Limbajul corpului & al energiei

Mihaela Dimbean

Razvan Medrea

mesaje

“chimie”

dragoste la prima vedere

nevoi

emitator - receptor

limbajul corpului & al energiei

comportament

atitudine

microexpresii

comunicare

agresiune energetica

vampiri energetici

influenta

interconectare

meditatie

iubire

campuri energetice

Sursa: Allan Pease

Pozitiedefensiva Pozitie & atitudine inchisa Pozitie & atitudine deschisa

Gesturi care arata dominanta

Superioritate

Gesturi care arata mandrie sau proprietate

Superioritate

NervozitateNervozitate / frustrare

Minciuna

Atitudine negativa / frustrare

Plictiseala Interes, evaluare

Tragere de timp

Gata de start

Pozitie triunghiulara deschisa de acceptare a celei de-a 3a persoane

A 3a persoana nu este acceptata de ceilalti

Evaluare “Probleme?”

“Gandim la fel”

Copierea gesturilor celuilalt pentru a obtine acceptarea

Deschis vs. defensiv

Evaluare vs. suspiciune

Pregatit vs. plictiseala

Micile diferente fac diferenta….

Asteptare vs. frustrare

Control vs. nervozitate

Incredere vs. nesiguranta

Stiinta nonverbalului a evoluat…

Vizual construit Vizual focusat Vizual amintit

Auditiv construit Auditiv amintit

Kinestezic(accesare sentimente, senzatii)

Kinestezic(dialog interior)

* ochii persoaneicu fata la tine

Sursa: Paul Ekman

Suntem, ca specie, din ce in ce mai

familiarizati cu notiunea de limbajul

corpului… dar cum o folosim?

Nonverbalul influenteaza ce

gandesc si simt ceilalti despre noi.

Oare influenteaza si ce simtim noi

despre noi?

Testosteronhormon dominanta

Cortisolhormon stres

Exercitiu

Cea mai importanta lista pe care ai putea-o face vreodata

- 90 secunde

- top lucruri care te fac sa te simti fericit / implinit

Analiza nevoi:

- siguranta,

- varietate,

- conexiune,

- contributie,

- crestere,

- semnificatie

Analiza tipar:

- S: singur,

- G: grup,

- J: job,

- C: cost,

- R: risc,

- N: nou

Data la care ai facut lucrul respectiv ultima oara

Setare obiective

Tehnica celor 5 “De ce?”

Specific

Masurabil

Abordabil

Realist

Timp

Ganduri pentru acasa

• Nonverbalul influenteaza ce gandesc si simt ceilalti

despre noi, dar si ceea ce simtim noi despre noi.

• Adopta nonverbalele pozitive pana devin un reflex,

parte din modul tau de a fi.

• Aminteste-ti mereu ca vorbesti cu oameni => cu nevoile,

nu cu functiile sau statutul lor.

SURSE:

Amy Cuddy

http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_

who_you_are.html

Tony Robbins

“Putere nemarginita”

http://www.ted.com/talks/tony_robbins_asks_why_we_do_what_we_

do.html

http://training.tonyrobbins.com/

Malcom Gladwell

“Blink. Decizii bune in 2 secunde.”

Paul Ekman

“Emotii date pe fata”

Allan Pease

“Limbajul trupului”