principios de ergonomía trabajos con una altura apropiada una condición común es la altura...

Principios de ergonomía• Trabajos con una altura apropiada

Una condición común es la altura inapropiada entre los empleados y su plano de trabajo. Esto conduce a posturas deficientes y a un mayo esfuerzo físico

Principios de ergonomía• Trabajos con una altura apropiada

Hay una diferencia significativa de la altura para estos dos operadores que requieran trabajar en un mismo plano de trabajo.

Requiere que el operador a la izquierda tenga su cabeza agachada y doblada todo el día, contribuyendo a una lesión ergonómica potencial del cuello y/o del hombro.

Principios de ergonomía

• Reducir fuerza excesiva


• Reducir fuerza excesiva

Reducir la fuerza de agarreReducir el peso para reducir la fuerza de agarre


• Buenas posturas


• Buenas posturas

Unit is hydraulically driven, spins, and each side can raise independent to the other side


• Reducir la repetición excesiva

Los cambios de la disposición del sitio de trabajo pueden eliminar los movimientos innecesarios de la mano y del brazo


• Minimizar la fatiga

Sobrecargar las capacidades físicas y mentales puede contribuir a lesiones, a trastornos crónicos, a la mal calidad, y a la inproductividad.


• Minimizar la presión directa

Ergonomía de estación de trabajo, oficina…

Ergonomía actualmente…

2. CONDICIONES AMBIENTALES:

1. Calor2. Frío

4. OTROS: - Vibración

3. Condiciones Físicas:1. Iluminación2. Ruido3. Radiaciones

TIPO DE RIESGOCARACTERÍSTICAS DEL

TRABAJOELEMENTOS DE TRABAJO

POSIBLES DAÑOS PARA LA SALUD

CARGA FÍSICA Movilidad restringida. Posturas inadecuadas.

Espacio del entorno de trabajo Silla de trabajo Mesa de trabajo Ubicación del ordenador

Incomodidad Molestias y lesiones musculo esqueléticas (hombros, cuello, espalda, manos y muñecas) Trastornos circulatorios en las piernas.

CONDICIONES AMBIENTALES

Iluminación Reflejos y deslumbramientos Mala iluminación Fuertes contrastes

Alteraciones visuales Fatiga visual

Climatización

Mala regulación de la temperatura-humedad Excesiva velocidad del aire frío Falta de limpieza en las instalaciones

Incomodidad y disconfort Trastornos respiratorios debidos a un mal mantenimiento de los sistemas de climatización artificial Molestias oculares

Ruido Existencia de fuentes de ruido Mal acondicionamiento acústico de los locales

Dificultades para concentrarse

ASPECTOS PSICOSOCIALES Tipo de tarea Organización del trabajo Política de recursos humanos

Programas informáticos Procedimientos de trabajo Tipo de organización

Insatisfacción Alteraciones físicas Trastornos del sueño Irritabilidad, nerviosismo, estados depresivos. Fatiga, falta de concentración, etc. Disminución del rendimiento

LISTAS DE CHEQUEO

IDENTIFICACIÓN O ANÁLISIS INICIAL DE RIESGOS PARA UNA EVALUACIÓN ERGONÓMICA DE NIVEL BÁSICO

Elaboración de cuestionarios de nivel básico que deben tener un contenido mínimo que vendrá referido a lascondiciones del lugar de trabajo y a las condiciones de la tarea.

Contenido mínimo:1) Condiciones ambientales: ruido, vibraciones, temperatura, humedad.2) Condiciones temporales: horario, pausas, turnos.3) Condiciones sociales en la empresa: organización, distribución del trabajo, rendimiento exigible.4) Condiciones de información: órdenes, instrucciones, participación de los trabajadores.5) Interacciones persona-máquina.6) Demandas energéticas de gestión.7) Posturas, movimientos y fuerzas aplicadas durante el trabajo.

NOMBRE DE LA EMPRESA

Elaborad

o por:

FECHA:

DEPENDENCIA

INSPECCION PUESTOS DE TRABAJO CON VIDEO TERMINAL

AREA NOMBRE ASIENTO PANTALLA ESCRITORIO REQUIERE

Espaldar Inclinado

Espaldar Desplazab

le

Espaldar Estababl

e

Sentadera Grande

Altura Asiento en cm.

Apoyabrazos

EstadoGeneral.

AlturaCercanía en

cm.

Reflejos

Brillo

Tiempo de

exposición por día

AnguloAltura en cm.

Profundidad en

cm.

Portateclado

Almohadi

lla muñec.

Apoyapies

Cambios en el puesto de trabajo

TOTAL

Nº Elementos de Diagnostico

1 ERGONOMIA E HIGIENE EN AMBIENTES DE TRABAJO 10 5 0

1.1 Mobiliario de oficina (silla y escritorio) satisface las necesidades de la tarea

1.2 Los monitores cuentan con protector de pantalla

1.3 Están los accesorios de escritorio a la mano

1.4 Existe suficiente iluminación en los planos de trabajo, de acuerdo a la tarea.

1.5 Se aprovecha bien la luz natural

1.6 El nivel de ruido permite realizar tareas sin inconvenientes

1.7 La ventilación permite la renovación de aire del recinto

1.8 La Sucursal cuenta con equipos de aire acondicionado para contrarrestar el calor de verano

1.9 Existen pausas de trabajo programadas

110 La jornada de trabajo permite desarrollar la tarea asignada

1.11 Las estaciones de trabajo cuentan con el espacio suficiente para desarrollar la tarea asignada

1.12 Se ha desarrollado capacitación de ergonomía a los trabajadores.

TOTAL

MÉTODOS DE VALORACIÓN EN ERGONOMÍA

• Métodos de valoración objetivos.

• Métodos de valoración subjetivos.

• Métodos de valoración mixtos.

CLASES DE METODOS

http://www.estrucplan.com.ar/Articulos/estudio.asp




http://www.estrucplan.com.ar/Articulos/estudio1.asp

http://www.estrucplan.com.ar/Articulos/estudio1.asp

Métodos de Valoración Objetiva: Se utilizan para recoger y valorar los diferentes

aspectos de las condiciones de trabajo y nos ayuda a emitir un diagnóstico global; teniendo en cuenta aspectos como carga física y factores ambientales.

Método L.E.S.T. Laboratorio de Economía y Sociología de Francia.

Este método pretende no solo una descripción de las condiciones de trabajo, de la forma más objetiva y global posible, sino que establece un diagnóstico final en el sentido de indicar si cada una de las situaciones consideradas en el puesto son las adecuadas o no. (para puestos medianamente o poco calificados, no trabajos en cadena)

Método de R.N.U.R Regie Nationale des Usines Renault, Francia. (mejorar la seguridad y el entorno físico).

Pretende optimizar el puesto de trabajo, evaluando las condiciones especiales de riesgo.

• Mejorar la seguridad y el entorno. • Disminuir la carga de trabajo física y nerviosa. • Reducir la presión de trabajo repetitivo o en cadena. • Crear una proporción creciente de puestos de trabajo con un

contenido elevado.

Método de valoración subjetiva:

Estos se basan en el principio de que los propios operadores y/o trabajadores y sus mandos más directos, son los que están en mejor disposición para poder detectar los incidentes y los problemas que puedan surgir en el desarrollo de su trabajo.

Método A.N.A.C.T. Agencia Nacional para aminorar las condiciones de trabajo, Francia.

Este método intenta descubrir situaciones críticas al analizar las condiciones de trabajo, sirviéndose de las exigencias del puesto de trabajo. Se basa en la convicción de que los trabajadores, son los mejores expertos de sus condiciones de trabajo.

Métodos de Valoración Mixta:

Combina las dos anteriores y comparando los resultados, de esta manera podemos obtener una idea del grado de convergencia o divergencia existente entre las dos, lo cual nos sirve para tener una visión clara de donde tenemos que analizar con más profundidad.

Método MAPFRE, España:También denominado método del análisis ergonómico del

puesto de trabajo. Maneja tres partes importantes:-Descriptiva: denominaciones de las máquinas, herramientas

etc.-Evaluativa: Esfuerzos físicos, sensoriales, Psicolaborales y

ambientales.-Correctivas: mejoras en el puesto.

ECUACION DE NIOSH

Permite evaluar tareas en las que se realizan levantamientos de carga, ofreciendo como resultado el peso máximo recomendado.

OTROS METODOS

METODO ANSI: para riesgo de Lesiones por Trauma Acumulativo (CTDs) en la cual se valoran los ángulos de movimiento, la frecuencia, velocidad, duración del esfuerzo en la jornada laboral y los requerimientos de fuerza por segmento

METODO ASPECTOS ANALIZADOS TIPO DE ACTIVIDAD

OWASBrazos, tronco, piernas, cabeza

Trabajos industriales

RULA Extremidades superioresTrabajos con PVD, cajeras supermercados, industria, confección

ERGO IBV Extremidades superiores Tareas repetitivas

STRAIN INDEX ( INDICE DE CARGA )

Extremidad superior distal Todo tipo de tareas

OCRAMovimientos y esfuerzos repetitivos, posiciones incomodas de brazos, muñeca y codos.

Trabajos con PVD, cajeras supermercados, industria, confección

REBARepetición, carga, fuerza y posturas forzadas en brazo, antebrazo, muñeca cuello y piernas

Trabajos industriales

LISTADO DE LOS FACTORES EN LOS DISTINTOS MÉTODOS

LEST RNUR FAGOR ANACT

Descripción de latareaA. Entorno físicoambiente térmicoRuido iluminación,vibracionesB. Carga físicaCarga estáticacarga dinámicaC. Carga mentalapremio de tiempocomplejidad-rapidezatenciónMinuciosidad

Criterios de evaluaciónConcepción del puestoaltura-alejamientoalimentación-evacuaciónaglomeraicón-accesibilidadmandosA. SeguridadB. Entorno físicoambiente térmicoambiente sonoroiluminación artificialvibracioneshigiene industrialaspecto del puesto

Datos de identificaciónFactores de riesgo:A. Ambiente físicoiluminación ruidoambiente térmicoambiente atmosféricocarga físicapostura habitualhabilidad manualB. Organización:horario de trabajotiempo de ciclotiempo de autonomía espacios y grupos

Conocer la empresaAnálisis global de la situaciónEncuesta sobre el terreno:A. Contenido del trabajoB. Puesto de trabajoC. Entorno del puestoD. Distribución del trabajoE. Ejecución de las tareasF. Evaluación-promoción del personal


D. Aspectospsicosociales

iniciativastatus socialcomunicaciones,cooperación,identificación con elproductoE. Tiempo de trabajotiempo de trabajo

Cuestionario deEmpresa

C. Carga físicapostura principal,postura másDesfavorable, postura

detrabajo postura demanutención.D. Carga mentaloperaciones mentalesnivel de atención.E. Autonomía

individual,autonomía de grupoF. Relacionesindependientes deltrabajo, dependientesdel trabajoG. Repetitividad delcicloH. Contenido deltrabajo potencialResponsabilidad,interés del trabajo

Descripción y observaciones

Definición del puestomaterial que utilizaprendas de seguridad,riesgo de accidenteopinión del operador.

G. Relaciones sociales

H. Individuo y gruposI. Estilo de mando

Asignar pesoBalance del estado

delas condiciones detrabajo

Discusión de losresultados obtenidos

ypropuesta de unprograma de mejoraConcreto


PERSONAS E INSTRUMENTOS QUE RECOGEN DATOS

Técnico experto instrumentos:Anemómetro, cronómetro, cinta métrica, etc.

Técnico experto instrumentos:Anemómetro, cronómetro, cinta métrica, etc.Ejemplos orientativos de valoración

Técnico experto instrumentos:Anemómetro, cronómetro, cinta métrica, etc.

No requiere formación específica. Se pueden seguir las puntuaciones orientativas instrumentos:Anemómetro, cronómetro, cinta métrica, etc.

TIEMPO APROXIMADO DE EVALUACIÓN

3-4 h 2 – 3 h 30 min – 1 h 2-3 h

VALORACIÓN(puntuaciones altas corresponden a peores condiciones de trabajo)

Se valoran los aspectos de 0 a 10 puntos, que se recategorizan en 5 niveles de gravedad.

Valoración en 5 niveles.

Valoración en 5 niveles, excepto los apartados abiertos.

La evaluación da como resultado 3 niveles. La encuesta pondera el peso de los factores entre0 y 3.

COMPARACIÓN CARACTERISTICAS MAS IMPORTANTES


APLICACIONES

Preferentemente puestos fijos del sector industrial, poco o nada calificados.

Puestos de cadena de: montaje, trabajos repetitivos y de ciclo corto.

En su origen, análisis a nivel individual o de conjunto de las plantas de la propia empresa. Adecuado a puestos similares en el sector industrial.

Análisis de las condiciones de trabajo en la empresa. No especifica las aplicaciones concretas, en general relacionado con el sector industrial.

PARTICIPACIÓN DE LOS TRABAJADORES

En la discusión de resultados.

Pueden realizar la evaluación los trabajadores, después de un periodo breve de formación.

Se incluye un apartado de opinión del operario.

Los trabajadores, sea cual sea su función, son los mejores expertos de sus condiciones de trabajo. Participan en todos los niveles


COMENTARIOS

Referencia bibliográfica para los otros métodos.Justifica técnicamente los elementos evaluados en el método.Herramienta de mejora de las condiciones de trabajoNo incluye factores de salario, o seguridad en el empleo.

Referencia para muchos otros métodos.Es susceptible de ser adaptado y modificado para analizar otras características.

Método sencillo, gráfico, con posibilidad de fácil manejo y comprensión.Es una aplicación elaborada por una empresa en concreto.

Aproximación pluridisciplinar y participativaEs una guía de análisis que debe ser adaptada a cada situaciónEn la recogida de datos se parte de una visión global del conjunto de la empresa, hasta la visión detallada de un puesto concreto

principios de ergonomía trabajos con una altura apropiada una condición común es la altura...

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