promovarea sanatatii .proiect

Upload: victoria-musteata

Post on 05-Mar-2016

87 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Ingrijirea sanatatii personale si colective

TRANSCRIPT

Sumar

1 Introducere. Actualitatea temei----------------- 12 Noiuni despre sntate i boal, rolul factorului preventiv.----------------------------------------------------------------53 Factorii de risc pentru sntate prezeni in cavitatea bucal. Actiunea lor.----------------------------------------------64 Tabloul clinic. Cercul vicios al maladiilor locale i generale dependente de starea mediului bucal.----------------85 Masuri profilactice. Importana igienei orale---106 Ce prevede igiena oral?---------------------------12 7 Concluzii---------------------------------------------148 Surse bibliografice-----------------------------------16

1 IntroducereSpalatul pe dinti, folosirea atei dentare si vizita la dentist ne pastreaza dintii si gingiile sanatoase, dar, potrivit unui nou studiu, igiena orala este extrem de importanta si pentru starea generala de sanatate. In unele cazuri, problemele de la acest nivel pot fi simptome ale altor boli, precum diabetul. Cercetarea a legat bolile gingivale de bolile de inima, nasterea prematura si chiar de artrita la genunchi.Gura este un portal pentru restul corpului[...] exista o leagtura intre bacterii si inflamatiile pe care bacteriile le cauzeaza in gura si o multime de alte boli, a explicat Dr. Donald Ratcliffe, presedinte al departamentului de medicina dentara de la Staten Island University Hospital in New York. DiabetulUn studiu din 2011 a constat ca stomatologii pot identifica persoanele cu diabet, in 73% din timp, pe baza dintilor lipsa si a examinarii deschiderilor anormale dintre dinte si gingie. Atunci cand medicii au luat in considerare si rezultatele de la testele de sange, precizia a crescut la 92%.

Bolile de inimaMai multe studii au legat boala parodontala, care este o infectie cronica a gingiilor, cu un risc crescut de atac de cord si accident vascular cerebral. O analiza a noua studii anterioare a constatat ca persoanele cu boala parodonatala au avut un risc de a dezvolta boli cardiovasculrae cu 19% mai mare decat persoanele care nu suferea de aceasta afectiune. Motivul acestei asocierii nu este foarte clar. Unii cercetatori au sugerat ca bacteriile din gura isi pot gasi calea in fluxul sanguin. Totusi, pentru unele boli de inima, legatura dintre sanatatea orala si acestea este clar stabilita. Endocardita, o conditie care implica inflamarea mucoasei valvei cardiace, este cauzata, de cele mai multe ori, de bacterii (inclusiv bacteriile orale), care intra in sange si ajung pana la inima.

Artrita genunchiuluiUn studiu din 2012 a sugerat ca bacteriile orale pot contribui la unele cazuri de osteoartrita a genunchiului si artrita reumatoida. Cercetatorii au testat lichidul sinovial, care se regaseste in articulatii, la 36 de persoane cu artrita la genunchi. 5 dintre aceste persoane prezentau bacterii gingivale in lichidul sinovial. Din cauza ca acoperirea studiului a fost restransa, sunt necesare mai multe cercetari pentru a se putea dovedi ca bacteriile din gura cauzeaza sau inrautatesc artrita.

Boli respiratoriiBacteriile din gura pot ajunge pana la plamani, cauzand pneumonie sau alte boli respiratorii grave, potrivit lui Ratcliff. Riscul ca acest lucru sa se intample este mai mare in cazul persoanelor care au conditii ce le compromit sistemul imunitar. Oamenii nu se gandesc la modul in caresanatatealor orala afecteaza restul corpului. De fapt, multi oameni nu ofera istoricul lor medical complet medicului stomatolog. Oamenii nu cred ca avem nevoie sa stim unele dintre aceste informatii deoarece nu cred ca au legatura cu stomatologia. De exemplu, persoanele care iau medicamente pentru cancerul de san, cancerul de prostata sau osteoporoza nu realizeaza ca acestea afecteaza capacitatea osului de a se vindeca. Daca efectuam o extractie, este posibil ca osul sa nu se vindece, a explicat Ratcliffe.

Sanatatea orala si sarcinaIn ceea ce privestefemeile insarcinate, studiile au legat boala parodontala de nasterea prematura. Un studiu din 2011, efectuat in Australia, a descoperit ca femeile cu boala parodontala au intampinat mai multe greutati in a ramane insarcinate.Se spune ca trebuie sa te astepti sa pierzi un dinte la fiecare sarcina. Ei bine, nu este deloc adevarat ba, mai mult, igiena orala buna in timpul sarcinii este vitala pentru starea de sanatate a mamei si a copilului din pantece. Boala parodontala pune in pericol starea de sanatate a dintilor si gingiilor unei femeie, dar ea poate duce, de asemenea, la un copil cu greutate scazuta la nastere si la nastere prematura.Primele simptome ale bolii parodontale par minore, mai enervante decat alarmante, si de aceea sunt deseori trecute cu vederea. Daca este lasata nesupravegheata, pot aparea cariile dentare, gingiile inflamate, pierderea dintilor si chiar daune osoase.Boala parodontala(paradontoza) este o boala cronica inflamatorie indusa de bacterii, conform Academiei Americane de Parodontologie (AAP). Bacteriile din gura mamei insarcinate pot intra in fluxul sanguin al copilului, la fel ca substantele nutritive din alimentele si bauturile pe care le consuma in timpul sarcinii.Din cauza bolii paradontale, o femeie poatenaste prematur(inainte de saptamana 37 de sarcina) si/sau poate aveaun copil cu o greutate redusala nastere. O greutate la nastere mai mica de 2,5 kg este considerata scazuta, dar este important sa stii ca nu orice copil care cantareste mai putin la nastere este supus complicatiilor de sanatate. Atat nasterea prematura cat greutatea mica la nastere pot pune probleme de sanatate fizica si neurologica pentru copil.Nasterea prematura este prima cauza de deces la nou-nascutii din statele civilizate. Complicatiile ne-fatale pot include probleme cu auzul si vazul, paralizie cerebrala, de dezvoltare si boli pulmonare cornice.Semnele timpuriiale bolii parodontale includ gingiile inrosite, umflate si care pot sangera atunci cand dintii sunt periati sau in timp ce mananci. Respiratia urat mirositoare, gingiile care se retrag si pierderea dintilor sunt, de asemenea, indicatori ai acestei boli. Aceste simptome pot fi de obicei remediate fara interventie chirurgicala, daca mergi la medicul stomatolog. Din pacate, in urma unui studiu realizat in Statele Unite, s-a aratat ca peste 56% dintre femei nu merg deloc la stomatolog atunci cand sunt gravide.Igiena dentara a copilului dumneavoastra

Si in cazul copilor igiena orala este la fel de necesara ca igiena oricarei parti a corpului. Mentinerea unei stari adecvate a igienei bucale este garantia unei dezvoltari sanatoase a dentitiei temporare si mai ales a dentitiei permanente, precum si evitarea unor afectiuni gastrice, faringiene etc. ale copilului. Pe perioada copilariei metodele de igienizare sint asemanatoare, cu mici exceptii, metodelor folosite pentru adulti .In plus pe perioada copilariei trebuie acordata o importanta sporita metodelor de profilaxie, aceasta perioada fiind decisiva in aparitia leziunilor dentare, fiind perioada formarii si mineralizarii substantelor dentare.

Frecventa afectiunilor bucale si generape pe categorii de virsta si factorii de risc a acestora

2 Noiuni despre sntate i boal, rolul factorului preventivSntatease definete n mod curent ca starea unuiorganismla care funcionarea tuturororganelorse face n mod normal i regulat.Organizaia Mondial a Sntiia propus n1946definiia urmtoare:Sntatea este o stare pe deplin favorabil att fizic, mintal ct i social, i nu doar absena bolilor sau a infirmitilor. Mai trziu a fost inclus n aceast definiie icapacitatea de a duce o via productiv social i economic.Boala se definete ca fiind o stare calitativ noua care apare la aciunea factorilor nocivi, se caracterizeaz prin dezechilibru homeostatic,dezaptabilitate,dezechilibru social i pierderea capacitaii productive de munc.ngrijirea Sntii ngrijirea sntii este tiina sau practica dirijat pentru diagnosticul, tratamentul i prevenia bolilor.n statul modern ngrijirea sntii este integrat n sistemul de sntate administrat i reglementat de guverne; accesul cetenilor la sistemul de sntate, i deci la ngrijirea sntii, variaz de la o ar la alta.Funcie de etap istoric i de factori politici i economici, ngrijirea sntii poate fi centrat mai mult pe diagnosticul i tratamentul bolilor, sau pe prevenia lor. n lumea dezvoltat, momentan, sistemele de sntate furnizeaz o ngrijire centrat pe diagnostic i tratament, aceast caracteristic fiind ns motenit, filozofia care a stat la baza sistemelor aprnd pe la nceputul secolului trecut, cnd factorii care afectau cu preponderen sntatea erau de natur acut i infecioas, afectnd o populaie tnr dintr-un grup uman cu speran de via mai redus. Exist deci momentan o nepotrivire ntre mijloacele de ngrijire oferite de sistemele de sntate actuale, bazate pe tehnologii avansate i costisitoare de diagnostic i tratament, i problemele la care trebuie s fac fa populaia azi, mbtrnit i afectat fiind de complexe maladii cronice.Aceast nepotrivire se traduce n primul rnd prin creterea accelerat a costurilor sistemelor de sntate n rile dezvoltate, unde resursele sunt n majoritate concentrate pe cutarea a cte unui glon magic pentru fiecare maladie sau simptom.n aceast curs contra cronometru, nu numai ngrijirea sntii este afectat, economia nsi suferind ca urmare a concentrrii resurselor bugetare pe sntate i neglijarea inerent a celorlalte necesiti ale comunitilor. Cu toate astea, cea mai mare parte dintre maladiile cronice care afecteaz populaiile statelor unde tranziia demografic a avut loc deja, pot fi prevenite: obezitatea, maladiile cardiace, o bun parte din cancere (pumonar, de piele, gastric), diabetul (tip II), sunt boli a cror prevalen poate fi influenat prin politici de prevenie.n jur de 40% din mortalitatea permatur se datoreaz factorilor comportamentali, ali 15% factorilor sociali; medicina modern i actualul mod de organizare a ngrijirii sntii, reuete s previn doar 10% din cazurile de moarte prematur.n mod evident, sistemele actuale de sntate reuesc foarte bine cnd e vorba de scrierea de reete sau efectuarea de teste-diagnostic i intervenii chirurgicale, ns acestea nc n-au gsit soluia pentru a interveni asupra determinanilor n amonte (upstream) ai maladiilor, cum e srcia sau discriminarea, adic, din pcate, pentru cea mai bun parte a mortalitii premature.Asta dei exist o cantitate colosal de literatur tiinific care demonstreaz c diferenele de sntate sunt determinate n aceeai msur de circumstane sociale, ca i de procese biologice.

3 Factorii de risc pentru sntate prezeni in cavitatea bucal. Actiunea lor.Gura este usa de intrare in organism. Daca nu este curat la usa, nu ducem murdaria in toata casa? Similar, daca gura nu este curatata eficient, nu introducem in organism, odata cu mancarea si bautura, mizeria care se gaseste in gura?Ai putea crede ca cea mai grava consecinta a unei sanatati precare a dintilor este pierderea acestora sau momente dureroase pe scaunul dentistului. Totusi studii recente au legat bolile cavitatii bucale cu diverse afectiuni cum ar fi diabetul, bolile de inima, atacurile cerebrale, nasterea prematura, osteoporoza. In cele mai multe cazuri nu este clara nici natura legaturii si nici cat de puternica este aceasta, dar pe ansamblu arata cat de importanta este sanatatea dintilor pentru sanatatea intregului organism. In cavitatea bucalatraiesc intre 60 si 200 de tipuri de bacterii care sunt responsabile cu dezvoltarea placii bacteriene (unele dintre bacterii, cum sunt germenii anaerobi, sunt responsabili de patologia gingivala altele, cum sunt streptococii si lactobacilii, favorizeaza aparitia si dezvoltarea cariilor)Daca nu sunt indepartate zilnic, o parte din acestea pot fi preluate de mancare ori apa si ajung in fluxul sanguin localizandu-se in diverse parti ale copului.Pe de alta parte, bacteriile care se aduna pe dinti fac gingiile predispuse la infectii. Atentionat, sistemul imunitar reactioneaza si se mobilizeaza pentru a inlatura infectia, motiv pentru care gingiile se imflameaza.Daca infectia nu este controlata, inflamatia va continua si, in timp, substantele chimice care ii sunt asociate, vor eroda gingiile si structura osoasa care sustine dintii. Rezultatul?Instalarea parodontitei, o boala grava a gingiilor.Parodontita poate provoca daune si in restul corpului.Cea mai puternica dintre toate conexiunile dintre gura si corp, este cea dintreparodontita si diabet, fiind o relatie cu dublu sens. Pe de o parte, inflamarea care incepe in gura pare a slabi capacitatea organismului de a controla nivelul de zahar din sange. Persoanele cu diabet au probleme de prelucrare a zaharului din cauza lipsei de insulina, hormonul care transforma zaharul in energie. Parodontita afecteaza capacitatea organismului de a utiliza insulina dearece infectiile determina organismul sa produca proteine numite citokine care cresc rezistenta la insulina.Pe de alta parte, nivelul ridicat de zahar din sange ofera conditii ideale ca infectiile sa se dezvolte, inclusiv infectiile gingiilor. Se stie ca diabetul zaharat necontrolat afecteaza mecanismul de vindecare al organismului, ceea ce face mai greu de controlat parodontita.Sunt voci care spunca parodontita are un rol direct in cresterea riscului de boli de inimadeoarece inflamatia din gura provoaca inflamatii ale vaselor de sange, fapt ce creste riscul de atac de cord. Pe de o parte, inflamarea vaselor de sange permite scadearea volumului de sange care se deplaseaza intre inuma si restul corpului si cresterea tensiunii arteriale. Pe de alta parte, exista riscul ca bunati de grasime sa se desprinda de pe peretii vaselor de sange si sa calatoareasca catre inima sau creier provocand un atac de cord sau unul cerebral.Datele statistice par sa sustina aceste opinii. Pana la 91 % dintre pacientii cu boli de inima au parodontita, comparativ cu 66 % dintre persoanele cu nici o boala de inima. Cele 2 boli au mai multi factori de risc in comun, cum ar fi: fumatul, dieta nesanatoasa si excesul de greutate.Mai multe studii au aratat ca exista o legatura de cauzalitate intreparodontita si osteoporoza. Osteoporozaesteoboalacaracterizatadescadereamasei osoasesidemodificarilemicroarhitecturaledinos,care duc la crestereafragilitatii oaselor.Agentii patogeni aiparodontiteiprovoca inflamatiialegingiei, carese numestegingivita.Candse producedistrugerea tesutuluiparodontal sipierderea deos alveolarse instaleazaparodontita.Deoareceatatosteoporoza cat sibolile parodontalesunt boliosoase distructive,s-aemis ipotezacaosteoporozapoatefi unfactor de riscpentruprogresia boliiparodontale.Se pare ca exista o predispozitie spre pierderea osului alveolar la persoanele care sufera de osteoporoza, ceea ce face ca osteoporoza sa fie considerata factor de risc pentru parodontita.Bolile gingiilor si nasterea prematuraeste o alta legatura. Daca o femeie este insarcinata si sufera de afectiuni gingivale, cresc sansele ca nou-nascutul sa se nasca prea devreme si sa aibe o greutate mica la nastere. Nici in acest caz nu s-a descoperit legatura dintre aceste doua aspecte. Inflamatia subiacenta sau infectia poate fi de vina. Sarcina si modificarile hormonale par a agrava problemele de la nivelul gingiilor. Femeile insarcinate trebuie sa discute cu medicul stomatolog pentru a afla cum trebuie sa se protejeze pe ele, dar si pe bebelusul lor.Si nu se opreste aici. Sunt specialisti care spun ca exista o legatura intreigiena orala precara si cancer, desi o legatura cauzala directa nu a putut fi stabilita in mod cert. S-au identificat cateva cazuri de osteonecroza (degradarea osului) a maxilarului la pacientii cu cancer osos ( sau alte forme de cancer care s-au raspandit in oase) carora li se administra intravenos bifosfanati. Simptomenle osteonecrozei maxilarului includ dinti mobilizati, durere si tumefiere a maxilarului, infectii ale gingiilor si indecare inadecvata a gingiilor.

4Tabloul clinic. Cercul vicios al maladiilor locale i generale dependente de starea mediului bucalStiind despre prezenta in cavitatea bucala a unei microflore bacteriene destul de populate pina la 200 de specii de microorganism si toate avind un singur scop, patrunderea , infectarea, alterarea, distructia. La nivelul bucal un proces pathologic distructiv destul de des intilnit este caria dentara. Desi pare un process simplu de demineralizare a structurilor dure dentare, acest process nu e deloc independent, ci dimpotriva total dependent de actiunea agresiva a factorilor microbieni.Orice proces patologic de origine microbiana continua cu multiplicarea acestora si instalarea mediului favorabil pentru vitalitatea, multiplicarea si activitatea lor sporita. De aceea la aparitia procesului carios in cavitatea bucala, respective are loc demineralizarea si distructia structurilor minerale din componenta dintelui, instalarea pH-ului acid si local in locul leziunii carioase are loc acumularea microorganismelor patocene ce ingera ionii de calciu, fluor si hidrogen, dezintegreaza reteaua stabilitatii hidroxiapatitei si florapatitei sin structurile dure, se instaleaza o acidoza marita local din cauza producerii acidului lactic de catre microorganism si respectiv avensarea procesului carios in dintele afectat cit si la dintii vecini. Aceasta acidoza sporita impreuna cu detritusul dentar si multimea florei macteriene este ingerata in tractul gastrointestinal fie cu ajutorul alimentelor, fie la consumul apei sau la inghitirea frecventa a lichidului bucal, care este secretat de glandele salivare mai intensive pentru a compensa acidoza instalata din cauza secretii acizilor de catre microorganism.Lichidul bucal patrunde in laringe, esofag, stomac-unde ramine pentru un timp mai indelungat pentru o acumulare de lichide,a bolului alimentar si ulterioara lor prelucare. Aici de mareste acidoza gastric si are loc leziunea peretilor stomacali si provocarea ulceratiilor, ulcerului stomacal, sau inflamatie locala a stomagului-gastrita, care ulterior duce la neasimilarea substantelor si neprelucarea suficienta a bolului alimentar, ulterior pancreatita, duodenita..etc Toate acestea avind manifestari generale ca durerea, voma, anemia, incapacitatea de munca, alternarea cu patologii renale si cardiovasculare,care tot la rindul lor sunt factori predispozanti la aparitia unor patologii ale cavitatii bucale ca parodontoza, parodontita..etc.

Cercul Vicios

5 Masuri profilactice. Importana igienei orale

Periaza dintii de doua ori in fiecare zi. Foloseste ata dentara in fiecare zi pentru a ajunge la spatiile dintre dinti unde nu poate ajunge periuta. Bea apa pentru a curata gura resturile de mancare intre periaje. Evita bauturile carbogazoase, multe dintre ele contin zahar, care promoveaza dezvoltarea bacteriilor. Este stiut ca bauturile carbogazoase duc la eliminarea unor minerale pentru consolidarea oaselor, cum ar fi calciu. Evita intre mese snacks-uri, in special cele dulci. Alege guma de mestecat fara zahar care contine xilitol, care ajuta la neutralizarea aciditatii in gura. Varsaturile, asociate cu raul de dimineata, aduc un nivel ridicat de aciditate in gura, deci clateste bine gura cu apa dupa un episod de greata, dar asteapta putin inainte de a te spala pe dinti. Aciditatea inmoaie smaltul dintilor asa lasa sa treaca aproximativ o jumatate de ora pentru ca pH din gura sa revina la un nivel sanatos.Ce se poate intampla in lipsa unei igiene orale corecte ?Dupa fiecare masa, la nivelul gingiei dintilor, se acumuleazaplaca dentara.Placa dentaraeste o depunere albicioasa si lipicioasa care apare pe suprafata dintilor dupa fiecare masa.Este o retea de bacterii si resturi alimentare si constituieprincipala cauza de imbolnavire a dintilor si tesuturilor gingivale. Daca persista mai mult timp, se calcifica, transformandu-se intartru dentar.Igiena orala corecta are ca si principal scopindepartarea eficienta a placii dentare. In caz contrar, microbii din placa dentara vor produce atat infectii la nivelul dintilor, cat si la nivelulparodontiului marginal.Cum se realizeaza periajul dentar corect ? se executa miscariverticale si usor rotatorii dinspre gingie spre fata ocluzala a dintelui, inclinand periuta la 45 de grade fata de linia gingiei. La nivelul suprafetelor ocluzale ale dintilor ( partea dintelui cu care muscam ), se executa miscari dinspre obraz spre limba. periatisuprafetele exterioareale dintilor de sus, apoi ale dintilor de jos periatisuprafetele interioareale dintilor de sus, apoi ale dintilor de jos periatisuprafetele ocluzaleale dintilor pentru improspatarea respiratiei,periati si limba Alegerea pastei dedintiSe recomanda alegerea unei paste cucontinut de fluordar consideram ca efectuarea unui periaj corect si cu o frecventa corespunzatoare este cu mult mai important decat felul pastei de dinti folosita.Exista si paste de dinti specifice, recomandate in cazul sensibilitatii crescute a zonelor gingivale, dezgolite ale dintilor. Alegerea periutei de dintiEste de preferat alegerea unei periute cuperi nu foarte duripentru a nu provoca leziuni ale gingiei. Periuta de dinti trebuie schimbata cand incepe sa se uzeze, cel putin o data la trei luni.Se pot alegeperiute manualesauperiute electricecare usureaza procesul de periaj. Un periaj manualcorectse va ridica intotdeauna la nivelul periajului cu periute de dinti electrice.

Sistemul in 3 Pasi Iinrijire completaIGIENA ORALA ESTE CORECTA DACA ESTE COMPLETPentru a avea un rol preventiv, igiena orala trebuie a fie precisa si completa. Adica, trebuie sa inlature rezidurile alimentare si placa bacteriana nu doar de pe suprafata dintilor, dar si de pe spatiile dintre dinti si de pe linia gingiei.Pentru a preveni si a ajuta pastrarea dintilor si a gingiilor fara placa si alte bacterii, este important sa periati si sa folositi ata dentara in fiecare zi precum si sa efectuati alti pasi de ingrijire zilnica, inclusiv vizita la dentist in mod regulat. Acesasta abordare in 3 Pasi faciliteaza mult mai bine igiena orala prin educatie si obisnuinta.Pasul 1 - PeriereDoar perierea dintilor nu este suficienta deoarece inlatura doar pana la 50% din placa.Periuta de dinti este un instrument fundamental de important pentru igiena orala; cu cat caracteristicile sale sunt mai bune, cu atat este mai eficienta in inlaturarea placii dentare. Aproape toata lumea isi perie dintii in fiecare zi, dar in ciuda acestui fapt, 3 din 4 adulti sufera de gingivita in timpul vietii. Doar perierea nu este suficienta pentru obtinerea unei igiene orale complete. Ar trebui sa stiti, de fapt, ca reprezinta doar prima faza in obtinerea unei igiene orale complete.

Pasul 2- Ata dentaraFolosirea atei dentare pastreaza gingiile sanatoase si reduce placa de sub linia gingiei. Perierea si ata dentara reduc placa pana la 70%. Intrebuintarea combinata a periutei de dinti si a atei dentare constituie o imbunatattire considerabila. Pentru inlaturarea resturilor alimentare si a bacteriilor acumulate in zonele unde este imposibil pentru periuta sa ajunga, este fundamental importanta folosirea atei dentare: doar in acest fel se poate ajunge in zonele dintre dinti si sub linia gingiei.

Pasul 3 Ingrijire personalizataPentru o sanatate optima a gingiilor, perierea, ata dentara si controlul profesional al dintilor in mod regulat, determina rutina personala in igiena dentara. Periatul dintilor si ata dentara nu sunt suficiente in obtinerea unei igiene dentare complete. Asa cum sunt diferite tipuri de piele SI de par, la fel de diferite sunt si cavitatile bucale si aceasta necesita o atentie speciala. Pentru o ingrijire optima a gingiilor, consultati medicul stomatolog pentru a obtine sfaturi cu privire la produsele specializate in personalizarea regimului de igiena orala personala, cum ar fi sistemele interdentare, pasta de dinti si apa de gura.

6 Ce prevede igiena oral?

Periajul dentar

Este indicat ca periajul dentar sa inceapa de la cele mai fragede varste. Nu uitati sa supravegheati spalatul pe dinti de 2 ori pe zi al copilului, chestiune adeseori trecuta cu vederea de multi parinti in graba lor de a iesi pe usa dimineata sau a trimite copiii la culcare seara. Spalatul pe dinti impreuna cu copilul este cea mai buna cale de a-l invata cum sa se spele corect.

Atat pentru dentitia temporara cit si cea permanenta a copilului s-au descris numeroase tehnici de periaj . Indicatiile generale in ceea ce priveste tehnica periajului dentar sint urmatoarele: periajul trebuie sa asigure acoperirea tuturor suprafetelor dentare, fiecare noua plasare a periutei trebuie sa acopere partial zona anterior periata, periajul incepe din zonele care copilul nu executa un periaj corect. Toate aceste principii de baza trebuie imprimate copilului printr-o supraveghere si corectare continua,de catre parinti.

Periuta de dinti

Periuta de dinti este instrumentul principal folosit pentru mentinerea unei igiene corespunzatoare si implicit prevenirea afectiunilor cavitatii bucala atait in cazul adultilor cit si al copiilor. Initial periuta de dinti este considerata de copii un obiect de joaca. Este bina ca copilul sa isi aleaga periuta de dinti si pasta. Parintii trebuie sa se asigure ca periuta de dinti are perii moi sau medii si este suficient de mica pentru gurita copilului. Periutele de dinti pot fi periutele clasice compuse din miner si portiunea activa. In cazul copiilor minerul este mai scurt , iar portiunea activa este suficient de mica pentru gurita copilului. Perii sint cel mai frecvent sintetici din nylon, necesara fiind consistenta moale cel mult medie. Cei mai multi producatori asociaza portiunea activa a unei periute dentare cu un miner de forme diferite, imitand personaje bine cunoscute de copii din carti desenate si desene animate, facindu-le astfel mai atragatoare. Periuta clasica afost descrisa prima oara in anul 1728, de atunci suportind numeroase modificari pina la forma de astazi. O varianta moderna este periuta electrica cunoscuta si sub numele de periuta automata sau mecanica. Periutele electrice pot avea miscari rotative, intr-un sens sau in ambele sensuri, sau miscari oscilante. In cazul copiilor, importanta acestor tipuri de miscari este redusa. Au fost facute comparatii prin studii intre periutele electrice si cele manuale pentru a determina capacitatea fiecarui tip in indepartarea placii bacteriene si prevenirea formarii tartrului. Concluzia a fost ca ambele periute sint eficiente daca se folosesc corect. In cazul copiilor insuirea unei tehnici de periaj corecte cu periuta clasica este destul de dificila, in cosecinta in cazul copiilor este mai folositoare periuta electrica.

Pasta de dinti

Pentru copii, pasta de dinti din punct de vedere stomatologic trebuie sa contina fluor, dar important este si gustul placut si recipientul atractiv, care de cele mai multe ori sunt indispensabile.

Ata dentara

Este indicat sa fie folosita si in cazul copiilor, aceasta curatind suprafetele interdentare si impiedicind acumularea resturilor alimentare. Este recomandat sa se foloseasca in fiecare zi seara inainte de culcare, dupa periajul dentar. Pentru folosirea atei dentare copilul trebuie sa fie ajutat de parinte, acesta folosind miscari rotative cu ata dentara in spatiul interdentar. Cel mai frecvent ata dentara este imbibata in solutii antiseptice, astfel eficienta fiind sporita.

Guma de mestecat

Tot in cadrul metodelor de igenizare a cavitatii bucale este si folosirea gumei de mestecat. Prin folosirea gumei de mestecat se stimuleaza secretia salivara si prin aceasta se amplifica actiunea de spalare a salivei. Pentru copii sint gume de mestecat care au rolul de a neutraliza PH-ul salivar specific, aparut dupa mese. Igiena orala a copilului este foarte importanta in dezvoltarea ulterioara, din acest motiv este necesara introducera in educatia copilului cit mai devreme a acestor metode. Personalizarea metodelor de igienizare se face de catre medicul stomatolog, o data cu eruptia primilor dinti. Tot in cabinetul stomatologic se verifica eficienta periajului dentar, aceasta metoda de verificare este necesara pentru corectarea tehnicilor de igienizare. Din partea parintilor supravegerea si corectarea periajului dentar este obligatorie.

7 ConcluziiOricine isi doreste un zambet placut cunoaste regulile igienei dentare. S-a observat ca sanatatea gingiilor si a dintilor reda un zambet atractiv.

Igiena dentaraare ca rezultat o gura cu miros placut si cu un aspect sanatos. Aceasta semnifica: dintii curati si fara resturi, gingii de culoare roz, fara dureri sau sangerari la periaj sau la folosirea atei dentare, iar respiratia urat mirositoare nu este o problema constanta.Daca gingiile prezinta sangerari sau dureri la periaj sau daca persista un miros urat este recomandat a se efectua o vizita la medicul stomatolog. Oricare dintre aceste conditii indica o problema.Medicul stomatolog va va ajuta sa invatati tehnicile unei igieni sanatoase, plus va puncta zonele care cer mai multa atentie la periaj si la folosirea atei dentare.

Oigiena dentarabuna este echivalent cu o viata sanatoasa. Orice se consuma trece prin gura, iar daca gura contine bacterii de fiecare data cand se mananca, atunci acestea sunt introduse in corp, organismul devenind incet, incet mai putin sanatos.

Daca nu puteti sa pastrati o igiena dentara buna, vor incepe dintii sa cada si mai apoi va va fi tot mai greu sa consumati alimente proaspete.A mentine igiena dentara buna este una dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le faca fiecare persoana. Dintii sanatosi nu reprezinta doar a arata si a simti bine, ci si a vorbi cursiv.Ingrijirea preventiva zilnica include periajul si folosirea atei dentare, aceste obiceiuri prevenind afectiuni, dureri si cheltuieli majore.

Intre vizitele regulare la medicul stomatolog, fiecare dintre noi poate invata cativa pasi referitori la riscul dezvoltarii cariilor, infectiilor gingivale si a altor probleme dentare.1. Periajul corect efectuat, de doua ori pe zi si folosirea atei dentare.2. A adopta o dieta echilibrata si a limita gustarile intre mase.3. Folosirea produselor dentare care contin fluor (incluzand pasta de dinti).4. Clatirea cu apa de gura.

Alti experti au identificatopt pasi in mentinerea sanatatii dentare:1. Intelegerea problemelor de sanatate dentara2. Adoptarea unei igiene orale regulate3. Utilizarea produselor cu fluor4. Folosirea periajului si a atei dentare pentru a elimina placa bacteriana5. Adoptarea unei diete snatoase, in general scazute in zahar6. Renuntarea la fumat7. Efectuarea controalelor stomatologice regulate8. Vizitarea medicului stomatolog in mod normal

Si totusi... de ce este importanta igiena dentara?a. AspectulIgiena dentara bunapastreaza un aspect placut. Dintii sunt printre principalele lucruri observate atunci cand faceti cunostinta cu persoane noi.A avea si o respiratie urat mirositoare si dinti galbeni nu este intocmai o prezentare buna.b. MirosulIgiena dentaraprecara duce in cele din urma la o respiratie urat mirositoare. Aceasta este unul dintre mirosurile specifice (urate) corporale. Din pacate, putini realizeaza ca au acest miros.Pentru a evita cat de cat acest aspect, utilizati ata dentara cel putin o data pe zi, spalati-va pe dinti de 2 ori pe zi si dupa fiecare masa sau gustare.Aceste lucruri va ajuta dintii sa ramana curati si fara miros.c. Infectii gingivaleAparitia gingivitei poate fi cauzata de deficiente grave a igienei orale. Acestea vor declansa durerile dentare si in final pierderea dintilor.Se recomanda folosirea periajului, a atei dentare si vizita periodica la medicul stomatolog.d. Pierderea dintilorPiederea sau caderea dintilor este un lucru foarte neplacut. Multi considera ca acestia pot fi reinlocuiti fara nicio problema cu dintii falsi.Putini stiu ca folosirea acestor dinti este uneori dificila.Dintii falsi nu se simt la fel ca proprii dinti si in plus sunt costisitori.Este recomandata pastrarea propriilor dinti cat mai mult timp posibil.e. Sanatatea fizicaDintii stricati pot provoca boli foarte grave de oridin fizic, ducand chiar la moarte. Sanatatea dentara precara poate produce greata, oboseala (epuizare), dureri de cap, diaree si multe alte probleme. Multe persoane nu isi dau seama ca mersul la medicul stomatolog le poate salva viata.Slaba sanatate a dintilor va lasa loc infectiilor care se vor raspandi cu usurinta in tot corpul.

8 Surse bibliografice

1. http://www.infuziedesanatate.ro/de-ce-este-importanta-igiena-orala-pentru-sanatatea-ta/2. http://medlive.hotnews.ro/cat-de-importanta-este-igiena-orala-pentru-sanatate.html3. http://www.medici-stomatologi.ro/infodent/cat-de-importanta-este-igiena-dentara4. https://www.google.md/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&es_th=1&ie=UTF-8#q=Cit++de+importanta+este+igiena+orala&start=105. Fiziopatologie, Chisinau 2008,C.Hangan,E.Bors,T.Zorkina6. Materialele de curs a obiectuluiProfilaxia afectiunilor bucale16