PREVENIR ACCIDENTES

Dr. Walter Sandoval Cruzalegui

¿Cómo?

No corriendo riesgos innecesariosReconocer nuestro límitesTener las cosas en su lugarCuidar a los niños , ellos no razonanRevisar instalacionesRespetar las reglasSeguir consejos, no sólo oirlos!!

El cuerpo humano consta de cerca 60 billones de células, y cada una tiene unas 10,000 veces más moléculas que el número de estrellas que tiene la Vía Láctea

Cada individuo tiene cerca de 400,000 átomos radioactivos desintegrándose en otros átomos en su cuerpo, cada segundo. Pero no es necesario preocuparse por que pueda hacerse pedazos. Cada célula del cuerpo contiene un promedio de 90 trillones de átomos -255 millones de veces los 400,000 ya citados

¿Por qué?

… Nosotros SOMOS UNA MARAVILLA

Porque…

El cuerpo humano está compuesto por 206 huesos articuladosLa distribución es la siguiente: • 64 en los miembros superiores• 62 en los miembros inferiores• 26 en la columna vertebral• 25 en el tórax• 14 en la cara• 8 en el cráneo• 6 en los oídos (3 en cada uno)• 1 hueso hioides (hueso en forma de herradura, que se encuentra en la garganta).

La célula más grande del cuerpo humano es el óvulo La célula más grande del cuerpo humano es el óvulo femenino, mide 0.014 cm. Y la más pequeña es el femenino, mide 0.014 cm. Y la más pequeña es el espermatozoide masculino. Se necesitan unas 175,000 espermatozoide masculino. Se necesitan unas 175,000 células de esta clase para pesar tanto como un óvulo. células de esta clase para pesar tanto como un óvulo.

Se estima que en el esqueleto se forman más de 200 mil millones de células sanguíneas por minuto

SangreSangreLa sangre está contenida en el cuerpo en cantidad La sangre está contenida en el cuerpo en cantidad

de unos 5 a 6 litros. Se calcula que en un milímetro de unos 5 a 6 litros. Se calcula que en un milímetro de sangre hay 4-5 millones de hematíes o glóbulos de sangre hay 4-5 millones de hematíes o glóbulos rojos; de 6,500 a 7 mil leucocitos o glóbulos blancos, rojos; de 6,500 a 7 mil leucocitos o glóbulos blancos, y de 200 a 300 mil plaquetas o trombocitos.y de 200 a 300 mil plaquetas o trombocitos.

El torrente sanguíneo proporciona la completa circulación de la El torrente sanguíneo proporciona la completa circulación de la sangre cada 22 segundos. Por esto, si hacemos una simple sangre cada 22 segundos. Por esto, si hacemos una simple multiplicación, podemos obtener que por hora habrá circulado multiplicación, podemos obtener que por hora habrá circulado un caudal aproximado de 800 litros de sangre. De este modo, un caudal aproximado de 800 litros de sangre. De este modo, se calcula que en una persona de 80 años, el caudal que ha se calcula que en una persona de 80 años, el caudal que ha circulado por sus vasos sanguíneos es de 560. 640. 000 litros ó circulado por sus vasos sanguíneos es de 560. 640. 000 litros ó 560. 640 milímetros cúbicos.560. 640 milímetros cúbicos.

CORAZÓN El corazón late a un promedio de 70

veces por minuto en estado de reposo. Tiene forma de pera, mide 12,5 centímetros de longitud y pesa aproximadamente 450 gramos.

El corazón se contrae más de 3 mil millones de veces para bombear sangre durante toda la vida.

bombea un promedio de seis litros (1.5 galones) de sangre cada minuto, y en un día bombea suficiente sangre para llenar más de cuarenta cilindros de 200 litros (50 galones

96,540 96,540

kilómetros dekilómetros de

VASOS VASOS

SANGUINEOSSANGUINEOS

RespiraciónRespiración

Sin embargo, se calcula que caben cuatro o cinco Sin embargo, se calcula que caben cuatro o cinco litros de aire, y que renovamos entre medio y un litros de aire, y que renovamos entre medio y un litro al respirar, salvo que estemos haciendo algún litro al respirar, salvo que estemos haciendo algún tipo de ejercicio que aumente su capacidad.tipo de ejercicio que aumente su capacidad.Una persona normal consume aproximadamente Una persona normal consume aproximadamente 40 centímetros cúbicos de oxígeno por minuto, 40 centímetros cúbicos de oxígeno por minuto, produciendo unos 30 centímetros cúbicos de produciendo unos 30 centímetros cúbicos de anhídrido carbónico. anhídrido carbónico.

Respiramos 500 ml de aire en cada inspiración, o Respiramos 500 ml de aire en cada inspiración, o sea 7.5 lts x min, 450 lts. x hora, casi 11,000 lts al sea 7.5 lts x min, 450 lts. x hora, casi 11,000 lts al día.día.

Respiración Cada vez que respiras estás

renovando el aire de los 80 metros cuadrados de superficie que tienen los pulmones. Diariamente respiramos entre 14 y 18 kilos de aire, que muchas veces está lleno de partículas nocivas y contaminantes, virus y microbios que entran con el aire a los pulmones.

DigestivoDigestivo El ácido clorhídrico del estómago es capaz de El ácido clorhídrico del estómago es capaz de

corroer el hierro. Por esta razón este órgano corroer el hierro. Por esta razón este órgano está recubierto de resistentes membranas y está recubierto de resistentes membranas y lubricado con mucosidadlubricado con mucosidad

¿Más inteligente?¿Más inteligente?¿Sabías que una persona con cabeza pequeña, ¿Sabías que una persona con cabeza pequeña,

pero con neuronas bien desarrolladas, puede pero con neuronas bien desarrolladas, puede ser más inteligente que otra con cabeza grande ser más inteligente que otra con cabeza grande y cerebro pesado?y cerebro pesado?

Sist. nervioso El cuerpo humano es una El cuerpo humano es una compleja máquina. Requiere compleja máquina. Requiere que muchas de sus piezas, que muchas de sus piezas, cadenas y engranajes trabajen cadenas y engranajes trabajen simultánea y simultánea y sincronizadamente para que sincronizadamente para que cada uno de nosotros pueda cada uno de nosotros pueda llevar una vida normal. Y al llevar una vida normal. Y al igual que todas las máquinas igual que todas las máquinas de alta tecnología, necesita de de alta tecnología, necesita de un computador central que un computador central que administre y controle cada una administre y controle cada una de sus funciones y de sus funciones y movimientos. Pero nuestro movimientos. Pero nuestro ordenador es mucho más ordenador es mucho más completo, ya que además nos completo, ya que además nos permite pensar, sentir, actuar y permite pensar, sentir, actuar y decidir decidir

cerebroEste órgano, que pesa alrededor de 1.200 gramos en un adulto, está compuesto por dos hemisferios ubicados en la parte superior del cráneo y que comprenden casi el 90 por ciento del encéfalo. Cada hemisferio mide de 15 a 17 cm desde la parte anterior a la posterior, y juntos miden entre 11 y 14 cm de ancho.Aunque el cerebro tiene el dos por ciento del peso total del cuerpo, necesita del 20 por ciento de la sangre para que transporte oxígeno y glucosa, elementos esenciales sin los que se deterioraría rápidamente, y cuya falta produce mareo, confusión y la pérdida de la conciencia. Después de cuatro a ocho minutos de privación de oxígeno -como, por ejemplo, a causa de asfixia- se produce daño cerebral o muerte

PensandoPensando Todas las ideas o pensamientos Todas las ideas o pensamientos

que están bajo tu control son parte que están bajo tu control son parte de tu conocimiento consciente. En de tu conocimiento consciente. En cambio, las creencias, temores y cambio, las creencias, temores y sentimientos que tienes, pero que sentimientos que tienes, pero que no controlas-como los sueños-, no controlas-como los sueños-, son parte de tu inconscienteson parte de tu inconsciente

Para conservar los pies calientes, hay Para conservar los pies calientes, hay que ponerse un sombrero. El 80 % del que ponerse un sombrero. El 80 % del calor corporal escapa por la cabeza calor corporal escapa por la cabeza

Temperatura

músculos Alrededor de la mitad de los músculos del cuerpo están

trabajando permanentemente. Un músculo saludable es aquel que reacciona con

potencia y rapidez ante un estímulo,, se dice que el músculo tiene un buen tono muscular. Sin tono, las mandíbulas colgarían y los músculos no podrían sostener las distintas partes del cuerpo

Los músculos constituyen el volumen más importante del cuerpo. Representan alrededor del treinta por ciento del peso de la mujer, cuarenta por ciento del hombre y hasta cincuenta por ciento del peso de algunos atletas, como los levantadores de pesas

Si todos los músculos pudieran trabajar al mismo tiempo, podrían levantar hasta 25 toneladas (25 mil kilos), algo así como el peso de cinco elefantes

Curiosidades Musculares • El músculo que reacciona más rápido en todo el cuerpo es el orbicular de los párpados, que se contrae en menos de una centésima de segundo.• El más largo es el sartorio, ubicado a lo largo de los muslos, que permite la movilidad al caminar, sentarse o colocar una pierna sobre la rodilla de la otra.• El músculo más pequeño es el del estribo, uno de los tres diminutos huesos que se encuentran en el oído medio.• Uno de los más fuertes es el masetero, que mueve la mandíbula y la cierra con gran fuerza al masticar nueces, almendras o carne.• Los más tranquilos, pero a la vez los que están en mayor tensión, son los del cuello, que deben sostener nuestra cabeza permanentemente

EMBARAZOEMBARAZO

Durante el embarazo, el desarrollo de las Durante el embarazo, el desarrollo de las glándulas mamarias permite la lactancia del glándulas mamarias permite la lactancia del recién nacido. Este proceso es sumamente recién nacido. Este proceso es sumamente importante, no sólo porque la leche materna importante, no sólo porque la leche materna contiene todo el alimento que el bebé requiere, contiene todo el alimento que el bebé requiere, sino porque, además, con el primer fluido lácteo, sino porque, además, con el primer fluido lácteo, llamado llamado calostrocalostro, la madre traspasa al niño una , la madre traspasa al niño una considerable carga de anticuerpos que le considerable carga de anticuerpos que le protegen contra las infeccionesprotegen contra las infecciones

Sentidos Luz, color, aroma, olor, ruido y movimiento son Luz, color, aroma, olor, ruido y movimiento son

estímulos externos que tienen características diferentes estímulos externos que tienen características diferentes y que logramos percibir gracias ay que logramos percibir gracias a células receptoras células receptoras especializadasespecializadas. Estas células poseen una forma y . Estas células poseen una forma y fisiología únicas, que les permite detectar los diversos fisiología únicas, que les permite detectar los diversos estímulosestímulos del entorno, del entorno, transformarlos en impulsos transformarlos en impulsos nerviososnerviosos que viajan a través de ciertos nervios hasta que viajan a través de ciertos nervios hasta el sistema nervioso central (médula espinal y corteza el sistema nervioso central (médula espinal y corteza cerebral), que los interpreta y da origen a la cerebral), que los interpreta y da origen a la sensaciónsensación, , ya sea esta de olor, sabor, sonido, temperatura, presión ya sea esta de olor, sabor, sonido, temperatura, presión o imagen. o imagen.

Las células sensoriales están agrupadas formando Las células sensoriales están agrupadas formando órganosórganos sensorialessensoriales, tal como ocurre con las células , tal como ocurre con las células fotorreceptorasfotorreceptoras en la retina del ojo, las en la retina del ojo, las mecano-mecano-receptorasreceptoras en el oído, las en el oído, las gustativas gustativas en la lengua, las en la lengua, las quimio- sensorialesquimio- sensoriales del olfato en la nariz, y otras que del olfato en la nariz, y otras que se encuentran dispersas en distintas partes del cuerpo, se encuentran dispersas en distintas partes del cuerpo, como lascomo las táctiles táctiles de la piel de la piel

La sensibilidad del ojo La sensibilidad del ojo humano es tan aguda que, humano es tan aguda que, en una noche clara y sin en una noche clara y sin luna, una persona en el pico luna, una persona en el pico de una montaña puede ver de una montaña puede ver encenderse una cerilla a encenderse una cerilla a 80.50 km de distancia. Para 80.50 km de distancia. Para gran asombro suyo, los gran asombro suyo, los astronautas que se astronautas que se encontraban en órbita encontraban en órbita alrededor de la Tierra, podían alrededor de la Tierra, podían ver las estelas de los barcos ver las estelas de los barcos

visiónvisión

Audición Los oídos son los órganos que

tienen que ver con la audición y con el equilibrio.

El sonido se mide en decibeles (dB). Para que un sonido pueda ser lo suficientemente fuerte para ser oído (es decir, audible) debiera tener unos 10 dB (susurro de una hoja). A partir de los 120 a 200 dB se producen daños irreparables en el oído (el ruido de un avión a reacción tiene 140 dB).

No es el mar lo que escuchas cuando colocas un caracol de mar en tu oído. Lo que oyes es el eco de sonidos externos y de la sangre que circula por tu oreja.

TACTOTACTO

Cuando recibes una ráfaga de frío, es Cuando recibes una ráfaga de frío, es común que el pelo que cubre tu piel se común que el pelo que cubre tu piel se erice, o sea, se te pone la piel de erice, o sea, se te pone la piel de gallina. Este fenómeno se produce gallina. Este fenómeno se produce porque un músculo del tipo piloerector, porque un músculo del tipo piloerector, más conocido como músculo más conocido como músculo horripilador, ubicado en cada folículo horripilador, ubicado en cada folículo piloso, reacciona al frío, se contrae y piloso, reacciona al frío, se contrae y para tu vello corporal. para tu vello corporal.

Tenemos 20 millones de células que diariamente Tenemos 20 millones de células que diariamente mueren en la superficie de nuestra piel, y las cuales mueren en la superficie de nuestra piel, y las cuales se remueven después de un correcto bañose remueven después de un correcto baño

pielpiel

¡¡Entonces somos UNA MARAVILLA!!!

Cada 5.5 centímetros cuadrados de piel Cada 5.5 centímetros cuadrados de piel humana contienen 19 millones de células, humana contienen 19 millones de células, sesenta cabellos, noventa glándulas sesenta cabellos, noventa glándulas sebáceas, 5.80 m. de vasos sanguíneos, 625 sebáceas, 5.80 m. de vasos sanguíneos, 625 glándulas sudoríparas y 19,000 células glándulas sudoríparas y 19,000 células sensorialessensoriales

SÍ…YO SOY UNA MARAVILLA

SI MI CUERPO, SI MI CUERPO, SI MIS PENSAMIENTOS, SI MIS PENSAMIENTOS, SI MI COMPAÑERO,SI MI COMPAÑERO,MI COMPAÑERA, MI COMPAÑERA, MI NOVIA, NOVIO,MI NOVIA, NOVIO,ESPOSO, ESPOSA,ESPOSO, ESPOSA,PADRES…HIJOS…FAMILIA Y FAMILIARESPADRES…HIJOS…FAMILIA Y FAMILIARESSI TODO MI ENTORNO ES UNA MARAVILLA…SI TODO MI ENTORNO ES UNA MARAVILLA…

¿Quién permitió todo esto ?¿Quién permitió todo esto ?

“Hagamos al Hombre a nuestra imagen, conforme a nuestra semejanza” Gén 1:26

“No es bueno que el hombre esté solo…lo hizo caer en un sueño y le quitó una de sus costillas”” Gén 2:21

Si fue Dios quien nos hizo perfectos

“La serpiente era el mas astuto de todos los animales…y le dijo a la mujer: ¿cómo es que Dios os ha dicho: ´No comáis de ninguno de los árboles del jardín´ Respondió la mujer …podemos comer del fruto de los árboles del jardín, mas del fruto del árbol que esta en medio del jardín, ha dicho Dios no comáis de él”

Gén 3:1-3

¿Entonces porque el dolor y el daño?

Desobediencia = No prevenir

“ …. Pido querido en mis oraciones que te vaya bien en todo, asi como prospera tu alma y que goces de salud” 3Juan 1

Hay que Prevenir…

Prevenir accidentes … cuidándonosPrevenir muertes …..no arriesgarnosPrevenir enfermedades… nutriéndolosPrevenir lesiones… ejercitándonosPero sobre todo, Prevenir Ser Infelices !!Y Perdernos para toda la vida…

¡¡DIOS LOS BENDIGA!!