resistencia anaeróbica
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APLICACIÓN
Producida por el alto
ritmo de trabajo que será
pagado una ve finalizada la
actividad
DEPORTES
DE
VELOCIDAD
ATLETISMO
CICLISMO
NATACION
HARTEROFILIA
LUCHA
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ACCIONES
MOTORAS
DINAMICAS
ACCIONES
MOTORAS
ESTATICAS
CONTRACCIONES
MUSCULARES
FUERTES
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SOSTENERSE
MÁS DE 5
SEGUNDOS
MENOS DE 2
MINUTOS
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ATP
ISOTÓNICOS
ISOMÉTRICOS
AUXOTÓNICOS
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TEST
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