Programa Oriéntate en tu ciudad

Proyecto Impulsa 2015

Índice

1. Justificación2. Introducción3. Objetivos4. Programa:

1. Inicio2. Proyecto3. Desarrollo4. Mediciones

Justificación

• Aumento de la esperanza de vida en España situándose en 85 años de media. (OMS, 2012).

• Un 19,5 % de la Población Española tiene 65 años o más. (INE, 2014).

• Por tanto, necesidad de trabajar con este tipo de población.

Introducción

• El 21,32 % de la Población de Gandía tiene más de 60 años de edad. (Padrón Municipal a 1-01-2015)

• Se plantea la necesidad de crear un programa de Actividad Física para mejorar la calidad de vida de la 3ª edad.

Objetivos Generales

1. Diseñar y Promover un programa de Deporte de Orientación dirigido a personas de la 3ª edad.

2. Llevar a cabo y poner en práctica el programa de intervención.

3. Evaluar la condición física, mental y social de los participantes.

4. Crear un equipo multidisciplinar con los servicios de salud de la ciudad.

Objetivos Específicos

1. Revisar la información existente sobre actividades y programas dirigidos a la 3ª edad.

2. Mejorar la condición física, mental y social de los participantes.

3. Aportar un trabajo cognitivo y cultural dentro de la actividad de Deporte de Orientación.

Programa de Deporte de Orientación 3ª edad

1. Inicio.

2. Proyecto.

3. Desarrollo.

4. Mediciones.

5. Resultados.

Programa

• Diseño, análisis y aplicación práctica de un programa de Deporte de Orientación de la 3ª edad en la Población de Gandía.

• 4 Fases:1. Captación2. Medición Pre3. Desarrollo del programa4. Medición Post

1. Inicio

• Propuesta desde UCV

• Aceptación

• Inmersión en las rutas

• Prácticas

2. Proyecto

• Análisis de variables en deporte de orientación en la 3ª edad.

• Búsqueda y captación de sujetos.

• Orientación del estudio.

3. Desarrollo

• Búsqueda de información Ayuntamiento de Gandía.

• Derivación al centro social Joan Climent y al Centre Especialització Als Majors (CEAM).

• Realización de charlas informativas.• Explicación del proyecto.• Captación de sujetos.• Luz verde al proyecto.

3.1 Ruta Diaria

Mediciones

1. Pre: Febrero– Antropometría– POMS– MEC– RULIT*

2. Post: Abril-Mayo

Gracias