Programmation automne 2014

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Programmation automne du Centre de femmes Entre Ailes Ste-Julie.

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<ul><li> 1. Marie-Chantal Paquette Isabelle DupuisDirectrice gnrale Responsable, compteset activitsMylne Ouellet &amp; Stphanie Brousseau Rjeane GauthierIntervenantes de milieu Charge de projetsResponsables, vie associativeAussi de lquipe : Sylvie Caron, commis de bureau et KasandraBuzzell, responsable de la friperie.Lundi Mardi Mercredi Jeudi VendrediAM8h30 12h00AM8h30 12h00AM8h30 12h00AM8h30 12h00AM8h30 12h00PM13h15 16h30PM13h15 16h30PM13h15 16h30PM13h15 16h30PM13h15 16h30De gauche droite : Rjeane, Mylne, Isabelle, Marie-Chantal et Stphanie.Nos heures douvertureNotre quipe vous souhaite la bienvenue! programmationAutomne 2014Centre de femmes Entre Ailes Ste-Julie1611-A, rue PrincipaleSainte-Julie (Qubec) J3E 1W7Tl. : 450 649-0658Courriel : entreailes@entreailes.orgSite Web : www.entreailes.orgVendredi, le 19 septembre ds 9hCarte de membre obligatoire pour participer aux ateliersgratuits, a lexception des De jeunailes.Venez rencontrer lquipe de travail et lesanimatrices de lautomne! Kiosquesdinformations pour chacun des ateliers.Mercredi, le 17 septembre 17h</li></ul><p> 2. - 2 - Entre Ailes, cest...un lieu pour briser lisolement de la femme,promouvoir son dveloppement et son autonomie. Toutes les femmes sont les bienvenues...sans gard leur nationalit, leur ge ou leur condition sociale. Notre Centre offre gratuitement...accueil, coute tlphonique, consultationindividuelle, relation daide, djeuners-causeries,rfrences et visites domicile. Venir Entre Ailes...cest prendre un temps de douceur pour soi dansun lieu o le respect, la solidarit et laconfidentialit sont prsents.Bon savoir...Les proble mes financiers ne devraientjamais e tre un obstacle a votre e panouissement au seindu centre de femmes. Nous sommes la pour vous aider.Nhe sitez pas a faire part de votre situation a unepersonne de le quipe de travail en toute confidentialite .Dans le but damasser des fonds et de clbrer ladiversit corporelle, Entre Ailes Ste-Julieorganise un dfil de mode mettant en vedetteles commerants de la rgion.Femmes, hommes et enfants paraderont sousvos yeux et plusieurs artisans seront sur place.Vendredi, le 24 octobreAu Pavillon des arts du Collge Saint-Paul9, rue Saint-Charles, Varennes, J3X 1R719h30Billets en vente Entre AilesAdultes : 18 $Enfants : 12 $* Mannequins recherchs. Si vousavez envie de relever un nouveaudfi, venez rencontrer Rjeane!- 15 - 3. Heures douvertureJeudi 9h 18hVendredi 9h 17h1611 K, PrincipaleSainte-Julie, QC, J3E 1W7(450) 649-0658Friperie pour femmes Ve tements neufs et usage s a prix abordable Accessoires mode Nouveaute s a chaque semaine Plusieurs grandeurs disponibles Se lection de ve tements 16 +Nous acceptons les dons de vtements et accessoiresVisitez notre pageFACEBOOKMa penderie ChicVous y trouvereztoutes nospromotions !* Tous les profits permettront au Centre de femmes Entre Ailes Ste-Julie damliorer les conditions de vie des femmes.Ma PenderieChic- 14 -- 3 - Le Caf-Bistro Entre Ailes...Un espace cr juste pour vous, afin que vous puissiez partager, changer et parler librement entre femmes.Qui sait, Peut-tre de beaux liens damiti natront-ils?Tous les jours de la semaine lexception du mercrediDe 9h 11h30De 11h30 votre dispositionCollations et caf GRATUITS!! 4. - 4 -LundiLa culpabilit : un pige viterPar quels signes pouvons-nous reconna tre la culpabilite ? Quels sont ses pie ges? Pourquoi est-ce si difficile dadmettre une erreur? Comment re agir sainement devant les tentatives de culpabilisation et vaincre la culpabilite malsaine? Dans cet atelier, nous ferons face a la culpabilite qui vous fait re agir de faon e motive et souvent inapproprie e. Nous verrons les changements que nous pouvons apporter pour diminuer notre culpabilite et nous aider a retrouver notre gros bon sens et notre fierte .Par : Clara TonerDates : Du 29 septembre au 3 novembre Heure : 9h30 11h30*****Cong le 13 octobre*****Cot : 20 $ m. / 30 $ n.m. Max. : 12 participantesLa dpression : le mal du sicleLa de pression et le burnout sont des maladies de plus en plus re pandues et il se ve hicule beaucoup de choses sur celles-ci. Nous de me lerons le vrai du faux, nous re fle chirons aux divers enjeux de cette maladie et aborderons plusieurs sujets en lien avec la gue rison et la pre vention (gestion du stress et hygie ne de vie). Il y aura aussi toute la place ne cessaire pour fournir des re ponses aux questions des participantes.Par : Danielle DupuyDate : Le 10 novembre Heure : 9h midiCot : 10 $ m. / 15 $ n.m. Max. : 20 participantesLe dessin pour les nulles Atelier pour de mystifier le dessin acade mique. Lignes, formes, couleurs, textures, perspective, dessin dapre s nature. Aucun pre -requis, bienvenue aux de butantes!Par : Louise BordeleauDates : Du 29 septembre au 8 dcembre Heure : 13h15 16h15*****Cong le 13 octobre*****Cot : 40 $ m. / 50 $ n.m. Max. : 8 participantesEntre Aile est un milieu de vie ou lon est appele es a co toyer dautres femmes qui ont des valeurs, des apprentissages et un rythme parfois diffe rents des no tres. Afin quEntre Ailes soit un lieu respectueux des diffe rences, voici les principes de fonctionnement du Centre : Respecter les tours de parole. Ne pas couper la parole ni monopoliser la conversation; il est important de couter les autres et de respecter le rythme de chacune; Maintenir un climat amical et sans jugement ou lon peut apprendre ensemble et ou chacune a sa place; E tre ponctuelle aux ateliers : apre s un retard de plus de 10 minutes, il est impossible de rejoindre le groupe afin de ne pas de ranger le de roulement de latelier; Chacune parle au nom delle-me me seulement. On ne parle pas dune femme a sa place, quelle soit pre sente ou absente; Afin de pre server la proprete des locaux, apporter ses chaussures ou pantoufles, laver la vaisselle utilise e et remettre le local en ordre; En cas dinsatisfaction, de besoin de clarification ou pour apporter une suggestion, en faire part a une travailleuse; Respecter la confidentialite . Tout ce qui se dit au Centre reste au Centre, me me si cela a e te dit en groupe.Si vous conside rez que lun ou lautre de ces principes a e te oublie , nous vous encourageons a le nommer. Dans le respect de chacune, nous nous gardons le droit dintervenir dans le cas ou lobservation de ces principes serait plus difficile pour certaines participantes.Fonctionnement en groupe- 13 - 5. Activits de financementFabrication de soupes artisanalesVenez mettre la main a la pa te : la cha ne de production de nos traditionnelles soupes en pots de butera biento t! Nous avons besoin de vous pour la confection et la de coration de ces de licieuses merveilles qui seront mises en vente pour la pe riode des Fe tes!Par : Rjeane GauthierDate : Jeudi, le 25 septembre Heure : 13h30 16hMardi, le 4 novembre Heure: 9h midiCartes brodesFabriquez de magnifiques cartes a partir de patrons de broderie tout en participant a une activite de financement pour votre Centre de femmes. Tout le mate riel est fourni et latelier est gratuit! Les cartes seront mises en vente au profit de lorganisme.Par : Aline DesjardinsDate : Les jeudis 9 et 16 octobre Heure : 13h30 16hAvis aux retardatairesVeuillez noter quil est impossible dinte grer un atelier apre s 10 minutes de retard. Les retards peuvent e tre de stabilisants pour les animatrices et les participantes. Si vous pre voyez e tre absente ou en retard,Avisez-nous!- 12 -- 5 -MardiLes DjeunailesRencontres conviviales permettant aux femmes de de jeuner ensemble et de cre er de nouveaux liens damitie . Animation, jeu, e ducation populaire et interaction entre les participantes.Dates : 23 septembre 21 octobre 18 novembre Heure : 9h 11h30Cot : GRATUITQi GongExercices chinois simples qui e quilibrent le corps et lesprit, contribuent a calmer la pense e, a ame liorer le sommeil et a accro tre le nergie.Par : Lise L. HarveyDates : Du 30 septembre au 18 novembre Heure : 13h30 15h30Cot : 40 $ m. / 50 $ n.m. Max. : 12 participantesPolitique de remboursement10 $ de frais dannulation seront retenus par activite payante, pour toute demande e crite reue au moins 5 jours ouvrables avant le de but de lactivite ou si la personne est dans lincapacite de participer de faon permanente a lactivite , elle doit pre senter au plus tard a la 2e se ance, un certificat me dical justifiant sa demande.Matriel requis : Tapis de sol 6. - 6 -MardiLes Cafs-rencontresCot : 5 $ m. / 10 $ n.m. Heure : 9h 11h3030 septembre : Internautes avisesPar : Mylne OuelletNous sommes de plus en plus branche es sur Internet et profitons de cette source ine puisable dinformations. Mais comment e viter de tre la cible des cybercriminels? Un atelier accessible et vulgarise avec des outils pour tout comprendre, de ladresse IP aux me dias sociaux!14 octobre : Se mentir soi-mme ou aux autres?Par : Anik ParadisEst-ce que nous utilisons tous le mensonge? Pourquoi? Est-ce que je mens aux autres ou a moi-me me? Dou a vient et quels en sont les impacts? Comment re agir?28 octobre : Je reois des compliments et jy crois!Par : Jacynthe DicaireLes raisons pour lesquelles je ne crois pas aux compliments que je reois me chappent? Mes croyances mempe chent-elles dy croire?11 novembre : Les saisons de la viePar : Lquipe de travailVisionnement dune pie ce de the a tre interge ne rationnelle racontant lhistoire de Margot. Suivra une discussion afin de susciter des re flexions et sensibiliser les gens sur les effets de vastateurs des abus envers les a ne s et conscientiser les jeunes pour quils ne deviennent pas, a leur tour, ni les abuseurs, ni les victimes de demain.25 novembre : Rflexologie des mainsPar : Louise ClmentIdentifiez les zones re flexes du corps qui se retrouvent sur les mains et repe rez les organes et glandes qui composent votre organisme. Vous serez outille e pour refaire a la maison les manoeuvres vues ensemble.vnements spciauxJourne nationale des centres de femmesLes Centres de femmes : des solidarite s a de couvrir! Venez de jeuner avec nous et assister au lancement spe cial de notre brochure daccueil. De plus, les re sultats du sondage sur les besoins des membres vous seront pre sente s. Surprises et ambiance festive. A ne pas manquer!Date : Mardi, le 7 octobre Heure : 9h midiCot : GRATUITRassemblement pour les 12 jours dactionCette anne e marquera le 25e anniversaire de la tuerie de Polytechnique. Pour comme morer ce triste e ve nement et pour de noncer les violences dont les femmes sont encore trop souvent victimes, les membres de la Table de concertation en matire de violence conjugale et dagression sexuelle du CSSS Pierre-Boucher et du CSSS Champlain Charles-Lemoyne organisent un rassemblement pour marquer les 12 jours daction contre la violence faite aux femmes. Il y aura des discours, animation et breuvages chauds.Date : Vendredi, le 5 dcembre Heure : 15h 17h30Lieu : Place Charles-Lemoyne LongueuilRepas des ftesJeux, musique, surprises, bonne bouffe et cadeaux de Noe l vous attendent! Au sous-sol de le glise Saint-Franois-dAssise situe e au 2122, chemin du Fer-a -Cheval. Re servez to t!!Date : Vendredi, le 12 dcembre Heure : Ds 11hCot : 12 $ (membres seulement)- 11 - 7. Ma vie en mouvementDevenir qui lon veut e tre selon nos valeurs, nos besoins et aspirations, est-ce possible? Venez amorcer une de marche de re flexion et de changement pour e tre soi par des the mes tels que savoir dire non , le la cher-prise, sortir de sa zone de confort et se libe rer du regard des autres.Par : Mylne Ouellet et Stphanie BrousseauDate : Du 7 au 28 novembre Heure : 13h30 16hCot : GRATUIT Max. : 12 participantesVendrediLes femmes peuvent-elles avoir des comportements violents? Criez-vous apre s vos enfants? Vous arrive-t-il de faire du chantage a votre conjoint(e)? Avez-vous de ja rabaisse un proche?Vous ntes pas seule. Le Centre offre un groupe de soutien pour femmes.Venez comprendre la violence et de velopper des alternatives, e changer et partager votre ve cu, re fle chir aux pressions sociales menant a lutilisation de la violence, reconna tre vos e motions et vous outiller pour la gestion de conflits et reprendre du pouvoir sur votre vie.Dbut : Janvier 2015 (entrevues pr-groupe ds novembre 2014)Heure : En soire (dure de 15 semaines)Cot : GRATUITGroupe de soutien- 10 -- 7 -JeudiVie activeVenez bouger a votre rythme avec des exercices conus spe cialement pour des personnes de 50 ans et plus. Animation par des be ne voles dEntre Ailes forme es par Kino-Que bec.Dates : Du 25 septembre au 6 novembre Heure : 10h 11h30Cot : GRATUIT Max. : 25 participantesLes desserts-causeriesDiscussions et partages sur des sujets varie s entre nous. Ambiance amicale ou toutes les opinions sont bienvenues. Ces rencontres favorisent louverture et ame nent les participantes a faire un effort de re flexion et de coute. Partage dopinions dans le coute, lattention et le respect. Venez prendre le dessert avec nous!Par : Lquipe de travailDates : 2 octobre 6 novembre 4 dcembre Heure : 13h30 16hCot : GRATUITLa JouteInspire e de le mission te le vise e, cette activite de joute en e quipe se veut une initiation aux pratiques de de bat et dargumentaire. Vous pourrez participer comme oratrice ou comme membre du jury. Ce concept laisse une large place a lhumour. Lobjectif des oratrices est de rallier lauditoire a leur point de vue en e tant convaincantes, e loquentes et amusantes.Par : Lquipe de travailDates : 30 octobre et 13 novembre Heure : 13h30 15h30Cot : GRATUIT Max. : 16 participantes 8. - 8 -JeudiLcher prise et cheminer vers ma ralisationSouvent, nous contro lons, du moins nous essayons de nous convaincre quil ne faut pas changer certaines choses, certaines faons de faire. Combien de nergie utilisons-nous pour contro ler, souvent en pure perte? Cet atelier nous aidera a identifier ce a quoi nous tenons et ce quil serait avantageux de laisser aller. Puis, vous de tecterez ce qui fait obstacle a votre re alisation et a lactualisation de votre plein potentiel. Venez de couvrir, par des exercices originaux utilisant les images, les photos et le dessin, des informations tre s re ve latrices sur vous. Aucun talent artistique nest ne cessaire!Par : Lise Nadeau et Lucie FournierDates : 13 et 20 novembre Heure : 9h 11h30Cot : 15 $ m. / 25 $ n.m. Max. : 12 participantes Journe de rflexion Sortir de la peur et activer la passion en soi!Vous arrive-t-il parfois davoir peur de ce que les autres pourraient penser de vous, peur de chouer, de ne pas e tre a la hauteur ou de faire les mauvais choix? Que se passe-t-il lorsque ces peurs prennent le dessus? Que provoquent-elles a linte rieur de vous? Comment les ge rez-vous lorsquelles e mergent? La peur est une e nergie de contraction qui nous limite dans nos actions et qui nous empe che de prendre contact avec notre passion inte rieure.Cet atelier vous permettra de revisiter vos peurs sous un jour diffe rent.Par : Sandra BrassardDates : 27 novembre Heure : 9h 15h30Cot : 12 $ m. / 20 $ n.m. Max. : 20 participantesApportez votre lunch!VendrediLAmour et LArgent...Le the m...</p>