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Reflexiones.doc Alicia Bello © todos los Derechos de Autor Reservados Buenos Aires 2014

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Reflexiones.doc es un anticipo del próximo libro de Psicologa y Escritora Alicia Bello

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Page 1: Reflexiones doc Alicia Bello

Reflexiones.doc

Alicia Bello

© todos los Derechos de Autor Reservados

Buenos Aires 2014

Page 2: Reflexiones doc Alicia Bello

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Autor: Alicia Bello

Editor digital: Horacio Héctor Cabral

http://www.aliciabello.blogspot.com.ar/

Todos los derechos de los textos aquí contenidos así como de la presente edición digital corresponden a Alicia Bello

© todos los Derechos de Autor Reservados

Page 3: Reflexiones doc Alicia Bello

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Comenzar el día con esperanza, dibuja en el rostro una sonrisa genuina que nuestra gente nos agradece y tiene la fuerza de generar una atmósfera beneficiosa que ayuda a afrontar lo que estemos realizando y lo que nos depare el destino...

Los besos son un lujo para el alma, tan bien que nos hacen, tan lindos se sienten!. Deberíamos proponernos besar mas, dándole a ese beso el poder del amor, la pasión la ternura el agradecimiento o la diplomacia. Besador, besuquero, bienvenido a este mundo lleno de agresividad!

Page 4: Reflexiones doc Alicia Bello

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Los resentimientos solo dejan un gusto amargo difícil de sacar. Cuando uno se siente lastimado, agredido o menoscabado en algún punto, hay que hacer el esfuerzo de aclarar y notificar lo que se siente para poder tomar decisiones al respecto. No es bueno callar ni ocultar ese estado pues se puede herir sin querer a otros seres significativos que no se lo merecen...

Cuando se vuelve a la realidad después de haber perdido a alguien significativo los esfuerzos para seguir con las rutinas se hacen insufribles cuando en vez de pensar en el camino que aun se debe transitar, se permite que la queja y el dolor no dejen lugar al consuelo...

Page 5: Reflexiones doc Alicia Bello

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Nadie es enemigo de otro por pensar diferente pues disentir no incluye odios ni reproches. La libertad de pensar diferente hay que respetarla como se respetan los credos o las costumbres ajenas. La diversidad enriquece, nunca excluye ni condena...

La familia jamás perderá vigencia pues la columna vertebral de aquellos seres que la conforman. El respeto a esta Institución fortalece a todos los que se cobijan en ella. La familia es amor no perfección y se nutre del respeto por quienes la conforman...

Page 6: Reflexiones doc Alicia Bello

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Poco favor nos hacemos cuando ante una dificultad o fracaso en vez de buscar soluciones, nos ocupamos en buscar culpables. Nada ocurre porque sí, debemos ser menos necios y reconocer que siempre hay una manera mejor para resolvernos y es nuestra responsabilidad esforzarnos para obtener la satisfacción esperada en aquello que buscamos.

No hay nada más doloroso que padecer ceguera emocional ya que cosifica los afectos y enfría las relaciones. Ser permeable a emocionarse no es una debilidad, es ponerle color a la vida y permitirse tanto el goce como el dolor con la convicción que lo que sucede conviene en algún punto que hay que saberlo encontrar.

Page 7: Reflexiones doc Alicia Bello

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Muchas veces pensamos que la noche pone la distancia justa entre nuestro enojo y el problema y al despertar nos damos cuenta que aunque el problema es el mismo hemos enfriado esa sensación agobiante que puede hacernos reaccionar impulsivamente sin medir consecuencias que podríamos lamentar después...

Cultivar una amistad es cuidarla, disfrutarla, y retribuirla en necesidades, ya que siempre estamos esperando de ellos lo mejor en el momento que lo necesitamos, no esperemos que nos pidan nada solo ofrezcamos lo que se merecen que es nuestra lealtad y amor...

Page 8: Reflexiones doc Alicia Bello

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El gran mentiroso muchas veces miente usando la verdad, es cruel y frío y sólo piensa en lo que va a ganar. No existe piedad en las mentiras, solo frustración para el que ha sido engañado en su fe.

El estar enamorado no solo es patrimonio de los jóvenes, ni pierde intensidad con el tiempo. El amor esta más allá de las pasiones pues no se consume con el fuego de ellas y se alimenta de actos generosos despojados de cualquier tipo de especulación...

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Me levanto a la mañana y me propongo vivir plenamente el nuevo día, permitiéndome ser mas flexible en mis convicciones para discutir menos, sonreír mas, dejando entrar el optimismo en mis apreciaciones, y poniendo el pecho a las dificultades con una cuota de humor...

Ser generoso nos permite más sonrisas menos angustia, más amigos menos melancolía, más música menos lágrimas, más risas menos roces y mucha más paz en el alma

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No es tan difícil volver a comenzar, siempre que nos propongamos metas a corto plazo, busquemos la compañía de seres queridos y luchemos contra la tendencia a autoboicotearnos que suele ser nuestro peor enemigo.

Muchas veces se compite en el amor para ver quien es más fuerte, cuando la fortaleza reside en haber decidido compartir la aventura de amarse todos los días.

Page 11: Reflexiones doc Alicia Bello

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Cada vez que se guardan las angustias, la lengua se desata como un látigo, con la fuerza concentrada de todas las dudas que en ese momento aquejan. Comunicar el estado de ánimo, mejora el trato con nuestros seres significativos

Prometer es el camino más corto para componer una relación. Sostener la promesa es el acto más difícil de lograr por la debilidad de aquella estructura que al haber conseguido el propósito se duerme en los laureles...

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Si es que hay violencia, seamos mas justos, si hay agresividad seamos mas generosos, y si lo que falta es amor, armémonos con más intensidad todos las horas, los minutos y los segundos de cada bendito día de nuestra vida..

De nada sirve odiar si es que fracasas ni pedirle revanchas a la vida, sirve si tolerar las frustraciones y aprender de las pérdidas habidas.

Page 13: Reflexiones doc Alicia Bello

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Si estas convencido, redobla la apuesta, que la vida fluya con risas y penas que toldos los días hay una promesa, que estas bendecido cuando te das cuenta, que el presente es tuyo porque estas sintiendo, porque tienes vida tan solo por eso

Confiar viene de FE, y yo confío, en las palabras de un amigo porque me dan fuerzas, en las caricias de mi gente por ser sanadoras, en la mirada de los niños que ilumina mi alma y en el amor que construimos que da sentido a mi vida...

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Alicia Bello

Psicóloga y Escritora

“Escribir es apasionante, eso fue el motivo de esta aventura, buena para mí, y tal vez entretenido o útil para otros que quieran compartir experiencias, luchar por ideales, o tan solo los guíe el ejercicio diario del pensar. Mi espíritu es navegante y la mente esta en constate inquietud. Siento que a partir de hoy, conoceré críticas, acopiare variables y mi trabajo se enriquecerá o tomara otro rumbo, pero lo mas atractivo de todo, es que no se donde podrá llegar…”