psicologia e metodo bates larte della vista… vedere bene senza occhiali… con il cuore, con la...
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PSICOLOGIA
E
METODO BATES
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L’Arte della Vista…
Vedere bene senza occhiali…con il cuore, con la mente,
con il corpo,con la consapevolezza!!!
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La medicina psicosomatica ha messo in evidenza la forte
correlazione tra mente e corpo, ovvero l’inscindibile unità biopsicoaffettiva: come gli
affetti, gli stati emozionali e i conflitti intrapsichici che sono
alla base di moltissime malattie.
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Siegel è riuscito a fornire una sintesi tra le diverse discipline scientifiche integrando la neurobiologia
con la psicologia psicodinamica delle teorie dell’attaccamento e le scienze cognitivo-
comportamentali , così alla luce di questo approccio multidisciplinare si sono rivelate inutili le divisioni
tra natura e cultura, tra biologico e psichico, tra genetica ed esperienza e la ricerca affannosa di
“cause psicologiche”o
“cause biologiche”.
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Il cervello crea delle rappresentazioni riguardanti la realtà e l’immagine di Se stessi,
che derivano dal flusso di informazioni provenienti dai vari distretti somatosensoriali: (vista, udito,tatto, postura, sguardo, mimica
del volto, etc..) ne derivano
idee, concetti,atteggiamenti,credenze…
insomma un’interpretazione soggettiva dell’esperienza relazionale che a sua volta
plasma il funzionamento del nostro cervello.
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La Funzione visiva è rappresentata non solo dalla fisiologia dell’occhio e suoi annessi ma comprende :
i processi percettivi e mentali ….memoria, immaginazione, attenzione, etc..; l’influenza del Sistema nervoso Autonomo; sistema posturale; cultura e storia del soggetto.
VISTA e VISIONE
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LAVORARE SULLA MENTE
• SCEODNO DEI RECARICORTI DLEL’ UTIEVNSIRA’ DI CMABRIGDE NON IOMRTPA IN QLUAUE OIDRNE VNONGEO SRITCTE LE LTRTEEE IN UNA PROALA, L’IUCNA CSOA IPOTAMRNTE E’ CHE LA PIRMA E UTILMA LTEETRA SAINO AL PSOTO GUSITO….. QUSTEO PRCEHE’ LA MNETE UAMNA NON LGEGE ONGI SNGIOLA LTEERTA, MA LA PRALOA NEL SUO ISIENME.
• Dott.ssa V. Rosapini Atti Convegno AIEV 2006
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Neropaotis
oirnda
VAR tsindama
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• Vedere e ideare hanno la stessa origine nel verbo
greco “idein”
• Le idee sono visioni che trascendono il visibile.
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La visione è
la capacità di riunire
in una gestalt
ciò che il soggetto percepisce.
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I PRINCIPI DEL METODO BATES
• RILASSAMENTO
• MOVIMENTO
• VISIONE CENTRALIZZATA (Fissazione Centrale)
• IMMAGINAZIONE E MEMORIA
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RILASSAMENTO
Bates stabilì una relazione tra:
tensione mentale, tensione muscolare e difetti visivi
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Movimento e Fissazione Centrale
• Mobilità dell’attenzione
• Immaginazione• Memoria
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Il metodo Bates non è un semplice metodo di
apprendimento di una serie di esercizi per il recupero graduale della acuità visiva ma ha messo le basi per l’Educazione visiva
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Obiettivi e Benefici del Metodo Bates
• Eliminazione della tensione mentale
• miglioramento dell’ossigenazione
• nutrizione e detersione degli occhi
• miglioramento della coordinazione e della fissazione centrale (Visione centralizzata)
• miglioramento della coordinazione occhio-cervello-corpo.
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L’ARTE DELLA VISTA
L’affascinante “viaggio affettivo condiviso” nell’arcipelago delle
emozioni: la psicoterapia dei disturbi visivi.
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Pattern di comportamento
A m ig d a la Ip p ocam po
co rte cc ia o rb ito -fro n ta le
C o rte cc ia c in g o la ta a n te rio re
S tim o li vis iv i, p os tu ra , e sp re ss ion i d e l vo lto , e tc ..
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Emozioni Convinzioni
Schemi mentali
VISIONE soggettiva
Percezioni
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La vita emozionale pur avendo una base biologica viene appresa,
sperimentata e vissuta in un contesto relazionale…quello con la madre.
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Base sicura
La relazione significativa con l’adulto a cui il bambino fa riferimento
quando è spaventato o angosciato.
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L’amigdala è il primo di questi centri che si mette in moto per processare le informazioni che si riferiscono all’ambiente sociale: espressioni facciali, direzione dello sguardo, gesti, postura e altri aspetti del comportamento non verbali rivelano il loro stato della mente.
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• La direzione dello sguardo ha il particolare potere di stimolare l’attività dell’amigdala, il regno delle emozioni.
• Gruppi di neuroni rispondono in maniera specifica al contatto visivo e alle espressioni del volto.
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La percezione trasforma le informazioni sensoriali tenendo
conto dell’esperienza (conscia ed inconscia) del soggetto:
Seleziona, valuta, sintetizza per creare una rappresentazione soggettiva al fenomeno
sensoriale.
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Il mondo delle emozioni e la loro influenza nell’eziologia delle malattie è un universo non
ancora completamente esplorato….
…un mondo ancora da scoprire!
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Quando la madre guarda il bambino “ciò che lei sembra
(cioè al bambino) è in relazione a ciò che lei (cioè la madre)
vi vede.
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Una madre sintonizzata aiuta il bambino a identificare i sentimenti mediante un
comportamento di rispecchiamento come se la
madre dicesse al figlio: “questa è una immagine di te in piccolo e
delle tue sensazioni”.
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Se qualcuno con la parte migliore del proprio occhio (la pupilla) fissa la parte migliore
dell’occhio di qualcun altro, vede se stesso.
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L’importanza del linguaggio degli OCCHI nell’esprimere il nostro mondo interiore con tutti i colori e le sue emozioni: di gioia, di allegria, passione ma anche dolore, tristezza, rabbia, paura, hanno la loro vibrazione nello sguardo.
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La mobilità dello sguardo è innata, i bambini sono degli “esploratori” naturali ma se qualcosa di negativo interviene ad attribuire un significato sgradevole al contatto visivo il bambino lo evita. Il nostro cervello puòmodificare i pattern di relazione con l’ambiente in base alla rappresentazione interna dell’esperienza.
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Per un bambino la vista di un volto che assume
improvvisamente un’espressione di rabbia può essere fortemente
disorientante.
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Quando un genitore si trasforma in una presenza minacciosa il
bambino non riesce a comprendere il “senso” ed è
posto di fronte ad un paradosso che non riesce a risolvere.Ciò comporta confusione e
paralisi mentale.
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La difficoltà di muovere lo sguardo vicino, lontano, lo
sfuocamento o il blocco totale o parziale
della reattività visiva in un occhio sono il tentativo di
bloccare con lo sguardo certi impulsi,
certi desideri che l’individuo vive come
inaccettabili
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STIMOLI INTERNI (ansie, paure, schemi mentali, ecc..)
ED ESTERNI (inquiamento, rumore, stagioni, ecc..)
FILTRO COGNITIVO E RELAZIONI EMOZIONALI
SISTEMA
NEURO
VEGETATIVO
SISTEMA
NEURO
ENDOCRINO
SISTEMA
IMMUNITARIO
SISTEMA
MUSCOLO
SCHELETRICO
Rischio di malattia
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Ocular psychosomatic diseases
• Palpebral dermatitis• Chalaziosis• Allergic conjuntivitis • Episcleritis• Iridocyclitis• Neuropathies• Retinopathies• Angle closure glaucoma• Ophtalmic Migraine • Others
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SETTING TERAPEUTICO (relzione terapeutica, rilassamento, educazione visiva)
REAZIONI EMOZIONALI ED ELABORAZIONE COGNITIVA
SISTEMA
NEURO
VEGETATIVO
SISTEMA
NEURO
ENDOCRINO
SISTEMA
IMMUNITARIO
SISTEMA
MUSCOLO
SCHELETRICO
Possibilità di guarigione
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Fasi del percorso di training psicosomatico
• Rinforzo dell’Io, che consiste nel costruire insieme al paziente una base sicura per poter affrontare le situazioni conflittuali;
• Creare partner di adattamento adeguati per favorire una serena accettazione della realtà;
• Dinamizzare e stimolare le qualità della visione interiore
• Migliorare la ‘performance visiva’ con metodi naturali di rieducazione : Metodo Bates, Bioenergetica, Feldenkrais, Biofeeback, etc...
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La psicoterapia è un’esperienza emotiva correttiva in cui il terapeuta attraverso il setting proposto crea una condizione caratteristica dell’attaccamento sicuro:
• Sintonizzazione• capacità di trattare la
protesta• responsività• rispecchiamento
• L’atmosfera di accettazione reciproca consente di riparare alle carenze di sicurezza e conforto avvenute nell’infanzia.
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“Le emozioni sono le espressioni e i colori della vita. Si deve poterle guardare per apprezzarle; ma si deve anche poterle sfumare, affinchè siano più variate e più dolci”.
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Rieducare la mente a VEDERE con i propri occhi significa
dirigere il proprio sguardo, la propria volontà, essere capitani
della propria nave!