Vaše reálne

svadby

Tipy na svadobné OBRÚČKY

RozpočetVašej svadby

reálneSVADBYOn-line časopis portálu www.realnesvadby.sk Máj 2011

Zlatica + Ricardo1.

Náš svadobný deň

bol úžasný.

Pár z titulky:

www.facebook.com/realnesvadby

Sponzor súťaže:

Pridajte sa aj Vy k našim fanúšikom a budete sa môcť zúčastňovať množstva súťaží a akcií.

Hlasujte a vyhrajte !!!

Mladomanželský pár, ktorí získa najviac hlasov

vyhráva panvicu GREENPAN Stockholm s priemerom 24 cm v hodnote 53 Eur a jeden z hlasuj-úcich vyhráva panvicu Green-Pan Nairobi s priemerom 26 cm v hodnote 33 Eur

A sme tu...Tu by sa hodil aj viac sugestívnejší titulok napr.: „A ste tu...

Milí naši čitatelia,

Digital Media House Vám prináša v poradí už druhý on-line časopis a portál, ktorý budete mať vždy ZADARMO. Po úspechu online časopisu BAUmagazín, ktorý je už druhý rok stabilná súčasť internetových časopisov, sme sa rozhodli priniesť Vám aj časopis, ktorý bude vychád-zať mesačne a bude opisovať Vaše reálne svadby a prí-behy o tom, ako ste to prežívali, aké dojmy vo Vás tento deň zanechal a množstvo Vašich reálnych fotografií.Za každým takýmto príbehom bude zverejnený sumár Vašej svadby, t.j. miesto konania, druh obradu, počet hostí, meno fotografa, kameramana, názov svadobné-ho salónu a pod.Všetky tieto informácie Vám majú pomôcť k vytvoreniu obrazu koľko takáto svadba môže stáť, ak sa Vám napr. páči štýl fotografií nášho páru, nie je nič ľahšie ako si pozrieť spomínaný sumár danej svadby a hneď budete vedieť, ktorý fotograf ich robil. Veríme, že sa Vám náš časopis bude páčiť a že sa pridáte aj Vy medzi naše páry, ktoré uverejnili svoj príbeh.Navyše každý pár z daného čísla je zaradený do súťaže o titul „MLADOMANŽELIA MESIACA“. Hlasovať za daný pár budete môcť na našich stránkach na Facebook-u.

redakcia

1

znamení, že si Vás nikdy nevezme

Galantný, inteligentný, slušák. Vyzerá ako muž snov, ktorý by vám zniesol modré z neba. Odhaľte, či to len predstiera alebo to s vami myslí vážne. Ak na ňom nájdete viac ako tri príznaky, majte sa na pozore!

71

3

2Všetky jeho EX sú príšerné

Dávajte si pozor na muža, ktorý spomí-

na na expriateľky ako na „psychopatky“,

„bláznivé“ či „otravy“. Háčik je v tom, že

ich spoločným menovateľom je práve

on. Buď má naozaj smolu na ženy, alebo

vzťah nikdy nechcel posunúť ďalej.

Striedavo oblačno

Bombarduje vás esemeskami a v zápätí

na to sa nevie ozvať aj niekoľko dní? Ak

je vaša komunikácia striedavá ako aprílo-

vé počasie, môže to byť tým, že v časoch

„tichej domácnosti“ uháňa inú.

Plánuje ultra-roman-

tické stretnutia

Útulná večera pri sviečkach je

pekná vec, no ak vás vodí len po

zákutiach, môže to byť aj tým, že

nechce aby si ostatné ženy ve-

deli, že jeho revír je už obsadený.

Vyrazte do vychyteného baru a

sledujte jeho reakcie!

Zdro

j: tv

novi

ny.sk

Foto

: Pho

toex

pres

s

4

67

5Snaží sa na vás hodiť vinu

Pre muža je normálne, ak sa s vami ne-

smierne túži vyspať už od prvého dňa.

Toto správanie by malo byť pre vás varo-

vaním ak: na vás vyvíja prílišný nátlak, ak

sa snaží, aby ste mali pocit viny, že ste si

zvolili nemať s ním sex a pritom vám po-

vie smutný príbeh o tom, ako ho strašne

už „tlačia“ semenníky.

Jeho parťáci sa od vás diš-

tancujú

Škaredou pravdou môže byť aj to, že sa

im neoplatí strácať s vami čas, keďže sa

(podľa doterajších skúseností) asi neo-

hrejete dlho.

Vraj ste spriaznené duše

Ak vám to hovorí po rokoch, klobúk

dole. Nie je však trochu povrchné, keď

tieto sladké slová recituje už po týždni

randenia? Až príliš to smrdí podozrením,

že to myslel “smrteľne vážne“ už milion-

krát predtým.

Na Facebooku vás ne-

pozná

Odznačuje sa na vašich spo-

ločných fotkách? Statusy mení

podľa nálady, no vás nikdy ne-

spomenie? Ak má skrytý aj stav,

že je s vami vo vzťahu, zaváňa to

podvodom.

AKO VYBRAŤ ZÁSNUBNÝ PRSTEŇFoto: archív, Alo

Snubný prstienok nosia ženy na prstenníku svojej ľavej ruky a je tradičným signálom toho, že je žena zasnúbená = zadaná. Zvykom je, že tento prsteň daruje muž svojej nastávaj-úcej pri žiadosti o jej ruku. Pamätajte na to, že zásnubný prsteň patrí k tým najdôležitej-

ším prsteňom, ktoré budete v živote vyberať. Predpokladáme, že výber snubného prsteňa je nočnou morou mnohých mužov, preto sme Vám všetky potrebné informácie zhrnuli v tomto článku.

Aký vybrať materiál?

Zásnubné prstene sú vyrábané z klasických materiálov – zlata, striebra a chirurgickej ocele. Výber materiálu záleží len na Vašej voľbe a aj na cene, ktorú ste ochotní zaplatiť. Len pamätajte, že zásnubný prstienok by mal vydržať celý život, preto sa odporúčajú trvác-nejšie materiály.

Máte už dlhšiu dobu pocit, že ste stretol “tú pravú” ženu? Chcete ju požiadať o ruku, ale nemáte ani zdanie, ako vybrať zásnubný prsteň? Nemáte tušenie, ako by mal prsteň vyzerať a už vôbec nie, ako ho darovať?

Romantic Wedding

Elegancia vo svojej najčistejšej podobe má podobu minimalistického prsteňa, ktorý na

luxus povyšuje precízne osadený diamant. 14kt biele zlato;

diamanty: 0.02ct , hmotnost 6.3g

Šperk je k dispozícii aj v bielom, žltom a rúžovom zlate.

Predáva: ALO

caRat LoveExcelentný odlesk deviatich diamantov premenil zlatý prsten na klenot, který je najdôstojnejším tlmočníkom lásky, ktorý hovorí všetkými svetovými jazyky. 14kt biele zlato; diamanty: 0.12ct , 9ks; hmotnost 6.25gŠperk je k dispozícii aj v bielom, žltom a rúžovom zlate.Predáva: ALO

Aký vybrať kameň?

Kameň je v podstate na zásnubnom prsteni to najdôležitej-šie. Prsteň určený na zasnúby by mal mať aspoň jeden biely kameň. Samozrejme môže byť kameňov aj viac, ale jeden z kameňov by mal byť najvýraznejší.Najčastejšou voľbou je zirkón, ktorý je perfektný ako náhra-da diamantu. Pri kvalitnom spracovaní zirkónu, ho na prvý pohľad nemáte šancu rozpoznať od vybrúseného briliantu. Zirkóny sa používajú do všetkých materiálov, a pokiaľ nie je uvedené inak, jedná sa väčšinou práve o zirkón.Brilianty sa vzhľadom k ich vysokej cene usadzujú len do drahých kovov, v našom prípade teda do zlata. Existujú brili-anty rôznych veľkostí a kvalít, od toho sa potom odvíja cena prsteňa.

Ako vybrať správnu veľkosť?

Výber veľkosti prsteňa býva pre mužov najväčší problém. Zásnubný prsteň sa nosí na prsten-níku ľavej ruky. Ale niektoré ženy chcú prsteň radšej na prostredník, pretože po svadbe si tu prsteň môžu nechať a nosia ho vedľa snubného prsteňa. Dajte si na tento fakt pozor a zistite veľkosť na správnom prste.

ALO A4 kentaur.indd 1 2.9.2010 10:46:20

Ďalej je dôležité vedieť, že väčšina z nás má inú veľkosť prsta na pravej a ľavej ruke, preto sa odporúča zisťovať veľkosť priamo na ruke ľavej. Ideálne je vziať akýkoľvek priateľkin prsteň a nechať ho zmerať, popr. sa nejako obratne opýtať priamo jej, alebo nejakých jej kamarátok. Existujú samozrejme aj iné merania veľkosti prsteňov, ale tieto techniky sú naozaj len približ-né, preto sa ich pokiaľ možno vyvarujte alebo na ne stopercentne nespoliehajte.

Výber veľkosti prsteňa odporúčame naozaj nepodceňovať, a ak váhate medzi dvoma veľkosťa-mi, tak voľte radšej tú väčšiu, aby budúca nevesta prsteň naozaj na prst navliekla. Zmenšenie prsteňa je tiež jednoduchšie, aj keď u kameňových prsteňov sa všeobecne úpravy neodpor-účajú, pretože kamene potom môžu vypadávať.

Koľko Vás to bude stáť?

Ako asi tušíte, ceny snub- ných prsteňov závisia od použitého mate-riálu a kameňa. Najlacnejšie vyjdú oceľové prstene, ich cena sa pohybuje v desiatkách (cca okolo 20 €). Strie-borné prstene sa pohybujú približne v rovnakej cenovej kategó- rii ako oceľové, len ich životnosť nie je tak dlhá. Závisí tiež na povrcho- vej úprave a kvalite použitého zirkónu. Pekný zásnubný prsteň zo striebra kúpite cca za 50 €. Klasické zlaté prstene sa pohybujú v stovkách eur. Ich cena vychá- dza z ich hmotnosti, pretože sa odvádza od množstva použitého zlata. Ak chcete prsteň s briliantom, potom opäť záleží na jeho veľkosti a čistote dia-mantu. Cena zlatého zásnubného prstienka potom môže pohybovať od 200 po 3000 eur aj viac.

Na čo ešte nezabudnúť?

Nezabudnite prstienok uložiť do nejakej krásnej darčekovej krabičky. V prípade zásnub to potom platí dvojnásobne. Na trhu je množstvo škatuliek v tvare srdca či kvetiny, ktoré sú pre túto príležitosť vhodné. Už prvý dojem, keď vyberiete krabičku z vrecka, je veľmi dôležitý a zvlášť ženy sa tým nechajú radi ovplyvňovať.

Asi každá žena si želá, aby jej vyvolený vymyslel nejaký originálny spôsob, ako ju požiada o ruku. Samozrejmosťou je pokľaknutie a tá známa veta: “Vezmeš si ma?”

Majte na pamäti, že väčšina žien uprednostňuje súkromné prostredie pred verejnými akciami a samozrejme túžia po romantike. Viac o tejto problematike sa dočítate v článku: Ako požia-dať ženu o ruku.

ALO A4 kentaur.indd 1 2.9.2010 10:46:20

Náš svadobný deň - bol úžasný.

Aj keď vybavovanie našej svadby bolo zložitejšie viac, ako som si predstavo-vala, bol to nezabudnuteľný zážitok na celý život. Môj manžel je zo Spo-jených štátov amerických a kým sme dali dokopy všetky potrebné papiere k sobášu na Slovensku, stálo nás to veľa úsilia. Ale stálo to za to. Bol to nád-herný, dokonalý deň plný lásky, ktorý spojil dva cudzie svety.

Zlatica + Ricardo1.

Náš svadobný deň

bol úžasný.

Celý deň bol pre-krásny, romantický, presne taký aký sme si spolu vysnívali. Doobeda vďaka peknému slnečné-mu počasiu sme sa išli fotiť na hrad Branč. Je to veľmi nádherné miesto v prírode s panorá-mou na myjavské kopanice, kde nám

náš fotograf urobil veľa prekrásnych fotiek.

Fotograf a kameraman profesionálne vytvorili uvoľnenú atmosféru po-čas celého dňa, čo sa odzr-kadlilo i na ich práci a čo bude našou pamiatkou na celý život.

Svadobný obrad a hostina sa konali v prekrásnom Hoteli Štefánik v Myjave. Personál hotela bol ústre-tový a všetky služby ako: svadobná výzdoba, sva-dobný obed, večera, ktorá bola podávaná formou bohatých švédskych sto-lov boli na veľmi vysokej úrovni.Svadobný obrad sa konal v sále hotela, ktorý bol sprevádzaný hudbou, piesňami a dojímavými básňami, až sme mali všet-ci slzy na krajíčku.

Po ňom nasledovalo fotenie všetkých sva-dobných hostí priamo pred hotelom a tradičné rozbíjanie taniera. Svadobná zábava bola veselá a každý sa veľmi dobre bavil. Zábavu spestrila kopa-ničiarska cimbalovka, ktorá spolu s ďalšími členmi súboru urobila krásny program s tradičným odčepčením nevesty čo patrilo medzi najkrajšie momenty svadby.Po polnoci, už keď sme sa prezliekli do ďalších šiat nasledovalo krájanie svadob-nej torty a zábava až do samého rána. Ako pozornosť od Hotela Štefánik sme dostali stráviť svadobnú noc v luxusnom apartmá-ne, čo bolo pre nás príjemným potešením.

Zlatica + Ricardo

Náš svadobný deň

bol úžasný.

Bol to ten najnezabudnuteľnejší deň s neopakovateľ-nými zážitkami na celý život s celou našou najbližšou rodinou. Svadobnú cestu sme si išli užiť na slnečný karibský ost-rov s prekrásnymi plážami Jamaica.

Zlatica + Ricardo1.

Náš svadobný deň

bol úžasný.

Svadobný obrad, hostina, výzdoba:

Hotel Štefánik ****, Myjava

Kameraman: Radoslav Hyža, Myjava

Fotograf: Peter Kuric, Myjava

Svadobné šaty pre nevestu:

Svadobný salón EL, Bratislava

Svadobný oblek pre ženícha:

Svadobný salón Betty, Myjava

Obrúčky: Kamea, Trenčín

Kvety: Kvetinárstvo Angela, Myjava

Moju prvú kameru mi kúpil otec v roku 2002. Začínal som kamerovaním dovoleniek a rodinných udalostí. Ča-som ma začali na odporúčanie oslovovať známi s kame-rovaním svadieb a osláv. Teraz už kamerovanie svadieb tvorí moju hlavnú prácu. Novomanželom sa snažím maximálne vyjsť v ústre-ty. Na svadbu prídem a zo svadby odídem podľa Vášho želania, máte možnosť vybrať si fotky a pesničky. Taktiež Vám spravím najskôr skúšobné zostrihané DVD a až podľa Vašich prípadných pripomienok urobím finálne 3 ks DVD. Samozrejmosťou je osobné stretnutie a možnosť zapožičania na ukážku svadobné DVD. A to všetko za 240 €.

10 otázok,ktoré by ste si mali položiť, keď hľadáte svadobného fotografa

10 otázok,ktoré by ste si mali položiť, keď hľadáte svadobného fotografa

Preklad: Lenka ChromiakováFoto: Photoexpress

Počas svadobných príprav sme zväčša až po krk ponorení do ča-sopisov, internetu, papierov, účtov a “pozlátky svadby”. Napriek ni-kdy nekončiacemu zoznamu po-vinností by sme nemali zabudnúť na žiadny detail.

Pripravili sme pre Vás 10 otázok, ktoré by ste si mali položiť pri výbere dobrého foto-grafa.

Nejde len o to, ako miniete svoje ťažko zarobene peniaze, ale najmä o to, aby ste po svadbe obdŕžali fotografie, ktorými sa budete moc pýšiť po cely život.

1. Bude naozaj tento fotograf/ka tou správnou osobou na zho-tovovanie Vašich svadobných fotografií? Toto by ste mali vedieť ako prvé. Číže je dobre si overiť na vlastné oči jeho/jej prácu, kto-rá by mala byt na profesionálnej úrovni.

2. Na aký druh fotografie sa špecia-lizuje? Nie je fotografia ako foto-grafia. Každý profesionálny foto-graf ma oblasti/oblasti na ktoré sa špecializuje a tiež svoj vlastný štýl. Ten by mat byt kompatibilný s tým Vašim.

3. Aky typ fotoaparátu bude pou-žívať na Vašej svadbe? Treba si overiť, či nakoniec nepríde na Vašu svadbu šuflikant s malým digitálnym fotoaparátom, aký sa dá kúpiť v ktorejkoľvek samoške. Mať profesionálny fotoaparát a vedieť s nim narábať tak, aby vystihol atmosféru Vašej svadby je to najdôležitejšie.

4. Máte záložný plán? Váš fotograf musí dopre-du vedieť, čo bude robiť, ak zlyhá jeho tech-nika alebo on nebude môcť z akéhokoľvek dôvodu prísť. (Či už je to náhradný fotoaparát alebo rovnako skúsený kolega.)

5. Viete presne, aký balík fotografii si kupujete a za koľko? Bude Váš fotograf na len na sa-motnom obrade a pri portrétoch, alebo ho chcete aj na svadobnej hostine? Budete fotiť v interiéri alebo exteriéri? Všetky tieto body môžu byt rôzne body cenníka, čiže na tomto by ste sa mali vopred jasne dohodnúť.

6. Dohodli ste sa na skúšobných fotografiách? Ak áno, v akom časovom predstihu?

7. Sú v cene zahrnuté aj negatívy? Niektorí fotografi ich dávajú automaticky, niektorí za ne vyžadujú extra poplatok. Nezabudnite, že o Vaše svadobne fotky budú mat záujem aj nepozvaní hostia, čiže neskôr sa Vám môžu negatívy zísť.

8. Má fotograf poistenie pohľadávok/záväzkov? Ak sa niečo stane, bude potrebovať iste fi-nančné krytie.

9. Je schopný/schopná splniť Vaše požiadavky? Treba dopredu vedieť, či fotograf nie je prí-liš upätý, či je schopný vyjsť v ústrety Vašim požiadavkám. Veď kto chce, hľadá spôsoby, kto nechce... toho na svojej svadbe nepotre-bujete.

10.Účtuje si fotograf extra príplatok, ak zosta-ne dlhšie, ako ste boli dohodnutí? Treba sa presne dohodnúť aj na týchto podmienkach. Niektorí fotografi považujú za štandardné, že nejaké to zdržanie sa môže vyskytnúť, ale aj toto si treba ujasniť.

Váš svadobný fotograf môže byt ako kúzelník, ktorý vyčarí úžasné fotografie. Ak bude k Vám ako zákaz-níkovi pristupovať individuálne, budete mat aj Vy zo svojej svadby pocit výnimočnosti.

Svadobný deň je niečo úžasné, neopakovateľné, no najmä

neskutočne rýchle. Dal by sa prirovnať k toku udalos-

tí, ktoré sa vám ako na filmo-vom páse premietajú pred očami

a vy nemáte čas ich hodnotiť či sa nad nimi zamýšľať. No keďže sa o vás všetci starajú

ako o kráľovský pár, stačí si to proste len užívať. Nám sa nebo od rána akosi mračilo, pri fotení

Patrícia + Tibor2.

Maminky nám naposle-

dy uviazali podbradníky

dokonca neustále mrholilo, ale celé naše bytosti žiarili šťastím a nedočkavosťou. Môj dlhý závoj povymetal všetky krásne zákutia Trenčína, vrátane Piaristického gymnázia, kde sme sa ako spolužiaci spoznali. Dvoj-hodinové pózovanie sme ukončili na pláži pri Váhu. Tam nás už čakali naši rodičia a súrodenci, ktorým sme sa vlastnými slovami poďakovali za ich lásku, ktorá z nás vyfor-movala práve takých ľudí akí sme – doko-nale sa k sebe hodiacich. Objatia, slzy, prvé

roztekanie make-upu :-), prípitok a presun do kostola už sprevádzalo slnko. Na Mie-rovom námestí, kde stojí „náš“ Piaristický kostol, nás čakalo veľké prekvapenie. V ten deň sa konal jarmok, ktorý je vždy spojený s rôznymi tanečnými vystúpeniami. Moje bý-valé kolegyne tanečnej skupiny Goonies sa pod vedením mojej sestry rozhodli zatanco-vať špeciálny tanec pre nevestu a ženícha. Bolo to úplne neskutočné! Plné námestie ľudí a super talentované baby, s ktorými

som prežila krásnych osem rokov, tanco-vali len pre mňa.

A to ešte len nasle-dovala

časť dňa, na ktorú som sa tešila naj-viac – sobáš – čarovný, presýtený Láskou, sprevádzaný nádhernou hudbou. Gratulácie nemali konca-kraja. Do nádherne ozdobenej sály v Trenčianskej Turnej nás žl-tučký mustang s otvorenou strechou dovi-ezol až okolo piatej. Po tradičnom privítaní so zametaním črepín ma manžel odniesol v náručí ku stolu. Maminky nám ako svojim detičkám naposledy uviazali podbradníky, a potom sme si pri jedení nacvičovali ako raz my budeme kŕmiť naše detičky =). Zaznela pieseň How can I not love you a všetci užasli nad tým, ako sa mladoženích z lásky k ne-

veste rozhodol naučiť sa špeciálne choreo-grafie. Spustila sa dvanásťhodinová zábava, ktorá však v našich očiach trvala maximálne šesť hodín. Všetko bolo krásne, všetko rýchlo ubiehalo. Ani sme nestihli prehodiť slovo so všetkými členmi našich početných rodín, s kamarát-mi, spolužiakmi. Veď všetkých hostí bolo dohromady oko-lo 150! Ale verím, že sa všetci dobre bavili. Program bol bohatý- najviac ma potešila prezentácia našich spoločných fotiek s vtip-nými komentármi a s výstižnými piesňami v pozadí – bola to taká rekapitulácia toho, čo sme za štyri roky spolu prežili, ďalej polnoč-

né vypúšťanie baló-nikov šťastia, no a úplnou dominan-tou bol nádherný ohňostroj. Na-sledovalo od-čepčenie, ďalší špeciálny tanec v popolnoč-ných šatách, a potom už len bezstarostná zábava. S mojím milá-čikom sme

Patrícia + Tibor2.

Maminky nám naposle-

dy uviazali podbradníky

si užili mnoho romantických i bláznivých tanečných kôl, po celý ten deň a noc sme existovali jeden pre druhého a všetko sme to zavŕšili odchodom na svadobnú cestu do Liptovského Trnovca priamo po svadobnej hostine. Sme veľmi vďační svojím rodičom a súrodencom za nekonečnú podporu, i všetkým tým, ktorí sa postarali o naplnenie nášho vytúženého dňa.

Svadobný obrad, hostina, výzdoba:

Trenčín - Piaristický kostol

Trenčianska Turná

Fotograf: Lukáš Ronec

Svadobné šaty pre nevestu:

One Day s.r.o. svadobný salón, Trenčín

Svadobný oblek pre ženícha:

Ozeta NEO

Torta a zákusky: Cukráreň Ihriský

Kvety: Orchidea

Každá nevesta si želá, aby svadobný deň bol jedinečným a neza-budnuteľným zážitkom v jej živote. Prioritou sva-dobného salónu One Day je prispieť k naplneniu tejo predstavy svojimi svadobnými šatami a uro-biť tak nevestu očarujúco krásnou a výnimočnou.Podľa toho sme zadefinovali našu ponuku, ktorú predstavujú exkluzívne modely svadobných a spoločenských šiat španielskej značky LA SPOSA, španielske svadobné topánky a kabelky MENBUR, závoje, rukavičky, podväzky, svadobná bižutéria a ďalšie doplnky, ktoré dokonale skompletizujú jedi-nečný vzhľad nevesty.Ste srdečne pozvaní do svadobného salónu One Day, aby ste objavili jedinečnosť, ktorú hľadáte.

Svadobné listy šetria čas a starosti

Reklamný článokFoto: Potten & Pannen

Blíži sa váš deň D, teda svadba, a vy okrem jedného z najkrajších dní očakávate tiež darčeky, ktoré sa vám nie úplne hodia? Môžete predísť tomu, že medzi svadobnými darmi budú kukučkové hodiny, ktoré vôbec nesedia do vášho interiéru, alebo romantic-ký zájazd pre dvoch v termíne, kedy máte akurát najviac práce...

Popredný distribútor značkového vybave-nia kuchýň a domácností Potten & Pannen - Staněk má pre svadobné dary riešenie – sú ním Svadobné listy.

Svadobný list si môžete založiť vo vzorkovej predajni Potten & Pannen –Staněk alebo elektronicky na www.vasekuchyne.sk.

V svadobnom liste jednoducho vyplníte zoznam svojich prianí vo forme jednodu-chých položiek a svadobčanom rozošlete pozvánku s informáciou, kde je svadobný list vedený alebo kód, pomocou ktorého do e-Svadobného listu vstúpia a môžu si vy-brať, ktoré z vašich prianí vám splnia.

Tým im taktiež ušetríte čas a starosti s vybe-raním daru a budú mať istotu, že ich dar-ček vás ako novomanželov naozaj poteší. Vyberiete si tiež, či dary obdržíte priamo vy všetky naraz po uzavretí listu alebo ich

dostanú svadobčania - v obidvoch prípa-doch darčekovo zabalené a s menovkou. Pohodlne sa tak môžu k radostnému obda-rovaniu pripojiť aj príbuzní a priatelia, ktorí sa z akýchkoľvek dôvodov svadobnej oslavy nemôžu zúčastniť.

Potten & Pannen - Staněk sa potom postará o všetko ostatné. Už zakúpené položky sa zo zoznamu darov vyraďujú do zvláštnej ko-lonky, kde je uvedené i meno kupujúceho svadobčana. Ku gratulantom sa samozrej-me pripája i Potten & Pannen - Staněk a daruje vám výrobok podľa vášho výberu v hodnote 5 % z celkovej hodnoty zakúpe-ných darov.

Urobte teda svoj svadobný deň pre seba i svojich blízkych ešte príjemnejší. So sva-dobnými listami je to jednoduché.

Nezabudnite sa poriadne vyspať!

Nedostatok spánku ma hneď niekoľko vedľajších účinkov a tieto Vám môžu urobiť poriadny škrt cez rozpočet. Pozrime sa spoločne na dôvody, prečo budúce nevesty potrebujú veľa kvalitného spánku, hlavne noc pred svadbou.

Viete, že spánok ako taký je prevenciou pred mnohými cho-robami? Ak nedoprajete svojmu telu množstvo spánku, ktoré potrebuje (niektorí z nás ho potrebujú viac), koledujete si o predčasné starnutie a oveľa viac chorôb. Spánok urdržuje v zdraví vaše srdce a znižuje riziko rakoviny. Taktiež znižuje hladi-nu stresu, a jeho nedostatok naopak stres podporuje, zvyšuje krvný tlak a napätie svalov.

Aby ste boli počas svadby v plnej pohotovosti, poriadne sa vy-spite. Lepšie si tak zapamätáte to, čo potrebujete a ako bonus sa vám bude ľahšie dodržiavať diétu na poslednú chvíľu, tak, ako to majú mnohé nevesty vo zvyku.

Budete sa cítiť šťastnejšia a vaše telo bude mat lepší tvar. Skús-te vynechať spánok a v zrkadle uvidíte stŕhanú a unavenú ženu ešte predtým, ako sa váš veľký deň vôbec začne.

Jasne, že sa môže stať, že kvôli veľkej nervozite sa nám napriek nasej snahe zaspať nepodarí. Existuje par trikov na zlepše-nie spánku, hoc aj noc pred svadbou. Prirodzene, nehľadajte pomoc hneď v liekoch na spanie, lepšie je spánku dopomôcť vlastným správaním.

To, čo vás z hľadiska kvality spánku dostane do formy, je pravi-delný spánkový režim. Jednoducho povedané, pre vaše telo je

Také plánovanie svadby je veľká vec a vyža-duje veľa energie. Ak mate pred svadbou, tak s najväčšou pravdepodobnosťou stále niekde lietate a takmer nespíte. Nuž, ale to je zle.

Preklad: red.Foto: Photoexpress

oveľa osožnejšie a jednoduchšie budiť sa a zaspávať približne v rovnakom čase každý deň. Toto by ste mali dodržiavať aj počas víkendov a iných voľných dní, takto udrží-te vaše vnútorné hodiny v tom správnom rytme.

To iste platí aj pre vstavanie. Snažte sa vstať v rovnakom čaše, hoc ste sa pri zaspávaní aj trochu omeškali, lebo takto pripravíte svoje telo na kvalitný spánok nasledujúcu noc.Taktiež sa vyvarujte zaspávaniu príliš skoro, aj keď sa cítite unavená. Takto udržíte váš organizmus v určitom režime.

Pamätajte na to, že spánok by mal byt pre vás prioritou a vymedzte si naň dostatok času. Nie je to v žiadnom prípade strata času, je to investícia do vášho zdravia, šťas-tia a teda aj skvelého svadobného dňa. Vytvorte si na spánok prijemne prostredie, zvoľte si takú izbovú teplotu, aká je vám príjemná. Ak sa v spánku hádžete a otáča-te, jeho kvalita je podstatne znížená. Pred spánkom si dajte horúci kúpeľ a zapáľte vonné sviečky či levanduľový olej.Vaše telo vám to vráti počas svadobného dňa, kedy sa budete cítiť skvelo a užívať si ho plnými dúškami!

Preklad: red.Foto: Photoexpress

Vaše reálne

svadbySvadba ako

z rozprávkyAMADE CHATEAU

Tipy na svadobné OBRÚČKY

Vašej svadby

reálneSVADBYOn-line časopis portálu www.realnesvadby.sk Máj 2011

Zlatica + Ricardo1.

Náš svadobný deň

bol úžasný.

Pár z titulky:

SVADBYOn-line časopis portálu www.realnesvadby.sk

REKLAMNÁ KAMPAŇPočas mesiaca MÁJ bude prebiehať

naša reklamná kampaň v priestoroch Obchodného centra AUPARK v Bratislave.

Bude tam rozmiestnených celkovo 6 ks reklamných billboardov

o rozmeroch 1,4 x 6 metrov,ktoré budú visieť v centrálnych zónach.

Preto buďte pri tom, keď si náš online časopis bude čítať a listovať enormné množstvo návštevníkov.

Vzor reklamného billboardu vidíte v pravej časti.

Urobte čo najoriginálnejšiu fotogra�u pri jednom z našich reklamných billboardov

v OC Aupark v Bratislave a traja z Vás získajú šek na 3.333 Eur, ktorý môžu použiť ako zľavu

na výstavbu montovaného domu z ponuky Home4all (www.home4all.sk)

Zľavu nie je možné uplatniť na ponuku akciových domov a nie je nijako právne vymáhateľná.