pravci kretanjapravci kretanja tehnike i · pdf filedolaci za leĐa i.3. obaranja i.4....

TRENERSKI SEMINAR TRENERSKI SEMINAR –– Karataš, 21Karataš, 21--23. januar 2011. g.23. januar 2011. g.

PRAVCI KRETANJAPRAVCI KRETANJAPRAVCI KRETANJA PRAVCI KRETANJA TEHNIKE I TAKTIKETEHNIKE I TAKTIKETEHNIKE I TAKTIKE TEHNIKE I TAKTIKE

U SVETSKOM RVANJUU SVETSKOM RVANJUU SVETSKOM RVANJUU SVETSKOM RVANJU

Dr Milorad DokmanacDr Milorad DokmanacGlavni trener/selektor GR stilaGlavni trener/selektor GR stila


T E H N I K E R V A NJ AT E H N I K E R V A NJ AT E H N I K E R V A NJ AT E H N I K E R V A NJ A

Ć ŽĆ ŽI STOJEĆI POLOŽAJI STOJEĆI POLOŽAJI.1. BACANJAI.1. BACANJAI 2 DOLACI ZA LEĐAI 2 DOLACI ZA LEĐAI.2. DOLACI ZA LEĐAI.2. DOLACI ZA LEĐAI.3. OBARANJAI.3. OBARANJAI.4. IZGURAVANJAI.4. IZGURAVANJAI 5 KOMBINACIJEI 5 KOMBINACIJEI.5. KOMBINACIJEI.5. KOMBINACIJE

II PARTERNI POLOŽAJII PARTERNI POLOŽAJO O JO O JII.1. OKRETANJAII.1. OKRETANJAII.2. PREVRTANJAII.2. PREVRTANJAII 3 DIZANJAII 3 DIZANJAII.3. DIZANJAII.3. DIZANJAII.4. KOMBINACIJEII.4. KOMBINACIJE


Polazna osnova vezano za seminar o tehnici i taktici rvanja:Polazna osnova vezano za seminar o tehnici i taktici rvanja:Polazna osnova vezano za seminar o tehnici i taktici rvanja:Polazna osnova vezano za seminar o tehnici i taktici rvanja:

Osnovne zakonitosti u izvođenju tehnikaOsnovne zakonitosti u izvođenju tehnikašš-- škola rvanjaškola rvanja

-- nadogradnjanadogradnja-- takmičarske tehniketakmičarske tehnike-- specijalkespecijalke

Najznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom periodu-- međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope i prv. sveta)međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope i prv. sveta)

k i i k ikk i i k ikOsnovne zakonitosti taktikeOsnovne zakonitosti taktike-- definicija taktike definicija taktike -- primena taktike u praksiprimena taktike u praksi


Osnovne zakonitosti u izvođenju tehnikaOsnovne zakonitosti u izvođenju tehnikaOsnovne zakonitosti u izvođenju tehnikaOsnovne zakonitosti u izvođenju tehnika

-- škola rvanjaškola rvanjaškola rvanjaškola rvanjaPrvi preduslov za postizavanje vrhunskog rezultata, ali Prvi preduslov za postizavanje vrhunskog rezultata, ali samo prvi korak na tom putusamo prvi korak na tom putup pp p

-- nadogradnjanadogradnjaDrugi korak mora biti uvežbanaje kroz taktičku Drugi korak mora biti uvežbanaje kroz taktičku

i i đ j h ti i đ j h tpripremu za izvođenje zahvatapripremu za izvođenje zahvata-- takmičarske tehniketakmičarske tehnike

Treći korak je maksimalna pažnaj i koncentrisanost naTreći korak je maksimalna pažnaj i koncentrisanost naTreći korak je maksimalna pažnaj i koncentrisanost na Treći korak je maksimalna pažnaj i koncentrisanost na tehnike koje su primenjive u vrhunskom rvanjutehnike koje su primenjive u vrhunskom rvanju

-- specijalkespecijalkep jp jČetvrti korak je usavršavanje specijalki do Četvrti korak je usavršavanje specijalki do savršenstva, ali iz kombinacijasavršenstva, ali iz kombinacija


Najznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom periodu

-- međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope i prv. međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope i prv. sveta)sveta)

Svetsko prvenstvo za seniore Svetsko prvenstvo za seniore –– Moskva, septembar Moskva, septembar 2010 g2010 g2010. g.2010. g.

Tehnike:Tehnike: -- stojeći položajstojeći položaj -- 27 %27 %Tehnike:Tehnike: stojeći položajstojeći položaj 27 %27 %-- parterni položajparterni položaj -- 73 %73 %

Ovaj podatak je izuzetno važan kod planiranja i programiranja Ovaj podatak je izuzetno važan kod planiranja i programiranja j p j p j p g jj p j p j p g jtreningatreninga

G f k bG f k bGrafikon br.1. Grafikon br.1.


TEHNIČKI POENI PO TEHNIKAMATEHNIČKI POENI PO TEHNIKAMATEHNIČKI POENI PO TEHNIKAMATEHNIČKI POENI PO TEHNIKAMA

Sve kategorije finalni mečevi - TEHNIČKI POENI (%)80

72,41

60

31,0327 5927 59

40

cent

i (%

)

10,346 90 6 90

27,59

13,79

27,59

20

Proc

3,456,90 6,90

0,000

nja

ja u

anje

e ke pol.

pno

eći

žaj

zer

anja

ana

e e pol.

pno

erni

ož.

Baca

Dov

ođen

jpa

rter

Izgu

rav a

Ost

alte

hni k

stoj

eći p

Uku

pst

oje

polo

Aufra

jz

Diz

a

Odb

ra

Ost

ale

tehn

ike

parte

rni p

Uku

ppa

rtepo

lo

Tehnike


OSNOVA TAKMIČARSKIH TEHNIKA DANASOSNOVA TAKMIČARSKIH TEHNIKA DANASOSNOVA TAKMIČARSKIH TEHNIKA DANASOSNOVA TAKMIČARSKIH TEHNIKA DANAS

PARTERNI POLOŽAJPARTERNI POLOŽAJOdbrana aufrajzeraOdbrana aufrajzeraOdbrana aufrajzeraOdbrana aufrajzeraNapad aufrajzeraNapad aufrajzera

STOJEĆI POLOŽAJSTOJEĆI POLOŽAJDolazak za leđaDolazak za leđa

IzguravanjeIzguravanjeIzguravanjeIzguravanje


ODBRANA AUFRAJZERAODBRANA AUFRAJZERA

11 AZE / JPNAZE / JPN –– odbrana aufrajzerodbrana aufrajzer1. 1. AZE / JPN AZE / JPN –– odbrana aufrajzerodbrana aufrajzer

2 TUR / ARM2 TUR / ARM odbrana aufrajzerodbrana aufrajzer2. TUR / ARM 2. TUR / ARM –– odbrana aufrajzerodbrana aufrajzer

3 BUL / CUB3 BUL / CUB odbrana aufrajzerodbrana aufrajzer3. BUL / CUB 3. BUL / CUB –– odbrana aufrajzer odbrana aufrajzer


AUFRAJZER NAPADAUFRAJZER NAPAD

1 CUB / ARM1 CUB / ARM –– napad aufrajzernapad aufrajzer1. CUB / ARM 1. CUB / ARM –– napad aufrajzernapad aufrajzer

22 SRBSRB // MDAMDA napad aufrajzernapad aufrajzer2. 2. SRBSRB / / MDAMDA –– napad aufrajzernapad aufrajzer

3. KOR / IRI 3. KOR / IRI –– napad aufrajzernapad aufrajzer


PARTERPARTER –– KAŽNJAVANJEKAŽNJAVANJEPARTER PARTER KAŽNJAVANJEKAŽNJAVANJE

1. FRA / TUR 1. FRA / TUR –– kaznjavanje kaznjavanje

2 HUN / KOR2 HUN / KOR –– kaznjavanjekaznjavanje2. HUN / KOR 2. HUN / KOR –– kaznjavanjekaznjavanje

3. AZE / HUN 3. AZE / HUN –– kaznjavanjekaznjavanje

4 UKR / RUS / kaznjavanje4 UKR / RUS / kaznjavanje4. UKR / RUS / kaznjavanje4. UKR / RUS / kaznjavanje


DOLASCI ZA LEĐADOLASCI ZA LEĐADOLASCI ZA LEĐADOLASCI ZA LEĐA

1. KOR / IRI 1. KOR / IRI –– dolazak za leđadolazak za leđa

2 HUN / RUS2 HUN / RUS dolazak za leđadolazak za leđa2. HUN / RUS 2. HUN / RUS –– dolazak za leđadolazak za leđa

3. SRB3. SRB / FRA/ FRA –– dolazak za leđadolazak za leđa


IZGURAVANJEIZGURAVANJEIZGURAVANJEIZGURAVANJE

1. TUR / USA 1. TUR / USA -- izguravanjeizguravanje

2. KGZ / JPN 2. KGZ / JPN -- izguravanjeizguravanje


TAKTIKATAKTIKATAKTIKATAKTIKA

Definicija taktike:Definicija taktike:Definicija taktike:Definicija taktike:

“TAKTIKA RVANJA JE TEORIJA I PRAKSA “TAKTIKA RVANJA JE TEORIJA I PRAKSA OOPRIMENJIVANJA, OBEZBEĐENJA I VOĐENJA PRIMENJIVANJA, OBEZBEĐENJA I VOĐENJA KROZ TAKMIČENJE I RVAČKU BORBU U SVIM KROZ TAKMIČENJE I RVAČKU BORBU U SVIM USLOVIMA I SITUACIJAMA, KAO I SKUP USLOVIMA I SITUACIJAMA, KAO I SKUP POSTUPAKA, NAČINA I SREDSTAVA KOJI SE POSTUPAKA, NAČINA I SREDSTAVA KOJI SE PRIMENJUJU DA BI SE POSTIGLI ODREĐENIPRIMENJUJU DA BI SE POSTIGLI ODREĐENIPRIMENJUJU DA BI SE POSTIGLI ODREĐENI PRIMENJUJU DA BI SE POSTIGLI ODREĐENI ŽELJENI REZULTATI U RVAČKOM ŽELJENI REZULTATI U RVAČKOM TAKMIČENJU I U RVAČKOJ BORBITAKMIČENJU I U RVAČKOJ BORBI””TAKMIČENJU I U RVAČKOJ BORBITAKMIČENJU I U RVAČKOJ BORBI ..


OSNOVNA PODELA TAKTIKEOSNOVNA PODELA TAKTIKE

I TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMAI TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMA

II TAKTIKA VOĐENJA BORBEII TAKTIKA VOĐENJA BORBE

III TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKEIII TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKEIII TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKEIII TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKE


I TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMAI TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMA

II--11 Taktika na ekipnim takmičenjimaTaktika na ekipnim takmičenjimaII 1. 1. Taktika na ekipnim takmičenjimaTaktika na ekipnim takmičenjima

II--2. Taktika na pojedinačnim takmičenjima2. Taktika na pojedinačnim takmičenjimap j jp j j


II TAKTIKA VOĐENJA BORBEII TAKTIKA VOĐENJA BORBEII TAKTIKA VOĐENJA BORBEII TAKTIKA VOĐENJA BORBEIIII--1 Taktika napada1 Taktika napada

IIII--1.1. Taktika tempa1.1. Taktika tempaIIII--1 2 Taktika sa promenom tempa borbe1 2 Taktika sa promenom tempa borbeIIII--1.2. Taktika sa promenom tempa borbe1.2. Taktika sa promenom tempa borbeIIII--1.3. Taktika eksplozivnih napada1.3. Taktika eksplozivnih napadaIIII--1.4. Taktika iznenađenja1.4. Taktika iznenađenjaIIII--1 5 Taktika nametanja stila borbe1 5 Taktika nametanja stila borbeIIII--1.5. Taktika nametanja stila borbe1.5. Taktika nametanja stila borbe

IIII--1.5.1. Taktika borbe sa snažnim rvačima1.5.1. Taktika borbe sa snažnim rvačimaIIII--1.5.2. Taktika borbe sa brzim i pokretljivim rvačima1.5.2. Taktika borbe sa brzim i pokretljivim rvačimaIIII 1 5 3 Taktika borbe sa eksplozivnim rvačima1 5 3 Taktika borbe sa eksplozivnim rvačimaIIII--1.5.3. Taktika borbe sa eksplozivnim rvačima1.5.3. Taktika borbe sa eksplozivnim rvačimaIIII--1.5.4. Taktika borbe sa kondiciono spremnim rvačima1.5.4. Taktika borbe sa kondiciono spremnim rvačimaIIII--1.5.5. Taktika borbe sa tehnički superiornijim rvačima1.5.5. Taktika borbe sa tehnički superiornijim rvačima

IIII 1 6 Taktika prema načinu ostvarivanja povoljnog rezultata1 6 Taktika prema načinu ostvarivanja povoljnog rezultataIIII--1.6. Taktika prema načinu ostvarivanja povoljnog rezultata1.6. Taktika prema načinu ostvarivanja povoljnog rezultataIIII--1.6.1. Taktika za pobedu tušem1.6.1. Taktika za pobedu tušemIIII--1.6.2. Taktika za pobedu tehničkim tušem1.6.2. Taktika za pobedu tehničkim tušemIIII 1 6 3 Taktika za pobedu na poene1 6 3 Taktika za pobedu na poeneIIII--1.6.3. Taktika za pobedu na poene1.6.3. Taktika za pobedu na poeneIIII--1.6.4. Taktika pozitivnog poraza1.6.4. Taktika pozitivnog poraza


IIII 2 Taktika odbrane2 Taktika odbraneIIII--2. Taktika odbrane2. Taktika odbrane

IIII 2 1 T ktik db d h t2 1 T ktik db d h tIIII--2.1. Taktika odbrane od zahvata2.1. Taktika odbrane od zahvataIIII--2.2. Taktika protivnapada2.2. Taktika protivnapadaIIII--2.3. Taktika prekidanja borbe2.3. Taktika prekidanja borbeIIII--2.4. Taktika raskidanja hvata2.4. Taktika raskidanja hvataIIII--2.5. Taktika nedozvoljenih odbrana2.5. Taktika nedozvoljenih odbranaIIII--2.6. Taktika pasivne odbrambene forme 2.6. Taktika pasivne odbrambene forme

rvanjarvanja


IIII--3. Taktika u odnosu na period borbe3. Taktika u odnosu na period borbe

IIII 3 1 T ktik3 1 T ktik jj didiIIII--3.1. Taktika u 3.1. Taktika u prvojprvoj rundirundiIIII--3.1.1. 3.1.1. Taktika u prvih 30 sek borbeTaktika u prvih 30 sek borbeIIII--3.1.2. 3.1.2. Taktika od 30Taktika od 30--90 sek borbe 90 sek borbe IIII--3.1.3. 3.1.3. Taktika od 90Taktika od 90--120 sek borbe120 sek borbe

IIII--3.2. Taktika u 3.2. Taktika u drugoj drugoj rundi rundi IIII--3.3.22.1..1. Taktika u prvih 30 sek borbeTaktika u prvih 30 sek borbeIIII 3.3.22.1. .1. Taktika u prvih 30 sek borbeTaktika u prvih 30 sek borbeIIII--3.3.22.2. .2. Taktika od 30Taktika od 30--90 sek borbe 90 sek borbe IIII--3.3.22.3. .3. Taktika od 90Taktika od 90--120 sek borbe120 sek borbe

IIII 3 3 Taktika u3 3 Taktika u trećojtrećoj rundirundiIIII--3.3. Taktika u 3.3. Taktika u trećojtrećoj rundirundiIIII--3.3.33.1. .1. Taktika u prvih 30 sek borbeTaktika u prvih 30 sek borbeIIII--3.3.33.2. .2. Taktika od 30Taktika od 30--90 sek borbe 90 sek borbe IIII--3.3.33.3. .3. Taktika od 90Taktika od 90--120 sek borbe120 sek borbe


IIII--4. Taktika u odnosu na rezultat u meču4. Taktika u odnosu na rezultat u mečuIIII 4. Taktika u odnosu na rezultat u meču4. Taktika u odnosu na rezultat u meču

IIII--4.1. Taktika kod vodstva u bodovima4.1. Taktika kod vodstva u bodovimaIIII--4.2. Taktika kod protivnikovog vodstva4.2. Taktika kod protivnikovog vodstvaIIII--4.3. Taktika kod nerešenog rezultata4.3. Taktika kod nerešenog rezultata


IIII--5. Taktika prostornog vođenja borbe5. Taktika prostornog vođenja borbe

IIII--5.1. Taktika vođenja borbe u centralnom delu5.1. Taktika vođenja borbe u centralnom deluIIII--5.2. Taktika vođenja borbe u zoni pasivnosti5.2. Taktika vođenja borbe u zoni pasivnosti

IIII--6 Taktika vođenja borbe u zavisnosti od položaja6 Taktika vođenja borbe u zavisnosti od položajaIIII 6. Taktika vođenja borbe u zavisnosti od položaja6. Taktika vođenja borbe u zavisnosti od položaja

IIII--6.1. Taktika u stojećem položaju6.1. Taktika u stojećem položajuj p jj p jIIII--6.2. Taktika u parternom položaju6.2. Taktika u parternom položaju


III TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKEIII TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKE

IIIIII--1. Taktika narušavanja ravnoteže1. Taktika narušavanja ravnotežeIIIIII--2. Taktika pretnje2. Taktika pretnjeIIIIII--3. Taktika izazova3. Taktika izazovaIIIIII 3. Taktika izazova3. Taktika izazovaIIIIII--4. Taktika manevra4. Taktika manevraIIIIII 5 Taktika ponovljenog napada5 Taktika ponovljenog napadaIIIIII--5. Taktika ponovljenog napada5. Taktika ponovljenog napadaIIIIII--6. Taktika okivanja6. Taktika okivanja


NAJZNAČAJNIJI DELOVI TAKTIKE U DANAŠNJEMNAJZNAČAJNIJI DELOVI TAKTIKE U DANAŠNJEMNAJZNAČAJNIJI DELOVI TAKTIKE U DANAŠNJEM NAJZNAČAJNIJI DELOVI TAKTIKE U DANAŠNJEM RVANJURVANJU

IIII--1.2. Taktika sa promenom tempa borbe1.2. Taktika sa promenom tempa borbeIIII--1.4. Taktika iznenađenja1.4. Taktika iznenađenjaIIII--1.6.3. Taktika za pobedu na poene1.6.3. Taktika za pobedu na poeneIIII--3.1. Taktika u prvoj rundi3.1. Taktika u prvoj rundiIIII--3.1.1. Taktika u prvih 30 sek borbe3.1.1. Taktika u prvih 30 sek borbeIIII--3.1.2. Taktika od 303.1.2. Taktika od 30--90 sek borbe 90 sek borbe IIII--3.1.3. Taktika od 903.1.3. Taktika od 90--120 sek borbe120 sek borbeIIII--5.2. Taktika vođenja borbe u zoni pasivnosti5.2. Taktika vođenja borbe u zoni pasivnostiIIIIII--1. Taktika narušavanja ravnoteže1. Taktika narušavanja ravnoteže


KRAJKRAJK R A JK R A J

pravci kretanjapravci kretanja tehnike i · pdf filedolaci za leĐa i.3. obaranja i.4....

Documents