http://vegan.editboard.com/t702-psenicna-trava-jedan-od-najjacih-lekova

Postupak dobijanja psenicne trave je sledeci:Psenicna zrna,koja su prosla proces natapanja i klijanja,gusto rasporediti u plasticnu posudu na koju je vec stavljena sumska rastresita zemlja debljine cetiri centimetra.Ako u tu zemlju zbog njene rastresitosti stavite i nekoliko kisnih glista,jos bolje.Pokrijte sa nekoliko listova novinske hartije.Sve to treba omotati crnom plasticnom kesom,prethodno izbusenom.Nakon 3 dana,otkrijte zemlju i svakodnevno vlazite vodom.Zemlja treba da bude vlazna,ali ne i mokra.Otkrivenu plasticnu posudu stavite na mesto koje nije direktno izlozeno suncu,na temperaturi od 18-20 stepeni.Zetva pocinje posle 10-14 dana,a na 1-2 dana pre toga posuda se iznosi na sunce(zbog sinteze hlorofila).Uzima se cela biljka,zajedno sa korenjem i makazama sece psenicna trava.Koristi se kao salata ili dodatak drugim salatama.

….

"Psenicna trava pripada porodici slatkih trava,kojih ima vise od 6.000 vrsta.Ima dugu i uglavnom poznatu,bogatu istoriju.U Egiptu,jos 5000 godina pre Hrista,proizvodnja psenice je bila najrazvijenija poljoprivredna grana.U anticko doba,mladi vrhovi psenicne trave vazili su za delikates.Stari Kinezi koristili su je za jacanje organizma,ciscenje krvi i protiv upalnih procesa.U iste svrhe koristili su je i indijanci u Srednjoj Americi.Pominje se u Starom i Novom zavetu,a vezana je za mnoge hriscanske obicaje.Za Bozic je obavezna za trpezom,sa svecom u sredini,kao simbol napretka i zdravlja.Uskrsnju trpezu takodje ukrasava psenicna trava sa jajetom u sredini.

Poznato je da zivotinje biljojedi svoje potrebe za vitaminima i hranljivim elementima zadovoljavaju upravo koristeci mladu psenicnu travu.I zaista,mogla bi se nazvati idealnom i kompletnom hranom,jer je neobicno bogata vitaminima,mineralima,lipoidima,hormonima i hlorofilom.Cinjenica je da hlorofil ima razna lekovita svojstva:cisti i obnavlja celije,sterilise rane,preciscava vodu od fluorina i drugih otrovnih supstanci.Sok od ove trave deluje protiv svraba,uklanja bubuljice,leci oboljenja desni,zdrela i sinusa,organa za varenje i disanje.Cak postoje indicije da organizmu pruza zastitu od stetnog dejstva radijacije i pomaze mu u borbi protiv raka i drugih bolesti.Psenicna trava i sok od nje su u Japanu i Americi vise od jedne decenije najprodavaniji prirodni proizvodi,a u isto vreme i odlicno pomocno sredstvo u lecenju raznih bolesti.Vazi pravilo:"Ko hoce da ostane zdrav ili ozdravi,treba da vise puta u toku dana(3-5 kafenih kasicica)uzima sok od psenicne trave,gersle,jecma,..."Treba znati da jedna kafene kasika susene psenicne trave,gersle ili jecma ima potpuno istu hranljivu vrednost kao dve do tri porcije presnog,organski gajenog povrca.

Postupak dobijanja psenicne trave je sledeci:Psenicna zrna,koja su prosla proces natapanja i klijanja,gusto rasporediti u plasticnu posudu na koju je vec stavljena sumska rastresita zemlja debljine cetiri centimetra.Ako u tu zemlju zbog njene rastresitosti stavite i nekoliko kisnih glista,jos bolje.Pokrijte sa

nekoliko listova novinske hartije.Sve to treba omotati crnom plasticnom kesom,prethodno izbusenom.Nakon 3 dana,otkrijte zemlju i svakodnevno vlazite vodom.Zemlja treba da bude vlazna,ali ne i mokra.Otkrivenu plasticnu posudu stavite na mesto koje nije direktno izlozeno suncu,na temperaturi od 18-20 stepeni.Zetva pocinje posle 10-14 dana,a na 1-2 dana pre toga posuda se iznosi na sunce(zbog sinteze hlorofila).Uzima se cela biljka,zajedno sa korenjem i makazama sece psenicna trava.Koristi se kao salata ili dodatak drugim salatama.

Delovanje zelenog soka

Sok od psenicne trave je pravi dar prirode i sadrzi sve elemente neophodne organizmu.Ogroman je izvor hlorofila(70%),enzima,minerala,vitamina,aminokiselena(proteina najboljeg kvaliteta).Hlorofil,ta biljna krv je po molekularnoj gradji slicna ljudskoj krvi.Razlika je u tome sto hlorofil sadrzi jezgro magnezijuma,a hemoglobin jezgro gvozdja.Hlorofil i belancevine daju hemoglobin.Zdrava krv i krvna slika su u direktnoj vezi sa zelenom biljnom hranom.Ovaj sok sadrzi:antioksidanse,beta karotin,vitamine A,B,E,C,F,K,holin,70% hlorofila,minerale,zive enzime,21% aminokoiseline.Lekar i biohemicar dr.T.Ernst je otkrio i izolovao antikancerogeni vitamin B17(leatril) koji se nalazi i u psenicnoj travi(dvostruko vise ga ima u soku od jecmene trave).Jos marta 1984. izlazi saopstenje dr.Robinsona "zive namirnice i kancer" sa spektakularnim saznanjem da presna hrana umanjuje rizik od raka 75%,a da ga sok od psenicne trave reducira za 95%."

Tekst iz casopisa "Magicno bilje"

…….

Ann Wigmore je otkrila i detaljno istrazila ljekovita svojstva soka od mlade psenice,te je razvila i detaljno opisala proces uzgoja mlade psenice u plitkim zdjelama kod kuce ili na bilo kojem mjestu.Izmislila je jeftin sokovnik za mladu psenicu kako bi taj zivotni eliksir ucinila dostupnim svakome."Izmislila" je mlijeko od oraha,dehidrirane krekere,strucu od badema i zive bombone.U zivot ljudi uvela je razne klice,te je izmislila i vrecu za klijanje.Otkrila je brojne koristi za zdravlje od miksanja hrane,pogotovo zelenja.Primijetila je da se miksanjem hrana lakse asimilira.Posljednjih je nekoliko godina svog zivota zivjela iskljucivo na miksanoj hrani,koja se velikim dijelom sastojala od zelenja.U poznoj dobi od 82 godine dr.Ann nije imala nijedne sijede vlasi.To je bilo toliko nevjerojatno da su ju studenti zamolili da im dopusti da prouce njenu kosu u laboratoriju.

Test je pokazao da je to bila njena prirodna boja.Pogledajte vise na :

http://www.annwigmore.org/

http://www.annwigmore.com/

http://www.annwigmore.com/wigmore.htm

http://www.living-foods.com/recipes/wigmore.html

http://www.liquidsun.com.hr/faq.htm

..

SOK OD PŠENIČNE TRAVE = VAŠ POTPUNI OBROK

Gospodin H. Earp - Thomas je izolovao preko 100 različitih materija od vitalnog značaja za organizam u soku od pšenične trave. Njegova analiza pokazuje da upravo 0,4 cl

svežeg soka zadovoljava skoro sve dnevne potrebe organizma, što se jasno vidi iz ove tabele:

Miligrama (mg) Procenata (%)

vitamin A 7,15 89

vitamin B1 1,45 131

vitamin B2 10,15 677

vitamin B3 37,55 250

vitamin B6 45 403

vitamin B12 15 500

vitamin C 157 209

vitamin D 14,30 168

vitamin E 15,70 130

vitamin H 5,05 1683

vitamin K 4,0 61

folna kiselina 5,54 1800

gvožđe 28,50 230

jod 1 50

kalijum 1600 178

kalcijum 257 80

bakar 25 1666

magnezijum 51,50 17

mangan 5 100

fosfor 257 18

selen 0,50 500

cink 2,50 21

Pogledajmo još jednu tabelu gde su prikazane uporedne vrednosti sveže ceđenog soka od pšenične trave i drugih životnih namirnica:

Namirnice Karotin B1 B2 B6 B12 C E Hlorofil

Sok od pšenične trave

52000 1,30 2,75 0,34 80 328,8 51 1490

Punomasno mleko

20 0,04 0,15 0,04 - 2,0 - -

Obrano mleko

- 0,04 1,60 1,60 - 5,0 - -

Kikiriki - 0,02 - - - - - -

Banana 200 0,20 0,30 0,30 - 10,0 0,4 -

Spanać 8000 0,03 0,10 0,10 - 5,0 0,5 -

Zelena salata

200 0,06 0,07 0,07 - 5,0 0,5 -

NamirniceKalcijum

Magnezijum

Gvožđe

Bakar

Fosfor

Mangan

Cink

Sok od pšenične trave

1108 224,7 15,8 1,36 594,3 5,3 7,33

Punomasno mleko

100 14,0 0,1 0,02 90,0 - -

Obrano mleko

1200 111,0 1,0 1,39 980,0 - -

Kikiriki 57 181,0 1,6 0,27 380,0 - -

Banana 5 41,9 0,4 0,16 23,0 - -

Spanać 98 59,2 3,3 0,26 52,0 - -

Zelena salata

21 9,7 0,5 0,15 25,0 - -

_________________Kako je mala solja ljudskih radosti,i kako su mudri oni koji znaju da je napune

….

Ovde sam nasla dosta toga.Covek se bavi proizvodnjom soka i lecenjem Brojsovom terapijom uz dodatak psenicne trave.http://www.psenicnatrava.com

…….

Ko nece ili ne moze da se bakce pravljenjem soka,uvek moze da kupi "Zelenu magmu"(cena-oko 2000 dinara).Ionako jecmenu travu i sok ne mozemo da pravimo u kucnim uslovima.

………

JECMENA TRAVA

Zelena magma najefikasnije deluje na uspostavljanje ravnoteze izmedju kiselih i alkalnih namirnica.U ishrani vecine ovdasnjih ljudi preovladjuje meso,a meso je kisela hrana.Posto jedemo malo alkalne hrane,kakvo je povrce,hemijski procesi u nasem organizmu nisu u ravnotezi.A neuravnotezeni hemijski procesi dovode do naglog slabljenja imunog sistema i omogucava bolestima da nas ophrvaju.

Jecmena trava sadrzi najjaci antioksidans

Jecam i koristi koje nam zeleni listovi jecma pruzaju pravo su cudo.Danas je mnogo znalaca koji redovno uzimaju sok od zelenih listova jecma,cesto u vidu tableta ili praska koji se mesaju s vodom.Oni se prodaju kao zelena magma ili kao zelena jecmena esencija.Listovi ili njihov prasak ,sadrze kalcijum,hlorofil,bakar,magnezijum,mangan,organsko gvozdje,fosfor,kalijum,cink,enzim superoksid dismutazu.

To je ono sto se sigurno zna.Naucnici silno nastoje da otkriju druge i manje poznate koristi od zelene magme.Postoji,na primer,jedan antioksidans koji sprecava peroksidaciju lipida.Ovo je strucno objasnjenje za sprecavanje nagomilavanja vodonik-peroksida u masnim celijama i tkivima,gde on moze biti izuzetno destruktivan.Ovaj antioksidans,2-0-GIV,jedan je od najmocnijih oksidanasa koji se mogu konzumirati,a nalaze se upravo u liscu jecma.

Najpotpunija preventiva

Iako jecmena trava nije jedini odgovor na nase zdravstvene tegobe,ona je najpotpuniji preventivni lek koji nam je dostupan.

Sve je vise dokaza da ona pomaze u borbi sa takvim oboljenjima kao sto su opasno nizak nivo kalijuma,srcane smetnje,rak,artritis i druga inflamatorna oboljenja.Njena hranljiva vrednost smanjuje ili uklanja oboljenja izazvana losom ishranom,jednim od najrasprostranjenijih zdravstvenih problama,posebno medju tinejdzerima.Napominjemo da losa ishrana ne znaci da gladujete.Losa ishrana znaci da vi mozda unosite suvisne kolicine hrane,da ste postali gojazni.Ali,danas ni kolicina hrane,pa cak ni vrsta hrane,nisu vise garancija hranljive vrednosti.

….

Evo sta kazu:"Problem kod mladog jecma(jecmene trave) je sto je vrlo podlozan bakterijama,od kojih i nekim vrlo opasnim streptokokama,zbog cega se mora gajiti u vrlo specificnim uslovima,koje je nemoguce stvoriti kod kuce."

Verovatno jeste tako.Recimo,sok psenicne trave se sluzi u raw restoranima,cak ga i na ulici cede pred musterijama,ali sok od jecmene trave ne.

……..

Postoji od Češke firme "Porkert" (koja pravi mašine za mlevenje mesa - bljak!!!) ručni sokovnik model 2A pa ako neko ima dobre kontakte u inostranstvu neka se snalazi. Prednost nad sokovnicima koji se popularno zovu "centrifugalni" je što cedi sok iz lišća i trava. Ja sam ga video kod prijatelja koji ga ima odavno i još sam u potrazi za istim. Ako neko bude našao način za nabavku istog neka javi!

….

Treba da raste otprilike 10-14 dana...da naraste oko 15-ak cm...

Mimihu, pozajmiću ti mašinu za ceđenje soka ako želiš..tu smo u blizini Njom možeš da probaš da cediš koprivu i čuvarkuću...Nisam još probala sok od koprive, ali čuvarkuću jesam...i za njega kažu da je jako lekovit!!

……

Ja sam je jela katkad u salati kada naraste od klica malo... 8-10cm... i jako sladak ukus ima...Što se soka tiče pisala sam već da je za mene preterano jak i aromatičan pa sam morala da ga razblažujem vodom... Vidi..probaj..ne znam...blendiranu još nisam probala...ali kapiram da mora da se stavi još nešto da bi se mogla pojesti...

….

Ja ima pitanje, ako neko moze da mi pojasni par stvariInace ja sam pre dve godine koristila prah od psenicne trave (kupila sam ga u Nisu kod Ljubise) a sad bi da probam da napravim Sok od Psenicne trave, pa me zanima par stvarcica, ako neko zna

Posto pise na sajtu www.psenicnatrava.com da se posle 10-14 dana kad naraste trava, citiram: "Uzima se cela biljka, zajedno sa korenjem i makazama seče pšenična trava. Koristi se kao salata ili dodatak drugim salatama." - zanima me jel kad se sece biljka jel se samo sece trava pa od nje iscedi sok, ili se cupa s korenom cela biljka i tako cela se cedi u sok?

E sad me zanima, posto treba dve nedelje dok sve izraste, pa koliko onda trebam (kolicinski koliko grama kilograma) zrna da posadim, da kad mi izraste, da imam dovoljno za ne samo jedno cedjenje soka dnevno gledano, nego za vise, konkretno dnevno mi trebaju male kolicine soka, oko 50, jer ne bi da gajim travu dve nedelje a dobijem kolicinu za samo dvaput da iscedim sok i onda opet moram da sadim i cekam opet da prodje 14 dana i tako u krug (a treba mi znaci oko 50ml, najvise 100ml, posto hocu mom malom koji nece da jede kasice, pa ima manjak gvozdja i ostalih elemenata, a racunam posto pojede najvise oko 10tak kafenih kasikica soka ili kasice dnevno i za to moram da se pomucim, onda kad vec jede premale kolicine hrane da bi uneo dovoljno vitamina i mminerala dnevno, pa mi palo na pamet, da kad vec jede abnormalno malo nemlecne hrane, jer nece, da bar to malo sto pojede bude nutritivno sto zbijenije i bogatije, kao primer sok od psenicne trave da mu oko 50 ml dnevno ubacim u sok da nadoknadi manjak svega)

Tako da, za pocetak su mi posto dugo traje to narastanje, 2 nedelje, pa su mi najvaznije kolicine koliko semena da stavim da bi imala za vise cedjenja?

I kad naraste biljka posle 14 dana, koliko se posle toga dana moze koristiti i seckati ili cupati?

…….

…….