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Prevención de riesgos laborales. Factores de riesgo Autor: francisco arevalo 1 mailxmail - Cursos para compartir lo que sabes

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Prevención de riesgoslaborales. Factores de riesgoAutor: francisco arevalo

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Presentación del curso

La prevención de los riesgos laborales es un deber de toda empresa, en pro de la saludsalud y el bienestar de los trabajadores. Este curso presentará la clasificación ydescripción de los factores de riesgo laborales más frecuentes. Y, asimismo,indicaremos una serie de medidas de prevención para paliar los riesgos en el trabajo, o riesgos laborales. La prevención es vital para la seguridad laboral.

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1. Riesgos. Enfermedades ocupacionales por causadel trabajo o ambiente laboral

RIESGOS:

El riesgo se refiere, al afecto que pueden producir aquellos fenómenos y objetos,sustancias, etc., a los cuales se les ha demostrado que poseen la probabilidad oposibilidad de afectar al trabajador, generando Enfermedades Ocupacionales oAccidentes de Trabajo.

ENFERMEDADES OCUPACIONALES:

Son todos los estados patológicos resultantes del trabajo causado por el medioambiente laboral en el cual se encuentra obligado a trabajar, causando un trastornofuncional o lesión en el organismo.

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2. Accidentes de trabajo (accidentes laborales).Factores de riesgo

ACCIDENTES DE TRABAJO:

Son toda lesión funcional y corporal, permanente o temporal, inmediata o posteriorque causan muerte, pérdida o reducción, permanente o temporaria, de la capacidadde trabajo.

FACTOR DE RIESGO:

Se define como aquel fenómeno, elemento o acción de naturaleza física, química,orgánica, psicológica, o social que por su presencia o ausencias se relaciona con laaparición, en determinadas personas y condiciones de lugar y tiempo, que puedendesencadenar una disminución en la salud del trabajador.

OBJETIVOSDE LOS FACTORES DE RIESGOS FISICOS: 

Identificar los diferentes factores de riesgo presentes en la actividad laboral.Valorar la importancia de estos factores de riesgo en la empresa y los dañosque puedan ocasionar a la salud de los trabajadores.Reconocer las situaciones de riesgo para proponer y desarrollar accionespreventivas eficaces.

Ejemplo de factor de riesgo: El ruido es un factor de riesgo que puede causar unaenfermedad ocupacional, la sordera ocupacional. El riesgo es el efecto que puedeproducir un factor de riesgo.

FACTORES DE RIESGOS FISICOS:

Se refiere a todos aquellos factores ambientales que dependen de las propiedadesfísicas de los cuerpos, tales como carga física, ruido, iluminación, radiaciónionizante, radiación no ionizante, temperatura elevada y vibración, que actúan sobrelos tejidos y órganos del cuerpo del trabajador y que pueden producir efectosnocivos, de acuerdo con la intensidad y tiempo de exposición de los mismos.

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3. Factores de riesgo (clasificación). Ruido: pérdidatemporal de audición

CLASIFICACION DE FACTORES DE RIESGO FISICO:

EXPOSICION AL RUIDO:

El contaminante físico más común en los puestos de trabajo, independientementede la actividad de que se trate. El ruido es un "sonido no deseado cuyasconsecuencias son una molestia para el publico, con riesgo para su salud física ymental". Las características del sonido, que van a hacer diferentes los ruidos, son:

·  Frecuencia: Es el número de veces que vibra una onda sonora por unidad detiempo. Se mide en hercios (Hz).

·  Intensidad: Es la fuerza de la vibración sonora. Se mide en decibelios (dB.) ydetermina el grado de energía o presión sonora. Nos permite clasificar los sonidosen fuertes o débiles.

Los ruidos se pueden clasificar en:

* Ruido constante:

Es aquel cuyos niveles de presión sonora no presenta oscilaciones y se mantienerelativamente constantes a través del tiempo. Ejemplo: ruido de un motor eléctrico.

* Ruido intermitente:

Es aquel en el cual se presentan subidas bruscas y repentinas de la intensidadsonora en forma periódica. Ejemplo: el accionar un taladro.

* Ruido de impacto:

Es aquel en el que se presentan variaciones rápidas de un nivel de presión sonora enintervalos de tiempo menores. Ejemplo: el producido por los estampadores.

Efectos en la salud por exposición al ruido:

- Pérdida temporal de audición:

Al cabo de breve tiempo en un lugar de trabajo ruidoso a veces se nota que no sepuede oír muy bien y que le zumban a uno los oídos. Se denomina desplazamientotemporal del umbral a esta afección. El zumbido y la sensación de sorderadesaparecen normalmente al cabo de poco tiempo de estar alejado del ruido.Después de dejar el trabajo, puede costar varias horas recuperarse, lo cual puedeocasionar problemas sociales, porque al trabajador le puede resultar difícil oír loque otras personas dicen o puede querer escuchar la radio o la televisión más altasque el resto de la familia.

Hay que sospechar pérdida de audición si una persona se queja de que no puede oíralgo cuando los demás sí que lo oyen normalmente.

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4. Factores de riesgo. Ruido: pérdida permanente deaudición

- Pérdida permanente de audición:

Con el paso del tiempo, después de haber estado expuesto a un ruido excesivodurante demasiado tiempo, los oídos no se recuperan y la pérdida de audición pasaa ser permanente. La pérdida permanente de audición no tiene cura. Este tipo delesión del sentido del oído puede deberse a una exposición prolongada a ruidoelevado o, en algunos casos, a exposiciones breves a ruidos elevadísimos.

Si un trabajador empieza a perder el oído, quizá observe primero que una charlanormal u otros sonidos, por ejemplo señales de alarma, empiezan a resultarle pococlaros. A menudo, los trabajadores se adaptan ("se acostumbran") a la pérdida deaudición ocasionada por ruidos dañinos en el lugar de trabajo.

 Por ejemplo, pueden empezar a leer los labios de la gente que habla, peroresultarles difícil escuchar a alguien que se halle en una multitud o por teléfono.Para oír la radio o la televisión, suben tanto el volumen que atruenan al resto de lafamilia. "Acostumbrase" al ruido significa que se está perdiendo lentamente laaudición.

 

 

- Otros Efectos:

Existen, además, otros efectos del ruido, a parte de la pérdida de audición:

Hipoacusia.Sordera profesional.Trastornos sobre el aparato digestivo.Trastornos respiratorios.Alteraciones en la funciónvisual.Trastornos cardiovasculares: tensión y frecuencia cardiaca.

Trastorno del sueño, irritabilidad y cansancio.

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5. Factores de riesgo. Ruido: medidas de prevención

Medidas Preventivas:

Para minimizar los efectos perjudiciales del ruido en los trabajadores, elReglamento exige que en la medida de lo posible se adopten medidas técnicastendentes a disminuir el nivel de ruido al que están expuestos los trabajadores.Todo ello se puede conseguir de diferentes formas:

·  Disminuyendo la generación de ruido en el origen (foco).

·  Adopción de medidas técnicas tendentes a reducir el nivel sonoro en los mediosde transmisión.

·  Adopción de medidas organizativas con el objeto de reducir los niveles deexposición de los trabajadores.

Para reducir la emisión de ruido en el origen se llevan a cabo medidas como:

- Cerramientos totales o parciales de las máquinas o parte de ellas para evitar laemisión de ruido exterior.

- Recubrimiento de las superficies metálicas con materiales viscoelásticos paraamortiguar las vibraciones de esas superficies.

- Fijación de las máquinas ruidosas al suelo mediante anclajes para atenuar lasvibraciones.

- Modificación de los procesos en el sentido de evitar aplicaciones de fuerzas demenor intensidad, por ejemplo, atornillar en vez de clavar),  doblar mediante presiónen vez de golpear, corte progresivo en vez de corte instantáneo.

Para reducir el nivel de ruido en el receptor, se pueden llevar a cabo medidas como:

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- Diseño de cerramiento insonorizado que encierre todo el puesto de trabajo.

Proporcionando al trabajador equipos de protección individual, orejeras, tapones,etc., teniendo en cuenta que siempre hay que anteponer las protecciones colectivasa las individuales.

Sonómetro:

Es un instrumento que responde ante el sonido de forma similar a como lo hace eloído humano y que da medidas fiables, objetivas y reproducibles.

NIVELES MAXIMOS DE EXPOSICION PARA RUIDO CONTINUO

Nivel de exposición a ruido en dB(A)

Tiempo permisibles en minutos/ d í a

8 5 480,0

9 0 240,0

9 5 120,0

100 60,0

105 30,0

110 15,0

115 7,5

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6. Factores de riesgo. Temperaturas altas

TEMPERATURAS EXTREMAS:

La temperatura es una magnitud referida a las nociones comunes de calor o frío.

Existen cargos cuyo sitio de trabajo se caracteriza por elevadas temperaturas, comoen el caso de proximidad de hornos siderúrgicos, de cerámica y forjas, donde elocupante del cargo debe vestir ropas adecuadas para proteger su salud.

En el otro extremo, existen cargos cuyo sitio de trabajo exige temperaturas muybajas, como en el caso de los frigoríficos que requieren trajes de protecciónadecuados.

En estos casos extremos, la insalubridad constituye la característica principal deestos ambientes de trabajo.

Efectos en la salud por exposición de temperaturas extremas:

Temperaturas Altas:

La exposición excesiva a un ambiente caluroso puede ocasionar diferentesafecciones que es importante conocer para saber detectar precozmente los primerossíntomas, tanto en uno mismo, como en relación con otros compañeros de trabajo.Las afecciones más destacables son las siguientes:

·  Golpe de calor:

Se produce cuando el sistema que controla la temperatura del cuerpo falla y latranspiración (única manera eficaz que tiene el cuerpo de eliminar el calor) se haceinadecuada.

·  La piel de los afectados estará muy caliente y, normalmente, seca, roja, o conmanchas.

·  El afectado presentará síntomas de confusión y desorientación, pudiendo llegar aperder el conocimiento y sufrir convulsiones.

Medidas preventivas: ante la sospecha de la existencia de un golpe de calor esimprescindible ofrecer asistencia médica inmediata al afectado, debiendoprocederse a su traslado urgente a un centro sanitario. Los primeros auxiliosincluyen el traslado del afectado a un área fresca, soltar y humedecer su ropa conagua fría y abanicar intensamente a la victima para refrescarla.

·  Agotamiento por calor:

Resulta de la pérdida de grandes cantidades de líquido por la transpiración,acompañada, en ocasiones, de una pérdida excesiva de sal.

·  La piel del afectado estará húmeda y presentará un aspecto pálido o enrojecido.

El afectado continúa sudando pero siente una debilidad o un cansancio extremo,mareos, náuseas y dolor de cabeza, pudiendo llegar en los casos más graves, a laperdida de la consciencia.

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7. Factores de riesgo. Temperaturas altas: prevención

Medidas preventivas: en la mayoría de estos casos, el tratamiento de la víctimaconsiste en hacerla descansar en un lugar fresco y consumir grandes cantidades delíquido. Cuando no se produzca la recuperación espontánea con este tratamiento,es conveniente ofrecer asistencia médica al afectado.

·  Calambres debidos al calor:

Son espasmos dolorosos de los músculos que se producen cuando el trabajadorsuda abundantemente e ingiere grandes cantidades de agua, diluyendo los líquidosdel cuerpo mientras éste sigue perdiendo sal, lo que puede provocar dolorososcalambres.

Los músculos utilizados para trabajar suelen ser los más propensos a los calambres.Los calambres pueden presentarse durante o después de las horas de trabajo ypueden ser aliviados consumiendo bebidas isotónicas o líquidos ricos en sal.

·  Desmayos:

Debidas a la exposición del trabajador a temperaturas elevadas, especialmente si eltrabajador permanece de pié e inmóvil.

Medidas Preventivas: En estos casos, el trabajador deberá descansar tumbado enlugar fresco.

·  Sarpullidos:

Debido a las dificultades para eliminar la transpiración, lo que hace que la pielpermanezca húmeda largos periodos de tiempo. En estos casos los conductos detranspiración se obstruyen y aparece un sarpullido en la piel.

Medida Preventiva: La aparición de sarpullidos puede combatirse programandopausas en lugares frescos, así como lavando y secando la piel.

Otros efectos:

- Trastornos psiconeuróticos.- Trastornos sistémicos- Deficiencia circulatoria- Deshidratación- Desalinización- Anhidrosis

Los valores límites permisibles para la exposición al calor están dados en gradosTGBH y se presentan a continuación:

VALORES LIMITES PERMISIBLES DE EXPOSICION AL CALOR

Trabajo régimen de descanso Carga de trabajo

  Liviano Moderado Pesado

Continuo 30,0 26,7 25,0

75% de trabajo 25% de descanso cada hora 30,6 28,0 25,9

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50% de trabajo 50% de descanso cada hora 31,4 29,4 27,9

25% de trabajo 75% de descanso cada hora 32,2 31,1 30,0

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8. Factores de riesgo. Temperaturas bajas:prevención

Temperaturas Bajas:

Cuando el cuerpo desciende de temperatura (hipotermia) existen múltiplesmecanismos fisiológicos que se ponen en marcha para contrarrestarlo:

Vaso-constricción sanguínea.Cierre de las glándulas sudoríparas.Disminución de la circulación sanguínea periférica.Transformación de lípidos almacenados: transformación química de grasasalmacenadas a glúcidos de metabolización directa.Encogimiento para presentar la mínima superficie de piel que esté en contactocon el exterior.Hipotermia

Las consecuencias de la hipotermia son:

Malestar general.Disminución de la habilidad manual por:Reducción de la sensibilidad táctil.Anquilosamiento de las articulaciones.Comportamiento extravagante (hipotermia de la sangre que riega el cerebro).Congelación de los miembros (los más afectados, las extremidades).La muerte se produce por fallo cardíaco cuando la temperatura interior esinferior a 28 ºC.

Medidas Preventivas:

Realizar los trabajos al aire libre en la franja de mayor exposición solar.Programar rotaciones en el desarrollo de tareas repetitivas limitando el tiempode permanencia en condiciones frías.Esta ropa ha de aislar del frío, proteger contra el viento y la lluvia, y eliminarparcialmente la transpiración.Es mejor emplear varias capas de ropa ligera, que una capa gruesa de ropa,aunque esta última sea más fácil de cambiar en un momento determinado.Es aconsejable consultar al Servicio Médico con el fin de detectar posiblesdisfunciones y especiales sensibilidades.

Es importante tener en cuenta las características personales de los trabajadores,prestando especial atención a las personas especialmente sensibles a los riesgosderivados del trabajo.

LIMITES MAXIMOS DIARIOS DE TIEMPO PARA EXPOSICION ATEMPERATURAS BAJAS

Ámbito detemperaturaen

grados

Exposición máxima diaria

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centígrados

0 a -18 Sin límites siempre que la persona esté vestidaadecuadamente

-18 a -34 Tiempo total de trabajo: 4 horas, alternando 1 hora dentroy una fuera del trabajo.

-34 a -57

Dos períodos de 30 minutos cada uno, con intervalos depor lo menos 4 horas. Tiempo total de trabajo permitido abaja temperatura 1 hora. También periodos de 15 minutosy máximo 4 periodos por jornadas de 8 horas o 1 hora cada4 con un factor de enfriamiento bajo, por ejemplo sin viento.

-57 a 73

Tiempo máximo permisible de trabajo: 5 minutos duranteun día 8 horas de trabajo. Para estas temperaturasextremas se recomienda el uso de cascos herméticos quecubran totalmente la cabeza, equipados co un tuborespirador que pase por debajo de la ropa hasta la piernapara precalentar el aire.

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9. Factores de riesgo. Iluminación mala oinadecuada: medidas de prevención

ILUMINACION INADECUADA:

Cantidad de luminosidad que se presenta en el sitio de trabajo del empleado. No setrata de iluminación general sino de la cantidad de luz en el punto focal del trabajo.De este modo, los estándares de iluminación se establecen de acuerdo con el tipode tarea visual que el empleado debe ejecutar: cuanto mayor sea la concentraciónvisual del empleado en detalles y minucias, más necesaria será la luminosidad en elpunto focal del trabajo.

La iluminación deficiente ocasiona fatiga a los ojos, perjudica el sistema nervioso,ayuda a la deficiente calidad del trabajo y es responsable de una buena parte de losaccidentes de trabajo.

Efectos en la salud por exposición de Iluminación Inadecuada:

•        Accidentes:

•        Fatiga visual:

Molestias oculares, pesadez de ojos, picores, necesidad de frotarse los ojos,somnolencia.

· Trastornos visuales:

Borrosidad, disminución  de la capacidad visual.

· Fatiga Mental:

Síntomas extraoculares: cefaleas, vértigos, ansiedad.

•        Deslumbramientos:

Pérdida momentánea de la visión.

Uno o más de los siguientes síntomas y signos pueden acompañar a una sensacióngeneralizada de cansancio en los ojos: cambios oculomotores (esoforia, exoforia),dolor ocular, prurito, lagrimeo, reducción de la capacidad de acomodación ocular yconvergencia adecuada cefalea, e inversión del color complementario.

Medidas Preventivas:

a) Incrementar el uso de la luz natural.

b) Usar colores claros para las paredes y techos cuando se requiera mayor nivel deiluminación.

c) Iluminar pasillos, escaleras y rampas y demás áreas dónde pueda haber gente.

d) Proporcionar suficiente iluminación.

e) Proporcionar iluminación localizada para los trabajos de inspección o precisión.

f) Reubicar las fuentes de luz o dotarlas de un apantallamiento apropiado paraeliminar el deslumbramiento directo.

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eliminar el deslumbramiento directo.

g) Eliminar las superficies brillantes del campo de visión del trabajador.

h) Limpiar las ventanas y realizar el mantenimiento de las fuentes de luz.

La determinación de los niveles de iluminación se efectuará con fotómetros oluxómetros

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10. Factores de riesgo. Presión atmosférica anormal:medidas de prevención

PRESIÓNES ANORMALES:

Las variaciones de la presión atmosférica no tienen importancia en la mayoría de loscasos. No existe ninguna explotación industrial a grandes alturas que produzcanafección a los trabajadores, ni minas suficientemente profundas para que la presióndel aire pueda afectar o incomodar al trabajador. La presión es el efecto continuo delas moléculas contra una superficie y pueden ser altas o bajas.

Presiones bajas:

Cuando se asciende a 3.000 mts. Sobre el nivel del mar la presión barométrica es de523 mm de Hg y a 1.500 mts. es de 87 mm de Hg. Esta disminución es la causabásica de todos los problemas de falta de oxigeno en las grandes alturas, pues cadavez que baja la presión lo hace proporcionalmente al oxigeno. Cuando una personatrabaja mucho tiempo en grandes alturas presenta los siguientes efectos:

- Aumento del volumen de los glóbulos rojos.

- Aumento de la presión arterial.

- Dilatación de las cavidades derechas del corazón.

- Influencia cardiaca congestiva.

- La muerte si la persona no desciende a menores alturas.

Presiones altas:

Cuando una persona desciende en un túnel, la presión a su alrededor aumentaconsiderablemente. Un baro trauma es el daño de los tejidos que resulta de laexpansión o concentración de los espacios huecos del cuerpo, lo cual puedeproducirse durante la descompresión en el descenso o la comprensión en eldescenso.

Medidas Preventivas:

·  Aclimatación a presión de oxigeno, asiendo que la persona ascienda a grandesalturas durante varios años, idas o semanas gradualmente para mejorar la capacidadde trabajo.

·  Descompresión lenta del buzo.

·  Emplear equipos adecuados.

El instrumento de medición es el Manómetros.

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11. Factores de riesgo. Vibraciones: medidas deprevención

VIBRACIONES:

Las vibraciones son oscilaciones de partículas alrededor de un punto, en un mediofísico equilibrado cualquiera (aire, agua, etc..) y se pueden producir por efecto delpropio funcionamiento de una máquina o equipo, partes de máquinasdesequilibradas en movimiento, choques, movimientos turbulentos de fluidos.

Efectos en la salud por exposición de Vibraciones:

Los efectos que pueden producir las vibraciones según su frecuencia son:

Muy baja frecuencia (inferiores a 2 Hz): Alteraciones en el sentido delequilibrio, provocando mareos, nauseas y vómitos (movimiento de balanceo decoches, barcos, trenes...).Baja y media frecuencia (de 2 a 20 Hz): Afectan sobre todo a la columnavertebral, aparato digestivo y la visión (vehículos y maquinaria industrial,tractores, obras públicas...).Alta frecuencia (de 20 a 300 Hz): Pueden producir quemaduras por rozamientoy problemas vasomotores, en las articulaciones, musculares... (herramientasmanuales percutoras rotativas...).

Los efectos más usuales son:

·  Traumatismos en la columna vertebral.

·   Dolores abdominales y digestivos.

·   Problemas de equilibrio.

·  Dolores de cabeza.

·  Trastornos visuales.

Medidas preventivas:

·  Disminuir el tiempo de exposición.

·  Establecer un sistema de rotación de lugares de trabajo.

·  Intentar siempre que sea posible, minimizar la intensidad de las vibraciones.

·  Reducir las vibraciones entre las piezas de las maquinas y los elementos que vayana ser transformados.

·  Mejorar en lo posible, las irregularidades del terreno por el cual circulen losmedios de transporte.

·  Utilizar los equipos de protección individual: guantes anti - vibración, zapatos,botas, etc., cuando sea necesario

El vibrómetro cuerpo humano vm - 30 aparato para medir las vibraciones yoscilaciones en el puesto de trabajo.

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12. Factores de riesgo. Radiación o radiaciones:medidas de prevención

Las radiaciones pueden ser definidas en general, como una forma de transmisiónespacial de la energía. Dicha transmisión se efectúa mediante ondaselectromagnéticas o partículas materiales emitidas por átomos inestables.

Radiación Ionizante:

Una radiación es Ionizante cuando interacciona con la materia y origina partículascon carga eléctrica (iones). Las radiaciones ionizantes pueden ser:

Radiaciones Electromagnéticas:

Rayos Gamma.Rayos X.

Radiaciones en forma de partículas.

Partículas Alfa.(a)Partículas Beta. (b).

Las radiaciones ionizantes pueden proceder de fuentes naturales o artificiales:

Fuentes naturales: Tanto la corteza terrestre como el universo en general,emite radiaciones ionizantes.Fuentes artificiales: Se trata de radiaciones ionizantes generadas por elhombre, a partir de procesos artificiales.

Efectos en la salud por exposición de Radiaciones Ionizantes:

Efectos inmediatos:

Se dan a partir de los 0’25 Sv, y son de naturaleza no estocástica:

Eritema de la piel, malestar.Abortos, malformaciones congénitas.Esterilidad, caída del cabello, cataratas.Hemorragias, muerte (6 Sv).

Efectos tardíos o crónicos:

Son efectos de naturaleza estocástica. Se puede producir a niveles de producciónmuy bajos:

Cáncer (leucemia, cáncer de pulmón).Abortos, malformaciones congénitas.

Medidas Preventivas:

Disminuir el tiempo de exposición.Utilizar  mínima cantidad de material radioactivo.Incrementar el distanciamiento de la fuente.Barreras /blindaje (plomo).Prevenir posibles accidentes.Señalización.

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Protección personal.Vigilancia radiológica ambiental y personal.No comer/ beber/ fumar en el lugar de trabajo. 

Efectos en la salud por exposición de Radiaciones no Ionizantes:

Efectos Térmicos:

Estos efectos son generalmente bien conocidos. Algunos efectos o circunstanciasexcepcionales serían:

Aumento de temperatura generalizada o Golpe de Calor.Quemaduras.Cataratas y otras lesiones oculares.

Efectos no térmicos:

Son efectos menos conocidos, se pueden relacionar con exposición a dosis bajas.Algunos de estos efectos pueden aparecer a muy largo plazo. Algunos de ellos sonde naturaleza estocástica . Entre ellos encontramos:

Molestias inespecíficas.Alteraciones de la reproducción.Alteraciones cardiovasculares.Cáncer, se ha relacionado estas radiaciones con cáncer, no sólo en lostrabajadores/as, sino también en sus hijos.

Medidas Preventivas:

Diseño de la instalación.Encerramiento, pantallas.Control preventivoMedio: Aislamiento (pantallas, mamparas, etc.)Disminuir el tiempo de exposición.Información, señalización.Protección personal.Vigilancia médica.

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