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Año XX • N° 239 • Marzo 2013 Por nuestra ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ Productos cosméticos Plantas medicinales Vacunas La página del Pediatra Medicamentos Seguros Comidas y dulzuras

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Page 1: Productos cosméticos Plantas medicinales · en áreas de la piel irritadas o lesionadas. Información de la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica

Año XX • N° 239 • Marzo 2013

Por nuestra

¦

¦

¦

¦

¦

¦

Productos cosméticos

Plantas medicinales

Vacunas

La página del Pediatra

Medicamentos Seguros

Comidas y dulzuras

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Page 3: Productos cosméticos Plantas medicinales · en áreas de la piel irritadas o lesionadas. Información de la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica

Productos cosméticos04

La página del Pediatra06

Plantas medicinales09

Vacunas12

Medicamentos Seguros 15

Humor 17

Comidas y dulzuras18

Recomendaciones para su uso.............

Obtenga su máximo beneficio............

De Sergio Periotti........

Alfajorcitos de nuez............................................

...........................

Picadura de alacrán..........................................................

Acanto: propiedades y usos..............................................

Preguntas frecuentes.......................................................

..............................

.....................................................

..............

Temario

Por Nuestra Salud 03

AÑO XX - N° 239Marzo de 2013

Propietario Colegio de Farmacéuticos de laProvincia de Santa Fe1° Circunscripción. Crespo 2837 (3000) Santa Fe

Dirección: Farm. Hugo I. ROBATTA

Producción y Redacción:Farm. Ana M. GONZÁLEZ Farm. Silvina FONTANA

Colaboración:Celia RUDIAdriana GITRÓN

Diseño: Ma. Victoria Acosta Tel: 154056987 - 4524960

Impresión: Imprenta LUX S. A.Hipólito Irigoyen 2463 (3000) Santa Fe

Fuente:La información general proporcionada en losartículos que semencionan en el temario,es extraída del Sistemade Información deMedicamentos (SIM)del Colegio de Farmacéuticosde la Prov. de Sta. Fe,1° Circunscripción.

Registro de la Propiedad Intelectual 5074362

Por nuestra

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Por Nuestra Salud 04

Recomendaciones para su uso saludable

PRODUCTOS COSMÉTICOS PRODUCTOS COSMÉTICOS

de 0800 333 1234, línea gratuita de a-

tención a la comunidad.

Para conservar las propiedades y el e-

fecto de estos productos deben seguir-

se ciertas pautas:

S Cerrarlos después de usarlos y con-

servarlos en su propio envase para que no

se altere su calidad. De esta manera se

evitará no sólo la posible contaminación,

sino también que el agua que contienen

se evapore y sufran modificaciones en su

composición.

S No se deben exponer al sol y/o la hu-

medad. La agresión directa del sol puede

alterar los cosméticos, la humedad favo-

rece a la proliferación de mohos y bacte-

rias. Siempre es conveniente conservar-

los en un lugar fresco y seco, protegidos

de la luz.

S Es necesario higienizarse las manos

antes de manipular los cosméticos. Tener

en cuenta que aquellos cuyos envases

sean en tubo, frasco o dosificador son

más adecuados que los potes ya que al

evitar introducir los dedos en el producto,

se disminuyen los riesgos de la contami-

nación y alteración de las características

del mismo.

S Siempre es mejor desechar los cosmé-

ticos usados durante alguna enfermedad;

por ejemplo, si hubo alguna lesión en los

labios, descartar el lápiz labial que se usó.

Esta es una buena manera de evitar la rein-

fección.

Los cosméticos se utilizan para la higiene

corporal o con la finalidad de mejorar la

apariencia y proteger la piel. Estos pro-

ductos están expuestos a sufrir altera-

ciones que pueden afectar la salud, si no

se toman con ellos las precauciones ne-

cesarias. La Administración Nacional de

Medicamentos, Alimentos y Tecnología Mé-

dica (ANMAT) es el organismo del Estado

responsable de controlar su calidad.

Todo usuario de cosméticos tiene que

saber que antes de adquirir un cosmé-

tico, siempre debe consultar su rótulo.

En él encontrará algunos datos, cuya au-

sencia podría revelar que el producto es

ilegítimo:

· nombre,

· número de lote,

· fecha de vencimiento,

· datos del titular,

· número de legajo del laboratorio

elaborador o importador,

· indicación del contenido,

· modo de uso

Esta información debe verificarse antes

de la compra. De presentarse dudas acer-

ca de la legitimidad del producto, se podrá

consultar al Programa ANMAT Respon-

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Por Nuestra Salud 05

rótulo o folleto del producto. Así, por ejem-

plo: si está indicado para aplicarse de

noche y es usado de día, podría producir

manchas en la piel por efecto del sol so-

bre alguno de los ingredientes.

Los productos destinados al uso en adul-

tos, utilizados en niños o bebés podrían

generar efectos tóxicos por contacto con

la piel (repelentes de mosquitos), inges-

tión accidental (pastas dentales con flúor)

o inhalación (aerosoles), ya que en mu-

chos casos poseen ingredientes y concen-

traciones de uso muy distintas a las per-

mitidas para usos infantiles.

Para evitar reacciones no deseables es

conveniente no colocarse perfumes o co-

lonias antes de exponerse al sol ya que,

en personas susceptibles, algunas de las

sustancias que componen las fragancias

pueden provocar manchas, irritación en

la piel o reacciones alérgicas ante la expo-

sición prolongada a los rayos solares.

Los consumidores con antecedentes alér-

gicos, deben seleccionar productos en

cuyo rótulo se indique que son “hipoaler-

génicos”. Bajo ninguna circunstancia se

deben aplicar los productos cosméticos

en áreas de la piel irritadas o lesionadas.

Información de la Administración

Nacional de Medicamentos, Alimentos y

Tecnología Médica (ANMAT)

Cosméticos seguros, confiables y de buena calidad. La belleza,

agradecida.

S Es muy importante considerar la fecha

de vencimiento otorgada por el fabricante

ya que la misma indica que el producto

mantiene sus características, propieda-

des y calidad durante ese período, siem-

pre y cuando se tengan en cuenta los re-

caudos antes mencionados.

Todos los artículos de belleza tienen una

vida útil limitada, aunque en el caso de los

cosméticos varía en función del producto.

Las leches corporales y cremas de día

son algunos de los que más tiempo se

conservan.

Los lápices labiales pueden usarse du-

rante períodos más largos pero, para con-

servarlos óptimamente, deben mantener-

se lejos de las fuentes de calor.

Un caso particular es el de los protec-

tores solares: aunque en la etiqueta se

indique un período bastante largo de

vencimiento que suele variar entre los 12-

36 meses, es indispensable tener en

cuenta que la exposición al calor sobre la

arena caliente durante muchas horas no

son las condiciones recomendables de

conservación, por lo que probablemente

esta exposición altere su composición y

los filtros UV puede que no cumplan sus

funciones protectoras. Es conveniente de-

sechar el frasco a la vuelta de las vaca-

ciones.

Los perfumes, como todos los cosméticos

a base de alcohol, se conservan durante

mucho tiempo. No obstante sería opor-

tuno controlar si el aroma y el color han

cambiado, en cuyo caso se recomienda

dejar de usarlos.

Es importante, también, respetar las indi-

caciones y modo de uso que figuran en el

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Esta página trae consejos prácticos, oportunos y fáciles, que “ayudan en un primer momento” frente a una determinada situación relacionada con la salud de nuestros niños; mientras se programa una consulta al pediatra de cabecera.

“La página del pediatra”

Dr. Raúl Nessier.

Los alacranes o escorpiones son insectos de tipo “arácnidos” que producen

inoculaciones con el aguijón de la cola, donde tienen glándulas con veneno.

Éstos están escondidos de día en lugares húmedos, oscuros, y por las no-

ches de verano salen de su escondite. Pueden provocar accidentes leves o

graves. Una pregunta muy común es si el niño puede ser alérgico a la pica-

dura del alacrán...Y, en realidad, la gravedad reside en que no produce una

reacción alérgica sino un envenenamiento!

UNA “PICADURA DE ALACRÁN”, se debe tomar como UNA URGENCIA

MÉDICA!

La picadura es muy dolorosa y hace llorar intensamente al niño; éste puede

estar pálido, tener “piel de gallina” y estar transpirado, tener náuseas, vó-

mitos o mucha saliva con babeo exagerado. Generalmente el alacrán pica en

los brazos o las piernas, éstos se adormecen y acalambran. En casos más

severos, se produce un envenenamiento general, el paciente puede estar

muy agitado para respirar, tener su pulso muy acelerado, temblar, tener fiebre

o estar “helado” (hipotermia), puede dormirse, perder la conciencia y

convulsionar. En casos más graves el veneno intoxica el corazón y puede

llevar a la insuficiencia cardíaca, shock, estado de coma y producir la muerte.

Lo único que debemos hacer es colocar HIELO sobre la picadura, y trasladar

al pacientito, lo más pronto posible, al HOSPITAL DE NIÑOS. Si hemos

capturado al insecto, también debemos llevarlo.

Picadura de alacrán

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Por Nuestra Salud 07

En el Hospital de Niños “Orlando Alassia” de la ciudad de Santa Fe, las

estadísticas indican que el 90 % de los niños que se atienden por picaduras

de escorpión presentan cuadros leves, que sólo requieren la aplicación de

hielo en la zona de la picadura y control clínico durante dos horas. Pero en

los casos más severos, se hace necesaria la internación. La gravedad está

relacionada con la cantidad de veneno que inyecta el alacrán, o con que el

sitio de inyección esté cerca de vasos sanguíneos. Edad, peso, estado nu-

tricional del niño, ciertas enfermedades (diabetes, asma, enfermedades

cardíacas) son factores que pueden agravar el cuadro.

Lo más importante como siempre es , lo que implica tomar me-

didas de higiene, dado que los insecticidas comunes no matan a los ala-

cranes.

Debemos impedir que los niños jueguen en lugares donde haya escom-

bros, ladrillos, leñas, maderas, basuras; tapar las cloacas y rejillas, usar “tela

metálica”; separar cunas y camas de las paredes y tapar las grietas que

pueda haber en las mismas, mantener limpios los rincones.

No dejar ropas y calzados en el suelo, sacudirlos antes de vestirlos, y sacudir

las sábanas antes de acostarlos.

Enseñarles a los niños a: no andar descalzos, no meter sus manitos en agu-

jeros, cuevas o cortezas de árboles, y evitar que jueguen en baldíos!

PREVENIR

Hasta la próxima…...

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El acanto es una hierba gigante perte-neciente a la familia de las Acantáceas, procedente del continente euroasiático y del norte de África. Tiene una forma graciosa y muy armoniosa por lo que se cultiva como ornamental. Desde la anti-güedad está presente en la arquitec-tura griega. Se cuenta que los conoci-dos capiteles corintios, creados por el escultor ateniense Calimaco, estuvie-ron inspirados en un ejemplar de esta planta enroscada en una canastilla o-frendada junto a la tumba de una don-cella. También se la conoce como oreja gigante, gigante o giganta, yerba carde-rona, garra de oso, cucaracha.

Es una planta perenne de alto porte. Una multitud de hojas enormes, profun-damente lobuladas y verdes brillantes, nacidas de la base, la hacen muy visto-sa. Son glabras por su haz y pelosas en los nervios del envés, la punta de la hoja está rizada hacia abajo. De cada mata emerge una espiga larga y recu-bierta de hojitas espinescentes, de cu-yas axilas brotan las flores blancas con estrías purpúreas, labio inferior trilo-bulado y estambres arqueados. El fruto

es una cápsula ovoide, comprimida y coriácea, que contiene de 2 a 4 semi-llas.

Con fines curativos se utilizan en espe-cial la raíz y las hojas, aunque toda la planta tiene propiedades medicinales. Es conveniente desecar las hojas a la sombra y a baja temperatura.

Los componentes de la planta no se co-nocen en profundidad, pero se sabe que entre sus principios activos se en-cuentran: mucílagos, taninos, glúcidos, sales minerales, resinas, un principio

medicinalesPlantas

Características

Acanto Acanthus mollis L

Por Nuestra Salud 09

Propiedades y usos

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Por Nuestra Salud 10

amargo y ácidos orgánicos.

El acanto tiene propiedades astringen-tes, antidiarreicas, coleréticas, expec-torantes y en uso externo es astringen-te, emulgente, emoliente, vulneraria.

Esta hierba está indicada en uso inter-no: diarreas, disquinesias biliares, co-lecistitis, colelitiasis, bronquitis y cata-rros. En uso externo: eczemas, heridas, psoriasis, erisipela, estomatitis, farin-gitis, recto colitis, vulvo vaginitis, distro-fias de la mucosa vulvo vaginal.

Toda la planta, desde las raíces a las flores, segrega un líquido viscoso. Este jugo se ha recomendado como trata-miento sintomático de: herpes, que-maduras y contusiones en general, por un cierto efecto analgésico. Asimismo, reduce las erupciones derivadas de pi-caduras de insectos. Una de sus mayo-res virtudes es la propiedad emoliente que posee: suaviza y ablanda los teji-dos, previniendo y eliminando las infla-maciones producidas tanto interna co-mo externamente. Esto es aprovechado en el tratamiento de irritaciones de las mucosas del aparato digestivo y urinario.

Con 10 g de hojas y raíces en 100 mL de agua, se efectúa un cocimiento; se deja hervir unos minutos y se toman 2 ó 3 tazas al día después de las comidas.

En uso externo, el cocimiento antes men-cionado, es un excelente astringente y cicatrizante de heridas; se debe reali-zar el lavado y luego colocar el vendaje, es conveniente repetir el lavado un par de veces al día. Esta preparación se puede utilizar además, para hacer gar-

garismos en caso de inflamación de garganta. Se puede usar también en fricciones, baños y fomentos. En todos los casos es recomendado usarlo tibio.

Para aliviar golpes y hematomas, se prepara una pasta triturando las hojas con agua o aceite.

Es útil en el tratamiento de dolores reu-máticos y los ocasionados por la gota. Calma los dolores causados por que-maduras leves, herpes y erisipela.

Recientemente, en la India, se han reali-zado estudios que demostraron que el extracto alcohólico de acanto presen-taba una fuerte acción inhibitoria frente a Bacillus subtilis, Staphylococcus au-reus, Candida albicans, Aspergillus fu-migatus y Aspergillus niger y moderada frente a Pseudomonas aeruginosa y Proteus vulgaris.

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Colaboración: Farm. Yenie Eichenberger

RECUERDE: el uso de plantas medicinales no debe ser motivo de retraso a la consulta médica.

Tampoco debe reemplazar la medicación prescripta por el médico.

Cuando consulte al médico, comuníquele si está utilizando hierbas medicinales.

Contraindicaciones

En nuestras zonas rurales se prepara una tintura con dos cucharadas de se-millas, en 500 mL de alcohol de 60°, y se usa como regulador menstrual. Se beben disueltas en agua tibia, 10 gotas por la mañana y 10 por la noche, 15 días después de la menstruación.

Las raíces se usan para el tratamiento de la diarrea y la disentería. Se hace un cocimiento con 30 gramos de raíz des-menuzada por litro de agua. Se beben 3 tazas diarias. Las raíces también se emplean en las irritaciones o inflama-ciones intestinales en forma de lava-

tivas. Se prepara un enema usando 20-40 g/L de agua, es una excelente tera-pia para hemorroides y otras inflama-ciones de las vías bajas.

Aunque el acanto muestra una toxici-dad muy baja, puede causar irritación al contacto con la piel en caso de hiper-sensibilidad a alguno de los componen-tes de la planta, y diarrea, si se toma en forma de tisana.

Antiguamente, se fabricaban telas, tan sutiles co-mo la seda, con el suave vello que cubre la planta. Además se extraía del acanto un tinte amarillo. El jugo espeso, mucilaginoso del acanto incorporado a un vino, es un excelente aperitivo. Se bebe media hora antes de comer. Ya en la antigüedad tenía fa-ma de ser tónico y estimulante. Estaba reservado a los guerreros que lo tomaban en forma ritual antes de entrar en combate.

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Por Nuestra Salud 12

Las vacunas son el método más seguro

de protección ante enfermedades infec-

ciosas.

Todos los niños/as nacen protegidos fren-

te a algunas enfermedades, gracias a los

anticuerpos que reciben de su madre.

Con el tiempo éstos decrecen poco a po-

co, por eso es importante que reciban las

vacunas para que desarrollen su propias

defensas.

Las vacunas son seguras y efectivas, en la

mayoría de los casos no causan efectos

secundarios o sólo provocan reacciones

leves. En muy raras ocasiones, algunas

personas pueden desarrollar efectos se-

cundarios más graves.

Sí, aplicarlas juntas no afecta la protec-

ción que cada una de ellas otorga, ni la

seguridad de las mismas.

Significa que las vacunas que están bajo

esa norma son de colocación GRATUITAS y

OBLIGATORIAS para todas las personas.

Distintas situaciones nos pueden provo-

car dudas a la hora de vacunar, por ejem-

plo cuando:

Un niño/a es prematuro/a y pesa me-

¿Se pueden aplicar todas las vacunas

juntas?

¿Qué significa que una vacuna esté

en el Calendario Nacional?

¿Ante qué situaciones puedo tener

dudas de vacunar a un niño/a?

Ü

nos de 2 Kilos.

Tiene un cuadro de fiebre leve.

Presenta cuadros diarreicos o respira-

torios leves.

Está en tratamiento con antibióticos.

Tiene convulsiones febriles.

Tiene historias previas de alergias.

Recordemos que estas situaciones NO

son causas para impedir que una persona

se vacune.

La decisión de no vacunar en un momen-

to dado, debe ser tomada exclusivamente

por el médico/a.

Son vacunas aceptadas y probadas como

útiles por la ciencia médica, pero no están

incorporadas al calendario obligatorio. Uno

puede optar por colocarlas de acuerdo

con la recomendación del médico.

Ü

Ü

Ü

Ü

Ü

¿Qué son las vacunas opcionales?

Vacunas... pregVacunas... preg

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Por Nuestra Salud 13

untas frecuentes untas frecuentesEn el carné de vacunación se registran

todas las vacunas recibidas. Por eso es

muy importante!

Es necesario conservar el carné para ga-

rantizar que recibió la vacunación.

Si pierde el carné, pídale a su médico de

cabecera que le dé una copia con todas

las vacunas documentadas.

Si no puede conseguir una copia, deberá

recibir todas las vacunas nuevamente.

Por eso es importante que mantenga el

carné en un lugar seguro, junto a otros do-

cumentos importantes.

El carné es necesario para:

ingresar al jardín, preescolar, univer-

sidad

durante la actividad laboral, embarazos

y/o accidentes.

Las vacunas se dan en serie a lo largo de

un tiempo. Sin embargo, si una dosis no

se administró en el momento establecido,

se deberá continuar con la dosis faltante,

lo antes posible. Los esquemas NO deben

Ü

Ü

¿Qué pasa si está atrasado con las

vacunas o alguna no pudo ser apli-

cada a tiempo?

reiniciarse.

Un niño/a debe tener las series de vacu-

nas completas para estar protegido/a.

Algunas vacunas pueden producir fiebre o

dolor, por lo cual se recomienda utilizar los

analgésicos indicados por el médico/a.

Las vacunas se dan a personas que no es-

tán enfermas, para que se mantengan sa-

ludables.

Se aplican tanto a niños como a adultos.

Recuerde…

Vacunar a los niños, es también proteger a la familia.

Estar vacunado es estar protegido.

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Por Nuestra Salud 14

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Por Nuestra Salud 15

Ì que una consecuencia de no tener in-formación adecuada sobre los medica-mentos es el abandono del tratamiento?

Ì que abandonar el tratamiento o reali-zarlo mal puede conducir a un fracaso te-rapéutico?

Ì que un fracaso terapéutico puede tener importantes consecuencias en la salud?

Ì que el fracaso terapéutico es un gran problema de salud pública con repercu-sión económica?

OBTENGA EL MÁXIMO BENE

¿Sabía Ud....

FIC

Ì que para lograr mayor eficacia, algunos medicamentos deben tomarse con la co-mida y en cambio otros requieren ser in-geridos sin alimentos, o en ayunas?

Ì qué hacer si se olvida una dosis?

Ì que hay efectos secundarios que se pueden prevenir?

Ì que es importante el modo de actuar frente a un efecto adverso?

Ì que cuando se toman algunos medi-camentos, no es conveniente exponerse al sol, conducir vehículos o manejar má-quinas peligrosas?

Ì que las mujeres no deben tomar al-gunos medicamentos si están pensando en quedar embarazadas y que los hom-bres no deben tomar algunos medica-mentos si están pensando en que su pa-reja quede embaraza?

¿Conoce “todo” sobre su

tratamiento?¿Sabe Ud.…

IOInfórmese y cumpla con el tratamiento

Sea responsable de su salud,

infórmese sobre sus

medicamentos y cumpla el

tratamiento.

Los farmacéuticos, en la farmacia comunitaria, al igual que en la farmacia

hospitalaria, estamos cerca de usted, a su disposición.

Consúltenos.

Page 16: Productos cosméticos Plantas medicinales · en áreas de la piel irritadas o lesionadas. Información de la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica

La solución en el próximo número…

Solución a la propuesta

del número anterior:

Por Nuestra Salud 16

Entretenimiento

Encuentra las 7 diferencias

Para hacer un alto

No te rindas, aún estás a tiempo

de alcanzar y comenzar de nuevo,

aceptar tus sombras,

enterrar tus miedos,

liberar el lastre,

retomar el vuelo.

No te rindas

que la vida es eso,

continuar el viaje,

perseguir tus sueños,

destrabar el tiempo,

correr los escombros

y destapar el cielo…

Mario Benedetti (Uruguay, 1920-2009): ensayista, poeta y escritor.

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Por Nuestra Salud 17

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Por Nuestra Salud 18

Alfajorcitos de nuez

Comidas y dulzuras

­Procesar 150 g de nueces peladas con 150 g de azúcar impalpable.

Mezclar con 250 g de harina (previamente tamizada). Aparte, hacer una crema

con 100 g de manteca a temperatura ambiente y 50 g de miel, incorporar 2

huevos, 2 yemas y 1 cdita. de ralladura de limón, 1 cdita. de esencia de

vainilla. Sumarle los ingredientes secos tamizados. Trabajar la masa con las

manos, hasta armar un bollo.

­Estirar la masa con un palote hasta un grosor de 1 cm, cortar medallones de

masa de 5 cm de diámetro. Acomodarlos en una placa para horno enmantecada y

enharinada. Cocinar las tapas en horno moderado hasta que estén secas, aproxi-

madamente 8-10 minutos. Se debe controlarlas porque la miel se quema

fácilmente.

­Retirar las tapitas del horno y dejarlas enfriar. Rellenarlas con dulce de

frambuesas o dulce de leche.

Decorar con azúcar impalpable

o glacé y adornar con una nuez.

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5121926

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