Materi Materi Posyandu Lansia Puskesmas Bumiayu1.Judul: Senam Sehat LansiaIsi: Menjelaskan manfaat senam pada lansia (senam sehat lansia, senam anti stroke, senam kaki diabetik), menyaksikan video senam sehat lansia, senam anti stroke dan senam kaki diabetik, memperagakan senam tersebut.2.Judul: Gizi pada LansiaIsi: Menjelaskan 13 PUGS (Pesan Dasar Gizi Seimbang) terutama pada masa usia lanjut, dan gizi pada lansia yang menderita penyakit hipertensi, DM, penyakit jantung, hiperkolersterolemia, dan hiperurisemia.3.Judul: Problematika Kesehatan pada Usia LanjutIsi: Menjelaskan tentang pengertian Lansia, proses menua, perbedaan lansia sehat dan lansia sakit, penyakit yang sering dijumpai pada lansia dan tipe psikologis lansia.4.Judul: Mengenal DemensiaIsi: Menjelaskan pengertian demensia, penyebab, faktor risiko, pencegahan dan penanganan demensia.5.Judul: Awas Penyakit Jantung KoronerIsi: Menjelaskan definisi Penyakit jantung koroner, tanda dan gejala, pemeriksaan yang diperlukan untuk mendeteksi penyakit jantung koroner serta pencegahan agar terhindar dari penyakit tersebut.6.Judul: Cegah Stroke Sedini MungkinIsi: Menjelaskan definisi stroke, jenis stroke, tanda dan gejala stroke, penyebab dan faktor risiko terjadinya stroke serta bagaimana pencegahan stroke.7.Judul: Stop TB (Tuberkulosis)Isi: Menjelaskan definisi penyakit menular tuberkulosis, penyebab dan bagaimana tuberkulosis ditularkan, pencegahan dan pengobatan tuberkulosis serta pentingnya pengobatan tb secara teratur.8.Judul: Waspadai Demam Berdarah DengueIsi: Menjelaskan pengertian demam berdarah, tanda dan gejala, penyebab, pencegahan serta penanganan demam berdarah terutama pertolongan pertama agar tidak timbul gejala syok pada demam berdarah, perbedaan dengan cikungunya dan malaria.9.Judul: Osteoporosis pada LansiaIsi: Menjelaskan Pengertian osteoporosis, mekanisme terjadinya osteoporosis, tanda dan gejala, faktor penyebab serta faktor risiko, dan pencegahan.10.Judul: Penyakit Radang Sendi Isi: Menjelaskan macam-macam penyakit radang sendi, cara membedakan, faktor penyebab, penanganan tepat serta pencegahannya.11.Judul: Olahraga pada LansiaIsi: Menjelaskan tentang jenis olahraga apa saja yang tepat untuk lansia, frekuensi dan intensitas serta manfaatnya.12.Judul: Kenali DM tipe 2 dan Cara PengendaliannyaIsi: Menjelaskan definisi DM tipe 2, tanda dan gejala, faktor risiko, penyebab, pencegahan dan terapi (medikamentosa dan non medikamentosa) baik dari segi gizi, olahraga, dan obat-obatan.13.Judul: Paradigma Sehat LansiaIsi: Menjelaskan tentang tips-tips anjuran hidup sehat pada lansia, baik dari segi ketakwaan, pemeriksaan kesehatan secara berkala, kegiatan fisik dan psikososial, makanan dan minuman yang dianjurkan, dsb.Kunjungan lansia, contoh kelainan yang diderita:DM, Hipertensi, Hiperkolesterolemia, Reumathoid Artritis, Dekompesasio Cordis, Gastritis, Ulkus Peptik, Anemia, ISPA, Diare, Penyakit Kulit, Penyakit lain, dll, Konseling.