programa de salud escoliosis

8/16/2019 Programa de Salud Escoliosis

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PROGRAMA DE SALUD-ESCOLIOSIS IDIOPÁTICA



ÍNDICE INTRODUCCIÓN

JUSTIFICACIÓN

OBJETIVOS GENERALES Y ESPECÍFICOS

ACTIVIDADES PROGRAMADAS

BIBLIOGRAFÍA

1. INTRODUCCIÓN



La escoliosis es una desviación lae!al de la colu"na ve!e#!al desdela l$nea "edia% Se &!esena &o! una de'o!"idad co"&licada(ca!ace!i)ada &o! una cu!vau!a lae!al * &o! una !oación ve!e#!al%

Cuando la de'o!"idad &!o+!esa( las v,!e#!as * sus &!ocesoses&inosos en el !ea de la cu!va "a*o! !oan .acia la concavidad dela cu!va% Las v,!e#!as /ue !oan e"&u0an .acia a!s las cosillas dellado conve1o de la cu!va( dando o!i+en a la +i#a cosal * .aciendo/ue las cosillas del lado cóncavo se 0unen% Ade"s de la !oación( laescoliosis .ace /ue los es&acios discales se es!ec.en en el ladocóncavo * se au"enen en el lado conve1o( 'enó"eno deacu2a"ieno /ue a"#i,n sucede con el a"a2o de los cue!&osve!e#!ales% 345

La cu!vau!a &uede se!6

- En forma ! C 3o oal56 sólo a&a!ece en el lacanecuando ado&a la &osición #$&eda%

- En forma ! S6 se &!oduce una cu!vau!a &!inci&al con doscon!acu!vau!as en el senido de una desviación%

- Tr"#$!6 cuando a&a!ecen va!ias cu!vau!as &!inci&ales *acceso!ias% 345

E1isen va!ias clasi7caciones &a!a la escoliosis6

- No !%&r'(&'ra$6 cuando la colu"na ve!e#!al iene unaes!ucu!a no!"al * la cu!vau!a es e"&o!al8 la cu!va es9e1i#le * co!!e+i#le%

- E%&r'(&'ra$6 cuando la colu"na ve!e#!al iene unacu!vau!a &e!"anene * su o!i+en se &!esena en losse+"enos óseos o ":sculos de la colu"na%

- E%&)&"(a6 a&a!ece &o! un ca"#io de la esica( co"o elaco!a"ieno de un "ie"#!o in'e!io!( ano"al$as de lase1!e"idades o a"&uaciones% Tiene un &!onósico'avo!a#le si se dan las condiciones necesa!ias &a!a!ecu&e!a! la &osu!a 7sioló+ica( &o! e0e"&lo con el uso de&lanillas o la elevación del acón del cal)ado% 345

La escoliosis idio&ica es de7nida co"o una de'o!"idad !i-di"ensional de la colu"na ve!e#!al sin causa conocida% A'eca al!a/uis en c!eci"ieno *( se+:n la edad de inicio( se clasi7ca enin'anil( 0uvenil * del adolescene% Su &!evalencia es va!ia#le se+:n lalocali)ación +eo+!7ca( esi"ndose en Eu!o&a en!e el 4(; * el 4(<=

en ni2os de ; a 4> a2os% El ?@= de las cu!vas idio&icas son&!o#a#le"ene +en,icas( li+adas al se1o * con &!esenación va!ia#le%



La &!evalencia es "a*o! en el se1o 'e"enino con un B= de los casos* a&a!ece a "ediados o 7nales de la ni2e)( anes de la &u#e!ad% 34(;5

Esa en'e!"edad a"#i,n se &uede ve! en ni2os con &a!lisis

ce!e#!al( dis!o7a "uscula!( es&ina #$7da * o!as condiciones% Enadulos +ene!al"ene se desa!!olla du!ane la ni2e)( "ani'esndoseen la ea&a adula co"o !esulado de da2o de los discos o co"o'!acu!as de las v,!e#!as en la condición de oseo&o!osis% Si se&e!"ie /ue la condición avance( &uede de!iva! en +!avesco"&licaciones( co"o los dolo!es de es&alda( la de'o!"idad * ladi7culad &a!a !es&i!a! o ca"ina!% 345

Los 'aco!es de !ies+o &!edicivos de &!o+!esión de la escoliosis

idio&ica !e9e0ados con "s '!ecuencia en la lie!au!a son6 i&o decu!va( valo! an+ula! de la cu!va *( so#!eodo( esi"ado!es de"adu!e) es/uel,ica 3edad c!onoló+ica( &u#e!al * ósea5% 3;5

Las o&ciones e!a&,uicas &a!a la EI !eco"endadas &o! la ScoliosisResea!c. Socie* va!$an se+:n la "adu!e) es/uel,ica * la "a+niudde la cu!va 3o#se!vación( !aa"ieno o!o&,dico o /ui!:!+ico5% LaIne!naional Scieni7c Socie* on Scoliosis O!.o&aedic andRe.a#iliaion !eco"ienda la 7sioe!a&ia co"o !aa"ienoconse!vado! de las cu!vas "a*o!es de 4BCo##( as$ co"o 7sioe!a&ia

coad*uvane a o!esis en EI de ;B a >B de "a+niud% Los &acienescon escoliosis idio&ica leve con valo!es an+ula!es "eno!es de ;@(9e1i#le( sin +i#a * #ien co"&ensadas( de#en o#se!va!se concon!oles !adio+!7cos cada seis "eses * !eali)a! un &!o+!a"aes&ec$7co de e0e!cicios &a!a co!!ección de la colu"na( ade"s el usode co!s, iene co"o 7nalidad deene! la &!o+!esión de la cu!va% Laci!u+$a es el :li"o !ecu!so( siendo indicada en cu!vas /ue su&e!anlas >B( con evidencia conside!a#le de &!o+!esión des&u,s dee!"inado el c!eci"ieno% 34( ;5

*. JUSTIFICACIÓN

El o#0eivo de ese &!o+!a"a de salud es a*uda! a "anene! ele/uili#!io '$sico * &s$/uico de a/uellos ni2os( adolescenes * 0óvenes/ue su'!en una escoliosis leve en la localidad de Sevilla( de "ane!a/ue o#en+an una "e0o! calidad de vida con una "a*o! ada&ación

#io-&sico-social a sus acividades de la vida dia!ia * su eno!no( *eviando las 'uu!as co"&licaciones de la ea&a adula%



+. OBJETIVOS GENERALES Y ESPECÍFICOS

OBJETIVOS GENERALES

Me0o!a! la calidad de vida% Manene! *o "e0o!a! el e/uili#!io '$sico * &s$/uico%

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Da! a conoce! la &aolo+$a del &aciene * /ue ad/uie!a

.#ios &osu!ales saluda#les /ue sean :iles &a!a eldesa!!ollo de su acividad dia!ia% Evia! &osu!as anil+ica *co"&ensaciones%

Conciencia! so#!e la i"&o!ancia del con!ol &osu!al * la!es&i!ación du!ane la !eali)ación de odos los e0e!cicios% T!a#a0a! de 'o!"a anal$ica la "usculau!a &a!ave!e#!al% Toni7ca! la "usculau!a .i&oónica * elon+a! la .i&e!ónica%

Desa!!olla! las cualidades '$sicas #sicas !elacionadas con lasalud6 'ue!)a-!esisencia( !esisencia ae!ó#ica( 9e1i#ilidad%

,. ACTIVIDADES PROGRAMADAS

1. Charlas educativas.

Impartir charlas educativas e informativas acerca de la escoliosis, en

colegios e institutos públicos y concertados en la localidad de Sevilla.

La charla a impartir consistirá en una presentación seguida de una

actividad dinámica grupal, en la que se facilitará medidas higiénicos posturales, tales como mantenimiento de una correcta ergonom!a en

sedestación durante el transcurso de las clases, posturas adecuadas en sus

respectivo hogar "sofá, sillón de escritorio, cama, etc.#, recomendar

actividades deportivas e$traescolares, cargas de pesos, que ayudarán a la

prevención y%o me&ora de esta patolog!a.

La sesión durará entre '()*+ minutos en total. espués de la misma, se

repartirán tr!pticos informativos a los alumnos que reco&an el contenido

de esta sesión y otros conse&os.



2. Terapia correctiva de reconocimiento postural.

Se trata una serie de e&ercicios posturales, que favorecerán al

reconocimiento de los distintos segmentos del cuerpo, y a la movilidad,

equilibrio y coordinación de los mismos.

-stos e&ercicios se realiarán delante de un espe&o, y se realiarán

activamente por el paciente de manera que pretendemos corregir las

compensaciones y deformaciones, causadas por la escoliosis./ada sesión durará entre ()0( min, se llevará un seguimiento de * semanas.

Se llevará a cabo una valoración con antelación a la e&ecución de las

sesiones y tras las * semanas se hará un evaluación del tratamiento, para

constatar los cambios producidos.

Las primeras tres sesiones la realiará ba&o una supervisión de un

fisioterapeuta, y a continuación le facilitaremos un recopilatorio de

e&ercicios e información necesaria para que el paciente en cuestión, lo lleve

a cabo en su hogar diariamente. e manera que la segunda semana, el

paciente visitará al fisioterapeuta dos veces y a partir de aqu! una ve por

semana.



3. Ejercicios grupales desarrollados en piscina.

-n relación con nuestra programación y teniendo en cuenta los ob&etivos y

la secuenciación de los mismos, llevamos a cabo los e&ercicios en agua.

-stos podrán ser espec!ficos para cada tipo de escoliosis o comunes a todas.

1ambién podemos realiar circuitos en los que combinaremos

acondicionamiento f!sico y natación terapéutica.-n todas las sesiones disponemos de material au$iliar como tablas,

flotadores cervicales, aletas, balones, palas y churros, que nos ayudan a

tener más variedad de e&ercicios y no caer en la rutina.

Las sesiones durarán 0 hora, tres d!as en semana.

-l fisioterapeuta se encargará de supervisar y guiar las actividades a

realiar.

/ontaremos con el permiso de la piscina pública de Sevilla.



. Ejercicios terap!uticos individuales.2reviamente a estas sesiones, el fisioterapeuta hará una valoración de cada

paciente.

3ealiamos una serie de e&ercicios, destinados a compensar la musculatura

espec!fica que influye en la escoliosis.

Los cuales consistirán en

-&ercicios respiratorios diafragmáticos al principio y al final de la

sesión.

/alentamiento general.

-&ercicios isométricos de las e$tremidades.

4antenimiento de posturas sobre colchoneta.

4antenimiento de equilibrio y coordinación sobre un fitball.

-&ercicios de 3eequilibración -structural 5lobal "325#.

-stiramientos.

La rutina de e&ercicios será diferente cada mes y en ella haremos hincapié

en el control postural, la respiración, la concienciación de la patolog!a,

tonificación de la musculatura hipotónica y la elongación de la musculatura

hipertónica.

Las sesiones tendrán una duración entre 6+) '( minutos. urarán 0+

semanas.



". #ilates terap!utico.

Se trata de un taller grupal que cuenta con 0+)0( ni7os, adolescentes y

&óvenes.-l fisioterapeuta comenará dirigiendo un calentamiento inicial durante

unos 0+)0( minutos, que estará basado principalmente en moviliaciones

suaves de las diversas articulaciones del cuerpo, comenando por los

tobillos y finaliando por el cuello.

8na ve realiado el calentamiento se llevará a cabo una tabla de

e&ercicios donde se entrenará la resistencia, equilibrio, fuera, fle$ibilidad

y coordinación de las diversas partes del organismo.

-sto requerirá un tiempo entre 6() '+ minutos.2ara finaliar la sesión o el taller, los pacientes realiarán los

estiramientos musculares dictados por el fisioterapeuta.

9 continuación, se tumbarán en decúbito supino, en colchonetas y

realiarán e&ercicios de rela&ación y respiración, antes de finaliar

acompa7ados por una música de rela&ación.



$. %ym&ana.

8na ve realiadas las charlas, terapias grupales e individuales y

e&ercicios, se organiará una gym:ana que tendrá como ob&etivos

principales divertirse y comprobar y asegurar los conocimientos

aprendidos durante las sesiones impartidas con los pacientes.

La gym:ana consiste en 0( &uegos por los que se va pasando de forma

ordenada, con los pacientes de escoliosis repartidos en grupos de (. /ada

&uego pertenecerá a una categor!a

- 2reguntas sobre la información impartida en las charlas, las cuales

deben de responder correctamente para obtener la má$ima

puntuación.

- ;uegos sobre propiocepción con dificultad gradual "bipodal,

monopodal, con o&os cerrados<#.

- -&ercicios grupales de piscina.

- -&ercicios de fle$ibilidad, fuera, coordinación.

- 9ctuar de profesores de pilates según lo aprendido en los talleres.

-n cada &uego habrá un &urado que repartirá los puntos a los diversos

grupos según considere. -l equipo ganador será el que haya reunido más

puntos tras realiar todos los &uegos.

'. (an)aterapia*

Serán sesiones de bailes de diversos tipos "salsa, bachata, chachachá,

tango<# grupales de 0 hora, dirigidas por un terapeuta. /onsiste en la



unión de la dana y la psicolog!a y consigue liberar las tensiones, el estrés

y la ansiedad. 9 través de esta técnica, se conseguirá aumentar el placer y

el bienestar de los pacientes, aprendiendo a conocer y a e$presar

emociones. La dana conseguirá liberar el potencial creador y posee en s!

misma, efectos terapéuticos, logrando conectar el cuerpo y la

mente. =avorecerá el movimiento de las caderas y la pelvis, aumentando

la fle$ibilidad y las sensaciones corporales.

Servirá también para encontrar nuevas formas de refle$ión y cone$ión

con uno mismo a través del v!nculo cuerpo)emociones. 9demás, servirá

para transformar la energ!a vital en creaciones. 9demás, ayudará a la

comunicación y socialiación entre pacientes.

-. BIBLIOGRAFÍA4% Monsalve CF( Co!ena MG( Sa"udio MPO% Esudio de caso6

e!a&ia "anual en una &aciene de 4 a2os con escoliosis 0uvenil idio&ica% Rev Ciencias la Salud% ;@@<8B3H56<?@%

;% Ra"i-Cols C( Ma!$n-No+ue!as AM% T!aa"ieno de 7sioe!a&iade la escoliosis idio&ica6 Sc.!o. ve!sus +i"nasia A#do"inalJi&o&!esiva% Fisioe!a&ia% Asociación Es&a2ola deFisioe!a&euas8 ;@4>8H3456;H<%

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