programa semana de la salud benissa 2012
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Concejalía de Sanidad
DURANTE TODA LA SEMANA:
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES OCULARES EN VISIÓPTICA.
DEL LUNES 15 AL DOMINGO 21:
EXPOSICIÓN “ARTE RECONFORTANTE” de la autora PILAR BRESSÓ. Sala de exposiciones del Centro Cultural. Inauguración: Lunes 15 de octubre, a las 19.30 h.
LUNES 15:
CHARLA Y LANZAMIENTO DEL CURSO DE REIKI, impartido por ISABEL LAMAS. (Maestra de reiki Sistema de Sanación natural Usui y reiki esencial). En la Seu Universitària, a las 20.30 h.
El Reiki es un sistema de sanación y autosanación. Está reconocido por la Organización Mundial de la Salud. En España se aplica en varios hospitales como el Gregorio Marañón o la Paz.
MIÉRCOLES 17:
TALLER Y LANZAMIENTO DEL CURSO DE YOGA PARA ADOLESCENTES DE 12 A 18 AÑOS, impartido por RAQUEL SAT DAYA KAUR. En el Casal de las Asociaciones, de las 18 a 19.30 h. (Traer esterillas y cojines o toallas).
Para adolescentes que deseen mejorar la concentración, memoria y atención. Se recomienda como una disciplina que puede ayudarles en su capacidad y aprendizaje. Recomendado por educadores.
VISITA GUIADA A LAS INSTALACIONES DEL HOSPITAL MARINA SALUD. De 18 a 19.30 h. Plazas limitadas por orden de inscripción. Información: Dto. de Participación Ciudadana. Tel. 965730058, ext. 214.
CHARLA “SOLIDARIDAD Y DONACIÓN DE SANGRE” por el DR. CLAVIJO, del Centro de Transfusiones de Alicante En el Casal de las Asociaciones, a las 19.30 h.
JUEVES 18:
CHARLA: “LA DIABETES” a cargo del DR. PACO BUIGUES En el salón de actos del Centro Cultural, a las 20:30 h.
VIERNES 19: ACTIVIDADES GRATUITAS EN LA PISCINA CUBIERTA MUNICIPAL.
► De 9.30 a 10.30 h.: Natación para bebés (de 4 a 24 meses). ► De 10.30 a 11.30 h.: Gap-Fit (a partir de 16 años). ► De 11.30 a 12.30 h.: Masaje Infantil (de 0 a 12 meses). ► De 14 a 15 h.: Natación dirigida a adultos. Nivel intermedio-perfeccionamiento ( a partir de 16 años). ► De 16.15 a 17.15 h.: Aquafitness juvenil (de 12 a 16 años). ► De 18.30 a 19.30 h.: Spinning (a partir de 16 años). ► De 19.30 a 20.30 h.: Zumba-Batuka juvenil (de 12 a 16 años). ► De 20.30 a 21.30 h.: Zumba-Batuka adultos (a partir de 16 años).
El aforo a estas actividades es limitado. Deberán inscribirse en recepción antes del inicio de la sesión el mismo día de las actividades. En las clases de masaje infantil y natación de bebés, los niños deberán ir acompañados de un padre o madre.
Material necesario para las actividades:
Piscina: Bañador, gorro de baño, chanclas y toalla. Sala Polivalente: Ropa deportiva y toalla. Masaje infantil: Un cojín de tamaño mediano y toalla.
CHARLA - TALLER DE YOGA por la profesora SANDRA TERUEL. En el Casal de las Asociaciones, a las 18 h. (Traer colchoneta o esterilla).
El concepto de salud o bienestar desde el yoga pasa por colocar cada cosa en su lugar.
CHARLA Y PRÁCTICA DE MEDITACIÓN Y LANZAMIENTO DEL CURSO por PEP CATALA. (Licenciado en Filosofía). En el Casal de las Asociaciones, a las 20 h.
Médicos e investigadores científicos explican como la técnica de Meditación previene la enfermedad, mejora la salud, y promueve la longevidad. SÁBADO 20:
CURSO DE COCINA SALUDABLE / VEGETARIANA Impartido por ANNA MORERA (Experta en nutrición natural y cocinera profesional). Al finalizar se degustaran los platos elaborados. En el Casal de las Asociaciones, a las 10.30 h. Plazas limitadas por orden de inscripción. Información: Dto. de Sanidad. Tel. 965730058, ext. 214.