía, la formación de sarro y prevenir la halitosis.

• Modere la ingesta de azúcares y recuerde que el tabaco perjudica la salud de la boca.

• Visite a su dentista al menos una vez al año y siga sus recomendaciones. Las visitas deben comenzar a partir de los dos años de edad.

• Durante los seis primeros meses de vida, es conve-niente asear los dientes o encías con una gasa húme-da después de tomar el biberón o comer alimentos.

Luego y hasta los seis años conviene usar un cepillo suave con una pequeña cantidad de pasta dentífrica

• Los padres deben concienciar a sus hijos de la im-portancia de la salud bucodental y con cuidado para no dañarla.

• Debido a su superfi cie rugosa, la lengua retiene mu-cha placa, por lo que debe cepillarla de dentro hacia fuera para evitar

• Enseñarles hábitos correctos de limpieza para que los mantengan durante toda la vida.

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CIENCIA&SALUD

¡Manoartifi cial!llegó el futuro

+SALUD/AGENCIAS

Como está impulsada por aire comprimido puede imitar fi elmente los movimientos de la mano humana. Al ser neumática y comple-tamente articulada no requiere motores; su fuerza se regula con la presión automática del aire. Todo esto le da la posibilidad de adoptar la forma del objeto que agarra o sostiene. Tiene la capaci-dad de sujetar entre sus dedos elementos duros y pesados, como

enlatados, o tan frágiles como los huevos crudos. El mecanismo forma parte del Robotics and Mechanisms Laboratory (Proyec-

to Romela) en colaboración con la escuela de ingeniería de Virginia Tech, localizada en Blacksburg, Virginia (Estados Unidos) y según sus creadores, se trata de una prótesis más barata que las robóticas, además de ser sensibles y funcionales.

En Virginia Tech aseguran que será de gran utilidad; por ahora está destinada al primer robot humanoide bípedo y andante fabricado por completo en Estados Unidos, conocido como Charly.

Según ha explicado Dennis Hong (director del proyecto), la sustitución de motores por el sistema de aire comprimido promete ser un gran avance para obtener mejores prótesis. De hecho, para regular la fuerza de mano sólo hay que ajustar la presión del aire. Por si esto fuera poco, se estima que los costos de fabricación serán mucho más bajos, algo que podría garantizar la democra-tización de estos nuevos sistemas.

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JUNIO DE 2009 +SALUD 11

LUIS LAPEIRAluis05@vtgusa

ESPECIAL PARA +SALUD

La participación en actividades sociales y co-munitarias de los jóvenes se ha convertido en uno de los grandes pilares de la educación en los Estados Unidos. De acuerdo con muchos estudios realizados por la administración de Salud, sin importar los ingresos familiares la

mayoría de los jóvenes entre 12 y 17 años - chicos y chicas - participaron en alguna actividad extra-curricu-lar organizada por la escuela, la comunidad, la iglesia o de otro tipo.

Investigaciones muestran que este tipo de activi-dades están asociadas con mejores niveles académi-cos, altos niveles de auto-estima y otros benefi cios para jóvenes en este rango de edades.

La participación activa de los jóvenes como volun-tarios en actividades de tipo comunitario, incrementa la curiosidad de los mismos por causas benéfi cas, el sentido de responsabilidad social, de compromiso con-sigo mismo; le enseña al joven a auto-identifi carse con ciertas disciplinas como el deporte, la política, ciencias, o la investigación sin olvidar que le ayuda moldear su carácter, a aprender a trabajar con otros jóvenes en equipo.

Por otra parte, la Asociación Médica Americana publico el año pasado una investigación en donde con-cluyo que los jóvenes a medida que crecen reducen su actividad física de un promedio de 3 horas a solo unos minutos por día. En vez de pasar el día en actividades

poco productivas como ver televisión o juegos de video, le recomendamos a nuestros lectores para que hablen con los jóvenes y les ayuden a involucrase en progra-mas de voluntarios que existen en su condado. Aquí le entregamos algunas ideas:

Trabajar como voluntario en una organización sin ánimo de lucro. Este tipo de organizaciones normal-mente se enfoca en ayudar a resolver problemas de la comunidad.

Participar en eventos fi lantrópicos para recaudar fondos para organizaciones caritativas, o para su iglesia.

Reunirse con un grupo de amigos y amigas para participar en una caminata por una causa especifi ca como por ejemplo ayudar a los animales del zoológico, para organizar partidos de futbol, basquetbol o beisbol, para ayudar a la familia de un amigo que no tiene para pagar un abogado o para leerle un libro diariamente a un anciano con diabetes.

Con la habilidad de nuestros jóvenes para em-prender este tipo de tareas de voluntariado, la sociedad se benefi cia y se forman los líderes del futuro. Ayúdale a tu hijo a crecer como persona que contribuye en forma positiva a la sociedad mostrando su gran entusiasmo, su habilidad para desarrollarse en ambientes fi lantrópi-cos donde abunda la colaboración, las competencias culturales y se crean conexiones de por vida.

Ejercita tu mente y tu libertad. Contribuye a la sociedad.

Bilbiografi a: Rachel Brooks. Young People’s Extra-Curricular Activities: Critical Social Engagement or Something for the CV?

Journal of Social Policy, 36, 417-434.

LISTA DE ALGUNOS DE LOS PROGRAMAS QUE NECESITAN LA COOPERACIÓN DENUESTROS JÓVENES: Youth Volunteer

Corps of America. 1.888.828.9822

Hands-on-Miami.

Museos.

Bibliotecas.

Galerias de arte.

Campamentosde Verano.

Hospitales.

SociedadAmericana de Cáncer.

Cruz Roja Americana.

Asociación Americana del Corazón.

El Club de Chicosy Chicas(Boys and Girls Club).

Los guardacostas.

Veterinarias.

Divisiones de manejo del medio ambiente y preservacion natural.

Bancos de comida.

También puedes bus-car oportunidades para ser voluntario (a) en estos sitios de Internet:www.volunteerfl orida.orgwww.volunteermatch.org

Litho

EL DOLORen los piespuede indicar diabetes

NOTASSALUDABLES

JUNIO DE 2009 +SALUD 13

+SALUD/NEWSUSA

Quemazón, hormigueo o sen-sación adormecida en los pies y dedos puede indicar diabe-

tes de acuerdo con el Colegio Ameri-cano de Cirujanos de Pies y Tobillos (ACFAS en sus siglas en inglés).

La neuropatía diabética peri-férica, o daño en el nervio del pie, puede llevar al adormecimiento per-manente, deformidad tales como juanetes o dedos doblados, y a que el pie se seque y provoque grietas en la piel que no se cierren. En los Estados Unidos la diabetes es la causa principal de la neuropatía periférica y puede llevar a complica-ciones en el pie.

“La neuropatía diabética peri-férica no es sólo una enfermedad dolorosa sino también peligrosa”, afi rma el cirujano de pie y tobillos de Boston John M. Giurini, DPM, FAC-FAS, presidente de la asociación de 6.000 miembros, “Es una enferme-dad que contribuye potencialmente a las úlceras de pie en la gente con diabetes”.

De los 23 millones de ameri-canos que padecen la diabetes, uno de cada cuatro no ha sido diagnosti-cado. Algunas personas se enteran que tienen diabetes sólo después de ver al doctor por problemas de quemazón, hormigueo y adormec-imiento en los dedos de sus pies. Mucha gente que ya ha sido diag-

nosticada con diabetes no sabe nada de los síntomas de la neuropatía. Según FootPhysicians.com, incluso aquellos pacientes diabéticos que tienen un excelente control de la azúcar en la sangre pueden desa-rrollar neuropatía diabética.

Las medicinas pueden tra-tar el dolor provocado por la neu-ropatía, pero el daño en el nervio no puede ser reparado. “Cuando tienes diabetes y especialmente neuropatía diabética, un pequeño corte en el pie puede convertirse en algo serio” afi rma Giurini. “Las estadísticas sobre úlceras diabé-ticas hablan por sí solas”.

El veinte por ciento de los pacientes diabéticos que desa-rrollan úlceras requieren una am-putación.

Aquellos pacientes de raza negra, hispanos o americanos na-tivos tienen el doble de posibilidad de necesitar una amputación rela-cionada con la diabetes que los de raza blanca. Los costos anuales de los tratamientos de úlcera di-abética en los Estados Unidos se estiman que son de $5 billones.

Los síntomas de neuropatía diabética se pueden parecer a los de otras afecciones o problemas médicos. Consulte siempre a su médico para recibir un diagnós-tico acertado.

TIPOS DENEUROPATÍADIABÉTICA

La neuropatía difusa es la que afecta muchas partes del cuerpo, e incluye las siguientes:

DIFUSA PERIFERALEs la neuropatía que afecta los nervios de las extremidades (los pies, las piernas, los brazos y las manos).Los síntomas incluyen: Entumecimiento. Hormigueo, ardor o la sen-

sación de punzadas. Dolores agudos o calambres. Sensibilidad extrema al tacto. Pérdida del balance o la

coordinación. Insensibilidad al dolor o al

cambio en la temperatura.

DIFUSA AUTÓNOMAEs la neuropatía que afec-

ta los nervios que suplen a los órganos internos, los procesos y los sistemas del corazón, el aparato digestivo, los órganos sexuales, el tracto urinario y las glándulas sudoríparas.Los síntomas incluyen: Incontinencia. Problemas digestivos. Presión baja de la sangre. Mareos. Desmayos. La incapacidad de percibir

dolor. La hipoglucemia. Sudar bastante.

LA NUROPATÍA FOCALEs la neuropatía que

afecta a un nervio específi co y a una parte del cuerpo, como por ejemplo, los músculos faciales, la audición, la pelvis y la parte baja de la espalda, los muslos y el abdomen.Los síntomas incluyen: Dolor de oído. Dolor severo en la parte baja

de la espalda o en la pelvis. Dolor en el pecho, el es-

tómago o el fl anco. Dolor en el pecho o en el

abdomen parecido a la angina, al ataque al corazón o a la apendicitis. Dolor o molestia detrás del

ojo. Inhabilidad para enfocar los

ojos. Visión doble. Parálisis en un lado de la

cara. Problemas de audición.

NOTISALUD

Concurso el bebedel año +SALUDRevista +SALUD tiene el gusto de invitar a todos los padres de la bahía de Tampa para que inscriban a sus niños en el concurso Bebe +SALUD. Partici-par es muy fácil, solo sigan las reglas del concurso y envíen las fotos de sus niños a nuestra dirección electrónica:

arcopublicaciones@gmail.com PO BOX 884, Land O Lakes, Fl 33548. Mensualmente publicaremos la foto del ganador

ReglasQuienes participan:bebés y niños desde su primer día de vida hasta los 5 años.

Como participarEnvíe una foto de su hijo acompañado del nombre, fecha de nacimiento, nom-bres de los papás con una breve reseña del porque su hijo merece ser el ganador. El bebe ganador será elegido por el equipo de Revista +SALUD. Vía email estaremos contactando al ganador para que reclame su premio.El premio para el ganador será un bello estudio fotográfi co realizado por la fotógrafa profesional Carolina Araujo. Usted puede ver parte del trabajo de Carolina Araujo visitando su página

web: http://carolinaaraujo.comEn Diciembre nuestros lectores serán los encargados de escoger al bebe delaño el cual tendrá la oportunidad de ser el modelo de Revista + Salud.

Anímate y participa, quien sabe si en casa tienes a un futuro modelo. Buena Suerte a todos!

BEBE DEL MES Samantha Zapata Echeverry. Fecha de Nacimiento: Diciembre 6, 2007

Padres: Oscar David Zapata y Nazly Viviana Echeverry

14 +SALUD JUNIO DE 2009

+SALUD/AGENCIAS

Científi cos en Estados Unidos identifi caron un nuevo virus mor-tal en África que hace que sus víctimas sangren igual que quienes sufren el temido virus Ébola.

El virus, conocido como “Lujo”, infectó a cinco perso-nas en Zambia y Sudáfrica el año pasado. Cuatro de ellas murieron y se cree que la que sobrevivió podría haber sido

ayudada por un medicamento recomendado por los científi cos.No está claro cómo se infectó la primera persona, pero el virus vi-

ene de una familia de virus encontrados en roedores, según dijo el doctor Ian Lipkin, un epidemiólogo de la Universidad de Columbia que participó

del descubrimiento. “Es muy, muy agresivo”, dijo.

El brote comenzó en septiem-bre, cuando una mujer que vivía en Lusaka, Zambia, se enfermó con una fi ebre que empeoró rápidamente, la mujer fue trasladada en avión a Johannesburgo, Sudáfrica, donde murió.

Un paramédico de Lusaka que la trató también se enfermó, fue lle-vado a Johannesburgo y murió.

Los otros tres enfermos eran trabajadores de salud de Johannes-

burgo. Los investigadores creen que el virus se contagió a través del contacto con secreciones infectadas.

“No es un virus como el de la gripe, que se puede dispersar am-pliamente”; dijo el doctor Anthony Fauci, director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Contagiosas, que fi nanció parte de la inves-tigación.

El virus fue llamado “Lujo” porque se lo identifi có en Lusaka y Johan-nesburgo.

Investigadores africanos pensaron que la enfermedad podría haber sido ébola, porque los pacientes sangraban en las encías y donde les aplicaban inyecciones. Algunos de los otros síntomas eran fi ebre, falla de órganos y entrada en coma.

SE CONOCE CON EL NOMBRE DE “LUJO”

PROVIENE DE LOS ROEDORES, ES MUY

AGRESIVO Y CAUSA SANGRADO

Descubrennuevo virustan mortífero como el ébola

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