programa d’activitats de salut al barri …...gener, febrer i marÇ - 2019 programa d’activitats...
TRANSCRIPT
GENER, FEBRER I MARÇ - 2019 PROGRAMA D’ACTIVITATS DE SALUT AL BARRI.
La Taula de Salut del Pla Comunitari Sagrada Família us convida a participar en les activitats de salut que s'organitzen al barri des de diferents serveis i associacions. Les trobareu ordenades segons temàtica o col·lectiu al qual s'adrecen:
Salut general - Gent gran - Persones cuidadores - Dones .
*Totes les activitats són gratuïtes, excepte algunes en les quals s'indica el preu.* Per participar en algunes activitats cal fer inscripció prèvia.
Activitats adreçades a la població en general, activitats de divulgació sobre salut, informació i prevenció, etc.
PROJECCIÓ DEL DOCUMENTAL “APOCALYPSE CLUB – TESTIMONIS” Dimarts, 22 de Gener a les 18h, al Centre Cívic Sagrada Família (C/ Provença 480)Documental sobre tres realitzacions cinematogràfiques fetes per usuaris del Club Social Dreta de l'Eixample amb professionals del cinema.Organitza: Fundació CPB Dr FàbregasMés informació: Tel. 934 564 707 // [email protected] (Contactar amb Paulo).
CINEFÒRUM AMB TEMÀTICA DE SALUT MENTALDivendres 15 de febrer a les 18:15 hores al Casal de Barri Espai 210 (carrer Padilla 208-210)Tema sobre: El trastorn esquizo-afectiuOrganitza: Ammbar (Associació de malalts mentals de Barcelona)Cal inscripció prèvia: al telèfon 620 970 935 o al correu electrònic [email protected] (contactar amb Mª Jesús Peláez).
XERRADA: IDENTIFICAR LES PORS I CONVERTIR-LES EN MOTIVACIONS20 de febrer a les 18:30h, al Casal de barri Espai 210 (C/ Padilla, 208-210, baixos)Organitza: Fundació AroaCal inscripció prèvia: per correu electrònic a [email protected], per telèfon al 669 057 540 o presencialment dilluns, dimecres o dijous a l'Espai 210. (Maite Cayuela Torrella)Més informació: www.fundacioaroa.org.
CONEIXES L'AIGUA QUE BEUS?Dimarts, 12 de març, a les 18.30h AVV Fort Pienc (Alí Bei 94).Parlarem de l'aigua de beure i la seva relació amb la salut i el medi ambient i quines opcions de consum tenim. Acabarem amb un tast de diferents tipus d'aigües.Organitza: Aula Ambiental Sagrada Família, AVV Fort Pienc, ISGlobal.Cal inscripció prèvia a: [email protected] // Tel: 924 350 547.
XERRADA: MINDFULNESS I ALTRES EINES DE GESTIÓ PERSONAL20 de març a les 18:30h, al Casal de barri Espai 210 (C/Padilla, 208-210, baixos)Cal inscripció prèvia: per correu electrònic a [email protected], per telèfon al 669 057 540 o presencialment dilluns, dimecres o dijous a l'Espai 210. (Maite Cayuela Torrella)Més informació: www.fundacioaroa.org
XERRADA-CONFERÈNCIA SOBRE SALUT MENTALDivendres 22 de març a les 18:30 hores al Casal de Barri Espai 210 (carrer Padilla 208-210, baixos).Tema: El trastorn esquizo-afectiuOrganitza: Ammbar (Associació de malalts mentals de Barcelona)Cal inscripció prèvia: al telèfon 620 970 935 o al correu electrònic [email protected] (contactar amb Mª Jesús Peláez)
ESPAI DE RELAXACIÓ1er i 3er dijous de cada mes de 19 a 20h.Inici: 17 de gener (grup obert), al Casal de barri Espai 210 (C/Padilla, 208-210)Espai per aprendre eines pràctiques de respiració i relaxació guiada com a recurs per reduïr l'estrés i l'angoixa.Organitza: Fundació AroaCal inscripció prèvia: per correu electrònic a [email protected], per telèfon al 669 057 540 o presencialment dilluns, dimecres o dijous a l'Espai 210(Maite Cayuela Torrella)Més informació: www.fundacioaroa.org
.TALLER INTRODUCCIÓ A L'ART DELS MANDALES1er i 3er dijous de cada mes de 17:30 a 18:45h.Inici: 17 de gener (grup obert), al Casal de barri Espai 210 (C/Padilla, 208-210, baixos)Els mandales són dibuixos simètrics en cercle que s'ha utilitzat en diferents cultures mil·lenàries com a eina per desenvolupar la relaxacióconscient, la concentració, la creativitat i l'autoconeixement.Organitza: Fundació AroaCal inscripció prèvia: per correu electrònic a [email protected], per telèfon al 669 057 540 o presencialment dilluns, dimecres o dijous a l'Espai 210 (Maite Cayuela Torrella)Més informació: www.fundacioaroa.org
.FATIGA I DOLOR I EXERCICI FÍSICDimarts i dijous de 11 a 12h, a COS Cooperativa de Salut (C/Indústria, 93)Un espai per a persones afectades per síndrome de fatiga crònica, fibromiàlgia, que han passat un procés de càncer o per altres afectacions que els provoquen dolor. Durant l'activitat es duran a terme exercicis que ens permetran sentir, conèixer i controlar el cos. Activitat de pagament: Socis/es: sessió solta 15 €; 25 €/mes 1 sessió a la setmana; 42 €/mes dues sessions a la setmana // No socis/es: sessió solta 20 €; 30 €/mes 1 sessió a la setmana; 50 €/mes dues sessions a la setmana Cal inscripció prèvia: al 931 650 770 o a [email protected]és informació: www.cos.coop
Activitats puntuals
Activitatats trimestrals i continuades
SALUT GENERAL
TALLERS D'ANIMACIÓ A LA LECTURA I L'ESCRIPTURALectura: Els dilluns de 17 a 18:30 hores, al Casal de Barri Espai 210 (carrer Padilla 208-210, baixos).Escriptura: Els dimecres de 11 a 13 hores, a la Biblioteca Sagrada Família-Josep Mª Ainaud de Lasarte (2n pis, sala de suport)Es fan per estimular les capacitats intellectuals: atenció, memòria, comunicació, fluïdesa verbal, coordinació, creativitat, etc..., i sobretot passar-ho bé.Adreçat a: Persones usuàries de Salut Mental i altres persones interessadesOrganitza: Ammbar (Associació de malalts mentals de Barcelona)Cal inscripció prèvia: al telèfon 620 970 935 o al correu electrònic [email protected] (contactar amb Mª Jesús Peláez) .
ACTIVITATS D'ARTTERÀPIA I MUSICOTERÀPIA PER A PERSONES AMB NECESSITATS ESPECIALS D'ATENCIÓArtteràpia: Els dimarts de 12 a 13 hores, al Casal de Barri Espai 210 (carrer Padilla 210). Musicoteràpia: Els dijous de 17 a 18 hores, a Sanitas Residencial (c/ Castillejos 256-258)Es busca afavorir a travès de l'Art i/o la Música com a vehicle terapèutic les ganes de viure, compartint vivències, expressant emocions i desenvolupant potencial artístic.Adreçat a: Persones usuàries de Salut Mental i altres persones interessadesOrganitza: Ammbar (Associació de malalts mentals de Barcelona)Cal inscripció prèvia al telèfon 620 970 935 o al correu electrònic [email protected] (contactar amb Mª Jesús Peláez).
TALLER D'ANIMACIÓ A LA INFORMÀTICA I INTERNETDijous: De 10 a 11 hores, a la Biblioteca Sagrada Família-Josep Mª Ainaud de Lasarte (2n pis, sala multimèdia) // Divendres: De 17 a 18 hores, a l'Espai Social de la Caixa, (c/ Padilla 327) Fem un ensenyament personalitzat respectant el ritme de cadascú. Obert a persones que mai s'han apropat a un ordinador o que encara que saben volen aprendre més.Adreçat a: Persones usuàries de Salut Mental i altres persones interessadesOrganitza: Ammbar (Associació de malalts mentals de Barcelona)Cal inscripció prèvia: al telèfon 620 970 935 o al correu electrònic [email protected] (contactar amb Mª Jesús Peláez)
EL REFUGIDimecres de 19 a 20.30h, a COS Cooperativa de Salut (C/Indústria, 93)Des del compromís social i solidari de Cos, oferim aquest grup terapèutic creem un grup dirigit a persones voluntàries en l'ajuda a refugiats i refugiades que vulguin treballar els conflictes personals que apareixen al voltant d'aquesta experiència transformadora. Cal inscripció prèvia: al 931 650 770 o a [email protected] Més informació: www.cos.coop .
TALLER DE REHABILITACIÓ NEUROPSICOLÒGICAEls dimarts de 11 a 12 hores, al Casal de Barri Espai 210 (carrer Padilla 208-210, baixos)Té com a objectiu millorar les funcions mentals que han estat afectades, enfocades en l'atenció, la memòria, el llenguatge, la percepció, la psicomotricitat, la funció executiva i l'emoció.Adreçat a: Persones usuàries de Salut Mental i altres persones interessadesOrganitza: Ammbar (Associació de malalts mentals de Barcelona)Cal inscripció prèvia: al telèfon 620 970 935 o al correu electrònic [email protected] (contactar amb Mª Jesús Peláez)
SERVEI DE PRÉSTEC I LECTURA A DOMICILIEls préstecs es duen al domicili de l'usuari o a una residència egeriàtrica. La lectura pot ser individual o col·lectiva (residència). No està subjecte ni a dates ni a horaris.Adreçat a: Persones amb problemes de mobilitat o de visióOrganitza: Biblioteca Sagrada Família Cal inscripció prèvia: al 934 508 733 o a [email protected] (contactar amb Sara Fernández o Susana Nebot).
BANC DEL TEMPS SAGRADA FAMÍLIAEs una iniciativa comunitària d'intercanvi de temps, que simula el funcionament d'un banc, però en el qual allò que es "presta" i es "rep" és temps dedicat a serveis a les persones. Tots els dijous, de 17: 30 a 20:30h, al Casal de Barri Espai 210 (c/ Padilla, 208-210, baixos)Cal inscripció prèvia: al telèfon 932 653 645 o personalment al Casal de barri Espai 210 cada dimecres (10:30 a 13: 30h) i dijous (17:30 a 20:30h).
ACUPUNTURA COMUNITÀRIADijous de 12 a 14h, a COS Cooperativa de Salut (C/Indústria, 93)En l'acupuntura comunitària les sessions es realitzen en un espai comú, on diferents persones són ateses de manera simultània (en zones accessibles, com mans, turmells,cara/cap). Activitat de pagament: Socis/es: 10 € / 40 € abonament mensual // No soci/es: 15 € / 40 € abonament mensualCal inscripció prèvia: al 931 650 770 o a [email protected] Més informació: www.cos.coop.
LA CAPSADijous de 18.30 a 20h, a COS Cooperativa de Salut (C/Indústria, 93)Reforçant la vessant social i solidària de Cos, oferim un grup terapèutic que permeti sublimar el trauma provocat per un abús en la infància. Cal inscripció prèvia: al 931 650 770 o a [email protected] Més informació: www.cos.coop
GENT GRAN Activitats d'especial interès per a la gent gran
Activitats adreçades exclusivament a gent gran
ESPAI CULTURA Tots els dimecres d'octubre a juny, de 17 a 18:30h, a la Biblioteca Sagrada Família Espai de trobada per conèixer i participar d'activitats dins la bibli-oteca i de sortides culturals que es fan al territori, i fer-ho en grup.Organitza: Biblioteca Sagrada Família Cal inscripció prèvia a: 934 508 733 // [email protected] (contactar amb Mercedes Biniés/Susana Nebot).
RUTES DE SALUTDel 29 de gener a l'11 d'abril. Dimarts i dijous de 10h a 11:30hCaminades guiades pel barri per promoure l'activitat física i l'esport.Organitza: PDC Sagrada Família i Fundació ClarorCal inscripció prèvia: a l'Espai 210 - C/Padilla, 208-210 - Tel: 932 653 645 (Isis Sainz o Asun Lloret) // al CAP Roger de Flor C/Roger de Flor, 194-196 - Tel: 902 500 179 (Olalla Montón) // o CAP Sagrada Família - C/ Còrsega, 643 - Tel: 935 072 589(Sònia Hernando).
VINCLESInici: 16 de gener (grup obert), tots imecres de 10:30 a 12:30h al Casal de barri Espai 210 (C/Padilla, 208-210)Espai de trobada setmanal per persones que estan o es senten soles, on compartir experiències i motivacions amb persones de la seva edat que es troben en una situació similar.Organitza: Fundació AroaCal inscripció prèvia: Es realitza entrevista d'acollida. Sol·licitar cita per correu electrònic a [email protected] , per telèfon al 669 057 540 o presencialment dilluns, dimecres o dijous a l'Espai 210 (Maite Cayuela Torrella i Susana Rodríguez Pereiro)Més informació: www.fundacioaroa.org
TALLER DE GIMNASTICA DOLÇA I DE MANTENIMENTDilluns i dimecres de 10 a 11 i de 11 a 12h. (2 grups) A l'AVV Sagrada Família (C/ Valencia, 415, baixos)Activitat que emparella l'educació física i exercicis per refermar la memòria.Organitza: Associació Veïns/es Sagrada Família Cal inscripció prèvia a: Associació Veïns/es Sagrada Família de dilluns a dijous de les 18 a les 20h // Tel. 934 593 164.TALLER DE CULTURA PER A GENT GRANCada dimarts de 17.30 a 19h (d'octubre fins juny). A l'AVV Sagrada Família (C/ Valencia, 415, baixos)Activitat oberta al barri consistent en treballs fets en col·lectivitat entre les persones assistents, treballant temes d'actualitat, història, documentals…Organitza: Associació Veïns/es Sagrada Família Cal inscripció prèvia: Associació Veïns/es Sagrada Família, de dilluns a dijous de les 18 a les 20h // Tel. 934 593 164
Serveis i grups
Activitats trimestrals
ENTRENA LA TEVA MENT (10a edició)Del 19 de febrer al 7 de maig . Tots els dimarts de 16h a 18h.Aula d'educació sanitària (5a planta). CAP Roger de FlorEl taller pretén fomentar l'envelliment actiu amb l'entrenament de la memòria i la realització d'activitats que promoguin la participació i les relacions. Adreçat a: Persones majors de 70 anys sense problemes de memòria.Organitza: CAP Roger de FlorCal inscripció prèvia: taulell d'Atenció a l'usuari del CAP demanant per Lara Álvarez (Treball Social) o [email protected]
.GRUP DE CONVERSA I SUPORTSessions quinzenals els divendres de 10 a 11h / L'Espai de Gent Gran de Sagrada Família, C/Mallorca, 425-433 5ª plantaSuport a persones que estan passant una situació personal o familiar adversa (jubilació, canvis, aïllament, soledat, pèrdues, malaltia...). Requisits: tenir 60 anys o més o prejubilats/des a partir de 55 i residir al districte de l'eixample o ser sòcia o soci d'un Espai de gent gran del municipal de l'Eixample.Cal inscripció prèvia: a l'Espai Gent Gran Sagrada Família (C/Mallorca, 425-433 5ª planta)o per telèfon: 932 562 831
Serveis i grups
GRUPS DE MEMÒRIA ACTIVATot el curs: els dijous en horari de 17 a 19 hAdreçat a persones majors de 50 anys i gent gran sense deteriorament cognitiu o molt lleu.Organitza: Fundació Catalunya La Pedrera Espai Social Sagrada FamíliaActivitat de pagament: 22€ mensualsCal inscripció prèvia a: ESPAI SOCIAL SAGRADA FAMILIA c/ Mallorca 454 Telèfon: 932 324 008 // [email protected]
DINA EN COMPANYIATot el curs: de dilluns a divendres en horari de 13 a 15:30 hAdreçat a persones majors de 65 anys, autònomes, que necessiten d'un servei de menjador casolà i molta relació social.Organitza: Fundació Catalunya La Pedrera Espai Social Sagrada FamíliaActivitat de pagament: 4,90€ per àpat.Cal inscripció prèvia a: ESPAI SOCIAL SAGRADA FAMILIA. c/ Mallorca 454 Telèfon: 932 324 008 // [email protected]
PROGRAMA REMS Tot l'any: de dilluns a divendres. Itineraris de 2,3,4 i 5 dies a la setmana. Matins de 10 a 13h o tardes de 16 a 19 hAdreçat a persones amb graus lleus o moderats de malalties neurològiques pròpies del procés d'envelliment. Objectiu: potenciar el màxim de temps possible, les capacitats físiques i cognitives.Organitza: Fundació Catalunya La Pedrera Espai Social Sagrada FamíliaActivitat de pagament: A partir de 90€ mensuals.Cal inscripció prèvia: de 10 a 13 h i de 16 a19 h amb cita prèvia a l'ESPAI SOCIAL SAGRADA FAMILIA (c/ Mallorca 454) Telèfon: 932 324 008 [email protected]
ESPAI DE GENT GRAN SAGRADA FAMÍLIAL'Espai de Gent Gran de Sagrada Família és un servei públic municipal adreçat a la gent gran que vol afavorir la plena integració social de les persones grans, fomentant les relacions i prevenir situacions d'aïllament social. Oferint un lloc on formar-se, un punt de trobada on poder tenir i mantenir bones relacions i compartir interessos diversos. Cursos i tallers diversos: manualitats, idiomes, noves tecnologies, creixement personal, condicionament físic. Tallers de memòria, tallers de resiliència, grup de suport i caminades i senderisme.Més informació a: C/Mallorca, 425-433 5ª planta / Telèfon: 932 562 831/ http://www.gentgraneixample.cat /Email:[email protected]
PROGRAMA DE SALUT DEL DISTRICTE DE L'EIXAMPLEMarxa nòrdica, tallers de memòria, grups de suport, caminades i senderisme...Adreçat a: persones de 60 anys o més o prejubilats/des a partir de 55 i residir al districte de l'eixample o ser sòcia o soci d'un Espai de gent gran del municipal de l'Eixample.Cal inscripció prèvia: Es podran realitzar telefònicament o de manera presencial a l'Espai Gent Gran Sagrada Família C/Mallorca, 425-433 5ª planta (Telèfon: 932 562 831) o bé a qualsevol dels altres Espais de Gent Gran del Districte.
.RADARSÉs un projecte d'acció comunitària que te com objectiu ajudar i facilitar a que les persones grans puguin continuar a la seva llar tot garantint el seu benestar amb la complicitat del seu entorn. Es tracta d'una xarxa en la que participen veïns, veïnes, comerciants, persones voluntàries i professionals de les entitats i serveis del barri.Organitza: CSS Sagrada Família Més informació: http://w110.bcn.cat/portal/site/ServeisSocials/gent gran/RADARS936 197 311 //[email protected]
.VINCLESBCNReforçar les relacions socials de les persones grans que se senten soles per millorar el seu benestar, utilitzant la tecnologia com a eina.Adreçat a: Adreçat a persones majors de 65 anys empadronades a Barcelona que no pateixen cap mena de deteriorament cognitiu.Organitza: Ajuntament de Barcelona.Cal inscripció prèvia: al Centre de Serveis Socials / Tel. 010/ Barcelona.cat/vinclesbcn
PELL AMB PELL: GRUP DE CRIANÇAGrup 1: Dilluns d'11 a 13h, Grup 2: dimecres de 16 a 18h, a COS Cooperativa de Salut (C/Indústria, 93)El Pell amb pell es un grup de criança obert i gratuït on podràs compartir experiències i trobar suport i acompanyament emocional en la criança (amb Maria Ortí).Adreçat a: a persones amb filles o fills menors d'1 any.Organitza: COS Cooperativa de SalutMés informació: www.cos.coop
PERSONES CUIDADORES
Activitats adreçades a persones que realitzen tasques de cura
Activitats trimestrals i continuades
DONESActivitats d'especial interès per a dones
Activitats adreçades exclusivament a dones
Activitats trimestrals i continuades
TALLER D'AUTOESTIMA: EL COS I L'EMOCIÓEls dilluns, del 14 de gener al 18 de març de 2019, de 10:15h a 12:15h, al Casal de Barri Espai 210 (C/Padilla, 210)Aquest taller pretén crear un espai on les dones puguin aprendre el funcionament del cos, la ment i les emocions, a través del moviment, la salut emocional, física i relacional, potenciant els propis recursos, habilitats i competències.Organitza: PIAD Eixample.Cal inscripció prèvia: PIAD Eixample, trucant al 936 197 311, o presencialment dimecres de 17h a 18h i els divendres de 9h a 10h (c/ Calàbria 264 entrada pels Jardins Rosa Deulofeu) [email protected] .
Us convidem a fer-nos arribar les vostres propostes i a participar a la Taula de Salut, un espai de trobada, coneixement mutu i coordinació entre entitats, serveis, veïns i veïnes. ..
Si vols rebre, via correu electrònic, aquest programa d'activitats de salut només cal que ens ho facis saber a: [email protected]
Pla Comunitari Sagrada FamíliaTelèfon 932 653 645
Adreça: Casal de Barri Espai 210 (C/ Padilla 210)www.pdcsagradafamilia.cat
Segueix-nos a Facebook! Pla Comunitari Sagrada Família
Generalitat de CatalunyaDepartament de Benestar Social i FamíliaDirecció General d’Acció Cívicai Comunitària
.
ESPAI MIMA'T: TRANSFORMACIÓ i CREATIVITATInici: 16 de gener (grup obert) tots els dimecres de 18 a 19:30h, al Casal de barri Espai 210 (C/Padilla, 208-210, baixos)Un espai d'autocura, per compartir, calmar la ment, redescobrir-te, créixer i connectar amb tu mateixa a través de la creativitat amb diferents tècniques i materialsOrganitza: Fundació AroaCal inscripció prèvia: per correu electrònic a [email protected], per telèfon al 669 057 5 40 o presencialment dilluns, dimecres o dijous a l'Espai 210(Maite Cayuela Torrella i Montse Parera)Més informació: www.fundacioaroa.org
GRUP D'ACOMPANYAMENT A LA CRIANÇA I SUPORT A LA LACTÀNCIATots els divendres a les 12:30h al Casal del Barri Espai 210, (C/ Padilla, 210) Espai de trobada adreçat a mares de lactants (0-6 mesos aprox), on s'abordaran temes relacionats amb la lactància i la criança. La seva finalitat és que les mares puguin compartir les seves inquietuds, experiències… i poder així sentir-se escoltades i recolzades.Adreçat a: dones amb pediatra assignat al CAP SAGRADA FAMILIAOrganitza: CAP SAGRADA FAMILIA, Mercedes Blázquez i Marina Gómez (infermeres pediàtriques) Cal inscripció prèvia: 935 072 580 (Contactar amb Mercedes Blazquez i/o Marina Gómez, infermeres CAP Sagrada Familia)
IOGA PER A DONES I ADOLESCENTSTots els dimarts a partir del 8 de gener, de 19 a 20:30h, al Casal de Barri Espai 210 (c/ Padilla 208-210, baixos)Treballem cos, ment i emocions a través de respiració i moviment. Organitza: Associació HèliaCal inscripció prèvia a l'Espai 210Més informació: Tel. 692 734 385
BIODANSA PER A DONESDimecres cada quinze dies a partir del 16 de gener, de 16 h a 18h, al Casal de Barri Espai 210 (c/ Padilla 208-210, baixos)Espai on gaudir, jugar, riure, expressar, cuidar-nos, relaxar-nos i desconnectar de les tasques quotidianes, dansant al ritme de la música.Organitza: Associació Hèlia i Xarxa 210Cal inscripció prèvia a l'Espai 210Més informació: Tel. 932 653 645
COSTURA I PINTURA CREATIVATots els dimarts a partir del 15 de gener, de 16.30h a 19h, al Casal de Barri Espai 210 (c/ Padilla 208-210, baixos)Proporciona eines d'aprenentatge i aplicació pràctica per a realitzar models de confecció propis. Organitza: Associació HèliaCal inscripció prèvia: a l'Espai 210Més informació: Tel. 692 734 385
Serveis i grups
GRUP DeLaMàInici: 17 de gener, tots els dijous de 10 a 12:30h, al Casal de barri Espai 210 (C/Padilla, 208-210)Grup de trobada amb suport psicoterapèutic adreçat a dones que estiguin passant per un moment difícil a la seva vidaOrganitza: Fundació AroaCal inscripció prèvia: Es realitza entrevista d'acollida per valoració d'incorporació al grup. Sol·licitar cita per correu electrònic a [email protected] , per telèfon al 669 057 540 o presencialment dilluns, dimecres o dijous a l'Espai 210 (Maite Cayuela Torrella i Susana Rodríguez Pereiro)Més informació: www.fundacioaroa.org
PIAD - PUNT D'INFORMACIÓ I ATENCIÓ A LES DONESEls PIADs són serveis municipals de proximitat que ofereixen informació i atenció en tots aquells temes que interessen i preocupen les dones. Possibiliten l'accés a diferents recursos de la ciutat, de tipus laboral, associatiu, cultural i educatiu, entre d'altres. També ofereixen assessorament jurícic i psicològic i cursos i tallers gratuïts. Cal concertar cita prèvia trucant al 936 197 311, o presencialment dimecres de 17h a 18h i els divendres de 9h a 10h (c/ Calàbria 264 entrada pels Jardins Rosa Deulofeu) [email protected]